Что скрывать, почти у каждой женщины есть комплексы, возникшие по разным причинам. Кого-то смущают физические недостатки, кто-то не может преодолеть в себе психологические страхи и барьеры. Чтобы разоблачить комплекс, надо "взглянуть ему в лицо", то есть понять, откуда он взялся и почему берет верх над вами. Разберем самые распространенные.

Я толстая и никому не нравлюсь

Откуда вы взяли, что ваша полнота - причина ваших неудач в личном плане (или другого характера). Очень часто женщины сами себе накручивают, что они якобы толстые и бесформенные. И, что самое интересное, заставляют поверить в это окружающих, навязывая им эту мысль.

Есть немало примеров, когда полненькие женщины удачно выходят замуж и устраивают свою личную жизнь. В чем секрет? Все просто: они приняли себя такими, каковы есть в действительности. Да, кого-то природа наделила стройной фигурой, зато не дала им шикарной шевелюры. Делайте ставку на ваши достоинства. Найдите в себе то привлекательное, что вам дано от природы.

Вспомните, откуда ваш комплекс родом. Если в детстве вас дразнили толстухой, проживите это еще раз, простите детей, которые вас душевно ранили. Сейчас вы уже во взрослой жизни, а тут немного другие правила. К вам окружающие относятся так, как вы преподносите себя. Вот и поработайте в этом плане. Гордая осанка, хорошее настроение и постоянное знание о ваших достоинствах сделают свое дело.

Но это не значит, что теперь можно жрать без оглядки. Каждый раз, садясь на диету, помните, ради чего вы хотите похудеть: чтобы нравиться в первую очередь себе, а затем и окружающим.

Я некрасивая, мужчины не обращают на меня внимания

Как известно, некрасивых женщин не бывает, есть ленивые. Вы не задумывались, что людям хочется общаться в первую очередь с теми, кто приятный собеседник. К тому же масса примеров, когда красивые и стройные не могут устроить свою жизнь. Все гораздо глубже, чем проблема внешности.

Да, встречают по одежке, но провожают-то известно как. Поэтому, для начала, примите свой образ. Природа дала каждому свое. Вспомните знаменитостей, которые не блещут внешностью, но это не помешало им стать известными актерами. Более того, их неуклюжий вид стал визитной карточкой. Это из того разряда, что когда вы не можете исправить ваши недостатки - обратите их в достоинства.

Самые известный прием: подходя к зеркалу утром, улыбайтесь и говорите сами себе, что вы такая красивая. То, что часто повторяется, становится аксиомой и для вас и для окружающих. Да это нелегко, а где вы слышали, что кому-то там легко удалось все заполучить в этой жизни. Если что-то дается, значит, вы должны пройти проверку на прочность.

У меня кривые ноги

Ну это вообще классика. "Кривые ноги" - определение для каждой свое. Часто женщины утрируют, сравнивая свои с чьими-то там "хорошими и стройными". С чего вы взяли, что ваши ноги "не по стандарту". Вам кто-то об этом говорил? И второй момент: бывают, конечно, очевидно изогнутые ноги, но у вас что ли кроме этого нет других достоинств? Или вы хотите стать балериной? Работая менеджером и нося джинсы, вполне можно быть счастливой и удачливой.

У меня маленькая грудь

Кто сказал, что грудь должна быть большой. Если на экране телевизора часто показывают грудь Анны Семенович, то это не означает, что для всех мужчин и женщин существует один идеал. Вкусы у всех разные. Да и стили жизни тоже. Если вы - спортивная, худощавая, то ваша небольшая грудь гармонично вписывается в ваш образ. Да и не факт, что ваш мужчина спит и видит большую грудь. Если он ценит в вас только части тела, то наверное такой партнер не для жизни, а скорее, для развлечений и утех. Завоевать мужчину можно и с грудью среднего размера.

Все люди имеют недостатки, и если начать сравнивать себя с другими, можно заработать стресс и невроз. Вы хороши такими, какие вы есть, природа не создает одинаковых. И только человек может внушить себе стандарты, а потом сам себя изводит и подгоняет под эти идеалы. В конце концов вам решать, чувствовать ли себя обделенной и несчастной, или радоваться жизни. Помните, что у кого-то нет и этого.