Жировой гепатоз – процесс накопления в печени клеток жировой ткани. Это происходит, когда клетки печени начинают накапливать простые жиры и превращаются в жировые клетки. Избавиться от жирового гепатоза помогут народные средства. Они также поспособствуют предупреждению данного заболевания. Главное – знать все симптомы и не пропустить начало заболевания

Описание заболевания

Жировой гепатоз – это процесс перерождения клеток печени в жировые клетки. Жировой гепатоз печени возникает из-за накопления в гепатоцитах (клетках печени) простых жиров (триглицеридов).

Жировой гепатоз может развиваться в связи с воздействием на организм различных веществ( алкоголя, лекарственных препаратов, жирной пищи и т.д.). Однако, в конечном итоге, все токсические вещества организм отправляет в печень, где она их обезвреживает и превращает в простые жиры. А так как с пищей в организм поступает достаточное количества жиров (если не избыточное количество), то все «лишние» жиры накапливаются в клетках печени.

Простые жиры постепенно накапливаются в клетках печени и в какой-то момент клетки начинают перерождаться. Клетки печени (гепатоциты) превращаются в жировые клетки. Постепенно, печень начинает превращаться в область скопления жировых клеток, из которых формируется жировая ткань. Так как клетки заменились, печень больше не может выполнять свои функции и обезвреживать токсические вещества.

Со временем, жировые клетки также могут перерождаться. Зачастую, после жирового гепатоза развивается фиброз печени, а затем цирроз печени (разрастание соединительной ткани в печени и замещение ею клеток печени).

Степени гепатоза

По степени накопления жира и поражения клеток печени выделяют несколько стадий заболевания:

• Жировой гепатоз 1 степени характеризуется появлением очагов накопления клеток с высокой концентрацией простых жиров. Если таких очагов несколько и локализируются они на значительном расстоянии друг от друга, это проявляется диффузный жировой гепатоз.
• Жировой гепатоз 2 степени характеризуется увеличением площади накопления жировых клеток и началом разрастания соединительной ткани между клетками.
• Жировой гепатоз 3 степени характеризуется появлением явно выраженных полосок соединительной ткани, которые заканчиваются тяжами фибробластов (из которых затем развивается фиброз) и большим скоплением жировых клеток.

Причины появления заболевания

Прежде, чем задумываться о том, как лечить жировой гепатоз печени, нужно узнать, почему и из-за чего он появляется. Ведь лучше вообще не задумываться, как вылечить жировой гепатоз, а просто предотвратить его появление!

Существуют различные причины жирового гепатоза, которые объясняют его появление. Однако, среди них есть только несколько, которые в действительности могут привести к перерождению печени в жировую ткань:

1. Заболевания с нарушением липидного обмена (обмена липидов). К таким заболеваниям относятся: сахарный диабет второго типа (несахарный диабет или инсулиннезависимый), ожирение (но не обычная полнота!) и гипертриглицеридемия (аномально повышены уровень липидов в крови человека). Самый лучший способ избавиться от данных заболеваний и не допустить появления жирового гепатоза – соблюдать строгую диету, которая ограничит потребление жиров.
2. Токсическое воздействие на печень. Печень – своеобразный фильтр организма. Она обезвреживает всевозможные чужеродные и токсические вещества в организме. Однако, если подвергать печень постоянному токсическому действию, в какой-то момент она перестанет справляться. Примером тому служит алкогольный жировой гепатоз, который развивается при систематическом употреблении алкоголя.
3. Радиационное излучение. В населенных пунктах с повышенной радиацией возможность появления жирового гепатоза достаточно высока.
4. Неправильное питание. Неправильное питание приводит к нарушению обмена липидов, что и вызывает появление жирового гепатоза. Это возможно в случаях: нерегулярных приёмов пищи, недостаточно количества потребления белков и голоданиях. Последний вариант часто встречается у девушек, желающих похудеть за короткий срок – они истощают организм, и клетки печени прекращают выполнять свои функции.
5. Заболевания, связанные с нарушением пищеварения. Печень не только избавляет организм от токсических веществ, но и участвует в процессе пищеварения. При нарушении всасывания жиров и выделении желчных кислот, может развиваться жировой гепатоз.
6. Длительный прием антибиотиков без соблюдения диеты и приема пробиотиков.
7. Эндокринные заболевания. Самым главным является избыточное действие гормонов коры надпочечников (альдостерон, кортизол, кортикостерон и т.д). Вариант появления жирового гепатоза возможен при недостатке гормона щитовидной железы – тироксина.

Основные симптомы

Требуется время для того, чтобы развился жировой гепатоз – симптомы проявляются по мере поражения клеток печени. Ярче всего симптомы жирового гепатоза выражены на 3 стадии заболевания, но лечить тогда его уже невозможно. В таком случае человеку поможет только пересадка печени.

Основные симптомы жирового гепатоза:

• Тяжесть в верхнем правом квадрате живота (в области расположения печени);
• Появление дисбактериоза;
• Падение остроты зрения;
• Ухудшение состояние кожи (кожа становится тусклой);
• Тошнота;
• Рвота.

Симптомами сопровождается только острый жировой гепатоз. Обычно же, люди, которые страдают данным заболеванием, не могут сказать о каких-либо ярко выраженных симптомах.

Жировой гепатоз и беременность

Нередко встречает жировой гепатоз беременных женщин. Причина тому и перестройка гормонального фона женщины и употребление большого количества пищи. Чаще всего, встречается ОЖГБ (острый жировой гепатоз беременных), который может привести к осложнениям во время беременности. ОЖГБ может стать причиной смерти женщины во время родов.

Жировой гепатоз, чаще всего, наблюдают между 30- 38 неделями. Хотя, это условные сроки – заболевание может появиться немного ранее 30 недели.  Признаки жирового гепатоза при беременности наиболее часто сопровождаются желтухой.

Самые главные симптомы жирового гепатоза печени во время беременности:

• Слабость;
• Вялость;
• Тошнота;
• Рвота;
• Чувство дискомфорта в области печени;
• Чувство боли в области печени;
• Возникновение постоянной изжоги.

При появлении таких симптомов ближе к 30 неделе, не стоит списывать их на течение беременности. Лучше всего обратиться к врачу, чтобы удостовериться в отсутствии заболевания.

Диагностика заболевания

Если есть подозрения о появлении жирового гепатоза, нужно немедленно обратиться к врачу. Он в обязательном порядке должен отправить пациента на один из основных видов диагностики жирового гепатоза.

1. УЗИ показывает эхопризнаки жирового гепатоза.
2. Компьютерная томография и магнитно-резонансная терапия показывают наличие пораженных участков печени.
3. Биопсия печени – это взятие непосредственно образца ткани печени. Если в образце обнаружены жировые клетки, значит, у человека развивается жировой гепатоз.

Чаще всего, жировой гепатоз определяется на УЗИ. Поводом для беспокойства при любом обследовании должно стать увеличение печени.

Правильное питание

Вопрос, можно ли вылечить жировой гепатоз, возникает при диагностировании данного заболевания. Основное лечение жирового гепатоза печени состоит в правильном питании, соблюдении специальной диеты. Диета при жировом гепатозе должна максимально ограничивать поступление жира в организм. Это необходимо для того, чтобы использовать жир, который накопился в организме. В первую очередь, от жира будет избавляться печень. Лучше всего диета при жировом гепатозе печени действует на стадии развития гепатоза. Пока клетки печени еще не превратились в жировые, из них легко можно вывести триглицериды.

Питание при жировом гепатозе должно избавить человека от заболевания, а не усугубить его. Именно поэтому меню при жировом гепатозе должно включать в себя либо отварную пищу, либо пищу, приготовленную на пару.

Исключить из рациона:

• мясные бульоны,
• жирные мясо и рыбу,
• свежие лук и чеснок,
• фасоль и бобы,
• помидоры,
• грибы,
• редис,
• консервы,
• соленные и копченые продукты,
• жирный творог и сметану.

Заменить какао и кофе на несладкий чай и исключить холодные и газированные напитки.

Питание при жировом гепатозе печени должно включать в себя:

• свежие отварные и приготовленные на пару овощи;
• вегетарианские супы и борщи (без мяса);
• молочные супы;
• нежирный и неострый сыр;
• варёные яйца (1 в день);
• омлет, приготовленный на пару;
• овсяную, гречневую, манную и рисовую каши;
• молоко;
• нежирный или обезжиренный творог;
• кефир, нежирный йогурт.

Любое лечение жирового гепатоза должно основываться именно на диете. Без диеты избавиться от данного заболевания нельзя. И даже соблюдая диету, необходимо строго контролировать количество жиров, поступающее в организм. Молочные продукты, лучше всего, выбирать либо с очень низким процентом жира, либо совсем обезжиренные. Это поможет быстрее избавиться от жирового гепатоза печени.

Народная медицина в лечении жирового гепатоза

Вопрос, чем лечить жировой гепатоз, остается актуальным для людей, страдающих данным заболеванием. Медикаментозное лечение жирового гепатоза эффективно только, если сочетается с правильным питанием и народными методами лечения. Именно народные методы являются самыми эффективными при лечении жирового гепатоза. А также они доступны каждому человеку и достаточно просты.

Лечение жирового гепатоза народными средствами предусматривает использование различных отваров, которые помогают выводить лишние жиры из печени и организма, а также употребления в пищу различных продуктов, которые ускоряют процесс сжигания жиров.

• Одна чайная ложечка кедровых орехов в день поможет укрепить клетки печени.
• В утренний чай обязательно нужно добавлять листик мяты или мелиссы.
• 20 гр. листьев мяты заливают половиной стакана кипятка и настаивают ночь. Настой следует разделить на три равные части и выпить в течение суток.
• Чтобы улучшить функцию клеток печени и помочь им вывести ненужные жиры, следует каждый день есть зелень. Укроп, петушка, салат – это всё следует понемножку потреблять в пищу каждый день. Кстати, данный совет можно использовать дл профилактики жирового гепатоза.
• Вывеси жиры можно с помощью настоя шиповника. Для этого 50 гр. шиповника заливают половиной литра кипятка и настаивают в термосе 8-12 часов. Пить такой настой нужно по стакану 3-4 раза в день.
• Точно так же, как отвар шиповника, можно заваривать кукурузные рыльца. Они обладают аналогичным эффектом – выводят простые жиры.
• Зеленый чай содержит огромное количество антиоксидантов, которые помогают печени выводить из организма вредные вещества. Чтобы очистить печень от токсических веществ и простых жиров, достаточно выпивать по 3-4 чашки зеленого чая в день. Не лишним будет добавить в чай листик мяты или дольку лимона.
• Каждое утро натощак нужно выпивать по половине стакана морковного сока, тогда жировой гепатоз исчезает намного быстрее.

Часто возникает гепатомегалия – жировой гепатоз печени с увеличением размера самой печени.

• Чтобы печень приобрела свои нормальные размеры, нужно делать настой из лимонов. Для этого нужно взять три лимона и тщательно их вымыть. Лимоны следует измельчить в блендере до состояния кашицы (обязательно вместе с кожурой!) и залить половиной литра кипятка. Отвар нужно настаивать ночь, потом процедить и выпить на следующий день между приемами пищи. Такой настой можно принимать только 3 дня подряд. Затем нужно сделать перерыв в 3-4 дня.
• Пангамовая кислота или витамин В15 существенно снижает количество простых жиров, находящихся в клетках печени. Людям с жировым гепатозом печени, обязательно нужно употреблять в пищу продукты, содержащие пангамовую кислоту. К таким относятся: абрикосовые косточки, ростки риса и рисовые отруби, дыня, тыква, арбуз, коричневый рис и пивные дрожжи.
• Обязательно каждый день нужно употреблять в пищу 15-30 гр. сухофруктов. Они помогут запустить обмен веществ, а значит, и сжигание жиров будет происходить быстрее.

Лечение можно начинать, когда уже обнаружен гепатоз жировой – лечение народными средствами и лекарственными препаратами следует совмещать с диетой и физической нагрузкой. Физическая нагрузка лучше любых лекарств и отваров поможет «вытащить» из печени жировые клетки.

Профилактика заболевания

Проще не допустить появление заболевания, чем затем лечить его. Для того, чтобы не иметь жирового гепатоза необходимо соблюдать некоторые правила.

• Есть здоровую и полезную пищу, не пренебрегая приемами пищи.
• Регулярно заниматься фитнессом или другим видом спорта. Причем короткие маршруты в расчёт не идут. Это должны быть систематические занятия спортом. Минимум 15-20 минут в день.
• Ограничить употребления алкоголя. А лучше, вообще исключить алкоголь.
• Принимать лекарственные препараты чётко по инструкции врача. А перед применением лекарственных препаратов без назначения врача, обязательно нужно прочитать информацию о препарате, правилах его приема и его совместимость с другими лекарственными средствами.

Источник