Травки, которые мы ежедневно употребляем в пищу, способны еще и лечить от разных недугов. Сочные пряности, полезные и ароматные, которые всегда под рукой, т.к. их можно вырастить даже у себя на подоконнике.

Тимьян (он же чабрец)

Благодаря своему аромату, занял свое почетное место в сердцах и на участках дачников, которые высаживают его для вдыхания этого неповторимого запаха. Его целительная сила содержится в эфирных маслах, присутствующих в этом растении. Органические кислоты и смолы, дубильные вещества позволяют применять чабрец, как отхаркивающее средство. Тимьян помогает в лечении ревматизма, ушибов, сыпи, отеков. Для этого необходимо принимать раза 3-4 в неделю ванну с отваром чабреца. Отвар из чабреца готовится так. Берем 1ст. л чабреца и заливаем 1 литром кипятка. Настаиваем 2 часа и процеживаем. Принимать ванну с этим настоем не более 20 минут.

Укроп

Эта самая известная травка, произрастающая в изобилии на любом огороде или даче. Хозяйки его и сушат, и замораживают на зиму, сохраняя полезные свойства. Укроп содержит: витамины группы В, фосфор, железо, калий. Трава отличное мочегонное, а также желчегонное средство. Укропный настой снижает кровяное давление, расширяет сосуды. Для кормящих матерей ценен тем, что усиливает секрецию молочных желез. А для страдающих бессонницей следующий рецепт: Берем 1 ст.л семян укропа и заливаем 1 стаканом кипятка. Остужаем, процеживаем, добавляем столовую ложку меда (цветочного) и пьем перед сном. Сон младенца вам гарантирован!

Петрушка

Помощница и любимица кулинаров, благодаря пряному вкусу, используется в мясных и овощных блюдах. Растение содержит: витамина групп А, С и В, а также суточная доза витамина К. Трава помогает усваивать кальций, укрепляет кости, улучшает свертываемость крови и регулирует уровень глюкозы в ней. Покраснения, пигментация, отечность – вот далеко не весь перечень проблем, которые устраняет наша чудо-петрушка, когда используется в косметологии (методом нанесения маски из измельченных листьев). При проблемах с пищеварением употребляйте следующую смесь по 2-3 ст. л: Истолочь 1 ст.л семян или корней петрушки. Далее их нужно залить 1 ст. холодной кипяченой воды. Настоять от 8 до 10 часов. Употреблять за полчаса до еды 3 раза в день.

Перечная мята

Пожалуй, что ее можно назвать самой пряной травой. Эфирные масла, содержащиеся в мяте, действуют успокаивающе на наш организм в целом и нервную систему в частности. Поэтому мятный чай расслабляет и умиротворяет. Кроме того, это растение еще и мощный антиоксидант, благодаря чему снимает зуд, жжение. Следующий рецепт для чувствительной кожи, при ее раздражении: Берем 1ст. л сухих листьев мяты заливаем стаканом крутого кипятка. Настаиваем полчаса. Охлаждаем и применяем в виде примочек для лица и прочих участков кожи.

Базилик

 

«Царская» трава, получила такое название от своего перевода с греческого basilikos, что означает «царский». Свойства растения волшебны. Особенно листья. Их отвар справляется с головными болями, используется для полосканий, компрессов, ароматических ванн. При ангине поможет настой из базилика: Стаканом кипятка заливаем горсть листьев, настаиваем около 20 минут. При помощи пульверизатора орошаем горло, пока оно не пойдет на поправку. Противопоказание. При беременности употребление базилика крайне не желательно. Все дело в присутствии соединений ртути. Бактерицидные свойства в больших количествах очень вредны для здоровья.

 

Лечитесь с умом, не навредив себе!