Куриное филе в чесночной карамели

Ингредиенты:

филе куриное крупное 3 шт

сок лимона 2 ст. л.

зубок чеснока 3 шт

масло сливочное 40 г

сахар коричневый 1.5 ч. л.

вода 50 мл

базилик сушеный 1 щеп. или свежий 5-6 листиков

сыр твердый 100 г

перец болгарский красный 1 шт

масло для жарки 1 ч. л.

Филе помыть, обсушить, срезать маленькое филе.

Мясо отбить, посолить, поперчить и сбрызнуть уксусом

Чеснок почистить и мелко порезать. На сковороде разогреть сливочное масло и на малом огне обжарить чеснок до золотистого цвета. Чеснок вынуть из масла, он больше не нужен.

Добавить на сковороду сахар и дать ему растаять.

Увеличить огонь до среднего и на сковороде обжарить филе по 4-5 минут с каждой стороны.

Добавить на сковороду 50 мл воды и тушить без крышки пока вода не выкипит, дважды за это время переворачивая филе.

На другой сковороде обжарить, порезанный кружочками перец до полуготовности.

Сыр натереть на крупной терке.

Выложить филе на тарелку, посыпать базиликом, положить сверху перец, полить 1 ст.л. соуса от жарки мяса, посыпать филе сыром.

И запечь в микроволновке или под грилем до расплавления сыра 3-4 минуты, или в духовке так же до расплавления сыра.

Быстрое, вкусное и ароматное блюдо!

Приятного аппетита!