|
|
Î ïîëåçíûõ ñâîéñòâàõ ëóêà ðåï÷àòîãî
Èçâåñòíî, ÷òî ëó÷øèìè ëåêàðñòâàìè è õîðîøèìè ïîìîùíèêàìè âñåãäà áûëè è áóäóò äàðû ïðèðîäû. ß õî÷ó ïîðåêîìåíäîâàòü íàøèì ÷èòàòåëÿì ëåêàðñòâî, êîòîðîå ëåãêî ìîæíî âûðàñòèòü íà ñâîåì çåìåëüíîì ó÷àñòêå - ýòî ëóê ðåï÷àòûé. Êîíå÷íî, âñåì ïðåêðàñíî çíàêîìî ýòî ðàñòåíèå, âñå ìû ñ áîëüøèì óäîâîëüñòâèåì è ñ áîëüøèì ðàçíîîáðàçèåì èñïîëüçóåì åãî íà êóõíå. Íî âåäü ðåï÷àòûé ëóê èìååò è äîâîëüíî øèðîêîå ìåäèöèíñêîå ïðèìåíåíèå.  ðåï÷àòîì ëóêå ñîäåðæàòñÿ ýôèðíîå ìàñëî ñ õàðàêòåðíûì îñòðûì ðåçêèì çàïàõîì, ðàçäðàæàþùåå ñëèçèñòûå îáîëî÷êè ãëàç è âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé; àçîòèñòûå âåùåñòâà; ìèíåðàëüíûå ñîëè; âèòàìèíû Ñ, Â1, Â2 è ïðîâèòàìèí À.
Íàïðèìåð, ñâåæèé ëóê íå òîëüêî âîçáóæäàåò àïïåòèò, íî è óñèëèâàåò âûäåëåíèå ïèùåâàðèòåëüíûõ ñîêîâ, óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå è ñïîñîáñòâóåò ëó÷øåé óñâîÿåìîñòè ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ îðãàíèçìîì. Ëóê íåïëîõî ïðèìåíÿòü äàæå ïðè îòåêàõ, îäíàêî áîëüíûì, ñòðàäàþùèì çàáîëåâàíèÿìè ñåðäöà è ïå÷åíè, íóæíî áûòü ñ íèì ïîîñòîðîæíåå. Ïîýòîìó è èñïîëüçîâàòü ìî÷åãîííûå ñâîéñòâà ëóêà æåëàòåëüíî ïîñëå âñåñòîðîííåãî âðà÷åáíîãî îáñëåäîâàíèÿ.
Ëóê ÿâëÿåòñÿ òàêæå è î÷åíü õîðîøèì ïðîòèâîöèíãîòíûì ñðåäñòâîì è ïðèìåíÿåòñÿ ñ ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ ïðè íåäîñòàòêå âèòàìèíîâ â îðãàíèçìå.
Íàâåðíîå, íå âñå ÷èòàòåëè çíàþò, ÷òî ëóê - ýòî è ãëèñòîãîííîå ñðåäñòâî. Äëÿ èçãíàíèÿ êðóãëûõ ãëèñòîâ (àñêàðèä, îñòðèö) åãî ëó÷øå åñòü íàòîùàê èëè íóæíî ïèòü ïî 1/2 ñòàêàíà ëóêîâîãî íàñòîÿ â òå÷åíèå 34 äíåé. Òàêîé íàñòîé î÷åíü ëåãêî ïðèãîòîâèòü ñàìîìó. Äëÿ ýòîãî íóæíî èçìåëü÷èòü ëóêîâèöó ñðåäíåé âåëè÷èíû, çàëèòü ñòàêàíîì âîäû è íàñòîÿòü â òå÷åíèå 8-12 ÷àñîâ. Õîðîøî ïîìîãàåò ëóê è îò êàøëÿ. Íàïðèìåð, äëÿ óëó÷øåíèÿ îòõàðêèâàíèÿ ìîêðîòû íóæíî óïîòðåáëÿòü ëóê ñ ìåäîì, à òàêæå ëóê, æàðåíûé íà ñëèâî÷íîì ìàñëå èëè îòâàðåííûé â ìîëîêå. Øèðîêî óïîòðåáëÿåòñÿ ëóê äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðåäóïðåæäåíèÿ àòåðîñêëåðîçà.  äàííîì ñëó÷àå õîðîøî èñïîëüçîâàòü ñìåñü ñâåæåãî ñîêà ðåï÷àòîãî ëóêà ñ ìåäîì (â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ). Äàííóþ ñìåñü íóæíî ïðèìåíÿòü ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü. Èìåþòñÿ äàííûå è î áëàãîïðèÿòíîì äåéñòâèè ñâåæåãî ëóêà ïðè ïîíèæåííîé ïîëîâîé ïîòåíöèè.
Ëóêîâóþ êàøèöó î÷åíü õîðîøî ïðèìåíÿòü ïðè çóäÿùèõ âûñûïàíèÿõ íà êîæå, äëÿ âûâåäåíèÿ óãðåé, âåñíóøåê, ðîäèìûõ ïÿòåí è áîðîäàâîê. À êàøèöà
íà ìîëîêå è ïå÷åíûé ëóê óñêîðÿþò ñîçðåâàíèå íàðûâîâ, ñìÿã÷àþò áîëü ïðè ãåìîððîèäàëüíûõ øèøêàõ; ëóêîâîé êàøèöåé òàêæå ëå÷àòñÿ îáìîðîæåíèÿ è ñâåæèå îæîãè. Ñâåæèé ëóêîâûé ñîê óïîòðåáëÿþò ïðè ëå÷åíèè ÿçâî÷åê íà ñëèçèñòîé îáîëî÷êå ðîòîâîé ïîëîñòè. À ñâåæåïðèãîòîâëåííàÿ êàøèöà èç ëóêà, ïðèêëàäûâàåìàÿ ÷åðåç ìàðëþ, õîðîøî î÷èùàåò ãíîéíûå ðàíû è ÿçâû, ñïîñîáñòâóÿ èõ çàæèâëåíèþ. Äà è ýòî åùå äàëåêî íå âñå. Ñ äðåâíîñòè èçâåñòåí ñïîñîá óêðåïëåíèÿ âîëîñ ïóòåì âòèðàíèÿ â êîæó ãîëîâû ñâåæåãî ëóêîâîãî ñîêà èëè êàøèöû. Äëÿ óêðåïëåíèÿ âîëîñ è äëÿ âûâåäåíèÿ ïåðõîòè èñïîëüçóþò íàñòîé øåëóõè ðåï÷àòîãî ëóêà. Íà 0,5 ëèòðà êèïÿòêà íóæíî âçÿòü 25 ã ëóêîâîé øåëóõè. Êîãäà ñìåñü íàñòîèòñÿ (ìèíóò 15), åþ íóæíî îïîëàñêèâàòü ãîëîâó ïîñëå ìûòüÿ. Ïîñëå ýòîãî âîëîñû ïðèîáðåòàþò ñîëîìåííî-çîëîòèñòûé îòòåíîê. Íó à åñëè âåðíóòüñÿ ê ëóêó ëå÷åáíîìó, òî, íàâåðíîå, âñå çíàþò, ÷òî ëóê - íåçàìåíèìûé ïîìîùíèê ïðè "ïðèëèï÷èâûõ" áîëåçíÿõ è ýïèäåìèÿõ. Ýòî è íåóäèâèòåëüíî, âåäü â ëóêå ñîäåðæàòñÿ ôèòîíöèäû, óáèâàþùèå áîëåçíåòâîðíûå ìèêðîáû. Íàïðèìåð, ïðè ãðèïïîçíîì íàñìîðêå â íîñ çàêëàäûâàþòñÿ êóñî÷êè âàòû, ñìî÷åííûå ñîêîì ëóêà. Îäíàêî â ýòîì ñëó÷àå ëóê ðàçäðàæàåò è áåç òîãî âîñïàëåííóþ ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó íîñà. Ëó÷øå âñåãî ïðîâîäèòü èíãàëÿöèþ. Äëÿ ýòîãî íà äíî ÷èñòîãî ñòàêàíà êëàäåì äâå ñòîëîâûå ëîæêè íàòåðòîãî ëóêà, ñòàâèì ñòàêàí â êàñòðþëþ ñ ãîðÿ÷åé âîäîé è íàêðûâàåì âîðîíêîé èç ïëîòíîé áóìàãè. Ïðèëîæèâ êîíåö âîðîíêè ê íîñó, íóæíî âäûõàòü èñïàðåíèÿ ïðèìåðíî ïî 10 ìèíóò ÷åðåç êàæäóþ íîçäðþ. Ïðè ñèëüíîì íàñìîðêå ýòó ïðîöåäóðó õîðîøî ïîâòîðÿòü 3-4 ðàçà â äåíü. Òàêæå è ïðè àíãèíàõ, íàãíîèòåëüíûõ ïðîöåññàõ â ëåãêèõ è òóáåðêóëåçå äëÿ èíãàëÿöèè î÷åíü õîðîøî èñïîëüçîâàòü ñâåæåïðèãîòîâëåííóþ êàøèöó. Ïðåïàðàòû íóæíî èñïîëüçîâàòü ñâåæåïðèãîòîâëåííûìè, òàê êàê èç íèõ î÷åíü áûñòðî (÷åðåç 10-15 ìèíóò) óëåòó÷èâàþòñÿ íàèáîëåå ñèëüíûå ôèòîíöèäû è èõ ëå÷åáíàÿ ñèëà çíà÷èòåëüíî ñíèæàåòñÿ.
Ï. Ñòåïàíîâ |
|
|
|
|
|
PEROOO |
|
|