Ðàñòåíèÿ ïðîòèâ ñòàðåíèÿ è òèáåòñêèé ýëèêñèð ìîëîäîñòè Ïîìèìî çäîðîâîãî îáðàçà...
ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÈß ËÈØÍÅÃÎ ÂÅÑÀ - (0)Ïñèõîòåðàïèÿ ëèøíåãî âåñà Ïñèõîòåðàïèÿ ëèøíåãî âåñà Èðèíà Ïåòðàêîâà P...
ÂÇÃËßÄ ÍÀ ÌÈÐ ÃËÀÇÀÌÈ ÓÌÈÐÀÞÙÈÕ - (0)Âçãëÿä íà ìèð ãëàçàìè óìèðàþùèõ Âçãëÿä íà ìèð ãëàçàìè óìèðàþùèõ ...
ÊÐÈÇÈÑ ÊÀÊ ÏÅÐÅÕÎÄ: ÎÏÀÑÍÎÑÒÜ ÈËÈ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ - (0)Êðèçèñ êàê ïåðåõîä: îïàñíîñòü èëè âîçìîæíîñòü Êðèçèñ — ýòî âñåãäà âûçîâ, ýòî ðåâîëþöèÿ ñ...
ÐÀÇÐÓØÅÍÈÅ ÝËÅÌÅÍÒΠ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÌ ÒÅËÅ - (0)Ðàçðóøåíèå ýëåìåíòîâ â ÷åëîâå÷åñêîì òåëå  íàøåì òåëå ïðèñóòñòâóåò ïÿòü ýëåìåíòîâ: ýëåìåíò çåì...
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà - êàê ñòàâèòü êëèçìû |
Ðåêîìåíäàöèè íàðîäíîé ìåäèöèíû
Êëèçìà ïî Óîêåðó - íàäåæíûé ñïîñîá î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà:
ê 2 ë òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû (È. Ï. Íåóìûâàêèí è Í. À. Ñåìåíîâà ðåêîìåíäóþò ïðîõëàäíóþ) äîáàâèòü ñòîëîâóþ ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà (èëè 4-6%-íûé ÿáëî÷íûé óêñóñ, èëè ñîê ëþáûõ êèñëûõ ïëîäîâ, èëè êèñëûé ðàññîë êâàøåíîé êàïóñòû).
Í. Óîêåð ñ÷èòàë, ÷òî êèñëûé ðàñòâîð íåîáõîäèì äëÿ íîðìàëèçàöèè êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî ðàâíîâåñèÿ êèøå÷íèêà, èáî ãíèëîñòíûå è áðîäèëüíûå ïðîöåññû ïðîèñõîäÿò â ñëàáîùåëî÷íîé ñðåäå (ñì. ïðîòèâîïîëîæíîå ìíåíèå, Î÷èùåíèå ïî Î. Åëèñååâîé).
Çàëèòü âñå ýòî â êðóæêó Ýñìàðõà, ïîâåñèòü íà âûñîòå 1,5 ì. Íàêîíå÷íèê ñ òðóáêè ñíÿòü, îêóíóòü åãî â ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Ïðèíÿòü ïîëîæåíèå êîëåííî-ëîêòåâîå, òàç âûøå ïëå÷. Òðóáêó ââåñòè â òîëñòûé êèøå÷íèê êàê ìîæíî ãëóáæå íà 25-50 ñì, íî âíà÷àëå è 5-10 ñì äîñòàòî÷íî. Äûøàòü ðòîì, æèâîò ðàññëàáëåí. Ïðîöåäóðó æåëàòåëüíî ïðîâîäèòü ïîñëå äåôåêàöèè: 1-ÿ íåäåëÿ - åæåäíåâíî, 2-ÿ íåäåëÿ - ÷åðåç äåíü, 3-ÿ íåäåëÿ - ÷åðåç äâà äíÿ, 4-ÿ íåäåëÿ - ÷åðåç òðè äíÿ, 5-ÿ íåäåëÿ - ðàç â íåäåëþ.
Ïðè ïîñòóïëåíèè âîäû â êèøå÷íèê íåðåäêî âîçíèêàþò áîëè, ÷òî âïîëíå åñòåñòâåííî, òàê êàê íàêîïëåíèå êàëîâûõ ìàññ äåôîðìèðóåò ïîëîæåíèå êèøå÷íèêà, âûçûâàåò íàïðÿæåíèå åãî ñòåíîê è íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ. Ïîñëå îñâîáîæäåíèÿ òîëñòîé êèøêè îò çàâàëîâ áîëè èñ÷åçàþò è ïðîöåäóðà êëèçì ñòàíîâèòñÿ ëåãêîé.
Äàííûé öèêë êëèçì â òå÷åíèå ïåðâîãî ãîäà æåëàòåëüíî ïðîâåñòè 4 ðàçà.  äàëüíåéøåì - ðàç â ãîä.
Ñèôîííàÿ êëèçìà - î÷èùåíèå êèøå÷íèêà:
äëÿ óñòàíîâêè ýòîé êëèçìû òðåáóåòñÿ ïîìîùíèê. Ñèôîííàÿ êëèçìà ñîñòîèò èç âîðîíêè 0,5-2 ë, ðåçèíîâîé òðóáêè 1-1,5 ì, äèàìåòðîì íå ìåíåå 1 ñì, ñ ãèáêèì ðåçèíîâûì íàêîíå÷íèêîì 20-30 ñì. Íàêîíå÷íèê, ñìàçàííûé âàçåëèíîì, ââåñòè â ïðÿìóþ êèøêó íà 20-30 ñì. Âîðîíêó óäåðæèâàòü íàêëîííî âûøå óðîâíÿ òàçà ÷åëîâåêà, ïðîâîäÿùåãî ÷èñòêó, è çàïîëíèòü ÷èñòîé êèïÿ÷åíîé âîäîé, ñëàáûì ðàñòâîðîì ïåðìàíãàíàòà êàëèÿ, 2%-íûì ðàñòâîðîì ãèäðîêàðáîíàòà íàòðèÿ. Âîðîíêó ïîäíÿòü íà 50 ñì è, êàê òîëüêî æèäêîñòü äîéäåò äî ñóæåíèÿ, îïóñêàòü íèæå óðîâíÿ òåëà ëåæà÷åãî ÷åëîâåêà. Âûëèâ ñîäåðæèìîå, ïðîöåäóðó ïðîäîëæèòü, ïîêà íå ïîéäóò ÷èñòûå ïðîìûâíûå âîäû. Íà îäíó êëèçìó òðåáóåòñÿ 10-12 ë æèäêîñòè (40-42°Ñ).
Êëèçìà ýìóëüñèîííàÿ äëÿ î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà:
1-é ñïîñîá: ïðèãîòîâèòü 2 ñòàêàíà òåïëîãî ðàñòâîðà ðîìàøêè (1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ ëèñòüåâ è öâåòîâ ðîìàøêè çàâàðèòü 1 ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà, íàñòîÿòü 10-15 ìèíóò è ïîëó÷åííûé íàñòîé ïðîöåäèòü). Âçáèòü 1 æåëòîê, äîáàâèâ 1 ÷àéíóþ ëîæêó ãèäðîêàðáîíàòà íàòðèÿ. Ñìåøàòü ðàñòâîð ðîìàøêè, âçáèòûé æåëòîê è 2 ñòîëîâûå ëîæêè ãëèöåðèíà èëè âàçåëèíà.
2-é ñïîñîá: æåëòîê 1 ÿéöà âçáèòü ñî 100 ìë âàçåëèíîâîãî ìàñëà, äîáàâèòü 1 ÷àéíóþ ëîæêó âîäû è âñå ýòî ðàçâåñòè â 2 ñòàêàíàõ òåïëîãî ðàñòâîðà ðîìàøêè, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü. Ïîëó÷åííóþ ýìóëüñèþ ââåñòè ñ êëèçìîé. Îïîðîæíåíèå êèøå÷íèêà ñ ýòîé ýìóëüñèåé íàñòóïèò áûñòðî. Òàêèå ìèêðîêëèçìû îñîáî ðåêîìåíäóþòñÿ òÿæåëîáîëüíûì.
Ñìÿã÷àþùèå ìèêðîêëèçìû - ðåöåïò íàðîäíîé ìåäèöèíû:
òàêèå êëèçìû ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü òåì, ó êîãî îðãàíèçì ïëîõî äåðæèò âîäó (ñêëîíåí ê îáåçâîæèâàíèþ), ïëîõàÿ åñòåñòâåííàÿ âûðàáîòêà òåïëà (ïîñòîÿííî ìåðçíóò ðóêè è íîãè), èìååòñÿ ñêëîííîñòü ê íàñèëüñòâåííîìó ñòóëó è çàïîðàì. Ïîäîáíîå íàáëþäàåòñÿ ó ëèö õðóïêîãî òåëîñëîæåíèÿ ñ ñóõîé, øåëóøàùåéñÿ êîæåé è ïîñòîÿííî ìåðçíóùèõ. Ñèìïòîìû: ñèëüíîå ãàçîîáðàçîâàíèå, çàïîðû èëè îâå÷èé êàë, áîëè â ïîÿñíèöå, êðåñòöå, òàçîáåäðåííûõ ñóñòàâàõ, íåðåãóëÿðíûå è áîëåçíåííûå ìåíñòðóàöèè, èñòîùåíèå ñåìåíè, ñóõîñòü è øåëóøåíèå êîæè, çÿáêîñòü, óïàäîê ñèë, ïî÷åðíåíèå êîæè è ïîõóäàíèå. Åñëè òàêèå ñèìïòîìû ó âàñ ïîÿâèëèñü (îñîáåííî ÿðêî îíè âûðàæàþòñÿ â ñóõóþ, õîëîäíóþ, âåòðåíóþ çèìó), òî ïðèìåíÿéòå ñëåäóþùèå ìèêðîêëèçìî÷êè è ãîðÿ÷èå âàííû åæåäíåâíî èëè ÷åðåç äåíü. Íàèáîëåå ýôôåêòèâíû òàêèå êëèçìû â õîëîäíîå ñóõîå âðåìÿ ãîäà, êîòîðîå ñïîñîáñòâóåò îáîñòðåíèþ âñåõ ïåðå÷èñëåííûõ ñèìïòîìîâ.
Ìåòîäèêà âûïîëíåíèÿ: âçÿòü 100 ìë êîðîâüåãî ìîëîêà è ïîëîæèòü â íåãî 20 ãð. òîïëåíîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Ïîäîãðåòü, ÷òîáû ìàñëî ðàñòîïèëîñü.  òåïëîì âèäå, ïîñðåäñòâîì ðåçèíîâîé ãðóøè, ââåñòè âíóòðü òîëñòîãî êèøå÷íèêà. Ïîëåæàòü. Êàê ïðàâèëî, îðãàíèçì ñàì äåðæèò æèäêîñòü ñòîëüêî, ñêîëüêî åìó íóæíî. Ïðîäåëûâàòü ýòó ïðîöåäóðó ðåêîìåíäóåòñÿ íà çàõîäå ñîëíöà.  ðåçóëüòàòå òàêîé ïðîöåäóðû ñóáñòàíöèÿ ñóõîñòè è õîëîäà, âûçâàâøàÿ â îðãàíèçìå óêàçàííûå ÿâëåíèÿ, ïîãëîùàåòñÿ è íåéòðàëèçóåòñÿ. Ñóõîñòü è æåñòêîñòü íåéòðàëèçóþòñÿ âëàãîé ìîëîêà è ñìÿã÷àþòñÿ ìàñëîì, à õîëîä - òåïëîòîé, êîòîðàÿ èìååòñÿ â ìîëîêå è ïîÿâëÿåòñÿ äîáàâî÷íî ïðè åãî ñêèñàíèè. Êàê ïðàâèëî, ïîñëå 2-3 òàêèõ ìèêðîêëèçìî÷åê ñòóë ñòàíîâèòñÿ ìÿãêèì, ëåãêèì è êîëáàñîîáðàçíûì. Êðîìå òîãî, åñòåñòâåííî âûðàùèâàåòñÿ íîðìàëüíàÿ ìîëî÷íî-êèñëàÿ ìèêðîôëîðà.
Ìîæíî îïðîáîâàòü íåñêîëüêî ðàçíîâèäíîñòåé ñîñòàâîâ ïîäîáíûõ ìèêðîêëèçì è ïîäîáðàòü äëÿ ñåáÿ íàèëó÷øèé.
- Ìîëîêî (100 ìë), òîïëåíîå ìàñëî (20 ãð.) - îò çàïîðîâ, îâå÷üåãî êàëà, ãàçîîáðàçîâàíèÿ, èññóøåíèÿ è îáåçâîæèâàíèÿ îðãàíèçìà.
- Îñíîâà, êàê ó ïåðâîãî ñîñòàâà (ìîëîêî è òîïëåíîå ìàñëî), ïëþñ ùåïîòêà èìáèðÿ èëè ïåðöà (÷åðíîãî, êðàñíîãî). Ýòîò ñîñòàâ äîïîëíèòåëüíî ïîäàâëÿåò ñëèçü â îðãàíèçìå è ïîâûøàåò òåïëîòâîðíûå ñïîñîáíîñòè. Ïîýòîìó åãî ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü ïîëíûì, ôëåãìàòè÷íûì ëþäÿì.
- Îñíîâà, êàê ó ïåðâîãî ñîñòàâà, ïëþñ 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ïîâàðåííîé ñîëè. Ýòî óñèëèò äåéñòâèå ïåðâîãî ñîñòàâà.
- Îñíîâà, êàê ó ïåðâîãî ñîñòàâà, ïëþñ 1/2 èëè 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà íàñûùåííîãî îòâàðà ïîëûíè èëè 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ÷åñíîêà. Ýòî âåñüìà ïîìîãàåò ïðè æåë÷íûõ ðàññòðîéñòâàõ.
 êà÷åñòâå çàìåíèòåëÿ ìîëîêà èëè åãî ðàçáàâèòåëÿ (50: 50) ìîæíî èñïîëüçîâàòü îòâàð ìÿñà (îñîáåííî áàðàíèíû) èëè êîñòíûé áóëüîí. Ýòè äîïîëíèòåëüíûå êîìïîíåíòû ïî-ñâîåìó âîçäåéñòâóþò íà îðãàíèçì: ñìÿã÷àþò, óìåíüøàþò ñëèçü èëè æåë÷ü.
Ïîñëàáëÿþùèå ìèêðîêëèçìû - íàðîäíûé ìåòîä î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà:
â ïîñëàáëÿþùèõ êëèçìàõ ïðèìåíÿþò ðàñòâîðû ñîëåé, ðàñòèòåëüíîå èëè âàçåëèíîâîå ìàñëî.
Ñîëè (ïîâàðåííóþ, ìîðñêóþ, êàðëîâàðñêóþ) ââîäÿò â âèäå 10-15%-íûõ òåïëîâûõ ðàñòâîðîâ (40°Ñ) â êîëè÷åñòâå 100-200 ìë ïðè ïîìîùè ðåçèíîâîãî áàëëîíà èëè øïðèöåì Æàíå ÷åðåç ìÿãêèé ðåçèíîâûé êàòåòåð. Æèäêîñòü íàäî óäåðæèâàòü â òå÷åíèå 20-30 ìèíóò. Ìàñëî äåéñòâóåò ìÿãêî, ïîñëàáëÿþùå, ðàçìÿã÷àåò êàëîâûå ìàññû, ëèêâèäèðóåò ñïàçì òîëñòîé êèøêè, íîðìàëèçóåò åå ïåðèñòàëüòèêó è ñìàçûâàåò ñòåíêó êèøêè, íå âûçûâàÿ åå ðàçäðàæåíèÿ.
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà ñ ïîìîùüþ ìåäîâûõ ìèêðîêëèçì:
ñîâðåìåííûé ïðîïàãàíäèñò éîãè, ó÷èòåëü è ïðîñâåòèòåëü Èíäðà Äåâè î÷åíü ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà îò òîêñèíîâ ñ÷èòàåò ìåäîâûå è êîôåéíûå êëèçìû. Ñòîëîâóþ ëîæêó ìåäà ðàñòâîðèòü â ñòàêàíå âîäû êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, äîáàâèòü ñòîëîâóþ ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà. Ââåñòè æèäêîñòü â êèøå÷íèê è çàäåðæàòü íà 10-15 ìèíóò.
Êîôåéíûå ìèêðîêëèçìû äëÿ î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà:
ñîâðåìåííûé ïðîïàãàíäèñò éîãè, ó÷èòåëü è ïðîñâåòèòåëü Èíäðà Äåâè î÷åíü ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà îò òîêñèíîâ ñ÷èòàåò ìåäîâûå è êîôåéíûå êëèçìû.  200 ìë êèïÿùåé âîäû îïóñòèòü 3 ñòîëîâûå ëîæêè ìîëîòîãî (íî íå áûñòðîðàñòâîðèìîãî) êîôå, ïðîêèïÿòèòü 3 ìèíóòû è çàòåì 12 ìèíóò ïîäåðæàòü íà ìåäëåííîì îãíå. Ïðîöåäèòü è îõëàäèòü äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Óñëîâèÿ ïðèìåíåíèÿ òå æå.
Ñåêðåò âîçäåéñòâèÿ êîôå çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî, áóäó÷è ââåäåííûì ÷åðåç êèøå÷íèê, îí íå îêàçûâàåò âðåäíîãî âîçäåéñòâèÿ íà íåðâíóþ ñèñòåìó, íî ïðåêðàñíî àêòèâèçèðóåò ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó òîëñòîé êèøêè è ïîìîãàåò âûâîäèòü èç íåå îòðàâëÿþùèå âåùåñòâà, à êðîìå òîãî, áëàãîòâîðíî âîçäåéñòâóåò íà ðàáîòó ïå÷åíè, æåë÷íîãî ïóçûðÿ è íàäïî÷å÷íûõ æåëåç. Òàêàÿ êëèçìà ïîìîãàåò ïðåîäîëåòü è íà÷èíàþùóþñÿ ïðîñòóäó.
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà ñíûòüþ îáûêíîâåííîé:
âûáðàòü ñâåæèå ïîáåãè ñíûòè. Ïðîïóñòèòü èõ ÷åðåç ìÿñîðóáêó, îòæàòü ñîê. Ïðèíèìàòü ñîê ñíûòè ïî ñõåìå: 1-é äåíü - ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü çà 15-30 ìèíóò äî åäû, 2-é äåíü - 2 ñòîëîâûå ëîæêè, 3-é äåíü - ïî ïîëñòàêàíà, åñëè íå ïðîÿâèëèñü ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ. Êóðñ ïðèåìà - 10 äíåé, çàòåì ïåðåðûâ íà 5 äíåé è ñíîâà ïðèíèìàòü 10 äíåé. Ó áîëüíûõ ñ ÿçâåííûìè ïðîöåññàìè ìîãóò íà÷àòüñÿ áîëè, èçæîãà, èì íóæíî âûïèòü íåìíîãî ñîäû, ðàçâåäåííîé ñ âîäîé.
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà ãëàóáåðîâîé ñîëüþ è ãîëîäàíèåì:
óòðîì íàòîùàê âûïèòü ñòàêàí ðàñòâîðà (ñòîëîâàÿ ëîæêà íà ñòàêàí âîäû) ñóëüôàòà íàòðèÿ (ãëàóáåðîâàÿ ñîëü). Âîäà äîëæíà áûòü òåïëîé èëè ïðîõëàäíîé, íî íå õîëîäíîé. Ðàñòâîð âûâîäèò èç îðãàíèçìà âñå òîêñèíû, î÷èñòèâ íå òîëüêî êèøå÷íèê, íî è äðóãèå îðãàíû. Êîëè÷åñòâî âûâîäèìûõ ñëàáèòåëüíûì íå÷èñòîò ìîæåò äîñòè÷ü 3-4 ë è áîëåå, ÷òî ñïîñîáíî ïðèâåñòè ê îáåçâîæèâàíèþ îðãàíèçìà.
×òîáû âîñïîëíèòü íåõâàòêó æèäêîñòè, íóæíî âçÿòü 4 áîëüøèõ ãðåéïôðóòà, 2 áîëüøèõ ëèìîíà è 3 áîëüøèõ àïåëüñèíà è âûæàòü èç íèõ ñîê (îáùåå êîëè÷åñòâî ñîêà äîëæíî áûòü 2 ë), ê ñîêó äîáàâèòü 2 ë âîäû. Ñìåñü íà÷èíàòü ïèòü ÷åðåç ïîë÷àñà ïîñëå ïðèíÿòèÿ ñëàáèòåëüíîãî è ïðîäîëæàòü ïèòü ÷åðåç êàæäûå 20-30 ìèíóò. Åñòü â òå÷åíèå ýòîãî äíÿ íåëüçÿ. Ïåðåä ñíîì îáÿçàòåëüíî ñäåëàòü êëèçìó èç 2 ë ÷óòü òåïëîé âîäû, äîáàâèâ òóäà ñîê 1-2 ëèìîíîâ. Òàêîå î÷èùåíèå íàäî ïðîâîäèòü 3 äíÿ ïîäðÿä. Íà ÷åòâåðòûé äåíü íàäî íà÷àòü ïèòü îâîùíûå ñîêè è åñòü ñûðûå îâîùè è ôðóêòû. Åñëè âî âðåìÿ î÷èùåíèÿ ïîÿâèòñÿ ñëàáîñòü, íè â êîåì ñëó÷àå íå êèäàéòåñü íà åäó, ñëàáîñòü ïðîéäåò, îðãàíèçì î÷èñòèòñÿ.
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà ñ ïîìîùüþ êåôèðà è ÿáëî÷íîãî ñîêà:
òàêîé âèä î÷èùåíèÿ ðåêîìåíäóåòñÿ ñòðàäàþùèì äèàáåòîì.
Ìåòîäèêà âûïîëíåíèÿ:
1-é äåíü. Ñäåëàòü íàòîùàê î÷èñòèòåëüíóþ êëèçìó 2-4 ë.  òå÷åíèå äíÿ íè÷åãî íå åñòü, à òîëüêî ïèòü ìàãàçèííûé êåôèð ñðåäíåé æèðíîñòè, íî áåç ñàõàðà è íå ôðóêòîâûé. Äðóãèå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû íå ïîäõîäÿò. Âûïèòü äî 3 ë, íî íå ìåíåå ÷åì 1,5 ë ïî îäíîìó ñòàêàíó ÷åðåç êàæäûé ÷àñ. Åñëè áóäåò ñîñòîÿíèå ãèïîãëèêåìèè: ñëàáîñòü, õîëîäíûé ïîò, îçíîá, - ìîæíî âûïèòü ñòàêàí ãîðÿ÷åãî ÷àÿ ñ ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà. Ê íîãàì ïðèëîæèòü ãðåëêó. Òåëî ðàñòåðåòü ðàñòâîðîì ðàçâåäåííîãî, êàê â ïèùó, óêñóñà. Åñëè áûëî ñîñòîÿíèå ãèïîãëèêåìèè, äîáàâëÿéòå ê êåôèðó êóñî÷êè ÷åðíîãî ïîäñóøåííîãî õëåáà. Áîëüøå íè÷åãî íå åñòü è íå ïèòü.
2-é äåíü. Ñäåëàòü íàòîùàê î÷èñòèòåëüíóþ êëèçìó.  òå÷åíèå äíÿ ïèòü òîëüêî ñîê, äîìàøíèé, ñâåæåãî ïðèãîòîâëåíèÿ. Ñîê ëþáîé: ÿáëî÷íûé, êàïóñòíûé, ìîðêîâíûé, îãóðå÷íûé. Ëó÷øå - ÿáëî÷íûé. Ìîæíî è èõ ñìåñè. Ïî îäíîìó ñòàêàíó ïèòü â 9, 11, 13, 15, 17 ÷àñîâ.
Ïðèìå÷àíèå. Åñëè âû ðàáîòàåòå è âðåìåíè óòðîì íåäîñòàòî÷íî, ìîæíî äåëàòü î÷èñòèòåëüíûå êëèçìû âå÷åðîì. À åñëè ïîçâîëÿþò è âðåìÿ, è ñàìî÷óâñòâèå, òî è óòðîì, è âå÷åðîì ïî 2 ë.
3-é äåíü. Ëåãêèé çàâòðàê. Ëó÷øå ñìåñè ñîêîâ.  òå÷åíèå äíÿ ñàëàòû îâîùíûå, îâîùíûå ñóïû, îâîùíûå ðàãó áåç ìàñëà.
4-é äåíü. Òî æå, ÷òî â 3-é äåíü, íî ñ ìàñëîì. Íå çàáûâàéòå ìàññèðîâàòü ëàäîíè äëÿ ñàìîñòîÿòåëüíîãî îïîðîæíåíèÿ êèøå÷íèêà.
Òàêîå î÷èùåíèå ìîæåòå ïðîâîäèòü ïîñòîÿííî 1-2 ðàçà â ìåñÿö.
Âíèìàíèå. Âñå ïðîöåäóðû íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷à-ýíäîêðèíîëîãà.
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà ñ ïîìîùüþ ðàñòèòåëüíûõ âîëîêîí:
âîëîêîíöà õîðîøî ïåðåìîëîòîãî, à çàòåì ïðîïàðåííîãî øèïîâíèêà èëè ãðàíóëû ìîðñêîé òðàâû ëàìèíàðèè (â ñóõîì âèäå) ïðèíèìàòü ëó÷øå âñåãî íà íî÷ü, ñïóñòÿ 2-3 ÷àñà ïîñëå óæèíà ïî 1/2 ÷àéíîé ëîæêè. Ïî õîäó äâèæåíèÿ â êèøå÷íèêå îíè, ðàçáóõíóâ, ýíåðãè÷íî âûíîñÿò âìåñòå ñ ñîáîé íàêîïèâøèåñÿ òàì çàâàëû.
Î÷èùåíèå òîëñòîé êèøêè ÷èñòîòåëîì:
íåðåäêî ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ äëÿ î÷èñòêè êèøå÷íèêà ïðèìåíÿþò ÷èñòîòåë.  ÷àñòíîñòè, È. Ï. Íåóìûâàêèí è Í. À. Ñåìåíîâà ðàññêàçûâàþò î ñïîñîáå âûâåäåíèÿ ÷èñòîòåëîì ïîëèïîâ èç òîëñòîé êèøêè.
Ñâåæèå ëèñòüÿ è ñòåáëè ÷èñòîòåëà ðàñòèðàþò â ñòóïêå èëè ïðîïóñêàþò ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Ïîëó÷åííóþ êàøèöåîáðàçíóþ ìàññó çàëèâàþò ãîðÿ÷åé âîäîé â ñîîòíîøåíèè 1: 10 (íàïðèìåð, 50 ãð. íà 500 ìë âîäû). Ïîñëå îõëàæäåíèÿ ðàñòâîð ââîäÿò áîëüíîìó â âèäå êëèçìû (çà 2-3 ÷àñà äî ýòîãî îí äîëæåí ñäåëàòü îáû÷íóþ î÷èñòèòåëüíóþ êëèçìó). Ýòà ïðîöåäóðà áóäåò îñîáåííî ýôôåêòèâíîé, åñëè ëå÷åáíûé ðàñòâîð çàäåðæèòñÿ â êèøå÷íèêå íà 1-2 ÷àñà.
Èíîãäà áûâàåò äîñòàòî÷íî íåñêîëüêèõ êëèçì, ïîñëå êîòîðûõ èç êèøå÷íèêà íà÷èíàåò îòõîäèòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîëèïîâ. Íî íåðåäêî ïðîöåäóðû âûïîëíÿþò ÷åðåç äåíü, à åñëè áîëüíîé õîðîøî ïåðåíîñèò èõ, òî è åæåäíåâíî. Îáû÷íûé êóðñ ëå÷åíèÿ ñîñòàâëÿåò 10-20 ïðîöåäóð.  ñëó÷àÿõ ñèëüíîãî ïîëèïîçà êóðñ ëå÷åíèÿ ïðîâîäÿò 2-3 ðàçà ñ 2-õ èëè 3-õ ìåñÿ÷íûì ïåðåðûâîì.
Îäíîâðåìåííî ñ âûõîäîì ïîëèïîâ èç êèøå÷íèêà èëè åùå ðàíüøå íà êîæå íà÷èíàþò îòïàäàòü ïàïèëëîìû - äëèííûå âèñÿ÷èå áîðîäàâêè, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ñâîåîáðàçíîé íàðóæíîé ïðîåêöèåé ïîëèïîçà òîëñòîãî êèøå÷íèêà. Ïîýòîìó åñëè ó âàñ ïîÿâèëèñü ïàïèëëîìû íà âåêàõ, øåå, ãðóäè èëè ïîä ìûøêàìè, çíàéòå: â òîëñòîé êèøêå - íåáëàãîïîëó÷èå.
| Ðóáðèêè: | áèáëèîòåêè çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |