-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Евсега

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2011
Записей: 5254
Комментариев: 263
Написано: 5543





Без заголовка

Среда, 10 Декабря 2014 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

Метки:  

Без заголовка

Среда, 10 Декабря 2014 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить аппетит

http://vredotdiet.ru/74-kak-snizit-appetit.html




1332163100_kak-poborot-appetit (250x153, 42Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 10 Декабря 2014 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_coffee_mood [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайничек

многообразие чайников в природе :)))) фотографии из сети

http://coffee-mood.livejournal.com/3148972.html


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ejkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Храм Апостола Андрея Первозванного на Вуоксе

Храм Апостола Андрея Первозванного на Вуоксе
Вдали от шума больших городов, среди водной глади Вуоксы, стоит храм Андрея Первозванного. Храм занесён в книгу рекордов Гиннеса, как единственная в мире церковь, построенная на крошечном острове, фундаментом которой служит монолитная скала, выступающая из воды. Построил его в 2000 году, Ротинов Андрей Николаевич, по образованию архитектор.
Давайте посмотрим на виды этой удивительной церквушки …
wYZ2j.jpg

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтический вечер с прекрасной музыкой! Альбом

Романтического вечера с прекрасной музыкой

 


 


 


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Виноградова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание картофеля по методу Л.П. Квартальновой.

 Видео-материал по этой же теме ЗДЕСЬ
Выращивание картофеля по методу Л.П. Квартальновой. Потенциальная урожайность 6-7 кг/м2 при полном освоении технологии - до 9-10 кг/м2. Урожай созревает к началу сентября.
а) Осенью после уборки предшествующей культуры с помощью колышков и веревок размечается участок, отведенный под картофель , следующим образом:
- с краю оставляют 40 см, затем выкапывается ров шириной 25-30 см и глубиной 40-45 см (на 2 "штыка" лопаты). Затем через 55-60 см делают второй ров (траншея) и т.д. до конца участка;
- выкопанная почва укладывается между траншеями в виде холмиков (гребней);
- расположение траншей - строго с севера на юг;

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы не поверите, но это - камень!

Работы старых мастеров не перестают восхищать до сих пор. А удивиться, и вправду, есть чему.

Без заголовка

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство кулинарной миниатюры Аарона Шея

Израильский мастер Аарон Шей (Aaron Shay) создает просто произведения искусства в миниатюрной кулинарии. Его работы украшают кукольные домики, а бижутерия в виде реалистичных микро-блюд набирает все большую популярность среди модниц.

54808df70bb06 (480x347, 229Kb)
Сейчас Аарон Шей работает в Израиле в центре для взрослых и детей с ограниченными возможностями. Работы мастера можно купить на сетевом аукционе Etsy. И хоть на изготовление этих блюд требуются совершенно несъедобные материалы, вид у них довольно таки аппетитный. 
54808df78d925 (480x348, 131Kb)

Совет: перед дальнейшим просмотром , настоятельно рекомендую принять порцию еды, дабы не нагнать аппетит.
54808df82a34a (480x401, 217Kb)


Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В детских мечтаниях…Солнечные иллюстрации Екатерина Бабок

 

1.
0_f56f9_21fcb883_orig (466x700, 499Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_arch_heritage [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимний дворец

Эрмитаж — это не только величайший художественный музей, но и главная императорская резиденция на протяжении многих лет. Сегодня я предлагаю осмотреть интерьеры дворца, в том числе и служившие царской семье.





1. Дворец, в первую очередь — шедевр барокко авторства знаменитейшего Растрелли.


2. Перед ним находится главная площадь города — Дворцовая.


3. Другую сторону площади образует Генеральный штаб со знаменитой сикстигой на арке. Сейчас левое крыло здания принадлежит Эрмитажу, там будут выставлены картины из собраний Щукина и Морозова, а также современное искусство, появятся Музей наград, Музей Гвардии, Комнаты Фаберже.


4. Долгое время главным флагштоком страны был этот.


5. Кровля дворца заставлена многочисленными скульптурами и вазами.


6.


7.


8. В состав музея кроме Зимнего дворца включено несколько зданий. Даже есть крытый переход над каналом — в Эрмитажный театр.


9. Арка переброшена через Зимнюю канавку.


10. Дворовые фасады не уступают парадным.


11.


12. Перво-наперво от входа попадаем на парадную лестницу, называемую Иорданской.


13. Своё название она получила по празднику Крещения, когда по ней спускался крестный ход к Неве, чтобы окунуться в полынью — иордань.


14. Первоначально построенная Растрелли, лестница сгорела в 1837 году и была восстановлена архитектором Стасовым.


15. Потолок лестницы великолепно смотрится фоном для живых цветов.


16. Вообще, гуляя по Эрмитажу, нужно постоянно поглядывать наверх.


17. Абсолютно везде своды покрыты разными, но всегда великолепными орнаментами.


18.


19.


20.


21.


22. Запрокинув голову, незаметно добрались до Белого зала.


23. Он был создан А. П. Брюлловым к свадьбе будущего императора Александра II в 1841 году на месте трёх гостиных.


24. Лоджии Рафаэля созданы в 1780-х годах архитектором Дж. Кваренги о заказу императрицы Екатерины II. Они подражают галерее Ватиканского дворца, расписанной по эскизам Рафаэля.


25. Лоджии расположены в здании Нового Эрмитажа, неподалёку от парадной лестницы.


26. Новый Эрмитаж построен в 1842-1852 годах по проекту немецкого архитектора Леона Кленце.


27. Дальше осмотрим ряд комнат в Старом Эрмитаже, оформленных интерьерами XIX века.


28. В залах без отделки представлена мебель, ковры, картины и пр.


29. Зато оконные рамы и многие стёкла в них — оригинальные, ещё царских времён.


30. Интерьеры оформлены в разных стилях.


31. Строгая классика.


32.


33.


34. Пышное барокко.


35.


36.


37. Имперский стиль Александра I.


38.


39. Готика.


40.


41. Замечательная библиотека в готическом стиле, принадлежавшая Николаю II.


42.


43.


44. Вот гостиная в стиле "второго" рококо.


45.


46.


47. Инкрустированная перламутром столешница.


48.


49. Кроме общего обзора интерьеров интересно также вглядываться в детали.


50. Иногда можно заметить забавные вещи.


51. А вот подчёркнуто русский интерьер.


52. И даже будуар с восточным колоритом.


53. Гербовый зал, готовящийся к очередной выставке.


54. В Большом Тронном, или Георгиевском зале находился главный трон Российской империи.


55. Малиновый будуар императрицы Марии Александровны, супруги Александра II. Он был создан в 1853 году по проекту архитектора Г.А. Боссе в стиле "второго" барокко. Зал поделен на две зоны, разделённые декоративной аркой альков.


56. Прямо над будуаром была комната фрейлин, и императрица могла слышать топот ног детей Екатерины Долгорукой, многолетней любовницы Александра II.


57. Зал поражает богатством отделки, но знание о происходившей здесь семейной драме навевает мрачное настроение.


58. Последний кадр — Висячий сад Малого Эрмитажа. Во время блокады сотрудниками музея здесь был устроен огород, позволивший многим не умереть от голода.




Также рекомендую ознакомиться с записями:
Александровский дворец Екатерининский дворец Несвижский замок

http://arch-heritage.livejournal.com/2017377.html


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь прекрасна! Иллюстрации, от которых станет тепло даже в самый колючий холод


«Меня зовут Эля, и я — восторженный кретин. Для меня жизнь — это магазин сладостей, а я — маленькая девочка, которую впустили в магазин и сказали: „Все твое!“», — так рассказывает о себе художница Элина Эллис (Elina Ellis). Родом она из Украины, но живет и творит в Великобритании.
Прежде чем найти свое призвание, она сменила множество профессий, а теперь книги с ее иллюстрациями издаются по всему миру — от России до Америки. Рисунки художницы теплые, душевные, немного наивные, но именно такой доброты нам часто не хватает в повседневной жизни. Поэтому мы собрали для вас  иллюстрации Элины Эллис, от которых станет тепло даже в самый колючий холод.

 

1.
7 (481x700, 474Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ
лечение гипертонии (500x313, 45Kb)

Гипертония заболевание сколь обычное,столь и не простое...
Традиционно "лечиться можно долго,вылечится вряд ли...",ну это у обычной медицины.
Причины этих "выдающихся" результатов ровно те, о чем уже неоднократно писали...ну в теме что и почему.
Классический вариант был как раз у одной знакомой.
Перед новым годом 31 приехали дети с внуками,а на стол чего -то не хватило. Вот и побежала в магазин.
Приходит - папы нет... "А где ж папа то..." - "да вот давление у него поднялось,мы скорую и вызвали,а они его увезли..." -ответили дети. Ну ладно куда увезли узнала,с утра пораньше в больницу.
На вопрос " в какой палате папа...???" ответ был замечательный " - " а он уж в морге".
"Девушка она бойкая",и ,конечно,вопрос "как так быстро управились,папа то здоровый бы еще вчера..." у нее встал.
Сходила в отделение. Там уборщица пол мыла и все пояснила "а слабым его вчера привезли,у девок новый год,они ему успокоительных дали,что бы поспал...вот он и "успокоился...".
Теперь по теме. Дело в том,что обычная терапевтическая ошибка воспринимать норму как 120 на 80.
Ну да,в 20 лет и у космонавтов... Но не нужно забывать что все состояния организма - компенсационные,выживает он так.
Ну это как когда мотор в машине изношенный,давление масла оно повышенным быть должно(побольше льем...) иначе изношенные шестеренки да без масла...заклинить может.
Так и с давлением. Гипертония характерна тем что "норма у всех разная" .
Как раз один "да моя жена она при 160 только просыпается,180 - ей полный нормалек,при 240 начинает подумывает не принять ли таблетку..." и такое бывает при гипертонии.
Нужно иметь ввиду,что при гипертонии опасно не столько повышение давления(как все думают), а именно снижение.
Повышенное...??? Да неприятно,так и организм к нему привык(сосуды как правило крепкие...) ,а вот сниженное...
Соответственно у папы (старенький...) "норма" под 160 была...
Давление поменялось(здесь важно,что ощущения и при повышенном и пониженном одни и то же,здесь просто мерит надо...) он на диван-то и прилег.
Приехала скорая,померили сразу "140" ... Не норма,соответственно укольчик и еще понизили...
Потом на носилки (тут уж он не встал...) в отделении (по доброте душевной...) успокоительных дали,пусть поспит,поправится,он и "поправился...". И если думаете что случай единичный - ошибаетесь очень сильно...
И действовали строго "по науке",просто не по той... Собственно как учили...

Поэтому:

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ


© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 36 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ
Часть 37 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЦИСТИТА
Часть 38 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ



Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ayfa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом, схемы Косметичка с орнаментом Риолис

aifa (480x574, 175Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полиптих "Небесные посланники". Вышивка крестом.

КиТ_30712 Небесные посланники 1 (700x402, 199Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одежда для чашки.

автор Виктория Беличенко (Tori19)

Совсем скоро праздник 23 февраля - День защитника отечества. В этот день давно принято поздравлять абсолютно всех мужчин и это ХОРОШО! Давайте еще раз скажем нашим мужчинам добрые слова и подарим подарки ;)
А вот это самое сложное. Что же подарить?
Я предлагаю вот что!

Эксклюзивную кружку в оригинальном  костюме "от кутюр".
Как это сделать? Легко и просто ;)

http://www.livemaster.ru

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Akira Enzeru \ В начале был Танец…


Ритм накладывает туманное покрывало на реальность.
(Ницше)




Что Вы танцуете?
(Приветствие в племени Банту)

*****

Если Вы умеете говорить – Вы умеете петь, если Вы умеете ходить – Вы умеете танцевать.
(Африканская пословица)

*****
Танцуйте со всей энергией Вашего тела и огнём души, чтобы вытряхнуть из печёнок всю тоску, и не сдерживайте себя, опасаясь, как бы Ваша партнёрша не испугалась, что сила Ваших движений вытряхнет что-нибудь из Ваших мозгов.
(Лола Монтез)


 

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем ажурный подсвечник с подарочной упаковкой из картона

Создаем ажурный подсвечник с подарочной упаковкой из картона/1783336_141129234445 (680x510, 96Kb)

Думаю, не только со мной происходят такие чудеса: стоит увлечься каким-либо новым видом рукоделия, так сразу хочется создать что-нибудь необыкновенное.

Буквально перед Новым (2013-м) годом, украшая окна в аудитории, где учится старшая дочь-первоклассница, я буквально «заболела» вытынанками и киригами. Начала собирать рисунки и схемы, интересоваться бумажными новинками. И как-то среди вороха уже всем известных фотографий я увидела Его… Это был ажурный подсвечник, выполненный, как мне показалось, из бумаги. Ни автора, ни схемы мне найти не удалось, а где-то в глубине души уже поселилась творческая идея, ожидающая благоприятных для себя условий.

И условия не заставили себя ждать. В середине февраля, как раз накануне Дня влюбленных, ежегодно празднует свой день рождения крестная наших девочек — человек с тонким художественным вкусом, которой мы каждый год преподносим что-нибудь рукодельное: то интерьерную куклу, то текстильный натюрморт. Но в этом году иголка в руки не шла, так как там постоянно находился макетный нож. И я решила вырезать подсвечник. Готовых схем ажурных лепесточков я, как ни старалась, не нашла, так что пришлось рисовать, причем, несколько раз (через копирку), и каждый раз по-разному. После рисунка нужно было подобрать цвет. Чтобы вещь «вписалась» в интерьер, нужно было сделать ее в черно-бронзовых тонах. Черный цвет я оставила коробке, а бронзу — самому подсвечнику. Картона подходящего цвета и плотности в наших художественных магазинах не оказалось, поэтому было решено делать из обычного белого картона плотностью 160 г/кв.м, а затем покрасить в бронзовый цвет.

Дальше все выдумывалось, пробовалось и снималось на ходу, без твердой уверенности в конечном результате. Предварительно я сделала несколько маленьких бумажных макетов, где лепестки располагались в три слоя по 5, по 3 и по 4. Победил последний вариант, который и был воплощен в реальность. Забегая вперед признаюсь, что в ночь перед Днем рождения крестной, когда наносились последние штрихи, благодаря фотопоиску Гугла мне все-таки удалось найти прототип моего подсвечника.

Итак, для изготовления моего варианта мне понадобилось:

— желание вырезать много и мелко;

— макетный нож и макетный коврик;

— 4 листа белого картона плотностью 160 г/кв.м фотмата А4 для лепестков и 1 лист для оснований для их крепления;

— 1 лист коричневого дизайнерского картона формата А4;

— 4 листа обычной черной цветной бумаги формата А4;

— переплетный картон (у нас продается большими листами, где -то 1метр x 70 см);

— линейка;

— клей ПВА и «Момент-кристалл», двусторонний скотч — тонкий и на пористой основе;

— 50 см. черной плотной клеенки шириной 3 см — для оформления сгибов коробки;

— акриловая краска «бронза» (я покупала в строительном магазине);

— капроновая нить, бусины;

— электронная свеча (в моем случае — маленький фонарик и кристалл Сваровски с плоским основанием).

 

МАСТЕР-КЛАСС:

 

 

Серия сообщений "Поделки":
Часть 1 - Брошь - валентинка из фетра. МК
Часть 2 - МК по вышитой подвеске
...
Часть 37 - Шьем текстильную корзинку в винтажном стиле
Часть 38 - Поразительно оригинальный мастер-класс по созданию «Барашки-Кудряшки» для любителей создавать чудеса из ничего
Часть 39 - Создаем ажурный подсвечник с подарочной упаковкой из картона

Серия сообщений "Интерьер":
Часть 1 - Декор "Новогодние сердечки"
Часть 2 - Как создать новый имидж старому креслу
...
Часть 45 - Поразительно оригинальный мастер-класс по созданию «Барашки-Кудряшки» для любителей создавать чудеса из ничего
Часть 46 - Имитируем структуру дерева акрилом
Часть 47 - Создаем ажурный подсвечник с подарочной упаковкой из картона
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. Это просто поразительно!

💠 ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Это просто поразительно!

Это эффективнейшая, но удивительно простая, занимающая всего 4-5 минут, гимнастика, которая широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета.
С ее помощью ваши железы будут работать идеально, а ведь уже давно известно, что все процессы старения организма регулируются гормонами.

Данная гимнастика была опубликована в свое время в «Комсомольской правде» инженером из Советского Союза, который в Тибете принимал участие в строительстве электростанции. Монахи подарили инженеру эту гормональную гимнастику за то, что он проявил инициативу в проведении электричества в их селение. При этом ему было сказано: "Денег у нас нет, чтобы отблагодарить тебя. Однако мы дадим тебе нечто такое, ценность которого ты осознаешь через 20 лет".

И действительно, ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих хронических болезней и прибавить себе 25-30 лет активной здоровой жизни.

За 6 месяцев практически все хронические болезни уйдут.
На тяжёлые болезни (бронхиальная астма, например) требуется более длительное время- 1-1,5 года.

💠 Техника выполнения.
Читать далее


 (53x20, 1Kb)

 


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Декабря 2014 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье из бисера и бусин

Колье из бисера и бусин - очень мило смотрится

1.
1 (612x546, 228Kb)

2.
2 (612x589, 190Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 журналов по рукоделию и вышивке крестом.


СХЕМА
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в Евсега
Страницы: 263 ... 203 202 [201] 200 199 ..
.. 1 Календарь