ПОРТАБЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОБАВЛЕНИЯ НОВЫХ РАЗДЕЛОВ В ПАПКУ МОЙ КОМПЬЮТЕР |
|
|
Метки: уроки от любаши |
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ |
Если уделять массажу ног хотя бы 15 минут каждый день, то уже через несколько недель вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил. Если же вы терпеливо и последовательно будете выполнять все рекомендации Ранжита Моханти, то сможете избавиться от множества заболеваний. Индийский массаж ног — простой и проверенный веками путь к здоровью.
Попробуйте в совершенстве овладеть простым способом оздоровления своих ног — зарядкой. Йоги считают этот этап подготовительным, разогревающим.
Эта индийская гимнастика окажет следующее воздействие:
• обеспечит подвижность всех мышц стопы;
• увеличит мощь и силу мышц стопы и голени;
• предупредит возможные механические повреждения стопы;
• расслабит и разгрузит стопы.
|
Метки: здоровье |
♥ღ♥ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ♥ღ♥ ♥ღ♥ПОЗДНИЕ ЦВЕТЫ♥ღ♥ |
2014 г. Россия
Режиссер: Игорь Кечаев
В ролях: Мария Куликова, Александр Дьяченко, Пётр Баранчеев, Анна Башенкова, Алина Кизиярова, Петр Нестеров, Екатерина Семёнова, Людмила Титова, Анастасия Дубровина, Анна Карышева, Дария Тюрина, Елена Степанова, Александр Наумов, Валерий Новиков, Евгения Ткач, Анна Аршава
Счастье Веры рушится в один миг – когда любимый муж после долгих лет брака уходит к молодой любовнице. Предательство настолько шокирует героиню, что она впадает в отчаяние и не знает, как дальше жить. Но судьба преподносит Вере неожиданный подарок: знакомство с Сергеем – вдовцом, летчиком и галантным мужчиной. Между героями с первой встречи возникает симпатия. Но на пути отношений стоит немало препятствий. Опасная работа Сергея преподнесет недобрые сюрпризы. К тому же, на сердце завидного жениха давно претендует его старая подруга, готовая бороться за свою любовь..
http://serialu.net/pozdnie-cvety/#more-14105
|
Метки: кино |
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СУДОРОГАХ НОГ |
Весной наш организм страдает от недостатка витаминов. И часто в связи с этим возникают судороги ног. Кроме того, судороги могут возникать вследствие плохого кровоснабжения мышц, обезвоживания, холода, чрезмерного употребления алкоголя, курения, недостатка кальция и магния.Для пополнения организма микроэлементами принимайте витамины и ешьте больше свежих овощей, бананы и апельсины, чеснок, пейте теплое молоко. А для улучшения кровоснабжения мышц займитесь спортом - причем вовсе необязательно выполнять большие нагрузки. Вот еще несколько практических советов.|
Метки: здоровье |
ИЗ АРХИВА СООБЩЕСТВА: ОПЕРЫ |
Ария Канио из оперы Р.Леонкавалло "Паяцы"
Большой театр. Премьера оперы Бородина "Князь Игорь"
"БОРИС ГОДУНОВ" М.П.Мусоргский
Вам что-нибудь из Вагнера? "Феи" - искупление проклятия силой любви... Две арии
Винченцо Беллини. Опера "Норма"
Джузеппе Верди: Юбилей длиною в год... Опера "Эрнани"
История создания оперы Дж. Россини "Севильский цирюльник"
К.В.Глюк. Мелодии из оперы "Орфей и Эвридика"
Кавалер розы (Рихард Штраус) // Опера
Любимые сцены и арии из опер Джакомо Пуччини
.jpg)
|
Метки: оперы |
СОЛЯНКА МЯСНАЯ |
Серия сообщений "борщи":Моя_кулинарная_книга
|
Метки: кулинария |
ДЛЯ БЛОГГЕРА |
Эффективное обучение HTML
На этом сайте можно найти очень много полезных подсказок для ведущих дневники на Liveinternet, несмотря на то, что сайт для платформы Blogger
Создать логотип |
|
Метки: уроки |
СВИНАЯ ВЫРЕЗКА С ЧЕСНОКОМ И РОЗМАРИНОМ |
|
Метки: кулинария |
КОЛБАСА ДОМАШНЯЯ, ПРИГОТОВЛЕНАЯ В ДУХОВКЕ |
Колбаса домашняя, приготовленая в духовке
Колбасу покупают многие из нас, и я в том числе. И впервый же момент говорим, как изменился колбасный вкус:). Соглашусь с этим, того прежнего вкуса нет, но все - таки мы продолжаем ее покупать. Если не желаете колбасы из магазина, то тогда надо научиться самим готовить это мясное изделие. Поэтому в этом посте и предлагаю рецепт домашней колбасы, которую нам советуют участники сайта: poleznogotovim.ru. Приготовление колбасы не сложное, поэтому думаю, что все смогут справиться. А так, как приближаются и праздники, то можете приготовить ее и для праздничного стола. Так, что берите рецепт, готовьте и угощайте близких и друзей.
|
Метки: кулинария |
НОЯБРЬСКИЙ БЛЮЗ / ПРОЩАНИЕ С ОСЕНЬЮ |
 |
|
|
Метки: музыка |
