-Метки

Коврик ТВ английский язык бисер блины болезни и их причины видио волосы вязание вязание крючком гадание гимнастика горловина деньги для дневника для компа жакет женщина заговор здоровье индия интересное ирландское кружево история история гос-ва российского картинки кнопочки-переходы комментарии комментарии+код кофта красота крем крючок кулинария кулинарные рецепты мазь мандала мантра маска для лица медитация молитва мудрость мужчина и женщина музыка открытки отношения переходы платье плед плеер плееры полезное полезности полувер поэзия православие притча программы психология пуловер разделители рамка рамки рамочки ритуал руны салат салфетка салфетки самопознание свитер симпатия скатерть сознание спица спицы став стихи стихи и музыка стройность суставы талисманы тест тесто топы крючком торт туника удача узор узоры фильм фильмы цветы чакры шапка шарф эзотерика энергия юбка юмор

 -Рубрики

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 2
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (87702 место)
За все время набрано баллов: 2 (61150 место)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рита_Мерзлякова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 77636


Что такое принятие себя, как этому научиться? Аффирмации.

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 03:12 + в цитатник
555116971 (550x365, 91Kb)

Что такое принятие себя,
как этому научиться?

Очень многие люди так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают. Что такое принятие себя, как этому научиться?

Нам с самого рождения внушают, что мы недостаточно хороши. Что нам надо работать над собой, здесь подправить, там улучшить, быть «более», чем мы есть на самом деле, – более целеустремленными, гибкими, понимающими. Нам говорят, какими мы должны быть. И этот разрыв – между тем, кто мы есть, и тем, какими должны быть, – создает мощнейший очаг тревоги, который отравляет жизнь и приводит к полному непониманию – кто я и на что на самом деле способен.

До тех пор пока мы не примем себя, мы не сможем принять и других – со всеми их несовершенствами. Мы не позволяем им быть глупыми, слабыми, неуспешными. И себе, кстати, не позволяем тоже. Мы как бы рубим себя и людей пополам: вот это, хорошее и светлое, я беру, остальное – не надо, измените, спрячьте.

Только когда мы приучаемся видеть всего себя, целого (где-то хорошего, где-то не очень) мы даем себе и окружающим право быть собой. Просто право быть другими.

Принимать себя – значит осознавать собственную ценность, свое полное право жить, дышать, радоваться, страдать, делать жизненные выборы, заботиться о себе и о других. Быть здоровым эгоистом.

Принятие себя не отменяет саморазвития и самокритики. Полюбив себя со всеми своими достоинствами и недостатками, ты даешь себе право совершать ошибки, признавать их, исправлять и не бояться. Принятие себя не имеет ничего общего с самолюбованием и нарциссизмом. Люди, одержимые собой, себя-то как раз и не принимают.

Примирившийся с собой человек исполнен самоуважением. Это помогает выстоять в трудных ситуациях. Например, если в отношениях с любимым ты начинаешь осознавать, что теряешь себя как личность, ты принимаешь решение расстаться с ним. Да, решение мучительное, но ты делаешь это, чтобы сохранить себя. Основной критерий здоровых отношений – это сохранение самоуважения всех сторон. Ты бережешь и свое, и партнера, равно как и он бережет твое самоуважение и свое.

Можно ли научиться принимать себя? Это сложно. Очень. Любовь, в том числе любовь к себе, она либо есть, либо ее нет. Это чувство закладывается в дет­стве как отражение чувств матери. Но для принятия себя можно, например, работать через самооценку, повышение уверенности в себе, через самоуважение, самоодобрение.

Вот несколько шагов, которые могут помочь в этом непростом и сложном деле:

- не опираться на внешние оценки, а пытаться понять себя;

- внутренне не только себя обвинять, но и искренне защищать;

- не бояться совершать ошибки;

- принимать заботу других людей о себе;

- хотя бы раз в день делать хоть что-нибудь лично для себя;

- осознавать свои цели, стремления и двигаться в этом направлении;

- почаще быть собой, а не тем, кем хотелось бы быть;

- наконец, постоянно задавать себе один и тот же вопрос: «чего я хочу?», находить на него ответ и исполнять свои желания.

И никогда не забывайте, что вы – воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного. Вы нужны миру именно такими, какие вы есть. Иначе на вашем месте был бы кто-то другой.


Аффирмации.




Рубрики:  Медитация,чакры.
Психология, психология отношений, мужчина и женщин
Метки:  

Процитировано 70 раз
Понравилось: 57 пользователям

Валентина_Верченко   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 05:48 (ссылка)
Искренне благодарю Вас.
Ответить С цитатой В цитатник
Смолка   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 05:55 (ссылка)
Риточка - ты умница!!!Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
PEREMILA   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 06:46 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Беспредельная_жажда_иного   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 07:10 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ALLA555   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 07:11 (ссылка)
Полезный пост! Спасибо, Риточка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 15:44ссылка
Пожалуйста Аллочка!
михайлюк_мария   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 07:56 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
хаверочка   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 08:35 (ссылка)
ДОБРОЕ УТРО И ПРЕКРАСНОГО ЛЕГКОГО ДНЯ ТЕБЕ МОЕ СОЛНЫШКО ДОРОГОЕ!!!Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Red_Baroness_Sveta   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 09:18 (ссылка)
Спасибо большое, Рита! Прекрасный пост!

Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 15:48ссылка
Благодарю, и Вас тоже с праздником!
ЛГП   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 10:27 (ссылка)
http://cardsgif.ru/_ph/34/2/107561392.gif
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
exnatale66666   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 10:38 (ссылка)
Интересно.
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Дедушка2   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 10:47 (ссылка)
Благодарю Вас!!!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Михаил_Зенькович   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 10:54 (ссылка)
........................................................
Что такое принятие себя,
как этому научиться?
.....................................................

Очень многие люди так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают.
.......................................................

Вы – воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного?
Вы нужны миру именно такими, какие вы есть?
....................................................................

Иначе на вашем месте был бы кто-то другой?
......................................................................
.....................................................................

Когда Иисуса спрашивали: как правильно жить, - он отвечал: ищите Царство Небесное в себе, а все остальное приложится.

Высшее оправдание нужно человеку лишь для того, чтобы совершать поступки, которые он не смеет совершать от собственного имени.
Нельзя лгать, красть и убивать, но во имя агиасмы – можно.
Единая агиасма Конфуция – человечность. Много человеков было убито во имя человечности.

Как жить иначе?
А вы попробуйте.
Жили же ранее...

Такого напряжения не всем достичь возможно.
Духовность не есть уровень достигнутый, но есть Сила ломать себя.
Ломать означает гнуть свою глупость во имя Мудрости, которая всегда находит только правильный путь, - всегда знает, где этот путь проложен.
Позорно проживать жизнь по-звериному, дожидаясь, когда кончится твой «срок в человеческом времени» и смерть заявит на тебя свои права. Человек может освободиться от «человеческого времени» и воскреснуть.


Каков путь человечества?
Путь максимального умственного напряжения.
Преображение достигается знаниями?

«Первенство» европейской мысли объясняются именно этим.
Восток медитировал, а Запад «познавал реальность» Нашего Мира.

«Копаться» можно и в собственных снах, однако, они не входят в реальность Нашего Мира, и находятся в экзистенциальном Мире подсознания человека.

Зачем нужно человечество?
Оно нужно самому себе и Высшему Разуму.
Человечеству суждено жить.
Нельзя лишать человеков, - тех миллиардов отдельных жизнепроявлений, в их удовольствиях и мучениях.
Свобода от «человеческого времени» – единственная земная цель, ибо другую просто невозможно придумать.
Зачем человеку жить?

Жизнь наполнена страданиями. Причина страданий – желания.
Причина желаний – любовь к себе.
Невозможно обратить на себя любовь со стороны Нашего Мира.
Но можно освободиться от любви к самому себе.

В сущности, именно любовь к самому себе отделяет каждого человека от Бога и от СВОБОДЫ.
Эгоцентризм лежит в основе человека.
В конце концов, все сводится к СВОБОДЕ.
Знание – это СВОБОДА.
Мораль цивилизованного общества такова, что невежество в нем: неприлично и отвратительно, как нечистоплотность.

Каждый человек – сын своего «времени»?

Это не совсем так. Человек становится сыном своего «времени» по мере того, как он понимает - ВРЕМЯ.
Очень образованный человек, является сыном своего «времени».
Наш Мир меняется ВРЕМЕНЕМ.
Иисус показывал своим последователям путь познания Нашего Мира.
Только определения этого пути было очень коротким.
Знаний лишних не было. Их заменяла молитва.

На пути «освобождения современного» человека, - первая цель: стать сыном своего «времени», стать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СОВРЕМЕННЫМ.
Нет позора в том, что ты родился невеждой.
Позор в том, что ты умер… невеждой.

Жизнепроявление всего сущего в Нашей Вселенной, - движется в положительную «бесконечность».

Знание убивает невежество, - убивает примитивного человека, делая его кем - то большим… Сыном Неба!
Воскреснуть так же больно, как родиться.
За СВОБОДУ необходимо платить бесчеловечную цену.
Все мы дети одного Я.
Высший Разум повелевает законами Нашей Вселенной.

Человек, познавая Нашу Вселенную через подсознание, познает законы Я.
Существует «соглашение» между ВЫСШИМ СОЗНАНИЕМ и подсознанием, благодаря которому человеческое мышление - есть реальность.
При этом, познание законов Нашей Вселенной становится возможным.

Этот МЕТОД и есть - Высший Разум, и он не является частью самого человека.
Я – не нечто.
ВЫСШЕЕ СОЗНАНИЕ не может быть событием подсознания человека.
Я - СОЗНАНИЕ - мегаструктура Высший Разум - Временного Пространства, в котором все подсознания – Души человеческие, как элементы, являются первоосновой единого Я, с которого все начинается.

Хороший повод для человека еще раз задуматься, - что есть его сознание и его подсознание.

Не мать родила младенца.
Младенец рождает сам себя, свою собственную Вселенную, в которой ему и суждено жить.
Прямым следствием этого становится изолированность каждого подсознания.
Чувство единородства с другими подсознаниями остается, как «дородовая память».

Когда-то все было ОДНИМ, и ОДНО было ВСЕМ.

ВСЁ - это и есть Высший Разум.

Сам Высший Разум связан со следствием неполноты подсознания человеков.

Именно подсознание содержит энергоинформационное наполнение Души человека, и к нему нет «прямого доступа».

Понять суть Святого Духа – не то же самое, что выучить определения земных – человеческих законов.
Подсознание - Душа человека должна наполниться энергоинформационным наполнением, преобразиться.

В этом и есть основной смысл существования человека.

Свободное подсознание - бессмертная Душа.

Нет заслуги человека в том, что он умер.
Все умрут.
Заслуга человека в том, чтобы умереть свободным.
А для этого необходимо правдивое жизнепроявление.
Каждый человек идет в своём одиночестве по выбранному им - собственному пути в Нашем Мире, - по «дороге» во ВременнОм Пространстве.
Предназначение человека - только одно - стать знающим - "частичкой" Высшего Разума.
Человеку необходимо хотеть этого.

Жизнепроявление человеку дано, чтобы у вершины постижения им Бытия Нашего Мира умереть с радостью.
Радуйся! Ад земного Бытия прощается с человеком.

Человеки, идущие через миг смерти, - в своё воплощение во Временном Пространстве, открывают для себя Царство Небесное.
Человеков там уже сотни миллиардов.
Это – Свобода "законченных" Душ.
Душа человека во Временном Пространстве, - это единение человека со ВРЕМЕНЕМ.
95366482_large_4387736_8 (640x431, 70Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 16:11ссылка
Благодарю, Михаил_Зенькович! Будем стараться идти вперед и найти верное направление, а чтобы найти верное направление мы ошибаемся немало..
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 16:44ссылка
В Талмуде есть такое изречение: «Никогда человек не живёт так счастливо, как в чреве своей матери, потому, что видит плод человеческий Наш Мир от его начала и до другого Мира и постижима ему вся мудрость…
Но в тот момент, когда он появляется на свет и криком своим хочет возвестить о ВЕЛИКОМ ЗНАНИИ, ангел Метатрон ударяет его по устам. И заставляет забыть всё…».
Я думаю, что это ВЕЛИКОЕ ЗНАНИЕ не нужно нам - таким, какие мы есть, - на этой Земле, суровой колыбели человеческой жизни, юдоли горечи и вечного познавания.
Такое ЗНАНИЕ слишком жестоко, и, пожалуй, страшно даже пытаться проникнуть в него.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 16:55ссылка
Значит, нам нужно просто жить...
ТАМАРА_КАКУРИНА   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 11:36 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ РИТОЧКА! КАК ВСЕГДА ОЧЕНЬ УМНЫЕ СЛОВА... //img-fotki.yandex.ru/get/6212/42740774.2c/0_74c55_91e117b9_XL
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 15:50ссылка
Благодарю, Тамарочка!
Тамара_Васильевна   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 11:49 (ссылка)
Полезный пост.Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 15:50ссылка
Пожалуйста, Тамара!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 19:17ссылка
Спасибо,Риточка!!!)))
Janna_Osypa   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 19:17 (ссылка)
Риточка,ты молодец,благодарю за мудрые слова и красивое оформление!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 19:49ссылка
Благодарю ,Жанночка!
Cimonca   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 21:47 (ссылка)
Замечательно, иду в том же направлении - учусь жить и для себя тоже - у меня есть "Я", вместе "МЫ" справимся! Благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 21:59ссылка
Обязательно вместе справимся...))
Imra   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 22:23 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
AlinkaColnishko   обратиться по имени Понедельник, 24 Июня 2013 г. 14:52 (ссылка)
Огромное спасибо!Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 14:59ссылка
Пожалуйста, Алинка!
pro100_MarinkA   обратиться по имени Вторник, 25 Июня 2013 г. 00:26 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
миникукла   обратиться по имени Вторник, 25 Июня 2013 г. 19:34 (ссылка)
сильно написано, спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
pro100sergacheva   обратиться по имени Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 00:41 (ссылка)
БлагоДарю, Риточка! Потрясающе!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 00:47ссылка
Очень рада, что понравилось!
ЛЛЛедяная   обратиться по имени Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 07:52 (ссылка)
Искренне благодарю Вас.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку