-Цитатник

Как помочь сосудам головного мозга. - (0)

Как помочь сосудам головного мозга. Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при н...

Песочный пирог с черникой - (0)

Песочный пирог с черникой Черника – замечательная ягода, которая чаще растет на Сев...

Лук обожaeт такую подкормку. - (0)

Лук обожaeт такую подкормку. Она помогает увеличить его размер, и луковая муха не атакует грядк...

Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек. - (0)

Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек. При чрезмерном употреблении ...

Сроки посева и всходов семян, время высадки рассады - (0)

Сроки посева и всходов семян, время высадки рассады.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Сенько

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Моя_дача Неизвестная_Планета Царство_Кулинарии
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2013
Записей: 7495
Комментариев: 662
Написано: 9040

Комментарии (0)

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -6

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -6

Часть 1 - Панические атаки. Что это такое?
Часть 2 - Хронический колит (энтероколит)
Часть 3 - Как правильно делать клизму.
Часть 4 - Почему у младенцев болят животики?
Часть 5 - Понос, диарея у ребёнка.
Часть 6 - Ставим клизму малышу.
Часть 7 - Синдром раздраженного кишечника. Что это такое?
Часть 8 - Легионеллез (болезнь легионеров)
Часть 9 - Немного о биохимических анализах крови.
Часть 10 - Поговорим о нашем зрении.
Часть 11 - Офтальмологический ликбез.
Часть 12 - Грыжа позвоночника.
Часть 13 - Что такое первичный иммунодефицит.
Часть 14 - Обращение к медикам России о настораживающих признаках первичного иммунодефицита.
Часть 15 - Ангина у детей - рациональный выбор терапии.
Часть 16 - Хронический панкреатит - угроза здоровью.
Часть 17 - Судороги ног по ночам.
Часть 18 - Опять эта противная аденома предстательной железы!!
Часть 19 - Методы лечения аденомы предстательной железы.
Часть 20 - О причинах нарушения мужской потенции.
Часть 21 - О причинах нарушения нормальной физиологии полового акта.
Часть 22 - Болезни, о которых не принято говорить вслух.Баланопостит. Фимоз.
Часть 23 - Поговорим об андрологии.
Часть 24 - Подробно о холестерине.
Часть 25 - Возраст сексуальной привлекательности женщины.
Часть 26 - Мужское бесплодие.
Часть 27 - Что такое микоплазмоз?
Часть 28 - Правда о прививках. Фильм Г.Царевой
Часть 29 - Рассеянный склероз или болезнь с сотнями лиц.
Часть 30 - Спаечная болезнь кишечника. Профилактика и лечение.
Часть 31 - "У каждого третьего в России - проблемы с психикой" -говорит главный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе.
Часть 32 - Женский алкоголизм.
Часть 33 - Что такое аменорея?
Часть 34 - Не старейте!
Часть 35 - Нервная анорексия, или когда "диета" во вред.
Часть 36 - Что такое фолликулярная лимфома?
Часть 37 - Атака на вирус.
Часть 38 - Хирургические методы лечения ожирения (бариатрические операции)
Часть 39 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть Первая.
Часть 40 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть вторая.
Часть 41 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть третья.
Часть 42 - Социально - стрессовые расстройства.
Часть 43 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть четвертая.
Часть 44 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть пятая.
Часть 45 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть шестая.
Часть 46 - Влияние гормонов на нашу жизнь. Часть седьмая.
Часть 47 - Что такое старость?
Часть 48 - Инсульт у лиц молодого возраста.
Часть 49 - Заболевания сердца и инсульт.
Часть 50 - Дети из пробирки. Сегодня день ЭКО (экстракорпорального оплодотворения)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

>Мудрые бабушкины советы.

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые бабушкины советы

Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.

Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадят лихо.

Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней.

Болят суставы и спина – вотри репейник -семена.

Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.

Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.

При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.

Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!

В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.

Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.

Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.

Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.

Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.

Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.

Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.

Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.

Хочешь быть всегда здоров – пчёл паси, не докторов!

Если здравия всё ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.

Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.

Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.

Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

Можжевельник -масло с ягод лечит раны так, как надо.

В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.

Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.

На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.

Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.

Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,
насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!

Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –
настой на водке из корней перед едой по ложке пей.

Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.

Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.

Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.

Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.

Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.

Соки пей, меняй продукты – проживёшь здоровым фруктом.

Держи занозу в керосине, в нём та слаба, как ёж в трясине.
Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.

Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.

Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.

Кипяти овёс фуражный в разведённом молоке,
против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.

Гепатит боится хрена – пей настой перед едой;
с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок,
с содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Акациевый.
Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Горчичный.
Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.

Гречишный.
Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническим гастритом с повышенной кислотностью.

Каштановый.
Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.

Кипрейный.
Желудочнокишечные заболевания. Растворенный в воде (2-3 ст. л. на стакан) - при бессоннице и головных болях.

Клеверный.
Гинекологические заболевания, геморрой и астения. Обладает мочегонным и отхаркивающим действием.

Липовый.
При простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей. Помогает при лечении печени, почек, воспалении желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу.

Луговой.
Обладает противомикробным, противовоспалительным свойством. Его рекомендуют при головных болях, болях в желудке, сердцебиении, бессоннице, при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Подсолнечниковый.
Заболевания сердца, бронхиальная астма, остеохондроз, невралгии, особенно простудного характера. Оказывает общеукрепляющее действие.

5299855 (600x426, 73Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Лисички в народной медицине.

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Strelga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лисички в народной медицине

Лисички в народной медицине

Оранжевые красавицы-лисички – невероятно вкусные и ароматные грибочки. Однако они могут использоваться не только в кулинарии. С их помощью можно избавиться от некоторых заболеваний, вывести из организма паразитов, очистить органы пищеварения от скопившихся шлаков. На основе лисичек готовят настойку.
Грибы собирают, хорошо сушат, измельчают до состояния порошка. 3 чайные ложечки этого порошка засыпают в небольшую стеклянную емкость и заливают стаканом водки (можно использовать некрепкий самогон). Ежедневно посуду взбалтывают, на некоторое время крышку снимают, чтобы настойка немного «подышала». Так средство настаивается в течение 10 дней в темном месте. Готовую настойку можно не процеживать, а принимать вместе с осадком небольшими порциями.
Читать дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

6 советов для весенней чистки печени

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 советов для весенней чистки печени

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).
5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.
6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_13956


Ларилорхен
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды?

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды?

4716146_lecenieaterosklerozavdomasnihusloviah (300x240, 36Kb)

На сегодняшний день одной из причин смертности населения являются болезни сердечно-сосудистой системы. А самым распространённым среди заболеваний сосудов считается атеросклероз! В этой статье мы собрали для Вас самые результативные народные рецепты для борьбы с этим недугом в домашних условиях!

Средства и травы от атеросклероза для очищения сосудов - эффективные рецепты

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Почему нужно пить больше воды

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нужно пить больше воды

Наверняка многие из вас дорогие читатели слышали о том, что надо пить больше воды. Кто-то узнал об этом от родных или близких, кто-то почерпнул эту информацию из СМИ, или знакомясь с одной из методик по укреплению здоровья. Впрочем, то, что вы знаете о пользе достаточного употребления воды для нашего организма, не дает вам полного понимания того, почему надо пить больше, следовательно, не в полной мере мотивирует вас на это. Размещенная в этой статье инфографика, достаточно полно объясняет, зачем пить больше воды и какое влияние оказывает чистая вода на наше самочувствие и здоровье.
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Правильное время, чтобы пить воду.

Пятница, 28 Марта 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное время, чтобы пить воду.

4121583_ol (604x403, 103Kb)

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
 
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
 
✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
 
✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Чтоб любимые мозоли не тревожили вас боле...

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтоб любимые мозоли не тревожили вас боле...

3352215_1338563743_338257 (700x466, 67Kb)
Не зря говорят, что все гениальное просто. Оказывается, одно из самых эффективных средств для здоровья и красоты ног растет у нас под ногами, стоит только наклониться и сорвать, а мы его так безжалостно топчем! Этими же самыми ногами! Простите за невольный каламбур, но в прошлом году мозоли меня так достали, что впору было волком выть и кидаться на стену.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Всего четыре шага.

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего четыре шага

 У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...


Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, непросто.

Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровый сон.

Четверг, 13 Марта 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровый сон

Спим сладко, крепко и без лекарств!

Что вам для этого нужно:

 

1. Тёплое молоко.


Его принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

2. Овсянка.


Она даёт ощущение тепла и сытости, в ней много клетчатки, и к тому же она содержит мелатонин – гормон сна. Если же добавить к свежеприготовленной каше тёплое молоко и мёд, то ваш сон будет ещё спокойнее.

3. Бананы.


В них много серотонина, который тоже способствует спокойному сну, но и калорий в бананах тоже достаточно – по крайней мере, для тех, кто постоянно борется с лишним весом. Однако беспокоиться не стоит, потому что всего половины банана хватит, чтобы не думать о бессоннице.

4. Настой ромашки с мёдом.


Отличное народное домашнее снотворное. Достаточно выпить стакан настоя перед сном, добавив всего 1 ч. ложку мёда, чтобы отступило беспокойство, а последствия дневных стрессов смягчились.

5. Миндаль.


Горсть миндальных орешков тоже помогает уснуть – в них содержится триптофан и магний.

6. Кусочек цельнозернового хлеба.


Именно он помогает организму вырабатывать инсулин, в свою очередь, способствующий превращению триптофана в серотонин.

7. Боярышник.


Его врачи часто рекомендуют при неврозах, сердечных заболеваниях и гипертонии, он избавляет также от бессонницы. Плоды можно добавлять в чай или заваривать отдельно: 20 г плодов на стакан воды. Каждый раз надо заваривать свежий боярышник, и пить его 3 раза в день, за 30 мин. до еды.

8. Сельдерей.


Если вы засыпаете с трудом из-за того, что слишком возбуждаетесь в течение дня – например, на работе, пейте настой сельдерея. 1 ст. ложку измельчённой зелени заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин. Пить 3 раза в день, по 1/2 стакана. Последний приём – перед сном.

9. Чай из шишек хмеля.


Пить перед сном. Купить шишки хмеля можно в аптеке. 1 ст.л. шишек заливают в стакане кипятком, как чай, некоторое время настаивают и пьют.

10. Тыквенный сок.


Полезен не только при отёках различного происхождения, ожирении и гипертонии. Если выпивать на ночь стакан тыквенного сока с мёдом, то бессонница исчезнет, а сон будет более глубоким.

 

4208855_p58R2tyzoa4 (604x453, 0Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Остеохондроз. Лечим народными средствами.

Вторник, 11 Марта 2014 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеохондроз. Лечим народными средствами.

Из всех существующих способов лечения остеохондроза особое место занимают народные рецепты. Это проверенные веками, зачастую очень эффективные и, главное, безопасные способы избавления от болей в спине.

ОСТЕОХОНДРОЗ - ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Как снять боль при остеохондрозе?

ОСТЕОХОНДРОЗ — СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

В качестве наружных средств используют различные мази, растирки, компрессы. Перед тем, как использовать какое-то из этих средств, обязательно проверьте, не вызывает ли оно аллергию. Это можно сделать, нанеся немного данного средства на небольшой участок кожи и оставив его на сутки. Средство безопасно для вас, если оно не спровоцирует появление сыпи, зуда, жжения, тошноты, температуры или других аллергических симптомов. 

Как наносить наружное средство от остеохондроза

ДАЛЕЕ
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Болезни человека на его руках.

Вторник, 11 Марта 2014 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни человека на его руках

3925311_kisti_ryk_tochki (435x700, 268Kb)

Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Не выбрасывайте луковую шелуху.

Среда, 05 Марта 2014 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не выбрасывайте луковую шелуху

Отвары луковой шелухи применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.

* Замучали частые ангины?
Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания.
* Насморк (аллергический и простудный)?
В кипящую воду всыпьте 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышыте над паром в течение 3-5 минут.
* Кашель?
Залейте 2 ст. ложки шелухи 2 стаканами воды, кипятите 15 мин., процедите. Пить теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
* Заболели почки и мочевой пузырь?
3 ч. ложки измельченной шелухи заварите 2 стаканами кипятка и дайте настояться 30 минут. При остром цистите по 50 мл 2 раза в день 3-5 дней. При хроническом - по 2 столовых ложки 3-4 раза в день 10 дней.
* Беспокоят вены и сосудистые "звездочки" на ногах?
Залейте 2 ст. ложки измельченной луковой шелухи 100 мл водки. Настаивать 7 дней. Процедить, принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Или: 2 ст. ложки луковой шелухи залейте 400 мл кипятка, настаивайте 6 часов, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды 7-10 дней. Повторный курс после недельного перерыва.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Остеохондрозу – бой! Простые офисные упражнения

Вторник, 04 Марта 2014 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеохондрозу – бой! Простые офисные упражнения

Многие из нас проводят в офисе большую часть активной жизни.

Это неудивительно – желание сделать блестящую карьеру, реализовать свои стремления, заниматься любимым делом похвально и заслуживает самого искреннего восхищения. Было бы, тем не менее, обидно добиться поставленных целей и растерять здоровье. Наши простые рекомендации и упражнения помогут вам предотвратить одно из профессиональных заболеваний офисных работников - остеохондроз шейного отдела позвоночника.

129428_42523-670x400x (670x400, 53Kb)

Простой комплекс – тяжелая артиллерия против недугов

В to-do-list офисного работника найдется немало важных дел. Потрудитесь вписать еще одно – гимнастику против самого распространенного офисного заболевания – шейного остеохондроза. Регулярное выполнение простых упражнений позволит вам избежать ноющих болей, тяжести, зажатости и онемения в шейном отделе и руках, послужит профилактикой усталости и головных болей. А учитывая тот факт, что остеохондроз не лечится (снимаются лишь его симптомы), вы окажете себе большую услугу.
ec35993b4c3b1b5d2c17531ae4670663 (77x44, 12Kb)
Упражнение 1. Аня, вертись!
Упражнение 2. Улыбаемся и киваем
Упражнение 3. Пятимся, как раки
Упражнение 4. «Бодаемся»
Упражнение 5. И снова борьба
Упражнение 6. Сомневаясь, делай
Упражнение 7. Потягушки-потягушечки
Упражнение 8. Сам себе массажист
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Сельдерей в народной медицине.

Среда, 26 Февраля 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сельдерей в народной медицине

Сельдерей в народной медицине

3407372_0a121a0b065e4e4f0ee53d20cd822171 (375x261, 30Kb)При аллергических реакциях

2 столов. ложки измельченных корешков сельдерея залейте одним стаканом холодной воды. Отставьте для настаивания на два часа. Пейте эффективный лечебный настой против аллергии по одной трети стакана за 20 мин. до приема пищи,  3 р. в день.

При фурункулах, воспалительных заболеваниях кожи, гнойных ранах

Полстакана листиков сельдерея залейте уксусом до верху, добавьте половину чайной ложечки соли. Прикладывайте компресс к воспаленным участкам.

При гастрите

30 г сельдереевого корня залейте одним литром горячей, только что закипевшей воды. Отставьте настаиваться лечебную смесь. На это уйдет 8 часов. Полученный целебный настой пейте по 2 столов. лож. перед каждым принятием пищи, трижды в день.

При бессоннице, неврозе

Принимайте свежеприготовленный сельдереевый сок по 2 чайн. ложечки 3 р. в день за 15 минут до еды.

При артрите, остеохондрозе, артрозе

1 кг сельдерея (листья и коренья) измельчите вместе с 3-мя лимонами. Кожуру тоже используйте, она полезна. Смешав компоненты, поставьте в темное место. Лекарство должно постоять ровно 1 неделю. Как обычно, настой следует хорошенько отжать и добавить к нему 300 г натурального меда. Хранить лучше в прохладном месте. Пейте это лекарство трижды в день перед тем, как принять пищу. Доза - по 1 столовой ложке. После окончания смеси приготовьте еще одну дозу и пройдите курс лечения повторно. Всего вы должны принять 2 кг сельдерея и, соответственно, 6 лимонов. После такого народного лечения сельдереем с лимонами вас оставит боль, и вы сможете обходиться без обезболивающих препаратов.

При цистите, пиелонефрите

2 чайные ложечки семян сельдерея заварите 1-м стаканом кипятка, варите в течение получаса, пейте по 3 столов. лож. 3 р. в день.  


3407372_icon_dollar (35x33, 1Kb)Частная скорая медицинская помощь American Clinic становится популярной благодаря высокому качеству услуг и квалифицированному персоналу. Можно круглосуточно обращаться в клинику в Москве и вызывать врачей разных специализаций на дом. Своевременная помощь - залог долгой жизни!

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Сводная таблица анализа крови.

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сводная таблица анализа крови

Таблица основных показателей анализа крови

Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?

Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.

Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека. 

Сначала про показатель сахара в крови!

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

  • 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста.
  • 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН).
  • 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет. Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).  


 
 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Ореховый доктор...

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ореховый доктор...

lekarstvo-ot-impotencii (300x225, 29Kb)
Несколько лет меня беспокоила печень. Лечение результатом не дало. В общем потихоньку жила, придерживаясь диеты и время от времени попивая лекарства.

Однажды подруга принесла мне какую-то баночку и сказала: "Будем лечить твою печень!" Принимала я микстуру по 3 ст.ложки один раз в день натощак в течении двух недель. Затем сделала перерыв неделю и опять повторила курс.

После лечения пошла в больницу. Врач сказал, что никаких отклонений не находит, чему я очень удивилась. Сейчас лечение повторила, так как вреда от него нет.

Лекарство готовится так: возьмите мед, примерно майонезную баночку, разведите водой до состояния жидкого кефира, добавьте 0,5 кг мелко перемолотых грецких орехов, все тщательно перемешайте.

Перед применением этого лекарства обязательно посоветуйтесь с доктором.
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

 

 

онлайн видеоурок Как убрать холку - массаж спины
 
Предлагаем к просмотру видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как холка. Это не только не красиво, это может быть болезненно. При помощи массажа вы сможете избавится от назойливого "холмика" а если есть боли то облегчить свое состояние.
Будут даны рекомендации, как помочь самому себе при болях в спине. Ведь когда человек здоровый, он счастлив а значит сможет осчастливить близких и родных.
 
 
Смотрите онлайн видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Будьте здоровы!
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Шейный остеохондроз - упражнения (видеоурок)

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шейный остеохондроз - упражнения (видеоурок)

Шейный остеохондроз - упражнения (видеоурок)

 

онлайн видеоурок Шейный остеохондроз - упражнения
 
Предлагаем к просмотру видеоурок "Шейный остеохондроз - упражнения". Все, кто столкнулся с таким заболеванием как остеохондроз шейного отдела позвонка, знают на сколько это серьезное заболевание которое сопровождается сильными болями не только в области шеи, но и рук, головы. Лечить, любой остеохондроз, необходимо упражнениями и только. Конечно если вы испытываете сильные боли т.е. идет воспаление, с упражнениями необходимо повременить.
Как только воспаление снято, нужно начинать заниматься, укреплять мышцы шеи. Для людей, которые имеют сильные проблемы с шеей, запрокидывание головы или наклоны на зад строго запрещены. Вы должны почувствовать сами, как и какие упражнения вам можно выполнять.
 
Смотрите онлайн видеоурок "Шейный остеохондроз - упражнения". Будьте здоровы!
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: 35 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1