Медовые скрабы для комбинированной кожи:


Скраб №1 - Хорошенько смешиваем 1 соловую ложку жидкого меда и 1 чайную ложку оливкового масла. Данной смесью массируем лицо - 3 минуты, далее смываем скраб теплой водой.

Скраб №2

Салат "Сельдь с маринованными грибами" (слоеный)

Еще один рецепт салата для Вас. Думаю, что он Вам понравится. Ингредиенты обычные, прост в приготовление. На сайте: recepty-salata.ru пишут, что он похож на всеми любимую "селедку под шубой", но проще в приготовление. Добавлю, что и вкус будет другой, так как здесь присутствуют грибы. В этом рецепте шампиньоны, если у Вас их нет, то замените другими, но маринованными. Берите рецепт и пробуйте приготовить, а после скажите и свое мнение о вкусе.

Нам необходимо смешать 1 столовую ложку сахара с 1 сырым яичным белком. Сахар должен раствориться в белке.

Наносим половину смеси на лицо, оставляем чтобы смесь подсохла на лице. Далее намазываем второй слой и делаем массажные движения пальчиками, похлопывающими движениями.

Очищаем легкие молоком и овсом:
Берем стакан цельных зерен овса и заливаем 500 мл молока, ставим на медленный огонь и выпариваем молоко до те пор, пока смесь не упариться вдвоем. Затем снимаем состав с огня, даем остыть и протираем через сито.
Принимать данный целебный состав нужно 2 раза в день - утром и вечером, за пол часа до приема пищи. Делать следует данную процедуру около недели.

Очищаем легкие отваром сосновых шишек:

Какие веники для бани лучше? Дубовый, березовый, крапивный, липовый,  или какой-либо другой?

Русскую баню невозможно представить без веника. Недаром его называют зеленым массажистом: после его массажа улучшается оздоровительный эффект русской баньки!