-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии С Новым Годом!
С Новым Годом!
13:29 18.12.2012
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Цветы на даче.
Цветы на даче.
13:08 18.12.2012
Фотографий: 4
Посмотреть все фотографии серии Природа.
Природа.
09:47 29.06.2012
Фотографий: 4

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Кустова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 185





Как избавиться от ржавчины в баке для воды?!

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 01:43 + в цитатник
banjstroi.ru/?p=2911

Ржавчина в баке.

ржавчина в бакеВ  банной печи из обычной листовой стали есть неприятное явление-вода в баке становится грязной от ржавчины.  

    Ржавчина в баке со временем все больше накапливается. Бак, перед каждой топкой банной печи, приходиться мыть,выбирая оттуда ржавчину. А,если у вас на баке стоит кран для спуска воды,то при удалении ржавчины,кран может засориться,тогда его тоже нужно чистить и так далее.Процесс такого очищения бака нудный,да и хочется побыстрее затопить баню,а не заниматься очисткой бака.

Покрытие от ржавчины.

Как избавиться от ржавчины в баке для воды?  

Есть простой народный рецепт.

Надо купить 0.5 литра молока,добавить в него 2-3 ложки цемента. Размешать молоко и цемент в какой-нибудь емкости до густоты сметаны. И покрасьте этой смесью поверхность бака. Нанесите кисточкой равномерно на внутреннюю сухую поверхность бака.

Просушивать это покрытие от ржавчины нужно дней пять. Вот и все.

Пользуйтесь на здоровье банной печью со стальным баком !  

Ржавчины в баке больше не будет.

Для очистки поверхностей от ржавчины есть много механических и химических способов,один из них:

Серия сообщений "Строительство бани.":
О строительстве бани на даче своими руками.
Часть 1 - Как поставить окно в баню своими руками.
Часть 2 - Как выбрать оптимальный размер бани
...
Часть 8 - Подшив карнизов
Часть 9 - Проект гостевого дома с баней
Часть 10 - Как избавиться от ржавчины в баке для воды?!
Часть 11 - Тяга в трубе банной печи. Как ее улучшить?!
Часть 12 - Видео строительства бани над оврагом
Часть 13 - Фундамент из блоков ФБС
Часть 14 - Как проверить качество конопатки сруба


Метки:  


Процитировано 4 раз

Гороскоп в картинках на год змеи.

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 00:08 + в цитатник

 

Гороскоп в картинках на год змеи.

 

гороскоп на год змеи для обезьяны/4854927_ (700x525, 309Kb)Год ОБЕЗЬЯНЫ             1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004

гороскоп в картинках в год змеи для петуха/4854927_petyh (700x525, 290Kb)Год ПЕТУХА                  1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005

4854927_sobaka (700x525, 285Kb)Год СОБАКИ                 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006

гороскоп в картинках в год змеи для кабана,свиньи/4854927_svinya (700x525, 277Kb)Год КАБАНА (Свиньи)   1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007

гороскоп в картинках на год змеи для крысы/4854927_krisa (700x525, 266Kb)Год КРЫСЫ                  1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008

гороскоп в картинках в год змеи для быка/4854927_bik (700x525, 283Kb)Год ВОЛА (Быка)          1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009

гороскоп в картинках в год змеи для тигра/4854927_tigr (700x525, 295Kb)Год ТИГРА                    1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010

гороскоп в картинках в год змеи для кота,кролика/4854927_kotkrolik (700x525, 286Kb)Год КРОЛИКА (Кота)    1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011

гороскоп в картинках в год змеи для дракона/4854927_drakon (700x525, 276Kb)Год ДРАКОНА               1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012

гороскоп в картинках в год змеи для змеи/4854927_zmeya (700x525, 302Kb)Год ЗМЕИ                     1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013

гороскоп в картинках в год змеи для лошади/4854927_loshad (700x525, 299Kb)Год ЛОШАДИ               1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014

гороскоп в картинках в год змеи для козы/4854927_koza (700x525, 294Kb)Год ОВЦЫ (Козы)         1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015

Автор http://blogs.mail.ru/mail/adelina60/

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
...
Часть 7 - Новогодний светильник из апельсина.
Часть 8 - Заговор на Новый Год.
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  


Процитировано 4 раз

Выгонка зеленого лука зимой.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 14:31 + в цитатник

 

Как вырастить зелень зимой? Как сделать домик для лука? Мастер-Класс.

 

Беру обычную 5 литровую бутыль из под воды. Отрезаю её верхушку обычными ножницами или ножом, кому как удобнее. Достаю старенькие плоскогубцы, так как они могут почернеть из за огня, шурупчик-саморез и начинаю прожигать в  »бутыле»  дырочки с помощью газовой конфорки нагревая шурупчик.
Как вырастить зелень зимой
 
Как вырастить зелень зимой
 
Снизу я оставила около 5 см не тронутыми — там будет скапливаться вода.Рядами делаю отверстия, оставляя между рядами одну полоску (моя бутыль с выпуклыми «полосками»).
Как вырастить зелень зимой
 
И так со всех 4-х сторон. У меня получилось 104 дырочки  сделанных в произвольном порядке. Так как я буду сажать мелкий лук севок, то и расстояние между отверстиями соответствующее. Если сажать крупный лук, дырки будем делать реже, но это и так понятно.
Как вырастить зелень зимой
Стоит немного потрудиться и всё будет готово к посадке.
Как вырастить зелень зимой
Берём наш лучок, 5 литров земли и начинаем посадку.
Как вырастить зелень зимой
Чтобы наш лучок побыстрее пророс, я отрезаю у него сухие верхушечки. Насыпаю землю до первого ряда дырочек  засыпав 5 см. Хорошо её проливаю, она чуть-чуть осядет, а теперь начинаю аккуратно класть лучок на бочок и совмещать отрезанные верхушечки с дырами.
Как вырастить зелень зимой
И так за рядом ряд,не забывая хорошо проливать землю. Слой земли, затем ряд лука.
Как вырастить зелень зимой
Все наши корешки будут расти в серединку и не только.
Не забываем красиво оформить верхушку. 300 гр моего маленького лука закончились и я добавила крупненького лучка, красиво получилось.
Как вырастить зелень зимой
Места занимает очень мало,а растёт со всех сторон.

Серия сообщений "На даче.":
Часть 1 - Веселая дача.
Часть 2 - Самоувлажняющиеся емкости для рассады.
...
Часть 4 - Опыт выращивания виктории.
Часть 5 - Как собрать 20-25 огурцов с куста?!
Часть 6 - Выгонка зеленого лука зимой.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оригинальная полка своими руками.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 14:21 + в цитатник

 

ВАМ НУЖНА ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА? СДЕЛАЕМ САМИ!

Мы всегда стараемся сделать дом стильным, оригинальным и функциональным. Продумываем где мы можем хранить  книги,  безделушки и сувениры привезенные из поездок. Для этого нам нужны  полки и стеллажи оригинальных конструкций! Они всегда отлично впишутся в любой интерьер, но нужно их правильно подобрать. Полки бывают самыми различными: навесные, отдельно стоящие, встроенные в  мебель, находящиеся  в нишах, в  перегородках. Превосходно будут смотреться в интерьере оригинальные полки выполненные Вашими руками!, составляющие композицию. Полки в комнате разместить практически в любом месте! А необычные полки  могут  фантастически изменить интерьер вашей квартиры сделав комнату стильной и необыкновенной. Проявите Вашу фантазию и сделайте Ваш дом оригинальным!

Сделаем полку из досок, дсп… и веревки!

 

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА

Потребуется:  отходы досок (дсп, мдф…), краска на Ваш выбор, веревка, шканты, дрель, лобзик или пила, сверло-перка по диаметру веревки.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА

Размечаем заготовки и просверливаем отверстия. Окрашиваем.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА

Протягиваем веревку.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА

Устанавливаем  деревянные шканты в качестве опор.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА

Подвешиваем полку.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОЛКА

Расставляем сувениры, книги… Все, пока вышла оригинальной и необычной конструкции.

Но это не все!!! При создании следующей полки проявите фантазию и смекалку! Замените веревку на цепь, доски сделайте разноформатными… Словом — ФАНТАЗИРУЙТЕ!!!


Источник.

Серия сообщений "Самоделки,поделки.":
Часть 1 - Поделки из пробок от пластиковых бутылок.
Часть 2 - Гамак своими руками.
...
Часть 5 - Симпатичный ежик на даче своими руками.
Часть 6 - Откидной столик на балкон: Мастер класс в фотографиях.
Часть 7 - Оригинальная полка своими руками.


Метки:  


Процитировано 9 раз

Откидной столик на балкон: Мастер класс в фотографиях.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 14:06 + в цитатник

Откидной столик на балконе.

 

Откидной столик

 

Откидной столик

Откидной столик

 

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

Откидной столик

 


Источник.

Серия сообщений "Самоделки,поделки.":
Часть 1 - Поделки из пробок от пластиковых бутылок.
Часть 2 - Гамак своими руками.
...
Часть 4 - Глазастые деревья в вашем саду!
Часть 5 - Симпатичный ежик на даче своими руками.
Часть 6 - Откидной столик на балкон: Мастер класс в фотографиях.
Часть 7 - Оригинальная полка своими руками.


Метки:  


Процитировано 3 раз

Заговор на Новый Год.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения надюха_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

в новый год простите всех врагов

В последний день уходящего года простите всех своих врагов,

обязательно поблагодарите Господа Бога за то, что он дал

вам прожить этот год, за то, что поддерживал вас во всех

ваших делах, и за то, что ваша семья вместе с вами.

А незадолго до окончания 31 декабря прочтите заговор-оберег

на наступающий год, и вам обязательно повезет в новом году.

Заговор:

Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа.

Милостивый Господь мой,

Будь в новом году со мной.

Пошли мне и моей семье.

Короб добра, злата и серебра.

Благослови нас на мир и покой,

На то, чтобы никогда не расстаться с Тобой.

Добрые ангелы, святые архангелы,

Вся небесная рать.

Не дайте нам в новом году пострадать

Ни от хвори, ни от беды,

Ни от огня, ни от воды.

Во весь новый год, Господи!

Спаси нас, сохрани и оборони.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа,

Ныне и присно и во веки веков.

Аминь

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
...
Часть 6 - Новогодние снеговики.
Часть 7 - Новогодний светильник из апельсина.
Часть 8 - Заговор на Новый Год.
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  

Бассейн своими руками: круглая постройка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения candra63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бассейн своими руками: круглая постройка.
 

http://www.domstoy.ru/publ/landshaft/bassejn_i_pru..._kruglaja_postrojka/73-1-0-247


4874215_47882664 (520x321, 17Kb)бассейн своими руками может быть построен довольно быстро
Подготовьте место, где планируете разместить свой водоем, вбейте в центре площадки кол и привяжите веревку длиной, равной радиусу планируемого бассейна. Очертите с помощью веревки круг – он будет правильным.

Бассейны для дачи обычно не делают очень глубокими. Глубина этого бассейна может быть до 2-х метров – вполне достаточно. Уточнение: высота его составляет 1/3 от глубины. Остальное – дно, сформированное наподобие чаши.

Читать далее...

Серия сообщений "Строительство дома.":
Часть 1 - Откатные ворота своими руками.
Часть 2 - Дом из арболита (опилкобетона).
Часть 3 - Веранда-зонтик от телепередачи "Фазенда".
Часть 4 - Бассейн своими руками: круглая постройка
Часть 5 - Фундамент из блоков ФБС


Метки:  

Новогодний светильник из апельсина.

Среда, 28 Ноября 2012 г. 19:37 + в цитатник

 

Новогодний светильник из апельсина.

 
 
 
Novogodnij svetilnik iz apelsina 01

Толстокожий апельсин разрезать на две части — побольше для верха и поменьше для низа, аккуратно вынуть из корок мякоть и съесть для поддержания творческой мысли.
Острым ножом вырезать по бокам верхней половинки фигурные окошечки и одно обязательно сверху над свечой для выхода разогретого воздуха. Для облегчения работы можно предварительно приклеить бумажные трафареты и резать по их кромке.
Нижнюю половинку устойчиво поставить на подходящую по размеру круглую розетку (чтобы не каталась), установить в нее небольшую свечку, поджечь и накрыть верхней половинкой. Установить на середину стола.

Novogodnij svetilnik iz apelsina 02

Любоваться в темноте или полумраке. Можно сделать несколько таких апельсинов и поставить в разных местах.

 

Источник.

 

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
...
Часть 5 - Салат "Карнавальная елочка".
Часть 6 - Новогодние снеговики.
Часть 7 - Новогодний светильник из апельсина.
Часть 8 - Заговор на Новый Год.
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  

Новогодние снеговики.

Среда, 28 Ноября 2012 г. 19:34 + в цитатник

Новогодние снеговики.

Первый рецепт новогодних снеговиков:

Snegoviki iz plavlenih sirkov 01

Натертые 2 плавленых сырка, 2 яйца и чеснок, смешиваем с майонезом или сметаной до получения пластичной массы.
По вкусу добавляем соль, можно добавить немного тертого мускатного ореха и молотого черного перца.
Формируем снеговиков и украшаем зеленым горошком, кусочками вареной моркови и зеленью

 

Второй рецепт новогодних снеговиков:

4854927_ (500x463, 76Kb)

Ингредиенты: 100 г крабовых палочек , 3 яйца , 0.5 стакана вареного риса ,  1 баночка кукурузы (380г), соль, майонез, лук,  кокосовая стружка(или сыр белый или тертые белки).  

 

         Рецепт приготовления:

Пропустить через мясорубку крабовые палочки, яйца, рис, кукурузу (воду слить),  лук (порезать кольцами и мариновать 15-20 минут в маринаде: смешать 5 ст.л. уксуса 6%, 2 ст.л. сахара, 5 ст.л. воды ). Добавить майонез и хорошо перемешать. Масса должна получиться не жидкой, но и не сухой. Из получившейся массы сформировать шарики, обвалять их в кокосовой стружке. Вместо кокосовой стружки можно использовать тертые белки или сыр.

 

Можно использовать любые ингредиенты на ваш вкус:

4854927_68382738_1293391364_figurkasnegoviki00 (420x287, 52Kb)

 

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
...
Часть 4 - Волшебный снеговик:загадай желание и оно исполнится!
Часть 5 - Салат "Карнавальная елочка".
Часть 6 - Новогодние снеговики.
Часть 7 - Новогодний светильник из апельсина.
Часть 8 - Заговор на Новый Год.
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салат "Карнавальная елочка".

Среда, 28 Ноября 2012 г. 19:23 + в цитатник

САЛАТ "КАРНАВАЛЬНАЯ ЁЛОЧКА" 

 



 
Салатик слоеный.
1 слой - выкладываем картофель в форме ёлочки(у меня 3 картофелины) 



Затем я сделала вот такой соус - 4 ст.ложки сметаны,4 ст.ложки майонеза,4 ст.ложки кетчупа чили(этого количества мне хватило на весь салат).Соусом смазала картофель 



2 слой - отварная свинина кусочками(фото не получилось) 
3 слой - маринованный лук(лук я брала синий,но не сладкий,мариновала так - 1 стол.ложка сахара,3 стол.ложки уксуса виноградного 6% на половинку крупной луковицы,но этого количества лука оказалось многовато - лук у меня остался) 



Затем снова соус.После этого я в соус добавила из лука чайную ложечку уксуса. 
4 слой - сыр сулугуни,тёртый на тёрке 



Опять соус. 
5 слой - свекла тёртая на тёрке и смешанная с грецкими орехами(у меня ушла половина крупной свеклы и 5 штук крупных грецких орехов).Свеклу и орехи я смешала с оставшимся соусом и выложила сверху сыра. 



6 слой - очень мелко порезанные зелёный лук и укроп(смешала и нанесла сверху) 
Украшаем по желанию.Я сделала звезду из красного перца,а бусы из зёрен граната и кукурузы 



Надеюсь моя идейка пригодится! 




Вот так выглядит салатик в разрезе 


 
 

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
Часть 3 - Новогодние открытки-пожелания 2013
Часть 4 - Волшебный снеговик:загадай желание и оно исполнится!
Часть 5 - Салат "Карнавальная елочка".
Часть 6 - Новогодние снеговики.
Часть 7 - Новогодний светильник из апельсина.
...
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  


Процитировано 1 раз

Волшебный снеговик:загадай желание и оно исполнится!

Среда, 28 Ноября 2012 г. 16:28 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Новогодние открытки-пожелания 2013

Среда, 28 Ноября 2012 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние открыточки - 2013

Для милых друзей
новогодние открыточки

1.

Без-имени-1 (450x294, 285Kb)



2.

2013 (450x395, 449Kb)

3.

1 (584x409, 388Kb)

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
Часть 3 - Новогодние открытки-пожелания 2013
Часть 4 - Волшебный снеговик:загадай желание и оно исполнится!
Часть 5 - Салат "Карнавальная елочка".
...
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  

Поздравительные надписи С Новым Годом!

Среда, 28 Ноября 2012 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения merlinwebdesigner [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Новым Годом - Поздравительные надписи
 

С НОВЫМ ГОДОМ!

3996605_Ded_Moroz_chitaet_spisok_podarkov (249x256, 87Kb)

Поздравительные надписи, - С Новым Годом, на прозрачном слое...

3996605_READ_MORE2 (142x70, 103Kb)

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
Часть 3 - Новогодние открытки-пожелания 2013
Часть 4 - Волшебный снеговик:загадай желание и оно исполнится!
...
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  

Лес из новогодних елок на праздничном столе.

Вторник, 27 Ноября 2012 г. 23:38 + в цитатник

 

Украшения новогоднего стола...лес из ёлоК!!!

Украшения новогоднего стола...лес из ёлоК!!!Приглашаю посмотреть на украшение праздничного стола ёлками... дочего красивые, необычные и...вкусные!!!
Начинается всё вот с этого:
, а потом...
Полный полёт фантазии!!!



Источник:http://www.myjulia.ru/community/302051/

Серия сообщений "Новый Год.":
Часть 1 - Лес из новогодних елок на праздничном столе.
Часть 2 - Поздравительные надписи С Новым Годом!
Часть 3 - Новогодние открытки-пожелания 2013
...
Часть 9 - Гороскоп в картинках на год змеи.
Часть 10 - Ананас из салфеток для праздничного стола
Часть 11 - Новогоднее видео поздравление от деда Мороза для вашего ребенка можно заказать на ДВД за 500 рублей


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

50 полезных привычек.

Среда, 14 Ноября 2012 г. 21:13 + в цитатник

50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК


Посмотреть на Яндекс.Фотках

 

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.

2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.

11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.

21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.

31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.

41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.

Серия сообщений "Будь успешным!":
Часть 1 - Будьте позитивным человеком!
Часть 2 - 12 принципов успеха от Стива Джобса.
Часть 3 - Девять принципов миллиардера Ричарда Брэнсона.
Часть 4 - 50 полезных привычек.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Камни на дне реки(живая фотография).

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 23:56 + в цитатник

Камни на дне реки (живая фотография)

Проведите курсором мышки по изображению, и по воде пойдут круги, как будто вы коснулись рукой поверхности самого настоящего водоёма.




Утащить живую фотографию в свой блог.

Серия сообщений "Позитив!":
Часть 1 - Баба Катя на скутере!
Часть 2 - Милашки.
Часть 3 - Камни на дне реки(живая фотография).

Серия сообщений "Интересное.":
Часть 1 - 3d рисунки на асфальте.
Часть 2 - Камни на дне реки(живая фотография).


Метки:  

Аудио-запись: Милая моя, солнышко лесное... - Ю.Визбор

Музыка

Пятница, 05 Октября 2012 г. 11:57 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
6529 слушали
145 копий

[+ в свой плеер]

Семи-цветочка Первоисточник записи

Наши нынешним летом взяли Белуху! Ах,какая ностальгия!!

Горы,солнце,снег, курумник, ледник,палатки...Где моя молодость?!

4854927_getImage_1 (640x480, 125Kb)

4854927_getImage_12 (640x425, 31Kb)

4854927_getImage_6 (640x425, 53Kb)

4854927_getImage_15 (640x480, 87Kb)

4854927_getImage (640x480, 34Kb)

4854927_getImage_4 (640x480, 48Kb)


[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Девять принципов миллиардера Ричарда Брэнсона.

Пятница, 05 Октября 2012 г. 11:33 + в цитатник

 

Девять принципов миллиардера  Ричарда Брэнсона.

Книга Ричарда Брэнсона "К черту все!Берись и делай!".

 

1349421558_Devyat__principov_Richarda_Bryensona (691x491, 117Kb)

 

Аудиоотрывок из книги Ричарда Брэнсона "К черту все!Берись и делай!"

Часть 2.Живи весело.Живи радуясь.Трудись от души.А деньги придут сами.Не теряй времени,лови свой шанс.Позитивно смотри на жизнь!

 


 

 Остальные части книги можете прослушать,кликнув по наименованию книги: Ричард Брэнсон "К черту все!Берись и делай!".

Серия сообщений "Будь успешным!":
Часть 1 - Будьте позитивным человеком!
Часть 2 - 12 принципов успеха от Стива Джобса.
Часть 3 - Девять принципов миллиардера Ричарда Брэнсона.
Часть 4 - 50 полезных привычек.


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Травяные настои в бане

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 01:44 + в цитатник
banjstroi.ru/bath-parit/nas...shhie.html

travyi dlya bani 150x150 Травы для бани успокаивающие.

Душ дает успокаивающий эффект. Ну,а парение в бане-это ,вообще, сплошное расслабление и успокоение. Уходят все проблемы и хочется находится в таком состоянии хотя бы до следующего утра. 

Но,в бане,в отличии от душа, можно еще  и заварить целебные травы,чтобы использовать оздоровительные эффекты бани на полную катушку. Если вы за неделю устали,перенервничали,то заварите успокаивающие травы. Ароматерапия-великолепное средство от многих болезней.  

Серия сообщений "Баня парит,баня лечит.":
Часть 1 - Баня по японски
Часть 2 - Иди ты в баню!
Часть 3 - Травяные настои в бане


Метки:  

Иди ты в баню!

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 01:40 + в цитатник
banjstroi.ru/bath-parit/idi...banyu.html

 

idite v banyu 150x150 Иди ты в баню!Раньше,в более старые времена фраза "Иди ты в баню" употреблялась потому что человек не мог сказать "Иди ты к черту".Было не приемлемым использовать в своей речи слова,которые могли вызвать нечисть. Это было богохульствованием. 
 
 
А в наше время эта фраза имеет какое-то значение?

Серия сообщений "Баня парит,баня лечит.":
Часть 1 - Баня по японски
Часть 2 - Иди ты в баню!
Часть 3 - Травяные настои в бане


Метки:  

Поиск сообщений в Галина_Кустова
Страницы: 6 5 [4] 3 2 1 Календарь