-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â çèòà35

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 14.01.2012
Çàïèñåé: 48724
Êîììåíòàðèåâ: 893
Íàïèñàíî: 49610

Âûáðàíà ðóáðèêà çäîðîâüå.


Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: Ýêîïðèíò(40), øòîðû(2), øêàòóëêè(206), øèòüå(65), øèòüå(1416), öâåòû èç òêàíè è ëåíò(533), öâåòû èç áóìàãè(390), öâåòû(1054), õëåá + áóëêà(389), ôîòî(87), Ôåòð(45), óðîêè âÿçàíèÿ(1174), Óêðàøåíèÿ(48), òðàôàðåòû(174), òîðò(2335), Òàïî÷êè(1), òàíöû(16), ñóïû(137), ñóìêè(547), ñòèõè(293), ñîâåòû(0), ñâàäåáíîå(479), ÑÀËÔÅÒÊÈ(247), ñàëàòû(771), ðûáà+ñåëåäêà(9), ðóêîäåëèå(1332), ðîñïèñü(241), ðèñóíêè(139), ðàçíîå èíòåðåñíîå(863), ïóòåøåñòâèÿ(494), Ïñèõîëîãèÿ(0), ïðîãðàìêè(231), ïðè÷åñêà(107), ïîëåçíûå ñîâåòû(753), ïîäóøêè(281), ïîäàðêè(315), ïå÷âîðê (59), ïàñõà(474), îãîðîä öâåòû(6), îãîðîä öâåòû(791), îãîðîä(2077), íîâûé ãîä(2226), íåìåöêèé ÿçûê(94), íàïèòêè(423), ìûëî(135), ìóçûêà(64), ìîå(2), Ìàñêè (11), ëîáçèê(7), ëàìïà(132), êóõíÿ(860), êóêëû òåëî(22), êóêëû ïðè÷¸ñêà(19), Êóêëû ïîëåçíûå ñîâåòû(6), Êóêëû îäåæäà(31), êóêëû îáóâü(31), êóêëû ì. èãðóøêè(1278), êóêëû ëèöî(65), êóêëû êíèãè, æóðíàëû(153), êóêëû ãëàçà(29), Êóêëû âÿçàííûå(78), êóêëû âûêðîéêè(142), Êóêëû àêñåññóàðû(52), êóêëû(4488), êîøêè+ñîáàêè(42), êîíôåòû(270), êîíñåðâàöèÿ(997), êîâðèêè(92), êèíî(126), Êâèëëèíã(369), Êàê ïðîäàòü(27), èçîíèòü(15), çäîðîâüå\ãèìíàñòèêà(132), Åäà ïèöà(23), Åäà çàêóñêà(162), åäà(6632), Äîìèêè ñâîèìè ðóêàìè(51), äîì(761), äëÿ æèâîòíûõ(139), äëÿ äîìà(10), äåòÿì(587), Äåðåâî(154), äà÷à(1359), ãëèíà(242), âÿçàíèå(4613), âûøèâêà(4738), âûïå÷êà+ñëàäêîå(2794), âèòðàæè(15), Âàòà - èãðóøêè(4), âàëÿíèå(2411), âàëåíòèíêà(182), áóìàãà(536), àëôàâèò(288), (0)

Îëüãà Áóòàêîâà: Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà, î ÷åì íå çíàþò 90% âðà÷åé

×åòâåðã, 11 Èþíÿ 2015 ã. 13:15 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ light2811 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Îëüãà Áóòàêîâà: Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà, î ÷åì íå çíàþò 90% âðà÷åé

Îëüãà Áóòàêîâà: Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà, î ÷åì íå çíàþò 90% âðà÷åé

 

 

Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà – îäíà èç ñàìûõ ñëîæíûõ è õèòðî óñòðîåííûõ ñèñòåì ÷åëîâåêà.  íàøåé ñòðàíå åñòü âñåãî îêîëî 200-300 çíàþùèõ ëèìôîëîãîâ, îäèí èç êîòîðûõ ïîäåëèëñÿ ñ íàìè ñâîèì ìíåíèåì, êîòîðîå ìû è ïðèâîäèì íèæå.

«ÂÛ ÄÀÆÅ ÍÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒÅ, ÍÀÑÊÎËÜÊÎ ÌÛ ÍÈ×ÅÃÎ ÍÅ ÇÍÀÅÌ î ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìå!!! Òî åñòü, äàæå íå íà óðîâíå ó÷àñòêîâûõ âðà÷åé, íî äàæå íà âûñîêîì óðîâíå óçêîñïåöèàëèçèðîâàííûõ âðà÷åé, îò êîòîðûõ çàâèñèò æèçíü èëè ñìåðòü áîëüíîãî! 

Îëüãà  Áóòàêîâà: Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà, î ÷åì íå çíàþò 90% âðà÷åé

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Åñòü ïðîôåññîð Ëåâèíåö – ïîòðÿñàþùèé ó÷åíûé – îí ìíîãî ëåò ðàáîòàë â àëüòåðíàòèâíîé ìåäèöèíå, îí ïûòàëñÿ âñåìó ìèðó äîêàçàòü, ÷òî ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà – ýòî î÷åíü âàæíî! Îíà íà ñàìîì äåëå î÷åíü âàæíà – ýòî ñèñòåìà âûâîäà ßÄΠèç îðãàíèçìà, îñîáåííî áàêòåðèàëüíûõ è ãðèáêîâî-ïàðàçèòàðíûõ ÿäîâ ïðîñòåéøèõ! Ïðàêòè÷åñêè îò ýòîé ñèñòåìû çàâèñèò ÈÌÌÓÍÈÒÅÒ ÷åëîâåêà, à èììóíèòåò – ýòî ÆÈÇÍÜ!

Ñ ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìîé ìû îáðàùàåìñÿ ñàìûì íåïîòðåáíûì îáðàçîì – à ñ íåþ íóæíî îáðàùàòüñÿ òîëüêî «íà Âû»! Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà èäåò âñÿ «ñíèçó-ââåðõ», è íèêîãäà â îáðàòíîì ïîðÿäêå! Ò.å. ñ êîí÷èêîâ ïàëüöåâ – è äî ãðóäíîãî ëèìôàòè÷åñêîãî ïðîòîêà. À êàê íàì îáû÷íî äåëàþò ìàññàæ? – ïðàâèëüíî: «ñâåðõó-âíèç», ÏÐÎÒÈ õîäà ëèìôû – à ýòî çíà÷èò, ÷òî íàðóøàþòñÿ ëèìôàòè÷åñêèå ïîòîêè! Âû âèäåëè êîãäà-íèáóäü êëàïàíû â ëèìôàòè÷åñêèõ ïðîòîêàõ? – ýòî î÷åíü âàæíîå ïðèñïîñîáëåíèå: êîãäà ëèìôà ïîäíèìàåòñÿ – êëàïàí åå ïðîïóñêàåò, íî òóò æå çàõëîïûâàåòñÿ (íå äàåò âîçìîæíîñòè ÎÁÐÀÒÍÎÃÎ õîäà ëèìôå!). È åñëè õîðîøåíüêî ïðîìàññèðîâàòü íàñ, êàê îáû÷íî, ïðîòèâ õîäà – òî âñå ÊËÀÏÀÍÛ ïðîñòî ÐÀÇÐÓØÀÒÑß!

Ëèöî íàì ìàññèðóþò â äðóãîì ïîðÿäêå, äóìàåòå, ÷òî «îò öåíòðà – ê óøàì» ïî õîäó ëèìôû? Íåò! Îáû÷íî ïîä ãëàçàìè ýòî äåëàåòñÿ íàîáîðîò – ïàëü÷èêàìè ÏÐÎÒÈ õîäà ëèìôû! Åñòü ïðîôåññèîíàëüíûå ìàññàæèñòû, âëàäåþùèå ñèñòåìîé ëèìôîäðåíàæà, íî 50% ìàññàæèñòîâ ïðîñòî íè÷åãî íå çíàþò î ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìå, ÷òî èäåò îíà «ñíèçó-ââåðõ»…

Óäèâèòåëüíî, íî â íàøåé ãðóïïå áûëè ïðîôåññèîíàëüíûå õèðóðãè, è 50% èç íèõ ïðèçíàâàëèñü, ÷òî ÍÈÊÎÃÄÀ ÍÅ ÇÀØÈÂÀÞÒ ëèìôàòè÷åñêèå ñîñóäû!

Åñòü âðà÷è, êîòîðûì íåâåäîìî, ÷òî â ãîëîâå íåò ëèìôàòè÷åñêèõ ñîñóäîâ… — î÷åíü ìíîãî òàêèõ êàçóñîâ è ïðîáëåì! Ïîòîìó ÷òî ÍÈÊÒÎ èç íàñ, âðà÷åé, íå ïîëó÷àë â èíñòèòóòå áåñïëàòíóþ ñïåöèàëèçàöèþ ïî êëèíè÷åñêîé ëèìôîëîãèè! Äà, åñòü â Íîâîñèáèðñêå Èíñòèòóò ëèìôîëîãèè… íàâåðíîå, ëþäè òàì î÷åíü ìíîãî çíàþò…

Íî ÍÈÊÀÊÎÃÎ îòíîøåíèÿ ê Ó×ÀÑÒÊÎÂÎÉ ñëóæáå Ìîñêâû (è äðóãèõ ãîðîäîâ) îíè íå èìåþò – à ìû îáû÷íî îáðàùàåìñÿ â ó÷àñòêîâóþ ñëóæáó ñ ïðîñüáàìè î ïîìîùè. Íàøà íàóêà ñåé÷àñ î÷åíü äàëåêà îò ëþäåé – îíà îòîðâàëàñü è óáåæàëà äàëåêî âïåðåä, à íàøà öåëü – äîãíàòü óáåæàâøèå ìåäèöèíó è íàóêó!

Ïðåäñòàâüòå êðîâåíîñíûé ñîñóä, ïî êîòîðîìó èäóò ýðèòðîöèòû è ëåéêîöèòû, è ðÿäîì — êëåòêè, êîòîðûå ïîëó÷àþò èç íèõ ïèòàíèå. Èç êàæäîé òêàíè îòõîäÿò ëèìôàòè÷åñêèå ñîñóäû, êîòîðûå íà÷èíàþòñÿ ïðÿìî â òêàíè, îíè ôèëüòðóþò ÷åðåç ñåáÿ îãðîìíûå ïîòîêè ëèøíåé æèäêîñòè. Æèäêîñòü âûõîäèò ñþäà âìåñòå ñ ðàñòâîðåííûìè â íåé âèòàìèíàìè è âåùåñòâàìè, îíà íåìíîãî âñàñûâàåòñÿ íàçàä. Íî îñíîâíîé îáúåì æèäêîñòè, ïðîìûâàÿ ýòè òêàíè, ýòî «áîëîòî» – ÓÕÎÄÈÒ Â ËÈÌÔÓ. Òóò æèâóò áàêòåðèè, òóò æèâóò è ãðèáêè, ñâÿçàííûå ìåæäó ñîáîþ öåïÿìè, è òóò æèâóò ïàðàçèòû – îïèñòîðõè, ëÿìáëèè – ïðÿìî â òêàíè! È ñþäà æå ïîñòîÿííî âñå âûìûâàåòñÿ âîäîé èç ñîñóäîâ – è óõîäèò â ëèìôó. Êàæäóþ ìèíóòó èäåò îïîðîæíåíèå.

Ïîìíèòå øêîëüíóþ çàäà÷êó? – â áàññåéí ïî îäíîé òðóáå íàëèâàåòñÿ îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî âîäû, à ïî òðóáå ìåíüøåãî äèàìåòðà âûõîäèò äðóãîå êîëè÷åñòâî âîäû. Ðàññ÷èòàòü: ÷åðåç êàêîå âðåìÿ âîäà ïîëíîñòüþ çàìåíèòñÿ â áàññåéíå? ß íèêîãäà íå ìîãëà ðàññ÷èòàòü! È âîò çäåñü òà æå êàðòèíà: ïî îäíîé òðóáå âõîäèò – ïî äðóãîé âûõîäèò, à ïðîñòðàíñòâî äîëæíî îñòàâàòüñÿ èäåàëüíî ÷èñòûì!

Ëèìôîóçåë = Òàìîæíÿ ÏÅÐÂÎÃÎ ìàëåíüêîãî ìàñøòàáà, åñëè îí ïîðàæåí – ãîâîðÿò: «Ðàê ïåðâîé ñòåïåíè». Ìåòàñòàçèðîâàíèå èäåò ïî ëèìôîóçëàì, ïðîêà÷èâàÿ âñþ âîäó ñþäà. Äåñÿòü âõîäîâ – è ÎÄÈÍ âûõîä!  Çäåñü ôåðìåíòíàÿ áàçà ëèìôîöèòîâ-ìàêðîôàãîâ, îíè çäåñü æèâóò. Ëèìôîóçåë – ýòî ïîìåùåíèå, â êîòîðîì æèâóò æèâûå ìàêðîôàãè, ëèìôîöèòû-Ò, ëèìôîöèòû-Â, îíè, ôèëüòðóÿ ýòó æèäêîñòü, óíè÷òîæàþò áàêòåðèè, âèðóñû, ãðèáêè, ïàðàçèòîâ è ïðîñòåéøèõ. Îòíîñèòåëüíî ÷èñòàÿ ëèìôà èäåò äàëüøå, è ê íåé ïîäêëþ÷àþòñÿ áîëåå øèðîêèå òåððèòîðèè.

È òóò óæå ñëåäóþùèé ËÈÌÔÎÓÇÅË ÂÒÎÐÎÃÎ ïîðÿäêà. È åñëè îí çàáèò – ýòî íàçûâàåòñÿ «Ðàê 2 ñòåïåíè». È òàê äàëåå: äåñÿòü âõîäîâ – è îäèí âûõîä… è âñå èäåò ñíèçó-ââåðõ – ýòî íàçûâàåòñÿ Ðàáîòà Ëèìôàòè÷åñêîé Ñèñòåìû.

×òî âàæíî? – ýòî òî, ÷òî ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà – ÅÄÈÍÑÒÂÅÍÍÀß ñèñòåìà, êðîìå ïî÷åê è ÆÊÒ, êîòîðàÿ èìååò ÂÛÁÐÎÑ ×ÅÐÅÇ ÑËÈÇÈÑÒÛÅ ÎÁÎËÎ×ÊÈ ÍÀÐÓÆÓ! Ýòî ñîâåðøåííî óíèêàëüíîå ÿâëåíèå, ïîòîìó ÷òî ÷åðåç êîæó ìû íè÷åãî âûïëþíóòü íå ìîæåì! Åñëè ëèìôà ñëîìàíà – ìû áóäåì ïëåâàòüñÿ ÷åðåç êîæó… Âûáðîñ ÿäîâ ìîæåò áûòü òîëüêî ÷åðåç ñëèçèñòûå îáîëî÷êè, ïîòîìó ÷òî îíè íå èìåþò òâåðäîãî ìåðòâîãî çàùèòíîãî áàðüåðà ýïèäåðìèñà.

Èòàê, ÏÅÐÂÛÉ ïëàöäàðì ëèìôàòè÷åñêîé ýâàêóàöèè – ïåðâîå ìåñòî âûñàäêè òðóïîâ áàêòåðèé íàðóæó? – óãàäàåòå ñ 3 ðàç?! Èç çàëà: «Íàâåðíîå, íîñ?». Íåò, ïîìíèòå, ÷òî òîê ëèìôû èäåò ñíèçó-ââåðõ!  À ïîòîìó ïåðâîå ìåñòî – ÂËÀÃÀËÈÙÅ (ó æåíùèí) è ÓÐÅÒÐÀ (ó ìóæ÷èí)! Êàê òîëüêî â îðãàíèçì ÷òî-òî ïîïàëî – è ñðàçó ýòî «÷òî-òî» ÇÄÅÑÜ è îáíàðóæèâàåòñÿ: ñðàçó íà÷èíàþòñÿ íåêîìôîðòíîå ñîñòîÿíèå âíèçó, áîëè, ðåçè, åùå ÷òî-òî… Ýòî çíà÷èò, ÷òî ÷òî-òî óæå ïîïàëî, âåðíåå, íå ÷òî-òî, à ÊÒÎ-òî (æèâîé è ðàçâèâàþùèéñÿ!) – ãðèáîê áàêòåðèÿ, âèðóñ, ïàðàçèòû, ïðîñòåéøèå, õëàìèäèè, îïèñòîðõ!  À ìû ÎÁÛ×ÍÎ «áîðåìñÿ» èçî âñåõ ñèë ñ ÷åì? – ïðàâèëüíî, Ñ ÂÛÄÅËÅÍÈßÌÈ îò òóäà… À áîðîòüñÿ íàäî Ñ ÏÀÐÀÇÈÒÀÌÈ – ñ áàêòåðèÿìè, âèðóñàìè, ãðèáêàìè, ñ ÀÁÂÃÄ-èíôåêöèåé! Íî ó íàøåé ìåäèöèíû ãëàâíàÿ ïðîáëåìà – ÷òîá íå áûëî íèêàêèõ âûäåëåíèé, êàøëÿ, íàñìîðêà, ïîòà! ×òî ïðîèñõîäèò: îäíà òàáëåòêà ïîñòàðàåòñÿ èçáàâèòü âàñ îò âûäåëåíèé, íî ÊÓÄÀ îíè äåíóòñÿ îò îäíîé òàáëåòî÷êè? Êèëîìåòðû ãðèáêîâûõ êîëîíèé, êîòîðûå æèâóò âî âñåõ òêàíÿõ, â ïå÷åíè, â ïî÷êàõ, â êèøå÷íèêå. Ëåêàðñòâî ìîæåò áûòü òàêîé ñèëû, ÷òî ìîæåò ïî ïå÷åíè óäàðèòü òàê, ÷òî ìàëî íå ïîêàæåòñÿ.  Êàê ïðàâèëî, ïîëó÷àåòñÿ íåïëîõî: òðè äíÿ âûäåëåíèé íåò – à ïîòîì íà÷èíàþòñÿ ñíîâà (ìîëî÷íèöà, íàïðèìåð). À ÷òî òàêîå ÌÎËÎ×ÍÈÖÀ, ÷òî òàêîå ÂÛÄÅËÅÍÈß ïðè ìîëî÷íèöå? – ýòî òðóïû ãðèáêà, êîòîðûå áûëè óíè÷òîæåíû íàøèì îðãàíèçìîì ñ ïîìîùüþ ëåéêîöèòîâ!

Ïîýòîìó ÍÅ Ñ ÒÐÓÏÀÌÈ íàäî áîðîòüñÿ – îíè ÓÆÅ ÓÁÈÒÛ! Áîðîòüñÿ íàäî ñ ÆÈÂÛÌÈ ãðèáêàìè! À áîðîòüñÿ ìîæíî òîëüêî îäíèì ñïîñîáîì – ÏÎÄÍÈÌÀß ÈÌÌÓÍÈÒÅÒ! Ïîòîìó ÷òî èíûìè ìåòîäàìè íè÷åãî íå ïîëó÷èòñÿ: ÂÑÅ ÆÈÂÎÅ â îðãàíèçìå íå óáüåøü!!!

ÂÒÎÐÎÉ ïëàöäàðì âûñàäêè – óãàäàåòå? – ïðàâèëüíî, ÊÈØÅ×ÍÈÊ, ÷åðåç íåãî âûäåëÿåòñÿ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ÿäîâ! Êòî-òî ãîâîðèò: «Ó ìåíÿ äèçåíòåðèÿ, è ó ìåíÿ â êàëå – îäíà ñïëîøíàÿ ñëèçü!» À ÷òî òàêîå ÑËÈÇÜ? – äà òîò æå ñàìûé ÃÍÎÉ – òðóïû âèðóñîâ, áàêòåðèé, ãðèáêîâ, äèçåíòåðèéíûõ ïàëî÷åê, ñàëüìîíåëë è ïðî÷åãî… Ëèìôîóçëîâ, îòêðûòûõ âíóòðü êèøå÷íèêà, òûñÿ÷è – âîò îíè è âûäåëÿþò âñå ýòî!

ÒÐÅÒÈÉ ïëàöäàðì – ïîäíèìàåìñÿ íà ýòàæ âûøå – ýòî ÏÎÒÎÂÛÅ ÆÅËÅÇÛ, îñîáåííî â ïîäìûøå÷íûõ âïàäèíàõ. ×åëîâåê ïðîñòî ÄÎËÆÅÍ ÏÎÒÅÒÜ – âñå ÿäû (ãîðìîíû, òîêñè÷åñêèå ÿäû — ñðåäíèå ìîëåêóëû, íå ãíîé) îðãàíèçì âûâîäèò ÷åðåç êîæó. À ÷òî ìû äåëàåì, ÷òîáû îíè ÍÅ ÂÛÂÎÄÈËÈÑÜ íèêîãäà? – ïðàâèëüíî, ðàçðåêëàìèðîâàííûé 24-÷àñîâîé äåçîäîðàíò, èíúåêöèè áîòîêñà, ãåëè, ìàçè íà îñíîâå ôîðìàëüäåãèäà, òàáëåòêè ïîëíîñòüþ áëîêèðóþùèå ëèìôàòè÷åñêóþ ñèñòåìó, è ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè ñïîñîáíû âûçûâàòü ñåðüåçíûå ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ: íàðóøåíèÿ ðå÷è; íàðóøåíèå âêóñîâûõ îùóùåíèé, çàòðóäíåíèå ïðè æåâàíèè è ãëîòàíèè; ñóõîñòü âî ðòó; çàäåðæêà ìî÷åèñïóñêàíèÿ, çàïîðû. ×àñòî âûçûâàþùèå ïðèâûêàíèå ïðåïàðàòû, â òîì ÷èñëå ñåäàòèâíûå ïðåïàðàòû, òðàíêâèëèçàòîðû, òîæå èñïîëüçóþòñÿ â áîðüáå ñ ãèïåðãèäðîçîì, òîãäà êàê ïðè÷èíà êðîåòñÿ â çàøëàêîâàííîñòè, èíòîêñèêàöèè îðãàíèçìà, à ýòîé ñòðàøíåéøåé õèìèåé ìû ïðîñòî âàðâàðñêè óáèâàåì ñåáÿ èç-çà ýëåìåíòàðíîé íåãðàìîòíîñòè. È âñå ïðîáëåìû ñ ïîòîì ðåøåíû: õîòü ïóãàé âàñ, õîòü êàòàé íà ãîðêàõ – à ïîòîîòäåëåíèÿ áîëüøå íå áóäåò!

À ÊÓÄÀ ÏÎÉÄÓÒ ßÄÛ??? – â áëèæàéøåå ìåñòî – â ìîëî÷íóþ æåëåçó! À îòñþäà è ìàñòîïàòèÿ, çàãðÿçíåíèÿ ëèìôàòè÷åñêîãî áàññåéíà: ëèìôà ãíàëà âñå íàðóæó – à âû ñáðûçíóëè (ïîìàçàëè) – è òåïåðü âû áåññòðàøíûé íèêîãäà íå ïîòåþùèé (çàòî ïîòåíöèàëüíî áîëüíîé) Äæåéìñ Áîíä! Ñòðàøíàÿ îøèáêà! Íèêîãäà íå èñïîëüçóéòå áëîêèðóþùèå ïðåïàðàòû! Ê ñîæàëåíèþ, õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, áðûçíóòûå íà êîæó, ñóæàþò ñîñóäû ïî çàäàííîé ïðîãðàììå – íà 12-24-48 ÷àñîâ, à ñåé÷àñ ïîÿâèëèñü ñóïåð-äåçîäîðàíòû – 7-äíåâíûå è ðàçëè÷íûå èíúåêöèîííûå ìåòîäû íà äëèòåëüíîå âðåìÿ. À ïîòîì ïðîñòî ó âàñ çàáëîêèðóåòñÿ ìåõàíèçì ðàáîòû ïîòîâûõ æåëåç – è âîîáùå êîíåö…

Âîò ýòî âñå – ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà: ïî âñåé êîæå, ïî âñåì ñóñòàâàì. Âñå î÷åíü ïðîñòî: âîò ñóñòàâ êîëåííûé – äâå êîñòè ñ ãëàäêîé îïîðíîé ïîâåðõíîñòüþ, à âîêðóã íèõ – ñóñòàâíàÿ ñóìêà (êàïñóëà). Ó íåêîòîðûõ îòåêàþò ñóñòàâû… êàçàëîñü áû, ×ÅÌÓ òóò îòåêàòü? À îêàçûâàåòñÿ, ñçàäè ýòîãî ñóñòàâà – îãðîìíûé ëèìôîóçåë, è åñëè åãî çàòðîìáèðîâàëî (áàêòåðèÿìè, íàïð. áåòà-ãåìîëèòè÷åñêèì ñòðåïòîêîêêîì), êîòîðûé æèâåò â êðîâè – òî çäåñü è ïîëó÷èòñÿ ÀÐÒÐÈÒ (ðåâìàòîèäíûé, èíôåêöèîííî-àëëåðãè÷åñêèé, ïîëèàðòðèò – åñëè ìíîãî ñóñòàâîâ). À ïðè ÷åì òóò ñóñòàâû âîîáùå? Äâå êîñòè, íè î ÷åì íå ïîäîçðåâàÿ, ñóùåñòâóþò ñåáå – è âäðóã òóò ÒÅÌÏÅÐÀÒÓÐÀ, äëÿ ÷åãî îíà? – äà ÷òîáû áîðîòüñÿ ñ áàêòåðèÿìè! Èëè ïîÿâëÿåòñÿ ÎÒÅÊ – Ïî÷åìó? – à ëèìôîóçåë íå ïðîïóñêàåò æèäêîñòü.

×òî ìû äåëàåì îáû÷íî: ãðååì, ìàçÿìè-ãðÿçÿìè ìàæåì, ãîðìîíû, ðàñòèðêè – è äóìàåòå, ïîìîæåò? Äà íèêîãäà! – ïîòîìó ÷òî ïðåæäå âñåãî ËÈÌÔÓ ÍÀÄÎ ×ÈÑÒÈÒÜ!

Íî ñíà÷àëà íàäî ïîñìîòðåòü, ÊÒÎ òàì æèâåò, ñêîëüêî èõ – è òîãäà íà÷èíàòü ïðèåì ëåêàðñòâ. Íî ïîêà ìû íå óçíàåì, êòî òàì æèâåò – íè ñóñòàâû, íè êîæó, íè ïî÷êè âàì âûëå÷èòü íå óäàñòñÿ! Äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ðàçíûõ «æèòåëåé» íóæíû ðàçíûå ëåêàðñòâà: äîïóñòèì, òàì æèâåò ãðèáîê – à íàì íàçíà÷àþò êóðñ àíòèáèîòèêîâ, à îíè ïðîòèâ ãðèáêà àáñîëþòíî íå ðàáîòàþò, è äàæå åãî ïîäêàðìëèâàþò! È âîçíèêàåò ìîùíåéøèé ãðèáêîâûé àðòðèò, âûëå÷èòü êîòîðûé î÷åíü ñëîæíî! À ïîñëå íåãî íà÷èíàåòñÿ è áîëåçíü Áåõòåðåâà (êîãäà ó ÷åëîâåêà â îäèí ìîìåíò ïîêðóòèò âñå ñóñòàâû) – è âñå, ÷òî õîòèòå…

×ÅÒÂÅÐÒÛÉ ïëàöäàðì – ÍÎÑ, ÷åðåç íåãî âûâîäèòñÿ îñíîâíîå êîëè÷åñòâî âîçäóøíî-êàïåëüíîé èíôåêöèè. Àäåíîèäû îòðåçàëè – óáèëè ñâîé çàùèòíûé ðóáåæ!

ÏßÒÛÉ ïëàöäàðì – ÌÈÍÄÀËÈÍÛ. Ïîñòîÿííî ðàñïóõàëè, ìåøàëè – îòðåçàëè – è ïîõîðîíèëè åùå îäèí çàùèòíûé ðóáåæ!

ØÅÑÒÎÉ ïëàöäàðì – ÃÎÐÒÀÍÜ – ýòî ëàðèíãèòû.

ÑÅÄÜÌÎÉ ïëàöäàðì – ÒÐÀÕÅß – ðàçâèòèå òðàõåèòîâ.

ÂÎÑÜÌÎÉ ïëàöäàðì – ÁÐÎÍÕÈ – ðàçâèòèå áðîíõèòîâ.

ÄÅÂßÒÛÉ ïëàöäàðì – ËÅÃÊÈÅ – ðàçâèòèå ïíåâìîíèè.

Âñå, çàùèòíûõ áàðüåðîâ áîëüøå íåò – è ñòðîéíûìè ðÿäàìè «â ìèð èíîé»…

×åëîâåêó ìîæíî çàáëîêèðîâàòü èëè îòðåçàòü ÂѨ, âîò òîëüêî ×ÅÌ îí ïîòîì áóäåò âûäåëÿòü ãíîé – ñîâåðøåííî íåïîíÿòíî! Ó áîëüøèíñòâà ëþäåé, ó êîòîðûõ îòðåçàëè ìèíäàëèíû – ðàçâèâàåòñÿ õðîíè÷åñêèé ëàðèíãèò, õðîíè÷åñêèé ôàðèíãèò, ñ ýëåìåíòàìè áðîíõèòà. È åñëè ïàðàçèòû, ëÿìáëèè è âèðóñû ó íåãî îñòàëèñü – òî ýòî áóäåò ïðîòåêàòü åùå è ñ îñìàòîèäíûì èëè îáñòðóêòèâíûì êîìïîíåíòîì.

×òî òàêîå ÏÍÅÂÌÎÍÈß? – ýòî òðîìáèðîâàíèå ëèìôàòè÷åñêèõ óçëîâ, ïðåïÿòñòâóþùåå âûõîäó æèäêîñòè. ×òî òàêîå íåéðîäåðìèò, ïñîðèàç? – ýòî ïîëíàÿ íåïðîõîäèìîñòü ëèìôîóçëîâ èç-çà ãðèáêîâîé ïàòîëîãèè, ýòî ãðèáîê, êîòîðûé ÂÑÅ òàì çàöåìåíòèðîâàë – ïîýòîìó êîæà îòêðûâàåò «ïîæàðíûå îêíà» íà ñãèáàòåëüíûõ ïîâåðõíîñòÿõ (ó ðåáåíêà – ïîïêà, ùå÷êè, æèâîòèê – â çîíàõ ñêîïëåíèÿ ëèìôîóçëîâ).

Ïî÷åìó ó òåõ, êòî óäåëÿåò âíèìàíèå ÇÀÐßÄÊÅ, îáû÷íî â ëèìôîñèñòåìîé âñå â ïîðÿäêå?  Ó ÷åëîâåêà íåò îòäåëüíîãî ñåðäöà äëÿ ëèìôîñèñòåìû, íî êàê ñîçäàåòñÿ äâèæóùèéñÿ ïîòîê ëèìôû? Âîò ëèìôàòè÷åñêèé ñîñóä, à âîêðóã íåãî – ìûøöû! Ìûøöà ñîêðàùàåòñÿ – ëèìôà ïðîòàëêèâàåòñÿ, à îáðàòíî åå íå ïðîïóñêàþò êëàïàíû â ëèìôî-ñîñóäàõ. Íî åñëè ìûøöà âîêðóã ñîñóäà íå ðàáîòàåò – îòêóäà âçÿòüñÿ äâèæåíèþ ëèìôû?!

Âîò ìû ñåé÷àñ ñèäèì íåïîäâèæíî íà ëåêöèè 8 ÷àñîâ – ó íàñ íè÷åãî íå ñîêðàùàåòñÿ – è ëèìôà íå ïðîòàëêèâàåòñÿ! À êòî õîòü íåìíîãî äâèãàåò ðóêàìè-íîãàìè (ñêðûòàÿ ãèìíàñòèêà äëÿ òåëà) – ó òîãî ìûøöû ñîêðàùàþòñÿ – è ïîÿâëÿåòñÿ äâèæåíèå ëèìôû. ×óâñòâóåòå, ÷òî óñòàëè – çíà÷èò, çàñòîÿëàñü ëèìôà! Ñèäèò áóõãàëòåð 8 ÷àñîâ íà ðàáîòå, è óæå íå ìîæåò ïîíÿòü, ãäå ó íåå «áåëûé íàë», à ãäå «÷åðíûé» – ïîïåéòå âîäû, ïîäâèãàéòåñü, ñäåëàéòå ñêðûòóþ ãèìíàñòèêó – îíî è ïðîÿñíèòñÿ.

À ÷òîá íå áûëî ãåìîððîÿ – «ïîäñêî÷èòå» ðàç 30-50 íà ÿãîäè÷íûõ ìûøöàõ – ýòî ìàññàæ ëèìôàòè÷åñêèõ êîëëåêòîðîì ìàëîãî òàçà. À íå áóäåò òàêîãî ìàññàæà – áóäåò ïðîñòàòèò, àäåíîìà…

Ëèìôîñèñòåìó íåëüçÿ ãðåòü, çàáóäüòå ïðî êâàðö íà âñþ æèçíü! Íà ëèìôîñèñòåìó íåëüçÿ íèêàêèõ êîìïðåññîâ, âî âðåìÿ ìàññàæà ëèìôîóçëû îáõîäèòå ñòîðîíîé: òàì æèâóò ëåéêîöèòû, è åñëè âû èõ ïðèæìåòå, ïðîéäåòå ïðîòèâ õîäà ïîòîêà – âû èõ ïðîñòî óíè÷òîæèòå… Åñëè âû ïîâðåäèòå ëèìôîóçåë ïîä êîëåíêîé – îíà âñþ æèçíü áóäåò îòåêàòü! Åñòü òàêîå çàáîëåâàíèå ÑËÎÍÎÂÎÑÒÜ – ëèìôà òå÷åò èçíóòðè, âñå ÍÀÐÓÆÍÛÅ ïðîöåäóðû íè÷åì íå ïîìîãóò! Ëèìôó ìîæíî ïî÷èñòèòü èçíóòðè, íî çàñòàâèòü åå ÄÂÈÃÀÒÜÑß ìîãóò òîëüêî àêòèâíûå äâèæåíèÿ, ñîêðàùåíèÿ ìûøö – ãèìíàñòèêà.  Åñëè óçëû íå çàáèòû áàêòåðèÿìè! – ýòî ïðèíöèïèàëüíî âàæíî!

 ãîëîâå íåò ëèìôàòè÷åñêèõ ñîñóäîâ – òàì åñòü ëèìôàòè÷åñêèå îçåðà, îòêóäà ëèìôà ïðîñòî ñòåêàåò âíèç.

Ïîñëå ïðî÷èñòêè ëèìôîóçëîâ è ïðîõîæäåíèÿ 10 ýòàïîâ «òàìîæíè», ÷èñòàÿ ëèìôà (ýòî òà æå ÂÎÄÀ, èëè ñóêðîâèöà, ýòî òà æå ÷àñòü êðàñíîé êðîâè, â êîòîðîé íåò ýðèòðîöèòîâ) âïàäàåò â âåíîçíîå ðóñëî è ñìåøèâàåòñÿ ñ âåíîçíîé êðîâüþ, ïîïóòíî î÷èùàÿ åå.

À åñëè ëèìôîóçëû çàáèòû – íè÷åãî íå âïàäàåò, è íè÷åãî íå ñìåøèâàåòñÿ, íà÷èíàåò ñî÷èòüñÿ, ïîòîìó ÷òî îðãàíèçì íå ìîæåò ïðîïóñòèòü ÷åðåç ëèìôîóçåë ÃÍÎÉÍÓÞ ËÈÌÔÓ – îí âûáðàñûâàåò åå íàðóæó – íà ÊÎÆÓ! È áóäåò ýêçåìà, íåéðîäåðìèò, ïñîðèàç, äåðìàòèòû, äèàòåç, ôóðóíêóëåç, àêíý, óãðåâàÿ ñûïü è ïðî÷åå…

Ýòè ïðîÿâëåíèÿ çàâèñÿò òîëüêî îò òîãî, ÊÒÎ òàì, â ëèìôîóçëàõ, æèâåò. ×àùå âñåãî òàì îáíàðóæèâàþòñÿ ÃÐÈÁÊÈ (æèâåò â ëèìôå, ïîðàæàåò êîæó), íà âòîðîì ìåñòå ÃËÈÑÒÛ, íà òðåòüåì – ÁÀÊÒÅÐÈÈ, íà ÷åòâåðòîì ìåñòå – ÂÈÐÓÑÛ (îíè íàñòîëüêî ìàëû, ÷òî â ëèìôå íå æèâóò – îíè ñðàçó èäóò â êëåòêó!) Çàìåòüòå: âî âñåõ àíòèïñîðèàçíûõ ìàçÿõ ïðèñóòñòâóþò àíòèãðèáêîâûå ïðåïàðàòû, íî êîæà – ýòî óæå î÷åíü îòäàëåííî îò ãðèáêà, ïîòîìó ÷òî ïðîöåññ åãî ðàçâèòèÿ èäåò âíóòðè, â òêàíÿõ.

Äåðìàòîëîãè – ñàìûå ñ÷àñòëèâûå âðà÷è: ê íèì íèêîãäà íå ïðèâîçèò «Ñêîðàÿ», îíè âñå çíàþò, ÷òî íèêòî íèêîãäà íè÷åãî íå âûëå÷èò – è íèêàêèõ ïðåòåíçèé! À ñåé÷àñ ó íèõ åñòü âðà÷è åùå áîëåå óçêîé ñïåöèàëèçàöèè: êàíäèäîëîãè, õëàìèäèîëîãè, ÿ óæ íå ãîâîðþ î äåðìàòî-âåíåðîëîãàõ – ýòè äàâíî ðàçäåëèëèñü..., ó íèõ ñïåöèàëèçàöèÿ èäåò óæå ïî áàêòåðèÿì! À áàêòåðèè óæå íàñòîëüêî óìíû, ÷òî íà êàæäóþ ðàçóìíóþ áàêòåðèþ íóæåí ñâîé âðà÷! Äîïóñòèì, ðåâìàòîëîã çàíèìàåòñÿ ÒÎËÜÊÎ áåòà-ãåìîëèòè÷åñêèì ñòðåïòîêîêêîì, íî ó íàñ óæå ÀÐÌÈß ðåâìàòîëîãîâ – à íè÷åãî íå ìîãóò ïîäåëàòü ñ ýòîé áàêòåðèåé (îíà óìíåå!). À íàñ ëå÷àò ñîâñåì â äðóãóþ ñòîðîíó, ïîòîìó ÷òî îñíîâíàÿ ïðè÷èíà – çàñòîé è ïîðàæåíèå ëèìôû îò îáåçäâèæåííîñòè ìûøö (íàì ïðîñòî ëåíü ñäåëàòü ãèìíàñòèêó!).

Ãîëîñ èç çàëà: «À êàêóþ ãèìíàñòèêó ëó÷øå?» Äà ËÞÁÓÞ – ëèøü áû ÄÂÈÃÀÒÜÑß! Êîìó ÷òî ïî íðàâó: Áóäü òî òàíöû èëè áîåâîå èñêóññòâî: Éîãà, Öè Ãóí, Òàé ×è, Êóíã-Ôó è ëþáàÿ äðóãàÿ îçäîðîâèòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà...íî íå âñå ìîãóò ýòî îñèëèòü ñàìîñòîÿòåëüíî – òóò íóæíû ãðàìîòíûå ó÷èòåëÿ… Êóïèòå êíèãó Êàöóäçî Íèøè – òàì âñå î÷åíü ïðîñòî è äîñòóïíî – ýòî îäíà èç ñàìûõ ïðîñòûõ ñèñòåì. Ñèñòåìà Íèøè — ýòî íå ïðîñòî ÊÎÌÏËÅÊÑ î÷åíü âàæíûõ ïðàâèë è óïðàæíåíèé, ýòî ÎÁÐÀÇ ÆÈÇÍÈ, êîòîðûé âûðàáàòûâàåò ÏÐÈÂÛ×ÊÓ æèòü ñîãëàñíî çàêîíàì ïðèðîäû.

Ãèìíàñòèêà äîëæíà âîéòè â âàø îáðàç æèçíè. Åñëè ñ ïèòàíèåì ó íàñ «ïîëíàÿ òðóáà» â ñòðàíå, òî ñ ãèìíàñòèêîé åùå ñòðàøíåå! Íî ãèìíàñòèêà äîëæíà áûòü èíäèâèäóàëüíîé.

Ãëàâíîå â æèçíè – ïðàâèëüíîå ÏÈÒÀÍÈÅ è õîòü êàêîå-òî ÄÂÈÆÅÍÈÅ, è íè÷åãî âàæíåå íåò!  Ãîëîñ èç çàëà: «À ñåêñ?» À ñåêñ – ýòî òîæå ðèòìè÷íîå è óïîðÿäî÷åííîå ÄÂÈÆÅÍÈÅ, è åñëè âñå ïðàâèëüíî – òî ïðîèñõîäèò îòðàáîòêà ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìû, îáèëüíîå ïîòîîòäåëåíèå…

Ãîëîñ èç çàëà: «À Íîðáåêîâ?».

Íîðáåêîâà ìû ðàññìîòðèì, êîãäà áóäåì ïðîõîäèòü ãëàçíûå áîëåçíè. Íî âîò ÷òî ñêàæó: õîðîøàÿ ñèñòåìà, íî ÍÅ ÊÎÌÏËÅÊÑÍÀß: îíè âîò äî ñèõ ïîð íå õîòÿò ïîíÿòü, ÷òî ÁÅÇ áåòà-êàðîòèíà ÷åëîâåê âîîáùå íè÷åãî íå óâèäèò! À ïûòàþòñÿ ñäåëàòü èç ñâîåé ñèñòåìû ÷òî-òî ãëîáàëüíîå…Íî è èç íåå ìîæíî âçÿòü, âûõâàòèòü ÷òî-òî ïîëåçíîå äëÿ ñåáÿ.

 ïðèíöèïå, âñå ëþäè õîðîøèå: è òåðàïåâòû õîðîøèå, è ýêñòðàñåíñû õîðîøèå, è ãîìåîïàòû, è õèðóðãè… – âîò òîëüêî â óïîð äðóã äðóãà íå âèäÿò, è çàìå÷àòü íå õîòÿò!

Ñàìûé ëó÷øèé äèàãíîñò – ïàòîëîãîàíàòîì!

Ñëó÷àé èç ìîåé ïðàêòèêè: Ñî÷è, áðèôèíã ñ âðà÷àìè çàòÿíóëñÿ äî ÷àñó íî÷è, ðàçáèðàëèñü ñ àíòèïàðàçèòàðíîé ïðîãðàììîé, è îäèí èç âðà÷åé ñïðàøèâàåò: «Íåò, íó ÿ íå ïîíèìàþ, íó íåóæåëè ïðîòèâ ïàðàçèòîâ åñòü òîëüêî ÅÄÈÍÑÒÂÅÍÍÎÅ ñðåäñòâî âî âñåì ìèðå – «Ëèñò ÷åðíîãî îðåõà?» — äà ÿ íèêîãäà íå ïîâåðþ! Íåóæåëè íåò íîðìàëüíûõ àíòèïàðàçèòàðíûõ ñðåäñòâ?».

Îòâå÷àþ åìó: «Íó íåò òàêîãî áîëüøå!».

Îí â îòâåò: «À ÿ âîò íå âåðþ – áóäó èñêàòü!».

ß ñïðàøèâàþ: «À êåì âû ðàáîòàåòå?».

È âîò òàê ñèäÿò 30 âðà÷åé, à îí âñòàåò, è ãîðäî òàê ãîâîðèò: «ß – ÏÀÒÎËÎÃÎÀÍÀÒÎÌ!».

Ñïðàøèâàþ: «À âû ÷òî ñîáèðàåòåñü â ÒÐÓÏÅ ñ ïàðàçèòàìè äåëàòü? – îíè óæå ïîêèäàþò âàøåãî «ïàöèåíòà»! ×òî æ îíè æäàòü âàñ áóäóò, ïîêà âû íàéäåòå ñðåäñòâî?».

Ó íàñ åñòü âðà÷ Êàðàãàíîâà â Ìàãíèòîãîðñêå, îíà çàíèìàåòñÿ áèîõèìèåé (âðà÷-ëàáîðàíò), è ó íèõ óìåð îò ëèìôîãðàíóëîìàòîçà ðåáåíîê, ó êîòîðîãî ïåðåä ýòèì áûëà äëèòåëüíàÿ ðåàíèìàöèÿ.

Îíè íå ñïàñëè ýòó äåâî÷êó – îíà ïðîñòî çàäîõíóëàñü, è ó íåå îòîøëà ñëèçü.

À êîãäà âðà÷ âûòèðàë ñëèçü, îí çàìåòèë íåïîíÿòíîå, è ñïðîñèë: «À êàêèå ãëèñòû âûãëÿäÿò, êàê îïàðûøè?».

ß ÷åñòíî îòâåòèëà, ÷òî òàêîãî íå çíàþ… Âîò ñðåäè ãèíåêîëîãîâ ìíå ïðîùå…

À òàì ïîëíàÿ òðÿïêà áûëà ãëèñòîâ – íà âèä òî÷íî, êàê îïàðûøè íà ìÿñå – ýòî ÷üÿ-òî ëè÷èíî÷íàÿ ñòàäèÿ… Íî áûëè îíè â ëèìôàòè÷åñêèõ óçëàõ ÁÐÎÍÕÎÂ! Ñîáñòâåííî, ïîýòîìó ðåáåíîê è çàäîõíóëñÿ! Èáî ÷òî òàêîå ÎÒÅÊ ËÅÃÊÈÕ? – ýòî ïîëíàÿ áëîêàäà âûõîäà æèäêîñòè ÷åðåç ìîêðîòó íàðóæó – è òîãäà âñ¸! À çàáëîêèðîâàíî ìîæåò áûòü ãðèáêàìè, ïàðàçèòàìè, áàêòåðèÿìè, õëàìèäèÿìè, ãóñòîé ñëèçüþ è ò.ä.

Ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà – ÓÍÈÊÀËÜÍÀ, è åå íàäî âðà÷àì (è âñåì íàì) õîòÿ áû ÷óòü-÷óòü ÇÍÀÒÜ!

Ìû íå ãîòîâèì èç âàñ ñïåöèàëèñòîâ-ëèìôîëîãîâ, íî ýòî âñå íà÷àëîñü 5 ëåò íàçàä â Ëèïêàõ, ýòî áûë ìîé ïåðâûé äîêëàä èìåííî ïî ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìå. È ëèìôîî÷èñòêó ïðîøëè ïî ýòîé ñèñòåìå óæå òûñÿ÷è íàøèõ ñîòðóäíèêîâ, è ó ìíîãèõ áûëè î÷åíü õîðîøèå ðåçóëüòàòû!

Ïîýòîìó ìû ñ âàìè íå áóäåì ñïàñàòü âñå ÷åëîâå÷åñòâî – ìû çàéìåìñÿ äëÿ íà÷àëà ñàìè ñîáîé, è áóäåì çàíèìàòüñÿ ñàìîé ïðîñòîé áàíàëüíîé ËÈÌÔÎÎ×ÈÑÒÊÎÉ!

À äëÿ ýòîãî ÿ âàì îáúÿñíþ ÌÅÕÀÍÈÇÌ Î×ÈÑÒÊÈ ËÈÌÔÛ

 òå÷åíèå 30 ëåò ïðîâåäåíû òûñÿ÷è ýêñïåðèìåíòîâ, ñ ðàäèîèçîòîïíûìè ìåòîäàìè èññëåäîâàíèé, è áûëî äîêàçàíî, ÷òî âñå âåùåñòâà äåëÿòñÿ íà ÄÂÀ ÒÈÏÀ (êàê âñå â æèçíè \Èíü–ßíü\, êàê è âñå áîëåçíè: ëèáî òû ÒÅÐßØÜ âñå, ÷òî òåáå ÍÓÆÍÎ \ïàìÿòü, ïîòåíöèþ\, ëèáî ÏÐÈÎÁÐÅÒÀÅØÜ òî, ÷òî òåáå ÍÅ ÍÓÆÍÎ \ïåðõîòü, ãåìîððîé\) ïî îòíîøåíèþ ê ËÈÌÔÅ:

 — îäíè ÑÒÈÌÓËÈÐÓÞÒ ëèìôó íà âûõîä (ðàçæèæàþò åå) è âûâåäåíèå âðåäíûõ âåùåñòâ èç òåëà

 — äðóãèå ÁËÎÊÈÐÓÞÒ èëè ÎÑËÀÁËßÞÒ äâèæåíèå ëèìôû.

 ëèìôå åñòü ãèàëóðîíîâûå êèñëîòû, îíè ìîãóò áûòü ëèáî ÃÅËÅÌ (ãóñòîé êèñåëü), ëèáî ÇÎËÅÌ (æèäêèé êèñåëü).  áàíüêó çàøëè – èç íîñà ïîòåêëî, â ïðîðóáü íûðíóëè – çàãóñòåëî, è âñå èç-çà êîíòðàñòà òåìïåðàòóð. Ðàç â íåäåëþ õîäèòå â áàíþ, íî ÷òîáû õîðîøî ïîòåêëà ëèìôà, â áàíå äîëæíî áûòü 60 ãðàäóñîâ (áåëêè ðàçðóøàþòñÿ ïðè 60, íî êîæà êðàòêîâðåìåííî ñïîñîáíà âûäåðæàòü è áîëüøóþ òåìïåðàòóðó).

×òîáû çàñòàâèòü ëèìôó äâèíóòüñÿ – íàäî ïðèìåíèòü ËÈÌÔÎÑÒÈÌÓËßÒÎÐ: ÑÎËÎÄÊÀ, ÝÕÈÍÀÖÅß, ×ÈÑÒÎÒÅË, ÃËÀÓÁÅÐÎÂÀ ÑÎËÜ, ÌÀÃÍÈß ÑÓËÜÔÀÒ,.Ïîýòîìó êîãäà ìû ïðèìåíÿåì ïðåïàðàò – âñÿ ëèìôà â îðãàíèçìå ðåçêî âçáàäðèâàåòñÿ, è íà÷èíàåò äâèãàòüñÿ ê âûõîäó.

Ýòà ïðîöåäóðà íàçûâàåòñÿ «ëèìôîñòèìóëÿöèÿ», è äåëàåòñÿ ÍÀÒÎÙÀÊ.

Ïåðâûé ýòàï íàçûâàåòñÿ ËÈÌÔÎÑÒÈÌÓËßÖÈß.

Ëèìôà äâèíóëàñü ê âûõîäó – è âìåñòå ñ íåé ïîøëè è ßÄÛ.

Ñàìîå áîëüøîå êîëè÷åñòâî ëèìôîóçëîâ íàõîäèòñÿ â êèøå÷íèêå – èõ äåñÿòêè òûñÿ÷! È åñëè â ýòî âðåìÿ â êèøå÷íèê ïîñòóïàåò ÑÎÐÁÅÍÒ (àêòèâèðîâàííûé óãîëü èëè äðóãîé), òî ïðîèñõîäèò îòôèëüòðîâûâàíèå ÿäîâ íà ýòîò ñîðáåíò.

Âòîðîé ýòàï – ÑÎÐÁÖÈß. Íî â ìîìåíò ñîðáöèè, ê ñîæàëåíèþ, âìåñòå ñ ÿäàìè ïîïóòíî âûâîäÿòñÿ è ìèíåðàëû, âèòàìèíû, òåðÿåòñÿ ýíåðãåòèêà.

È ïîýòîìó 3-4-5 ýòàï íàçûâàåòñÿ ñîîòâåòñòâåííî ÂÈÒÀÌÈÍÈÇÀÖÈß, ÌÈÍÅÐÀËÈÇÀÖÈß, è Ïîïîëíåíèå Ýíåðãåòè÷åñêîãî Çàïàñà.

ÏÅÐÂÀß ÷àñòü ïðîãðàììû – ñîðáöèÿ ÿäîâ, òîêñèíîâ – è ÂÛÂÎÄ èç îðãàíèçìà.

ÂÒÎÐÀß ÷àñòü – âîññòàíîâëåíèå ïîëåçíîãî ñîäåðæèìîãî, ò.å. ïðîãðàììà Î×ÈÑÒÊÈ, è ïðîãðàììà ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß.

 íàøèõ ïðîãðàììàõ ÷åòêî îïèñàíà ëèìôîî÷èñòêà è ïî âðåìåíè, è ïî ñðîêàì, è ïî òàáëåòêàì, è çäåñü íàäî ïîíèìàòü, ÷òî äëÿ êàæäîãî îðãàíà ÑÂÎß ëèìôîñòèìóëÿöèÿ, ïîòîìó ÷òî íà âûõîäå èäåò ÊËÅÒÎ×ÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ: ñåðäöå ëþáèò êàëèé è ìàãíèé, ïî÷êè ëþáÿò íàòðèé, ìîçã ëþáèò âèòàìèí-Â, ðåïðîäóêòèâíàÿ ñèñòåìà ëåöèòèí (âèòàìèíû À è Å) – êàæäîìó íàäî ÷òî-òî ñâîå, îñîáåííîå!

Òàê âîò, âûâîäèì ìû âñå îäíîìîìåíòíî, ó âñåõ îáùåå – à ââîäèì êàæäîìó èíäèâèäóàëüíî.

Ëèìôîî÷èñòêó íàäî çàïîìèíàòü íå ïî òàáëåòêàì, à ïî ÏÐÈÍÖÈÏÀÌ! Îíà ìîæåò äëèòüñÿ îäèí äåíü, íî ìîæåò è äåñÿòü, à ìîæåò è ìåñÿö! Îíà ìîæåò áûòü ïîñëå õèìèîòåðàïèè, ìîæåò áûòü ïîñëå ãðèïïà, ìîæåò áûòü ïðîôèëàêòèêîé îò ãðèïïà, èëè ïîñëå ñòðåññà, ðåíòãåíà, èëè ïîñëå îòðàâëåíèÿ (àëêîãîëüíîãî, äîïóñòèì) – ëèìôîî÷èñòêà ïîñëå èíòîêñèêàöèè – ýòî ïðîñòî ñóïåð!

 ëþáîì ñëó÷àå, ëèìôîî÷èñòêà – ýòî îãðîìíàÿ ïîìîùü âñåé ñèñòåìå ëèìôû âàøåãî îðãàíèçìà! Íóæíî çàïîìíèòü íå êîíêðåòíûå ñõåìû î÷èñòêè, à åå ÏÐÈÍÖÈÏÛ, íàäî ïîíÿòü åå ÑÓÒÜ.

Ïîéìèòå, íàäî çàñòàâèòü ñäâèíóòüñÿ ÂÑÞ ÂÎÄÓ â îðãàíèçìå (â ïå÷åíè, ïî÷êàõ, ñåðäöå, ëåãêèõ, ìûøöàõ, êîñòÿõ, ãîëîâíîì ìîçãå) – âñÿ âîäà îäíîâðåìåííî ïîòå÷åò áûñòðåå è íà÷íåò äâèãàòüñÿ ê âûõîäó.

À êîãäà îíà ïîòå÷åò – íàì íàäî åå ïðîôèëüòðîâàòü ÷åðåç ñîðáåíò è î÷èñòèòü (ñîðáåíò ïîòîì óéäåò åñòåñòâåííûì ïóòåì ÷åðåç êèøå÷íèê). È íå çàáûòü ïîòîì ïðèíÿòü ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, âèòàìèíû è ìèíåðàëû = è ÂѨ, íè÷åãî â ÷èñòêå áîëüøå íåò îñîáåííîãî!

Íî î÷åíü âàæíî, ÷òîáû âû ïîíèìàëè: êàæäîå âìåøàòåëüñòâî â ðàáîòó ñèñòåì îðãàíèçìà íóæäàåòñÿ â ïîñëåäóþùåé ÷èñòêå ëèìôû: ñäåëàë ðåíòãåí – ïî÷èñòü ëèìôó, ïðèíÿë ïðîöåäóðû õèìèîòåðàïèè – ïî÷èñòü, ïðîïèë êóðñ àíòèáèîòèêîâ – ïî÷èñòü, ïåðåáîëåë ÷åì óãîäíî – ïî÷èñòü!

Íå ïóòàéòå ÷èñòêó ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ ñ ÷èñòêîé ëèìôû – ýòî ñîâåðøåííî äðóãîå: òóò ìû ÷èñòèì êèøå÷íèê, à ëèìôà âîîáùå íè ïðè ÷åì!

À ëèìôà – ýòî âñå òêàíè îðãàíèçìà! 83% ðàñòâîðèìûõ â âîäå ÿäîâ íàêàïëèâàþòñÿ èìåííî â ìåæêëåòî÷íîé æèäêîñòè – íå â êðîâè, íå â ïî÷êàõ èëè ïå÷åíè…

15-20% íåðàñòâîðèìûõ â âîäå ÿäîâ êîïÿòñÿ â êèøå÷íèêå (ó êîãî áîëüøå, ó êîãî ìåíüøå).

Ïðîòèâîïîêàçàíèé äëÿ ëèìôîî÷èñòêè íåò!

Íàáîð ñðåäñòâ ìîæåò áûòü ëþáîãî óðîâíÿ – îò ñàìûõ ïðîñòûõ (Ñîëîäêà, Àêòèâèðîâàííûé óãîëü, Âèòàìèí Ñ, ôðóêòû öèòðóñîâûõ, àíãëèéñêàÿ è ãëàóáåðîâà ñîëü, ìàñëà, ôîëèåâàÿ êèñëîòà). Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ìîãóò áûòü òîëüêî íà îòäåëüíî âçÿòûé ïðåïàðàò èíäèâèäóàëüíî ó êàæäîãî ÷åëîâåêà, íî íå íà ÑÈÑÒÅÌÓ ëèìôîî÷èñòêè!

Íà ÏÐÈÍÖÈÏ ëèìôîî÷èñòêè ïðîòèâîïîêàçàíèé íåò – áóäü òî íîâîðîæäåííûé, áóäü òî âçðîñëûé ïîñëå òÿæåëîé áîëåçíè – è òåì, è äðóãèì ëèìôó íàäî ÷èñòèòü, èíòîêñèêàöèþ íàäî ñíèìàòü, ìåæêëåòî÷íóþ âîäó (æèäêîñòü) íàäî çàñòàâëÿòü äâèãàòüñÿ! ×òîáû ëèìôà íå ïðåâðàùàëàñü â «ñòîÿ÷åå áîëîòî», ïîòîìó ÷òî â ñòîÿ÷åé âîäå áóäåò ðàçâèâàòüñÿ âñå, ÷òî óãîäíî!

Ñòîÿ÷åå áîëîòî çàêèñàåò – à âîò â áóðíîé ãîðíîé ðåêå íè÷åãî âðåäîíîñíîãî íå æèâåò!

À åñëè ÷åëîâåê èäåò ïî íàøåìó ïóòè – ÈÇÓ×ÈÒÜ ÷òî-òî, ÏÎÍßÒÜ è ÏÐÈÍßÒÜ, ïîìåíüøå êóøàòü ðàçíîé ðåêëàìèðóåìîé «ãàäîñòè», ïîìåíüøå ïèòü âñÿêîé «ãàäîñòè» (ýòî îòáðàñûâàåò íàñ íàçàä!).

Âñå ãåíèàëüíîå â ýòîì ìèðå – ïðîñòî!

Åñëè òû äåëàåøü âñå ïðàâèëüíî – âñå âíóòðåííèå îðãàíû (â òîì ÷èñëå è ëèìôàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà!) áóäóò ðàáîòàòü íîðìàëüíî.

Îáíàðóæèë âèðóñû, ïàðàçèòû ïðè îáñëåäîâàíèè – óáðàë, ïîäíÿë èììóíèòåò.

Ïðîöåññ îçäîðîâèòåëüíîé ðåàáèëèòàöèè íå äîëæåí îñòàíàâëèâàòüñÿ, òèïà «Ñåãîäíÿ – ëå÷óñü, à çàâòðà – æèâó», îí äîëæåí ïðîäîëæàòüñÿ íåïðåðûâíî è åæåäíåâíî.

×èñòî íå òàì, ãäå óáèðàþò, à òàì, ãäå íå ñîðÿò!

Ðàçáåðèòåñü â ñâîåì îðãàíèçìå, íå êóøàéòå âñå, ÷òî äâèæåòñÿ, êóøàéòå ìåíüøå, çàòî âêóñíåå è ÷àùå. Íî ó íàñ ãîâîðÿò: «Ìíîãî åñòü – âðåäíî, à ìàëî – ñêó÷íî!».

Ìû êîïàåì ñåáå ìîãèëó ËÎÆÊÎÉ, íà Âîñòîêå îá ýòîì çíàþò.

Èòàê, ëèìôîñèñòåìà òðåáóåò ê ñåáå êîëîññàëüíîãî óâàæåíèÿ, îíà íå ïðîùàåò íè÷åãî.

Åñëè æåëóäîê ìîæåò ïðîñòèòü ïî÷òè âñå, ðåïðîäóêòèâíàÿ ñèñòåìà ïðîùàåò ÷àñòè÷íî, òî ëèìôîñèñòåìà íå ïðîùàåò âîîáùå!

Îò íåå çàâèñèò ñîáñòâåííî æèçíü è îáåñïå÷åíèå îðãàíèçìà íà óðîâíå âûâîäà èç íåãî ñîëåé òÿæåëûõ ìåòàëëîâ, àíòèáèîòèêîâ, òîêñèíîâ, õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ: ôîðìàëüäåãèäîâ, óêñóñîâ, àöåòîíîâ, ïàðàöåòàìîëîâ è ïðî÷åé ãàäîñòè – ýòèì âñåì âåäàåò ëèìôîñèñòåìà.

Âñå àáñîëþòíî: ïëîõèå ñîêè, èñïîð÷åííàÿ ïèùà, âèíî, ëåêàðñòâà – âñå ýòî âñàñûâàåòñÿ â êðîâü, ïîïàäàåò â ìåæêëåòî÷íóþ æèäêîñòü, à äàëüøå íàñòóïàåò ÷åðåä ïîðàáîòàòü ëèìôîñèñòåìå!

È âîò îò òîãî, ÊÀÊ îíà ó êàæäîãî èç íàñ ðàáîòàåò – âîò òàêàÿ ó íàñ è æèçíü!

Òðè ñèñòåìû: êðîâü, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà è ëèìôîñèñòåìà – ýòî òðè ñèñòåìû, îáðàçóþùèå ÏÎÒÎÊÈ ÆÈÄÊÎÑÒÈ â îðãàíèçìå.

Âñå îñòàëüíîå – ëèøü ÂÀÐÈÀÍÒÛ ýòîé æèäêîñòè: íåìíîãî äîáàâüòå ÊÈÑËÎÒÛ – ïîëó÷èì Æåëóäî÷íûé Ñîê, ÷óòü Ïèùåâàðèòåëüíûõ ñîêîâ è Ôåðìåíòîâ – ïîëó÷èì ÑËÞÍÓ, ÷óòü Àäðåíàëèíà – ïîëó÷èì Ñëåçíóþ æèäêîñòü (â ñëåçå ñàìàÿ âûñîêà

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

×åòâåðã, 11 Èþíÿ 2015 ã. 09:28 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Íàñòîéêà ×èñòîòåëà Íà Âîäêå – Ñðåäñòâî Îò Ñòà Áîëåçíåé

Î òàêîì ëåêàðñòâåííîì ðàñòåíèè êàê ÷èñòîòåë, ñëûøàë, ïîæàëóé, êàæäûé. Ñ íåçàïàìÿòíûõ âðåìåí íàðîäíûå ñðåäñòâà, èçãîòàâëèâàåìûå íà îñíîâå ÷èñòîòåëà, ïîìîãàþò ñïðàâèòüñÿ ñ ìíîæåñòâîì áîëåçíåé. À âñå áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî îñíîâó ýòîãî ëåêàðñòâåííîãî ðàñòåíèÿ ñîñòàâëÿþò áîëåå 20 ÿäîâèòûõ âåùåñòâ, ñïîñîáíûõ óíè÷òîæàòü áîëåçíåòâîðíûå ìèêðîîðãàíèçìû è áàêòåðèè â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå. Îá îäíîì èç òàêèõ ñðåäñòâ, à èìåííî î íàñòîéêå ÷èñòîòåëà íà âîäêå, ðàññêàæåì â äàííîé ïóáëèêàöèè.

Ñâîå íàçâàíèå ðàñòåíèå ÷èñòîòåë ïîëó÷èëî áëàãîäàðÿ ñïîñîáíîñòè ýôôåêòèâíî ñïðàâëÿòüñÿ ñ ëå÷åíèåì êîæíûõ çàáîëåâàíèé. Îäíàêî ñïåêòð äåéñòâèÿ ýòîãî ðàñòåíèÿ ãîðàçäî øèðå. ×èñòîòåë â ôîðìå íàñòîÿ èñïîëüçóåòñÿ êàê áàêòåðèöèäíîå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, ïðîòèâîñóäîðîæíîå, óñïîêàèâàþùåå, îáåçáîëèâàþùåå, ïðîòèâîîïóõîëåâîå, æåë÷åãîííîå, ìî÷åãîííîå è ðàíîçàæèâëÿþùåå ñðåäñòâî. Êðîìå òîãî, ÷èñòîòåë ñïîñîáåí áîðîòüñÿ ñ ïîÿâëåíèåì ðàçëè÷íûõ ãðèáêîâ è äàæå çàäåðæèâàòü ðîñò çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé è ðàñïðîñòðàíåíèå ìåòàñòàçîâ.

Íàñòàèâàòü ÷èñòîòåë ìîæíî êàê âîäå, òàê è íà ñïèðòó. ×òîáû ïðèãîòîâèòü íàñòîé ÷èñòîòåëà íà âîäå, íåîáõîäèìî çàëèòü êèïÿòêîì óêàçàííîå â ðåöåïòå êîëè÷åñòâî òðàâû è äàòü ñðåäñòâó õîðîøåíüêî íàñòîÿòüñÿ, ïîñëå ÷åãî ïðîöåäèòü ïðè ïîìîùè ìàðëè.
kak-pit-chistotel-pri-polipax (700x408, 35Kb)

0_b1e7e_996354be_S (150x59, 17Kb)
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Âîçëå ñóñòàâîâ ïîÿâèëèñü íàðîñòû è ïàëüöû êàê áû ñêðþ÷èëèñü...

Ñðåäà, 10 Èþíÿ 2015 ã. 22:56 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ lyplared [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Âîçëå ñóñòàâîâ ïîÿâèëèñü íàðîñòû è ïàëüöû êàê áû ñêðþ÷èëèñü...

...Âîçëå ñóñòàâîâ ïîÿâèëèñü íàðîñòû
è ïàëüöû êàê áû ñêðþ÷èëèñü...
Çðåëèùå - íå èç ïðèÿòíûõ. Óâèäåëà ìîè ðóêè çíàêîìàÿ è îáðàäîâàëà:
"Íå ïåðåæèâàé. Ó ìåíÿ áûëè òàêèå æå. ß îò íèõ èçáàâèëàñü äîâîëüíî áûñòðî."

È îíà ïîäåëèëàñü ðåöåïòîì.ß ïðîäåëàëà 10 ïðîöåäóð, è ìîè íàðîñòû èñ÷åçëè.
Îêàçûâàåòñÿ, òàêèì îáðàçîì ìîæíî èçáàâèòüñÿ è îò "êîñòî÷åê" íà íîãàõ!

À ðåöåïò òàêîâ.
ÉÎÄ - 10ìë
ÀÑÏÈÐÈÍ(Àòåòèëñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà) - 5òàáë.
Ðàçáîëòàòü àñïèðèí äî ðàñòâîðåíèÿ â éîäå
(îí ñòàíåò áåñöâåòíûì).
Ýòèì ðàñòâîðîì íà íî÷ü íàìàçàòü áîëüíîå ìåñòî (íàðîñòû íà ðóêàõ èëè êîñòî÷êè
íà íîãàõ) è îáåñïå÷èòü òåïëî (íà ðóêè íàäåòü ïåð÷àòêè; íà íîãè - íîñêè).
Ýôôåêò íå çàñòàâèò ñåáÿ äîëãî æäàòü.

À âîò åùå Ðåöåïò:
ÙÀÂÅËÜ ïåðåìÿòü ðóêàìè äî êàøåöåîáðàçíîãî. Ýòó êàøèöó ïðèêëàäûâàåì ê øèøêàì.
Ñîê ùàâåëÿ ñïîñîáåí ïîñòåïåííî ðàñòâîðÿòü êîñòíûå íàðîñòû.
Êóðñ - 1 ìåñÿö.

È åùå Ðåöåïò:
ÑÈÍÈÉ ËÓÊ ò¸ðòûé íàëîæèòü íà ðàññëî¸íûé âàòíûé äèñê, è ïðèêëàäûâàòü ê
êàæäîé êîñòî÷êå, çàêðåïèâ ïëàñòûðåì. Ñâåðõó íàäåòü íà íîãè öåëëîôàíîâûå ìåøî÷êè, ÷òîáû íå èñïà÷êàòü ïðîñòûíü, è òàê ñïàòü äî óòðà. Óòðîì íîãè
âûìûòü, îáñóøèòü è ñìàçàòü 10% éîäîì. Êóðñ - 1 ìåñÿö...
4360286_0539038475 (30x30, 0Kb)

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Î÷èùåíèå ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà

Ñðåäà, 10 Èþíÿ 2015 ã. 22:53 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òîðèí_ÍÀ [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Î÷èùåíèå ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà

Î÷èùåíèå ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà î÷åíü âàæíàÿ ïðîöåäóðà, êîòîðàÿ ñïîñîáíà çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü âàøå ñàìî÷óâñòâèå ïðè ðÿäå çàáîëåâàíèé, îò îñòåîõîíäðîçà øåéíîãî îòäåëà äî àòåðîñêëåðîçà. Ðåãóëÿðíîå î÷èùåíèå ñîñóäîâ ïîçâîëèò âàì èçáàâèòüñÿ îò òÿæåñòè â ãîëîâå, èñ÷åçíóò ãîëîâíûå áîëè, ïðîÿñíèòñÿ ñîçíàíèå, óëó÷øèòñÿ íàñòðîåíèå. Ìû ïîäãîòîâèëè äëÿ âàñ 5 ýôôåêòèâíûõ è ïðîâåðåííûõ ðåöåïòîâ î÷èùåíèÿ ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà.
Î÷èùåíèå ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà – óíèêàëüíûå ìåòîäèêè:
1-ÿ ìåòîäèêà: ìåä è ãðåöêèå îðåõè
Íåîáõîäèìî èçìåëü÷èòü ïÿòü ãðåöêèõ îðåõîâ è òùàòåëüíî ñìåøàòü ñ îäíîé ñòîëîâîé ëîæêîé íàòóðàëüíîãî ëèïîâîãî ìåäà, äîáàâèòü ïî ùåïîòêå èçìåëü÷åííûõ êîðèöû è èìáèðÿ, ïåðåìåøàòü, ïîìåñòèòü ñìåñü íà ñóòêè â õîëîäèëüíèê. Ïðèíèìàòü öåëåáíóþ ñìåñü ñëåäóåò òðè ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêè.
2-ÿ ìåòîäèêà: ëóêîâûé ñîê è ìåä
Íåîáõîäèìî âûæàòü òðåòü ñòàêàíà ñîêà èç ëóêà, ñìåøàòü åãî ñî ñòàêàíîì íàòóðàëüíîãî ìåäà, óïîòðåáëÿòü öåëåáíóþ ñìåñü ñëåäóåò ïî îäíîé ÷àéíîé ëîæêå òðè ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî ïðèåìà ïèùè. Öåëåáíàÿ ñìåñü íå òîëüêî ýôôåêòèâíî î÷èñòèò ñîñóäû, íî è óêðåïèò èììóíèòåò.
3-ÿ ìåòîäèêà: íàòóðàëüíûå ñîêè
Åæåäíåâíî çà ïîë÷àñà äî îáåäà è óæèíà óïîòðåáëÿéòå ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà ãðàíàòîâîãî ñîêà (÷åðåäóéòå ñ ÿáëî÷íûì ñîêîì è ìîðêîâíûì) - âûáèðàÿ ñîê â ìàãàçèíå, îáðàòèòå âíèìàíèå íà òî, ÷òî ñîê äîëæåí áûòü ìàêñèìàëüíî íàòóðàëüíûì, ëèáî äåëàéòå ñâåæåâûæàòûå ñîêè.
4-ÿ ìåòîäèêà: íàñòîé ëîïóõà
Íåîáõîäèìî çàëèòü êèïÿòêîì â òåðìîñå ãîðñòü (îêîëî 10 ãðàìì) âûñóøåííûõ êîðíåé ëîïóõà, äàòü íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 8-10 ÷àñîâ, ïîñëå ÷åãî ïðîöåäèòü è ïîñòàâèòü â õîëîäíîå ìåñòî. Ïðèíèìàòü öåëåáíûé íàñòîé ñëåäóåò ïî 4 ñòîëîâûå ëîæêè çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà. Êóðñ ïðèåìà – îäèí ìåñÿö.
5-ÿ ìåòîäèêà: ïîëåçíûå ïðîäóêòû
Äëÿ îáùåãî îçäîðîâëåíèÿ îðãàíèçìà è î÷èùåíèÿ ñîñóäîâ ñëåäóåò åæåäíåâíî çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà ñúåäàòü ïî îäíîìó ìàíäàðèíó, ãîðñòè èçþìà è ãðåöêèõ îðåõîâ, ÷åðåç 15-20 ìèíóò âûïèòü ñòàêàí âîäû ñìåøàííûé ñ îäíîé ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà è äîëüêîé ëèìîíà, åùå ÷åðåç 10-15 ìèíóò ìîæåòå ïðèñòóïàòü ê çàâòðàêó.
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

ËÎÏÓÕ - ÐÓÑÑÊÈÉ ÆÅÍÜØÅÍÜ Ñ ÌÅÄÂÅÆÜÅÉ ÑÈËÎÉ! (ÐÅÖÅÏÒÛ)

Ñðåäà, 10 Èþíÿ 2015 ã. 22:28 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Arnusha [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ëîïóõ - ðóññêèé æåíüøåíü ñ ìåäâåæüåé ñèëîé! (ðåöåïòû)

Ëîïóõ áîëüøîé èñïîëüçóåòñÿ â íàðîäíîé ìåäèöèíå ñ ãëóáîêîé äðåâíîñòè. Ïåðå÷åíü ïàòîëîãèé, ïðè êîòîðûõ ýôôåêòèâíû ïðåïàðàòû íà îñíîâå ýòîãî ðàñòåíèÿ, äîñòàòî÷íî øèðîê.
 ëå÷åáíûõ öåëÿõ èñïîëüçóþò öâåòû, ëèñòüÿ, êîðíè, ñåìåíà, ñîê.


Ëèñòüÿ
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 10 Èþíÿ 2015 ã. 21:51 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ irbera [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê âûëå÷èòü àíãèíó

Êàê âûëå÷èòü àíãèíó - íàðîäíûé ìåòîä


Åñëè îïðåäåëèòü ñòåïåíü êîâàðñòâà ñðåäè áîëåçíåé, òî àíãèíà çàéìåò îäíî èç ïåðâûõ ìåñò, óñòóïàÿ, ðàçâå ÷òî, ãðèïïó. Êàê æå ðàñïîçíàòü àíãèíó, åñëè çàáîëåëî ãîðëî. Ïîêðàñíåíèå ãîðëà è áîëè â ãîðëå íå âñåãäà ñîïðîâîæäàþòñÿ òåìïåðàòóðîé, à àíãèíà ìîæåò íà÷àòüñÿ èìåííî ñ îáùåé ðàçáèòîñòè, ëîìîòû â ñóñòàâàõ, ïîâûøåíèÿ òåìïåðàòóðû, ïîòîì óæå ïðîÿâëÿþòñÿ âèäèìûå ïðîÿâëåíèÿ – îòåê è óâåëè÷åíèå ìèíäàëèí è ðåçêàÿ áîëü ïðè ãëîòàíèè.

Îïàñíîñòü àíãèíû â òîì, ÷òî îíà âûçûâàåòñÿ ñòàôèëîêîêêàìè è ñòðåïòîêîêêàìè, êîòîðûå î÷åíü áûñòðî ðàçìíîæàþòñÿ, â ïîñëåäñòâèè ïîðàæàÿ ñåðäöå è äðóãèå îðãàíû. Àíãèíà ÿâëÿåòñÿ âûñîêî çàðàçíîé áîëåçíüþ äëÿ îêðóæàþùèõ. È òîëüêî âðà÷ ìîæåò îòëè÷èòü àíãèíó îò äèôòåðèè èëè ìîíîíóêëåîçà. Àíãèíó ìîæíî ëå÷èòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, áîëü óéäåò, íî ðàññàäíèê îñòàíåòñÿ, ïîýòîìó æåëàòåëüíî ñäàòü ìàçêè íà íàëè÷èå ñòàôèëîêîêêà è ñòðåïòîêîêêà, è ïðîïèòü àíòèáèîòèêè. Ýòî ïîìîæåò â áóäóùåì èçáåæàòü ðåöèäèâà.

Îêàçûâàåòñÿ, ïðèðîäà íàñòîëüêî ìóäðà, ÷òî âûðàáîòàëà íàòóðàëüíûé àíòèáèîòèê, êîòîðûé íàõîäèòñÿ â âåòêàõ ìàëèíû, äàæå çèìîé ìîæíî óêðåïèòü èììóíèòåò, ñðåçàâ íåñêîëüêî ñóõèõ âåòî÷åê è çàëèâ èõ êèïÿòêîì. À óæ ïðè àíãèíå îáÿçàòåëüíî ïèòü ÷àé èç ìàëèíû ñ äîáàâëåíèåì ìåäà, íà íî÷ü, èáî ïîñëå ìàëèíîâîãî ÷àÿ áîëüíîé ñèëüíî ïîòååò. Ãîâîðÿò, ÷òî áîëåçíü «âûõîäèò ñ ïîòîì». È òàê äåñÿòü äíåé ïîäðÿä.

 íàðîäå ãîâîðÿò, ÷òî àíãèíó íàäî «âûïîëàñêèâàòü». Ïîýòîìó ïîëîñêàíèÿ ãîðëà êàæäûé ÷àñ, à òî è ÷àùå, íå ïîçâîëèò ðàçìíîæàòüñÿ èíôåêöèè. «Íå ëþáèò» àíãèíà øàëôåé è ðîìàøêó, ïîýòîìó êðåïêèå íàñòîè ñ íåáîëüøèì äîáàâëåíèåì ñîëè èìåííî ýòèõ òðàâ î÷åíü ýôôåêòèâíû äëÿ ïîëîñêàíèÿ.

Ìîðêîâü è ñâåêëà, êîòîðûå åñòü â êàæäîì äîìå, òîæå ïðåêðàñíûå ñðåäñòâà äëÿ ïîëîñêàíèÿ. Íåîáõîäèìî ïðèãîòîâèòü ñâåæèé ñîê è ïîëîñêàòü èì ãîðëî. Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïîñëå ëþáîãî ïîëîñêàíèÿ íåëüçÿ íè ïèòü, íè êóøàòü â òå÷åíèå ïîëó÷àñà.

×àñòî íà ìèíäàëèíàõ ïîÿâëÿåòñÿ áåëûé íàëåò, êîòîðûé ëîêàëèçóåòñÿ è îáðàçóåò ãíîéíèêè, ðàçìåðîì 2-10 ìì â äèàìåòðå. Ýòî îñîáî îïàñíîå çàáîëåâàíèå, êàê äëÿ áîëüíîãî, òàê è äëÿ îêðóæàþùèõ – ãíîéíàÿ àíãèíà. Êàê âûëå÷èòü ãíîéíóþ àíãèíó? Òàê æå ïîâòîðþñü, àíòèáèîòèêè îáÿçàòåëüíû, òîëüêî èõ íåîáõîäèìî ïîäîáðàòü íà îñíîâå òåñòà. Ïîìî÷ü ãîðëó ìîæíî è â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.

Ãíîéíóþ àíãèíó íåëüçÿ ïåðåíîñèòü íà íîãàõ, òàê êàê èíôåêöèÿ ïîðàæàåò ñåðäöå, à ëèøíÿÿ íàãðóçêà åìó íè ê ÷åìó. Ïîýòîìó ïîñòåëüíûé ðåæèì îáÿçàòåëåí.
Èíòåðåñíîå ïî òåìå
09:15 Àíòèáèîòèêè ñòàíîâÿòñÿ ìåíåå äåéñòâåííûìè +1 1
09:09 Êàê ñòàòü õîðîøèì ÷åëîâåêîì? 1
08:58 Ëåñíàÿ àïòå÷êà, èëè Êàê ïðàâèëüíî ïîäãîòîâèòüñÿ ê ïèêíèêó? +1
âñå òåìû →

Îäíèì èç ýôôåêòèâíûõ ñðåäñòâ áîðüáû ñ àíãèíîé ÿâëÿåòñÿ ëèìîí è ëþãîëåâûé ðàñòâîð. Ïðè ïåðâûõ ïîäîçðåíèÿõ íà àíãèíó, ñëåäóåò âûäàâèòü ñîê îäíîãî ëèìîíà, è âûïèòü ìàëåíüêèìè ãëîòêàìè, ñòàðàÿñü çàäåðæàòü ñîê â ãîðëå. ×åðåç ÷àñ ñìàçàòü ìèíäàëèíû ðàñòâîðîì Ëþãîëÿ. È òàê êàæäûå 8 ÷àñîâ. Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî â òå÷åíèå ñóòîê àíãèíà ïðîõîäèò.

Õîðîøåé ïðîôèëàêòèêîé àíãèíû ÿâëÿåòñÿ ÷èùåíèå çóáîâ, âåäü çóáíàÿ ïàñòà ñîäåðæèò àíòèáàêòåðèàëüíûå äîáàâêè, è ïîëîñêàíèå ðîòîâîé ïîëîñòè ïîñëå ïðèåìà ïèùè ñïåöèàëüíûìè äåçèíôèöèðóþùèìè ðàñòâîðàìè.

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

ÌÅÄÎÂÀß ÂÎÄÀ ÈÇÃÎÍÈÒ ÏÀÐÀÇÈÒÎÂ , ÏÎÌÎÆÅÒ ÏÎÕÓÄÅÒÜ È ÌÍÎÃÎ ÄÐÓÃÎÅ !

Ñðåäà, 10 Èþíÿ 2015 ã. 09:50 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òîðèí_ÍÀ [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÌÅÄÎÂÀß ÂÎÄÀ ÈÇÃÎÍÈÒ ÏÀÐÀÇÈÒÎÂ , ÏÎÌÎÆÅÒ ÏÎÕÓÄÅÒÜ È ÌÍÎÃÎ ÄÐÓÃÎÅ !

Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ì¸äà ðàçâåñòè â ñòàêàíå ñûðîé âîäû.
Ïîëó÷àåì 30% ðàñòâîð ì¸äà, êîòîðûé ïî ñîñòàâó èäåíòè÷åí ïëàçìå êðîâè. ̸ä â
ñûðîé âîäå ôîðìèðóåò êëàñòåðíûå ñâÿçè (ñòðóêòóðèðóåò åå). Ýòî ïîâûøàåò å¸
öåëåáíûå ñâîéñòâà. Ìåäîâàÿ âîäà óñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì áûñòðî è ïîëíîñòüþ.

Ýôôåêò ìåäîâîé âîäû

Íîðìàëèçóåòñÿ ïèùåâàðåíèå . Óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà âñåõ çâåíüåâ
ÆÊÒ.

Ïîâûøàåòñÿ èììóíèòåò. Ïðîõîäÿò õðîíè÷åñêèå íàñìîðêè,
áðîíõèòû, ðàçæèæàåòñÿ è âûõîäèò ñëèçü èç ëåãêèõ (åñòåñòâåííûì ïóòåì – ÷åðåç
êèøå÷íèê).

Âñå âèäû ïàðàçèòîâ â ÆÊÒ íå ëþáÿò æåëòûé öâåò. Åñëè èõ
îáëó÷àòü ëó÷àìè æ¸ëòîãî öâåòà, îíè ïåðåñòàþò ðàçìíîæàòüñÿ.

Ïåðåâàðèâàþòñÿ çàâàëû â êèøå÷íèêå, ðàñòâîðÿþòñÿ êàëîâûå
ìàññû. Ïðîèñõîäèò ñàíàöèÿ êèøå÷íèêà. Ìåñòî ëîêàëèçàöèè êàëîâûõ êàìíåé íàõîäèòñÿ
â îáëàñòè òàëèè. Ïîýòîìó ïåðâîå âðåìÿ ïðèåìà ìåäîâîé âîäû îòìå÷àþòñÿ ñëó÷àè
óâåëè÷åíèÿ îáúåìà òàëèè. Íî ýòî íå äîëæíî âàñ ïóãàòü. Îáúÿñíåíèå ïðîñòîå:
êàëîâûå êàìíè íàáóõëè, ñòàëè ìÿãêèìè è íà÷èíàþò âûõîäèòü èç îðãàíèçìà.

Ïðîèñõîäèò ÷èñòêà âñåãî îðãàíèçìà íà êëåòî÷íîì óðîâíå.

Ïîâûøàåòñÿ àíòèáàêòåðèàëüíûé, ïðîòèâîâèðóñíûé è
ïðîòèâîãðèáêîâûé ýôôåêò.

Íîðìàëèçóåòñÿ ðàáîòà òîëñòîé êèøêè. Ýòî õîðîøåå ñðåäñòâî äëÿ
âîññòàíîâëåíèÿ ìèêðîôëîðû êèøå÷íèêà è óñòðàíåíèÿ äèñáàêòåðèîçà.

Ïðîõîäèò ýíóðåç . ̸ä ãèãðîñêîïè÷åí , ñîáèðàåò âîäó ,
ïîýòîìó ïî÷êè è ìî÷åâîé ïóçûðü íî÷üþ ðàçãðóæàþòñÿ è îòäûõàþò.

Ìåäîâóþ âîäó â ëå÷åáíî-ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ íóæíî ïèòü
óòðîì íàòîùàê. Ñòàêàí ìåäîâîé âîäû íóæíî âûïèòü çàëïîì. Ýòî î÷åíü âàæíî.
Ñôèíêòåð æåëóäêà ñðàçó æå îòêðîåòñÿ, è æèäêîñòü ïîïàäàåò â êèøå÷íèê , ïîñëå
÷åãî âïèòûâàåòñÿ â êðîâü.

Ìåäîâîé âîäîé ïðîòèðàþò ëèöî . Îíà ïèòàåò êîæó , äåëàåò åå
ìÿãêîé , áàðõàòèñòîé è íåæíîé . Ýòî íàòóðàëüíàÿ êîñìåòèêà . Ñàìàÿ äðåâíÿÿ è
ñàìàÿ ñîâðåìåííàÿ îäíîâðåìåííî .

***********************

Îáíàðóæåíî , ÷òî ñìåñü ì¸äà è êîðèöû èçëå÷èâàåò áîëüøèíñòâî
çàáîëåâàíèé. Äðåâíÿÿ ìåäèöèíà èñïîëüçîâàëà ìåä ñòîëåòèÿìè. Ñîâðåìåííûå ó÷åíûå
òàêæå ïðèçíàþò ì¸ä â êà÷åñòâå î÷åíü ýôôåêòèâíîãî ñðåäñòâà äëÿ ëå÷åíèÿ âñåõ
âèäîâ çàáîëåâàíèé , ïðè÷åì áåç êàêèõ-ëèáî îñëîæíåíèé . Ñîâðåìåííàÿ íàóêà
ãîâîðèò , ÷òî õîòÿ ì¸ä è ñëàäêèé , ïðèåì åãî â îïðåäåëåííîé äîçå â êà÷åñòâå
ëåêàðñòâà íå ïðèíîñèò âðåäà äèàáåòèêàì .

Êàíàäñêèé æóðíàë “Åæåíåäåëüíèê Ìèðîâûõ Íîâîñòåé” îò 17
ÿíâàðÿ 1995 ã. îïóáëèêîâàë ïåðå÷åíü áîëåçíåé , äëÿ ëå÷åíèÿ êîòîðûõ , ïî
óòâåðæäåíèþ çàïàäíûõ ó÷åíûõ , ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàíà ñìåñü ì¸äà è êîðèöû.

ÏÐÈÌÅ×ÀÍÈÅ : ̸ä
äîëæåí áûòü ÍÀÒÓÐÀËÜÍÛÉ ÑÛÐÎÉ è ÍÅÏÀÑÒÅÐÈÇÎÂÀÍÍÛÉ.

Åñëè íà ýòèêåòêå ñêàçàíî :

×ÈÑÒÛÉ (PURE) – ýòî ñêîðåå âñåãî ïàñòåðèçîâàííûé. Ëó÷øå âñåãî ïîêóïàòü òîëüêî
ì¸ä , íà ýòèêåòêå êîòîðîãî íàïèñàíî :

ÑÛÐÎÉ (RAW) èëè ÍÅÏÀÑÒÅÐÈÇÎÂÀÍÍÛÉ.
Ðàçíèöà â òîì , ÷òî ïàñòåðèçàöèÿ ì¸äà íåéòðàëèçóåò â íåì âñå ôåðìåíòû.

Ñíèæåíèå âåñà (ñì. òàêæå Ïîõóäåíèå):

Åæåäíåâíî óòðîì çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà íà ãîëîäíûé æåëóäîê è
íà íî÷ü ïåðåä ñíîì, ïèòü ñìåñü ì¸äà ñ êîðèöåé (ïóäðîé), ïðåäâàðèòåëüíî
çàâàðåííîé â ÷àøêå êèïÿòêà. Åñëè ïðèíèìàòü ñìåñü ðåãóëÿðíî , ýòî ñíèçèò âåñ
äàæå ñàìîãî òîëñòîãî ×åëîâåêà . Òàêæå ðåãóëÿðíûé ïðèåì ýòîé ñìåñè íå ïîçâîëÿåò
æèðó àêêóìóëèðîâàòüñÿ .

Ïîõóäåíèå:

Ñìåñü ãîòîâèòñÿ âå÷åðîì ïåðåä ñíîì .

1. 1 ÷àñòü êîðèöû íà 2 ÷àñòè ñûðîãî ì¸äà. 1/2 ÷.ë. êîðèöû íà
1 ÷.ë. ì¸äà ðåêîìåíäóåòñÿ , õîòÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü áîëüøåå èëè ìåíüøåå
êîëè÷åñòâî , ñîõðàíÿÿ ïðîïîðöèþ 1:2 . Òàê ÷òî , íàïðèìåð : 1 ÷.ë. êîðèöû íà 2
÷.ë. ì¸äà

2. Âñêèïÿòèòü 1 ÷àøêó âîäû.

3. Çàëèòü êîðèöó è íàêðûòü íà 1/2 ÷àñà, ÷òîá íàñòîÿëàñü.

4. Äîáàâèòü ì¸ä, êîãäà ñìåñü îñòûíåò. Âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà
ðàçðóøàåò ôåðìåíòû è äðóãèå ïîëåçíûå ñâîéñòâà ñûðîãî ì¸äà !!!

5. Ïèòü 1/2 ÷àñòü ñìåñè ïðÿìî ïåðåä ñíîì. Äðóãóþ ïîëîâèíó
íàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê.

6. Óòðîì âûïèòü îñòàâøóþñÿ ïîëîâèíó èç õ-êà, íå ðàçîãðåâàòü
! ïèòü òîëüêî â îõëàæäåííîì âèäå èëè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.

Íå äîáàâëÿéòå íè÷åãî ê ýòîìó ðåöåïòó. Íè ëèìîí , íè óêñóñ .
Íåò íåîáõîäèìîñòè ïèòü ñìåñü ÷àùå. Îíà òîëüêî äåéñòâóåò íà ãîëîäíûé æåëóäîê è
îñîáåííî íà íî÷ü.

Ýòî ïîìîãàåò ïî÷òè âñåì. Îáúåì òàëèè óìåíüøàåòñÿ äî
óìåíüøåíèÿ âåñà. Ýòà ïðîãðàììà ïðèâîäèò ê çíà÷èòåëüíîìó óìåíüøåíèþ îáú¸ìà òàëèè…
íî äîñòèãíóâ îïðåäåëåííîãî ïîõóäåíèÿ , Òû óæå íå ñìîæåøü õóäåòü äàëüøå . Ýòî
ïðîèñõîäèò ïîòîìó , ÷òî êîðèöà ñ ì¸äîì ïðîèçâîäèò î÷èñòèòåëüíûé ýôôåêò íà
ïèùåâàðèòåëüíûé òðàêò è óíè÷òîæàåò ïàðàçèòîâ è äðóãèå ãðèáêè è áàêòåðèè,
êîòîðûå çàìåäëÿþò ïèùåâàðåíèå… ïðè÷èíÿÿ îáðàçîâàíèå òîêñè÷åñêèõ îòëîæåíèé
(ïîíèæàåò “ðÍ” – ùåëî÷íóþ ðåàêöèþ êðîâè).

Êàê òîëüêî ýòî âñå î÷èùåíî, ñêîðåå âñåãî Òâî¸ ïîõóäåíèå
ïðèîñòàíîâèòñÿ.

Äðóãèå ïîáî÷íûå ðåàêöèè îò ÷èñòêè ìîãóò ïîÿâèòüñÿ èç-çà
âûäåëåíèÿ òîêñèíîâ … Åñëè ýòî ñëó÷èòñÿ , óìåíüøèòå êîëè÷åñòâî ïðèåìà ñìåñè èëè
ñäåëàéòå ïåðåðûâ.

Áîëåçíè ñåðäöà :

Åæåäíåâíî åøüòå íà çàâòðàê õëåá, íàìàçàííûé âìåñòî äæåìà
ïàñòîé èç ìåäà è ïóäðû êîðèöû. Ýòî ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â àðòåðèÿõ è
ñïàñàåò ×åëîâåêà îò èíôàðêòà. Äàæå òå , ó êîòîðûõ óæå áûë èíôàðêò, ìîãóò
óìåíüøèòü ðèñê ïîâòîðíîãî èíôàðêòà.

Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ì¸äà ñ êîðèöåé óëó÷øàåò äûõàíèå è
óêðåïëÿåò ìûøöó ñåðäöà. Â íåêîòîðûõ äîìàõ ïðåñòàðåëûõ Àìåðèêè è Êàíàäû,
ðåãóëÿðíûé ïðèåì ñìåñè ì¸äà è êîðèöû ïàöèåíòàìè , çàìåòíî óëó÷øèë ñîñòîÿíèÿ èõ ,
ïîäâåðãøèõñÿ âîçðàñòíûì èçìåíåíèÿì , âåí è àðòåðèé.

Ñëàáîñòü :

Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ñîäåðæàíèå ñàõàðà â ì¸äå
ñêîðåå ïîëåçíî, ÷åì âðåäíî äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñèë. Ó ïîæèëûõ ëþäåé , ïðèíèìàþùèõ
ì¸ä è êîðèöó â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ , óëó÷øàåòñÿ êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ è
ïîäâèæíîñòü.

Äîêòîð Ìèëòîí, êîòîðûé ïðîâîäèë èññëåäîâàíèÿ, ãîâîðèò, ÷òî
åæåäíåâíûé ïðèåì ïîë-ñòîëîâîé ëîæêè ì¸äà ñ äîáàâëåíèåì êîðèöû â ñòàêàíå âîäû ,
ïîñëå ñ óòðà íàòîùàê è ïîñëå ïîëóäíÿ , ïðèìåðíî â 15 : 00 , êîãäà æèçíåííûå
ôóíêöèè îðãàíèçìà íà÷èíàþò ñíèæàòüñÿ , ïîâûøàåò æèçíåííûå ôóíêöèè â òå÷åíèå
íåñêîëüêèõ íåäåëü.

Àðòðèò :

Ñòðàäàþùèå àðòðèòîì ìîãóò åæåäíåâíî, óòðîì è âå÷åðîì,
ïðèíèìàòü 1 ÷àøêó òåïëîé âîäû ñ 2 ëîæêàìè ì¸äà è 1 ìàëåíüêîé ÷.ë. êîðèöû.
Ðåãóëÿðíûé ïðèåì âûëå÷èâàåò äàæå õðîíè÷åñêèé àðòðèò.

 íåäàâíèõ èññëåäîâàíèÿõ ðóêîâîäèìûõ Êîïåíãàãåíñêèì
Óíèâåðñèòåòîì , óñòàíîâëåíî , ÷òî êîãäà äîêòîðà íàçíà÷àëè ñâîèì ïàöèåíòàì ñìåñü
1 ñò.ë. ì¸äà è 1/2 ÷.ë. êîðèöû ïåðåä çàâòðàêîì , ÷åðåç íåäåëþ ó 73 ïàöèåíòîâ èç
200 ïîëíîñòüþ ïðîøëà áîëü , à â òå÷åíèå ìåñÿöà áîëüøèíñòâî ïàöèåíòîâ , êîòîðûå
íå ìîãëè õîäèòü èëè ïåðåäâèãàòüñÿ èç-çà àðòðèòà , ñìîãëè õîäèòü , íå îùóùàÿ
áîëè .

Õîëåñòåðèí :

2 ñòîë. ëîæêè ì¸äà è 3 ÷.ë. êîðèöû, ñìåøàííûå ñ 2 ñòàêàíàìè
òåïëîé âîäû, óìåíüøàþò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè íà 10% â òå÷åíèå 2-õ ÷àñîâ.
Êàê è äëÿ ñòðàäàþùèõ àðòðèòîì, ïðèåì ñìåñè 3 ðàçà â äåíü ïðèâîäèò â íîðìó
õîëåñòåðèí äàæå ó õðîíè÷åñêèõ áîëüíûõ.  òîì æå æóðíàëå óïîìÿíóòî , ÷òî ëþäè , åæåäíåâíî
ïðèíèìàþùèå ñ ïèùåé ì¸ä â ÷èñòîì âèäå , òàêæå ìåíüøå æàëóþòñÿ íà õîëåñòåðèí .

Èììóíèòåò :

Åæåäíåâíûé ïðèåì ì¸äà è êîðèöû óêðåïëÿåò çàùèòíûå ôóíêöèè
îðãàíèçìà è çàùèùàåò îò áàêòåðèé è âèðóñîâ. Ó÷åíûå îáíàðóæèëè , ÷òî ì¸ä
ñîäåðæèò ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ âèòàìèíîâ è æåëåçî. Ïîñòîÿííûé ïðèåì ì¸äà
óñèëèâàåò ñïîñîáíîñòü áåëûõ êðîâÿíûõ øàðèêîâ ñðàæàòüñÿ ñ áàêòåðèàëüíûìè è
âèðóñíûìè çàáîëåâàíèÿìè.

Âîñïàëåíèå ìî÷åâîãî ïóçûðÿ :

Ïðèíèìàòü 2 ñòîë. ëîæêè êîðèöû è 1 ÷. ëîæêó ì¸äà,
ðàçìåøàííûå â ñòàêàíå ñëåãêà òåïëîé âîäû. Ýòî óáèâàåò ìèêðîáîâ â ìî÷åâîì
ïóçûðå.

Âûïàäåíèå âîëîñ :

Ïðè âûïàäåíèè âîëîñ èëè îáëûñåíèè ìîæíî ñìàçûâàòü êîðíè
âîëîñ ïàñòîé èç ñìåñè ðàçîãðåòîãî îëèâêîâîãî ìàñëà, 1 ñò. ëîæêè ì¸äà, 1 ÷.
ëîæêè êîðèöû ïåðåä ìûòüåì ãîëîâû íà 15 ìèí. Çàòåì ïðîìûòü âîëîñû ñëåãêà òåïëîé
âîäîé. Äàæå 5 ìèí. äîñòàòî÷íî, ÷òîáû áûë çàìåòåí ýôôåêò.

Êîæíûå èíôåêöèè :

Ñìåñü ì¸äà è êîðèöû (â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ), íàíåñåííàÿ íà
ïîðàæåííûå ÷àñòè êîæè èçëå÷èâàåò ýêçåìó , ãðèáîê è âñå äðóãèå âèäû êîæíûõ
èíôåêöèé.

Ïðûùè :

Ïàñòà èç 3 ñò. ëîæêè ì¸äà è 1 ÷àéíîé ëîæêè êîðèöû. Ñìàçûâàòü
ïðûùè ïåðåä ñíîì è ñìûâàòü ñëåäóþùèì óòðîì òåïëîé âîäîé. Çà 2 íåäåëè ïðûùè
èñ÷åçíóò ïîëíîñòüþ.

Óêóñû íàñåêîìûõ :

Ñìåñü 1 ÷àñòè ì¸äà íà 2 ÷àñòè òåïëîé âîäû ñ äîáàâëåíèåì
ìàëåíüêîé ÷.ë. êîðèöû ìåäëåííî âòèðàòü â çóäÿùóþ ÷àñòü òåëà . Çàìå÷åíî , ÷òî
áîëü óìåíüøàåòñÿ ÷åðåç 1-2 ìèíóòû.

Íåñâàðåíèå æåëóäêà :

Ïóäðà êîðèöû ïîñûïàííàÿ íà 2 ñò.ë. ì¸äà, ïðèíèìàåìàÿ ïåðåä åäîé , ñíèæàåò êèñëîòíîñòü è ïîìîãàåò
ïåðåâàðèâàòü ñàìóþ òÿæåëóþ ïèùó .

Ðàññòðîéñòâî æåëóäêà :

̸ä ñ êîðèöåé ñíèìàåò áîëü â æåëóäêå , à òàêæå çàëå÷èâàåò
ÿçâû .

Ãàç :

Ñîãëàñíî èññëåäîâàíèÿì â Èíäèè è ßïîíèè, âûÿâëåíî, ÷òî ì¸ä ñ
êîðèöåé óìåíüøàåò âçäóòèå æåëóäêà.

Çóáíàÿ áîëü :

Ñìåñü 1 ÷àñòü êîðèöû è 5 ÷àñòåé ì¸äà íàëîæèòü íà áîëüíîé çóá
. Ìîæíî äåëàòü 3 ðàçà â äåíü , ïîêà áîëü íå ïðîéäåò.

Çàïàõ èçî ðòà :

Æèòåëè Þæíîé Àìåðèêè ïåðâûì äåëîì ñ óòðà ïîëîùóò ãîðëî
ãîðÿ÷èì ðàñòâîðîì ì¸äà ñ êîðèöåé , ÷òîá ñîõðàíèòü ïðèÿòíûé çàïàõ âî ðòó íà
öåëûé äåíü . Íî ëó÷øå ïåðåä ýòèì ïðîâåñòè ÷èñòêó êèøå÷íèêà .

Ïîòåðÿ ñëóõà :

Åæåäíåâíî óòðîì è âå÷åðîì ïðèíèìàòü ì¸ä è êîðèöó â ðàâíûõ
ïðîïîðöèÿõ.

Ïðîñòóäà :

Ñòðàäàþùèå îò ïðîñòóä äîëæíû ïðèíèìàòü 1 ñò.ë. òåïëîãî ì¸äà
ñ 1/4 ÷.ë. êîðèöû 3 ðàçà â äåíü. Âûëå÷èâàåò ïî÷òè ëþáîé õðîíè÷åñêèé êàøåëü ,
ïðîñòóäó è îñâîáîæäàåò íîñîâûå ïðîõîäû .

Ãðèïï :

Èñïàíñêèé ó÷åíûé äîêàçàë , ÷òî ì¸ä ñîäåðæèò íàòóðàëüíûé
ýëåìåíò , êîòîðûé óáèâàåò áàêòåðèè ãðèïïà è ñïàñàåò ×åëîâåêà îò çàáîëåâàíèÿ .

Ðàê :

Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ â ßïîíèè è Àâñòðàëèè âûÿâèëè, ÷òî ðàê
æåëóäêà è êîñòåé ìîæåò áûòü óñïåøíî âûëå÷åí . Ïàöèåíòû ñ òàêîãî ðîäà îïóõîëÿìè
äîëæíû ïðèíèìàòü åæåäíåâíî 1 ñò. ëîæêó ì¸äà ñ 1 ÷. ëîæêîé êîðèöû â òå÷åíèå
ìåñÿöà 3 ðàçà â äåíü.

Äîëãîæèòåëüñòâî :

×àé ñ ì¸äîì è êîðèöåé , ïðèíèìàåìûé ðåãóëÿðíî , çàäåðæèâàåò
íàñòóïëåíèå ñòàðîñòè .

1 ë. êîðèöû, çàâàðåííàÿ â 3-õ ñòàêàíàõ âîäû è îõëàæäåííàÿ +
4 ë. ì¸äà. Ïèòü 1/4 ÷àøêè 3-4 ðàçà â äåíü. Ñîõðàíÿåò êîæó ñâåæåé è ìÿãêîé è
çàäåðæèâàåò ñòàðåíèå.
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Âñå ñîðíÿêè ëå÷àòÍå õîòèòå íè÷åì áîëåòü

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 18:32 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ êðàñàâèöàóìíèöà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Âñå ñîðíÿêè ëå÷àòÍå õîòèòå íè÷åì áîëåòü — íàêîïàéòå ñåáå òðè êîðíÿ — ëîïóõà, ïûðåÿ è îäâàí÷èêà.ó

 

 

page

 

clip_image001

Îòðûâîê èç èíòåðâüþ ñ ìîíàñòûðñêîé òðàâíèöåé Åëåíîé Ôåäîðîâíîé Çàéöåâîé:

Ìû áåðåæåì êàðòîøêó, à ñîðíÿêè âûáðàñûâàåì. À îíè áûâàþò öåííåå, ÷åì êàðòîøêà. Íèêàêèå ñîðíÿêè âûáðàñûâàòü íåëüçÿ. Ïðèäåò äåíü äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà, êîãäà åìó áóäåò íóæíà íå êàðòîøêà, à ëå÷åíèå.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

ÎÇÄÎÐÎÂËÅÍÈÅ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊÀ. ÍÀÊËÎÍ ÄÎÑÊÈ

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 17:24 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ãàëèíà_Àíäðååâíà_555 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Ïóñòûðíèê - âñå ëåêàðñòâà â îäíîì ðàñòåíèè !

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 17:23 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïóñòûðíèê - âñå ëåêàðñòâà â îäíîì ðàñòåíèè !

Ïóñòûðíèê - âñå ëåêàðñòâà â îäíîì ðàñòåíèè (604x410, 83Kb)Ïóñòûðíèê...
- îñíîâíîé ñîðàòíèê âàëåðèàíå â ïîìîùè ñåðäöó,
- îáëàäàåò óñïîêîèâàþùèìè ñâîéñòâàìè,
- ïîíèæàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, çàìåäëÿÿ ðèòì,
- óâåëè÷èâàåò ñèëó ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé,
- ðåãóëèðóåò ñîñòîÿíèå öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû,
- íîðìàëèçóåò æèðîâîé, óãëåâîäíûé è áåëêîâûé îáìåí,
- ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè,
- ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì ñïàçìàëèòèêîì,
- îáëàäàåò ïðîòèâîñóäîðîæíûì äåéñòâèåì,
- ïðèìåíÿåòñÿ â êëèìàêòåðè÷åñêèõ ñèìïòîìàõ,
- ïîìîãàåò ïðè ìåòåîðèçìå,
- è ðàçëè÷íûõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ.
ËÅ×ÅÍÈÅ ÑÅÐÄÅ×ÍÎ-ÑÎÑÓÄÈÑÒÛÕ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ
ËÅ×ÅÍÈÅ ÃÈÏÅÐÒÎÍÈÈ
ËÅ×ÅÍÈÅ ÍÅÐÂÍÛÕ ÐÀÑÑÒÐÎÉÑÒÂ
ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈÅ ÎÁÌÅÍÀ ÂÅÙÅÑÒÂ
ËÅ×ÅÍÈÅ ÀÒÅÐÎÑÊËÅÐÎÇÀ
ÒÅÐÀÏÈß ÏÐÈ ÊËÈÌÀÊÑÅ
ÒÅÐÀÏÈß ÏÐÈ ÆÅËÓÄÎ×ÍÎ-ÊÈØÅ×ÍÛÕ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ
1. Íàñòîé.
1 ñò. ëîæêó ñóõîé èçìåëü÷åííîé òðàâû çàëèòü 200 ìë êèïÿòêà è íàñòîÿòü 15-20 ìèí. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñò. ëîæêè 3 ðàçà â äåíü ïðè ïîâûøåííîì äàâëåíèè, ðàçäðàæèòåëüíîñòè, áåññîííèöå.

2. Îòâàð ñ öèêîðèåì.
Ñìåøàòü ïóñòûðíèê è êîðåíü öèêîðèÿ 1:1. Çàëèòü 1 ÷. ëîæêó ñìåñè 200 ìë êèïÿòêà, äåðæàòü íà ñëàáîì îãíå 2-3 ìèí. Ïðèíèìàòü ïî 0,5 ñòàêàíà 3 ðàçà â ñóòêè ïðè êàøëå, ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ, ïðîáëåìàõ ñ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûì òðàêòîì è ïå÷åíüþ.
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

7 ÑÒÀÊÀÍÎÂ

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 13:40 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

7 ñòàêàíîâ

mcT4K7UbtDA (604x385, 112Kb)

Ýòî çàìå÷àòåëüíûé ðåöåïò äëÿ ÷èñòêè ñîñóäîâ, ðåêîìåíäîâàí âðà÷îì.
 
Óëó÷øàåòñÿ êðîâîîáðàùåíèå, ïðîõîäÿò ìíîãèå áîëåçíè, îìîëàæèâàåòñÿ
 
îðãàíèçì. Íóæíî âçÿòü
 
- 1 ñòàêàí ñîêà ëèìîíà
 
- 1 ñòàêàí ñîêà ìîðêîâè
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

ÊÀÊ ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÑÀÌÎÌÓ ÑÅÁÅ ÑÅÄÀËÈÙÍÛÉ ÍÅÐÂ, ÇÀ 2 ÌÈÍÓÒÛ?

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 13:11 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ mari2020 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê âûëå÷èòü ñàìîìó ñåáå ñåäàëèùíûé íåðâ, çà 2 ìèíóòû?



Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

ËÅ×ÅÍÈÅ ÊÀØËß ÁÀÍÀÍÎÂÎ-ÌÅÄÎÂÎÉ ÑÌÅÑÜÞ.

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 13:06 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ipola [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ëå÷åíèå êàøëÿ áàíàíîâî-ìåäîâîé ñìåñüþ.

2835299_ (700x579, 21Kb)

Äëÿ òåõ, êòî ëþáèò áàíàíû ýòî ëåêàðñòâî ñòàíåò ñàìûì âêóñíûì èç âñåõ èçâåñòíûõ ëåêàðñòâ. Ïðèãîòîâèòü åãî ïðîñòî. Íàäî âçÿòü 1 ñïåëûé áàíàí è 1 äåñåðòíóþ ëîæêó íàòóðàëüíîãî ì¸äà. Áàíàí î÷èñòèòü, ìÿêîòü èçìåëü÷èòü â êàøèöó. Óäîáíî ñäåëàòü ýòî îáû÷íîé âèëêîé èëè áëåíäåð, èëè ò¸ðêó, êîìó ÷òî óäîáíåå. Ïîòîì äîáàâèòü ì¸ä è ïîñòàâèòü ñìåñü íà âîäÿíóþ áàíþ íà 10 ìèíóò. Êàê òîëüêî ñìåñü ïîòåìíååò – ëåêàðñòâî ãîòîâî! Ñúåäàåòå âñþ ýòó ñìåñü â òå÷åíèå äíÿ, çàïèâàÿ âîäîé èëè ÷àåì. Ýòî ëåêàðñòâî âêóñíîå, íî ïðîòèâîïîêàçàíî ëèöàì ñ àëëåðãèåé íà ì¸ä.
Ïðè ñèëüíîì êàøëå ëå÷åáíîå ñðåäñòâî  ãîòîâèòñÿ èíà÷å. Ñîñòàâ: 1 áàíàí,  3 ñòîëîâûõ ëîæêè êàêàî-ïîðîøêà, 1 ñòàêàí ìîëîêà. Ïðèãîòîâëåíèå. Áàíàí ðàçìÿòü â êàøèöó, äîáàâèòü êàêàî-ïîðîøîê. Ïåðåìåøàòü òùàòåëüíî, ÷òîá íå áûëî êîìî÷êîâ.  ñìåñü äîáàâèòü ìîëîêî, ïåðåìåøàòü è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Ïðè æåëàíèè ìîæíî äîáàâèòü 1 ÷àéíóþ ëîæêó ì¸äà. Ïèòü ýòîò «êîêòåéëü» íóæíî ãîðÿ÷èì. Ðåêîìåíäóåìûé êóðñ ëå÷åíèÿ – 5 äíåé, íî óæå ñ ïåðâîãî äíÿ Âàì ñòàíåò íàìíîãî ëåã÷å!
Çäîðîâüÿ âñåì è ò¸ïëîãî ëåòà!



 

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " «Âêóñíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ»":
88x31 (6 kb) title=
×àñòü 1 - «Âêóñíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ». Ëó÷øèå ðåöåïòû âèòàìèííûõ ñìåñåé äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà îò çíàõàðÿ Ñåðãåÿ Êîáçàðÿ.
×àñòü 2 - «Âêóñíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ» ñ èíæèðîì.
...
×àñòü 17 - Ìîðñ èç âèøíè - ðåêîìåíäóþ ïîïðîáîâàòü!
×àñòü 18 - Ñîêè è íàïèòêè «ÄÅÒÎÊÑ» – íåîöåíèìàÿ ïîëüçà íàøåìó çäîðîâüþ!
×àñòü 19 - Ëå÷åíèå êàøëÿ áàíàíîâî-ìåäîâîé ñìåñüþ.
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 09:46 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Veronika24 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê ïîäêà÷àòü íîãè è ÿãîäèöû?

Õîðîøèì ïîäñïîðüåì áûëî áû çàìå÷àòåëüíî íàéòè è ñîîòâåòñòâóþ…

Õîòèòå èìåòü áåçóïðå÷íóþ ôèãóðó ê ïëÿæíîìó ñåçîíó? Òîãäà ñòîèò íåìíîãî ïîðàáîòàòü íàä ñîáîé, ÷òîáû äîñòè÷ü âïå÷àòëÿþùèõ ðåçóëüòàòîâ. Èòàê, åñëè âû õîòèòå ïîäòÿíóòü íîãè, ïðåäñòàâëÿþ âàøåìó âíèìàíèþ íåñêîëüêî ïðîñòûõ, íî âìåñòå ñ òåì âåñüìà ýôôåêòèâíûõ óïðàæíåíèé.

1.       Íîãè ïîñòàâüòå íà øèðèíå ïëå÷. Îäíó íîãè ïîäíèìèòå è ïîñòàâüòå íà âíóòðåííþþ ÷àñòü áåäðà. Ïîñòàðàéòåñü óäåðæàòü ðàâíîâåñèå è çàäåðæèòåñü â òàêîì ïîëîæåíèè íà 30 ñåêóíä. Çàòåì ïîâòîðèòå òî æå ñàìîå äðóãîé íîãîé è òàê 5 ïîäõîäîâ.

2.       Ñòàíüòå íà êîëåíè íà òðåíèðîâî÷íûé êîâðèê, ðóêè íà òàëèè. Êîëåíè íà øèðèíå ïëå÷, à âû ïðè ýòîì ïîäíèìàéòå è îïóñêàéòå òàç, êàê áû ïûòàÿñü ñåñòü è ïîäíÿòüñÿ. Ñïèíà äîëæíà áûòü ðîâíàÿ.

3.       Ëÿãòå íà áîê, îïèðàÿñü íà ëîêîòü. Íîãè ïðÿìûå è íà÷èíàéòå ïîäíèìàòü íîãó ââåðõ, îïóñêàòü âíèç è òàê 20 ðàç. Çàòåì ïåðåëÿãòå íà äðóãîé áîê è ïîâòîðèòå òî æå ñàìîå ñ äðóãîé íîãîé.

Êàê âèäèòå ýòè óïðàæíåíèÿ î÷åíü ïðîñòû, íî âìåñòå ñ òåì, åñëè óäåëÿòü èì ïî 10-15 ìèíóò â äåíü âû óâèäèòå î÷åíü õîðîøèå ðåçóëüòàòû.

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 09:41 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Nokika [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

×òî äåëàòü ïðè óêà÷èâàíèè

morsk-bolÍàñòóïèëî ëåòî, à çíà÷èò âïåðåäè îòïóñê è ïîåçäêè íà îòäûõ. Êòî-òî ëþáèò ïóòåøåñòâîâàòü íà ìàøèíå, êòî-òî íà ïîåçäå, ñàìîëåòå, íî ìíîãèõ ëþäåé îáúåäèíÿåò îäíî – óêà÷èâàíèå. Îñîáåííî äåòè ñèëüíî ñòðàäàþò îò óêà÷èâàíèÿ èëè, ïî äðóãîìó, ìîðñêîé áîëåçíè.

×òî æå äåëàòü, åñëè âû èëè âàø ðåáåíîê ïîäâåðæåí óêà÷èâàíèþ?

 

 

 

                                                ×èòàòü äàëüøå

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå
ïîëåçíûå ñîâåòû

Áåç çàãîëîâêà

Âòîðíèê, 09 Èþíÿ 2015 ã. 09:30 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Mellodika [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

7 ÂÈÄÎÂ ÁÎËÈ Â ÆÈÂÎÒÅ

7 ÂÈÄÎÂ ÁÎËÈ Â ÆÈÂÎÒÅ

1. Áîëü â ñàìîì âåðõó ïî öåíòðó, ïîä ëîæå÷êîé - ýòî óêàçûâàåò íà ãàñòðèò,
Íî ìîæåò ÿâëÿòüñÿ ñèìïòîìîì èíôàðêòà (îñîáåííî åñëè áîëü îòäàåò â ïðàâóþ ðóêó), ëèáî àïïåíäèöèòà.

2. Áîëü â ïðàâîì ïîäðåáåðüå.
Ðåçêàÿ áîëü, ñîïðîâîæäàþùàÿñÿ òÿæåñòüþ, òîøíîòîé, îòäàåò â ïðàâîå ïëå÷î - ñêîðåå âñåãî ÿâëÿåòñÿ æåë÷íîé (ïå÷åíî÷íîé) êîëèêîé. Ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î íàëè÷èè êàìíåé â æåë÷íîì ïóçûðå.
Òóïàÿ áîëü, ñîïðîâîæäàþùàÿñÿ ïîòåðåé àïïåòèòà - ñêîðåå âñåãî ýòî äèñêèíåçèÿ æåë÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé. Íî ìîæåò âîçíèêàòü è ïðè îáîñòðåíèè ãåïàòèòà Ñ, èëè îñòðûõ ãåïàòèòàõ À èëè Â, öèððîçå ïå÷åíè.

3. Áîëü â ïðàâîì áîêó íà óðîâíå òàëèè ìîæåò ÿâëÿòüñÿ ïî÷å÷íîé êîëèêîé, ÷òî ìîæåò áûòü ïðè÷èíîé ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè, ïåðåãèáà ìî÷åòî÷íèêà èëè âîñïàëåíèÿ.
Íî òàê æå ýòî ìîæåò óêàçûâàòü íà âîñïàëåíèå ÿè÷íèêîâ, îñòåîõîíäðîç èëè àïïåíäèöèò.

4. Áîëü â ëåâîì ïîäðåáåðüå - ñêîðåå âñåãî óêàçûâàåò íà ïàíêðåàòèò.
Òàê æå ìîæåò âîçíèêàòü îò êðîâîòå÷åíèÿ ïðè ÿçâå æåëóäêà èëè äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè.

5. Áîëü â ñåðåäèíå æèâîòà - ÷àùå âñåãî âîçíèêàåò ïðè ïåðååäàíèè, íî ìîæåò óêàçûâàòü íà äèñáàêòåðèîç.

6. Áîëü ïîä ïóïêîì - ìîæåò óêàçûâàòü íà ñèíäðîì ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà.
Èíîãäà ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì âèðóñíîé èíôåêöèè.

7. Áîëü â ñàìîì íèçó æèâîòà (òÿíóùàÿ) - âîçíèêàåò â ðåçóëüòàòå âîñïàëåíèÿ ïðèäàòêîâ.
Íî òàê æå ìîæåò áûòü ñëåäñòâèåì öèñòèòà, ýíäîìåíòðèîçà, âíåìàòî÷íîé áåðåìåííîñòè èëè ïðîñòî çàïîðà.
R5jAsZONHtA (492x291, 25Kb)
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

Ïîíåäåëüíèê, 08 Èþíÿ 2015 ã. 18:51 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÖÅËÅÁÍÛÅ ÊÎÐÍÈ - ÏÛÐÅÉ, ÎÄÓÂÀÍ×ÈÊ, ËÎÏÓÕ

ÖÅËÅÁÍÛÅ ÊÎÐÍÈ - ÏÛÐÅÉ, ÎÄÓÂÀÍ×ÈÊ, ËÎÏÓÕ (604x341, 89Kb)ÖÅËÅÁÍÛÅ ÊÎÐÍÈ - ÏÛÐÅÉ, ÎÄÓÂÀÍ×ÈÊ, ËÎÏÓÕ
( îòðûâîê èç èíòåðâüþ ñ ìîíàñòûðñêîé òðàâíèöåé Åëåíîé Ôåäîðîâíîé Çàéöåâîé.)

Ìû áåðåæåì êàðòîøêó, à ñîðíÿêè âûáðàñûâàåì. À îíè áûâàþò öåííåå, ÷åì êàðòîøêà.
Íèêàêèå ñîðíÿêè âûáðàñûâàòü íåëüçÿ!
Ïðèäåò äåíü äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà, êîãäà åìó áóäåò íóæíà íå êàðòîøêà, à ëå÷åíèå.
Âñå ñîðíÿêè ëå÷àò! Âñå ýòè òðóäíîèñêîðåíèìûå ñîðíÿêè óòâåðæäàþò ñâîþ íåîáõîäèìîñòü âñåìó æèâîìó íà çåìëå.
ß âñåãäà ãîâîðþ: «Íå õîòèòå íè÷åì áîëåòü — íàêîïàéòå ñåáå òðè êîðíÿ — ëîïóõà, ïûðåÿ è îäóâàí÷èêà». Èç ýòèõ êîðíåé âû ñäåëàåòå ñáîð è áóäåòå åãî ïèòü. ß ñîáèðàþ ñåáå 25 êîðíåé, íî âû íå ñìîæåòå âñå ñîáðàòü, äîñòàòî÷íî áóäåò è òðè.

🎾 Ïûðåé — ýòî çëîñòíûé ñîðíÿê, êîòîðûé Ãîñïîäü äàåò íàì áóêâàëüíî ïîä íîãè äëÿ íàøåãî ëå÷åíèÿ.
Íåò íè îäíîãî îãîðîäà, ÷òîáû îí íå ðîñ. Íåò íè îäíîãî çàáîëåâàíèÿ, ÷òîáû îí íå ëå÷èë, íà÷èíàÿ ñ ãëàç è êîí÷àÿ îíêîëîãèåé.
Èì ëå÷àòñÿ âñå äèêèå æèâîòíûå, êîøêè è ñîáàêè.
Äëÿ ÷åëîâåêà îí áåçöåíåí òåì, ÷òî âîññòàíàâëèâàåò íàðóøåííûé îáìåí âåùåñòâ.

Íàñòîé è îòâàð êîðíåâèù ïðèìåíÿþò ïðè âîäÿíêå, îòåêàõ ðàçëè÷íîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, öèñòèòå, íåäåðæàíèè ìî÷è, êàìíÿõ â ïî÷êàõ è æåë÷íîì ïóçûðå, âñåõ çàáîëåâàíèÿõ ëåãêèõ, ïî÷åê, õðîíè÷åñêèõ áðîíõèòàõ, áîëåçíÿõ êèøå÷íèêà, ñàõàðíîì äèàáåòå, ãèïåðòîíèè.

Êîðíè ïûðåÿ óïîòðåáëÿþòñÿ êàê áîëåóòîëÿþùåå ñðåäñòâî ïðè ïîäàãðå, ðåâìàòèçìå, ëþìáàãî, ðàçëè÷íûõ àðòðèòàõ.

Ñîê è îòâàð ñâåæåãî ðàñòåíèÿ ìîæíî ïðèíèìàòü â òå÷åíèå ëåòà, îí õîðîøî ïîìîãàåò ïðè ÷àñòè÷íîé ïîòåðå çðåíèÿ.

Êîðåíü ïûðåÿ ëå÷èò îñòåîõîíäðîç, äèñôóíêöèþ ÿè÷íèêîâ ó æåíùèí, òóáåðêóëåç ëåãêèõ, ýêññóäàòèâíûé äèàòåç, ôóðóíêóëåç. Ïðîòèâîïîêàçàíèé ê åãî ïðèåìó íèêàêèõ íåò.

Èç êîðíåé ïûðåÿ ìû ìîëîëè ìóêó è ïåêëè õëåá. Îí ïîëåçíåå è âêóñíåå, ÷åì ïøåíè÷íûé. Èç íåãî ìîæíî äåëàòü êàøè, êîôå.  ãîëîäíûå ãîäû îí âûðó÷àåò âñåõ.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

Ïîíåäåëüíèê, 08 Èþíÿ 2015 ã. 18:10 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Olga-olg [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÏÐÈÂÛ×ÍÀß ÄËß ÍÀÑ ÂÀËÅÐÈÀÍÀ

Ïðèâû÷íàÿ äëÿ íàñ âàëåðèàíà

Îíà èìååò è èñêîííî íàöèîíàëüíîå íàçâàíèå-êîçëèíàÿ áîðîäêà.

Êîçëèíàÿ áîðîäêà äåéñòâèòåëüíî óäèâèòåëüíîå ðàñòåíèå. Ñ äåñÿòîê ëåò íàçàä ìíå ïîñ÷àñòëèâèëîñü íàñêîðî çàêîíñïåêòèðîâàòü «Êàíîí ëå÷åáíîé ïðàêòèêè» âûäàþùåãîñÿ òàäæèêà Àëè èáí Ñåííîé-Àâèöåííû, èçäàííûé â Ñàìàðêàíäå. Äðåâíèé âðà÷ ïèøåò, ÷òî êîçëèíàÿ áîðîäêà «óäèâèòåëüíî ïðåîáðàæàåò ÷åëîâåêà, óêðåïëÿåò ìîçã, ñåðäöå, óïðàâëÿåò ìûñëüþ, äåëàåò ÷óâñòâà ìÿã÷å».

Ëþäè ýòî ëåêàðñòâî èçäàâíà ñ óñïåõîì ïðèìåíÿëè ïðè ñëåäóþùèõ çàáîëåâàíèÿõ:

àðèòìèè, àòåðîñêëåðîçå, ãîëîâíûå áîëè.... ÷èòàòü äàëüøå....
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

Áåç çàãîëîâêà

Ïîíåäåëüíèê, 08 Èþíÿ 2015 ã. 18:07 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ anngol [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ðîìàøêà äëÿ èñöåëåíèÿ êèøå÷íèêà

4248238_11 (300x240, 37Kb)

Ïåðâûé ðåöåïò.

Âîçüìèòå ïî ñòî – ñòî äâàäöàòü ãðàììîâ ñóõîöâåòà ëåêàðñòâåííîé ðîìàøêè, çâåðîáîÿ, áåð¸çîâûõ ïî÷åê è òðàâû áåññìåðòíèêà. Òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå ñáîð è çàëåéòå îäíó ÷àéíóþ ëîæå÷êó äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿùåé î÷èùåííîé âîäû. Òåïåðü îñòàâüòå ¸ìêîñòü ñî ñìåñüþ (íàêðûòîé êðûøêîé èëè æå ïîëîòåíöåì) â ò¸ïëîì ìåñòå íà ïàðó ÷àñîâ, à ïîòîì îòôèëüòðóéòå æèäêîñòü ñêâîçü ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ðàç ÷èñòóþ ìàðëåâóþ òêàíü. Ãîòîâûé íàñòîé óïîòðåáëÿþò ïåðåä ñíîì â ïîäîãðåòîì âèäå ìåëêèìè ãëîòêàìè. Äëÿ âêóñà ìîæíî äîáàâèòü â ñðåäñòâî íåìíîãî öåäðû èëè ïîë ÷àéíîé ëîæå÷êè ì¸äà.

Âòîðîé ðåöåïò.

Òàêæå äëÿ òîãî ÷òîáû íîðìàëèçîâàòü ðàáîòó êèøå÷íèêà ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü íà ïðîòÿæåíèè òð¸õ ìåñÿöåâ ñðåäñòâî, ïðèãîòîâëåííîå ïî ñëåäóþùåìó ðåöåïòó. Èòàê, ïîäîãðåéòå äî êèïåíèÿ äâà – òðè ñòàêàíà òàëîé èëè î÷èùåííîé âîäû (ìÿãêîñòü òàêîé âîäû î÷åíü âàæíà), ïîñëå ÷åãî çàñûïüòå â æèäêîñòü äâå – òðè ÷àéíûõ ëîæå÷êè èçìåëü÷¸ííîãî ñóõîöâåòà ðîìàøêè. Ïðîâàðèâ ñìåñü ïÿòü ìèíóò, ñíèìèòå å¸ ñ ïëèòû, íàêðîéòå êðûøêîé è îñòàâüòå îõëàæäàòüñÿ äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Äëÿ ïðèìåíåíèÿ íåîáõîäèìî ñìåøèâàòü äàííûé îòâàð ñ ò¸ïëûì çåë¸íûì ÷àåì (íàñòîåì) è óïîòðåáëÿòü äâàæäû â äåíü ïî äâåñòè ãðàììîâ ìåëêèìè ãëîòêàìè.

Òðåòèé ðåöåïò.

Åñëè âàñ áåñïîêîèò êèøå÷íèê ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ òàêèì íàðîäíûì ðåöåïòîì íà îñíîâå ðîìàøêè: íåîáõîäèìî ñìåøàòü øåñòü ÷àñòåé ñóõîöâåòà ëåêàðñòâåííîé ðîìàøêè ñ òðåìÿ ÷àñòÿìè èçìåëü÷¸ííîãî äî ñîñòîÿíèÿ ïîðîøêà êîðíÿ âàëåðèàíû è îäíîé ÷àñòüþ òìèíà. Òåïåðü çàëåéòå òðè – ÷åòûðå ÷àéíûõ ëîæå÷êè ïðèãîòîâëåííîãî ñáîðà äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà è äàéòå íàñòîÿòüñÿ ñðåäñòâó íå ìåíåå äâàäöàòè ìèíóò â ò¸ïëîì ìåñòå. Íàñòîé óïîòðåáëÿþò òðèæäû ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà ìåëêèìè ãëîòêàìè.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

ÍÀÒÓÐÀËÜÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÎÒ ÊÎÌÀÐÎÂ

Ïîíåäåëüíèê, 08 Èþíÿ 2015 ã. 09:29 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îêñàíà_Ëþòîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÍÀÒÓÐÀËÜÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÎÒ ÊÎÌÀÐÎÂ

Íàðîäíûå ñðåäñòâà îò êîìàðîâ ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè áåçâðåäíûìè äëÿ îðãàíèçìà ÷åëîâåêà. Ýòî îñîáåííî âàæíî, åñëè äåëî êàñàåòñÿ äåòåé. Èõ íåæíàÿ êîæà ñèëüíî ñòðàäàåò îò óêóñîâ êðîâîñîñóùèõ íàñåêîìûõ – íà èõ ìåñòå îáû÷íî ïîÿâëÿþòñÿ áîëüøèå êðàñíûå áëÿìáû, êîòîðûå çóäÿò è íå äàþò ïîêîÿ ìàëûøó.


Êàê çàùèòèòü ìàëûøà îò êîìàðîâ ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè:

1. Ñìåøèâàåì ïîðîøîê âàíèëèíà ñ ïîäñîëíå÷íûì ìàñëîì èëè äåòñêèì êðåìîì. Ýòà ñìåñü íàíîñèòñÿ íà îäåæäó èëè íà êîæó. Òàêæå ìîæíî íàíåñòè íà îäåæäó (ïðè çàùèòå ñïÿùåãî ðåáåíêà – íà ñàëôåòêó, óãîëîê ïîäóøêè) íåñêîëüêî êàïåëü ãâîçäè÷íîãî èëè ýâêàëèïòîâîãî ìàñëà.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå
ïîëåçíûå ñîâåòû


 Ñòðàíèöû: 169 ... 86 85 [84] 83 82 ..
.. 1