-Метки

8 марта 9 мая ёлка август анапа апрель весна видео война воспоминания восьмидесятые высказывание высказывания вязание грибы дача декабрь день день рождения дети детство дневник добро доброе утро дождь дом друзья душа женщина женщины животные жизнь здоровье зима зоопарк идеи иллюстрации интересное ирина самарина ирина самарина-лабиринт история июль июнь кадр кадры клип кот котики коты котята кошка кошки красота крым кулинария курск лето любовь май манул март мир мода море музыка настроение новый год ностальгия ноябрь октябрь осень оформление песни песня поделки подсказки пожелание пожелания поздравление поздравления позитив праздник прикол приколы приметы природа притча прогулка птица радость рамка рамочка рамочка для текста рамочка для текста и фото рамочки для текста рамочки для текстов рассказ рождество самарина и секрет сентябрь сказка смех снег снимки собака сова советы сон ссср стихи стихи о любви супер кадр из интернета счастье улыбка утро факты февраль фото фотография хорошее настроение художник цветы шитьё эдуард изместьев юмор январь

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в оля-душка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 208105


Выпивай 4 стакана воды после пробуждения. Что из этого выйдет — просто невероятно!

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 09:27 + в цитатник
Выпивай 4 стакана воды после пробуждения. Что из этого выйдет — просто невероятно!

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас. Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!

1. Утром выпей 4 стакана воды натощак. Это необходимо для полноценного очищения организма.

2. Не ешь и не пей ничего в течение 45 минут после утреннего питья воды. Чистить зубы — можно!

3. Прошло 45 минут — позавтракай. Обрати внимание: если ты совместишь питье воды по утрам со здоровым питанием, эффект будет еще лучше.

4. После завтрака ничего не ешь и не пей 2 часа.

Если ты не в состоянии выпить целых 4 стакана воды сразу — не стоит себя заставлять. Начни с малого, выпивай сначала 1–2 стакана. Ты ощутишь себя здоровее и захочешь продолжить эксперимент!

Обильное питье воды не только улучшает самочувствие здоровых людей — вода облегчает страдания тех, кто болеет. Лечение водой — настолько же простое, насколько эффективное. Используя этот японский метод, за месяц ты сможешь справиться с проблемой повышенного давления, улучшить состояние за 30 дней при диабете, за 10 дней — забыть о гастрите, вывести из организма токсины и шлаки.

Японская гидротерапия не имеет никаких побочных эффектов. Почему бы не попробовать пить больше воды? Ведь она всегда под рукой. Такое оздоровление ничего не стоит, но польза его — огромна. Попробуй делать так, как советуют японцы, лечение водой — разумный и логичный метод. Ты убедишься, что «живая вода» — словосочетание, наполненное глубоким смыслом.http://golbis.com/pin/vyipivay-4-stakana-vodyi-pos...to-neveroyatno-4/#.VSFVQxo-bXz

Оля-душка
Рубрики:  Здоровье
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 16 пользователям

_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 10:12 (ссылка)
Спасибо,Оленька!Почему бы и не попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 13:58ссылка
Привет Ирочка ,я со вторника начала этот курс!!!!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:05ссылка
Сразу 4 стакана? И как?
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:09ссылка
Пью воду через интервал ,минут 5 -10 .Не тяжело!Могу сказать результат через 10 дней!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:12ссылка
Скажи обязательно.Я тоже попробую.У меня всегда жажда из за диабета
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:16ссылка
Тебе можно попробовать 1 раз .Я не по написанному делаю когда проснулась тогда и попила не спеша воду ,ну и конечно в течении часа ,быть надо дома ,что бы беспрепятственно ходить в ТУ
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:22ссылка
Обязательно попробую прямо завтра
Неонила_Кручинина   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 10:13 (ссылка)
Благодарю Оленька!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 13:59ссылка
Пожалуйста Оленька!!!!
Заглянувший_на_огонек   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 10:25 (ссылка)
Начать утро со стаканА - почему бы и нет...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 13:59ссылка
надо пробовать ,а может и правда результат нас порадует!!!!!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:03ссылка
Нас-то порадует, а, вот, семью...
Donnarossa   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 11:11 (ссылка)
Доброе утро, Олечка! Литр воды с утра натощак это круто, не каждому под силу. Если учесть, что с утра как правило повышенное давление до приёма лекарств, то это вообще опасно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:00ссылка
Если давление ,то надо проконсультироваться с врачом!
БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 11:48 (ссылка)
Сестра моя пробовала...тяжко,да и на работе из туалетной комнаты не выходишь...я выпиваю стакан и мне хватает! Спасибо,Оля!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:01ссылка
Всегда пожалуйста!!!!!!!
Деревянко   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 12:08 (ссылка)
Читала про стакан воды натощак , якобы для улучшения пищеварения.В это верю, а вот в таком количестве воду пить, сомневаюсь , что будет польза. Люди страдающие от повышенного давления постоянно принимают мочегонные препараты, а тут советуют увеличить количество потребляемой воды.Не логично.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:04ссылка
Ну не знаю !!!можно поговорить с врачом, что он скажет!
virfox   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 13:14 (ссылка)
А правда,совсем не трудно попробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:04ссылка
Я решила попробовать!
vit4109   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 13:40 (ссылка)
Может ещё дело в самой воде, т.е. она не из под крана.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:05ссылка
Я пью фильтрованную воду!!!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:31ссылка
Пил в свое время талую воду, более 3х литров в день. Дело дошло до того выпил стакан и минут через 5 надо бежать в туалет.
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:25ссылка
Талую воду рисково пить !
Владиславна   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 13:45 (ссылка)
Стакан воды утром выпиваю, но четыре не смогу... А вообще интересно о японцах, спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:06ссылка
Это только кажется ,что не выпьешь ,я так же думала ,я делаю небольшой перерыв между питьём воды и всё получилось!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:08ссылка
А как в плане самочувствия после выпитой воды?
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:12ссылка
Нормально ,я даже через 45 минут не завтракаю ,а завтракаю через 3 часа.Я думала не получится ,то же сомневалась ,а оказалось не трудно!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:53ссылка
Спасибо, милая, я тоже не смогу есть до обеда, наверно... Хотя вода проходит через пустой желудок быстро, не задерживается. А желудок не слабит? А то надо ехать на работу...
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:27ссылка
Я считаю все эксперименты надо проводить в выходной день и смотреть как реагирует организм!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:29ссылка
Да, Олечка, именно так я начинала пить по утрам льняное семя с кефиром...
Будь здорова, дорогая!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:30ссылка
И тебе здоровья Олечка!!!!
АнИчка2   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:23 (ссылка)
Спасибо, Оля! Пью утром перед едой стакан воды. Действительно, кое-чему помогает. Пытаюсь выпить за день 1,5 - 2 литра воды, но постоянно забываю. Интересно бы попробовать пить за 45 минут до завтрака и после него 2 часа не пить... Но тогда завтракать придется на работе...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:27ссылка
Попробуй !!Разок ! Мне не тяжело,может и тебе понравится ,а хочешь я через 10 дней отчёт напишу:)Тогда и попробуешь!
АнИчка2   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:30 (ссылка)
Литр разом?!!! Конечно хочу: напиши обязательно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:24ссылка
Я не пью залпом а по стакану воды ,через небольшой промежуток (минут через 5-10) ,организм сам подскажет я не думаю что это столь важно ,как ты выпьешь 4 стакана !!!!!!
АнИчка2   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 17:24 (ссылка)
Согласна, что не важно, как будут выпиты эти стаканы воды. Но я - сова. На работу собираюсь, как подстреленная и двадцати минут на эту "выпивку" не найду. Да и потом что делать в дороге?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 18:02ссылка
Когда будешь в отпуске ,тогда и попробуешь !!
Трииночка   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 17:49 (ссылка)
Ну, да и можно на УЗИ идти каждое утро!))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 18:03ссылка
Инночка ,ты меня насмешила:))))))
ulakisa   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 20:09 (ссылка)
Четыре стакана это много,я уже давно пью один стакан,с соком половинки лимона.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 20:14ссылка
Я стакан воды утром давно пью ,и четыре можно выпить!
Лена_Андерс   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 20:51 (ссылка)
Мне кажется это все индивидуально. И не каждому пойдет на пользу. Вот с моими 40 кг 4 стакана воды с утра будет очень круто.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 21:10ссылка
Леночка ,я с тобой согласна!Я по гороскопу Вода ,может по этому мне не тяжело !
marusya_esk   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 21:29 (ссылка)
Спасибо, Олюшка))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 22:20ссылка
Пожалуйста Мариночка!!!!
babeta-liza   обратиться по имени Пятница, 10 Апреля 2015 г. 22:26 (ссылка)
Никак не могу себя заставить пить по утрам воду...буду опять пытаться...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 22:42ссылка
Это очень просто .главное не спеша!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 22:44ссылка
Олечка, а ты выпиваешь 4 стакана утром?
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 22:44ссылка
Да ,третий день!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 22:57ссылка
Какая молодец! А ты какую воду пьешь?
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 23:20ссылка
Фильтрованную!
Akmaya   обратиться по имени Благодарю! Суббота, 11 Апреля 2015 г. 12:00 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 11 Апреля 2015 г. 12:04ссылка
Всегда пожалуйста!!!!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку