Настроение сейчас - сонное
 

Все знают о том, что Новый год надо встреч ат ь в чистоте и уюте. Редкая хозяйка не приведет свой дом в идеальный порядок перед этим праздником.

Однако при этом надо учитывать, что генеральную уборку следует проводить за несколько дней до пра  здно  ва ния Нового года. На оставшееся время уборка - под запретом.

Согласно древнему китайскому поверью, удача оседает в виде волшебной пыли в канун и во время празднования Нового года, так что важно не переусердствовать в своем стремлении добиться идеальной чистоты.

Вместе с пылью можно "смахнуть" и удачу, а также навлечь неприятности на свой дом.

Так же считается, что в течении трёх дней после наступления Нового года лучше не иметь дела со шваброй и веником - подметая и отмывая пол, вы рискуете вымести удачу из дома

Важно закончить готовить праздничный ужин за несколько часов до полуночи. Ведь во время кулинарного процесса практически неизбежно использование ножей - а ими можно случайно "отрезать" уготованное вам судьбой счастье.

Птицу и мясные блюда следует подавать на стол уже в нарезанном виде.

Наша бодрость и настроение зависит только от нас самих. 

Выбираем любимый аромат и вдыхаем его, или достаточно капнуть на тыльную сторону ладошки капельку ароматного масла. Я ножом для чистки овощей снимаю тонкую полоску кожицы апельсина и раскладываю везде по комнатам, пока оны подсыхают аромат держится в квартире.

Быстрое бодрящее средство - холодная вода, бывает достаточно умыть лицо, шею, руки до плеч.

Иногда давая выход гневу или раздражению мы "оттягиваемся " на родных и близких. А потом еще больше расстраиваюсь от этого. В такой ситуации коту Кирюшке всё рассказываю. А ему это так нравится, Он смотрит и внимательно слушает, и ещё подставляет пузо, что я  почесала.

Говорят - не с той ноги встал, а я думаю зависит от того во сколь ты проснулся. У каждого всё происходит по разному. Я думаю, что позднее пробуждение не очень хорошо влияет на настроение. Ранний подъём помогает снимать депрессию, уныние и апатию. Кто рано встаёт - тому Бог подаёт!

Овощи и фрукты то же благотворно действую на наше настроение. Апельсин и петрушка оказывают тонизирующее воздействие на организм. А стручок острого или сладкого перца - это для прекрасного настроения. Малина успокаивает наши расшалившееся нервы.

Будьте здоровы и бодры, дорогие мои друзья!

Ты вновь грустишь… Не нужно, умоляю…
Тебе ведь так идёт весёлый смех….
Тебя своей любовью окрыляю…
Твоя улыбка – Солнца луч для всех…
В твоей душе, быть может, сожаленье…
Наверно, что-то сделал ты не так…
Развеять я хочу твои сомненья,
Но ты сказать не можешь мне никак,
Что гложет… Чем же вызваны печали…
Молчишь… А помнишь, как когда-то мы
Друг другу доверяться обещали?
Ну как тебя достать из этой тьмы?!
Ты сильный… и поэтому не плачешь,
Но ведь тебе так больно на душе…
Ты парень – и не можешь ты иначе…
Но я твержу: «Поплачь… пора уже»…
Мужские слёзы трудно очень выжать,
Но иногда так просятся они…
А я хочу твой смех сейчас услышать…
В глазах твоих увидеть вновь огни…
Но ты поплачь… Быть может, боль отступит…
Я буду рядом, только не грусти…
Никто такой любви себе не купит,
Что нам с тобой попалась на пути….

Считается, что проявление мужчинами сентиментальности, чувственности и эмоциональности является неприличным. А слёзы - это вообще что-то непозволительное.

Мужчина должен быть сильным, сдержанным и обязан контролировать все свои поступки. И хотя сейчас слёзы считаются для мужчин чем-то запретным, в древние века всё было наоборот.

Средневековые герои проявляли всю гамму чувств от ярости до страсти, от горести до неописуемого восторга.

И слёзы - это не табу, а вполне нормальное явление.

Что послужило причиной отказа мужчинами от выражения своих чувств.

На вопрос о своих чувствах мужчина, скорее всего ответит о том , что он думает, а не чувствует. Для мужчины эти понятия с некоторых пор стали синонимами. Это табу мешает строить такие важные взаимоотношения как любовные и отцовские.

Хотя для каждого мужчины всё строго индивидуально, так как он либо страдает от избыточного самоконтроля, либо от его отсутствия и повышенной импульсивности.

Уже давно было доказано, что эмоциональность связана с интеллектом. Чем выше интеллект, тем лучше человек может распознать свои и чужие эмоции, и тем лучше он умеет контролировать интенсивность эмоции.

Следовательно, контроль своих чувств можно расценивать больше как недостаток, благодаря которому мужчины испытывают в жизни много трудностей.

Сейчас многими учеными стали разрабатываться специальные программы, которые помогают мальчикам и мужчинам открыть в себе эмоции.

Но специалисты говорят, что прежде всего всё зависит от воспитания, ведь родители сами должны стараться делать так, чтобы эмоциональный запас их ребёнка постоянно обогащался.

1 декабря - день Платона и Романа. Зимоуказатель, каков день случится, такова и зима.

17 декабря - Варварин день. Зима мосты мостит.

19 декабря - Никола Зимний. Пора никольских морозов. Сколько Никола Зимний даст снега, столько Никола Вешний даст травы.

22 декабря - Анна Зимняя. Зима устанавливается окончательно. Коли снег привалит вплоть к изгороди - плохое лето, а коли есть промежуток - урожайное.

25 декабря - Спиридон Солнцеворот. Солнце  - лето, зима - на мороз.

29 декабря - Агеев день. На Аг гггея иней - теплые Святки. коли мороз, то простои до Крещения.

День Рождения - праздник особый.

Сейчас на данном этапе жизни невольно задумываюсь: всё ли состоялось в моей жизни, так как хотелось, мечталось, планировалось?!

Работа, дружба , любовь...

Нет, не всё. Но нельзя говорить и думать, что ответ отрицательный. Ведь я - жива, здорова и бодра.

С каждым годом мы становимся умнее, мудрее, выносливее и выдержаннее. Утром просыпаясь, я благодарю Господа прошу у него дать мне мудрости и терпения.

Много чего в жизни было и положительного, и отрицательного. Многому чему научилась и поняла в жизни. И понимаю, что День Рождения - это просто условность, это самый обычный день, один из многих в году. и сколько ни внушаю себе что я самодостаточный и независимый от чьих-то поздравлений человек. Но всё равно жду и надеюсь, что позвонят неожиданно те, чей голос больше всего хотелось услышать, подарят то, о чём очень мечталось. И что всё будет не та как в прошлом или позапрошлом году, а много радостней...

Ведь мы все родом из детства, и всё ещё верим в чудо! 

Вот такой замечательный букет мне подарили дети, Кирюшке то же очень понравился. Он только не мог понять почему зелёная травка не жуётся и не вкусная.

Я была в отпуске. Всем большое спасибо за внимание и поздравления! Желаю всем вам здоровья, удачи и  благополучия родным и близким.

Настроение сейчас - сонное
 

4 ноября - день Казанской Богоматери, до Казанской не зима, а с Казанской - не осень. Бывает, что с утра дождик дождит, а к вечеру сугробами снег лежит.

5 ноября - Иаков (Яков), снежная крупа или град предвещают, что в Матрёнин день (22 ноября) зима на ноги встанет. 

21 ноября - Михаил Архангел, Михайло мосты мостит. Коли иней - жди больших снегов, а коли день зачнётся туманом - ростепели быть.

22 ноября - Матрёна зимняя. Матрёнин день. С этого дня зима на ноги встаёт, налетают морозы. Ноябрь мосты мостит, зима морозы куёт.

26 ноября - Иоан Златоуст. Всякая зябь останавливается в росте. На Златоуста всё поле пусто.

27 ноября - Филипп. Иней на Филиппа - урожаю овса, дождь - пшеницы.

28 ноября - Гурьев день. Уж коли ляжет на Гурия снег, так лежать ему до половодья.

Настроение сейчас - спокойное
 

Две тысячи лет назад римский политический деятель, оратор, философ и писатель Марк Туллий Цицерон написал трактат о старости, который и ныне не потерял своего значения, особенно для тех, кто сетует на тяготы и обездоленность пожилого возраста.

Цицерон писал, что лучшим оружием против старости являются интересы ума и выработка в себе достоинств характера.

Если об этом заботиться, то в долгой и заполненной жизни можно увидеть плоды.   И не только потому. что сознание хорошо проведенной жизни и память добрых дел - великая для человека радость.

Цицерон считал, что старости надо сопротивляться, а недостатки, связанные с нею, возмещать усердием; как борются с болезнью, так надо бороться и со старостью; следить за своим здоровьем, прибегать к умеренным упражнениям.

Есть и пить столько, сколько нужно для восстановления сил, а не для их угнетения.

При этом надо поддерживать не только тело, но в гораздо большей степени ум и дух. Ведь и они, если в них, как в светильник, не подливать масла, гаснут от старости. Тело переутомлённое упражнениями, становится более тяжёлым, но ум от упражнений становится более гибок...

В продолжении своих выводов Цицерон отмечал, что старость, оказываясь от пышных празднеств, всё-таки может находить удовольствие "скромных" пирах

Особенно восхваляется радость сельской жизни, работа в поле и в саду как весьма приятные для стариков занятия.

Не силой мышц, не проворностью и не ловкостью тела вершатся великие дела.  

Мудрость, авторитет, здравые осмысленные решения - эти факторы не только исчезают с годами, но всё более укрепляются у многих людей в зрелом возрасте.

Вот так писал Цицерон много-много лет назад.

                                                            КАКОЙ СОК КОГДА ПИТЬ?

картофельный - устраняет нервные расстройства, нарушение пищеварения, эффективно помогает при зобной болезни: по последним данным, дает отличные результаты при лечении полового бессилия:

капустный - для толстяков он находка: в нём содержится вещества, которые помогают "сжигать" лишний жир в теле, но не стоит пить его большими дозами - возникают проблемы с возникновением газов, Так же важно не добавлять в этот сок соль для вкуса, соленый капустный сок вреден.

яблочный - хорошее средство против атеросклероза и малокровия, в народной медицине удачно использовался для лечения сахарного диабета, соки кислых яблок рекомендуются и для повышения кислотности желудка,

из черноплодной рябины - полезен тем, у кого из носа бывают кровотечения, и наоборот, его не надо пить страдающим тромбами и атеросклерозом, поможет тем, кого мучают фурункулы, гайморит, пневмония, гинекологические заболевания,

виноградный - основательно сниж а ет холестерин в крови, это хоршее пото- и мочегонное средство, врачи рекомендуют его также при болезнях печени, лёгких и почек,

морковный - в нём много витамина А, и он быстро устраняет сухость кожи, придаёт ей приятный цвет, медики отмечают, что этот напиток помогает при язвах и онкологических заболеваниях,

свекольный - стимулирует образование эритроцитов, при атеросклерозе улучшает память, но его нельзя пить помногу - это одно из сильных слабительных средств, лучше смешивать с другими соками.

Настроение сейчас - хорошее
 

                                                                                  **********

В альбомчике школьном снимки:

Сосны. Снега. Стога.

В рыже-лиловой дымке

давние берега.

Всё, что тогда любила,-

Выцвело, отошло.

Помнится только - было.

Ну, было - и хорошо!

Вечером на закате,

в теплый июньский день,

девочки в белых платьях

в школу несут сирень.

Прошлое на закате

солнцем озарено.

Девочки в белом платье

нет на земле давно.

Это не боль, не зависть,-

юности милой вослед

смотрит не отрываясь

женщина средних лет.

Давнее тёплое счастье

мимо неё прошло.

Кивнуло ей, усмехнулось

и скрылось... И хорошо!

И хорошо, что годы

изменчивы как река.

Новые повороты,

новые берега.

Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - =Нежность... с ошибками...=
Часть 2 - зубы сжав...
...
Часть 20 - "Разуверение"
Часть 21 - ВСЕ КОНЧЕНО!
Часть 22 - Для души.
Часть 23 - ФЕВРАЛЬ
Часть 24 - стихи
...
Часть 33 - ПРИЗНАНИЕ
Часть 34 - очень правильно
Часть 35 - Без заголовка

* если еловые шишки перекатывать по голеностопам, уменьшаются отёки, а по кистям рук - улучшается их контур и подвижность, проходят боли в суставах;

* если некрупные кусочки еловой коры разложить по комнате и на кухне, они очистят воздух от продуктов сгорания газа и вредных веществ, выделяемых бытовой техникой;

* если еловые иголки растереть скалкой и разложить дома, они очистят воздух от микробов в период эпидемий гриппа и простуды.

* ножные ванны с хвоей помогут укрепить иммунитет во время простуды и ускорят выздоровление.

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - мыло хозяйственное
Часть 2 - народная медицина
...
Часть 23 - Молодость наших глаз.
Часть 24 - Как этого добиться!?
Часть 25 - Доктор ёлка.
Часть 26 - Соя укрепляет кости.
Часть 27 - Заботимся о сердце
Часть 28 - наши ножки, будьте здоровы!

Старость не подчиняется календарю, Мы ещё чувствуем себя молодыми, полными сил, а на лице морщины, и кожа становится дряблой.

Лицо стареет быстрее тела.

Причину этого знали ещеё в древности: организму не хватает воды.

Первый трактат о быстром старении живого организма без воды написал учёный  и врач Авицена, живший тысячу лет назад. наблюдая за дыней, сочной и спелой, которая за несколько дней на солнце стала сморщенной  и высохшей.

Авицена сделал простой вывод: старость - это всегда сухость.

современные ученые об этом говорят несколько иначе: старость - это потеря клетками воды.

Первыми эти грозные признаки проявляются на лице при неправильном питании.

Надо ещё до еды "смочить" желудок. Недаром известно - обед надо начинать со стакана воды.

Настроение сейчас - Бодрое! буду печь рулет с маком!
 

Как хочется иметь красивые, выразительные, живые и блестящие глаза!

Оказывается для этого надо что бы в нашей пищи было достаточно таких ценных витаминов как - А. В-2 и С.

Припухлость век по утрам после сна может свидетельствовать о нехватке в рационе питания витамина А. Рекомендуется есть больше петрушки, шпината, моркови - они не только обеспечат организм витамином А, но улучшат зрения.

Что бы избавиться от синевы под глазами, очень полезно ввести в рацион зелёные салаты.

Наличие витамина В-2 определяет живость взгляда и блеск глаз. источником этого витамина служат сухие пивные дрожжи и зародыши пшеницы.

Что касается витамина С, то им богаты почти все овощи и фрукты. Особенно цитрусовые - апельсины, мандарины. грейпфруты. Благодаря ему сохраняется подвижность глазных мышц.

Причиной усталого взгляда нередко может быть избыток токсинов в организме, выведению которых способствует минеральная  вода. 

Будьте здоровы! Удачи и счастья!

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - мыло хозяйственное
Часть 2 - народная медицина
...
Часть 22 - вот что советуют турецкие медики...
Часть 23 - Молодость наших глаз.
Часть 24 - Как этого добиться!?
Часть 25 - Доктор ёлка.
Часть 26 - Соя укрепляет кости.
Часть 27 - Заботимся о сердце
Часть 28 - наши ножки, будьте здоровы!

1 октября - Ирина (Арина) Журавлиный  Лёт. Если журавли полетят, то на Покров будет мороз, а нет, то зима наступит позже;

4 октября - погода этого дня продержится без изменений четыре недели;

8 октября - день Сергия Радонежского. На Сергия капусту рубят;

14 октября - Покров. Первое зазимье. В этот день завершался сельскохозяйственный год. Сбор последних плодов;

22 октября - Яков Дровопилец. Наступает пора заготовки дров на зиму;

2 октября - Евламп ий Зимоуказатель. На Евлампия рога месяца показывают на ту сторону, откуда быть ветрам. Если рога месяца на полночь (на север) - быть скорой и строгой зиме, снег ляжет посуху; если на полдень (юг) - скорой зимы не жди, будет грязь да слякоть, до самой Казанской (4 ноября) осень снегом не умоется, в белый кафтан не нарядится.