-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена-надежда

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание здоровье и еще многое другое кулинария спорт

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2013
Записей: 13363
Комментариев: 944
Написано: 15503




Найди, сделай сам и поделись с другими



ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ ИЛИ КАК ОБМАНУТЬ ВОЗРАСТ?

Среда, 25 Декабря 2013 г. 08:55 + в цитатник

 

Друзья приветствую! 

Восточное видение красоты и здоровья направлено на баланс энергий, потому что энергия может быть как созидательной, так и разрушающей. Если баланса энергий нет, то человек начинает болеть, происходит сбой механизма циркуляции энергии. Как только он устраняется — болезни уходят.

Практики попробовали на себе все участники тренинга «Шокирующие секреты сексуальности для стремительного омоложения организма», когда мы проработали канал толстого кишечника и узнали точки, отвечающие за его работу.

14 Каналов и 360 активных точек, с чего начать их освоение?

 

На самом деле, точек, которые нам надо изучить не больше 20, чтобы противостоять болезням и омолодить свой организм, и еще добиваться просто волшебных результатов! Например, если вы поработаете с точками мочевого пузыря, вы сможете очистить организм от токсинов!

Вы скажете, у вас нет проблем с мочевым пузырём, ведь он не беспокоит? А что с каналом мочевого пузыря? У вас сидячая работа? Вы часто сидите перед компьютером? У вас отекают ноги? Когда вы сидите, вы пережимаете линию вывода токсинов из организма с точкой Инь Мэнь, которая находится на задней стороне бедра.

А место скопления токсинов находится на середине задней части бёдер, на небольшом отрезке от ягодиц до подколенной связки (это то самое место, которое мы систематически пережимаем, передавливаем, когда сидим, а значит, не даём выхода шлакам). Получается что все, кто подолгу сидит, имеет проблемы с каналом Мочевого пузыря.  Что делать?

Те, кто вписался в тренинг «Шокирующие секреты сексуальности для стремительного омоложения организма», вместе со мной пройдут обучение аккупунктуре, какие каналы и в когда надо простукивать, чтобы, проработать точки, где энергия может застаиваться или ослабевать. Чтобы восстановить ее движение, необходимо правильно «поработать» с этими самыми точками.

Мы уже набрали группу участников тренинга, поэтому сейчас могут вписаться только те, кто оплачивает курс сразу! Занятия начнутся с 5 января, прямо после Нового года! Поэтому поторопитесь войти в Новый год обновленными:http://arrowluck.ru/wppage/omolozenie-sexsy

Кстати, возможно, вы не участвовали в нашем последнем предновогоднем вебинаре по омоложению, поэтому приглашаю вас в это удивительное путешествие

 

Многие просят ссылки на курсы Алены Дмитриевой с новогодними скидками!

Древние Техники Стремительного Омоложения и Восстановления Здоровья —http://glopart.ru/affiliate/368236 ГОРМОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 40 ЛЕТ —  http://glopart.ru/affiliate/368215

ДРЕВНИЕ СУФИЙСКИЕ ТЕХНИКИ – ВЕНОТОНИКА — http://glopart.ru/affiliate/534849

А для тех, у кого сейчас нет возможности принять участие в курсе, я предлагаю провести сеанс омоложения через массаж Шиацу. Этот точечный массаж против морщин доступен всем. А вообще Шиацу универсальное средство при остеохондрозе и головных болях, при астме и язвенной болезни, для снятия усталости и стимуляции головного мозга, ведь через лицо проходит 8 меридианов, которые обогащают энергией все зоны головы.

С помощью Шиацу можно воздействовать на точки, отвечающие за мышечный тонус лица и это предотвращает появление морщин и подтягивает овал лица, если делать массаж лица регулярно:

  1. Поставили кончики пальцев на внутренние углы глаз, надавливаем на точки 3 раза, для пробуждения блеска в глазах. Массируйте основание носа рядом со слезными протоками, чтобы снять напряжение и усталость с глаз.
  2. 30 сек средними и указательными пальцами обеих рук проглаживаем лоб от центра к вискам против морщин на лбу.
  3. Кончиками большого и указательного пальцев массируйте губы изнутри и снаружи, обхватив их.  Затем кончиками большого и указательного пальцев массируем уголки рта снизу вверх в течение 30 сек. против морщин вокруг рта.
  4. Для омоложения шеи: Кончиками указательного и среднего пальца  надавливать на виски. Начинаем от уголков глаз, продвигаясь к ушной раковине. Затем надавливаем на заднюю поверхность шеи четырьмя пальцами на расстоянии 1-2 см от позвоночника. Перемещаться ближе к голове и опускаться к спине.
  5. Чтобы повысить активность можно надавливать четырьмя пальцами на мышцы шеи. Начинать от позвоночника, постепенно перемещаясь вперед, к сонной артерии. Левой рукой массировать левую половину шеи, правой – правую. 

Экспресс-шиацу помогает можно увеличить приток крови к голове, снять боли и напряжение, избавиться от усталости и поднять настроение. Сначала следует надавить четырьмя пальцами на область макушки. Вы избавитесь от стресса, если понажимаете мизинцами на точки под основанием бровей, в уголках глаз.

Если вы не можете уснуть, то разминайте мочки ушей двумя пальцами, а также точки, расположенные на расстоянии 1 см от внешних уголков глаз, сделайте массаж средним и указательными пальцами маленькими кругами с мягким нажимом.

Верю, что наши уроки-вебинары не прошли даром!

Вот только несколько отзывов от наших участниц курса:

Olga Mansurova • 14 часов назад

Благодарю, Инна! Я действительно в комфортном шоке от стольких полезностей, практик, техник, информации! Замечательно! Просто кладезь знаний! Благодарю за ваш труд, щедрость, мудрость и пользу, которую вы нам «нанесли». С Наступающим Вас! С новыми Успехами, Благостью и Великолепием Бытия! :)

Татьяна Шушкина • 4 часа назад

Благодарю Инночка!!! Очень много вкусностей и полезностей узнала за время твоих волшебных вебинаров. Особенно понравилось делать внутренний массаж лица. Сейчас как только вспоминаю об этом… мышцы сами начинают делать это… очень приятные ощущения… и думаю в ближайшее время проявятся на внешности, малейшие изменения уже есть… Счастлива знакомству с тобой!!! С наступающим Новым Годом!!! Благополучия во всем!!!

Вера Иванова 7 часов назад

Благодарю! Инна! Заинтересовала Ваша методика фэйсконтроля. Впервые Вас увидела на вебинаре год назад. За год у Вас действительно виден колоссальный эффект. Это убедительное свидетельство, что методы, которыми Вы владеете действительно работают. Успешных вам проведения тренингов в Турции и Таиланде! Новых экспедиций и практик!

Вы также можете стать участником курса http://arrowluck.ru/wppage/omolozenie-sexsy

Либо в платном формате участия, либо в бесплатном.

Как участвовать бесплатно? Мы объявляем новый конкурс: «Лучший видеоотзыв о курсе»!

Тем, кто напишет самый лучший видеоотзыв на 3-4 минуты о том, как вы участвовали в вебинарах «Шокирующие секреты сексуальности для стремительного омоложения организма», какие результаты вы получили, и как изменилась благодаря этому ваша жизнь, получает в подарок программу «Стандарт» курса бесплатно, а это многого стоит!

Но и постараться придется вам тоже немало: Сначала надо назвать себя, свое имя, сказать, где, в каком вебинаре участвовали, и кто его проводил, ярко, с эмоциями рассказать о том, что там было и что вы получили! Кроме этого, видео не должно трястись, если снимаете с фотоаппарата, кадр должен смотреться при ярком освещении и быть стабильным, ну вы понимаете о чем я.., если снимали себя на камеру…так что дерзайте! Впереди вас ждет столько много событий, что для этого стоит немного потрудиться!

Все видеоотзывы отправляйте на адрес техподдержки: incontact2012@yandex.ru

 P.S.  если у вас появилось жгучее желание, что-то «натворить» полезное для себя, то сделайте это прямо сейчас! И расскажите об этом нам )) 

С уважением, Инна Нефедовская

P.S. Подарите полезные статьи своим друзьям и коллегам, лайкните кнопочки соц.сетей. Уверена, они будут вам благодарны за это, а кто-то еще и воспользуется знаниями и будет применять их в своей жизни, например этими: http://arrowluck.ru/wppage/realnyie-dengi

http://arrowluck.ru/blog/zdorove-i-molodost.html


Метки:  

Вязание для взрослых. Спицы №12 2013

Среда, 25 Декабря 2013 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание для взрослых. Спицы №12 2013

Фотографии в альбоме «Вязание для взрослых. Спицы №12 2013» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Аудио-запись: МАРК ТИШМАН - Я Стану Твоим Ангелом (Рождественская Версия)

Музыка

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 20:33 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
8905 слушали
144 копий

[+ в свой плеер]

SOKOLOV_2007 Первоисточник записи МАРК ТИШМАН - Я Стану Твоим Ангелом (Рождественская Версия)

[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Фен-шуй подарит любовь

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 20:30 + в цитатник

Фен-шуй подарит любовь

Как быть тем девушкам, что перепробовали массу методов, но попытки их устроить собственное счастье не увенчались успехом? 
Остаётся доверить свою судьбу высшим силам. Однако пассивность в таких случаях не приветствуется, поэтому следует обратиться к проверенной веками практике по улучшению качества жизни – фэн-шуй.
Инь-Янь
Рекомендации приверженцев учения родом из Поднебесной достаточно просты в исполнении. Главное – в точности следовать советам китайских учителей, тогда результаты будут наиболее эффективными. И первое, что необходимо сделать, это наполнить свою комнату (спальню) мужской и парной энергетикой.
Как сие осуществить? Очень просто: убрать все изображения одиноких барышень и вместо них развесить, поставить предметы, иллюстрирующие представителей мужского пола, образы которых максимально приближены к вашему идеалу в отношении внешности и личностных качеств. Это могут быть цветные фото выдающихся звёзд шоу-бизнеса, людей искусства и культуры, даже обычных смертных, например, ваших знакомых. Что касается изображений влюблённых парочек, воспользуйтесь списком символов и их значений, приведённым ниже:
• Уточки мандаринки – традиционно олицетворяют встречу новой любви, а также прочные супружеские узы;
• Лебеди – верность и любовь «до гроба»;
• Голуби, фламинго – нежность, взаимность, забота друг о друге;
• Пара волков – символ семейной идиллии и верности в любви.

В качестве «магнита» для удачных личных отношений вы можете разместить в своей спальне изображения и других пар животных, например, собак, лошадей, кошек. Люди – только не конкретные личности – тоже приветствуются, особенно. если они застыли в поцелуе, объятиях, танце.
Согласно фен-шуй обрести вторую половинку поможет драгоценный камень розовый кварц. В уже существующие отношения он способен внести ноты романтики, гармонизировать супружеский союз. Замечательное свойство розового кварца заключается ещё и в том, что камень развивает уверенность и любовь владельца драгоценности к себе. Нужно просто приобрести любое ювелирное украшение с розовым кварцем: кольцо, брошь, кулон, серьги, браслет, колье – на ваш выбор, и носить в своё удовольствие.

Вернёмся немного назад, к символам, олицетворяющим мужскую силу и энергию. Чтобы привлечь надёжного партнёра в свою жизнь, необходимо обзавестись изображениями цветов:
• Пионы – сулят страстную любовь, пылкие чувства, соответственно, такого же мужчину. Как только встретите своего человека и выйдете за него замуж, уберите иллюстрацию подальше, иначе не миновать распада супружеского союза по причине измен мужа.
• Маки и маковые поля – предвещают появление мужчины с такими качествами, как смелость, стойкость, честность, порядочность, великодушие, способного послужить вам защитой и опорой.
• Цветущие персики и сакура – воплощают в себе нежность, романтизм, влюблённость, доброту, олицетворяют преданного и чувственного мужчину.

Талисманы любви
Их можно поместить в доме в юго-западной части (углу) комнаты – вашей спальни, как, впрочем, и описанные выше символы. А можно носить на шее в виде декоративного украшения с потайными функциями, о которых большинство окружающих ни за что не догадается. Подобных талисманов в практике фен-шуй очень много, но выбрать вам придется всего лишь один. Опирайтесь на значение символов и собственную интуицию.

• Двойной символ счастья. Его предназначение типично – он помогает одиноким людям встретить, наконец, человека, которого уготовила им Судьба. Другое название талисмана звучит как «символ двойной удачи». Удача имеется в виду, конечно же, романтическая. Изображается как два одинаковых иероглифа, вытянутых по вертикали и спаянных друг с другом.
• Магический или мистический узел – универсальный символ, привлекающий удачу и благоприятные обстоятельства в любую сферу жизни человека. Состоит он из восьми восьмерок, а цифра 8, как известно, олицетворяет бесконечность. Чтобы добиться реальной помощи от талисмана, разместите его изображение в юго-западной части спальни. Дополнительное значение узла – защита его владельца от любых магических воздействий.
• Фигурка Феи Луны – символизирует женственность, тайные знания и, конечно, счастливую любовь. Став обладательницей такого талисмана, вы непременно обогатите собственную жизнь пылкими чувствами и отношениями личного плана, в которых будут задействованы искренность и честность.

• Сердечки алого цвета. Их должно быть переменно два, так как лишь пара представляет собой олицетворение новых отношений. Приобретайте изделия из любого материала: от пластика и ткани до металла и драгоценных минералов. Этот уникальный талисман не только, вероятнее всего, одарит вас взаимной любовью, но и настроит на нужный лад, уничтожив негативные мысли.
Не пренебрегайте советами китайских учителей фен-шуй. Возможно, их концепция – всего лишь хитрый психологический ход, не имеющий ни малейшего отношения к магии, – это не столь важно. 
Гораздо главнее то, что данная практика реально помогает людям стать счастливыми. Любви вам!

Метки:  

50 причин чтобы похудеть

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 20:24 + в цитатник

50 причин чтобы похудеть

 
 

50 причин похудеть :

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.
 

Метки:  

Аудио-запись: Алсу и Александр Шевченко - Ничто не может быть чудесней..

Музыка

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 20:05 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
4805 слушали
147 копий

[+ в свой плеер]

Смотрящая_в_небо_0047 Первоисточник записи

Алсу и Александр Шевченко - Ничто не может быть чудесней..


[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Обзор журналов "Кокетка", "Очарование", "Да", "Для дам". Новые уроки по вязанию на вилке

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 19:57 + в цитатник

 

  
Обзор журналов "Кокетка", "Очарование", "Да", "Для дам". Новые уроки по вязанию на вилке
 
 
 
Соединяем ленты связанные на вилке. Урок 18 ч.3
В этом видео посмотрите еще один способ соединения лент при вязании на вилке. Это не обычный способ. Работая по очереди…
Соединение пучков ленты на вилке. Урок 18 ч. 4
В этом уроке вы научитесь соединению петель ленты в пучки и соединению этих пучков между собой. Рассмотрим на примере длинной…
Лента на вилке сложными столбиками крючком. Урок 20
В видео уроке научитесь вязать на вилке ленту центральный шнур которой связан крючком из сложных столбиков. Как вязать сложные столбики…
Как связать объемную ленту. Урок 21
На этом уроке будем вязать красивую нежную объемную ленту. При вязании этой ленты будем использовать объемные пико крючком. Такие пико…
Широкая ассиметричная лента Урок 22
Посмотрите как можно связать на вилке широкую ленту. В начале вязания такой ленты вяжем цепочку из воздушных петель. Центральный шнур…
 
 

 


Популярные темы Развиваем уверенность Худеем с лимонным соком Как правильно носить кольца Советы против быстрого старения Как правильно кача

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 19:47 + в цитатник
Рисовое похудение
 
 
Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум — 2 недели. 

1-й день: 
Завтрак: яблоко, рис (60 г сухих зерен) с лимонной цедрой и несколькими каплями лимонного сока, зеленый чай или настой трав. 
Обед: oвощной бульон, салат из овощей (150 г), рис с зеленью, фруктовым уксусом (1 ч. л.) и 1 ч. л. оливкового масла. 
Ужин: овощной бульон, рис с морковью и кабачком, приготовленный на пару. 
2-й день: 
Завтрак: апельсин, рис с апельсиновой цедрой и 1 ч. л. сметаны. 
Обед: овощной бульон с вареными овощами и порцией риса. 
Ужин: как обед. 
3-й день: 
Завтрак: груша, рис, посыпанный корицей. 
Обед: овощной бульон, салат из огурцов с уксусом и оливковым маслом, рис со 150 г жареных грибов на оливковом масле. 
Ужин: овощной бульон, рис с капустой брокколи, приготовленный на пару. 
4-й день: 
Завтрак: фруктовый салат с 1-2 ст. л. рисовых хлопьев, рис с молоком или сливками. 
Обед: овощной бульон, редис с листьями зеленого салата, рис с морковью, приготовленой на пару. 
Ужин: овощной бульон, рис с петрушкой и щепоткой семечек подсолнуха. 
5-й день: 
Завтрак: рис с виноградом или изюмом и 1 ч. л. тертого миндаля. 
Обед: овощной бульон, рис с большим количеством зелени, приготовленный на пару с овощами с 1 ст. л. оливкового масла. 
Ужин: овощной бульон, рис, заправленный 1 ст. л. измельченных грецких орехов, 2 ст. л. зеленого лука и 2 ст. л. тертого корня сельдерея или петрушки, шпинат, приготовленный на пару. 
6-й день: 
Завтрак: рис + 2 финика, 4 грецких ореха, 1-2 ягоды инжира и 1 груша. 
Обед: овощной бульон, рис с сырыми овощами (огурец, сладкий перец), мятой и 1 ст. л. оливкового масла. 
Ужин: овощной бульон, рис с 1-2 порезанными яблоками, 1 ст. л. сливок или сметаны и 1/2 ч. л. меда. 
7-й день: 
Завтрак: рис с накрошенными яблоком и грушей, несколько капель лимона и 1 ч. л. меда, 1/2 порции йогурта. 
Обед: овощной бульон, порция зеленого салата, рис с 1 помидором и зеленой фасолью, сваренной на пару. 
Ужин: овощной бульон, рис с кабачком на пару, 1 ч. л. нерафинированного оливкового масла, 5 оливок, базилик. 
Между приемами пищи можно пить минеральную воду, зеленый чай или настой из трав, а также свежевыжатые соки. И последнее: в 100 г вареного риса содержится всего 109 ккал, так что ешьте на здоровье и худейте. 
Да, при выходе из Рисовой диеты меньше ешьте мясного и молочного, на обед и ужин готовьте неочищенные злаки (рис, макароны серые, серый хлеб и хлеб с отрубями).

Метки:  

Сусанна 01-2008

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Кинушка_про_войнушку [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сусанна 01-2008

Susanna 2008-01_1 (536x700, 232Kb)
.
Читать далее...

Метки:  

Несколько секретов для идеального макияжа.

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 13:26 + в цитатник

Несколько секретов для идеального макияжа.

Только такой мейкап сможет подчеркнуть все достоинства лица и замаскировать недостатки. 
Но для создания идеального макияжа очень важно несколько секретов.

Совет 1: Макияж начинается с нанесения тональных средств, подходящих Вашему типу кожи. Основа должна гармонировать с цветом лица, тогда макияж будет выглядеть максимально естественно. Как подобрать тональный крем: протестируйте тон на тыльной стороне ладони или запястья, но этого недостаточно! Подбирая оттенок, обязательно нанесите небольшое количество тональной основы на линию подбородка. Через минуту, когда основа нагреется до температуры тела, Вы поймете, насколько отттенок основы совпадает с тоном Вашей кожи. 
Совет 2: Если Вы сомневаетесь, какой из выбранных оттенков Ваш, смело выбирайте для макияжа более светлый: он придаст коже сияние.
Совет 3: Чтобы избавиться от эффекта усталого лица, замаскируйте круги под глазами с помощью корректирующего средства чуть светлее тона кожи. Обратите внимание: розовый оттенок корректора скроет синеватые тени, а золотистый придаст сияние.
Совет 4: Оттенок пудры (рассыпчатой или компактной) должен соответствовать естественному цвету лица или быть на тон светлее. Для летнего сезона выбирают обычно пудру на тон темнее для придания лицу эффекта загара.
Совет 5: Чем темнее кожа, тем более глубокий оттенок румян Вы используете.
Совет 6: Удобнее всего пользоваться двумя оттенками румян для макияжа: более темным, чтобы подчеркнуть форму лица, и более светлым, чтобы придать коже свежий отдохнувший вид.
Совет 7: Приступая к макияжу глаз, вспомним золотые правила макияжа профессиональных визажистов: светлые оттенки зрительно увеличивают и подчеркивают глаза, темные — уменьшают и затемняют.
Совет 8: Одновременно используйте 2-3 оттенка одной цветовой гаммы: светлый наносим под бровью, темный — от середины к внешнему краю века.
Совет 9: Мягко подчеркнуть линию века и придать объем ресницам можно с помощью карандаша для глаз. Цвет карандаша сочетайте с тенями.
Совет 10: Беспроигрышный выбор для макияжа ресниц — черная тушь с эффектом объема. Пышные ресницы — это уже классика. 
Совет 11: Если Вы решили использовать цветную тушь, то она должна контрастировать с цветом глаз. Коричневая тушь подойдет для голубых и серых глаз, серая и синяя — для карих и зеленых.
Совет 12: Яркий цветовой акцент на Вашем лице — губы.
Совет 13: Начнем с контурного карандаша, который скорректирует и подчеркнет форму губ и предотвратит растекание губной помады. Цвет карандаша подбирается под помаду — это классический прием.
Совет 14: Современный подход — выбирам контурный карандаш на тон светлее помады или полностью прозрачный карандаш для губ. Дело в том, что контурные карандаши в современном макияже обычно используются, если наносят яркую помаду. Если помада пастельного оттенка, используют бесцветный контурный карандаш.
Совет 15: Удобнее всего наносиь яркую помаду с помощью кисти. Промокните накрашенные губы бумажной салфеткой, чтобы удалить излишки помады. Для закрепления помады, припудрите губы Нанесите второй слой помады. Так помада будет держаться дольше.
Совет 16: Яркая помада требует сдержанного макияжа глаз и, наоборот, поскольку акцент ставится на чем-то одном.
Совет 17: Блеск для губ можно наносить поверх помады ил непосредственно на губы. Во избежание смешения цветов помады и блеска, поверх губной помады наносим прозрачный блеск.
Совет 18: Для придания объема губам наносим блики с помощью блеска для губ: два блика на верхнюю губу и один на нижнюю ровно по центру.

Метки:  

Knitting by Nature: 19 Patterns for Scarves, Wraps, and Mor (вязание)

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knitting by Nature: 19 Patterns for Scarves, Wraps, and Mor (вязание)

Фотографии в альбоме «Knitting by Nature: 19 Patterns for Scarves, Wraps, and Mor (вязание)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Susanna. Вязание №1 (январь 2014)

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Susanna. Вязание №1 (январь 2014)

Фотографии в альбоме «Susanna. Вязание №1 (январь 2014)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Продукты от усталости

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 08:33 + в цитатник

Продукты от усталости 

 
 

Зимой мы больше устаем, чем в теплое время года. Какие продукты помогают быстрее снять усталость?

Хорошее питание – это не только та еда, которая обеспечивает сытость. Помимо этого правильный подбор продуктов может дать заряд энергии, повышая качество жизни. Если еда не снимает утомление и не прибавляет вам сил, значит, вы едите неправильные продукты. А ведь усталость – это не просто чувство дискомфорта, которое можно проигнорировать. Она может стать хронической и увеличивает риск развития различных заболеваний.

Но выход есть: существуют продукты, которые богаты питательными веществами, легко перевариваются и дают необходимую энергию организму. И из этого выпуска вы узнаете о десяти продуктах, которые помогут эффективно побороть усталость.

10 продуктов против усталости

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Журнал мод 574 2013

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод 574 2013

Фотографии в альбоме «Журнал мод 574 2013» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метки:  

Рождественская Открытка

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественская Открытка

Все мы любим когда нас поздравляют с теми или инными праздниками. И вот совсем скоро, все мы
будем отмечать замечательный праздник - Новый Год. Вы уже приготовили подарки для родственников,
друзей, знакомых? Если Вы любите рукоделие, и хотите поздравить своих близких с помощью открыток своими руками -
Этот мастер-класс для Вас. Давайте сделаем красивую открытку:

1.
1 (561x700, 111Kb)

2.
2 (700x505, 138Kb)

Читать далее...

Метки:  

Сумочка РОЗА)Крючок.

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка РОЗА)Крючок.

Прелесть какая сумочка РОЗА вязания крючком.




Метки:  

Скопление серы в ушных раковинах

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:18 + в цитатник

Скопление серы в ушных раковинах 

 
 

Как удалить пробки из ушейСкопление серы в ушных раковинах представляет собой естественный процесс. Бывают случаи, когда под воздействием тех или иных факторов сера разбухает, что приводит к перекрытию ушного просвета. В этой статье мы расскажем, как удалить пробки из ушей.

Причиной появления пробок является неправильная гигиена ушной раковины. Самой грубой ошибкой считается использование для чистки ушей ватных палочек, так как они лишь заталкивают серу еще глубже и утрамбовывают ее. Специальные гигиенические палочки, продающиеся в магазинах, можно использовать лишь для гигиены наружной части уха. Рекомендуется тщательно вымывать уши во время принятия душа, а после хорошенько протирать ушную раковину полотенцем. Также причиной появления пробок является усиленная работа желез, вырабатывающих серу.

У некоторых людей встречается такое строение ушного прохода, которое способствует появлению пробок. Обратите внимание на уши ваших родственников, спросите, бывали ли у них случаи появления пробок. Это позволит вам выяснить, насколько часто придется выделять время для чистки ушных раковин.

Что касается симптомов, то при закупоривании более чем 70% ушного прохода чувствуется существенное притупление слуха. Довольно часто пробки в ушах появляются во время ныряния в воду, например, в бассейне. Из-за давления воды пробка проталкивается вглубь и закрывает ушной проход.

Скопление серы в ушах бывает трех видов: пастоподобное, пластилиноподобное и твердое.

Нужно сказать, что если вы столкнулись с проблемой образования пробок, рекомендуем обратиться к врачу отоларингологу, который произведет вымывание серы. В том случае если пробка не сухая и не твердая, такая процедура может быть выполнена врачом буквально сразу. Однако если сера успела стать сухой и затвердеть, понадобится несколько дней покапать в ухо 3-процентной перекисью водорода, чтобы пробка стала менее сухой для более эффективного промывания.

Стоит подробно рассказать о применении перекиси. Закапывать ухо следует таким образом, чтобы перекись водорода находилась в ушной раковине на протяжении одной минуты. После попадания жидкости в ухо начинается шипение. При этом создается немного неприятное, но вполне терпимое ощущение. Такую процедуру следует выполнять 3-5 раз в день.

Само по себе вымывание — это абсолютно безболезненная процедура, которая легко переносится даже маленькими детьми. В шприц без иглы набирается специальный раствор, который затем под напором направляется в ухо, благодаря чему комки серы вымываются.

Для того чтобы удалить пробки из ушей в домашних условиях, ни в коем случае не нужно использовать зубочистки, щипчики, пинцеты или любые другие твердые предметы. Дело в том, что при таком подходе можно протолкнуть пробку еще глубже. Кроме того, можно повредить кожу в ухе, что может быть чревато довольно серьезными последствиями.

Если пробка образовалась не так давно, можно для ее удаления использовать сильную струю теплой воды. Однако если такой способ не помог, необходимо сделать содовый раствор. Достаточно одной чайной ложки соды на 50 миллилитров воды. Капать полученный раствор нужно по 5 капель 4-5 раз в день. Таким образом пробка довольно быстро размягчится и раскрошится.

Напоследок стоит сказать, что закупоривание ушного прохода не несет никакой опасности для слуха и общего здоровья организма. Удалить пробки из ушей достаточно просто. Однако не рекомендуется избавляться от них в домашних условиях, так как только врач отоларинголог может точно определить, до конца ли пробка была вымыта из уха.

Как удалить пробки из ушей
 

Метки:  

Сэкономим на косметике

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:10 + в цитатник

Сэкономим на косметике 

 
 

Специалисты сейчас отмечают рост безработицы. Многие женщин, пока ищут работу, стараются сократить свои траты, например, экономят на косметике. Мы выбрали 7 средств по уходу за собой дешевле 100 рублей.

1. Косметическая глина

Цена: от 20 рублей за 50 г

Если вам нужно очистить кожу, оздоровить ее, избавиться от воспаления и угревой сыпи, для этого есть простое и доступное средство – маска из глины. Сейчас в аптеке можно купить любую глину – белую, черную, голубую, красную и т.д. Главное, что стоит она недорого, а работает превосходно. Разведите глину прохладной водой до состояния густой кашицы. Не используйте в работе металлические предметы, посуда должна быть из керамики, стекла или дерева. Нанесите маску на кожу, подержите 5–15 минут, а затем смойте теплой водой

2. Хна

Цена: от 15 рублей за 35 г

Если вы не собираетесь менять цвет своих волос, то выбирайте бесцветную хну. Разведите ее горячей водой, а затем смешайте с подогретым оливковым маслом или кефиром. Нанесите на волосы, наденьте шапочку для душа и укутайте сверху полотенцем. Через 20 минут вымойте волосы с шампунем. Эффект – здоровые, густые и красивые волосы.

3. Желатин

Цена: от 10 рублей за 20 г

Восстановить волосы, сделать их более гладкими и блестящими поможет «домашнее ламинирование» с помощью обычного желатина. Залейте 1 ст. ложку желатина 3 ст. ложками теплой воды (для длинных волос пропорции нужно увеличить в два раза), тщательно перемешайте и оставьте остывать. Вымойте волосы, слегка высушите их полотенцем. Добавьте в набухший желатин половину столовой ложки любой маски для волос, хорошо перемешайте и нанесите смесь на волосы. Наденьте шапочку для душа, затем укутайте волосы махровым полотенцем. Через 30–45 минут смойте маску с волос теплой водой. Эффект будет заметен после 3 процедур.

4. Касторовое масло

Цена: от 20 рублей за 50 мл

Отличное средство для роста и укрепления ресниц, которым пользовались еще наши бабушки.

5. Дегтярное мыло

Цена: от 20 рублей за 140 г

Березовый деготь – эффективное средство для проблемной кожи. Черное мыло с резким запахом стоит копейки, но отлично справляется с воспалениями и заживляет ранки.

6. Кофе

Не тратьте деньги на дорогие скрабы и антицеллюлитные обертывания. Лучшее средство от «апельсиновой корки» – скраб из кофейной гущи. Возьмите в ладошку немного гущи (остаток после заваривания натурального кофе), нанесите ее на проблемные места – бедра, живот, ягодицы. Помните, что все движения нужно проводить в сторону сердца: так, например, ноги нужно массировать снизу вверх. Оставьте гущу на теле на 5–10 минут, затем смойте под теплым душем, не используя дополнительные средства. На сухую кожу нанесите увлажняющий крем. Чтобы усилить действие скраба, к кофейной гуще можно добавить мед или морскую соль.

7. Репейное масло

Цена: от 70 рублей за 100 мл

Мечтаете о копне волос? Попробуйте сделать курс масок на основе репейного масла. Его нужно слегка подогреть, нанести на корни волос, укутать голову, а через 15 минут смыть теплой водой с шампунем. Репейное масло стимулирует обменные процессы в луковицах, что приводит к ускоренному росту волос.

 

Метки:  

Новогодняя магия

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:05 + в цитатник

Новогодняя магия

Эту праздничную ночь можно использовать в своих интересах. 

Девчонки, если есть проблемы с мужем, чувствуете, что он вам изменяет — не теряйте времени, проведите любовный ритуал в новогоднюю ночь — и никаких проблем с мужем больше не будет — он уже не уйдет к любовнице — у него на нее просто не встанет! Я не буду вас сильно агитировать и рассказывать все плюсы этого ритуала, просто скажу что я своего мужа приворожила именно этим способом. Он мой полностью — на других вообще не смотрит, а со мной — просто жеребец какой-то! 
Ладно, ближе к делу! 
Приворот проводится сразу же после боя курантов. Как только часы пробили 12 часов и вы выпили шампанское, выйдите на кухню (на балкон, в другую комнату) и в открытое окно скажите следующие слова: 
«Бесы небесные, бесы земные, бесы огненные и бесы водяные. Помогите, заведите мужа моего (имя мужа) на меня (свое имя). Чтобы любил меня одну, хотел меня одну, имел меня одну. Отдам вам себя, бесы, после счастливой жизни на земле, всю отдам. Клянусь, клянусь, клянусь». 
Потом вдохните свежего воздуха (и не выдыхайте!), вернитесь к мужу и поцелуйте его. Постарайтесь выдохнуть совсем немного воздуха ему в рот при поцелуе. 
Приворот сногсшибательный — я его советовала многим подругам — точно знаю, что две сделали — уже столько лет у них мужики не гуляют. Причем у одной муж вообще уходить от нее собирался, а у второй — мужик был отъявленный бабник, а после этого ритуала все как отрубило. 
И не думайте о последствиях, девчонки, наслаждайтесь жизнью сейчас, что потом будет — никому не известно! 
Но если боитесь чего — тогда соблюдайте Великий пост три последующих года — этого хватит, чтобы очиститься! Хотя я не соблюдала! 
Лучше сделать самостоятельно этот ритуал, чем бесконечно кормить магов-шарлатанов всех мастей. Они все равно не помогут, это проверено тысячи раз. Я когда была молодой тоже часто бегала к разным гадалкам и ведьмам — девочки, они все лживые существа, и волнуют их только наши кошельки. Когда делаешь все самостоятельно — никаких проблем не бывает и все нормально получается. А лишние посредники, которые ничего не умеют — никому из нас не нужны!

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кофточка в стиле ирландского кружева

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:55 + в цитатник

Кофточка в стиле ирландского кружева


Здравствуйте! Вязание крючком- это мое хобби и мой антистресс, если можно так назвать.Сегодня набралась смелости поделиться с вами одной из моих последних работ, не судите строго, ибо есть еще куда расти и совершенствоваться.Теперь которотко о процессе создания.
Вывязанные заранее мотивы группировала и прикрепляла булавками на выкройку на листе пенопласта, затем сшивала между собой, а свободные места заполняла сеточкой.Сшивала готовые детали на манекене.



Прозрачные листочки выложены тесьмой гусеничка и заполнены с помощью нитки с иголкой.


лепестки и листики обвязывала вокруг шишечками.Так получается рельефнее и мотивы лучше держат форму.Сеточка связана нитками для кружева примерно в 2 раза тоньше по толщине, что также позволяет добиться дополнительного эффекта выпуклости.
Схемы брала из журналов «Дуплет» и «Журнал Мод».

Метки:  

Поиск сообщений в Елена-надежда
Страницы: 668 ... 360 359 [358] 357 356 ..
.. 1 Календарь