Туника крючком. |
|
Вяжем топики |
|
топ- филейное вязание |
|
ТРАВЫ ПРИ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТЕ |
Железодефицитная анемия – это не заболевание, а скорее состояние, которому сопутствует группа симптомов: бледность, усталость, головокружение, головная боль, звон в ушах, скачущее или нерегулярное сердцебиение, трудное дыхание после физической нагрузки.
Случаи анемии разделяются на четыре категории: дефицит питательных веществ в диете, или дефицит их всасывания; кровотечение или потеря крови; пониженное производство красных кровяных телец; повышенное разрушение красных кровяных телец.
Дефицит железа чаще всего происходит в определенные периоды жизни – детстве, юности, при беременности и кормлении.
Железистые аптечные БАДы могут быть небезопасны.
Уровни железа, превышающие норму, имеют негативные побочные эффекты, которые могут вызвать проблемы. Самые незначительные из них – это запор, расстройство желудка и истощение запасов витамина Е в организме.
Изменения в диете для усиления всасываемости железа:
– витамин С,
– ферментные сое-бобовые продукты,
– йогурт, сметана.
Самыми лучшими продуктами, содержащими железо, являются морские водоросли, бобовые, сушеные фрукты и зерновые. Целые зерна, зеленые лиственные овощи (капуста, листья свеклы, мангольд) содержат меньше железа, но являются хорошими источниками, если есть их регулярно.
В восточной и западной травной науке зелень и другие продукты, богатые хлорофиллом, считаются усилителями для здоровой крови (повышают гемоглобин), хотя в точности неизвестно, как они действуют.
Крапива - трава №1 при лечении анемии, однако при беременности её нужно применять с осторожностью. Наилучший путь для применения крапивы – сбор в своем регионе весной.
Добавление свежего сока лимона или столовой ложки уксуса в блюдо из зелени повышает усвояемость железа. Кроме того, это очень вкусно. Молочная кислота, обнаруженная в йогурте, кисломолочные и другие ферментные продукты также способствуют усвоению железа.
Обычный курчавый щавель остается одним из наиболее простых травных альтернатив для лечения дефицита железа и анемии при дефиците железа. Лечебная трава может действовать путем повышения усвояемости железа в малом кишечнике.
Если анемия или дефицит крови не реагируют на щавель, попробуйте повысить усвояемость железа стимулирующими лечебными травами для пищеварения такими, как горечавка, корень лопуха, корень одуванчиков или листьями.
Традиционная китайская медицина лечит дефицит крови с помощью белого пиона, дудника, ремании. Эти травы включены во многие традиционные формулы для лечения ослабленной крови.
Западные специалисты-травники также рекомендуют некоторые лечебные травы, богатые хлорофиллом, такие, как крапива, петрушка, люцерна, кресс-салат, принимаемые в виде чая или концентрированного порошкообразного экстракта.
Хорош при анемии сок граната и настойка (чай) из плодов шиповника.
Чай для пациентов с дефицитом железа:
1 чайная ложка корня курчавого щавеля,
1 чайная ложка листьев крапивы,
1/2 чайной ложки корня одуванчиков,
1/2 чайной ложки зелени свеклы,
1/2 чайной ложки корня солодки,
1 маленький кусочек корня ремании клейкой, если имеется,
4 чашки воды.
Довести травы и воду до кипения, затем уменьшить огонь до слабого кипения на 20 минут. Выключить огонь и дать настояться еще 20 минут. Вытащить травы. Выпивать 2 чашки в день, одну утром и одну вечером во время еды. Эту формулу можно применять в виде настойки, в таблетках или капсулы экстрактов.
По книге: "Целительные травы для женского здоровья" К. Уоллес, М. Митчел.
Онлайн-магазин живых товаров для вашего здоровья => http://jivishop.ru/
|
Ажурные узоры крючком |
|
Украина не Европа, Украина — это азиатская орда |

Идеологическая шизофрения, которая охватила широкие украинские массы, набирает всё новые и новые обороты.
В моде на Украине сейчас следующий тренд — Украина не Россия, а русские украинцам вовсе никакие не братья.
|
Мыло-маска для любого возраста и любой кожи |
|
ЗАЩИТА СОЛЬЮ ОТ ЗЛА |
|
Белая кофточка |
|
Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений |
|
Чистая кожа лица |
|
33 способа укрепить ногти |
Серия сообщений "уход за руками":
Часть 1 - Горячий (или масляный) маникюр в домашних условиях
Часть 2 - Домашний крем для рук
...
Часть 20 - Этот крем отлично смягчает сухую кожу пяток и огрубевшую кожу рук ,заживляет трещины, все царапинки и ранки
Часть 21 - Как избавиться от шершавых локтей?
Часть 22 - 33 способа укрепить ногти
Часть 23 - Йодовая ванночка для укрепления ногтей
Часть 24 - Острый перчик... для слоящихся ногтей
...
Часть 28 - 6 эффективных упражнений при дряблости рук
Часть 29 - Маски из льняного масла для рук
Часть 30 - Этот секретный рецепт разгладит кожу на руках в два счета!
|
|
Летняя шляпка крючком. |
|
Творожно-банановое печенье |
|
Очень вкусное печенье "Кокосанка" - Ни грамма муки!!! Хрустящая корочка и нежное внутри! |
выглядит воздушно,как будто кусочек облачка с неба...

|
Салфетка "Ромашка" из бисера Мастер-класс от Романенко Николая |
Источник: http://stranamasterov.ru/node/304584?tid=451
Автор: Блог Романенко Николай, все слова автора МК.

Здравствуйте! Это мой первый мастер-класс.
|
Гламурное ожерелье "Сельме" |
|
Салат из баклажан "Вкуснотища" |

|
Несколько упражнений от мышечных зажимов |
Несколько упражнений от мышечных зажимов
Знакомо Вам словосочетание "мышечный зажим"? Думаю, что многие даже успели его испытать на себе. Неприятное явление, правда? Мне тоже пришлось на себе такое ощутить, но успела избавиться от него. Поэтому и решила предложить Вам несколько упражнений, которые думаю, что будут Вам полезны, если вдруг этот неприятный симптом решит Вас посетить. На вначале объясню, что такое мышечный зажим, чтобы было более ясно Вам о нем.
|
Овощной салат "Бакат" |
|
Палантин крючком. |
|
В копилку: + 1 тапочки крючком |

Дома мы должны чувствовать себя комфортно и уютно. И в этом нам помогают милые сердцу вещицы. Вязаные домашние тапочки окутывают наши ноги теплом, словно пушистые котята. А создала их дизайнер Dora Ohrenstein и назвала «Тапочки Люси». Описание вязания тапочек переведено из журнала “Crochet! Presents Crochet Gifts in 1-2-3!” и переработано.
|
Летний десерт |
Для приготовления этого десерта лучше всего использовать порошок агар | ||
|
Молитва (песня /сл. Анастасия Дмитрук) |
|
Грибная икра в мультиварке |
источник
Автор: Оксана Байбакова

По просьбам читателей из рубрики «Закажи рецепт» предлагаю многократно проверенный и любимый в нашей семье рецепт грибной икры на зиму. Грибная икра в мультиварке – прекрасный способ приготовить впрок дары леса. Эту икру можно использовать как закуску, можно намазать на бутерброд, добавить в пиццу, завернуть в блинчики, отлично сочетается она с картофелем, а если добавить ложку-две икры в щи-борщи-супы, то ваши первые блюда приобретут особый аромат. Для приготовления грибной икры подойдут любые лесные грибы, как трубчатые – подберезовики, подосиновики, маслята, белые, так и пластинчатые – лисички, опята, рыжики.
|
Магические свойства растений |
|
Заболевания глаз - советы народной медицины |


Серия сообщений "глаза":
Часть 1 - Круги под глазами, и что с ними делать
Часть 2 - 4 замечательных упражнения яншен для глаз
...
Часть 26 - Маска-лифтинг для кожи вокруг глаз - очень проста, но не смотря на это, эффективна
Часть 27 - Как подтянуть верхние веки
Часть 28 - Заболевания глаз - советы народной медицины
Часть 29 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.
Часть 30 - ЗРЯЧИЕ ГЛАЗА Выпуск #20/ В добрый путь!
...
Часть 36 - Подтяжка кожи вокруг глаз без операций
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день
|
|
10 рецептов консервирования помидорок! |
|
Чипсы в микроволновке за 10 минут! |
|
|
Рогалики с клубничным джемом - тают во рту, нежно похрустывая |

|
17 эффективных способов избавления от разных видов кашля. Сохраните обязательно! |
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:
взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.
На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.
2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.
4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!
5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.
6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.
7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.
8. Смешайте 1 ст. л. уксуса, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. камфоры. Пропитайте этой смесью шерстяную ткань и приложите к груди.
9. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.
10. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.
11. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.
12. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.
13. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.
Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.
14. Смешайте 300 г сливочного масла, 300 г меда, 200 г сахара и 100 г натурального масла какао или порошка какао. Нагрейте на водяной бане, помешивая, но не доводите до кипения. Когда масса станет однородной, снимите с огня. 1 ст. л. смеси разведите в 200 мл горячего молока. Пейте в горячем виде 3—4 раза в день и обязательно на ночь.
15. Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта (или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
16. Огненное молоко от кашля.
10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.
17. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.
|
ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ. Лечение касторовым маслом |
ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ. Лечение касторовым маслом
Кто не знает данное слабительное лекарство? Я предвижу удивление, а может быть даже улыбку на Вашем лице. Вы, конечное, подумаете: а что можно сказать еще о касторке?
Хочу отметить, что в настоящее время препарат незаслуженно забыт. Он потерял свою былую популярность. Сейчас редко применяется, и мало кто из нас обращается к нему за помощью и исцелению.
Часто забываются хорошие и добрые лекарства, которые служили всем долгое время верой и правдой. Конечное, время сейчас другое. Появляются все новые и новые лекарства, про старые мало кто вспоминает, наверное, это зря. Хочу попытаться Вас в этом разубедить и рассказать о его других полезных свойствах.
Мы знаем касторовое масло, как слабительное средство. Данный вид растительного масла является натуральным продуктом, оно изготавливается из растения -клещевины.
Наверняка, другие полезные и лечебные свойства вряд ли кто назовет. А между тем, лекарство обладает многими другими интересными свойствами.
Его можно применять в самых разных жизненных ситуациях. Сейчас я расскажу Вам о том, при каких заболеваниях может Вам эффективно помочь растительный препарат.
В аптеке названное лекарство стоит сущие копейки, купите и имейте его в своей аптечке. Настанет момент, и Вы сможете им воспользоваться.
Первое, в чем хочется рассказать -лечение волос, особенно их выпадение.
Можно применять дорогие маски и мази для укрепления волос, а можно попробовать и такое лечение. Эффект будет ничем не хуже.
Для этих целей втирайте в волосы смесь водки с маслом. Возьмите их в равных частях. Для начала можно втирать два раза в неделю, затем вполне хватит и одного раза. Данную процедуру делайте по выходным, так как волосы нужно хорошо промывать.
Через какое-то время Вы заметите, что волосы перестанут выпадать.
Касторка для ресниц- еще один из способов применения.
Смазывайте корни ресниц в вечернее время, достаточно трех раз в неделю. Ваши ресницы будут выглядеть пушистыми и здоровыми.
Можно по одной капельке закапывать и в глаза. Проходит усталость и краснота на глазах. Особенно хорошо помогает людям, работающих долгое время за компьютером. Сейчас это актуально для многих. Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь, а капли для глаз тоже стоят не дешево.
Помогает лечить мозоли.
Приведу такой пример. В жаркий день, летом, я долго ходила по улице и натерла мозоль на пятке. Кто-то подумает, мелочь, но у меня все время проблемы с ногами. Приходится за ними тщательно следить и ухаживать.
Я подумала, что придется мне опять использовать дорогостоящие лечебные мази. Вспомнила, что такими же свойствами обладает этот растительный препарат. Других мазей в доме не оказалось. За небольшой период времени я избавилась от мозоли, не применяя других средств. Оно здорово меня выручило!
С большим успехом лекарство сможет вылечить порезы, ссадины, ожоги, геморрой, язвы. Оно прекрасно смягчает кожу, поэтому все так быстро заживает.
Попробуйте смазывать им свои ногти и кутикулы. Вы увидите, как они окрепнут, станут здоровыми , крепкими и блестящими.
Лекарство прямо универсальное, помогает в разных жизненных ситуациях. С помощью него даже впившихся лесных клещей можно вытаскивать. Для этого обрабатывают кожу масляным раствором, и клещ легко выходит сам, а затем обрабатывают воспаленное место.
Хочу рассказать еще о лечении простуды. Настает холодное время года. Люди начинают болеть, у многих появляется насморк, кашель, бронхит.
Если простуда только начинается, начните втирать подогретый масляный раствор в область грудной клетки на ночь. Хорошо укутайтесь, и отправляйтесь спать. Чаще всего простуда быстро отступает.
Для многих людей большой бедой являются нарыв на пальце. Медицинское название этой болячки-панариций. Как только повреждается кожа на пальцах, тут же вскакивает нарыв. Нарыв ужасно болезненный, палец дергает. Примочки, мази помогают с большим трудом. Домашние дела приходится откладывать в сторону. На помощь нам приходит опять же этот препарат.
Берем бинт, смачиваем в касторовом масле. Прикладываем к больному месту и закрепляем другим бинтом. Повязку не снимаем два дня. Это важно! Нужно постараться, чтобы повязка всегда оставалась сухой. За это время вытягивается весь гной, процесс заживления пойдет намного быстрее.
Эти забытые рецепты хороши тем, что они абсолютно натуральные. Обладают антивирусными, противовоспалительными свойствами. Согласитесь, это актуально и очень важно! Ведь организму не наносится никакого вреда!
Бывают такие случаи, что дома не оказывается нужных лекарств. Имея всего лишь бутылочку касторового масла, Вы всегда самостоятельно сможете себе оказать первую помощь.
На сегодня все мои советы и рецепты. Вы теперь знаете, что касторовое масло, как слабительное- это просто миф. Использовать его можно во многих других случаях. Вспоминайте иногда про этого чудесного лекаря! Он Вам обязательно поможет!
|
Что поможет при отеках ? |
|
Это пригодится каждой женщине. Сохраните! |


Серия сообщений "Для себя любимой":
Часть 1 - Как стать красивой за 30 дней, полезные советы.
Часть 2 - Лучшие продукты для красоты
...
Часть 8 - 9 РЕЦЕПТОВ ПРАВИЛЬНОЙ ВАННЫ
Часть 9 - Здоровье
Часть 10 - Это пригодится каждой женщине. Сохраните!
Часть 11 - ЧУДЕСА С ПАЛАТИНАМИ И ПЛАТКАМИ: ЛОВКОСТЬ РУК И НИКАКОГО МОШЕНСТВА! ЭТО НУЖНО УВИДЕТЬ!!! (ВИДЕО)
Часть 12 - Гидролаты, их получение, свойства и применение
Часть 13 - Вкусный чай своими руками
Часть 14 - Что мозг любит и не любит
Часть 15 - 30 потрясающих советов для вашей неотразимости и здоровья.
|
|
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ОНЕМЕНИЯ В НОГАХ И АРТРОЗА |

- Онемение пальцев свидетельствует о том, что у вас плохая циркуляция крови.
|
ЖАКЕТ КРЮЧКОМ |
|
Как я консервирую огурцы,которые никогда не взрываются! |

|
стул-лесница(для дома) |


Серия сообщений "интеръер":
Часть 1 - жалюзи из бумаги
Часть 2 - ванная комната 2
...
Часть 7 - стены в прихожей(варианты)
Часть 8 - комод из картона.
Часть 9 - стул-лесница(для дома)
Часть 10 - влияние цвета на настроение
Часть 11 - декупаж мебели
...
Часть 31 - подвесные полки.
Часть 32 - интеръер
Часть 33 - панно из бумаги
|
Жакет крючком от Наталии Бугай |
|
кофточки ( крючок ) |
|