-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталишна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2012
Записей: 9910
Комментариев: 402
Написано: 12059


Шарф - листочек оригинально

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф - листочек.

Очень понравилась идея.  Этот шарф - листочек смотрится очень красиво. Или можете его назвать - манишкой. Утепляемся. 

1329613972_manishka (656x699, 91Kb)1329614866_samarsk2 (700x683, 139Kb)

 

 
смотрим описание
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/шарфы, шали, косынки

Дарим подарки красиво! Упаковки со схемами

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарим подарки красиво!
 

Дарим подарки красиво!

<<

Читать далее...
Рубрики:  НОВЫЙ Год и Рождество

Котик, сшитый из флиса, ароматизированный лавандой

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lzif [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котик, сшитый из флиса, ароматизированный лавандой.

Выкройку нашла год назад на просторах интернета, источник не смогу указать. Вот она:

 

кот3в (700x700, 46Kb)

А здесь - 

как я делала и что у меня получилось))
Рубрики:  Рукоделие разное

Самодельные варежки из свитера

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельные варежки из свитера.

 

Если у Вас остался в хорошем состоянии свитер, но Вы его уже не хотите носить, или он от стирки свалялся и стал Вам маленьким, а сейчас как раз  наступают холода, то этот способ  использует его по назначению :) Будем шить варежки из свитера. Смотрим :)

 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие разное

Сайти по поиску книг (эл.библиотеки)

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения татьяна_корбан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сайты по поиску книг

Сайты по поиску книг

http://www.ebdb.ru/ -. Очень хороший поисковик для поиска книг, зачастую можно найти достаточно редкие вещи.
http://lib.ru/ - Наверно самая известная библиотека рунета. Огромное количество книг и статей. Несмотря на простоту, всё очень удобно ищется и читается.
http://ihtik.lib.ru/ - огромное количество книг. Один из самых больших архивов рунета. Есть очень большая подборка философских сочинений (около 3 гб). Полезная вещь, если на других сайтах вы ничего не нашли.
http://bookless.notr.ru/ - ещё один отличный поисковик книг по электронным библиотекам. Из минусов - бросает не всегда именно на книги, попадаются рецензии и прочее.
http://www.lib-history.info/ - небольшая подборка художественных книг на историческую тему.
http://bookz.ru/ - Электронная библиотека. Из плюсов - система рейтинга и подписка на новинки.
http://www.fenzin.org/ - Думаю многим известная библиотека фентези и фантастики.
http://www.library.com.ua/ - обычная ни чем не примечательная библиотека, но есть шанс, что там найдете то, что нету в других. Удобный поиск книг и деление по жанрам.
http://www.litportal.ru/ -когда-то это была бестлайбрери. Что ж, всё ещё очень хороший выбор художественной литературы, в частности фэнтези и фантастики)
http://lib.aldebaran.ru/ - ещё одна библиотека. Причём здесь порой можно найти и достаточно редкие книги.
http://bukinist.agava.ru/ - ещё один поисковик книг по сети
http://militera.lib.ru/ - Библиотека военной литературы.
http://bibliotekar.ru/ - библиотека нехудожественной литературы, встречаются достаточно редкие книги.
http://hungryewok.narod.ru/ - Библиотека в Логове Голодного Эвока. Самое большое в рунете собрание книг из серии \"Звёздные Войны\".

Рубрики:  Библиотека ссылок

Зимушка-зима...

Среда, 21 Ноября 2012 г. 07:25 + в цитатник
Зимой, говорят, труднее худеть, ага. Надо заправляться едой, ибо инАче замерзнешь, а летом от жары не охота есть и т.д и т.п. Штампы, штампы, хотя доля истины, безусловно имеет место быть.

Да, охота сальца, супчика горяченького, и я все это вкушаю. Не жру, а ем.

Вес 85,8 кг.

И хожу пешком ежедневно около 3 км. А скоро уже и лыжи достану
Рубрики:  КАК Я ХУДЕЮ

Вкуснятина, которая не вредит фигуре!!!Овсяное печенье lite — всего 74 ккал!!!

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснятина, которая не вредит фигуре!!!Овсяное печенье lite — всего 74 ккал!!!
 

4403711_IMG_13482 (467x700, 55Kb)
 
На 11 печенок понадобится:
Овсяные хлопья — 1 стакан (90г);
Мука в/с — 2 столовые ложки (25г);
Сахар — 1/3 стакана (75г);
Белок яичный — 2шт (80г);
Масло растительное — для смазывания пергамента;
Пергамент — бумага для запекания.

далее
Рубрики:  Блюда для худеющих /выпечка
ВЫПЕЧКА/овсяное печенье

Ужины - наше все

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 06:22 + в цитатник
Кажется, начало получаться нормально ужинать. Легко и не переедая, не поздно (в интервале 18-19 часов, ну да...) Не жирными и не калорийными продуктами и блюдами.
Ужины - наше все, я так понимаю. Завтракать можно и нужно всем - это не так трагично, а вот ужин - это точно то, что будет с тобой на года... на бедрах и талии...
Вес замер на 86 кг.
Все-таки мне недостает движения

А по понедельникам - разгрузочный день (после загрузочных выходных) - творожный сегодня
Рубрики:  КАК Я ХУДЕЮ

Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями

         Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями
            Автор рецепта:Наташа Чагай
            Источник:http://vk.com/wall122739444_2019
Нам понадобится:
Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт
лук репчатый по вкусу
вода 250 мл
гвоздика 6 шт
перец горошком шепотка
перец душистый молотый 1/3 ч л
зерна кориандра шепотка
соль 2 ч л
сахар 0,5 ч л
масло подсолнечное 2 ст л
уксус яблочный 2,5 ст л
                                                                                              
Рубрики:  Кулинария разная /Рыбный день

Идеальное тело от Натали Портман

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное тело от Натали Портман

4683093_by_mah0ne_Natalie_Po2 (394x700, 143Kb)Нижеприведенные пять упражнений были основой тренировок актрисы Натали Портман, которая сыграла главную роль примы в фильме Даррен Аронофски «Черный лебедь».
За нее Натали получила наивысшие награды за лучшую женскую рольв мире кино – «Оскар-2011» и «Золотой глобус-2011».

4683093_okino_uablackswan85579a (466x700, 148Kb)

Портман как никто достойна этих наград, так как только тренировки перед съемками в зале занимали у нее по 8 часов без перерыва. ХОЧУ рассказать вам, как можно добиться идеальной фигуры, накачанных ног и привести тело в тонус так, как это делала актриса.

Упражнение 1

Оно укрепляет бедра, ягодицы, талию.

4683093_1 (496x323, 22Kb)

Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподнимите бедра, не разжимая колени. Затем медленно опустите таз и снова его приподнимите. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяйте ногу.

Упражнение 2

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ О ПОХУДАНИИ

Действовать !

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 05:23 + в цитатник
Не взвешиваюсь.. Но начала наконец-то упражнения делать на пресс , и причем по доброй воле
Ага, и еще продумывать рацион... До мелочей не продумываю, но просчитала примерно меню по калориям и получается примерно мне надо не более 1800-2000 ккал.. Это примерно так:

Завтрак: овсянка на воде, кофе с молоком
Второй завтрак: 1 отварное яйцо, 2 персика или 2 яблока
Обед: 1 печеная картофелина (или 2 небольших) и кусочек рыбы (можно даже жареной), салат из овощей с 1 столовой ложкой масла
Перекус:стакан кефира
Ужин: отварная цветная капуста и отварная куриная грудка

Да...
Рубрики:  КАК Я ХУДЕЮ


Понравилось: 1 пользователю

Приехали...

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 08:40 + в цитатник
Начинаю нервничать..
Вес застрял между 86,8 и 86 - туда-сюда...Да, я уже давно не 90 кг и даже цифр 88-89 давно не видела.... Но...

Так-с, не грузиться и не унывать!
Рубрики:  КАК Я ХУДЕЮ

невероятно нежный, воздушный и влажный ПИРОГ с порошком желе

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

невероятно нежный, воздушный и влажный ПИРОГ с порошком желе
 

Если честно, то добавление сухого желе в тесто меня немного насторожило, но я отмела все сомнения и доверилась рецепту. И абсолютно правильно поступила. Минимум усилий, а результат чудесный!
img58241001 (640x426, 85Kb)
Я брала малиновое желе, поэтому пирог получился слегка розовым

Все гениальное-просто.
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/выпечка сладкая

Raffaello своими руками

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Raffaello своими руками

Простой рецепт вкуснейших конфет.
Удивите своих родных!

Конфеты своими 
руками (5 картинок)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария разная /Вкусняшки

Сметанный десерт от Наталья Имшенецкая

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сметанный десерт от Наталья Имшенецкая

1 пак. малинового (или другого) желе, рассчитанного на 400 мл воды
150 мл воды
200 мл сметаны
Сахарная пудра по вкусу

Желе растворить в кипятке, немного остудить. Начать взбивать миксером, добавить сметану и продолжать взбивать, чтобы было много пузырьков. Добавить сахарную пудру по вкусу (или не добавлять). Разлить по креманкам, поставить в холодильник до застывания.
см (621x480, 53Kb)
Рубрики:  Блюда для худеющих /десерты низкокалорийные
Кулинария разная /Вкусняшки

Яблочное пирожное по-венгерски...

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочное пирожное по-венгерски...

 (427x636, 108Kb)Очень простой рецепт, скорее идея, оригинально, вкусно и чрезвычайно эффектно...
* Бездрожжевое слоеное тесто 250г(можно готовое)
* 2-3 яблока
* сахарная пудра

"Яблоки разделить на 4 части, удалить сердцевину, нарезать очень тонкими дольками, 2 мм. Тесто тонко раскатать, нарезать полоски 2 х 30см. На полоску положить дольки фруктов и завернуть рулетиком, конец теста подогнать под готовую розочку. Выпекать на смазанном противне при 180С 10-15 минут...
Готовые розочки посыпать сахарной пудрой.
Эти пирожные можно печь с грушами, нектаринами, сливами.
Яблоки брать с плотной мякотью, можно прокипятить в сиропе несколько минут, чтобы при скручивании не ломались. При желании можно добавить сахар на полоски теста и фрукты, добавить корицу."

(текст с венгерского сайта)

До духовки:
 (640x329, 85Kb)

Комментарии:
яблоки не можно, а нужно немножко хотя бы подержать в горячем сахарном сиропе, чтобы полоски легко скручивались. Дольки должны быть очень тоненькими, накладывать на полоску их надо немного внахлест. Сахар добавлять не обязательно и так вкусно...

А уж как красиво...!!
 (640x476, 127Kb)

Приятного аппетита...!
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/с яблоками

Шоколадная бомба" (холодный десерт)

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Шоколадная бомба" (холодный десерт)

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария разная /Вкусняшки

Десерт "Зимняя бомба"!!! (готовится не более 30 минут)

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт "Зимняя бомба"!!! (готовится не более 30 минут)

Автор: a_l

Я не являюсь фанатом Джейми Оливера, но этот десерт обалденно вкусный и красивый!
Готовится очень просто, быстро и результат классный! А главное – приготовить его можно за несколько дней до торжества – что немало важно!!!!!
Рекомендую всем, не пожалеете!!!
читать рецепт
Рубрики:  Кулинария разная /Вкусняшки

Закусочка вкусная из помидорчиков

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Geroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочка вкусная


Это я ее только приготовила. Надо еще два дня подождать, пока помидоры промаринуются.
Рецепт я нашла в интернете. Не сама придумала, только немножко под себя подкорректировала. Когда в первый раз приготовила - ну о-очень понравилось. Решила повторить и вам показать.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария разная /Закуски
Кулинария разная /Овощи

Закуска с сельдью

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска с сельдью

ИСТОЧНИК

P1010673.jpg


Нам потребуется:
-филе 1 сельди(почистить и порезать маленькими кусочками,мельче чем на шубу),
-1 средний картофель(отварить в кожуре,остудить,очистить,натереть на тёрку),
-2 яйца(оварить,очистить,натереть на тёрку),
-1-2 ст.л. сыра "Филаделфия",
-укроп свежий,
-соль,перец-по вкусу,
-икра для украшения

 

P1010670.jpg


Сельдь,картошку,яйца-смешиваем,соль перец по вкусу.Добавляем сыр до консистенции вязкой массы.Скатываем шарики величиной с грецкий орех.Обваливаем их в мелко нарубленном укропе.Укладываем на блюдо.Сверху украшаем икрой,можно клюквой.Держим в холодильнике до подачи на стол.Приятного аппетита!

ИСТОЧНИК

Ваша Добрая_Фея

Рубрики:  Кулинария разная /Закуски


Поиск сообщений в Наталишна
Страницы: 495 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь