Цитата сообщения Martina25 Секреты идеальной кожи


Нормальная, нежирная и не сухая кожа - это настоящий природный дар женщине. Но и она требует особого ухода, для которого прекрасно подойдут многие народные средства.
Итак, для очищения нормальной кожи можете своими руками в домашних условиях сделать следующие скрабы и пилинги.

Скрабы

Ореховый скраб
Ингредиенты: 1 стакан зеленой коры недозрелых орехов, 2 ст. л. густой сметаны или сливок.
Способ приготовления: в кофемолке измельчите высушенную скорлупу орехов и смешайте со сметаной до получения однородной массы. Используйте сразу же после приготовления. Храните в холодильнике максимум 2-3 дня, после чего скраб теряет свои косметические функции.



После принятия ванны или паровой ванночки нанесите скраб на кожу и круговыми движениями пальцев распределите по лицу и шее. Через 3-5 минут смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Рекомендуется раз в неделю.

Пилинг из крахмала
Ингредиенты: 1 ч.л. картофельного крахмала, 1 стакан любых свежих ягод - крыжовника, барбариса, шиповника.
Способ приготовления: разомните ягоды вилкой в миске до кашицеобразного состояния и сварите густой кисель без сахара. Дайте остыть до полного загустения. Когда кисель немного остынет, нанесите тонким слоем на очищенную кожу лица и шеи.
Держите маску-пилинг 15-20 минут. Затем смойте прохладной водой и протрите тоником.


Паровые ванночки

Паровые ванночки прекрасно очищают кожу от загрязнения и излишнего жира, накапливающегося в порах. Они увлажняют кожу, разглаживая ее и делая более молодой.

Паровая ванночка с ромашкой и медом
Ингредиенты: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч.л. меда.
Способ приготовления: Ромашку заварите в 1 стакане кипящей воды и дайте настояться 10-15 минут. Затем пофильтруйте и добавьте мед.
Целебные свойства ромашки прекрасно известны. Что бы с их помощью освежить кожу, настой еще раз подогрейте (но не доводите до кипения). Затем слейте в небольшой тазик и прогревайте над ним лицо, предварительно очистив его. Перед началом процедуры накройте голову махровым полотенцем, чтобы влага не испарялась и не остывала. После 15-20 минут прогревания вытрите лицо и протрите тоником.

Ванночка с шалфеем
Для усиления вяжущего эффекта, при котором поры значительно сужаются, примите паровую ванночку с настоем шалфея.
Ингредиенты: 1 ст. л. листьев шалфея, 0,5 стакана свежих ягод черники.

Способ приготовления: листья шалфея заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. В это время разомните в миске ягоды черники, по истечении срока настаивания добавьте в настой и снова подогрейте. Далее сделайте паровую ванночку для очищения лица, как рассказано выше. После процедуры насухо вытрите лицо и нанесите питательный крем. Ванночки рекомендуется делать раз в 2 недели в холодное время года и раз в неделю - весной и летом.

Компрессы

Компрессы используются для укрепления уставшей или огрубевшей под воздействием атмосферных явлений кожи.

Компресс из творога
Ингредиенты: 0, 5 кг творога, 1 стакан густой сметаны или сливок, 1 ст. ложка ягод вишни.
Способ приготовления: добавьте в творог сливки или сметану. Размешайте до однородного состояния, затем положите в смесь очищенную от косточек и мелко порезанную вишню. Все хорошо перемешайте.
Когда компресс будет готов, выложите его на марлю и осторожно накройте лицо на 20-25 минут. По истечении времени снимите компресс и умойтесь теплой водой.


Компресс из творога и огурца
Это летний вариант компресса, направленный на дополнительное увлажнение и защиту кожи от воздействия солнечных лучей.
Ингредиенты: 1 стакан творога, 2 огурца.
Способ приготовления: огурцы натрите на мелкой терке и добавьте в творог. Компресс накладывайте на лицо тем же способом, о котором рассказано выше.
После времени воздействия компресса умойтесь теплой водой и протрите кожу тоником или кусочком свежего огурца. Делайте такой компресс 2 раза в неделю.

Компресс из розовых лепестков
Этот компресс рекомендуется для дополнительной подпитки кожи, если она внезапно стала сухой и ее стягивает после умывания.
Ингредиенты: 3 ст. л. густой сметаны, 0,5 стакана свежих розовых лепестков, 1 ч.л. меда.
Способ приготовления: лепестки розы заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться 6 часов. Затем смешайте вместе сметану и мед (желательно цветочный), медленно вливая в смесь розовый настой. Все хорошо перемешайте.
Окуните чистую марлю в смесь, затем слегка выжмите (что бы не текло) и наложите на лицо на 15-20 минут. После этого умойтесь прохладной водой и наложите питательный крем. Такой компресс лучше делать летом, в сухую погоду. Зимой компресс полезен для заживления обмороженной кожи.

Кроме очищающих средств, ваша кожа нуждается в еженедельном уходе - увлажнении и питании. Для этого служат различные маски, рецепты которых мы и предлагаем вашему вниманию.

Косметические маски

Очищающая маска из капусты
Эта маска - уникальное средство для достижения желаемого результата за максимально короткий срок. Можете делать ее непосредственно перед праздничным вечером.
Ингредиенты: 1 стакан квашенной капусты.
Способ приготовления: выложите капусту в миску и прогрейте 15-20 минут до достижения комнатной температуры. Толстый слой квашенной капусты положите на лицо и держите 15-20 мнут. Затем осторожно снимите ее и умойтесь прохладной водой. Протрите кожу тоником.

Очищающая маска из тыквы
Ингредиенты: 200 г тыквы, 1 ст. л. нежирной сметаны.
Способ приготовления: тыкву вымойте, разрежьте дольки на кусочки, очистите от семечек и прокрутите в мясорубке. Добавьте сметану и тщательно перемешайте.
Полученную массу наложите толстым слоем на лицо и держите 15-20 минут. Затем осторожно снимите маску и умойтесь теплой водой. Не забудьте протереть лицо тоником. Маску делайте не реже 2 раз в месяц.

Очищающая маска из яблок, дыни и орехов
Ингредиенты: 0, 3 стакана яблочной кожуры, 0, 3 стакана дынный кожуры, 0,5 стакана лесных орехов.
Способ приготовления: кожуру прокрутите через мясорубку, выложите полученную массу на марлю и тщательно отожмите сок. Орехи так же прокрутите через мясорубку и всыпьте в массу. Все хорошо перемешайте. Добавьте несколько ложек сока, чтобы маска, оставаясь достаточно сухой, не разваливалась.
Наложите на лицо и держите 20-25 минут. Затем снимите, тщательно умойтесь теплой водой и протрите кожу тоником. Лицо будет чистым и свежим.

Отбеливающая маска из зверобоя и огурца
Ингредиенты: 1 ст. л. цветов зверобоя, 3 огурца.
Способ приготовления: цветы зверобоя залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться 10-15 минут. В это время прокрутите через мясорубку огурцы и выжмите через марлю сок. 200 мл настоя процедите и смешайте с таким же количеством огуречного сока. Когда смесь будет готова, разлейте ее в морозильные формочки и положите в морозильник на несколько дней.
Ледовыми кубиками протирайте лицо и шею. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Отбеливающая маска с лимоном
Ингредиенты: по 1 лимону и яблоку.
Способ приготовления: лимон порежьте на дольки и прокрутите через мясорубку. Дайте постоять, чтобы выделился сок. В это время пропустите через мясорубку небольшое яблоко. Лимонное и яблочное пюре хорошо перемешайте.
Фруктовую массу наложите на лицо средним слоем и держите 10-15 минут, в зависимости от желаемого результата. Не забывайте, что лимонный сок обладает сильным отбеливающим эффектом. По истечении времени снимите маску и умойтесь теплой водой. Рекомендуется делать не чаще 1 или 2 раз в месяц.
Лимон используется для осветления кожи очень широко. Нормальной коже не повредит большое количество его сока, чем остальным типам, поэтому предлагаем еще рецепт с использованием лимона.

Отбеливающая маска с лимоном и творогом
Ингредиенты: 1 лимон, 100 г творога.
Способ приготовления: положите творог в марлю и хорошо отожмите его, чтобы масса стала сухой. Затем очистите лимон от кожуры и прокрутите через мясорубку, отожмите сок. Смешайте творожную массу и лимонную цедру, осторожно влейте 1 ст. л. сока, тщательно все перемешайте. Если масса покажется вам слишком густой, добавьте еще сока. Маска не должна течь или разваливаться.
Полученную массу распределите на лице и шее и держите не менее 15 минут. Затем снимите маску, хорошо промойте лицо теплой водой и протрите тоником. После наложите увлажняющий крем.

Смягчающая маска
Ингредиенты: 100 г овсяных хлопьев, 1 ст. л. молока.
Способ приготовления: смелите в кофемолке овсяные хлопья "Геркулес". Получившуюся муку залейте горячим молоком. Хорошо перемешайте до получения однородной массы и дайте немного остыть.
Кашицу нанесите на лицо и держите 15-20 минут. Умойтесь теплой водой и протрите кожу тоником.
Можете использовать смесь не только для лица, но и для шеи. Таким образом вы подтянете кожу и избавитесь от мелких морщинок. Делайте раз в неделю.

Смягчающая маска из риса
Эта маска пользовалась особой популярностью у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая и нежная кожа.
Ингредиенты: 0,5 стакана индийского риса, 2 ст. л. молока.
Способ приготовления: возьмите белый индийский рис - он гораздо мягче краснодарского и лучше смягчает кожу - и сварите его до полного разваривания. После этого слейте воду, промойте рис и выложите в мисочку. Добавьте горячее молоко и размешайте до образования однородной массы. Немного охладите массу. Наложите на кожу лица и шеи толстым слоем. Держите 15-20 минут. Затем осторожно снимите и умойтесь теплой водой. Воду из-под риса используйте для умывания на протяжении трех дней с момента варки. Маску рекомендуется применять раз в 2 недели.

Смягчающая маска из манной крупы
Ингредиенты: 1 стакан манной крупы, 1 ч. л. растопленного сливочного масла.
Способ приготовления: манную крупу сварите на воде, но следите, чтобы она не получилась слишком крутой. Не давая ей остыть, добавьте растопленное масло и хорошо перемешайте. Теперь немного остудите.
Когда масса станет теплой и не будет обжигать кожу, снимите с нее верхний застывший слой и аккуратно распределите по поверхности лица и шеи. Держите около 30 минут, затем снимите, тщательно умойтесь прохладной водой и наложите питательный крем.
Делайте 2 или 3 раза в неделю.

Питательная маска из фасоли
Ингредиенты: 2 ст. л. фасоли, 1 ст. л. молока.
Способ приготовления: замочите вымытую фасоль в холодной воде на 3 часа. Когда фасоль разбухнет, варите ее в чистой воде около 2 часов. Затем отложите горсть фасоли в мисочку и хорошенько разомните, чтобы получилась кашица. Можно добавить молоко.
Получившуюся кашицу накладывайте на очищенную кожу лица и держите не менее 20 минут. Затем осторожно снимите маску и умойтесь теплой водой. Делайте не реже 2 раз в неделю.

Питательная маска из гороха
Ингредиенты: 1 стакан гороха, 100 г густой сметаны или сливок.
Способ приготовления: замочите горох в холодной воде на 4 часа. Когда горох разбухнет, варите горох в чистой воде около 2 часов. Затем отложите его в мисочку и хорошо разомните вилкой. В полученную кашицу добавьте сметану или сливки и хорошо перемешайте до образования однородной массы.
Маску наложите на лицо и держите 20-25 минут. Смойте ее теплой водой и протрите кожу тоником. Рекомендуется применять 1-2 раза в неделю, особенно в холодное время года.

Успокаивающая маска из баклажанов
Ингредиенты: 2 небольших баклажана, 1 ч.л. яблочного сока.
Способ приготовления: баклажаны порежьте маленькими кусочками, прокрутите через мясорубку и оставьте на 2 часа, чтобы выделился сок. В это овощное пюре влейте яблочный сок и хорошо перемешайте.
Маску наложите толстым слоем и держите 20-25 минут, затем осторожно снимите и умойтесь теплой водой. Наложите крем. Старайтесь делать на ночь - утром кожа будет выглядеть помолодевшей и гладкой. Особенно хороша эта маска для обгоревшей на солнце кожи. Рекомендуется раз в неделю.

По материалам книги Ирины Ольшанской "Натуральная косметика"
http://www.krasotulya.ru

Серия сообщений "- секреты красоты":

Часть 1 - Бархатная кожа. Полезные советы.
Часть 2 - Секрет красоты княгини Юсуповой
...
Часть 19 - Сто одёжек...Или капуста вместо косметики
Часть 20 - Секреты восточных красавиц
Часть 21 - Секреты идеальной кожи
Часть 22 - Яблочный уксус для ухода за лицом и телом
Часть 23 - "Серебряная" вода поможет сохранить молодость и красоту
...
Часть 36 - Рецепты царицы Савской
Часть 37 - Гимнастика от морщин на лице и двойного подбородка
Часть 38 - "Цветочный душ" для красоты и здоровья кожи