Некалорийные убийцы стройности


Они содержат ноль калорий. Они даже несъедобны. Они настолько далеки от тех вещей, на которых мы привычно зацикливаемся, когда хотим похудеть, (суточный приход-расход калорий, время приема пищи и пр.), что вряд ли, вообще, мы обращаем на них внимание. А зря: часто именно они мешают нам избавиться от лишних килограммов. А, значит, пришло время узнать их в лицо.

Поехали!

10 чудесных свойств обычного уксуса


Уксус издавна пользуется заслуженной народной любовью, его принимают внутрь для похудения и для лечения некоторых болезней. Итак, обычный столовый – яблочный, бальзамический, виноградный – уксус поможет вам:

1. Похудеть. В своем недавнем исследовании японские ученые подтвердили, что уксус подавляет отложение жиров в организме. Мыши, которые получали диету с высоким содержанием жиров и с добавками уксуса, накапливали на 10% жира меньше, чем мыши, которые питались просто жирными продуктами. Ученые доказали, что уксус действует на генетическом уровне, влияя на гены, отвечающие за окисление жирных кислот и сжигание белка для получения энергии.

2. Понизить уровень сахара в крови. Уксус замедляет всасывание в кровь глюкозы. Так что, если вы съели что-то сладкое или «перебрали» углеводов (хлеба, макарон, картошки, риса и т.п.), то, выпив потом немного воды с добавлением уксуса, вы минимизируете вредный эффект для вашей фигуры. Обязательно заправляйте любой салат хотя бы небольшим количеством уксуса. Всего полторы столовых ложки уксуса могут понизить уровень глюкозы в крови до 42%!

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Фото-мастер-класс «Роспись глаз»

Автор Джемма Кадж

Расскажу вам, как можно самостоятельно тонировать прозрачные глазки, чтобы придать взгляду мишке индивидуальность.

Для не опытных: в качестве краски можно использовать, как один из многих вариантов, краски художественные акриловые и декоративную быстросохнущую пасту любого цвета металлик. Эти краски в случае неудачного нанесения можно смыть со стеклянного глаза.

 

Итак, вам понадобятся:

1. Прозрачные стеклянные глазки.

2. Кисти художественные (синтетика плоские № 2-3).

3. Игла.

4. Краски акриловые художественные (минимум два цвета для придания глубины и сложности оттенка).

5. Паста художественная декоративная металлик (быстросохнущая).

6. Емкость с чистой водой (для полоскания кистей).

7. Посуда для размешивания краски.

8. Чистая тряпочка для снятия с кистей излишнего количество краски.

Читать далее...

Домашняя халва.

Читать далее...

стихи Kanfo: Подарок - признание..

Подарок - признание..

Рыжая Бес
пишет:

Я встретил женщину... Невозможную!
Как кошку мягкую, осторожную.
Я встретил женщину... Интересную!
И никому до конца неизвестную.

Я встретил женщину... Сумасшедшую!
Каким-то чудом в сей мир пришедшую.
Я встретил женщину... Дико страстную!
С горячим сердцем, огнеопасную.

Я встретил женщину.. . Очень нежную.
Как хлопья снега в погоду снежную.
Я встретил женщину... Очень грустную.
С тоской на сердце, да просто русскую.

Я встретил женщину... Очень разную.
Когда в заботах, когда-то праздную.
Я встретил женщину... Просто встретил.
Когда? Не помню. Я не заметил.

Я встретил женщину... Растворился
Весь в ней... А может быть, я влюбился?..
Влюбился в душу ее летящую...
Я встретил женщину! Настоящую

 

Физалис из бумаги. МК.

Очень дивный МК по изготовлению физалиса из бумаги, а, главное, просто!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.

Источник:http://www.mirchuda.ru/articles78.html

Цибрики- замечательное блюдо из картофеля. Постимся вкусно и ранообразно!

Огромная благодарность автору: Елена М

Главная героиня фильма «Девчата» Тося, похоже, была белорусской, так как знала тысячу и один способ приготовить картофель. Предлагаю еще один способ из традиционной белорусской кухни: постный, но сытный. Цибрики можно есть руками, макая шарики в сметанный соус. Или, как вариант, — это идеальная закуска к пиву. У него только один существенный недостаток: съедается почти мгновенно.

читать рецепт

Клубочки ниток из слоеного теста с начинкой...(быстро, просто и вкусно)!!!

Огромная благодарность автору: OlesiaLesha





Рецепт очень прост в приготовлении, из серии гости на пороге. Очень вкусно и сытно. В какой то степени альтернатива беляшам, только тесто бездрожжевое.


читать рецепт

Красный перец от целлюлита

 

Как известно, целлюлит не щадит никого. Он частенько портит фигуру как полным, так и худым, как юным леди, так и женщинам в более солидном возрасте. Значит, и борьба против него должна быть жестокой, беспощадной. Например, с помощью жгучего перца…

Красный перец против целлюлита – мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты.

Перец против целлюлита часто используют в составе обертываний, масок, а также во время антицеллюлитного массажа. Он сжигает лишний жир, разрушает целлюлит, разогревает ткани, улучшает кровообращение. Уже после нескольких процедур вы заметите, что объем бедер становится стройнее.

Антицеллюлитные обертывания с перцем

Пасхальный букет

Идея не моя! Увидела в интернете и очень мне понравился такой букетик! Необычный и красивый!Немного добавила своего,как же без этого? Яйцо сделано из папье-маше,веточки вербы - из веток и ватных палочек,цветы искусственные,для красоты добавила еще бусин и пайеток . И вот,что в итоге получилось!

1.

Идея с бабочками для детской комнаты.

 

Читать далее...

Акварель, нарисованная ртом

Английский 50-летний художник Стив Чеймберс (Steve Chambers), рисует, зажав кисть в зубах. Руки Стива не функционируют с детства из-за редкой болезни.

 

Читать далее

Звездные банкноты [13 фото]

1. Роберт Николсон и Бенджамин Франклин. (www.freakingnews.com)

+ 12 >>>


Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!

Получать новые посты дневника на почту:

 

Серия сообщений "личность":

Часть 1 - Жа Жа Габор [18 фото]
Часть 2 - Редкие изображения Короля [21 фото]
...
Часть 16 - Мы помним Джона Леннона [27 фото]
Часть 17 - Скончалась Уитни Хьюстон [19 фото]
Часть 18 - Звездные банкноты [13 фото]

Чем ''позитивисты'' отличаются от всех остальных?

В последние годы людей всё больше занимает позитивная психология. Кто-то о законах жизни узнаёт из популярных нынче книг, другие – из фильмов типа «Секрет» и «Кроличья нора», третьи утверждают, что родились с подобными убеждениями. С внедрением позитивных наук в массы общество разделилось на две категории: тех, кто принялся активно изучать и применять прочитанные приёмы, и тех, кто отказался от них или до сих пор о них не знает. Я не берусь утверждать, какая из этих категорий людей более счастливая или богатая. Просто хочу исследовать, чем они друг от друга отличаются. Всё нижеизложенное условно, основой для исследования стало моё поведение, поведение моих единомышленников и людей, за которыми я волей-неволей наблюдаю. Для удобства разница в мировоззрении приведена в виде утверждений, которых придерживаются обе категории. Отмечу, что по умолчанию обе категории верят в Бога. Но верят, как вы понимаете, по-разному.

Читать далее...

Интересные правила для знакомства

Первое впечатление о человеке, как известно, самое сильное. Поэтому, если вы хотите, чтобы у вашего нового знакомого сложилось хорошее мнение о вас, то вам просто необходимо придерживаться некоторых правил.

Правило 1. Постарайтесь найти золотую середину между молчанием и болтливостью.

Крайности не уместны. Старайтесь поддерживать оживленную беседу, но следите за тем, чтобы ваш диалог не превратился в монолог.

Читать далее...

Искусство быть человеком


Фото Gabrielle Kai

Закон социогенетики
Пристрастие к холостяцкой жизни не передается по наследству.

Основополагающий принцип социогенетики
Комплекс превосходства передается по наследству.

Девиз Джоунза
Друзья приходят и уходят, а враги накапливаются.

Пятое правило
Вы принимаете себя слишком всерьез.

Парадокс Ларошфуто
Все жалуются на недостаточность своей памяти, но никто еще не пожаловался на нехватку здравого смысла.

Закон похождения Ларошфуко
Порой человек бывает так же мало похож на себя, как и на других.

Оценка Моруа
Недостаточно иметь мозги, надо их иметь достаточно, чтобы воздержаться от того, чтобы иметь их слишком много.

Далее

Учимся отказывать


Это намного важнее, чем кажется на первый взгляд. Взваливая на себя горы обязательств, размениваясь по пустякам, вы никогда не сможете выполнять свою собственную работу качественно и к нужному сроку. Но в то же самое время нас со всех сторон атакуют различные просьбы: личные, общественные, телефонные, электронные, и т. п.Чтобы оставаться достаточно производительным и уменьшить давление, вам просто необходимо воспользоваться следующими советами по приобретению навыков тактичного отказа.Так что же в этом такого сложного? Потому что в первую очередь многие из нас думают не о себе, а о том, что их отказ может обидеть, рассердить или разочаровать человека. Кроме того, со многими из этих людей нам придется еще работать в будущем, и потому очень важно сохранить хорошие отношения.Итак, учимся говорить "нет”!Цените собственное время....Читать далее...

Чужой монастырь



Лето, жара, но больных на приеме все равно много. Чаще всего сейчас обращаются очень пожилые люди, страдающие различными заболеваниями сердца и сосудов. Как правило, их ко мне приводят дети, преимущественно дочери. По их разговорам между собой я всегда определяю - старый человек для семьи обуза и проблема или семья искренне заботится о своих постаревших родителях, бабушках и дедушках.
Сегодня привезли на консультацию бабушку 78 лет, до прошлого года она жила отдельно от дочери, стараясь ни от кого не зависеть. А с прошлого года стала болеть. Дочь ее навещала, привозила продукты и лекарства, но у нее у самой двое детей, работа и она в конце концов уговорила мать переехать к ним. С тяжелым сердцем мать переехала , а ее квартиру сдали. Буквально через неделю начались трудности - внучка стала открыто ей хамить - у нее отобрали комнату для бабушки, зять после ее переезда стал бесцеремонным и невежливым, она постоянно слышит от него замечания и упреки. Дочь, когда мать хочет ей помочь по хозяйству, постоянно отвергает ее помощь, доводя старую женщину до слез, поскольку говорит ей, что она "все делает не так".
Уже через месяц мать поняла, что совершила огромную ошибку, когда согласилась переехать,
а теперь ее квартира занята чужими людьми, а выселять их неудобно.
С такими жизненными историями я сталкиваюсь очень часто и твердо знаю, что прежде чем решиться на совместное проживание, необходимо все очень хорошо взвесить.

Психологи по этому поводу настоятельно советуют:
• Далеко не все старики нуждаются в постоянном обслуживающем уходе и не стоит настаивать на их переезде, если нет серьезных медицинских показаний. Пусть живут. Как жили, а задача детей - наладить четкую связь в любое время дня и ночи и обеспечить их едой и лекарствами.
• Если переезд неизбежен, дети должны четко сознавать, что пословица про "чужой монастырь со своим уставом" здесь не работает. Бабушек без своих уставов не бывает. У нее свой порядок и свой вкус, который на выделенном ей пространстве никто не должен нарушать.
• Старикам нельзя делать замечания, перевоспитать их невозможно, а обидеть -пара пустяков. Детям придется идти на мелкие компромиссы в быту. Хорошие отношения в семье строятся на таких уступках.
• Старики должны чувствовать свою необходимость и полезность для семьи, значит . бабушке надо найти дело и она будет ощущать себя нужной всем.
• Даже если все сложится хорошо, у стариков должен быть путь к отступлению - они всегда должны иметь возможность вернуться в свой привычный дом. Самое важное для стариков - это право выбора, без этого права они превращаются в домашнее животное, сидящее в клетке, что само по себе ужасно!

Я не решилась все эти мысли высказать дочери моей пациентки, которая сама , рассказывая о медицинских проблемах матери, пожаловалась на то, что " у мамы после переезда к ним очень испортился характер." А я думаю, что с характером у мамы все в порядке...


Художник А. И. Корзухин. "Бабушка и внучка"

Непременно будьте счастливы !




Мысли о счастье психолога Полины Гавердовской. И я с ними абсолютно согласна!

• Если вы остались без работы, постарайтесь выглядеть счастливой. Несчастным очень трудно найти хорошую работу.

• Если работа есть и она вас устраивает, потрудитесь все же продолжать выглядеть счастливой. Так у вас больше шансов получить повышение. Еще лучше , если вы и вправду будете счастливы: тогда вы будете работать лучше и вас еще скорее повысят.

• Если у вас есть друзья, будьте счастливы. Иначе вы не сможете поддержать их в трудную минуту и потеряете их. Несчастливые очень плохо умеют поддерживать.

• Если вы - свободная женщина, постарайтесь ( тем не менее) быть счастливой. Иначе к вам будут липнуть только несчастные мужики.

• Если у вас есть мужчина, то вы, по идее, должны быть счастливы... Иначе вы никогда не узнаете, живет он с вами по любви или из жалости.

• Если у вас с ним есть дети, то вы тем более должны быть счастливы. Иначе как же вы научите быть счастливыми своих детей?

• Если у вас есть родители, то вы просто обязаны быть счастливой. Иным способом вы все равно не сможете их порадовать. Разве вы смогли бы быть счастливы, когда ваши дети несчастны?

Протяни первым руку…



Две недели назад в метро я встретила свою старую подругу, с которой не виделась около пяти лет. Как обычно, первое, о чем всегда спрашивают - это "как здоровье" и "как дети". Я знала, что моя подруга больна сахарным диабетом, поэтому сразу спросила о ее единственном сыне, ровеснике моих детей. Подруга заплакала и поведала мне, что вот уже три года не разговаривает со своим сыном. "Почему?" - был мой естественный вопрос. Подруга объяснила, что поссорилась с сыном из-за его жены и не намерена с ним разговаривать, пока он не позвонит первым. Я тут же предложила ей сменить гнев на милость и немедленно позвонить сыну, поскольку причина их размолвки , по моему мнению, ничтожна. Она категорически отказалась, сказав:" Я не могу этого сделать. Он должен извиниться первым". Она в буквальном смысле слова готова была умереть, не помирившись с сыном. Мне было не по себе и я почти целую неделю каждый день звонила подруге, уговаривала, объясняла и в конце концов после моих навязчивых убеждений она решилась на примирение с сыном. К ее изумлению, сын с благодарностью воспринял ее готовность забыть ссору и тут же принес свои извинения. Мир в семье был восстановлен, выиграли все участники конфликта.
И я задумалась, что часто, поддаваясь обиде или гневу, мы превращаем пустяк в проблему.
Мы начинаем верить в то, что наша позиция важнее, чем счастье, нарушается согласие с самим собой, потом начинаются душевные страдания и муки. А путь к счастью очень прост - протянутая к примирению рука. Надо позволить другим почувствовать свою правоту и все обернется к лучшему. Первым, выступив за примирение, вы заметите, что к вам относятся с большим уважением и любовью. Возможно, оппонент даже отступит. Но если этого и не случится, не надо переживать. Вы получите моральное удовлетворение оттого, что сделали все от вас зависящее во имя сохранения мира, покоя и счастья.

Поговорим серьезно. Вам депрессия НЕ нужна.



Депрессия - это коварная форма невроза, которая возникает в результате нарушения особо значимых отношений в жизни человека и развивается тогда, когда человек не может найти подходящий выход из сложного положения.
Депрессию вызывают либо внутренние причины, связанные с физическим здоровьем, либо причины душевного порядка - переживания, неприятности, разочарования. Распознать депрессию можно по охватившей вас мрачности, потере энергии, аппетита и интереса к жизни.
Существует несколько типов депрессии:
• Реакционная депрессия - Возникает после перенесенного горя. Нормальный срок этой депрессии - сорок дней. Но если такое состояние мучает вас намного больше - нужно вмешательство специалиста.
• Невротическая или ситуационная депрессия - это депрессия по обстоятельствам: ушел любимый человек, уволили с работы, вы завалили сессию. В этом случает главное - крепиться и не поддаваться депрессии, в конце концов ее источник обязательно сойдет на нет.
• Замаскированная депрессия - у каждого человека бывает такое состояние: плохо, очень плохо, но не знаешь от чего. Может быть -от плохой погоды, дождя, ветра. Есть смысл поехать в теплые страны или по крайней мере сходить в солярий. Но иногда есть серьезная проблема, и причина ее скрыта очень глубоко, тогда ее обязательно надо раскрыть.
• Глубокая или психо-эндогенная депрессия - это уже серьезное заболевание, которое необходимо лечить серьезными препаратами под наблюдением врача.
• Симптоматическая депрессия- следствие некоторых болезней, черепно -мозговых травм, вирусной инфекции, злоупотребления алкоголя.

Что же делать, если пришла эта неожиданная депрессия? Если вы в состоянии с ней бороться или у вас хотя бы возникает такое желание, то это еще не тяжелая форма невроза. А раз не тяжелая - с ней можно справиться. Не будьте пессимистом, который всегда думает, что все плохо. Будьте оптимистом, понимающим, что все могло быть намного хуже. И еще совет - перечитайте Дж.К.Джерома, первую главу его бессмертных "Троих в лодке..." и помните: "Болезней много, а человек один". К себе надо относиться как к коробку со спичками: неосторожно - глупо, очень осторожно - смешно.

10 фраз, которые укрепляют отношения и семью

тно

Иногда слова могут ранить, но иногда могут, наоборот, скреплять
отношения.

Рассказывает Нифонт Долгополов, психолог-консультант,
ректор Московского Института Гештальта и Психодрамы (МИГИП). 

— Мы уже говорили о фразах, которые губительно действуют на отношения с партнером. Попробуем найти слова-противоядия от разрушения отношений. Слова, укрепляющие отношения. Правда, ломать, как известно, легче.

Читать далее...

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ЧЁРНУЮ ПОЛОСУ В ЖИЗНИ

 

 

Однажды, промозглым серым вечером, в очередной раз утерев слёзы и выпив коньячную рюмку валерьянки, ты решаешь, что так дальше продолжаться не может.

Вспомнив старый бабушкин рецепт борьбы с житейскими неприятностями, ты берешь лист бумаги и пишешь вверху:  ПРОБЛЕМЫ, после чего начинаешь изливать душу в скорбный столбик:

Любовь: нет и не предвидится
Здоровье: когда-то было, сейчас уже нет
Работа: пока есть, но, похоже, скоро не будет
Внешность: на помойку
Перспектив: никаких
Нервы: ни к чёрту
Отдых: забыла, что это такое
Друзья: скрылись в голубой дали

Подведя таким образом неутешительный итог, ты отправляешься искать монетку, чтобы с её помощью решить: повеситься или удавиться...

Налицо "Чёрная полоса" в твоей жизни. Кажется, что проблемы обрушиваются на твою голову, как снежная лавина, оглушая, ослепляя и сковывая по рукам и ногам. Но, в отличие от лавины, убивающей свои жертвы быстро и безболезненно, неприятности, похоже, решили взять тебя измором - медленно, но верно. Пора задать один из главных вопросов русской интеллигенции: "Что делать?" Как сохранить себя в непрерывном, длительном потоке бед и неудач?

Известно, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Это касается и тех, кто тонет в волнах житейских бурь. Поэтому, не откладывая ни на минуту, начинай спасательную операцию. Десять противокризисных мероприятий должны не только удержать тебя на плаву, но и помочь благополучно добраться до тихой гавани.

Читать далее

 

---

 

---

         Компания "Cпецстройкомплект"- специалист в области строительство особняков Высокое качество, приемлемая цена.

          Продажа лучших очистных сооружений по очистке сточных вод .Для частного использования на даче, в коттедже, загородном доме.

          Помощь в оформлении шенгенской визы в случае отказа в визе.

Зависть

Острый приступ зависти длится считанные секунды. Как быстро справиться с завистью, чтобы не повредить здоровью?
Гремучая смесь Момент острой зависти - это миг, когда ваша самооценка катастрофически падает. Вы сравниваете себя с другим человеком и видите: у него есть то, что могло бы сделать вас бесконечно счастливой.
Например, вы мечтаете удачно выйти замуж и вдруг узнаете, что неприметной девушке, сидящей на ресепшене в вашем офисе, сделал предложение молодой швейцарский бизнесмен. В то мгновение, когда вы узнали эту новость, в душе может взорваться поистине гремучая смесь: 'Это несправедливо!', 'Значит, я хуже?', 'В моей жизни такого никогда не произойдет!'.
Как справиться? Обращаться к здравому смыслу сейчас бесполезно. Главное - просто успокоиться. Найдите тихое место, сядьте в кресло, расслабьтесь, закройте глаза. И представьте себя там, где вам хорошо: летним утром на даче, когда вы пьете кофе на веранде. В лесу, когда вы увидели поляну, полную грибов. У бабушки на кухне, когда вы в детстве наблюдали, как она готовит. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и удерживайте их, пока не успокоитесь, пока не почувствуете, что и в вашей жизни много прекрасных минут.
Белая в крапинку Зависть осознанную иногда называют 'белой'. Вы видите, что другой человек преуспел в том, чего вы безуспешно добиваетесь. Внешне вы вроде бы им восхищаетесь. Тем не менее изнутри вас точит червячок неудовлетворенности: почему он, почему не я? Замечено, что мужчины чаще завидуют материальному положению другого, женщины - красоте и семейному благополучию. Постепенно вы начинаете сравнивать себя с тем, кто вас обошел. А от этого всего шаг до ненависти - и к нему, и к себе. Кроме того, зависть в нашем обществе не одобряется, и, осознав, что все-таки завидуете другому, вы начинаете испытывать чувство стыда.
Как справиться? Зависть - чувство всегда пассивное. Поэтому первое, что надо делать, - начать действовать в том направлении, где ваш соперник преуспел. И сосредоточиться на этой активности. Подруга выглядит 'на все сто'? Подберите себе диету, займитесь фитнесом, найдите хорошего косметолога и визажиста. Может быть, вы не станете такой же красивой, как она. Но полюбите свою внешность, а значит, повысите самооценку. Второй способ избавиться от осознанной зависти - деликатно рассказать этому человеку о своих чувствах. Например, что вы восхищаетесь его прекрасной семьей, отношениями друг с другом, что хотели бы устроить свою жизнь так же. Если вы будете достаточно искренны и доброжелательны, то наверняка узнаете, что и у человека, которому вы завидуете, все не так просто.
Признайтесь себе: Труднее распознать неосознанную зависть. Хотя бы просто потому, что вы не допускаете мысли, что можете кому-то завидовать. Однако после встречи с тем или иным человеком у вас резко портится настроение, возникает недовольство своей жизнью, раздражительность, депрессия.
Признаки неосознанной зависти: Скучно слушать, когда этот человек рассказывает о своих успехах. Вам становится грустно и хочется отгородиться от него. После общения с этим человеком у вас портится настроение. Вас раздражает его хвастовство, несдержанность. Почему-то становится жаль себя.
Как справиться? Прежде всего, надо осознать, что вы завидуете - это ни хорошо, ни плохо, это просто такой факт. Не вините себя за то, что испытываете это чувство - оно знакомо буквально всем, просто некоторые в нем не признаются ни другим, ни себе. Не терзайте себя и тем, что кто-то в чем-то оказался лучше. Как правило, мы завидуем чему-то одному в судьбе другого - карьере, богатству, фигуре, возможности не ходить на работу. А теперь 'примерьте' на себя целиком всю жизнь этого человека. Возьмите на себя и его проблемы со здоровьем, и отсутствие детей, и полжизни, проведенной в коммуналках и съемных квартирах. Уютно ли вам в его 'шкуре'?
Разрушительное злорадство Казалось бы, самая выгодная позиция, когда завидуют вам. На самом деле это небезопасно. Не только потому, что при случае тот, кто завидует, спокойно может 'подставить' вас. Но и потому, что таким образом вы получаете радость от отрицательных эмоций других людей. А это, по какому-то неписаному закону жизни, ведет к тому, что вам перестает везти. Злорадствуют - испытывают удовольствие от зависти других - обычно люди с пониженной самооценкой. Пристрастное внимание к их успехам дает им утешение: 'Значит, я не так-то уж плох!'
Как справиться? Если вам повезло, посвящайте в подробности только самых близких людей. Тех, кто знает все про вас - все падения, трагедии, неудачи. Кто способен оценить вашу жизнь целиком. Сами же поблагодарите судьбу за то, что она к вам благосклонна, и порадуйтесь тому, что она вам дает.
Если тяжело общатьсяЧаще всего люди, которые завидуют вам, не выражают это чувство открыто. Но скрытая зависть не менее разрушительна. После общения с таким человеком, у вас может возникнуть чувство тревоги, обиды, вины, ощущение дискомфорта. Вы начинаете себя корить, что много болтали, что сказали то, о чем надо бы молчать, что вообще разговаривали с этим человеком.
Признаки скрытой зависти: Человек вроде бы восхищается вами, но вы ощущаете, что его восторг не настоящий. Непререкаемая критика: он ругает все, что вы делаете. Похвала с неприятным подтекстом типа: 'Как ловко вы справились с заданием! Никто этого даже не ожидал!'. Неусыпное внимание к вашей персоне: все, что делаете, говорите, носите, подробнейшим образом обсуждается. Когда вы говорите о своих успехах, человек замыкается или начинает подробно расспрашивать о несущественных деталях.
Как справиться? Если вы почувствовали, что кто-то вам скрыто завидует, самое лучшее - дистанцироваться от этого человека. Старайтесь не рассказывать в его присутствии о своих успехах, удачах. Но и не игнорируйте этого человека, иначе вызовете на себя новую волну его негативных чувств. Попробуйте войти к нему в доверие и как бы случайно рассказать, что в вашей жизни, несмотря на видимые успехи, тоже много проблем.
Вселенная безгранична Сам факт, что кто-то обладает тем, чего у вас нет, нейтрален. Только вы сами можете подобрать ему окраску. В мире много всего: и денег, и счастья, и здоровья. Нужно лишь приучить себя думать позитивно, и все это станет доступным.

Как оригинально развесить картины: правила и маленькие хитрости

1. Начните с моделирования. Если вам понравилась какая-то картина в салоне, - не спешите ее приобретать, по крайней мере до того, как найдете для нее достойное место. Измерьте габариты картины, а дома сделайте ее макет из картона. Прикладывайте к разным стенам, регулируйте высоту, возможно даже потребуется чуть передвинуть мебель. Затем отойдите на расстояние и посмотрите, что получилось. Повторяйте до оптимального впечатления.

Читать далее...

Как боротся с комплексами

Людей без комплексов не существует, они есть у всех, даже у тех людей, которые выглядят очень крутыми в глазах окружающих. Комплексы создают людям много проблем, и мешают добиваться поставленных целей. Как правило, комплексы закладываются в человека до 17 лет. Мы учим своих детей, как правильно себя вести и этим самым растим в них комплексы. Ни у каких животных, даже у самых продвинутых, комплексов не бывает. И пока у первобытных людей не было воспитания, никакими комплексами они не страдали.

Комплекс неполноценности
Он выражается в том, что человеку кажется, что он во всём хуже других людей. Сюда относят боязнь глупо выглядеть перед окружающими, комплекс собственной внешности, и т.п. Люди, страдающие таким комплексом, очень восприимчивы к чужому мнению. В результате они делают все не так, как хотят, а так, как принято, а потом рвут волосы на интимных частях тела и сожалеют об упущенных возможностях. Например, нравятся человеку полные девушки, а он встречается со стройными, потому что приятели считают их более красивыми. В результате неудовлетворенным остаётся и этот человек, и полные девушки, и стройные.

Как избавиться: Надо помнить, что все люди в большинстве своём похожи на тебя, они, как и ты, потеют, ходят в туалет, давят прыщи, грызут ногти, кусают губы, ковыряются в носу и ещё бог знает что делают. Они все тоже боятся выглядеть перед тобой глупо или смешно. Так что, скорее всего, у тебя нет недостатков, а то, что ты ими называешь – есть индивидуальность. Смотри на мир с другой стороны!

Проблемы с противоположным полом
Проблемы в общении с девушками связаны с комплексом неполноценности. Такой человек или вообще боится подойти к девушке, потому что считает, что на такого придурка, как он, она точно внимания не обратит. Или все время доказывает себе и окружающим, что он крут, при помощи постоянной смены девушек.

Как избавиться: Самому этот комплекс преодолеть трудно. Основной метод избавления от такого комплекса – курсы пикапа, на которых людей учат легко общаться с противоположным полом. Также проблема может быть связана с неудачным романом, уже имевшим место в твоей жизни. Здесь нужно осознать, что если одна девушка плохо с тобой поступила, то это вовсе не значит, что это будет повторяться каждый раз.

Боязнь ответственности
Человек боится брать на себя ответственность за то, что происходит с ним в жизни. При этом он постоянно возмущается, что все вокруг виноваты, а только один он – хороший и замечательный. Выражаясь по-научному, он находится в режиме защиты. То есть ему очень комфортно бездействовать, а в неудачах всегда можно обвинить окружающих или обстоятельства.

Как избавиться: За то, что происходит с тобой в жизни, отвечаешь ты сам. Терапия такая: попробуй на работе проявить инициативу. Не бойся предлагать конструктивные идеи, возьмись за какой-нибудь заведомо сложный проект. Будь уверен, ты справишься! Ответственность – это совсем не страшно. Наоборот, очень приятно ощущать себя важным и нужным человеком, от которого многое зависит.

Боязнь высказать свое мнение
Как и следовало полагать, корни этого комплекса уходят в детство. Многим, например, предки в детстве внушали, что мальчики не плачут. Или говорили, что нельзя громко смеяться потому, что приличные люди так себя не ведут. Если ребенку так говорят, то он начинает думать, что свои эмоции нужно скрывать от других людей. В результате дело иногда доходит до парадокса: на беднягу проливают кипяток, а он молчит.

Как избавиться: Ну скажи же, наконец, этой девушке, положившей на тебя глаз, о том, как она тебе не нравится и как тебя достали ее постоянные удушающие объятия и слюнявые поцелуи. А потом громко посмейся над ее наивными мечтами о вашей будущей совместной жизни. Если останешься жив, считай, что от одного комплекса ты избавился.

Боязнь темноты, высоты, замкнутого или открытого пространства
Это даже не комплексы, а фобии. Такие страхи возникают обычно после психотравмирующих ситуаций. Например, многие из тех, кто в детстве надолго застревал в лифте, испытывают дискомфорт, оказавшись в замкнутом пространстве. Это происходит потому, что они подсознательно боятся повторения случившегося с ними шока. Причем человек даже может и не помнить о случившихся с ним в детстве событиях, а страх все равно остается.

Как избавиться: Во-первых, лобовая атака. Боишься высоты – прыгай с парашютом, испытываешь клаустрофобию – залезь в шкаф и попробуй посидеть там пару часов. Во-вторых, можно установить положительный якорь на комплекс. Например, съесть любимую шоколадку прямо в шкафу! Но может случиться наоборот – от шоколадки станет тошнить, и комплекс пересилит. Поэтому шоколадку лучше начинать есть только после того, как более-менее освоишься в темноте и тесноте шкафа.

Вот и всё. А напоследок запомни: комплексы – это сумма твоих психологических установок, которые ты придумываешь себе сам.

Как делают шелковые нити [31 фото]

Источник: Лепра
На протяжении сотен лет шелк изготавливается из нитей уникального насекомого – тутового шелкопряда. Их разведение требует большого внимания и кропотливого труда. За один месяц тутовый шелкопряд увеличивает свой вес в десять тысяч раз, несмотря на то, что за этот же период четыре раза успевает его сбросить. Длина шелковой нити достигает 800—1000 м. Нить имеет треугольное сечение и, подобно призме отражает свет, что вызывает красивое переливание и блеск.

Автор: Я лично побывала на шелковой фабрике под городом Далат в горах Вьетнама. Туда мало туристов довозят и доехать туда немного проблематично, но мы с маман сделали это и не пожалели в итоге затраченных нервов и денег.

Вообще есть три вида шелковых ферм/фабрик. 1. Где выращивают личинок. 2. Где вытягивают нити. Тут же еще немного ткут ткань. 3. Где вышивают нереальные картины шелком. Последняя — самое раскрученное место, фирма XQ (у которой даже сайт на русском языке есть), которая башляет гидам и те пачками возят туда туристов.

1. Вот так хранятся готовые окуклившиеся личинки.

+ 30 >>>


Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!

Получать новые посты дневника на почту:

 

Сырный пирог из заварного теста

 

Этот рецепт нашла в журнале "Люблю готовить". Плюс такого пирога в том, что он готовится очень быстро (ну не считая 30 минут в духовке), а вкусным выходит всегда! Если не можете придумать, что приготовить на завтрак или на закуску для неожиданных гостей - вариант беспроигрышный! Может и есть подобный на сайте, но я не нашла. Хотя, если честно, не хватило сил пересмотреть все рецепты, которые выдались в результате поиска по фразе: "сырный пирог"

далее>>> 

Мастер Класс Розы из Фоамирана

 

Читать далее...

Самый древний в мире ботинок

Самый древний в мире ботинок Археологи обнаружили в провинции Вайоц Дзор на юге Армении самый древний в мире ботинок. Находка была сделана в пещере, пол которой был еще в глубокой древности покрыт овечьими экскрементами, послужившими своего рода консервантом. Благодаря стабильной сухости и прохладе пещеры ботинок и другие найденные там предметы сохранились в хорошем состоянии. Ботинок приблизительно 37-го размера сделан из кожи и снабжен шнуровкой. Он был набит травой - либо для утепления, либо для сохранения формы. Образцы кожи и травы были независимо датированы радиоуглеродным методом в двух лабораториях в Великобритании и США. Их результаты совпали: находке около 5,5 тысячи лет. До сих пор древнейшими в мире ботинками считалась обувь «ледяного человека» Отци, останки которого были найдены вмерзшими в ледник в Альпах в 1991 году. Отци жил около 5,3 тыс. лет назад.

Читать далее...

51D.


Подсказка: как пользоваться схемами для оформления дневника

ВНИМАНИЕ: нажмите на +в цитатник и эта подсказка будет уже в ЦИТАТНИКЕ Вашего дневника...

• 1. Нажимаем на Примерить схему
  


• 2. Смотрим...
  


• 2.1. Если нравится, но еще хотите подумать, то можно в верхнем правом
  углу нажать на Скопировать схему и она попадет в Вашу коллекцию схем,
  а использовать Вы ее сможете позднее...
  


• 2.2. Или же, если схема Вам так понравилась, что больше ничего
  искать не хотите, то нажмите сразу в том-же правом верхнем углу на
  Использовать схему и Ваш дневничок в нее принарядится...
  


• 3. Так же можно, нажать рядом со схемкой на Сохранить себе

Цветы в гипсе. Шикарно и очень просто. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Я не буду создавать интригу и мучить вас ожиданием волшебного рецепта - метод прост до безобразия. Сухие или искусственные цветы опускаются в гипсовый раствор и высушиваются. А вот что получается - я лично в восторге!

Читать далее...

Цветная капуста по-корейски

Цветная капуста по-корейски



Цветная капуста - 1 кг
Морковь - 1 большая
Специи к моркови по-корейски - 1 пакетик
Уксус - 4 ст.ложки
Масло растительное - 0,5 ст.
Чеснока - 1 головка
Болгарский перец (сладкий) - 1 маленький
Петрушка

Капусту помыть, разобрать на соцветия.
Отварить 15- 20 мин (до легкой мягкости). Остудить.
Морковь натереть на крупной терке, перец нарезать тоненькими полукольцами,
нарезать мелко петрушку
Смешать с капустой, добавить специи, уксус, масло(лучше нагреть), чеснок.
Оставить на ночь в судочке.
Приятного аппетита!

У каждого своё одиночество

Пеньюар - одежда или накидка в парикмахерских?

Какие у вас возникают ассоциации при слове "пеньюар"? Скорее всего, белоснежные кружева, атласные ленты...Вы абсолютно правы. Но только процентов на пятьдесят.

Если вы посмотрите в словаре иностранных слов ("пеньюар", кстати, пришло к нам из французского языка), то увидите два значения этого слова:"утреннее женское платье" и ... "накидка, которой как раньше, так и теперь прикрывают плечи в парикмахерских". Именно второе значение, менее романтическое, гораздо ближе к историческому пеньюару.

Читать далее...

Правила Сочетания Цветов в Одежде

Сегодня мы узнаем, как комбинировать предметы гардероба и правильно сочетать цвета в одежде для создания гармоничных ансамблей.

 

Умеете ли вы правильно сочетать цвета в своей одежде? Можете ли сходу подобрать галстук к рубашке или кофточку к юбке? Думаю, многие из нас признаются, что периодически испытывают сложности с выбором цветовых сочетаний в одежде. Не углубляясь в тонкости искусства цветосочетания, попробуем вывести несколько простых правил, которые позволят вам быстро и со вкусом комбинировать вещи в вашем гардеробе.

Гармоничные сочетания цветов в одежде

В выборе цветовых решений в одежде правильно учитывать сочетаемость не только отдельных цветов, но и их оттенков. Ведь оттенков одного и того же цвета может быть множество! Подбирайте их, руководствуясь правилом их схожести: к ярко-красному цвету в одежде подбирайте насыщенно-синий, к нежному голубому – пастельный розовый, а к темно-зеленому – приглушенный желтый. Оттенки выбранных вами цветов для одежды не должны соперничать друг с другом в яркости и насыщенности, тогда сочетание ансамбля будет выглядеть наиболее гармонично.

Более экстравагантно могут выглядеть комбинации одежды, сочетающие серый цвет с яркими, насыщенными оттенками. Серый слегка приглушает броские тона и облагораживает их. Поэтому, если в вашем гардеробе есть вещи или аксессуары ярких цветов, которые вам не с чем носить, смело отправляйтесь покупать что-то «серенькое». А с чем еще сочетать яркие цвета в одежде, узнаем далее.

 

Яркие цвета в одежде

Любители неординарных решений могут посчитать, что вышеперечисленные правила слишком скучны и не позволяют играть с яркими цветами. На самом деле, броские цветовые сочетания в одежде отнюдь не противопоказаны уверенным в себе личностям, надо только следовать следующему простому правилу. Так, чтобы не ошибиться с яркими цветами, сочетайте в своей одежде «проверенные» цветовые пары: зеленого с красным, жёлтого с фиолетовым, синего с оранжевым. Эти цвета отлично аккомпанируют друг другу, они помогут вам выделиться, оставаясь в рамках хорошего вкуса.

 

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПРО СОЧЕТАНИЕ ЦВЕТОВ ПОЛНОСТЬЮ

Художник JASON DE GRAAF [24 фото]


+ 23 >>>


Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!

Получать новые посты дневника на почту:

 

Серия сообщений "фотограф":

Часть 1 - Fотограф MisterKey (55 ч\б Foто)
Часть 2 - Портfолио Andreea A (99 Fото)
...
Часть 26 - Фотограф Александр Тихомиров [30 фото]
Часть 27 - HDR Фотограф Тим Тэддер [27 фото]
Часть 28 - Художник JASON DE GRAAF [24 фото]
Часть 29 - Советская молодежь 60-х глазами американского фотографа [29 фото]

79 полезных расширений к браузеру Chrome

Предлагаю вашему вниманию Мега обзор полезных и интересных расширений для браузера Chrome. Подобраны лучшие расширения и те на которые стоит обратить внимание. Разумеется, к каждому расширению есть короткое описание на русском языке.

Auto Refresh Plus – добавляет в Google Chrome функцию автообновления. Если вы ждете важное письмо, или ответ на форуме, или окончания аукциона, то вам приходится вручную обновлять страницу. Auto Refresh Plus сделает это за вас с периодичностью, заданной вами в настройках, даже в том случае если страница не активна. Кроме этого, расширение может отслеживать появление на странице нужного вам содержания и показывать вам всплывающее окно с уведомлением.

Pop-up History отображает историю посещенных страниц во всплывающем окне. Отображаются заголовки страниц, время, прошедшее после визита на сайт, и число посещений этой страницы. Разумеется любую страницу можно снова открыть одним щелчком мыши. Имеется возможность поиска нужных записей. Таким образом, мы получаем довольно удобный инструмент для работы с историей посещений и открытия ошибочно закрытых вкладок.

SiteLauncher – добавляет в Google Chrome панель быстрого запуска для сайтов. Достаточно нажать комбинацию клавиш Ctrl+Пробел и появится всплывающее окно с ярлыками ваших любимых сайтов, разбитые по группам. Наиболее часто посещаемым сайтам можно задать комбинацию горячих клавиш и открывать их без вызова панели SiteLauncher. Настроить ссылки и задать горячие клавиши, а также выбрать одну из тем оформления можно в настройках расширения.

SharkZapper - это расширение для меломанов, служащее для удобного воспроизведения музыки с GrooveShark, который является одним из самых популярных музыкальных сервисов. С помощью этого расширения можно ставить на паузу, переходить к следующей\предыдущей композиции, регулировать громкость, добавлять в избранное и так далее. Кроме этого, можно настроить, чтобы окно с информацией о песне и органами управления отображалось поверх всех страниц.

WidgetBlock – делает одну, но очень важную работу. С его помощью можно одним махом удалить большое количество социальных виджетов и кнопок. Таким образом, он очищает просматриваемые страницы от следов Facebook, Twitter, Meebo, Digg, Buzz и массы других сервисов, что позволяет грузиться страницам значительно быстрее. Конечно, если вам важно видеть виджет какого-либо сервиса, то вы можете его включить в настройках.

Chromey Calculator – позволяет пользоваться сервисом Wolfram Alpha и встроенным калькулятором Google в одном интерфейсе. Если вы владеете английским языком, то кроме вычислений сможете получать самые разнообразные справочные данные буквально обо всем на свете.

Screen Capture – расширение для захвата скриншотов от Google. Мы уже рассматривали ранее продукт под названием Awesome Screenshot, созданный для решениях этой же задачи. Screen Capture от Google позволяет захватывать всю страницу, видимую часть или выделенный регион. После захвата картинка откроется в новой вкладке, где её можно отредактировать и добавить такие элементы как стрелки, текст, выделенная область и так далее. Результат сохраняется в формате PNG.

drag2up– добавляет в Google Chrome возможность аплоада картинок и текстовых файлов простым перетаскиванием. Вы можете перетащить файл в любое текстовое поле на странице и картинка автоматически загрузится на сервис imgur.com (текстовые файлы – на gist.github.com), а в текст будет вставлена ссылка на файл. Особенно полезно это расширение будет для любителей Twitter и форумного общения.

+ Еще много>>>

Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!

Получать новые посты дневника на почту:

 

Бассейн в бесконечность.....

Самые дорогие курорты мира соревнуются в дизайне роскошных бассейнов-инфинити, сливающихся с горизонтом.
Представьте себе бассейн, край которого уходит прямо в океан или сливается с горизонтом, создавая иллюзию бесконечности. Границы искусно вписанных в окружающую среду и природный ландшафт бассейнов буквально растворяются, поражая воображение.
Идея бассейнов-бесконечность зародилась во Франции в 1600-х годах: элементы дизайна бескрайних бассейнов использовались при возведении знаменитых версальских фонтанов. Сегодня бассейнами-инфинити могут похвастаться только самые дорогие курорты и отели мира, так как их строительство - довольно дорогостоящее удовольствие. Самые впечатляющие бассейны, зовущие в бесконечность, знамениты на весь мир.

Смотреть далее

Экзотическая красота: Африканское тюльпанное дерево

Африканское тюльпанное дерево или Спатодея колокольчатая по праву считается одним из самых красивоцветущих растений. Цветы Спатодеи большие, от оранжево-красных до темного пурпура, собраны в пышные соцветия и по форме напоминающие цветки тюльпана. Часто её называют «Огненным деревом», поскольку в природе Спатодея цветет практически круглый год, а её цветы, особенно ярко, смотрятся на фоне темно-зеленой листвы.


+ 21 >>>


Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!

Получать новые посты дневника на почту:

 

О чем ты думаешь в спортзале?


Приходишь на тренировку утром — голова уже занята планами на день. Идешь в зал вечером — накопившийся стресс не позволяет выложиться на полную. Знакомая ситуация?

Новое исследование, результаты которого были опубликованы в «Европейском журнале прикладной физиологии», подтвердило: психика действительно влияет на производительность. Посторонние мысли снижают концентрацию, и в результате ты выдаешь меньше, чем мог бы.

Читать далее...

= Каждому мужчине, купившему на 8 марта сковородку, - Каска в подарок!=

Бабка ложится спать, а дед, что - то долго задержался в ванной,.
Бабка:
- Дед, ты что там делаешь?
- Зубы чищу.
- Тогда почисть и мои заодно.

Врач слушает пациента:
- Дышите! Не дышите! Дышите! Не дышите! Не дышите! Не дышите! Не дышите! Не дышите! Выносите! Следующий!

На собеседовании директор ресторана задает вопросы девушке, которая хочет работать официанткой. Вдруг неожиданно директор хватает ее за задницу и получает от нее пощечину. Директор:
- Ну и зачем ты мне врешь, что у тебя есть опыт работы?

Посетительница секс-шопа долго стоит у стенда с фаллоимитаторами, потом спрашивает у продавца:
- Извините, а где у вас примерочная?

Читать далее...

Как зимой поднять себе настроение с помощью цвета

Занимаясь долгое время пошивом одежды, не могла не задаваться вопросом о влиянии цвета одежды на человека... Изучать психологию цвета было навязчивой идеей, тем более информация в книгах довольно противоречивая, и часто не соответствует действительности.. Но вселенная всегда слышит наши желания, и выполняет их, если они действительно важны для нас и окружающих... Пару лет назад довелось познакомиться с одним очень интересным и талантливым человеком. На первом семинаре я впитывала информацию всеми своими клеточками.   Особенно когда Таня сказала , что нет такого цвета, который нам не идет, надо только выбрать свой оттенок... Это совпадает с моим мнением на все 100%.. Таня учит читать в природе и окружающем нас мире гармонию цвета, не бояться экспериментировать, отказываться от стереотипов и слушать свою интуицию- это, пожалуй было для меня основополагающим моментом. Ведь цвет- это энергия, способная как исцелять и поддерживать , так  и разрушать. Это могут "услышать" люди, обладающие высокой чувствительностью, или хорошо развитой интуицией... Ну а если по каким то причинам это сделать тяжело- можно обратиться к опыту профессионалов.

Итак, Самоучитель игры цветом от Лариной Татьяны

ВОПРОС: Как зимой поднять себе настроение с помощью цвета?
ОТВЕТ: Окружите себя яркими красками:

…СОЛНЕЧНОЙ. Если дать ребенку листок бумаги и желтый мелок, он сразу нарисует улыбающееся солнышко. Согласитесь: солнце не бывает унылым. Оттого и его цвет связан с радостным настроением, игривостью, ощущением свободы, самореализацией и даже с комедиями. Средневековые шуты часто наряжались в желтое. Солнце – лучший антидепрессант.

   

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Как Цвет Одежды Влияет на Вашу Жизнь

Позитивное мышление и оптимизм оказывают влияние не только на общем состоянии здоровья! Самочувствии, но и стимулируют в человеке желание одеваться красиво, нравится себе и окружающим. Впрочем, есть и обратная связь.Если какой-то цвет в одежде для вас непривычен, возможно, у вас недостаток энергетического спектра, который даёт этот цвет.

 

СМОТРЕТЬ КАКОЙ ЦВЕТ КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Самые простые молды

Самодельные молды от автора alenabusinka

Выкладываю на всякий случай. Просто до безобразия, но вдруг кому пригодится. 

Нужен пластилин, лучше детский, он помягче, эпоксидная смола и вазелин.

Раскатываем пластилин, смазываем вазелином, делаем оттиск, заливаем смолой. пробовала на скульптурном пластилине - не очень удобно. на детском лучше получается оттиск листика. смолу лучше снимать, когда она уже застыла, но еще достаточно гибкая. Готовый молд лучше протереть спиртом от пластилина. даже если смазывать его вазелином, все-равно остаются следы :))) вот собственно весь процесс!

                           

Читать далее...

Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА

Анна  Ушакова  silkflora.info@gmail.com

1. Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА

Кроме традиционного желатина или крахмала, ткань можно обработать
и более современным способом – раствором из обойного клея, ПВА и спирта.
Рецептом подлилась замечательный мастер и одна из моих учителей –
Полина Кузнецова.
В стакане теплой воды растворить 2 столовые ложки обойного клея (любого)
и оставить на 3-4 часа настаиваться.
Затем добавить столовую ложку клея ПВА и нагреть раствор на плите до
горячего состояния, но не кипятить. Нагревая раствор постоянно помешивать.
В конце добавить столовую ложку водки или спирта, профильтровать раствор
через сито или марлю и обработать кусочки ткани как желатином.
Перед применением попробовать раствор на небольшом кусочке ткани, чтобы
правильно определить количество клея ПВА, так как он бывает разной густоты.

Данный состав более стоек к воде и в отличие от желатина не придает ткани
желтоватого оттенка, что позволяет делать белоснежные цветы.

Тапочек для тапочек

Декор коридора: тапок для тапок

Вот он долгожданный звонок в дверь, и коридор наполняется шумной толпой прибывших гостей. У порога суета: все раздеваются, развешивают одежду, облачаются в домашние тапочки, гостеприимно предлагаемые Вами, и перемещаются в ванную комнату для совершения необходимых гигиенических процедур перед предстоящим праздничным застольем. Знакомая картина?

Несколько облегчить хлопоты принимающей гостей стороне призвана такая любопытная деталь интерьера коридора, как тапок для домашних тапочек. Представляет она из себя гигантский тапок, который вешается на стену в коридоре как бы карманом вниз и заполняется домашними тапочками для гостей. Эта весьма незамысловатая, но удобная вещь имеется в продаже и даже уже заполнена внутри энным количеством упомянутых домашних тапочек для гостей. Стоимость ее колеблется в пределах 15 долларов, а качество весьма сомнительно. А ведь изготовить тапок-гигант по силам любой рукодельнице самостоятельно, и наполнить его можно более качественными домашними тапочками для гостей, чем в предлагаемом готовом варианте.

Но обо всем по очереди. Для изготовления нашего тапка-гиганта первым делом понадобится выкройка. Даже не имея образования закройщика, ее легко можно изготовить самостоятельно, положив на лист бумаги формата А1 любой домашний тапочек с закрытыми пальцами и обведя его простым карандашом, дав по всему периметру припуск сантиметров в 15-20.

 

 

После того как выкройка готова, переносим ее на ткань и подошву будущего тапка-гиганта. Основным материалом могут служить распоротые старые джинсы, шерсть, войлок, плюш: все, что по цвету и фактуре подчеркнет ваш базовый интерьер коридора. Материалом же для подошвы может быть плотный картон или кусок старого линолеума, пенопласт или лист резины.

 

 

Вырезая верхнюю часть тапка, которая образует карман, обязательно делаем ее несколько шире, чем основу. Ведь тапок не должен получиться плотным, необходимо, чтобы образовался объем, который позволит затем наполнять наш тапок-гигант обычными домашними тапочками.

 

После того как все детали выкроены, необходимо их скрепить между собой при помощи обычных канцелярских скрепок.

 

Теперь мы подошли к завершающему и самому ответственному моменту: обработке краев. Скрепить все слои между собой можно с помощью пеньковой или любой другой веревки, продающейся в хозяйственном магазине. В зависимости от толщины образовавшихся слоев тапка-гиганта, дырки для протягивания скрепляющих швов можно сделать при помощи дрели или отвертки.

 

 

Отвертка также поможет протолкнуть веревку в дырку.

 

От скрепок, закрепленных по периметру нашего тапка, можно избавляться по мере выполнения обметки. С помощью той же веревки можно сделать и крючок, который позволит повесить уже готовый тапок на стену в коридоре.

 

Ну, вот и все. Заполняем наш тапок-гигант домашними тапочками. Украсить его можно, приколов на верхнюю ткань значки или сделав дополнительные карманы, к примеру, для ключей или лопатки для обуви, обувного крема и щетки.

Гости! Где вы? Ау! Разбирай домашние тапочки!

 

Автор: Наталья Гришко
 

Вышивка атласными лентами


Атласный мешочек с вышитым сердцем
Пошаговый урок – изготовление атласного мешочка с вышивкой шелковыми лентами
На сайте www.zipao.ru
Инструменты
Ножницы, набор иголок с большим ушком, схема рисунка (Приложение №1 скачать), пяльцы, мыло или мелок, с помощью которого мы перенесем узор на ткань.

Совет: Для перевода рисунка на ткань советую выбрать мыло (мыло дольше держится в процессе работы и сохраняет схему рисунка, а мелок может обсыпаться). Кроме того, мыло намного лучше отстирать с готового изделия, чем мелок. Если Вы берете для подарочного мешочка ткань белого цвета, то лучше взять обмылок от цветного мыла.

Материалы
Атлас 35х30 см, нитки швейные №40 ( в тон ткани для пошива мешочка), ленты атласные или шелковые Ленты: Для розы большой - нужна лента шириной 1,5 см, длина - 50-60 см. (цвет лимонный) Для розы маленькой - лента шириной 1,2 см, длина - 50 см. (цвет розовый) Для листиков: лента шириной 0,7 см, длина - 1метр 05 см (цвет светло-зеленый) Для сердца: лента шириной 1 см, длина - 1 метр 50 см (цвет лимонный) Для завязок: лента шириной 1 см, длина - 60 см. (цвет на ваш выбор)

1. Совет: нитки для основы под розу нужно подобрать в тон лентам.
2.Совет: При выборе лент советую взять широкие ленты помягче, так как жесткие ленты тяжелее продевать в иглу.
При желании можно готовую работу украсить жемчугом или бисером. Все зависит от вашего полета фантазии и настроения.
Обработка края ткани для мешочка
Время, потраченное на изготовление мешочка - составляет 2 часа.Читайте пошаговый урок на сайте www.zipao.ru

Вау! Как интересно!

На первый взгляд кажется, что это шутка или какая-то бессмыслица, но в итоге получается классная штука! Смотрите сами:

Читать далее...

Настоящая женщина - бабушкины постулаты

http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n744046355.html

Автор: Т. Пономарева

Мне повезло с бабушкой. Родившись в конце XIX века, еще до революции, она успела закончить гимназию и получить образование в Европе. Знала пять языков и была на редкость эрудированной. Пережила все войны и революции, смену правительств и идеологий, но всегда оставалась самой собой и не теряла присутствия духа. Пережила трех мужей, причем два последних были значительно ее моложе. Бабушка не была красавицей, но всегда, даже когда ей было за 80, умела быть настоящей женщиной. У нее имелись свои правила поведения - постулаты. С ними-то я и хочу вас познакомить. Вдруг пригодятся.

1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной.

2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников.

3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной.

4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.

5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.

6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой.

7. Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха, или она одевается в дорогих магазинах.

8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалиться.

9. Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть: хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель.

10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу, но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода.

11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ:
а) женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало;
б) мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать;
в) мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться.

12. He спешите прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.

13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин.

14. Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и, до момента расставания, остаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря, "карета превратится в тыкву".

15. Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.

16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе.

17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры "обо всем и ни о чем" ей не прослыть интересным собеседником.

18. Женщине не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге.

19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.

20. Умение женщины красиво раздеться - завораживает. Умение красиво одеться - привораживает.

21. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он вам дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или Макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно побелит потолки. Главное - не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то, что отдают, чем то, что получают.

22. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей.

23. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки.

24. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала!