Серия сообщений "Фразочки на картинках":
Часть 1 - Фразочки на картинках
Часть 2 - Фразочки на картинках
Часть 3 - фразочки на картинках
Часть 4 - картинки с анекдотами
Часть 5 - Весёлые размышлизмы девушек и о девушках:))
Часть 6 - Коварные мужики...
...
Часть 15 - Еврейский юмор в открытках
Часть 16 - Рассуждения женщин
Часть 17 - 20 ироничных открыток о нашей непростой жизни

Много-много новых старых слов, которые разнообразят ваши ругательства и сделают их более изощренными.

Русский язык чертовски богат, в том числе на ругань, обзывательства и обидные эпитеты. А мы в своей речи используем лишь малую часть предоставляемых нам возможностей. Ну кого удивишь «дураком», «скотиной» или «бестолочью». А можно назвать человека (только того, кто действительно этого заслуживает, конечно) так, что он точно поймет, что его только что обозвали, но вот кем именно не совсем ясно. Оторопь, привлечение внимания, заинтересованность, а затем и уважение с восхищением вам гарантированы, если вы будете употреблять в своей речи те богатства, которые подарил нам старинный русский язык и разнообразные диалекты.

В этом материале представлено несколько десятков таких слов, поделенных на категории для пущего удобства. Теперь вы будете знать, что если вас назвали «захухрей», то с утра вам просто надо было лучше причесаться.

Источник

Легкие физические нагрузки (бег, гимнастика, занятия в спортзале)
не влияют на процесс похудения, а просто тонизируют организм.
Они не важны при диете.
***

И да, и нет. Можно ли похудеть, не посещая спортзал?

Можно! Но это вовсе не означает, что необходимо лечь на диван и сбрасывать килограммы. Наилучшим выходом является совмещение здорового питания и регулярных занятий спортом. Естественно, что гнаться за рекордами никто не заставляет. Однако лёгкая физическая нагрузка — весьма важный элемент систем снижения веса и рекомендована при любой комплекции.
Читать далее
источник

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - 7 распространенных мифов о похудении
Часть 2 - Диета "-1кг в день"
Часть 3 - Можно ли запивать еду водой?
...
Часть 15 - Обретаем стройность с окрошкой
Часть 16 - Короткая и эффективная диета Софи Лорен
Часть 17 - Сколько километров можно сожрать за раз?(именно сожрать!)

5 золотых правил, чтобы выглядеть моложе своих лет

Разумеется, в 50 сойти за 25-летнюю девушку - это миф. Но выглядеть свежо, придать коже здоровый вид и бодрый румянец вполне возможно, причем без каких-то серьезных манипуляций.

1. Делайте щадящий, но регулярный пилинг

Процесс отмирания клеток кожи идет постоянно. А вот их обновление с возрастом все больше тормозит. Потому после 30 лет надо помогать организму избавляться от отживших свое клеток кожи. Ведь отшелушивание стимулирует обмен веществ в клетках кожи, а также восстанавливает выработку коллагена, который отвечает за упругость.

Пилинг мелкоабразивными скрабами надо делать не реже раза в неделю.Читать далее