Итак, для приготовления фаршированных шампиньонов нам нужно:
12 крупных шампиньонов (около 350 грамм)
150 грамм твердого сыра
100 грамм куриной грудки
1/2 среднего лимона
1 чайная ложка свежего, натертого на терке имбиря (можно и сушеного молотого, но тогда в два раза меньше)
1/4 чайной ложки кориандра
1/8 чайной ложки молотого перца чили (или даже еще меньше)
соль и перец по вкусу

1. Для начала моем и снимаем тонкую почти прозрачную пленку с шляпок шампиньонов. Дальше аккуратно удаляем ножки и откладываем их в сторонку. Берем нож, и осторожно выколупываем лишнюю мякоть из внутренней части шляпок шампиньонов. Тут очень важно не проткнуть шляпки. В каждую шляпку, как только вы её очистили и "углубили", капните две три капли лимонного сока (для чего, собственно, мы и брали лимон). Это не даст им потемнеть. Лично я, как видите, начал капать сок уже после того, как почистил шляпки. поэтому они таки успели немного потемнеть, но не так сильно. если бы я вообще не сбрызнул их лимонным соком. Плюс ко всему, лимон даст очень интересный вкус итоговому блюду.

 «ЖИЗНЕННОЕ ВИДЕНИЕ».

ОЛЬГА ЯКОВЛЕВА

Спешу также сообщить, что мы продолжаем 4-й сезон проекта
«СЕКРЕТЫ ВСЕЛЕННОЙ» – «СВОБОДА» и у меня есть для вас
особенный подарок! По вашим многочисленным просьбам я
приготовила и записала медитативное занятие, которое  назвала

«ЖИЗНЕННОЕ ВИДЕНИЕ».

Я знаю, что 2012 год предвещает
много хороших событий в жизни каждого из нас. Это время великих
позитивных перемен в жизни всего человечества. Это время
повышения вибраций и самопознания на всех уровнях. И к этому
нужно быть открытым и готовым.


Я точно знаю, что это занятие будет для вас как нельзя кстати.
Многие из вас написали мне о том, что не знают, куда правильно
направить энергию в этом году и на чем сфокусироваться.

Какие вопросы задавать себе?
Как сделать так, чтобы мечты сбывались?
Как обрести гармонию с собой и окружающими?
Как избавиться от негативных установок?
Как научиться искренне радоваться простым вещам?
Обо всем об этом я рассказываю в этом особенном  занятии!
Прослушайте его прямо сейчас, проделайте упражнение и
медитацию и напишите мне на Facebook, как у вас это получилось.
Мне очень хочется узнать о вашем опыте.

СЛУШАТЬ ЗДЕСЬ:  http://www.myuniversalsecrets.com/--c-170_171.html

По этому рецепту чебуреки получаются очень мягкие и вкусные

Продукты: 

Источник. Далее текст автора

Источник. Далее текст автора

 Аспект Твоей Божественности

Ответы и пророчества Нового Времени

Принято Нама Ба Хал

Сейчас Крайон хотел бы рассказать тебе о том, что содержит твоя эссенция и что в конечном счете является Сущностью твоей божественности. Впервые на Земле данная инфор­мация передается людям в подобной форме, и принести ее тебе — большая честь для меня.

Позволь словам и энергии, что укореняются в твоем Свето­вом теле во время чтения, нести тебя. Крайон передаст тебе многие послания о твоих божественных Аспектах, и ты по­чувствуешь, какое действие оказывают на тебя эти знания. Потому что в самой сути своего бытия ты состоишь из 21 бо­жественного Аспекта. Эти Аспекты заложены в каждую Све­товую Сущность, и они являются предпосылкой возможно­сти создания Души. И когда ты говоришь: «Крайон, если эта информация настолько важна, почему же ты раньше ничего не рассказывал мне о ней?», я буду вынужден сказать тебе, что раньше еще не пришло для этого время, не были готовы энергии.

Вся информация, которую мы даем вам, несет определенную энергию, вибрации. Эти вибрации должны быть гармоничны вибрациям людей и Земли. Если бы мы дали вам информа­цию, вибрирующую намного выше, нежели ваша энергия, вам от нее было бы не очень много пользы, ведь ваша Душа не смогла бы сохранить ее в ваших Аспектах, и она, таким об­разом, оказалась бы бесполезной. Поверь в то, что высшие Советники Света всегда предоставляют вам информацию, со­ответствующую вашим вибрациям, полезную и необходимую для вас.

Ты вполне можешь вообразить данные Аспекты в виде шаров энергии, связанных друг с другом в единую цепь — в коли­честве 21 шара. Естественно, это очень упрощенное сравне­ние, но его достаточно для того, чтобы ты смог представить подобную энергетическую конструкцию.

Когда Душа создается во Вселенной, космические родители создают и 21 Аспект, содержащий различные энергии. После того, как 21 Аспект был создан, его звенья соединяются с по­мощью энергетической нити Любви, причем в них заклады­ваются самые различные виды энергии. Благодаря этой нити Любви Аспекты сообщаются друг с другом и взаимно влияют друг на друга.

У каждого Аспекта свои задачи и своя энергия, и только от самой Световой Сущности зависит, насколько данные Аспек­ты будут наполнены энергией, насколько они трансформиру­ются и тем самым будут все более подпитываться от боже­ственного Источника.

В каждую Световую Сущность заложены эти же самые 21 Аспект. Именно они позволяют Свету существовать — без данных Аспектов ни один Свет не смог бы вести свое суще­ствование во Вселенной. То, что известно тебе как МерКаБа, на самом деле является твоими Аспектами. В своей совокуп­ности Аспекты как раз и образуют твою МерКаБу. И когда далее я дам тебе больше сведений о твоих Аспектах, ты пой­мешь, почему многое из того, что ты хочешь сделать со своей МерКаБой, не всегда срабатывает именно так...

Чтобы ты смог лучше представить себе отдельные из них, Крайон перечислит тебе названия Аспектов, заложенных в каждую Световую Сущность. По этим названиям ты отчасти сможешь проследить их предназначение или предопределение. Кроме того, я более подробно проинформирую тебя об отдельных Аспектах, у которых во Вселенной существую! энергетические копии. Почему и зачем — все это я объяс­ню тебе во время передачи данной вести. Но прежде чем я начну перечислять названия отдельных Аспектов, я должен ознакомить тебя с одной особенностью, касающейся только вас, людей.

   Почувствуй же все сильнее и отчетливее энергетический об­разец реальности, который несет тебе Крайон, и, возможно, тогда ты начнешь ощущать свою живую МерКаБу — свои Аспекты. Энергия начинает струиться все сильнее, и с каж­дым новым словом твои Аспекты трансформируются и напол­няются энергией.

Особенность людей, о которой я уже упомянул, заключена в том, что, инкарнировав человеком в дуальности, ты инкар­нировался лишь с 18 из 21 Аспекта. Во Вселенной в тебя заложен 21 божественный Аспект. Когда ты решился отпра­виться на Землю божественным человеком, 3 твоих Аспекта остались во Вселенной, и потому твоя МерКаБа в дуальности состоит из 18 Аспектов.

Три Аспекта, оставшиеся в реальной Действительности, рас­пределены следующим образом: один остается у твоих кос­мических родителей, другой из Аспектов переносится в залы Шамбалы, а еще один Аспект твоей божественности находит­ся в Лемурии, в библиотеках кристаллов.

То, что два твоих Аспекта остались в залах Шамбалы и у твоих космических родителей было необходимо, чтобы быть уве­ренными, что всякий раз после того, как ты покинешь свое физическое тело, ты сможешь вернуться Домой.

Только те Световые Сущности, что сошли на Землю с начала времен, оставили один из своих Аспектов в Лемурии. По­скольку все началось в эпоху Лемурии, вместе с Лемурией вы вернетесь в реальную Действительность, когда откроются врата.

Когда в начале времен вы отправились в Лемурию, чтобы вернуть планету Домой, у вас еще не было физического тела. Ваша физическая оболочка образовалась лишь впослед­ствии. Так что в библиотеках кристаллов вы оставили только энергетическую копию вашей Души, и когда вам приходилось трансформировать во внешнем мире мощную энергию Лю­цифера в энергию Любви, всякий раз вы с вашим Световым телом возвращались в библиотеки кристаллов, соединялись с вашей энергетической копией, тем самым очищаясь и вос­станавливаясь вновь и вновь.

Одновременно с этим один из ваших Аспектов, Аспект Се- вайя, сохранился в виде копии в библиотеках кристаллов в Лемурии. Вот почему столь много людей ощущает свою глубинную связь <; Лемурией. -Они чувствуют, что там нахо­дится частичка их сущности и что последний этап означает повторное соединение с данным Аспектом, чтобы вернуть себе целостность. Подобное слияние произойдет, когда леди Гайя попросит открыть врата Лемурии и вместе вы вернетесь Домой.

Крайон хотел бы принести тебе правду, о которой до сегод­няшнего дня еще никогда не говорилось.

В предыдущих главах ты узнал, что с рождением Иисуса Хри­ста однажды уже была предпринята попытка вернуть Домой вашу и другие планеты, сошедшие со своей магнетической орбиты после удара энергии Люцифера. То же самое пыта­лись сделать и до рождения Иисуса. Еще в эпоху Лемурии пытались вновь вернуть все планеты Домой. Но ни одна из Световых Сущностей не могла даже предположить, что дело затянется на столь продолжительное время, которое даже не поддается описанию в цифрах. Потому что одна только эпо­ха Лемурии продолжалась многие, многие, многие миллионы лет.

Так что сегодняшнее Вознесение является третьей попыткой вернуть все планеты Домой. Однако в этот раз все должно получиться — другой возможности уже не дано. Единствен­ное, что могло бы помешать Вознесению, — это саморазру­шение вашей планеты, однако, если дело пойдет к этому, мы вмешаемся, чтобы помешать развитию подобного сценария. Даже если мы и не должны вмешиваться в ваш путь, в такой ситуации у нас имеется соответствующее разрешение, и мы помешаем саморазрушению планеты всеми средствами.

Причиной того, почему Вознесение не удалось совершить в эпоху Лемурии, стало возникновение того, о чем не подо­зревала ни одна Световая Сущность. Мы видели, как каждый высший Свет (то есть ты), вновь и вновь выходящий из би­блиотек кристаллов, чтобы трансформировать в себе мощную энергию Люцифера в энергию Любви, постепенно забывал, кем он является на самом деле. Забвение брало верх над высшими Светочами, Световыми работниками, и они забыва­ли о том, кем являются в Действительности.

Все Световые Сущности во Вселенной, а вместе с ними и Крайон, проливают слезы. Это было тяжелое время, ибо ви­дели мы, что происходило с самыми мужественными из Све­точей Вселенной: они забывали о своем божественном про­исхождении. Ты пришел, чтобы помочь, и вот мы уже видим, что тебе самому требуется помощь, чтобы вернуться Домой. Много слез было пролито высшими Светочами, ибо мы все прочувствовали вместе с тобой, мы чувствовали, что это зна­чит— забыть, кем ты являешься в реальной Действитель­ности.

Когда победило забвение и вы забыли, кто вы есть, нам ста­ло ясно, что в ту эпоху планету не удастся вернуть Домой. Это было время, когда Мелек Метатрон подумывал вдохнуть Вселенную, чтобы возвратить своего тронного ангела Люци­фера.

Однако, как ты уже читал, тысячи ангелов во Вселенной на­чали петь для вашей планеты и для вас в высших звуках. Источник не вдохнул в себя Землю, и Мелек Метатрон зажег в библиотеках кристаллов Лемурийский огонь. Этот огонь был создан в честь мужественных Светочей, готовых отпра­виться в Лемурию. Он должен был помочь почувствовать им, что они не одни в Лемурии, ибо в Лемурийский огонь зало­жена высшая Божья сила. Все Светочи, находившиеся в Лег мурии, еще раз были призваны в библиотеки кристаллов и, склонившись пред Лемурийским огнем, принесли клятву Ме- леку Метатрону. Один из 21 божественного Аспекта, Аспект Севайя, навсегда остался в библиотеках кристаллов, и эпоха Лемурии была завершена.

Крайон знает, сколь много слез было пролито тобой. Ты спо­собен ощутить мощнейшую энергию. Ты — одна из тех му­жественных Световых Сущностей, о которых Крайон только что рассказывал тебе. И как ты когда-то склонялся пред Ле­мурийским огнем, в этот самый миг Крайон также склоняет­ся пред тобой, чтобы почтить тебя, — о ты, высший Свет на Земле, позабывший о том, кто ты есть.

Вот так произошло, что один из Аспектов твоей божественно­сти остался в Лемурии и все еще находится там до сих пор.

Позволь же начать циркулировать всей энергии, что в эти самые мгновения траясформируется в тебе. Потому что это послание запускает в действие глубинный процесс воспоми­наний в тебе, и ты с помощью образов или чувств сможешь воспринять твой, находящийся в Лемурии Аспект.

Это было длинное предисловие, посвященное одному из тво­их Аспектов, расположенному в Лемурии. А теперь позволь поговорить о тех твоих 18 Аспектах, что в человеческом об­разе заложены в тебе на Земле и которые. образуют твою живую МерКаБу.

Вначале я перечислю названия этих Аспектов и прошу, по­зволь энергии этих имен подействовать на тебя.

1. Сохраняющий жизнь Аспект (Физический Аспект).

2. Женский Аспект.

3. Мужской Аспект.

4. Аспект Души.

5. Аспект Происхождения.

6. Аспект Христа.

7. Аспект становления Сознания.

8. Аспект Ангела.

9. Аспект Севайя.

10. Аспект Мудрости.

11. Аспект Просветления.

12. Аспект Высокого «Я».

13. Аспект Способностей.

14. Аспект Пробуждения.

15. Аспект Всемогущества.

16. Аспект Обновления.

17. Аспект Действия.

18. Аспект Связи.

Три Аспекта, которые остались в реальности, — это Аспект Севайя, твой Световой Аспект и Аспект твоей Души. Твой Аспект Севайя находится в Лемурии и соединится с тобой вновь после того, как разверзнутся врата Лемурии. Аспект твоей Души находится у твоих космических родителей, а твой Световой Аспект хранится для тебя в залах Шамбалы. Когда произойдет смена измерений, все три Аспекта вновь соединятся в твоей МерКаБе.

Это те самые Аспекты, что заложены в тебе и находятся в ре­альной Действительности. Они движутся и вибрируют в тебе и'во Вселенной. Данные Аспекты заложены в любого чело­века, однако у каждого из вас они трансформируются и ак­тивизируются с различной силой и скоростью. Это еще одна

особенность Аспектов, поскольку некоторые из них могут пребывать в состоянии покоя и не быть активными.

Когда ты приходишь на Землю, три Аспекта всегда активиру­ются — это твой физический Аспект, Аспект твоей Души и твой мужской / женский Аспект. И хотя мужской / женский Аспект представлен в виде двух разных Аспектов, мы рассма­триваем их в совокупности.

Физический Аспект появляется у тебя лишь тогда, когда ты инкарнируешь на Землю. Этот Аспект образуется из твоего Светового Аспекта. Твой Световой Аспект является тем са­мым, что заложен в тебя до твоей земной инкарнации. Из него развивается Аспект физический. Когда завершится сме­на измерений, твой физический Аспект вновь вернется в Световой.

Физический Аспект важен, поскольку без него ты не смог бы воспринимать физическое тело. Именно твой физический Аспект влияет на работу всех функций в твоем организме.

Когда ты начинаешь развиваться духовно, твои Аспекты полу­чают все большее количество энергии и могут активировать­ся при определенной трансформации. Какие именно Аспекты активируются и трансформируются, у каждого человека про­текает индивидуально.

Когда в тебе активируются девять Аспектов, ты с точки зре­ния духовного мира будешь считаться Пробужденным и смо­жешь пройти через смену измерений в физическом теле. Активация Аспектов является предпосылкой Пробуждения. Другой, не менее важной предпосылкой твоего пробужде­ния является возможность почувствовать, что как минимум девять из твоих активирующихся Аспектов связаны друг с другом. Только тогда ты сможешь на самом деле ощутить свое пробуждение, почувствовать, кем являешься в реальной Действительности.

Но мы видим, что повседневность, дуальность, в которой ты находишься, вновь и вновь пытается разорвать эту связь Аспектов. Из-за переживаний, забот, страха не справиться с чем-либо, сомнений в собственных силах, взаимосвязь тво­их Аспектов ослабевает, и ты не в состоянии почувствовать свое Пробуждение.

В основном каждый из твоих 18 Аспектов соединяется с лю­бым другим, за исключением, о котором я еще упомяну. Од­нако, хотя каждый из Аспектов важен, именно Аспекту тво­ей Души отводится особая роль. Аспект твоей Души должен соединяться со всеми остальными Аспектами, чтобы ты был здоров, мог развивать свои способности, чувствовать свое Пробуждение, материализовать, телепортироваться и так да­лее.

Так, например, немаловажно, что Аспект твоей Души может надолго соединяться с твоим физическим Аспектом, чтобы можно было избавиться от болезней и симптома Светового тела.

Когда Аспект твоих способностей надолго соединяется с Аспектом Души, ты можешь почувствовать свои способности и гораздо лучше воспринимать свою работу, например дея­тельность в качестве целителя. ,

Единственный Аспект, который в дуальности не соединяет­ся ни с одним другим Аспектом, — Аспект Действия. Этому Аспекту отводится одна из ведущих ролей, и только во время Вознесения он соединится с другими Аспектами.

Также крайне важно, чтобы ты знал, что в некоторые Аспек­ты может проникать энергия дуальности, а в других Аспектах, наоборот, находится лишь энергия реальной Действительно­сти. Вот почему так важно регулярно очищать те Аспекты, в которые попала энергия дуальности, чтобы освободить их от коллективной энергии.

Аспекты, в которые попадает коллективная энергия дуаль­ности, — Аспект Души, твой физический Аспект, твои муж­ской/женский Аспекты и Аспект твоих способностей.

Чтобы ты лучше смог понять, почему в Аспекте Души цир­кулирует коллективная энергия, Крайон скажет следующее: внутри Аспекта Души существует духовный стержень, кото­рый не в состоянии задеть дуальность. И именно там зало­жена энергия Действительной реальности. Но вокруг данно­го стержня налипает столько много энергий, что мешает тебе почувствовать стержень своей Души.

Если данную структуру не очищать, коллективная энергия бу­дет переноситься от одного Аспекта к другому. И только из- за того, что в твоем физическом Аспекте движется коллек­тивная энергия, возможно возникновение болезней. Если бы в твоем физическом Аспекте находилась одна только энергия Действительности, ты бы даже не подозревал о существова­нии всевозможных заболеваний.

Из-за циркуляции коллективной энергии в Аспекте твоих способностей ты не в состоянии ощутить их, и это порождает сомнения в себе.

Вот именно поэтому так важно очищать твои Аспекты.

Очищение Аспектов ты можешь проводить следующим обра­зом.

Свяжись с группой твоих личных Ангелов и попроси их о том, чтобы они извлекли из твоих Аспектов всю коллективную энергию, также ты можешь позвать и архангела Михаила. Ты можешь просить их, кроме всего прочего, соединить друг с другом отдельные из твоих Аспектов.

Но самым важным для тебя станет отделение в повседнев­ном существовании от коллективной энергии дуальности. Возможно, ты начнешь с того, что все меньше будешь сле­дить за телевизионными сообщениями и передачами, в ко­торых развивается и поддерживается страх и агрессия лю­дей в различных ситуациях. Потому что именно из-за всего этого ты не можешь обрести душевного покоя и умиротворе­ния — напротив, ты все дальше уходишь от себя истинного..

Начни же заниматься собой, читай или просматривай толь­ко ту информацию, которая может глубоко затронуть, взвол­новать твою Душу. Объедини свои чакры или встречайся с людьми, вставшими, как и ты сам, на путь к своей Душе. Вот тогда появится информация из глубин твоего широко рас­пахнутого сердца. Это очень простые вещи, на которые ты в состоянии повлиять в собственной жизни,— так пробуй же. Потому что, когда ты делаешь один шаг, мы проделываем тысячу шагов, чтобы поддержать тебя.

Крайон хотел бы также рассказать тебе кое-что о твоем Аспек­те Севайя, поскольку данный Аспект также достоин отдельного представления. В нем хранится вся информация, восприни­маемая твоей Душой в Действительности. Довольно часто ты отправляешься в путешествия и обучаешься во Вселенной. Эта информация хранится в твоем Аспекте Севайя, и в нужное вре­мя, наиболее подходящее для тебя, она окажется на свободе. Далее в твоем Световом теле существует чакра Севайя, охра­няемая группой ангелов, которых называют ангелами Севайя. Эти ангелы охраняют твою одноименную чакру и контролиру­ют все, что заложено в нее. Они также следят за тем, когда ак­тивируется и откроется твоя чакра. Чакра Севайя стоит у нача­ла взаимосвязи между тобой и реальной Действительностью.

В заключение Крайон хотел бы также сообщить тебе о том, что Аспект Севайя играет немаловажную роль тогда, когда Душа человека навсегда покидает свое,тело. Потому что, ког­да это происходит, группа личных ангелов, сопровождающих каждого человека во время его земной жизни, переносит все остальные Аспекты в Аспект Севайя и тогда там раскрывается МерКаБа человека.

Группа личных ангелов собирает тогда все Аспекты и пере­носит их с помощью Аспекта и чакры Севайя в Действительность, где Душу встречают космические родители и анге­лы Севайя, чтобы сопровождать ее затем в залы Шамбалы. Всякий раз, когда это происходит, когда Душа возвращается Домой, ангелы во Вселенной преклоняют колени и на про­тяжении всего пути Души в залы Шамбалы поют для нее в высочайших звуках. Это неописуемые моменты, которые не выразить человеческими словами. Потому что благодаря зву­кам, порождаемым пением ангелов, вокруг Души образуется шар любви, сопровождающий ее на всем пути.

Как видишь, обращение к твоим Аспектам в настоящее время очень важно на самом деле.

Крайон просит тебя сейчас замереть на мгновение и почув­ствовать энергию любви. Почувствуй же, что меняется в тво­ей Душе, почувствуй, как движутся, танцуют Аспекты. Потому что, пока ты читаешь эту главу, я, Крайон, вместе с твоими космическими родителями и ангелами Севайя работаем над тобой. Мощная энергия устремляется к тебе и сохраняется в твоем Аспекте Севайя в качестве энергетического образца. Мы любим тебя столь сильно потому, что ты — один из нас, только ты забыл про эту истину.

Во время твоих многочисленных путешествий по Земле в ка­честве божественного человека мы никогда не забывали тебя и всегда были рядом. Почувствуй же любовь, ты, мужествен­ный Свет.

И пока ты ощущаешь энергию любви, я прощаюсь с тобой и говорю тебе: «Мы увидимся вновь».

С глубочайшей любовью к тебе, Крайон

Холотропное дыхание

 Мне очень понравилась идея запекать хурму. Я люблю печёные яблоки, особенно люблю фаршировать их творогом, добавлять орешки, изюм, мед... И несмотряря на то что одна хорошая девочка услышав о моей идее нафаршировать хурму творогом и запечь, сказала что я извращенка, я все равно сделала это :) И знаете что? Получилось потрясающе! Даже лучше чем яблоки. Нежнее, сочнее и ароматнее! Отличный ланч : сытно, но при этом полезно и достаточно диетично.

В этом видео рассказывается о том, как спаивали и продолжают спаивать нацию.

Эх, Масленница! Блины, блинчики и блиночки! Всю неделю печем и едим блинчики – с мясом и грибами, с рисом и печенью, с рыбкой и икрой, со сгущенкой и вареньем, со сметаной и без! Но гостей, конечно, такими блинчиками не удивить – они и сами с усами, а точнее - с блинами. Поэтому к приходу гостей срочно пришлось придумывать что-то новое и вкусное, но так чтобы понравилось и взрослым и детям. Остановила свой выбор на блинном тортике. За идею взяла торт «Монастырская изба», а у меня соответственно получилась Изба Масленичная!

Тортик десертный, подается холодным.