-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Варламова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2012
Записей: 5081
Комментариев: 51
Написано: 5148





Общие правила вязания носков с пяткой «Бумеранг»

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ELLEONNA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общие правила вязания носков с пяткой «Бумеранг»

Учебный курс для начинающих по вязанию спицами:


1.
bumerang-1 (300x400, 16Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Наше дело быть счастливым сегодня...

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЫ НЕ ЗНАЕМ, ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА... Наше дело быть счастливым сегодня...

 

http://subscribe.ru/group/formula-schastya/1645775/

О старости...

Письмо пожилой американки:

"На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я cказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы.

Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние - морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад. Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, -- но переживаю я недолго. Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот...

 

----------------------------------------

 

Не хотите болеть — перестаньте себя жалеть!

 

Оказывается, чувство жалости к себе может не только вогнать в депрессию, но стать причиной снижения иммунитета и даже частых простудных инфекций. Жалость к себе… вызывает зависимость.

Каждому из нас, понятное дело, есть за что себя пожалеть. Безусловно, надо себя уважать, ценить как личность и по возможности беречь от сильных потрясений. Но жалость к себе — чувство бездеятельное и депрессивное. Оно затягивает, как болотная трясина. Стоит только начать, как опускаются руки, наворачиваются слезы, и вот уже нет в мире человека несчастнее вас. Как говорится, коготок увяз...

 

------------------------------------------

 

Научитесь видеть себя богатыми и процветающими

 

Скажите честно, не «съеживаетесь» ли вы от одной мысли о богатстве и процветании, о том, что у вас может появиться много-много денег?

К сожалению, у большинства из нас до сих пор не вытравлена психология уравниловки, психология бедности: мол, «Мне много не надо», «Да я как-нибудь обойдусь», «Не в деньгах счастье» и пр. Может быть, последнее утверждение и верно, но… Знаете, есть такое шутливое высказывание: «Деньги не приносят счастья. Но уж очень хочется убедиться в этом на собственном опыте!»...

 

----------------------------------------

 

Крис Вайднер: это вознесёт вас на вершину

Каждый хочет взобраться на вершину, неважно – вершина ли это карьеры, компании, уровень зарплаты или много других вещей, которые мы сами определяем для себя как «вершина» в нашей жизни.

Но с таким большим количеством людей, которые пытаются добраться до вершины, как получается, что многие не продвигаются наверх? Мне кажется, тому есть несколько основных причин. Причины, которые могут быть определены и изменены!

Какие же это вещи, которые вы можете сделать, чтобы попасть на вершину?

 

-------------------------------------------

 

Что Вас удерживает?

 

Были ли  у вас в молодости грандиозные планы,  великие мечты  -  писать книги или картины, начать собственное  дело или заняться  другой  творческой
деятельностью? У большинства из нас наверняка были.

А  если быть  совершенно честными перед самими собой, большинство из нас  лелеет  эти мечты и по  сей день, но оправдывает  свою  бездеятельность  тем,  что  приходится выполнять другие  обязательства. "Я был бы  счастлив  написать  роман,  но  мне  нужно заниматься  своей работой". "Я был бы счастлив  написать картину, но у  меня плохое   зрение".  Мы  придумываем  в  свое   оправдание  совершенно  пустые отговорки...

 

-----------------------------------------

 

Завтра снова будет Сегодня

«Завтра» – это срок, который вроде и не «сейчас», но в то же время где-то рядом.
«Завтра» – это повод отложить дела.
«Завтра» – это повод расслабиться.
«Завтра» мы говорим начальнику или клиентам, когда отчитываемся о ходе работы.
«Завтра» мы говорим родителям, когда обещаем к ним приехать.
«Завтра» мы говорим друзьям, с которыми все никак не удается встретиться просто поговорить или куда-нибудь съездить вместе.
«Завтра» мы бросим курить, бросим пить, начнем худеть или просто заниматься спортом, наведем порядок дома, порядок в личной жизни, начнем думать по-новому, начнем новую жизнь...

 

-------------------------------------------

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Что такое оксюморон?

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое оксюморон?

Источник. Далее текст автора

А что такое оксюморонОксюморон - одна из простых и умных техник «по обруливанию» нашего сознания и работе прямо с подсознанием. А оно любит сказки и шутки, абстрактные картины, белые стихи, а еще видит сны. Любая медитация, визуализация или просто акт фанта­зии - это работа с нашим подсознанием. Попробуйте применить технику оксюморон для привлечения денег.

Оксюморон. Видео пояснения от Лисси Мусса

И денег станет - как грязи

Если замучила нехватка денег, на­до вымыть пол в квартире денеж­ной водой.

Для приготовления этой чудо - воды возьмите металлические ко­пеечки достоинством «10» - 1 шт., «5» - 3 шт., «2» - 1 шт. В сумме у вас должно получиться 27. Неважно, ру­блей, центов, тугриков...

Положите монетки в таз или ве­дро, залейте водой, помешайте, что­бы энергетикой богатства «пропита­лась» вода. И, не вынимая деньги из емкости, намочите в них тряпку и вымойте весь пол в квартире.

 

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

ТОП-10 трав для женского здоровья

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-10 трав для женского здоровья

270550-1920x1080 (700x393, 66Kb)

Давно подмечено, что именно лекарственные травы мягко и естественно поддерживают организм человека в нормальном состоянии. Какой же набор должен быть в домашнем арсенале каждой женщины?

1. Полынь обыкновенная
Это растение имеет мощное антиоксидантное воздействие. Горечь, содержащаяся в полыни прекрасно стимулирует процесс пищеварения. Если вы жалуетесь на отсутствие аппетита, функциональные отклонения в желудочно-кишечном тракте: запоры, вздутие, колики, диарею, вялость желчеотделения, полынь обыкновенная станет для вас прекрасным средством избавления от этих неприятностей. Кроме того, это растение положительно повлияет на здоровье женщины: уменьшит болезненность при месячных, изгонит из организма паразитов и восстановит менструальный цикл.

2. Манжетка обыкновенная
Незаменимое средство для восстановления женского здоровья после родов. Кровеостанавливающее, ранозаживляющее, а при наружном применении – антицеллюлитное и омолаживающее действие этого лекарственного растения позволяет утверждать о его положительном влиянии на женский организм. Кроме того, манжетка обыкновенная с успехом применяется при обильных месячных и борется с выделениями.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Диагностика по языку

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Tacho [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика по языку

Существенную роль в диагностике заболеваний представляют исследования величины, формы и цвета поверхностных покровов языка.

Язык - орган вкуса и речи. У языка много задач: это и перемешивание пищи во время жевания, и определение вкуса, и, конечно, речь. Язык состоит из мышц, покрытых сверху слизистой оболочкой. Он подразделяется на два отдела, между которыми, впрочем, нет четкой границы. Задняя часть языка, которая одной своей сторо ной срастается со слизистой оболочкой рта, — это корень.

Передняя часть, которая свободно двигается в разные стороны, называется телом языка. Верхняя же поверхность языка называется его спинкой. Вы наверняка обращали внимание на то, что язык внешне кажется бархатистым, не таким гладким и блестящим, как слизистая оболочка полости рта.

Вся его поверхность покрыта сосочками, главная задача которых — различать вкус пищи. Именно эти сосочки и придают языку бархатистый вид. Различают 4 вида сосочков. Самые мелкие из них — нитевидные — покрывают всю поверхность языка и внешне напоминают ворс ковра. Сосочки покрупнее - грибовидные - располагаются на спинке языка между нитевидными.

Листовидные сосочки чем-то напоминают жабры рыб. Они находятся на боковых поверхностях языка, и у взрослых людей видны хуже, чем у детей. Самые большие сосочки - желобовидные. Их не очень много — от 7 до 11. Они располагаются на задней части спинки и фактически служат границей между телом и корнем.


Язык издавна считается индикатором состояния здоровья человека. Иногда его изменения появляются раньше всех других признаков заболевания.


В древнекитайской медицине имеются два основных подхода к топографии зон языка: согласно теории «Трех обогревателей» кончик языка соответствует «верхнему очагу», середина - «среднему очагу», основание языка «нижнему очагу»,т.е верхней,средней и нижней части тела. 

Далее
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Диагностика по лицу

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Tacho [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика по лицу

Китайская физиогномика - метод диагностики судьбы и состояния здоровья.

Первые попытки прочесть тайны лица, определить внутреннее состояние организма по внешним признакам были сделаны в Китае, где распознавание болезни по лицу человека было названо искусством Сянь-Мин, что приблизительно переводится как “чтение” по лицу. Это знание было тайным, и великие мастера Сянь-Мин устно передавали свой опыт немногим ученикам.  

Замечу также, что посвященный увидит на лице не только информацию, связанную с болезнями внутренних органов или психики, но и информацию о характере человека, превратностях его жизненного пути и судьбы.  

Лицо человека не только отражает проблемы со здоровьем, возникшие у человека с течением жизни, но и носит печать врождённых слабых энергоинформационных звеньев, с которыми Душа пришла на Землю. Знаки на лице могут свидетельствовать и о тех задачах, которые человеку следует разрешить в данном воплощении. Эти знаки, как правило, связаны с заболеваниями, которые сопровождают все остальные проблемы и свидетельствуют о морально-психических отклонениях.  
ДАЛЕЕ
Рубрики:  Разное

Метки:  

Как правильно выбрать расческу: рейтинг расчесок

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно выбрать расческу: рейтинг расчесок

1298669028_fen-3 (625x700, 67Kb)

От того, какой расческой ты пользуешься, во многом зависит долговечность твоих волос. Ведь выбор расчески – очень сложный и индивидуальный процесс. И чтобы не подбирать ее методом проб и ошибок, заранее оцени свойства своих волос.

Более того, в зависимости от потребностей, пользоваться нужно сразу несколькими видами расчесок.

Деревянная расческа

Лучше всего ухаживает за волосами, подходит для любых типов и длины волос. Общее правило – деревянная расческа антистатична, поэтому в первую очередь рекомендуется тем, у кого волосы имеет свойство постоянно электризоваться.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Красота

Метки:  

Ваши пяточки станут как у младенца...

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваши пяточки станут как у младенца...


Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная.
Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Пять мифов о фитотерапии

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять мифов о фитотерапии

Herbal-Remedy (700x433, 132Kb)

Популярность фитотерапии во всем мире растет с каждым годом. Такое лечение и приятно, и физиологично, и, что немаловажно, недорого. Поэтому, приходя в аптеку, мы все чаще останавливаемся не перед стеллажом с разноцветными упаковками таблеток и капсул, а около полок, где размещаются яркие коробочки с изображенными на них лекарственными травами.

Но так ли эффективны "зеленые" лекарства? В народе бытует множество мифов по этому поводу. Попробуем выяснить, что из этих рассуждений — правда, а что — досужий вымысел.

Миф № 1

Лучше покупать травы в насыпных пачках, чтобы видеть качество продукта. В фильтр-пакетики производители насыпают бог весть что.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Восстанавливаем зрение

Суббота, 17 Марта 2012 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстанавливаем зрение

50221357_1a2d837e8de9e293bff26b8c44b65d4f (600x600, 322Kb)

Видео  занятия по восстановлению зрения.Смотрите и снимайте очки.

Занятие 1 (Продолжительность 1:47) Смотреть …
Занятие 2 (Продолжительность 2:36) Смотреть …
Занятие 3 (Продолжительность 2:54) Смотреть …
Занятие 4 (Продолжительность 2:53) Смотреть …
Занятие 5 (Продолжительность 2:57) Смотреть …
Занятие 6 (Продолжительность 2:45) Смотреть …

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Скорая помощь для "припухших" глаз

Суббота, 17 Марта 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скорая помощь для "припухших" глаз

38FAB3B369B09620546BE119138C1F (628x400, 41Kb)

Многим знакома ситуация: вечером – «море» слез, утром – отечные веки и необходимость ехать на работу. Как быстро снять следы усталости, недосыпания и опухлости? Выбирай наиболее подходящий из 5 простых и эффективных способов.

1. Контрастное умывание
Попеременно умываемся горячей и холодной водой в течение нескольких минут или чередуем контрастные примочки: на 30 секунд прикладываем тампоны, смоченные в горячей воде, на 30 секунд – холодные тампоны. Вместо холодных тампонов лучше использовать лед, если его нет, можно использовать замороженные фрукты или овощи.


2. Гимнастика и массаж век
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Котоматрица

Суббота, 17 Марта 2012 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЛЫБНИТЕСЬ!



1.
big (480x307, 44Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Кино

Суббота, 17 Марта 2012 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Тропинка вдоль реки=(4 серии)

poster (300x426, 58Kb)

Юные влюбленные Даша и Костя живут в деревне: она заканчивает школу и будет ждать его из армии - тогда они сыграют свадьбу. Но совместным планам сбыться не суждено: еще не отслужив положенный срок, Костя женится на беременной от него Анжеле. Даша тяжело переживает разрыв. Получив аттестат, она уезжает в город поступать в художественное училище.А Костя возвращается из армии в родную деревню. Его семейная жизнь не складывается. Анжела, оставив ему сына, уезжает. Еще одним ударом становится смерть матери. Сложности с воспитанием маленького ребенка вскоре заставляют Костю задуматься о женитьбе на фельдшерице Люсе, которая давно безнадежно в него влюблена. В этот момент жизнь снова сводит вместе Костю и Дашу.


Читать далее...

Метки:  

Формула стройности

Суббота, 17 Марта 2012 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула стройности

 

Каждая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре.  Но какая это –  стройная фигура, спросите Вы? Как же определить какой вес считать идеальным? Для его определения существует множество способов и формул, которые были выведены учеными. Рассмотри основные из них.

Дальше
Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Враги в красивых баночках или что содержится в косметике?

Суббота, 17 Марта 2012 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Lero4ka_Mariposa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Враги в красивых баночках или что содержится в косметике?

В постоянном суматошном течении современной жизни, захватывающей нас урбанизации, ухудшающейся экологической ситуацией, становятся хорошей традицией нормы здорового образа жизни. Здоровое питание, борьба с вредными привычками, занятия фитнесом, спортом - все это уже вошло в нашу жизнь и стало ее неотъемлеммой частью. Жизнь женщины напряженная и динамичная. Требует от нее огромного внимания к своему здоровью и своей внешности.
"И что?" - скажет вооруженная знаниями женщина. "Я слежу за своей внешностью, всоей красотой, здоровьем! Диеты, здоровая пища, спорт... Я максимально обезопасила себя от "вражеских агентов" в своей жизни!"

Без сомнения! Мы все вооружены знаниями, умениями и бережем свою красоту и здоровье, зная врагов в лицо и изгоняя их из нашей жизни. Но почему нас не всегда удовлетворяет состояние нашей кожи? Почему мы так тревожно вглядываемся в зеркало? Оглянитесь вокруг. Посмотрите что окружает любую женщину каждый день, что имеет самый тесный контакт с ее кожей, с ее телом? Красочные баночки! Их у каждой женщины огромное количество! Ее дом заполнен ими! Разных мастей! Красивых, ярких! Крема, средства для ухода за телом, кожей лица, декоративная косметика. Женщина может сесть на диету, отказаться от вредных привычек и вредных продуктов. Но она никогда не откажется от самого главного своего союзника - от косметики! Любой! Потому, что вот эти баночки гарантируют молодость и красоту... И реклама такая достоверная. И фирма солидная...
Что надо знать о вредной косметике >>>
Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Люби себя любимую

Суббота, 17 Марта 2012 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленишна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люби себя любимую

Каждая женщина несет с собой по жизни ненужный чемодан собственных комплексов. Некоторые предпочитают не скрывать содержимое этого чемодана от общества.

Одни не упускают возможности излить переживания по поводу некоторых своих несовершенств близким и не очень близким людям.

Другие остаются наедине со своими комплексами, бережно храня твердую уверенность в своей неполноценности внутри себя и лишь изредка делясь переживаниями с подушкой.

Слабые места есть у каждой из нас, независимо от внешних данных и успехов в карьере. Иногда мы сами себе придумываем недостатки, которых на самом деле не существует, а потом живем с ними и мучаемся.

Одна моя знакомая при росте 173 см и весе 55 кг искренне считала себя толстухой. Спортзалы, диеты, голодовки и постоянные жалобы на лишние килограммы. Сначала окружающие смеялись, думая, что она шутит, потом пытались убедить ее в том, что все у нее в норме и даже поправиться не мешало бы, но со временем вечно ноющая без причины девушка стала раздражать, особенно подруг,
по-настоящему имеющих проблемы с весом.

Нет людей без недостатков. Как не обращать внимания на свои минусы >>>

Рубрики:  Разное

Метки:  

Общий осмотр

Суббота, 17 Марта 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Tacho [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общий осмотр.


4780763_5656542 (300x225, 16Kb)

Далее
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Йога: 5 эффективных упражнений для пресса

Суббота, 17 Марта 2012 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога: 5 эффективных упражнений для пресса

yoga_bg (700x484, 61Kb)

Существует несколько поз йоги, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1

1) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
2) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
3) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
4) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАТОПТЫШИ...

Суббота, 17 Марта 2012 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАТОПТЫШИ...

http://beautinails.ru/

 

 

Не имеет значение, куда мы идем, altневажно на сколько дорогая наша обувь, абсолютно никто не застрахован от образования мозолей и натоптышей на ногах. Как следствие, появляются боли и мешают всему тому, к чему мы привыкли. И тогда, каждый из нас начинает задаваться вопросом: как вылечить натоптыши на ступнях?

Натоптыши – это своеобразные уплотнения кожи на подошвах, которые не имеют стержня.  Натоптыши появляются при постоянном ношении неудобной и узкой обуви, при чрезмерной нагрузке на ноги, плоскостопия, ношения обуви на высоком каблуке и лишнего веса. Натоптыши и мозоли появляются из-за частого натирания и давления определенных частей стопы. Наиболее подвержены мозолям и натоптышам – большие пальцы ног, пятки и подушечки стопы под пальцами. Для того чтобы избавится от этих неудобств, в первую очередь, необходимо избавиться от причины их появления, для этого желательно посоветоваться с ортопедом, подобрать правильную обувь или специальные стельки и конечно же, свести к минимуму ношение высоких каблуков. Лечить натоптыши можно в специальном салоне с помощью специальной технологии аппаратного маникюра, но такое удовольствие доступно далеко не каждому. Также, как вылечить натоптышив салоне, от них можно избавиться и в домашних условиях или в специальных лечебных учреждениях. Все зависит от его величины и запущенности.

 Не менее важным моментом, считается и правильный выбор комфортной обуви. В первую очередь она должна быть удобной, каблук должен быть устойчив, внутренняя часть обуви должна быть мягкой, а колодка должна хорошо облегать ногу, но не давить. Также, можно подобрать ортопедические стельки, которые помогут равномерно распределять вес тела на стопу.

В борьбе с натоптышами и мозолями отлично помогают специальные крема, которые предназначены индивидуально для этого. Такой крем нужно наносить на поврежденные участки на ночь. Там где натоптыши запущенные, сверху крема нужно наложить еще и пластырь.  А утром, аккуратно снять отставшую кожу при помощи рук или пемзы.  В основе таких кремов используются экстракты трав и салициловая кислота, эти компоненты размягчают кожу и впоследствии, она начинает отслаиваться.  К тому же, такие крема оказывают  противовоспалительное и  дезинфицирующее действие.  После нанесения такого крема необходимо обернуть ноги полиэтиленом и надеть носки. Именно по этой причине летом проще использовать мозольный пластырь.   

 Параллельно с удалением мозолей весьма полезно будет пропить курс поливитаминов, так как многие проблемы с ногами могут говорить об авитаминозе. 

 

Читать далее...

Метки:  

15 секретов идеальных блинов

Суббота, 17 Марта 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 секретов идеальных блинов

Holidays_Carnival_Shrove_Tuesday_pancake_sun_027253_ (700x464, 83Kb)

Масленица – один из самых приятных праздников, когда на законных основаниях можно целую неделю лакомиться вкусными блинами. В 2012 году Масленица приходится на неделю с 20 по 26 февраля. Чтобы эти праздничные дни надолго запомнились вам и вашим гостям, вооружитесь секретами идеальных блинов – золотистых, тонких, с аппетитными хрустящими краями.

Как сделать тесто?

СЕКРЕТ № 1


Непосредственно перед замешиванием теста просейте муку. Смысл даже не в том, чтобы она стала кристально чистой и не содержала комочков и примесей, а в том, чтобы максимально насытить ее воздухом и тем самым придать тесту пышность и легкость.

СЕКРЕТ № 2

В момент смешивания молока и яиц оба ингредиента должны быть комнатной температуры. Поэтому яйца стоит заранее достать из холодильника, а молоко – немного подогреть.

Далее

Метки:  

Поиск сообщений в Елена_Варламова
Страницы: 254 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь