-Цитатник

Без заголовка - (0)

Новая жизнь старых вещей: 10 теплых и уютных вещей из старого свитера — 1 Порой старые вещи л...

Без заголовка - (0)

Программа по составлению схем крючком Программа по составлению схем крючком.

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры - (0)

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры Печень требует очищения! Это касается к...

Что главное для выращивания рассады? советы от Павла Траннуа - (0)

Что главное для выращивания рассады? советы от Павла Траннуа Как известно, для однолетнего ра...

Разные идеи для сада и огорода - (0)

  ...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Маруся_Прошкина

 -Подписка по e-mail

 




Капрезе с рукколой

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Простой салат у которого масса вариаций и каждый вкусен и прекрасен. Сегодня предлагаю вариант с рукколой

Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Пробный набор петель. Таблица

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Kisa3001 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вяжем

Уроки по рисованию начинающим художникам. Как держать карандаш

Среда, 08 Мая 2013 г. 10:08 + в цитатник

Как держать карандаш

На этот раз мы научимся тому, как правильно держать карандаш начинающему художнику. Манера правильно держать карандаш при выполнении рисунка, эскиза, штриховки и т.д., поможет вам сделать рисунок правильно и чувствовать себя удобно. Что бы вы ни пытались изобразить - домашнее животное, портрет, пейзаж и т.д., стоит придерживаться некоторых правил, которые помогут сделать вашу задачу легче. Конечно, некоторые художники, исходя из своих предпочтений и физиологических особенностей, игнорируют эти правила, но попробовать рисовать именно так должен каждый. Вы ничего не потеряете и если вам будет рисовать таким образом неудобно, то вы всегда можете вернуться к собственному способу держания карандаша. Ни в коем случае нельзя мучить себя и искусственно заставлять держать его именно так, как учат в школах или этой статье, рисуйте только как вам удобно, но всё же прислушайтесь к советам мастеров, которые разработали эти способы.

 

читаем далее
Рубрики:  Уроки


Понравилось: 1 пользователю

10 эпохальных стилей в архитектуре

Среда, 08 Мая 2013 г. 09:45 + в цитатник
10 эпохальных стилей в архитектуре

Стили в архитектуре меняются с течением времени, а так же под влиянием различных культур. Ниже приведен список 10 различных периодов архитектуры прошлого, которые стали основой нашего современного стиля.

10 эпохальных стилей в архитектуре
1. Архитектура неолита.
Эта эпоха так же именуется каменным веком. Это был период прогресса технологий, когда была впервые получена керамика. Человечество впервые начало изготовлять специальные инструменты для охоты, строительства и кулинарии. Один из известнейших памятников неолита - постройки на Британских островах, такие как Стоунхедж. В этот период фактически человечество берет начало как цивилизация, формируются духовные убеждения и амбиции сделать жизнь проще.

10 эпохальных стилей в архитектуре
2. Древнее Средиземноморье.
Этот период охватывает цивилизации Месопотамии, Древнего Египта, Греции, Рима и Византийской империи во времена с 3000 г. до н.э. до 300 до н.э. В этот период возникли самые известные империи, оказавшие прогрессивное влияние на развитие человеческой культуры. Мягкий и здоровый климат, сообщение по морским путям с такими империями, как Месопотамия, Индия и Китай, изобретение письменности, колонн, дверей, арок, живописи, техники и алфавита оказало важное влияние на эту эпоху архитектуры.

10 эпохальных стилей в архитектуре
3. Исламская архитектура.
Начиная с 600 г. н.э. и примерно до конца 1700-х годов, исламская архитектура включает в себя широкий спектр как светских, так и религиозного стилей от основания ислама до наших дней, влияющих на проектирование и строительство зданий и сооружений. Основные исламские архитектурные типы это: мечети, гробницы, дворцы и крепости.

10 эпохальных стилей в архитектуре
4. Африка.
Египет считается наиболее развитым регионом Африки. Одни лишь пирамиды в Гизе занесены ЮНЕСКО в список всемирного наследия, что уж говорить о другом. Архитектура Африки удивительно разнообразна, поскольку каждое из африканских этнолингвистических племен несло свои архитектурные традиции на протяжении всей истории. Здесь используется широкий спектр материалов, таких как солома, дерево, грязь, сырцовый кирпич, утрамбованная земля и камень, и другие, более скоропортящиеся материалы.

10 эпохальных стилей в архитектуре
5. Азия.
В эту категорию входит персидская архитектура, традиции которой берут свое начало из самых удаленных уголков Азии. Это смесь древних и разнообразных традиций. В настоящее время азиатский стиль в оформлении домашнего интерьера считается популярной тенденцией.

10 эпохальных стилей в архитектуре
6. Доколумбовый период.
В этот стиль архитектуры входят веяния культуры инков, ольмеков, майя, ацтеков и североамериканских индейцев. Они привнесли такие идеи, как создание разветвленной сети городских дорог и подвесные мосты. Самые известные здания доколумбовского периода - пирамиды Мачу-Пикчу.

10 эпохальных стилей в архитектуре
7. Средневековье.
Этот стиль стал сборником различных форм архитектуры распространеных в средневековой Европе. Главное влияние здесь оказала религия (церкви) и военные тенденции (замки и крепостные стены). Он характеризуется использованием круглой или слегка заостренные арки, крестообразных сводов, окон с красивыми витражами, изображающими библейские сюжеты, ребристых каменных сводов, колонн, острых шпилей и горгулий.

10 эпохальных стилей в архитектуре
8. Колониальный стиль.
В колониальный период архитектура в основном отражала стиль тех мест, где оказывались поселенцы. С появлением различных европейских колониальных империй в 16 го века до начала 20-го века, в копилку мировой архитектуры добавились новые стилистические тенденции. Этот период делится на барокко, классицизм, Возрождение, востоковедение и модерн.

10 эпохальных стилей в архитектуре
9. Ранний модернизм.
Этот стиль в первую очередь характеризуется упрощением форм и ликвидацией украшений. К 1940 годам этот стиль был обобщен и определен в качестве международного стиля. Главной определяющей архитектуры этого периода была функциональность. Согласно этому утверждению, архитекторы должны были проектировать здание исходя из его назначения.

10 эпохальных стилей в архитектуре
10. Современная архитектура.
Современный стиль сформировался под влиянием таких идей, как футуризм, регионализм, пост-модерн, а так же деструктивной архитектуры. Новейшим веянием можно назвать "зеленую" архитектуру, основанную на экологии.

Источник: http://www.bugaga.ru/interesting/1146732416-10-epo...arhitekture.html#ixzz2Sg2VbTGH
Рубрики:  Все об архитектуре



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!

Среда, 08 Мая 2013 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Сама не верила пока не попробовала!
Похудела за считанные дни на 6кг! Я В ШОКЕ!)
Делюсь с вами рецептом

Посмотреть рецепт. Пей и худей!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Скорлупа, перепелиные яйца- полезные свойства

Среда, 08 Мая 2013 г. 00:44 + в цитатник

Скорлупа, перепелиные яйца - полезные свойства Наверное, каждый человек слышал о том, что перепелиные яйца отличаются большей степенью полезности, чем куриные. Однако мало кто знает, какими именно полезными свойствами они обладают, и в каких случаях их рекомендуется потреблять. Перепелиные яйца имеют очень интересный химический состав, которому они и обязаны всех спектром своих целебных качеств. Они содержат в два раза больше меди, кобальта и витамина А, а также в три раза больше витамина В1 и в пять раз больше калия и фосфора, нежели куриные.

Полезные свойства

Перепелиные яйца не содержат в себе холестерина и каких-либо аллергенов. Благодаря этим уникальным особенностям наличие этого продукта в рационе положительно влияет на прохождение самых разных болезней. Их рекомендуют потреблять при гипертонии, анемиях, систематических головных болях, гипотонии, подверженности человека частым простудным недугам и общем угнетении иммунной системы. Они оказывают благотворное влияние на больных пневмонией, бронхитом, туберкулезом, бронхиальной астмой, заболеваниями пищеварительного тракта, такими как панкреатит, гастрит и язва.

Целебные свойства перепелиных яиц способны облегчить состояние человека, страдающего от различных расстройств центральной нервной системы.

Если больной сахарным диабетом будет съедать по шесть перепелиных яиц в неделю, уже через достаточно короткий промежуток времени он заметит значительное улучшение самочувствия. При этом лабораторное исследование крови покажет существенное снижение уровня сахара в крови – на две-три единицы.


Читать далее...
Рубрики:  О главном -здоровье
О вреде и пользе продуктов



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дизбактериоз и его влияние на кожу

Среда, 08 Мая 2013 г. 00:37 + в цитатник

Дисбактериоз и его влияние на кожу

Очень неприятно наблюдать за тем, как собственная внешняя привлекательность начинает таять на глазах. Если не радует свое отражение в зеркале и угнетают непонятно откуда появившиеся сюрпризы на коже, можно долго размышлять над причинами. Однако логичный ответ может просто не прийти на ум, хотя оказывается лежащим на поверхности. Есть большая вероятность, что кожные изъяны на лице – вроде сухости или высыпаний, а так же заеды в уголках губ – это все следствия проблем в кишечнике, его микрофлоры, страдающей от негативных влияний.  

Если вспомнить о взаимосвязи всех человеческих систем, становится понятно, что проявления дисбактериоза на чувствительной коже – отражение внутренней проблемы. Таким образом, наше лицо превращается в настоящее зеркало, отражающее и демонстрирующее внутренние сбои в работе организма.  Бороться с проблемами в кишечнике необходимо с помощью современных препаратов, которые в состоянии помочь микрофлоре работать и восстанавливаться собственными силами.

Диатез и крапивница, угревая сыпь и дерматит – все эти не украшающие человека симптомы на семьдесят процентов зависят от дисбактериоза. А потому закономерно ожидать, что дерматолог или косметолог, к которому желающий похорошеть человек обратится за помощью, перенаправит его сдать анализы на предмет наличия проблем с кишечником. А чтобы предотвратить проблемы или быстрее избавиться от них, необходимо начать прием качественного современного препарата.

Читать далее...
Рубрики:  Уход за кожей лица
Уход за телом
Все для сохранения молодости и красоты

Эффект плато или вес встал

Среда, 08 Мая 2013 г. 00:23 + в цитатник

Эффект плато или встал вес Известно, что для борьбы с лишними килограммами, одного желания недостаточно. В основе любой стратегии снижения массы тела, находятся два «кита» — сбалансированное диетическое питание и повышенная физическая нагрузка.

К сожалению, с течением времени возникает одна проблема. Появляется, так называемый эффект плато, то есть промежуток времени во время которого масса тела перестаёт адекватно реагировать на осуществляемые мероприятия. Она практически не снижается. И это приводит в уныние каждого худеющего.

Что же лежит в остове этого явления? Чтобы это понять, нужно разобраться в том, как же реагирует организм на появление отрицательного энергетического баланса.

Основа любой диеты

Как известно, чтобы заставить организм утилизировать накопленные жировые запасы, нужно создать отрицательный энергетический баланс. Количество поступающих с пищей калорий должно быть меньше естественных потребностей организма. Но не всё так однозначно.

Дело в том, что наш организм является саморегулирующейся системой, основной целью которой является сохранение жизни. При любых условиях, какими бы они не были, тело всячески старается направить все жизненные ресурсы на поддержание гомеостаза.

При дефиците того или иного вещества, те органы, которые не являются жизненно важными, получают меньшее количество нутриентов. Помимо этого, замедляются и все прочие биохимические реакции, являющиеся основой фоновых метаболических процессов.

Основа эффекта плато

Если придерживаться определённой диеты, предполагающей ежедневное употребление одинакового количества калорий, неизбежно возникновение эффекта плато.

Время появления этого нежелательного состояния зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, чаще всего, это приходится на конец второй, начало третьей недели.

Полагаю, понятно, что выражается это в том, что масса тела перестаёт как-либо реагировать на пищевое ограничение. Стрелка весов, как будто замирает на одном делении циферблата, и, не смотря ни на какие усилия, не жалеет продолжать движение в заданном направлении.
Читать далее...
Рубрики:  Похудение, диеты
Фитнес, питание, советы


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Маруся_Прошкина
Страницы: 102 ... 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь