Чем питаться, чтобы не было морщин: 14 полезных продуктов
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post436028565/

Как похудеть к лету и не навредить здоровью: советуют врачи
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post434786565/

Важная информация о том, сколько нужно заниматься спортом в неделю, чтобы быть здоровым:
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post432675561/

Вот тут лекция профессора Михаила Ефимовича Зельцера о лечении болезней щитовидной железы, особенно об АИТ. Настоящий клад! Такие вещи никогда не скажут по ТВ: https://youtu.be/EtsWHQyDGyU

+

Большое спасибо за пост!) Казалось бы... что общего в искусстве и щитовидной железе? В программе "Здоровье" новый проект - "Эндокринология в искусстве". Вместе с директором Института клинической эндокринологии профессором Галиной Мельниченко рассматриваем шедевры мировой живописи под необычным ракурсом и выясняем, что делать при гипотиреозе: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post426073602/

Вот еще хороший материал про то как избавиться от отеков, сколько раз в неделю нужно устраивать себе разгрузочные дни, и почему алкоголь приводит к набору веса:http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post425255375/

Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.

Все самое важное о борьбе с инсультом: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424056510/

Рецепт полезных вареников с творогом от Елены Малышевой: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post423847438/

Лечение щитовидной железы травами. Статья врача фитотерапевта с многолетним стажем Акимовой Н.С. http://www.liveinternet.ru/users/doktor_nastya/post398415952/

Благодарю и желаю удачной недели!

Благодарю за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 6 - 10.
http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post415305745/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

Строго расписанный распорядок дня, регулярный прием пищи, правильное чередование различных видов деятельности – важные условия долголетия.

Ежедневный распорядок шаолиньских монахов строго регламентирован и построен по определенной схеме, которая имеет научное обоснование. В режиме дня четко расписаны все мероприятия, которыми занимается монах с момента утреннего пробуждения (5 часов) до ночного сна (с 23 часов) – медитация, чтение сутр, учеба, физический труд (рубка дров, работа в поле), занятия боевыми искусствами и пр.
Так что с одной мантрой в голове и лежанием на диване стройная фигура не светит

!!!

13 самых распространенных симптомов проблем с щитовидкой
http://www.liveinternet.ru/users/medico/post403550157/

Благодарю за цитирование.

Благодарю за цитирование.

Спасибо за рецептик!
Низкокалорийный торт "Экзотическое наслаждение"
http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post398500364/

Приятного аппетита

Иришка_Трушова, Благодарю за цитирование

Еще об одном полезном растении:http://www.liveinternet.ru/users/medico/post319373781/

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ НАПИТКОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА: http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post396780320/

Спасибо за цитирования