Здоровая еда - залог успешного учения |
Недавние исследования, проведенные Полем Вужелером, кандидатом психологических наук в университете Альберты, доказывают необходимость полноценного и сбалансированного питания школьников и студентов.
Более 5000 канадских учащихся приняли участие в этом исследовании.
Результаты, показанные при тестировании группой, чье питание было лучше, на 41% превзошли результаты другой группы, и это притом, что в начале исследования группы демонстрировали сходные результаты.
|
Метки: еда |
Грузим музыку в Ли.ру |
|
Метки: советы |
Как не погибнуть за компьютером? |
С помощью глаз мы считываем информацию с дисплея компьютера; этот процесс происходит практически непрерывно в течение всего времени общения с машиной. Постоянная и длительная нагрузка на зрение вызывает к жизни синдром, ставший известным в медицине как CVS или «Синдром Компьютерного Зрения». Какие же патологические процессы являются его причиной?
Процесс первый – обезвоживание. Концентрируясь на информации, отображаемой на мониторе, мы попросту забываем моргать! Моргание – важный физиологический процесс; в момент, когда веко скользит по глазному яблоку, происходит его увлажнение и смывание с его поверхности пылевых микрочастиц.
Когда мы перестаем моргать, поверхность роговицы начинает подсыхать, а пылевые частицы усугубляют раздражение. Кроме того, при такой концентрации внимания, мы непроизвольно раскрываем глаза шире, чем обычно, тем самым увеличивая площадь испарения влаги. Результат – рези в глазах, светобоязнь, ослабление защитных функций глаза, повышение риска возникновения конъюнктивита.
|
Метки: советы |
Без заголовка |
Если задуматься,то Жизнь прекрасная штука!
А если не задумываться,то еще лучше)))
|
Метки: фразы |
Пропали дети! |
Серия сообщений "Украина":
|
Метки: помощь |
|
|
|
Метки: фразы |
|
|
|
Метки: фразы |
Пропали девочки! |
Серия сообщений "Петропавловск-Камчатский и Камчатский край":
|
Метки: помощь |
я участвую |
Муж предложил сделать конфеточку похожей на его сюрприз:))) 
|
Метки: конфетка |
Притча о кофе. |
Притча о кофе.
Приходит ученик к Учителю и говорит: «Учитель, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил,… что мне делать?» Учитель вместо ответа поставил на огонь три одинаковых емкости с водой. В одну емкость бросил морковь, в другую - положил яйцо, а в третью – насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3-й емкости. « Что изменилось?» - спросил он ученика «Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде» - ответил ученик. «Нет»,- сказал Учитель, «Это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри - твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаково неблагоприятных обстоятельств - кипятка. Так и люди – сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут» «А кофе?» – спросил ученик « О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее - превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации».
|
Метки: кофе |
Без заголовка |
|
Метки: фразы |
|
|
|
Метки: фразы |
Я верю |
Я каждый день твержу, я верю
Всё будет хорошо у нас,
И Дина будет видеть, бегать,
Он будет петь и танцевать!
Смышленым будет, умным, смелым,
Он будет в шахматы играть,
И рисовать, читать, мечтать...
Я верю - будет ВСЁ у нас!!!
(ник МаМаШи)
|
Метки: стихи |
Тебе плохо...иди к людям! |
|
Метки: фразы |
5мин пирошки |
|
Метки: кухня |
Пропал ребенок |
Серия сообщений "Краснодар и Краснодарский край":
|
Метки: помощь |
Не могу найти... |
|
Метки: уроки по ЛиРу |
Трудная вещь |
|
Метки: фразы |
сегодня |
|
Метки: фразы |
моя ночная ....жизнь |
|
Метки: ночи мои |
