ŚMIETANOWIEC STRACIATELLA С ПЕРСИКАМИ. |
|
Салат с курицей и фасолью от Aleex |
|
Семейный устав!!! |
|
Как с легкостью отмыть духовку? |
|
цветы |
|
Уличный очаг на даче |
|
ДАЧНЫЕ ИДЕИ |
|
Гречневая диета |
Гречневая диета не голодная, но эффективная для похудения, продолжительность диеты 7-14 дней.
После выхода, надо сделать перерыв как минимум на месяц, потом можно повторить снова.
За 2 недели гречневой диеты вы сможете похудеть на 7-12 кг, а заодно почистить организм и дать отдых желудочно-кишечному тракту.
Гречневая крупа – одна из самых полезных и рекомендуемых диетологами круп, по сравнению с другими крупами – это низкоуглеводный продукт, содержащий довольно много белка, аминокислот, железа, магния, калия, фосфора и йода, витаминов В1, В6, Р.
Гречка – это диетический продукт, диетологи рекомендуют почаще включать ее в рацион при анемии, гипертонии, отеках, болезнях печени. Косметологи считают гречневую крупу одним из «продуктов красоты», питающих кожу, волосы и ногти.
Клетчатка, которая также присутствует в гречке, выполняет функцию «метелки» в кишечнике, собирает и ускоряет вывод шлаков из организма.
Кефир, как и все молочные продукты является источником белка и кальция, также из кефира мы получим витамины А, В2, В12.
Кефир рекомендуется при многих заболеваниях, он улучшает пищеварение, за счет этого помогает вывести токсины и шлаки, молочно-кислые бактерии способны бороться с гнилостными процессами в кишечнике
|
Мангольд |

Мангольд это листовая свекла. Полезные и даже целебные свойства мангольда описывались ещё в древних рукописях. Листья и черенки богаты белками, сахарами, витаминами (С, В 1, В 2, РР), в них много каротина, ценных кислот и микроэлементов (железа, калия, натрия). Полезно употреблять этот овощ людям, страдающим гипертонией, склерозом. Сок, смешанный в равных пропорциях с медом, является прекрасным укрепляющим средством при простудных заболеваниях.
Еще мангольд чистит кровь.
|
Мангольд с говяжьим фаршем |

Мангольд с говяжьим фаршем
|
Дама с горностаем. Вышивка крестом, схемы |
|
Гобелен, вышивка |
|
Самодельные коврики из джута или сизаля. |
Это же надо, какая красота под ногами лежит !!! И такой шедевр нам вполне подвластен:)
Давайте сначала насладимся красивым зрелищем, а потом уясним, как же мы сможем это изобразить самостоятельно.

|
1 часть. Самостоятельная укладка на длинные волосы |
Ой, девочки, чувствую- пора открывать специальную рубрику :) Ну разве пройдешь мимо такой красоты ?:) Преимущество этих причесок, которые я постоянно выкладываю в своем дневнике в том, что их можно уложить самим.
Конечно, первые фото, которые Вы тут видите - это шикарное творение рук мастера, но нам есть к чему стремиться :) Последующие мастер-классы помогут Вам красиво уложить Ваши волосы ! Собирайте все эти мастер-классы воедино, изучайте техники и Вы постоянно будете блистать своим ухоженным и оригинальным внешним видом :) Еще в советское время говорили, что в облике важную роль играет прическа и обувь :)

|
Разные виды шпалер для винограда |
Шпалера для винограда - Наш Сад - ИСТОЧНИК
Шпалера для винограда является опорой для всех частей и приростов кустов , без которой виноградное растение беспомощно . Существует множество типов опор,шпалер . Лучшим видом опор является проволочная шпалера для винограда . На ней побеги винограда равномерно распределяются в пространстве , хорошо освещаются солнцем все части растения . Листья синтезируют больше органических веществ , в результате чего увеличивается плодоношение , ускоряется созревание ягод ,улучшается их качество , хорошо вызревает лоза . Кусты лучше проветриваются , что способствует меньшему повреждению грибными болезнями . Создаются оптимальные условия для опыления цветков винограда , облегчается уход за кустами и сбор урожая .
|
Выращивание винограда с использованием формовки типа веер |
Удобство укрытия виноградной лозы на зиму в процессе выращивания винограда – основное преимущество формовки типа веер. Осенью перед наступлением зимних холодов кусты обрезают и оставшуюся лозу легко складывают в жгуты, которые кладут на землю вдоль ряда. При выращивании винограда на дачном или приусадебном участке жгут виноградной лозы можно скрутить колечком.
В зависимости от интенсивности роста куста формируют веер с числом рукавов от двух до восьми. Веерных формовок с большим, чем 8 числом рукавов я просто не видел, может и существуют. Наибольшее распространение на дачных и приусадебных виноградниках на Полтавщине получили четырехрукавные формовки. Они в основном используются для укрывных сортов винограда средней силы роста, а также, для сильнорослых сортов винограда на обедненных почвах. Для сильнорослых же сортов на нормальных почвах лучше использовать восьмирукавный веер.
В качестве опоры для виноградного растения при веерной формовке с числом рукавов до шести используют, как правило, одноплоскостную шпалеру (рис. 1а), а для восьмирукавного веера – V-образная двухплоскостная шпалера (рис. 1б).
|
Мудрость жизни |
|
Как красиво завязать женский шарф |
|
Вязаный коврик из футболок и остатков пряжи. Яркий и необычный способ. |

В каждом доме найдутся старые или ненужные вещи, которые тем не менее рука не поднимается выбросить. А у рукодельниц к тому же есть еще масса остатков - обрезки тканей, маленькие моточки пряжи. Предлагаю посмотреть на не совсем обычный способ вязания ковриков.
|
Запеканка из кабачка и куриного фарша |
|
Рецепт: Ирина
Очень вкусная и сытная запеканка. Кабачок (2 шт.) натираем на терке как на оладьи. Добавляем яйцо и 2 ст.л. овсяных отрубей. В куриный фарш добавляем лук и специи. Форму для запекания смазываем оливковым маслом. Выкладываем слой кабачковой массы, затем куриный фарш и закрываем оставшейся кабачковой массой. Накрываем фольгой и выпекаем минут 30 при температуре 180 градусов. Затем можно посыпать сыром и еще на 5 минут в духовку. Вкуснотища. У меня ела вся семья. Приятного аппетита. |
http://dukandiet.ru/zapekanka-iz-kabachka-i-kurinogo-farsha/
|