Мой любимый Домик в деревне - декоративный огород Татьяна Моск.обл. Дом домом, а без огорода к...
Платье - туника крючком - (0)Платье - туника крючком Есть два варианта: Первый - кокетка из вязаных мотиво...
Туника на кольцах. Автор модели Инна Малюга. - (0)Туника на кольцах. Автор модели Инна Малюга. Схема очень простая: 1р. 2ст. без ...
Окрашивание и тонирование канвы - (0)Окрашивание и тонирование канвы Зачастую для создания определенного ощущения вещи не...
Реснички для куклы - (0)Как сделать ресницы автор:Елена Аржанова http://stranamasterov.ru/node/133180 ...
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Словарный запасПриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей. Каждое слово является ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
Цветочный узор с помощью бутылки |
Серия сообщений "рисуем сами":
Часть 1 - Рисуем котейку
Часть 2 - Как нарисовать Пуму.
...
Часть 9 - Шпаргалка по использованию различных материалов для создания акварельных текстур
Часть 10 - Рисуем кошек
Часть 11 - Цветочный узор с помощью бутылки
Часть 12 - Рисуем льва
Часть 13 - Как нарисовать шерсть
...
Часть 16 - Как рисовать деревья. Акварель.
Часть 17 - Какие кисточки для чего подходят.
Часть 18 - Рисуем лицо для куклы
Серия сообщений "картины_панно":
Часть 1 - Модульные картины в интерьере
Часть 2 - Очень простое,стильное панно "Дерево"
...
Часть 12 - Мастер-класс по созданию зеркальной картины
Часть 13 - Панно из лент
Часть 14 - Цветочный узор с помощью бутылки
Часть 15 - Потрясающие работы из камешков!
Часть 16 - Картины в технике - квиллинг
...
Часть 18 - Рамка для квиллинг-работ
Часть 19 - Вышивка.Денежное дерево.
Часть 20 - Картины из кожи Андрея Коробейникова
|
Метки: рисуем_сами картины_панно |
Как мы блокируем свои чакры.Чакра медитация. |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога для похудения
Часть 2 - Мудры - йога для пальцев.
Часть 3 - Дерево Йоги
Часть 4 - Как мы блокируем свои чакры.Чакра медитация.
Часть 5 - Музыка для занятий йогой
Часть 6 - Серия медитаций для всех семи чакр
...
Часть 8 - ЧТО ТАКОЕ ОМ?
Часть 9 - Йога для начинающих
Часть 10 - Энергия камней. Цвет камня и энергия чакр
|
Метки: йога |
Мотив вязаный крючком. Мастер-класс. |
Метки: в/цветы_мотивы |
Хранение комплектов постельного белья |
Совет: Храните комплекты постельного белья в их наволочках, так шкаф будет выглядеть намного аккуратнее, и доставать удобно
Серия сообщений "уборка в доме":
Часть 1 - Как с лёгкостью отмыть духовку?
Часть 2 - Несколько полезных хитростей, которые помогут вам с легкостью поддерживать чистоту и порядок в доме
...
Часть 13 - ЖИДКОСТЬ ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА.
Часть 14 - Разные секреты.
Часть 15 - Хранение комплектов постельного белья
Часть 16 - КАК ОТМЫТЬ ФИЛЬТР КУХОННОЙ ВЫТЯЖКИ ОТ ЖИРА
|
|
Идея для семейной фотографии |
Серия сообщений "фотография":
Часть 1 - Идеи по размещению фотографий в доме.
Часть 2 - Распространенные ошибки при позировании
Часть 3 - Идея для семейной фотографии
Часть 4 - Подсказка по кадрированию фотографий.
Часть 5 - Фотография с секретом
|
Метки: фотография |
Дерево Йоги |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога для похудения
Часть 2 - Мудры - йога для пальцев.
Часть 3 - Дерево Йоги
Часть 4 - Как мы блокируем свои чакры.Чакра медитация.
Часть 5 - Музыка для занятий йогой
...
Часть 8 - ЧТО ТАКОЕ ОМ?
Часть 9 - Йога для начинающих
Часть 10 - Энергия камней. Цвет камня и энергия чакр
|
Метки: йога |
Базовая программа тренировок для новичка на массу и силу. |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 29 - Молочная кислота,полезная информация
Часть 30 - Убираем жир с низа живота
Часть 31 - Базовая программа тренировок для новичка на массу и силу.
Часть 32 - Как правильно качать пресс
Часть 33 - Протеиновые Батончики в Домашних Условиях
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Убираем жир с низа живота |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 28 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
Часть 29 - Молочная кислота,полезная информация
Часть 30 - Убираем жир с низа живота
Часть 31 - Базовая программа тренировок для новичка на массу и силу.
Часть 32 - Как правильно качать пресс
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Простая в исполнении идея для платья |
Серия сообщений "шьем сами":
Часть 1 - Вязание. Ажурная кокетка к платью, крючок, от Nako.
Часть 2 - Купальник
Часть 3 - Буфы
Часть 4 - Шьем коврик
Часть 5 - Простая в исполнении идея для платья
Часть 6 - Креативный фартук для настоящих мужчин
Часть 7 - Буфы "Цветочные".
...
Часть 11 - Подушка-розочка. Выкройка.
Часть 12 - ГАМАК СВОИМИ РУКАМИ
Часть 13 - Как украсить пуфик цветочными мотивами.
|
Метки: шьем_сами |
Очень красивые картины. Витражи. |
Серия сообщений "витраж":
Часть 1 - Витражная роспись(МК)
Часть 2 - Животные.Схемы картинок для витража, вышивки, батика
Часть 3 - Схемы для витража
Часть 4 - Идеи для схем,трафаретов,витражей,панно и т.д.
Часть 5 - Очень красивые картины. Витражи.
Часть 6 - Техника заливного витража
Часть 7 - Основные правила сочетания витражных пленок.
|
Метки: витраж |
Вяжем сквозные узоры спицами ...мастерице на заметку |
Размер фото можно определять самостоятельно.
Источник: Книга Учимся вязать на спицах (для начинающих)
Год выпуска: 2003 Автор: Varena special
Жанр: Вязание, хобби Издательство: Varena
Количество страниц: 82
Метки: вязание_узоры |
восхитительно нежный торт с творожным суфле "Облачко" |
Получился вкусный, не приторно сладкий тортик ... Всем очень даже понравился!
Метки: кулинария_творог_яйца |
повязка на голову |
Серия сообщений "в/шарфики_шапки_шляпки":
Часть 1 - Вязаный плетеный снуд. Идеи
Часть 2 - Вязаные шарф, шапочка и перчатки
...
Часть 31 - Шапочка из мотивов Yo-yo
Часть 32 - Летние кепочки. Мастер-класс.
Часть 33 - повязка на голову
Часть 34 - Шарфик.Автор Лана Доронина
Часть 35 - Мужской шарф с эффектным узором / His (Birthday) scarf
...
Часть 46 - Женская шапочка "Stellа"
Часть 47 - Интересные шарфики с листьями можно носить с пальто, как обыкновенные шарфы, а можно надеть просто на платье. как украшение.
Часть 48 - Сетчатый патентный узор
|
Метки: вязание_шарфики_шапки_шляпки |
Подборка 1. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих. |
*Личная подборка regullev*
*Подведи курсор к картинке* *Нажми на картинку*
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Серия сообщений "💥 вязание_полезные советы":
Часть 1 - Вязание видео уроки
Часть 2 - Вязание:Полезные советы
...
Часть 5 - Сайты о вязании
Часть 6 - 12 маленьких секретов для рукодельниц.
Часть 7 - Подборка 1. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 8 - Как связать полый шнур (I-CORD),как обработать край изделия полым шнуром (I-CORD)
Часть 9 - Программа для превращения фотографий или отсканированных изображений в схемы для выши
Часть 10 - Таблица символов по уходу за текстильными изделиями.
Часть 11 - Эластичный край резинки- как в магазине!
Серия сообщений "техники_крючок":
Часть 1 - "Рачий шаг"
Часть 2 - Узоры,техника вязания
...
Часть 11 - Подборка 2. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 12 - Ровные края изделия при вязании крючком. 2 способа. МК
Часть 13 - Подборка 1. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 14 - Интересная техника вязания крючком
Часть 15 - Платье - туника крючком
|
Метки: в/техники крючком вязание_полезные советы |
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ СВЕРХУ ВНИЗ |
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ СВЕРХУ ВНИЗ
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Зачастую сборка вязаного изделия занимает куда больше времени чем сам процесс вязания. Уже хочется надеть обновку, а еще надо совмещать детали, сшивать... Портит настроение и тормозит пополнение гардероба. Специально для этого разработана технология вязания сверху вниз по кругу, отделяя в процессе вязания перед-спинку и рукава, вывязывая частичным вязанием горловину. Наиболее привычный способ вязания сверху внизу - это реглан. Но не всем он нравится, а при некоторых особенностях фигуры ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Вязание крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
Серия сообщений "техники_спицы":
Часть 1 - Вязание складок спицами
Часть 2 - Двойная резинка
Часть 3 - Как закрыть резинку 2х2 так, чтобы край был как на фото
Часть 4 - Век вяжи - век учись! Кромочные петли с накидом. Мини МК
Часть 5 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ СВЕРХУ ВНИЗ
|
Метки: вязание_полезные советы в/техники спицами |
Продукты, которые нельзя есть натощак |
Чтобы снизить риск возникновения множества заболеваний из-за неправильного употребления пищи, важно знать, какие продукты пойдут во вред, если есть их натощак.
Серия сообщений "опасно для здоровья":
Часть 1 - Список особо опасных пищевых Е-добавок
Часть 2 - 10 синтетических ингредиентов в косметике, которые стоит избегать.
...
Часть 6 - 6 САМЫХ ВРЕДНЫХ мифов нетрадиционного лечения.
Часть 7 - Черный список препаратов с недоказанной эффективностью
Часть 8 - Продукты, которые нельзя есть натощак
Часть 9 - Противопоказания лекарственных трав.
Часть 10 - Немного правды о бытовой химии
|
|
Жакет крючком в стиле Шанель |
Жакет крючком в стиле Шанель
Метки: вязание_жакет_кардиган_пальто_болеро_шубки |
Промышленый узелок - способ крепкого, незаметного соединения ниток |
Промышленый узелок - способ крепкого, незаметного соединения ниток
МК от Нафанечка с Осинки
Показали мне как-то способ соединения ниток и я хочу поделиться с вами. У меня это было большой проблемой с вискозой. Перепробовала многое, но результат меня не устроил. Всё выглядело плохо. В результате я даже не стала показывать скатерть Сосновые шишки, о постелила её в деревне. Все соединения просто лезут в глаза. Фотографии конечно плоховаты (макросъемка не мой профиль) но надеюсь, что будет понятнее, чем словами. Узелок промышленный и показала мне его работница трикотажной фабрики. Я его опробовала даже на рыболовной леске, работает отлично. 
Проверте, если хотите. 
|
Метки: вязание_полезные советы |
Листочки,цветочки. Вязание на спицах. |
Метки: вязание_узоры |
Век вяжи - век учись! Кромочные петли с накидом. Мини МК |
Век вяжи - век учись! Кромочные петли с накидом. Мини МК
Автор: Наталия
Кромочные петли с накидом, простое решение для шарфов, поясов, планок.
Край получается аккуратным и более плотным.
Узелковый край с накидом
Продолжение мастер-класса здесь:
http://forum.knitting-info.ru/index.php?s=b378b10e...mp;p=1075514&#entry1075514
Серия сообщений "техники_спицы":
Часть 1 - Вязание складок спицами
Часть 2 - Двойная резинка
Часть 3 - Как закрыть резинку 2х2 так, чтобы край был как на фото
Часть 4 - Век вяжи - век учись! Кромочные петли с накидом. Мини МК
Часть 5 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ СВЕРХУ ВНИЗ
|
Метки: вязание_полезные советы в/техники спицами |
Полезные приемы многоцветного вязания |
Полезные приемы многоцветного вязания
Автор: Ольга Боган
1. Присоединение нити в начале ряда
Нить нового цвета захватывают вместе с нитью предыдущего цвета и двумя нитями вместе вяжут кромочную петлю ряда, который предшествует ряду, в котором вводится пряжа нового цвета (в данном случае - бордовая).
Присоединение пряжи нового цвета в начале раяда, первый этап
Работу переворачивают, кромочную петлю снимают, как обычно, и далее ряд вяжут пряжей нового цвета. Оставшийся "хвостик" заделывают крючком в кромочные петли.
Присоединение пряжи нового цвета в начале раяда, второй этап
Еще о приемах:
2. Смена цвета пряжи в начале ряда
3. Соединение концов нитей
4. Закрепление длинных протяжек нитей в классических жаккардах
читайте здесь:
http://knitplanet.ru/technica/vyazanie-spitsami/mnogocvetnoe-vyazanie
Метки: вязание_жаккард вязание_полезные советы |
Ровные края изделия при вязании крючком. 2 способа. МК |
Ровные края изделия при вязании крючком. 2 способа. МК
Ряды, связанные крючком, могут быть разной высоты. С помощью воздушных петель подъема в начале или в конце ряда мы можем подняться на высоту, необходимую для вязания следующего ряда. Благодаря воздушным петлям подъема, края нашего связанного полотна будут ровными и красивыми.
Число воздушных петель подъема прибавляется к необходимому числу воздушных петель начальной цепочки. Т.е. если мы захотим связать рад из 13 столбиков с накидом, нам нужно набрать цепочку из 16 воздушных петель.
- так обозначается на схеме воздушная петля подъема (в.п.п.)
Ниже приведена таблица соответствия количества воздушных петель подъема основным петлям при вязании крючком.
Сегодня мы еще раз поговорим о том, как получить в изделии ровные края. Очень многие задают вопрос куда же вводить крючок в начале и конце ряда, чтобы края получались аккуратными и число петель ряда оставалось постоянным.
Существует 2 способа оформления ровного края полотна.
Первый способ рассмотрим для коротких столбиков.
Давайте свяжем образец из столбиков без накида вот по этой схеме:
Серия сообщений "техники_крючок":
Часть 1 - "Рачий шаг"
Часть 2 - Узоры,техника вязания
...
Часть 10 - Очень красивый шарф. Вяжем легко и необычно.
Часть 11 - Подборка 2. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 12 - Ровные края изделия при вязании крючком. 2 способа. МК
Часть 13 - Подборка 1. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 14 - Интересная техника вязания крючком
Часть 15 - Платье - туника крючком
|
Метки: в/техники крючком |
Подборка 2. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих. |
Личная подборка regullev
*Подведи курсор к картинке* *Нажми на картинку*
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post270435427/
Серия сообщений "техники_крючок":
Часть 1 - "Рачий шаг"
Часть 2 - Узоры,техника вязания
...
Часть 9 - КРУЖОЧКИ СПИРАЛЬКИ. Мастер-класс.
Часть 10 - Очень красивый шарф. Вяжем легко и необычно.
Часть 11 - Подборка 2. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 12 - Ровные края изделия при вязании крючком. 2 способа. МК
Часть 13 - Подборка 1. Уроки по вязанию крючком. Азы для начинающих.
Часть 14 - Интересная техника вязания крючком
Часть 15 - Платье - туника крючком
|
Метки: в/техники крючком |
МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ "ИРИНА КРУГ" |
Серия сообщений "🎶 МУЗЫКА":
Часть 1 - Lindsey Stirling- Crystallize
Часть 2 - Lindsey Stirling - Epic Violin Girl
...
Часть 9 - Лучшие песни из советских фильмов
Часть 10 - Сборник прекрасных мелодий...
Часть 11 - МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ "ИРИНА КРУГ"
Часть 12 - Танцевальный плейлист.Бальные танцы
Часть 13 - Музыка для занятий йогой
Часть 14 - Американских индейцев дух лошадей
Часть 15 - Lara Fabian
|
Метки: музыка |
Платье Victoria's Secret |
Метки: вязание_платье |
Рисуем кошек |
Рисуем кошек,часть вторая.
Забирайте в цитатник.
1.
Серия сообщений "рисуем сами":
Часть 1 - Рисуем котейку
Часть 2 - Как нарисовать Пуму.
...
Часть 8 - Рисуем с детьми. Как нарисовать Джерри.
Часть 9 - Шпаргалка по использованию различных материалов для создания акварельных текстур
Часть 10 - Рисуем кошек
Часть 11 - Цветочный узор с помощью бутылки
Часть 12 - Рисуем льва
...
Часть 16 - Как рисовать деревья. Акварель.
Часть 17 - Какие кисточки для чего подходят.
Часть 18 - Рисуем лицо для куклы
|
Метки: рисуем_сами |
Урок по акварельной мозаике |
Метки: лепка_полимерная глина |
Как правильно вязать юбки спицами |
Как правильно вязать юбки спицами
Юбки составляют большую группу так называемых поясных изделий, которые могут быть частью костюма, самостоятельным изделием или частью платья. По крою они делятся на три группы: прямые, клиньевые и конические (или клешевые). Вяжут обычно прямые и клиньевые, реже — клешевые юбки.
Прямые юбки могут быть прилегающими, со складками, в сборку. Их вяжут из одного полотнища по кругу или из двух полотнищ с двумя боковыми швами. Клиньевые юбки вяжут из двух или одного полотнища. Каждое полотнище состоит из 4, 6, 8, 10 и более клиньев, расширенных книзу. Расширение каждого клина создает характерное для клиньевых юбок равномерное распределение фалд (мягких складок).
Серия сообщений "в/юбки_шорты_брюки":
Часть 1 - ВЯЗАНИЕ ЮБКИ SMOCKED, KNITWEAR, FALL 2012
Часть 2 - Стильная вязаная юбка годе крючком
...
Часть 9 - Вязаный костюмчик
Часть 10 - Летняя вязаная юбка «колокольчик» спицами с отделкой крючком
Часть 11 - Как правильно вязать юбки спицами
Часть 12 - Костюм крючком от Dolce&Gabbana 2013. Схемы
Часть 13 - Каскады белоснежных облаков' от Анны Мусанниковой
...
Часть 21 - Длинная юбка,идея
Часть 22 - Костюм крючком. Вязание онлайн.
Часть 23 - Вяжем юбочку
|
Метки: вязание_юбка вязание_полезные советы |
Калькулятор уксуса |
|
Вязание цветка «анютины глазки» |
белой нитью связатъ цепочку из 5 ВП и сомкнуть ее СС в кольцо:
1 ряд: 4 ВП подъёме. 1 СС2Н, 5 ВП, 2 СС2Н, 5 ВП, 2 СС2Н, 5 ВП, 2 СС2Н, 9 ВП, 2 СС2Н, 9 ВП, 1 СС в ВП подъёма (связано 5 лепестков).
2 ряд: цветная пряжа - над арками из 5 ВП вязать 1 СС, 1 СБН, 2 ССН, 6 СС2Н, 2 ССН, 1 СБН, 1 СС; над арками из 9 ВП вяжите 1 СС, 1 СБН, 2 ССН, 2 СС2Н, 5 СС3Н, 2 СС2Н, 2 ССН, 1 СБН, 1 СС.
3 ряд: вязать цветной пряжей: над арками из 5 ВП вязать 1 СС, СБН, 2 ССН, 14 СС2Н, 2 ССН, 1 СБН, 1 СС; над арками из 9 ВП вязать: вязать 1 СС, 1 СБН, 2 ССН, 4 СС2Н, 6 СС3Н, 8 СС4Н, 6 СС3Н, 4 СС2Н, 2 ССН, 1 СБН, 1 СС.
Подкрасить связанный цветок краской для росписи по ткани, разбавив ее водой в соотношении 1:5. Высушить цветок и закрепить краситель, прогладив его через тонкую ткань утюгом. Затем белой нитью обвязать лепестки,связанные над аркой из 5 ВП, чередуя: 1 СС, 2 ВП. Лепестки, связанные из 9 ВП обвязать так: чередуя 1 СС, 3 ВП. Серединку анютиных глазок нарисовать маркером для ткани и закрепить краситель.
Метки: в/цветы_мотивы |
Летняя вязаная юбка «колокольчик» спицами с отделкой крючком |
Оригинальная и необычная летняя вязаная юбка фасона «колокольчик». Отличный вариант не только для лета, но и для весны. Связана на спицах клиньями из укороченных рядов. В процессе вязания в полотне вывязываются отверстия, в которые затем вшиваются круглые элементы, выполненные крючком. … Читать далее >>
Серия сообщений "в/юбки_шорты_брюки":
Часть 1 - ВЯЗАНИЕ ЮБКИ SMOCKED, KNITWEAR, FALL 2012
Часть 2 - Стильная вязаная юбка годе крючком
...
Часть 8 - Юбка
Часть 9 - Вязаный костюмчик
Часть 10 - Летняя вязаная юбка «колокольчик» спицами с отделкой крючком
Часть 11 - Как правильно вязать юбки спицами
Часть 12 - Костюм крючком от Dolce&Gabbana 2013. Схемы
...
Часть 21 - Длинная юбка,идея
Часть 22 - Костюм крючком. Вязание онлайн.
Часть 23 - Вяжем юбочку
|
Метки: вязание_юбка |
Молочная кислота,полезная информация |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 27 - ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Часть 28 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
Часть 29 - Молочная кислота,полезная информация
Часть 30 - Убираем жир с низа живота
Часть 31 - Базовая программа тренировок для новичка на массу и силу.
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Шраг-накидка |
Метки: вязание_жакет_кардиган_пальто_болеро_шубки |
Пальто |
Метки: вязание_жакет_кардиган_пальто_болеро_шубки |
Вышиваем зайчиков |
|
Метки: схемы_трафареты |
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 26 - Тренировка выносливости. Методики и теория
Часть 27 - ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Часть 28 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
Часть 29 - Молочная кислота,полезная информация
Часть 30 - Убираем жир с низа живота
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Что принято дарить на годовщины свадеб. |
Серия сообщений "семья":
Часть 1 - Степени родства.
Часть 2 - Как звучит твое имя по-японски
Часть 3 - Что принято дарить на годовщины свадеб.
|
|
ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 25 - Танец живота для начинающих
Часть 26 - Тренировка выносливости. Методики и теория
Часть 27 - ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Часть 28 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
Часть 29 - Молочная кислота,полезная информация
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
МОРКОВЬ БЕЗ ХИМИИ. |
|
Метки: идеи для дома_сад |
Тренировка выносливости. Методики и теория |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 24 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
Часть 25 - Танец живота для начинающих
Часть 26 - Тренировка выносливости. Методики и теория
Часть 27 - ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Часть 28 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Танец живота для начинающих |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 23 - Польза приседаний.
Часть 24 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
Часть 25 - Танец живота для начинающих
Часть 26 - Тренировка выносливости. Методики и теория
Часть 27 - ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - Видео для тех кто хочет сесть на шпагат.
Часть 2 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
Часть 3 - Танец живота для начинающих
Часть 4 - Йога для начинающих
|
Метки: спорт |
Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения |
Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные и непродолжительные ( 20 минут) упражнения для бедер, ягодиц и живота.Одна из самых лучших программ для быстрого уменьшения в объемах по вышеназванным параметрам.
Jeanette Jenkins Hollywood Trainer - Core Stretch (пресс,растяжка) Когда Звезды Голливуда должны выглядеть лучше, они обращаются к Jeanette Jenkins. В этой программе Дженетт покажет простые упражнения – те же самые, которые она преподает знаменитостям - которые разработаны для получения наибольших результатов. Программа состоит из двух частей: классическая силовая тренировка для пресса и атлетическая растяжка. В силовой части (21 минута) выполняются скручивания, поднятия ног, планка, велосипед. Всё это сначала в простом варианте, затем в более сложном
8 Минут для пресса.
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 22 - "А как пить витамины?" А нужно ли делать перерыв?",такие вопросы часто задают новички
Часть 23 - Польза приседаний.
Часть 24 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
Часть 25 - Танец живота для начинающих
Часть 26 - Тренировка выносливости. Методики и теория
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - Видео для тех кто хочет сесть на шпагат.
Часть 2 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
Часть 3 - Танец живота для начинающих
Часть 4 - Йога для начинающих
|
Метки: спорт |
Лечим себя. Упражнения для пальцев. |
|
Метки: домашний доктор |
Разные секреты. |
1. Чтобы не лопались стаканы, когда в них наливаешь кипяток, их нужно «закалить». Эта процедура по научному называется «отпускание». На дно кастрюли настелить толстый, миллиметров 20-30, слой газетной бумаги, затем поставить стаканы и залить холодной водой. На слабом огне довести ее до кипения, потом постепенно убавить огонь. Выключить газ и оставить стаканы в воде до тех пор, пока она не остынет до комнатной температуры.
2. Если вам нужен гнет для продукции в стеклянной банке, опустите в нее 2-3 полиэтиленовых пакета, вложенных один в другой, оставив горловины снаружи. Затем аккуратно налейте воду и завяжите мешочки. Гнет для банки готов. Такой же гнет можно приготовить и для емкости побольше, используя пакеты большего размера.
3. Чтобы легко было отмыть лотки из стиральной машины, приготовьте уксусный раствор (в пропорции 1:1). Положите лотки в таз или ведро и залейте на ночь уксусной водой.
4. Из оливкового масла и лимонного сока, который можно заменить и уксусом, получается полироль для мебели. Достаточно смешать ингредиенты в равных количествах, набрызгать на деревянную поверхность и протереть тряпочкой.
5. Чтобы не замерзали окна, положите между рамами древесный уголь и прикройте ватой.
6. А чтобы оконные рамы легко открывались, смажьте мылом места примыкания створок.
7. Если часто запотевают окна, нужно протереть стекло тряпочкой, смоченной в растворе, приготовленном из 1 части глицерина и 20 частей обычного спирта. Примерно через 2 недели процедуру повторить.
8. Чтобы избавиться от неприятного запаха в обуви, обильно протрите внутреннюю поверхность ваткой, смоченной перекисью водорода. Дайте обуви просохнуть и проветриться.
9. Если натереть цедрой апельсина заношенную кожаную обувь, то вид ее улучшится.
10. Уменьшить запах краски во время ремонтных работ можно следующим образом: приготовьте 2 таза с холодной водой, в каждый тазик добавьте 150-200 г соли. Поставьте их в комнате. Запах станет слабее. Процедуру можно повторить.
11. Если вы хотите проверить качество стирального порошка, налейте в стеклянный стакан немного воды, добавьте стиральный порошок и положите кусочек вареного яичного белка. Оставьте на сутки. Если яйцо почти полностью растворится, значит, порошок хороший и отстирает даже трудно выводимые пятна. Если же яйцо осталось таким, каким было, порошок не годится.
12. Чтобы удалить пятно от кофе с одежды, приготовьте раствор, смешав в равных пропорциях глицерин, нашатырный спирт и воду. Нанесите смесь на пятно и оставьте на сутки, затем сполосните.
13. Раствор уксуса (1 ст. ложка на 1 стакан воды) хорошо очищает пятна со стекол и зеркал.
14. Расчески и щетки для волос хорошо отмоются, если опустить их на 10 минут в воду с нашатырным спиртом в пропорции 4:1. После чего сполоснуть водой и вытереть насухо.
15. Чтобы не закручивались края клеенки, нужно с ее изнанки приклеить широкий кусочек скотча (примерно 3х3 см).
16. Затупившиеся ножницы можно привести в порядок, то есть слегка их подточить, если порезать ими старую железную мочалку.
Серия сообщений "мебель":
Часть 1 - Идеи для хранения обуви
Часть 2 - Пуфик из шины
...
Часть 10 - Диванчик
Часть 11 - Чудеса дизайна интерьера
Часть 12 - Разные секреты.
Часть 13 - Разборной столик 3 в 1
Часть 14 - Шьем кресло-мешок. Описание.
Часть 15 - Кресло - мешок.
Часть 16 - Как украсить пуфик цветочными мотивами.
Серия сообщений "клей_краски_цвет":
Часть 1 - Цвет:Наилучшее сочетание
Часть 2 - Цвет:Смешиваем несколько видов цвета для получения какого-то одного
...
Часть 6 - Правильное сочетание цветов в одежде
Часть 7 - Как правильно смешать акриловые краски для получения нужного оттенка
Часть 8 - Разные секреты.
Часть 9 - Рецепт клея для цветов,накрахмаливание и желирование тканей
Часть 10 - Шпаргалка по правильным сочетаниям цветов.
...
Часть 12 - Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА
Часть 13 - Как правильно смешивать цвета полимерной глины
Часть 14 - Основные правила сочетания витражных пленок.
Серия сообщений "выводим пятна_стирка":
Часть 1 - 100 СПОСОБОВ УДАЛЕНИЯ САМЫХ РАЗЛИЧНЫХ ПЯТЕН
Часть 2 - Если полиняла вещь
...
Часть 5 - Чем отбелить белые гардины? 5 полезных советов для стирки.
Часть 6 - Как вернуть белизну вещам...Забытые секреты
Часть 7 - Разные секреты.
Часть 8 - Правила стирки пуховиков
Часть 9 - Как просто и быстро отмыть белые кеды
Часть 10 - Как легко очистить ковер?
Часть 11 - Эфирные масла на все случаи жизни
Часть 12 - Полиняли вещи после стирки: что делать???
Серия сообщений "уборка в доме":
Часть 1 - Как с лёгкостью отмыть духовку?
Часть 2 - Несколько полезных хитростей, которые помогут вам с легкостью поддерживать чистоту и порядок в доме
...
Часть 12 - Уход за ванной и туалетом
Часть 13 - ЖИДКОСТЬ ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА.
Часть 14 - Разные секреты.
Часть 15 - Хранение комплектов постельного белья
Часть 16 - КАК ОТМЫТЬ ФИЛЬТР КУХОННОЙ ВЫТЯЖКИ ОТ ЖИРА
|
|
Схемы для вышивки,жаккарда |
|
Метки: схемы_трафареты |
Польза приседаний. |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 21 - Универсальная программа для девушек в тренажерном зале
Часть 22 - "А как пить витамины?" А нужно ли делать перерыв?",такие вопросы часто задают новички
Часть 23 - Польза приседаний.
Часть 24 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
Часть 25 - Танец живота для начинающих
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Шьем коврик |
Серия сообщений "шьем сами":
Часть 1 - Вязание. Ажурная кокетка к платью, крючок, от Nako.
Часть 2 - Купальник
Часть 3 - Буфы
Часть 4 - Шьем коврик
Часть 5 - Простая в исполнении идея для платья
Часть 6 - Креативный фартук для настоящих мужчин
...
Часть 11 - Подушка-розочка. Выкройка.
Часть 12 - ГАМАК СВОИМИ РУКАМИ
Часть 13 - Как украсить пуфик цветочными мотивами.
|
Метки: шьем_сами |
"А как пить витамины?" А нужно ли делать перерыв?",такие вопросы часто задают новички |
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Физические упражнения от боли в пояснице
Часть 2 - Про позвоночник
...
Часть 20 - СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Часть 21 - Универсальная программа для девушек в тренажерном зале
Часть 22 - "А как пить витамины?" А нужно ли делать перерыв?",такие вопросы часто задают новички
Часть 23 - Польза приседаний.
Часть 24 - Jeanette Jenkins Hollywood Traine.Эффективные упражнения
...
Часть 43 - План питания для женщин от Полин Нордин.
Часть 44 - Как бегать правильно
Часть 45 - Плоский живот за 42 дня...
|
Метки: спорт |
Ну разве не прелесть?) |
Серия сообщений "открой планету заново":
Часть 1 - Загадка пирамид от Эдгара Кейси
Часть 2 - 10 самых известных городов - призраков
...
Часть 8 - Чудо природы — река Гейзерная на Камчатке
Часть 9 - "Золотой дождь" или Лабурнум (Labúrnum) или бобовник - род листопадных деревьев и кустарников из семейства бобовых.
Часть 10 - Ну разве не прелесть?)
Часть 11 - 3d путешествие по Исландии
Часть 12 - Озеро Каддо находится в США в штате Техас...
...
Часть 14 - Усыновление в животном мире.
Часть 15 - Тайвань
Часть 16 - Орхидеи, забавная форма цветка ;)
|
|
Пейте воду на голодный желудок. |
|
Метки: домашний доктор |
...
