-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хохлушка-Хохотушка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 64) Моя_дача ПОИСК_ПРАВДЫ -КРАСОТА_ВОЛОС- Народные_советы ПУТИН_Ка Старинные_открытки Комнатные_растения _вышивка_крестом_ Дом_Милый_Дом Темы_и_схемы про_искусство В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я Любимые_рецептики Рецепты_домохозяек Наши_рецептики _Психологическая_помощь_ Парижское_кафе НАРОДНАЯ_МЕДИЦИНА Психология_для_чайников Он-лаин_Книга_для_ведьм Стихи_моей_души мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина ТАЙНЫ_МАГИИ ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА _В_И_Н_Т_А_Ж_ Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Мир_леса анти-путин Всё_для_блога Энциклопедия_красоты Диабеткафе Усы_лапы_и_хвост РЫЖИЙ_КОНЬ Кулинарная_книга Кошколюбам ЛиРу Магия Уголок_психолога Бисероплет Путин_жжот НАШ_САД Стихи_любимых_поэтов НЕ_ЖРАТЬ hand_made СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Котомания Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Я_ВЕДАЮ МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Мировая_Кулинария Сообщество_Творческих_Людей Школа_славянской_магии Вкусно_Быстро_Недорого Creative_Designs Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 11) Мир_мультяшек АРТ_АРТель Ссылочки_малятам Школа_Иггдрасиль Сила_ведьм Обитель_Тьмы Триплет_Душ Мир_клипарта О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2012
Записей: 2278
Комментариев: 94
Написано: 2371





Без заголовка

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить холестерин и похудеть.

Как снизить холестерин и похудеть

Хотите снизить уровень холестерина в крови и одновременно похудеть?

Мы вам подскажем способ.

Кстати, с этим способом некоторые сбрасывают вес до 4 кг за месяц. Также он помогает вывести шлаки из организма.

В аптеке продается липовый цвет. Это засушенные цветки обычной липы.

Купите их, смелите в кофемолке.

Каждый день три раза принимайте по 1 чайной ложке порошка во время еды.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения emmaneangel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающие полоски от черных точек своими руками.

Проблема черных точек заботит многих из нас. Можно купить специальные полоски в магазине, но не секрет, что они не всегда помогают. Но есть одно потрясающее решение, которое можно приготовить дома, своими руками. Это очищающие полоски от черных точек своими руками. Эффект потрясающий!

ингредиенты:

1 ст. ложка теплой воды

1.ст. ложка молока

1 ст. ложка желатина

1 таблетка активированного угля

приготовление:

Таблетку активированного угля тщательно измельчить в ступке, в пыль. Смешать его с остальными ингредиентами и нагреть на паровой бане или 10 секунд подержать в микроволновке. Все, смесь готова.

Перед тем, как нанести ее, нужно хорошенько умыться и тщательно очистить лицо. Наносить нужно на область носа, лба и подбородка. На все лицо наносить не стоит, будет очень больно полоски снимать. На нос можно наносить в несколько слоев, давая им периодически высыхать.

После того, как пройдет минут 15-20 полоски удаляются с лица. После нужно нанести специальную смесь, которую нужно приготовить: смешать один белок и несколько ложек свежего лимонного сока. Затем умыться. Никакой крем, макияж после такой процедуры категорически использовать нельзя. Кожа тщательно очищена, ей нужен отдых, поэтому все вышеперечисленное лучше делать в выходной день или на ночь.

без макияжа (604x403, 68Kb)

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Вся правда о чесноке.
Часть 2 - Едим брокколи.
...
Часть 23 - Клюквенная настойка.
Часть 24 - Лимонная настойка. Боремся с гриппом!
Часть 25 - Очищающие полоски от черных точек своими руками.

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kак можно использовать зубную пасту не по назначению

Для чего используется зубная паста? Глупый вопрос, ответите вы, и начнете перечислять: она отбеливает и полирует зубы, удаляя с них пятна от кофе и пищи; она удаляет неприятный запах изо рта; она восстанавливает и защищает эмаль зубов. Все верно.



Но помимо привычных способов применения зубной пасты, она способна выполнять множество других необычных функций. Но необычными они кажутся на первый взгляд.

<<
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы

3667889_42fc059ca0a6465f268ba75cd31 (512x512, 272Kb)Если вы порезали палец и у вас нет под рукой перекиси водорода или другого необходимого средства, чтобы остановить кровь, посыпьте ранку сахаром, кровь немедленно остановится.

Запах масляной краски, который держится в квартире после ремонта, быстро исчезнет, если в нескольких местах поставить тарелки с солью.

Стёкла автомобиля не запотеют, если их протереть влажной солью, завёрнутой в марлю.

Не выливайте воду, в которой варились овощи. Остудите и полейте этим отваром комнатные цветы.

Ржавчина с плиты исчезнет, если протереть её поверхность горячим растительным маслом

Протрите новую столовую клеёнку смесью уксуса и молока (пополам), это предохранит её от трещин.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт чрезвычайно эффективной омолаживающей маски, которую рекомендуется делать дома уже с 25 лет...



Ингредиенты:
100 г сливок
1 яичный желток
1 столовая ложка меда
2 столовые ложки коньяка
1 столовая ложка лимонного сока

Ингредиенты растереть и нанести на лицо на 1 час. После удалить остатки маски теплой водой.

Такая королевская маска придаст коже гладкость и бархатистость, а также слегка осветляет цвет лица. Остатки крема можно хранить в холодильнике в стеклянной емкости.


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения doctor1000 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим об укреплении иммунитета

Сегодня любой человек знает, что хорошеездоровье напрямую зависит от крепкого иммунитета. Так как это естественный барьер, предохраняющий организм от проникновения болезнетворных бактерий, вирусов и микробов.
Иммунная система человека – достаточно сложная система. Вилочковая железа, селезенка, костный мозг находятся в постоянном взаимодействии и являются составляющими иммунной системы.
Активизация иммунных процессов делает нас физически крепкими, читать  далее


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и солей

(из комментариев:"Пью настойку по 50 гр 2-3 раза в день,как получится уже 2 недели.Изменился цвет лица,лицо порозовело и помолодело,такое ощущение,как будто курс у косметолога прошла.Сейчас грипп- а я здорова,т.е.и имуннитет поднялся.Общее самочувствие резко пошло вверх,хотя и принимаю таблетки от давления,но раньше и они не всегда помогали.Мой совет - принимать настойку,но с граммами- каждый должен определится сам,кому и 1-2 ложки достаточно.Пропью 5 банок- как раз к садовым удовольствиям подготовлюсь") 

Чеснок известное народное средство, обладающее антисклеротическим свойством, он хорошо чистит сосуды от холестерина. 
   
  Чеснок эффективно растворяет холестериновые бляшки и солевые отложения в сосудах, убивает микробы и вирусы, и обладает паразитогонными свойствами. 
   
  Чтобы приготовить это средство надо взять мясорубку и пропустить через неё 4 очищенные головки чеснока и 4 лимона в месте с цедрой. Полученную массу надо переложить в трёхлитровую банку и залить до горлышка теплой водой. Затем банка должна постоять при комнатной температуре три дня, но всё это время содержимое банки надо иногда перемешивать. После трех дней настаивания надо процедить настойку. Хранить её следует в холодильнике. 
   
  Принимать настойку следует по 100 г три раза в день в течении 40 дней. 
   
  Внимание!!! Дозировка "100 грамм три раза в день" - это максимум, её способен выдержать (без побочных эффектов) только человек без каких либо противопоказаний. Если Вы не уверены в своих "силах" и не проконсультировались у врача, то следует уменьшить дозу до 1-2 столовых ложек 2-3 раза в день. Эффект будет мягче и снизится нагрузка на желудок и другие органы. 

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства

 

Серия сообщений "Народные средства":
Часть 1 - Уход за волосами
Часть 2 - Восточный элексир молодости
Часть 3 - Лимон для здоровья
Часть 4 - Лук против мигрени
Часть 5 - Совет тем, у кого скачет давление и кто хочет привести свой вес в идеальное состояние.
Часть 6 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Часть 7 - Средство для укрепления волос
Часть 8 - Лечимся свежими огурцами...
Часть 9 - ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Часть 10 - Очищение организма за один день
Часть 11 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ МОЗОЛЕЙ И НАТОПТЫШЕЙ
Часть 12 - Гангрена, пролежни, диабетические раны, трофические язвы, свищи
Часть 13 - ХУДЕЕМ С ЛУКОМ
Часть 14 - Омоложение и красота (секреты великих женщин)
Часть 15 - (ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ, ЛЮБИМОЙ)
Часть 16 - Лучшие народные средства по борьбе с мозолями
Часть 17 - ЧИСТИМ КИШЕЧНИК...
Часть 18 - КАК СПАСАЮТСЯ ОТ ПРОСТУДЫ В РАЗНЫХ СТРАНАХ
Часть 19 - Долой изжогу !
Часть 20 - ЛИМОН ДЛЯ КРАСОТЫ
Часть 21 - КОКТЕЙЛЬ ФРУКТОВО-РАСТИТЕЛЬНЫЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 
Часть 22 - УХОД ЗА ВОЛОСАМИ 
Часть 23 - ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРОТИВ КОМАРОВ
Часть 24 - 5 СТАРОМОДНЫХ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР РАБОТАЮТ 
Часть 25 - Лечение грибка ногтей народными средствами 
Часть 26 - НЕОБЫЧНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВОДКИ
Часть 27 - "СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА 
Часть 28 - ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ УГРЕЙ
Часть 29 - НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
Часть 30 - 5 СТАРОМОДНЫХ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР РАБОТАЮТ
Часть 31 - БОРЕМСЯ С БОЛЬЮ БЕЗ ТАБЛЕТОК
Часть 32 - УХОД ЗА ГЕРАНЬЮ И ЕЁ ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА 
Часть 33 - Народные средства для устранения запоров
Часть 34 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА УДАЛЕНИЯ ЗАНОЗЫ 
Часть 35 - Хорошее народное средство от ногтевого грибка

 

Из дневника MANGIANA 

 


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения doctor1000 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять эффективных рецептов от бронхита

 

Бронхитом, в разных формах, наш народ , страдает часто. И , прежде, чем бежать в аптеку, попробуйте излечить этот недуг с помощью рецептов народной медицины.

1) На 300 грамм меда берем один листочек нарезанного алоэ, добавляем пол литра теплой воды, потом мешаем и ставим полученную массу на медленный огонь часа на 2. Готовое лекарство надо пить не меньше трех раз в день, по столовой читать далее


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения doctor1000 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина против грибка ногтей – онихомикоза.

Онихомикоз (грибок ногтей) весьма живучая инфекция. Она может выживать несколько месяцев даже в чешуйках, которые отпали. Передаётся он через обувь, в местах общего пользования: в саунах, банях, бассейнах, спортивных залах.
Этот грибок сначала может проявить себя в складках между пальцами и на поверхности стоп. Проявляющееся шелушение сопровождается жжением, читать  далее


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

1 (432x300, 62Kb)Лечение давления народными средствами: сильной действенной настойкой домашнего приготовления.
Как приготовить:

Берем 100 г настойки боярышника,
100 г настойки пустырника,
100 г настойки пиона.
100 г настойки валерианы,
100 г корвалола и
100 мл воды
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро

Здесь можно купить выкройку: http://kwiksew.mccall.com/k3781-products-20314.php#.T3HNCaK3lvo.pinterest

K3781Line Art
 

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж для похудения

Специальный комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть свой животик и похудеть.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов.
Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен.


Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.


1 (348x502, 138Kb)2 (348x502, 77Kb)

3. От груди обеими руками до пояса.
4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.


3 (348x502, 68Kb)4 (348x502, 77Kb)

 


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ZOYA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты, которые хозяйки собирают годами!


Секреты, которые хозяйки собирают годами!

1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить;

2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней;

3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.

4. Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой его надо обмазать медом;
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиалка не цветёт или как заставить фиалку цвести

fialka2 (480x434, 37Kb)
Это, пожалуй, самый острый вопрос.

Существует огромное количество сортов фиалки, которые прекрасны и без цветов, особенно это относится к пестролистникам. Такие красотки способны одной своей листвой радовать взор. Но все-таки мы заводим фиалки ради их прекрасных и таких разных цветов, и, заполучив желанный черенок, мечтаем о пышном цветении.

Если фиалка нарастила достаточно листовой массы, выглядит взрослой и здоровой, но до сих пор не цветёт, стоит призадуматься, а чего же ей не хватает.


6c48905c1b7f8f38cd43cee0ff7b0b37 (64x64, 2Kb) Что делать, если фиалки не цветут? Как добиться, чтобы фиалки цвели, как на выставке?

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты одной строкой

e3Wqw5IBMus (604x367, 83Kb)

 

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
 
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
 
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Харчо по-домашнему (без орехов)

cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

ea9f16d7442b (640x480, 28Kb)
Сильно насыщенный, в меру острый, сытный, а уж ароматы...ммммм... очень впечатляющие, ну очень вкусно! Не проходите мимо, попробуйте его приготовить (он совсем не сложен в приготовлении))
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не поверите, но помогает !!! Маска для лица с аспирином.

Впервые слышу о том, что можно использовать аспирин в косметических целях!!! Но недавно убедилась в этом…

3925073_aspirinmask (520x300, 79Kb)

Появились красные пятна на лице, видимо аллергия на что-то. Искала, как избавиться народными средствами от этого и нашла вот эту интересную маску. Действительно помогает!

Аспирин – это ацетилсалициловая кислота. Дома используется у нас очень редко – а таблеток много! Думаю он у всех его полно ))) Рецептов маски с аспирином – очень много. Я попробовала вот этот способ, который в принципе и помог избавиться от прыщей и красных пятен.

читать далее

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ=

kurantil-pri-beremennosti-alternativa (320x320, 42Kb)


Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев вы должны съедать:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь с прополисом (оливковое масло, прополис).

Чудодейственную мазь с прополисом несложно сделать дома.
Ингредиентов всего-навсего два: оливковое масло, купленное в продуктовом магазине (выбираем масло первого холодного отжима) и прополис, купленный на рынке у пчеловодов. Также понадобится пол-литровая банка, кружка для водяной бани и марля для процеживания.

В пол-литровую банку мелко крошим прополис. Он бывает разных цветов: от салатного до почти черного. Чем свежее прополис, тем сильнее он тянется; чем дольше хранится, тем больше подсыхает. Когда дно банки полностью покрылось кусочками прополиса, заливаем его оливковым маслом. Масла много не нужно, лишь бы покрылся прополис. Вся смесь по высоте сантиметра полтора. Оставляем ее часов на 12-24 в сухом месте.

Банку с прополисом и маслом ставим на водяную баню и томим на самом маленьком огне полтора часа. Прополис станет рыхлым, а его запах распространится на весь дом. Готовая мазь с прополисом также будет источать пряный аромат. За время пребывания на водяной бане масло вберет в себя из прополиса все «полезности» и воск, которого в прополисе до 30%. Благодаря воску готовая мазь застынет, обретя консистенцию крема.

Сняв с огня, сразу же процеживаем мазь через марлю в баночку, где она и будет храниться. Не стоит мешкать, поскольку смесь быстро густеет.

источник

Еще рецепт:100 г плотного или жидкого вазелина или вазелиновое масло кладут в чисто вымытую эмалированную или огнеупорную стеклянную посуду, ставят на огонь, доводят до кипения, затем снимают с огня, добавляют в масло 10-15 г мелко нарезанного, очищенного от примесей прополиса и тщательно помешивают до получения однородной массы. Масло с прополисом ставят на огонь готовят при 80°C в течении 15 мин при непрерывном помешивании смеси. После этого сразу же фильтруют через один слой марли в чистую или эмалированную посуду с плотно закрывающейся крышкой.

Мазь с прополисом обладает противобактерийным, противовирусным и противогрибковым свойством. Оказывает ранозаживляющее, обезболивающее, противозудное, дезодорирующее действие, стимулирует регенерацию (восстановление) тканей.

Препараты из прополиса следует хранить в прохладном (температура 2-8*С) темном и сухом месте. При соблюдении этих условий прополисная мазь сохраняет свои полезные и целебные свойства более года.

Чтобы легче нарезать или натереть прополис его лучше сначала заморозить.

Метки:  

Поиск сообщений в Хохлушка-Хохотушка
Страницы: 114 ... 91 90 [89] 88 87 ..
.. 1 Календарь