ÎÊÀÇÀÍÈÅ ÑÊÎÐÎÉ ÏÎÌÎÙÈ ÝÔÈÐÍÛÌÈ ÌÀÑËÀÌÈ. |
Óøèáû
Íà îáëàñòü óøèáà ñäåëàòü àïïëèêàöèþ ñî ñìåñüþ ìàñåë:
- ðîìàøêà 2 êàïëè
- ãåðàíü 2 êàïëè
- ëàâàíäà 1 êàïëÿ
ðàñòâîðèòü â îäíîé ÷àéíîé ëîæêå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Îæîãè
Îáëàñòü îæîãà îáðàáîòàòü 1-5 êàïëÿìè ëàâàíäîâîãî ìàñëà è íàëîæèòü ñòåðèëüíóþ ïîâÿçêó.
Îçíîá, æàð
Ðàñòâîðèòü â 600 ìë õîëîäíîé âîäû:
- ýâêàëèïò 3 êàïëè
- ìÿòà ïåðå÷íàÿ 2 êàïëè
- ëàâàíäà 2 êàïëè
- ãåðàíü 1 êàïëÿ
Ðàñòâîðîì ñìî÷èòü ñàëôåòêó è ïîëîæèòü íà 10-15 ìèíóò íà ëîá, ëîêòåâûå ñãèáû, ïàõîâûå è ïîäêîëåííûå îáëàñòè. Ïðîöåäóðó ïîâòîðèòü â òå÷åíèå ÷àñà 4 ðàçà, äî ñïàäåíèÿ æàðà.
Ïðîñòóäà
Ðàñòèðàòü îáëàñòü øåè, ñïèíû è ãðóäè ìàñëÿíûì ðàñòâîðîì àðîìàòè÷åñêèõ ìàñåë îäèí ðàç â äåíü:
- ýâêàëèïò 5 êàïåëü
- ÷àáðåö 3 êàïëè
- ÷àéíîå äåðåâî 2 êàïëè
Íà îäíó äåñåðòíóþ ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Ïåðåëîìû
Ïîñëå íàëîæåíèÿ èììîáèëèçèðóþùåé ïîâÿçêè, ñìî÷èòü áèíò íàä ìåñòîì ïåðåëîìà ðàñòâîðîì ìàñåë:
- ãåðàíü 5 êàïåëü
- ÷àáðåö 3 êàïëè
- ëàâàíäà 2 êàïëè ðàñòâîðèòü â îäíîé äåñåðòíîé ëîæêå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Ãîëîâíàÿ áîëü
 âèñî÷íûå îáëàñòè âòåðåòü ðàñòâîð ýôèðíûõ ìàñåë:
- ìÿòà ïåðå÷íàÿ 3 êàïëè
- ëàâàíäà 2 êàïëè ðàñòâîðèòü â îäíîé ÷àéíîé ëîæêå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Áåññîííèöà
Cìåñè ýôèðíûõ ìàñåë äëÿ àðîìàëàìïû è ìàññàæíûõ ñìåñåé äëÿ àêòèâíûõ òî÷åê (íà 5 ìë áàçîâîãî ìàñëà).
- 4ê. ðîìàøêè, 4ê. ëàâàíäû
- 4ê. íåðîëè, 2ê. ãåðàíè
- 6ê. ìàéîðíàíà, 2ê. ðîçîâîãî äåðåâà
Ñìåñè ìàñåë, ïîâûøàþùèõ ðàáîòîñïîñîáíîñòü.
- 2ê. áàçèëèêà, 1ê. êèïàðèñà, 2ê. ãðåéïôðóòà
- 3ê. ãðåéïôðóòà, 2ê. èìáèðÿ
- 2ê. ðîçìàðèíà, 3ê. áåðãàìîòà
- 2ê. ìÿòû, 1ê. ëàäàíà, 2ê.ëèìîíà
Êàøåëü
Êàøåëü (ñìåñè ýôèðíûõ ìàñåë äëÿ àðîìàëàìïû è ìàññàæíûõ ñìåñåé äëÿ ðàñòèðàíèÿ (íà 15-20 ìë áàçîâîãî ìàñëà)
4ê. ìÿòû
3ê. èññîïà
2ê. ýâêàëèïòà
2ê. áåíçîèíà
2ê. òèìüÿíà
Ñóõîé êàøåëü
Íà 15 ìë áàçîâîãî ìàñëà (äëÿ ìàññàæà ñïèíû è ãðóäíîé êëåòêè)
- 2ê. ÷àéíîãî äåðåâà, 2ê. ëàäàíà, 4ê. àïåëüñèíà
- 4ê. ýâêàëèïòà, 2ê. ëàâàíäû, 1ê. ñîñíû
- 4ê. ñàíäàëà, 3ê. ëàâàíäû, 3ê. êàåïóòà
Ìîêðûé êàøåëü
Íà 15 ìë áàçîâîãî ìàñëà (äëÿ ìàññàæà ñïèíû è ãðóäíîé êëåòêè)
- 2ê. ñîñíîâîé õâîè, 2ê. ñàíàäàë, 2ê. ðîçìàðèíà
- 2ê. ÷àéíîãî äåðåâà, 3ê. ýâêàëèïòà, 2ê. ïèõòû
- 2ê. ëàâàíäû, 3ê. ãâîçäèêè, 3ê. ëèìîíà, 2ê. ëàäàíà

| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |