Блуза из тонкой пряжи с интересным узором со старого журнала АННА http://f14.ifotki.info/thumb/c...
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине - (0)Противовозрастное питание основано на некоторых незаменимых веществах, которые наше тело исп...
Книги про хлеб - (6)http://trablin.livejournal.com/172218.html кексики за 30 минут http://trablin.livejournal.com/299...
Шаль Нежная роза - (1)МАТЕРИАЛЫ: 200 г (400 м) пряжи Rowan Fine Lace (80% меринос), круговые спицы № 4,5 и длиной 60-70...
Огурцы: сильнее корни - больше урожай! - (1)Существует эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов - в среднем по 20-25 шт. с каж...
Уходят килограммы без диет и драмы (система Инны Палеес) |
|
Основы системы Инны Палеес В нашем методе психологически комфртного и безопасного для здоровья снижения веса, мы будем исходить из следующих принципов. • Мы найдем пути полноценного насыщения качественными продуктами на продолжительный промежуток времени ( 3-4 часа), обходясь умеренными по объему и калорийности порциями. • Мы будем сочетать продукты так, чтобы избегать процессов брожения/гниения в кишечнике и зашлаковывания организма. • Я против примитивного понимания теории Раздельного питания - она не физиологична. Я - за грамотное сочетание продуктов в одном приеме пищи! • Мы будем находить такие кулинарные решения, чтобы никогда не чувствовать себя обделенными и ущербными в гастрономическом плане. • Мы будем жить и худеть с хорошим настроением и отличными результатами. У нас все получится !! Психологический прием Повесьте на холодильник 2 вещи ( нет-нет не замок, ни в коем случае) 1. Красивую табличку с лозунгом "Мой организм - не помойка!" 2. Свою фотографию, когда вы себе особенно нравились. Можно конечно сделать фотомонтаж красивой чужой фигуры и своего лица Теперь, подходя к холодильнику у нас будет хороший стимул принять правильное решение. Абсолютно неверно пугать себя нынешними фото в обнаженном виде. Кроме депрессии и обжорства в утешение это ни к чему не подвигнет. Раз вы здесь, значит уже осознали свою проблему. Себя надо не наказывать, а любить и помогать себе. Жиры и Углеводы: красный, желтый список |
Метки: здоровье диета |
Календарь работ. Июль. |
1. В начале месяца копайте картофель, выращенный из рассады. Повторно окучьте основной картофель.
2. Если стоит холодная дождливая погода, периодически опрыскивайте листья и плоды томатов против фитофтороза (коричневые пятна на листьях и плодах) 1%-ным раствором хлористого кальция. Почву под томатами опрыскайте 1%-ным раствором медного купороса. Либо опрыскивайте с интервалом в неделю настоем гриба-трутовика: 100 г гриба мелко измельчить, залить 1 л кипятка. Когда остынет - процедить и сразу опрыскать листья томатов. Можно применять "Фитоспорин" или "Циркон"
Метки: сад-огород календарь работы |
100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других |
ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Метки: здоровье лекарства |
Туника из меланжевой пряжи (крючок) |
Метки: рукоделие вязание крючком туника |
Боремся с обжорством и лишним весом |
Метки: здоровье диета продукты |
Красивый жилет |
Метки: рукоделие вязание крючком жилет |
Топ (крючок) |
Метки: рукоделие вязание крючком топы кофточки |
Детские модели из журнала AMU (5 платьев + жакетик) |

Метки: рукоделие вязание спицами вязание крючком детское платье |
Две модели (крючок) |
Метки: рукоделие вязание крючком пуловер-пончо |
Жакет и туника (спицы) |
Метки: рукоделие вязание спицами туника жакеты |
Четыре шляпки (крючок) |

Метки: рукоделие вязание крючком шляпки |
5 ДНЕЙ МИНУС 5 КИЛОГРАММ |
|

Метки: диета здоровье |
Туника и жакет с круглой кокеткой (крючок) |


Метки: рукоделие вязание крючком круглая кокетка кофточки туника |
Два топа от Аллы Трониной + МК (ирландское кружево) |


Метки: рукоделие вязание крючком кофточки ирландское кружево мк |
Кошки в PNG |
Большая коллекция кошек в пнг
Для вашего творчества
Полноценный размер
Посмотреть на Яндекс.Фотках
С Благодарностью: megarut

Метки: png кошки |
Подборка вязаных моделей из журнала Stella (16 мод, спицы и крючок) |
Метки: рукоделие вязание спицами вязание крючком подборка |
ПАНАМКА "ЦВЕТОЧЕК" ДЛЯ ДЕВОЧКИ (схема с описанием) |
Метки: рукоделие вязание крючком детское шляпки |
Детские сарафанчик и рюкзачок (крючок) |
Метки: рукоделие вязание крючком детское сарафанчики рюкзак |
6 продуктов, которые борются с раком |
1. Шоколад
Шоколад чрезвычайно полезен для организма – до тех пор, пока вы едите правильную его разновидность. Какао бобы богаты антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы.
Лучшее решение – это употреблять среднее количество тёмного горького шоколада или шоколада домашнего приготовления. Его приготовление намного проще, чем вы можете подумать:
Метки: здоровье полезно продукты |
Ленивый, но очень эффективный уход за ногами |

Метки: здоровье уход ноги |