Пальмароза - дикорастущая, очень ароматная трава из семейства злаковых. Её родиной является Индия и Пакистан. А в наше время она выращивается ещё и в Африке, Индонезии и Бразилии.

Пальмарозу также называют индийской  или турецкой геранью. В Индии её добавляют в еду, к мясу как антисептическое средство и для улучшения пищеварения.

Эфирное масло пальмарозы добывают методом паровой дистилляции из свежей или сухой травы. Масло, которое добывают из сухой травы более концентрировано, поэтому его следует применять в меньших дозировках!

Цвет масла слегка оливковый или светло-жёлтый, при длительном хранении немного темнеет.

Аромат: изящный, манящий, утончённый, нежный, сладкий, цветочный.

Очищение лица - очень важная процедура, которую необходимо проводить каждый день. Это главное условие для сохранения молодости, свежести и здорового вида кожи лица!

Делать это лучше  два раза в день: утром и вечером. Конечно же, вечером чистить кожу  от косметики, и накопившейся на ней за день грязи, необходимо более тщательно.

А вот, утром достаточно просто умыться водой без использования моющих средств. Воду для умывания можно смягчить содой, солью, лимонным соком или яблочным уксусом. На литр воды достаточно 1 столовой ложки соли или соды и о,5 чайной ложки лимонного сока или яблочного уксуса. Но, при умывании жирной кожи эти пропорции можно немного увеличить.

Мы всегда чем-то недовольны, что-то хотим изменить в себе, в своей жизни. Чаще всего виним других в своих неудачах, несчастьях. Но то, что мы видим у других — это наше собственное отражение, только в искажённом виде. Наши взаимоотношения с окружающими людьми точно отражают одну из сторон нашего отношения к себе.

То, с чего следует начинать любые изменения в себе и во внешнем мире — это любовь к себе! Ведь человек, который не способен любить себя, никак не может полюбить кого-либо ещё. Любовь к своей личности, понимание себя своей уникальности неразделимо связаны с уважением, пониманием и любовью к другому человеку.

Человек, который любит себя целостен и ответственен за свою жизнь. Он позволяет себе быть собой принимая своё и чужое несовершенство и, в то же время, стремится к идеалу.

Натуральная гречка, на самом деле, имеет светло-зелёный цвет. Коричневый цвет, к которому мы привыкли, гречневые зёрна приобретают в результате термической обработки.  Её пропаривают при высоких температурах и сушат. Это делается для того, чтобы продлить срок хранения гречихи. Но такая термообработка убивает в крупе ферменты и большинство полезных веществ необходимых нашему организму.

Зелёная же, не обработанная, гречка сохранила в себе все ценные свойства. Она хорошо прорастает — уже через сутки после замачивания. И, пророщенная, она становится ещё полезнее.