На свете только две вещи оправдывают человеческое существование - любовь и искусство
С. Моэм
Слоеный Наполеон с картофельно-грибной начинкой |
Метки: Слоеный Наполеон с картофельно-грибной начинкой Рецепты |
"В Долине роз" - Кино-очерк о крымскотатарском колхозе. 1938 г. О жизни в колхозе им.Молотова в деревне Кутлак |
Метки: Крым История История Крыма Села Крыма Крымские татары о крымскотатарском колхозе |
Простой способ — и ноги зимой тёплые |
В морозную погоду первым делом замерзают ноги. Из-за замедленного кровообращения ступни быстро становятся холодными, что приводит к разным неприятным последствиям.
Метки: Здоровье Полезные советы |
Сайт "Обрезать песню онлайн" |
|
Метки: Сайт |
Ясная философская доктрина в четырех словах. Don’t Worry, Be Happy — Бобби МакФеррин |
Метки: Бобби МакФеррин Музыка Don’t Worry Be Happy |
Ашик Омер (1621—1707) — средневековый поэт,певец любви |
Дренажный чудо напиток |
Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них. Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира. Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые с легкостью Вы читать далее
Метки: Дренажный чудо напиток Здоровье Стройнею |
О ЧЕМ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ ПРИ ДЕТЯХ |
Задумывались ли вы когда-нибудь, что происходит с вашим ребёнком, когда вы разговариваете с другими взрослыми? Он вроде бы занят своими игрушками и вас не слышит. Ошибаетесь. Он слышит каждое ваше слово. Понимает? Скорее всего – нет.
Метки: О ЧЕМ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ ПРИ ДЕТЯХ Семья дети |
ВЫТЯГИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ПЕРЕД СНОМ, ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ. |
Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник: поднимите руки вверх, по отношению к своему телу, а не к потолку; затем согните голеностопный сустав т.е. возьмите на себя обе стопы и выпрямите колени; затем, подтяните ягодицы, т.е. напрягите их; затем, втяните в себя низ живота и плотно прижмите поясницу к постели; а теперь, сохраняя это положение, тянитесь руками вверх, а пятками вниз, растягивая позвоночник в два направления. Начните удержание вытягивания с 5 секунд и постепенно доведите до 20 секунд. Затем хорошенько расслабьтесь. Советую выучить это упражнение сначала на полу, на коврике, и хорошо освоив и прочувствовав, практикуйте его каждый раз перед сном.
Метки: Здоровье |
Барон Врангель в Бахчисарае (фото) |
Метки: Барон Врангель в Бахчисарае Крым История история Крыма бахчисарай Ретро - фото Старые фотографии |
