Женские сложности |
В природе все устроено сложно и мудро. На смену цветущей весне приходит жаркое лето, которое сменяется спокойной, величавой осенью. Так и у нас с вами есть разные этапы жизни. И один из них - переходный - доставляет немало неприятностей женщинам. источник
Многие женщины боятся наступления климактерического периода, но эти страхи не обоснованны, так как при правильном подходе никаких неприятностей климакс за собой не несет. Важно следить за здоровьем и спокойным состоянием, больше гулять и правильно отдыхать, а также есть больше растительной пищи и кисломолочных продуктов. Многие травки обладают действием, нормализующим выделение гормонов в организме женщины, облегчая состояние.
Травки успокоят
• Раздражительность и беспокойство при климаксе хорошо снимает валериана. Но слишком долго, в течение нескольких месяцев подряд, ее пить нельзя, так как можно добиться обратного эффекта - повышения возбудимости нервной системы. А заметив появление выраженного желания заснуть в течение дня после приема настоя валерианы, прекратите ее прием и замените это растение каким-нибудь другим. Для приготовления валерианового настоя залейте 1-1,5 столовой ложки измельченного корня валерианы 1 стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут на водяной бане, потом охладите и процедите настой, и долейте его до первоначального объема. Пейте по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день через 30 минут после еды. Настой храните в холодильнике.
• Если вы плохо переносите валериану, то используйте настойку пиона, которая также нормализует работу сердца и нервной системы. Настойку можно купить в аптеке и принимать по 25-30 капель утром и вечером.
• Возьмите в равных частях траву вереска обыкновенного, траву пустырника, траву сушеницы топяной и шишки хмеля обыкновенного. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипящей воды, дайте 30 минут настояться и процедите. Пейте по 1/3 стакана настоя 3 раза в день.
• Возьмите в равных частях кору, цветки липы сердцевидной, лист мяты перечной и плоды фенхеля обыкновенного. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Пейте по 0,5 стакана утром и вечером при повышенной возбудимости.
Снимаем симптомы
• Ежевика считается настоящим женским растением, которое очень полезно при климаксе. Причем лечебными свойствами обладают и сами ягоды, и сок из них, а также листья ежевики. В сезон старайтесь употреблять этой ягоды как можно больше. Сок пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. А на зиму можно ее заготовить. Например, сушеные листья хорошо добавлять в чай. 25 г листьев ежевики смешайте с 10 г плодов боярышника, 20 г травы пустырника и добавьте по 15 г трав сушеницы и мелиссы. 1 столовую ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка и некоторое время настаивайте. Пейте вместо чая в течение дня для уменьшения приливов и усталости. Этот чай поможет вам также избавиться от головных болей и бессонницы.
• Если менструации при климаксе стали не только нерегулярными, но и очень болезненными, то залейте 2 столовые ложки клевера красного 1 стаканом кипятка, дайте настояться 6-8 часов и выпейте в течение суток, принимая каждый раз по 1/3 стакана настоя за 20-30 минут до еды.
• При повышенном потоотделении в климактерический период помогает сок из свежих листьев шалфея лекарственного. Пейте по 2 столовые ложки сока 3 раза в день. Можно принимать и настой, приготовленный из сухого шалфея.
• Для снятия климактерических симптомов применяется трава руты пахучей. Неполную чайную ложку травы залейте 2 стаканами холодной воды и дайте настояться 8 часов. Пейте по столовой ложке настоя 3-4 раза в день. Второй вариант использования руты - залить сухие листья растительным маслом в пропорции 1:1 и дать настояться 2 недели. Принимайте масляный настой руты пахучей по 5-7 капель 2 раза в день на кусочке черного хлеба.
• Полезен при климаксе и щавель. 1 столовую ложку листьев щавеля залейте 1 стаканом кипятка и поварите 1 минутку на медленном огне, потом оставьте настаиваться до тех пор, пока отвар не остынет. Принимайте по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Ранний климакс
• Если климактерические проявления появились слишком рано - до 45 лет, то возьмите 2 чайные ложки листьев березы, залейте их 1 стаканом кипятка и дайте полчаса настояться. Процедите настой и пейте по 50 мл, добавляя на кончике ножа соду. Пейте настой 3 раза в день перед едой.
• При менструальных расстройствах в предклимактерический период, а также при климактерической депрессии приготовьте себе настойку из листьев или почек березы. Залейте сырье 70%-процентным спиртом в соотношении 1:4 и дайте настояться на солнце в течение 2 месяцев, затем процедите и пейте по 1-2 чайные ложки настойки, растворив ее в 50 мл воды. Принимайте настойку 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
• Семена сельдерея вы можете использовать в качестве профилактики патологии климакса. 0,5 чайной ложки семян залейте 1 стаканом кипящей воды, дайте настояться в термосе ночь и процедите. Пейте по 1 столовой ложке настоя 4 раза в день за 30 минут до еды курсами по 27 дней 4 раза в год, начиная с 35 лет.
• В климактерический период старайтесь не употреблять спиртные напитки и больше спите. Также очень полезно голодать - достаточно делать это 1 раз в неделю в течение 24 часов. Старайтесь употреблять напитки в холодном виде.
Остеопороз не страшен
• С прекращением менструаций у женщин возрастает риск потери кальция из костей. Поэтому важно проводить профилактику остеопороза всеми доступными средствами. Если вы курите, то поскорее бросайте это вредное занятие, так как курение ускоряет выведение кальция из костей. Ешьте творог, кисломолочные продукты, овощи и зелень с темно-зелеными листьями, содержащими большое количество кальция. Не пейте много крепкого кофе - он ухудшает усвоение кальция организмом.
• Мелко порежьте 5 лимонов вместе с кожурой и смешайте их со скорлупой 5 белых сваренных яиц (освободите скорлупу от пленки и растолките ее в порошок). Оставьте смесь лимонов и скорлупы на неделю или дней на десять, чтобы скорлупа растворилась, и принимайте готовое средство по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 1 месяца.
• Подойдет и просто прием пудры из скорлупы белых яиц от здоровых кур. Вымойте скорлупу, освободите от пленки и высушите в темном месте в течение 10 дней. Принимайте порошок на кончике ножа 2 раза в день в течение 2 месяцев. Повторяйте такой лечебный курс каждые полгода.
• Вместо скорлупы вы можете принимать и белую очищенную глину (каолин) - 3 раза в день по 1 чайной ложке, растворив ее в стакане кипяченой холодной воды, в течение 1-2 недель. Противопоказаний к приему глины нет никаких. Если у вас Сильно засорен кишечник, то при приеме глины могут появиться запоры, и в этом случае пейте более слабый раствор глины -1/2 или 1/3 чайной ложки на стакан воды.
• Улучшают усвоение кальция сырые тыквенные семечки (съедайте их по 5-10 штук в день в течение 1 месяца), а также орехи и говяжья печень, рыбий жир, теша жирных пород рыб.
Останавлмваем кровотечения
• При маточных кровотечениях, которые сопровождают климакс у некоторых женщин, залейте 1 стакан скорлупы ореха кедра сибирского 1 л кипятка, прокипятите на малом огне в течение 30 минут, снимите с огня и дайте настояться 2 часа. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
• Традиционным средством от кровотечений является крапива двудомная, особенно сок из свежего растения, - принимайте по 1/4 стакана 2 раза в день перед едой.
• Кровоостанавливающим действием обладают тысячелистник и пастушья сумка. 1 ст. ложку любого из растений или их смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Принимайте при кровотечениях по 3 столовые ложки 5-7 раз в день.
Маточные кровотечения при климаксе хорошо снимает сбор из равных частей плодов барбариса обыкновенного, травы горца птичьего (спорыша) и травы пастушьей сумки. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипящей воды и дайте 30 минут настояться, а затем процедите. Принимайте по 1/3 стакана 2-3 раза в день при обильных маточных кровотечениях.
• Сельдерей обладает болеутоляющим действием. При болезненных менструациях в климактерический период пейте сок из всего растения сельдерея пахучего. Пейте по 1/3 стакана сока 2 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды.
Сила воды
• Водные процедуры незаменимы для нормализации эмоционального состояния, которое у женщин в климактерическом периоде часто становится нестабильным. Женщины могут становиться раздражительными, гневливыми, их начинает мучить бессонница, а вода обладает гармонизирующим и расслабляющим действием. Хороши и прохладные ванны, и контрастные процедуры, и даже простые обливания тела. Измельчите корни полыни обыкновенной, залейте холодной водой и дайте 2 часа настояться, затем прокипятите 10 минут, процедите и вылейте в ванну с водой, нагретой до 36-37 градусов. Принимайте такую ванну перед сном, если климакс сопровождается невротическими проявлениями.
• Не забывайте про целительные возможности бани и сауны - посещайте парилку 1 раз в неделю. Дома принимайте контрастный душ, начиная с горячей воды (стойте под горячими струями, считая до 10), потом переключайтесь нехолодную воду (также считайте до 10), еще несколько раз повторите смену температур воды. Закончите процедуру на холодной воде. Эти процедуры избавляют от бессонницы, ослабляют приливы и проявления потливости. Еще лучше, если вы будете в течение 10 дней по утрам принимать контрастный душ, а по вечерам в это время рассасывать 1 столовую ложку меда, просто как конфету или вместе с орехами.
Точечный массаж при климаксе
Приливы при климаксе вы можете снимать и точечным массажем. Ведь в результате воздействия на рефлекторные точки нормализуется деятельность нервной и гормональной систем организма, с деятельностью которых климакс непосредственно связан. Спокойно сядьте и начните массаж с воздействия на точку на подошве правой ноги под мизинцем - 1-3 минуты воздействуйте на нее большим или указательным пальцем.
• Теперь перейдите на следующую точку, которая находится на своде стопы - под средним пальцем. Массируйте ее также несколько минут.
• Найдите точку на правой руке, у основания безымянного пальца, и помассируйте ее 3-4 минуты.
• Если климакс сопровождается бессонницей, то дополнительно массируйте точку в центре мочки ушей. Особенно тщательно обрабатывайте точку на правом ухе. Массаж мочки проводите легкими движениями, кончиками указательных пальцев в состоянии полного покоя.
• Если в климактерический период вас мучает невроз, то каждый день проводите легкое покусывание кончика языка передними зубами-резцами в ритме 20 покусываний в 1 минуту.
Метки: для женщин |
Мазь от ран |
В домашней аптечке всегда должна быть такая мазь от ран , рецепт которой
приведен ниже.
Мне посоветовали ее очень давно, с тех пор мазь от ран всегда находится при мне, и, самое главное, ни разу еще не подводила!
Предлагаю рецепт мази, которая безболезненно вытягивает гной: возьмите в равных пропорциях стрептоцидовую, синтомициновую и ихтиоловую мази.
Все три мази смешиваем и наносим на рану -гной быстро вытягивается, и рана быстро заживает.
| источник |
Я заядлая дачница, поэтому и часто ранки на руках, иногда с нагноениями, а мазь от ран — моя помощница!
Будьте здоровы!
Метки: мазь |
Данчурова Татьяна - живопись и графика. |
Метки: Данчурова Татьяна художница |
Пилюска. |
 |
Эту бесподобную капусту обожаю еще с детства. Мама делала ее по нескольку раз на год в 10-литровом эмалированном ведре. источник
|
 |
Ингредиенты:
Для маринада:
|
| На дно эмалированной посуды выложить нашинкованную пластинами очищенную свеклу: | |
 |
|
| Капусту нарезать крупными кусками (средний кочан — на 6-8 частей). Выложить сверху, переслаивая кружками моркови, пластинками чеснока, веточками укропа, специями: | |
 |
|
| Залить горячим маринадом: | |
 |
|
| Сверху поместить груз и оставить на 3 суток при комнатной температуре: | |
 |
|
| Затем поместить в холод. Пробовать пилюску можно уже на 2 сутки, но чем дольше стоит, тем вкуснее: | |
 |
|
Метки: капуста |
Закуска из ветчины, начинка с чесноком |
пикантная и сытная.
Ломтики ветчины с нежной
начинкой из яиц, плавленого
сыра и кусочками чеснока,
так и тают во рту. Эта холодная
закуска с начинкой яиц и
плавленого сыра и чеснока, будет отлично дополнять ваш праздничный стол.
Даже дети будут кушать такую закуску с ветчины большим аппетитом,
и взрослые тоже с удовольствием отведают ее.
Так же советую приготовить рулетики из ветчины ,
фаршированный перец , закуска острые трубочки ,
рулетики из ветчины с начинкой .
Состав: на 5 порций
Ветчина (300г)
Плавленый сырок (150г)
Майонез (100г)
Яйца (4шт)
Чеснок (3зубчика)
Горчица (1ч.л.)
Лук зеленый (1\2шт)
Петрушка (1пучек)
Способ приготовление:
Приготовим вместе холодную закуску из ветчины с плавленым сыром и чесноком.
1. Для начала отварим яйца вкрутую по 5-7 минут и для лучшего снятия скорлупы, сразу положим в холодную воду. Остудим и очистим яйца.
2. На крупной терке натереть плавленый сыр и вареные яйца. Ветчину нарезать тонкими ломтиками.
3. Чеснок очистить и пропустить через пресс, или мелко порубить его.
4. Зеленый лук и петрушку ополоснуть в проточной воде, стряхнуть воду и мелко нарезать.
5. В миску положить тертые яйца и плавленый сыр, рубленую петрушку и зеленый лук.
6. Горчицу и майонез перемешать и заправить соусом подготовленные продукты. Все хорошенько перемешать.
7. Разложить ломтики ветчины и намазать их яично-сырной массой. Свернуть их рулетиками и складывать на блюдо.
8. Закуска из ветчины готова и перед подачей на стол, украсить ломтиками огурца и редиса и веточками зелени.источник
Приятного Вам аппетита!
Метки: закуска из ветчины |
Имбирь - противопоказания: почему фитотерапия бывает вредной |
 Имбирь – прекрасное оздоровительное средство, но забывать о противопоказаниях для его приема, все же, не стоит. источникБлюда и напитки из имбиря поднимают настроение . Лекарственные средства, приготовленные по старинным и современным рецептам, улучшают обмен веществ, очищают организм от шлаков и свободных радикалов, способствует похудению. Имбирь имеет много и других полезных свойств. Но есть и противопоказания для его применения. Почему некоторым людям имбирь противопоказан Имбирь, как и любая специя, оказывает на организм значительное влияние. Такое влияние при некоторых заболеваниях и состояниях организма может быть вредным. Поэтому прежде, чем начать лечиться или оздоравливаться с применением корня имбиря, нужно изучить не только его полезные свойства, но и противопоказания для применения. Противопоказания для применения имбиря исходят из его воздействия на организм человека. Подавляющему большинству людей такое воздействие приносит пользу, но некоторым людям – вред и это обязательно нужно учитывать. Кроме того, некоторые люди имеют различные заболевания и по назначению врача принимают лекарственные препараты. Как сочетается прием имбиря с теми или иными лекарственными препаратами также нужно знать. Кому противопоказан прием имбиря Принятый внутрь имбирь, прежде всего, начинает воздействовать на слизистую оболочку желудка. Если слизистая оболочка раздражена, эрозирована или на ней есть язвы, то имбирь, безусловно, усилит эти процессы. Поэтому имбирь противопоказан при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, любые опухолевые процессы в области желудочно-кишечного тракта также являются противопоказанием для его приема, так как имбирь будет стимулировать рост опухолей. Так же, как и в желудке, слизистая оболочка кишечника может быть раздражена, воспалена или покрыта язвами (различные виды воспаления кишечника – энтериты и колиты). Прием имбиря усилит раздражение стенки кишечника и образование язв. Противопоказан имбирь при заболеваниях печени (острых и хронических гепатитах, циррозах печени), так как будет стимулировать секреторную деятельность клеток печени, а это очень вредно, когда эти клетки находятся в состоянии раздражения, а иногда и некроза (отмирания). Камни в области желчевыводящих путей также являются противопоказанием для употребления имбиря – камень начнет проходить по желчным путям, но затем застрянет и это может потребовать даже оперативного вмешательства. Не стоит принимать имбирь при геморрое, особенно, если он протекает с частыми кровотечениями. Любые кровотечения (в том числе маточные, частые носовые) являются противопоказанием для приема имбиря – кровотечение может усилиться. Нельзя принимать имбирь при высоком артериальном давлении, при инсульте, инфаркте миокарда или предынсультных и предынфарктных состояниях, а также при ишемической болезни сердца. Имбирь традиционно принимают в первой половине беременности для снятия таких симптомов токсикоза, как тошнота, рвота и слюнотечение. А вот во второй половине беременности к имбирю стоит подходить осторожно, так как он может способствовать подъему артериального давления, а это очень опасно для беременной женщины. Во время кормления ребенка грудью имбирь также нужно принимать с осторожностью, так как он выделяется с молоком матери и может вызвать перевозбуждение и бессонницу у ребенка. Не принимают имбирь при высокой температуре – это может поднять ее еще выше. Поэтому при вирусных инфекциях, протекающих без повышения или с небольшим повышением температуры, прием напитков из имбиря рекомендуется, а, например, при гриппе с высокой температурой, поражением мелких кровеносных сосудов и склонностью к кровоизлияниям – нет. Вызовет имбирь и сильное раздражение кожи при кожных заболеваниях, а также обострение хронических кожных процессов. Аллергические процессы и индивидуальная непереносимость также являются противопоказанием для приема имбиря. Сочетание приема лекарственных препаратов и имбиря Имбирь неплохо сочетается и взаимодействует с другими лекарственными препаратами. Но встречаются и исключения, поэтому если человек принимает какое-то лекарственное средство, то перед началом приема имбиря он должен проконсультироваться с врачом. Так, имбирь лучше не сочетать с лекарственными средствами, снижающими артериальное давление, стимулирующими работу сердечной мышцы и антиаритмическими средствами. Действие этих препаратов может быть усилено присутствием имбиря, а так как это обычно сильнодействующие препараты, то вполне возможна передозировка. Также опасно принимать совместно с имбирем сахароснижающие препараты, которые назначают при сахарном диабете. Имбирь обладает способностью понижать свертывающие способности крови, поэтому его примем нельзя сочетать с приемом лекарств, обладающих такими же свойствами. Имбирь – прекрасное оздоровительное средство, но забывать о противопоказаниях для его приема, все же, не стоит.  |
Метки: имбирь |
9 правил для женщины, чтобы предотвратить риск сердечно-сосудистой болезни. |
Согласно исследованиям от сердечно-сосудистых заболеваний например в США в 2004 году умерло 460 000 женщин, став основной причиной смертей. Каждую минуту от болезней, связанными с сердцем умирает одна женщина - включая ишемическую болезнь, инфаркт, артериальныен болезни, аритмии. Именнос поэтому каждой женщине необходимо пройти консультацию у своего врача, даже той у которой данная болезнь не имела места в роду. Хотя генный фактор и играет основную роль в том, имеется ли у Вас эта болезнь, но американская "American Heart Association" считает, что этому заболеванию могут быть подвержены все, все зависит от образа жизни. И если следовать определенным правилам, то можно обойти риск сердечно-сосудистых заболеваний:
Метки: правила |
У морщин нет шансов |
Чудо-процедура для избавления от морщин. Для нее нам потребуется, питательный крем и серебряная ложка. Тщательно очистим лицо и шею, затем обильным слоем нанесем крем и позволим ему немного впитаться. Опустим ложку в кипяток,нагреем и, слегка остудив ее, выпуклой стороной начинаем осторожно разглаживать, массировать наиболее проблемные участки кожи: «гусиные лапки» около век, морщины на лбу и складки вокруг рта. Время от времени ложку снова подогреваем в кипятке. После получасового массажа удалим остатки крема и протрем кожу лосьоном. Что бы закрепить результат, повторяем омолаживающий массаж раз в неделю.
Маску от «гусиных лапок» вокруг глаз можно сделать, размочив мякиш белого хлеба в молоке и положив его на веки на 10-15 минут.
Желатиновый крем против морщин
Перемешаем 1 полную чайную ложку желатина, 0.5 стакана воды, 3 столовые ложки меда, 0.5 стакана глицерина и 1 грамм(на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставим в горячую воду и мешаем до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберем емкость со смесью из воды и остужаем, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем ежедневно наносим на кожу за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимаем салфеткой. Полученного крема обычно хватает на месяц применения. Все это время крем хранить можно на верхней полке холодильника. Берем из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревая весь крем), даем ему немного согрется и наносим на кожу.
Желатиновые маски улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Еще одна маска из желатина.
Смешаем 2 столовые ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавим в разведенный желатин 2 чайные ложки бананового пюре, размешаем и нанесем на очищенную кожу лица. Маску держим на лице 20 минут и затем смываем ее теплой водой. источник
Метки: маски для лица |
Секреты хорошей выпечки. |
 Эти нехитрые советы пригодятся каждой хозяйке, любящей побаловать любимых хорошей выпечкой.источник
|
|
Метки: советы |
Владимир Суворов. Учителя Человечества(2) |
Метки: Владимир Суворов художник |
Владимир Суворов. Учителя Человечества. |
СУВОРОВ Владимир Николаевич родился 26 марта 1946 года.
Преподавал в детской художественной школе. источник
Работал в Красноярском отделении художественного фонда РСФСР.
Затем работал дизайнером по оформлению интерьеров (Сибнефть, МИРАФ). Но всегда художника привлекала работа над передачей взаимодействия тонкого мира человека и природы.
Истинно чудесно, поистине прекрасно среди водоворота нашей жизни, среди волн неразрешенных социальных проблем видеть перед собой сияющие Светочи.
Метки: Владимир Суворов художник |
Шпоры |
Шпоры Народные советыУ подруге были шпоры, подошва вся истресканная. Смешали медицинскийглицерин и 9%-й уксус по 1 столовой ложке и стали втирать. Через неделю все очистилось, ни шпор, ни шелухи, подошвы стали чистые, мягкие. Но она на всякий случай смазывает их то вазелином, то другим кремом. источник * Если у вас отложение солей в пятках, возьмите желтый огурец, разрежьте на части и одну часть привяжите к пятке. Наденьте носок и ложитесь спать. За ночь огурчик вытянет соль, и наутро вы уже хромать не будете. Проверено. А одна старушка не могла спать с такими повязками, так она натерла желтый огурец, поместила эту кашицу в калоши и так ходила весь день. * «Я вылечила шпоры по методу Ванги. Две пластины из меди нагрела, поставила на них пятки (если слишком горячо, можно положить вафельное полотенце). Держала до остывания 10-15 минут. Потом шла спать. И так три вечера подряд. Слава Богу, лет 15 о шпорах не вспоминаю». * «Стали болеть у него пятки. Я натерла хозяйственного мыла, залила в тазу горячей водой и насыпала туда пищевой соды. Муж попарил ноги 2-3 раза, и боли прошли». * От шпор и трещин ступней хорошо помогает солидол. Наносим на больные места, забинтовываем, надеваем полиэтиленовый пакет, обувь попросторнее, и так ходим дня 2-3. При необходимости повторить. * «Выросли на пятках «шпоры». Вопрос стоял об операции. Но дали рецепт: пол-литровую банку овса в шелухе залить кипятком и парить ноги, пока вода не остынет до терпимой температуры. Муж попарил несколько раз и «шпоры» исчезли». * «Больше 30 лет я страдала от пяточных шпор, пока не подсказали рецепт. Нужно взять в равных частях (я брала по 100 г) скипидар, уксус, водку и воду. Все смешать. Вскипятить кастрюлю воды, поставить на нее сковородку со смесью. Раствор должен нагреться до такой степени, чтобы пятки еле терпели. Держать ноги в этом растворе 15-20 минут. Мне хватило двух процедур. Хочу предупредить, что кожа на пятках сойдет, но это безболезненно». * «10 лет назад очень простым способом избавилась от пяточных шпор. Брала кусок старого свиного соленого сала величиной со спичечный коробок, со шкуркой, привязывала к пятке на ночь в течение 7-10 дней. Она стала мягкой, трещины затянулись, а шпора рассосалась навсегда». * «Долго я с ними маялась, пока не нашла то, что помогает. Крупную головкурепчатого лука порезала кольцами примерно толщиной в сантиметр, положила на горячую сковороду, накрыла крышкой. Когда лук прожарился, перевернула на другую сторону, но чтобы колечки не рассыпались. Тряпочку свернула косынкой, положила на нее лук, и как только можно было терпеть, поставила на него пятку и завязала. Надела носок и легла спать. Утром сняла. И так три вечера подряд. Забыла про шпоры надолго». * Муж подруги мучился от шпор около полугода. Пробовал мазать желчью, водкой, катать горячую бутылку, покупал различные специальные мази… Врачи даже предлагали ему лучевое лечение в онкодиспансере. Потом он купил в аптеке «Фастум гель», стал мазать, и в течение месяца шпоры рассосались. Но вполне возможно что гель помог потому, что шпоры были подготовлены к рассасыванию предыдущими стараниями. * «Две горбушки хлеба намазала дегтем, прибинтовала к подошвам, обернула ноги целлофаном, а сверху теплым, и легла спать. Заныли все суставы и все болячки! Я промаялась с 11 до четырех утра. А повторять процедуру нужно три раза. Во время «компресса» нельзя вставать, охлаждаться. Промучилась три ночи, и потом 18 лет о шпорах не вспоминала». * «Скрутила плотный валик в виде кренделька, обшила его бинтом, положила в обувь под пятку таким образом, чтобы шпора провисла над отверстием и прекратилось давление на нее. Оказывается, когда прекращается давление, шпора сама по себе рассасывается. Главное, что боль прекратилась сразу». * «Что только не делала! Наконец, по совету, стала прикладывать к пяткам лист лопуха (шершавой стороной к коже), прибинтовывала, надевала носок и так ходила день и ночь. На следующие сутки новый лопух. Через 5 процедур боли исчезли. Пропали, как мне кажется, и сами шпоры. Хожу, и никакой боли не чувствую». * Моей маме очень помогла обыкновенная фольга, в которую когда-то чай индийский развешивали. Можно и фольгу от шоколадки использовать: сложить вдвое и приложить к больной области, надеть носок, чтобы не сползала, и так ходить. * А я на ночь накладывала на пятку компресс из натертой редьки раз 5 или 6 -не заметила как все прошло...Попробуйте, испытано! * Я все процедуры испробовала, не могла ходить 45 месяцев, ходила почти на носочках... мне это надоело, я взяла толстые стельки под больным местом вырезала дырки... уже через 2 недели только так бегала... а через месяц как будто уже ничего не болело.. * А я вылечила пяточную шпору чесноком. На ночь раздавленный зубчик чеснока приложить к пяточки и закрепить скотчем. Как правило после первой процедуры наступает облегчение. Но надо еще раза 2-3. приложить. * Тщательно вымойте пяточки, желательно с мылом и в теплой воде, промокните полотенцем и дайте ногам полностью высохнуть. Когда ноги будут полностью готовы, переходите к основой процедуре. Далее, в ход пойдет шариковая ручка. На поверхности пятки нарисуйте круг размером с медный пятак (если площадь больного участка больше, то соответственно круг должен быть более объемным). И теперь раскрасьте круг шариковой ручкой, старайтесь, чтобы он полностью стал синим пятном, без просветов. При этом немного надавливайте на ручку. Это действие обеспечит необходимый при болезни массаж, а также правильное кровообращение. Эту процедуру вам необходимо проводить несколько дней подряд. Желательно делать вечером перед сном. Уже на третий или четвертый день вы почувствуете, что боль при наступании на больную пятку стала гораздо меньше, а через неделю, ходить станет совсем легко. |
Метки: шпоры |
Давление сбиваем калиной. |
Давление провоцирует появление других болезней, так что тянуть с этим нельзя, действовать надо быстро. Если вы решили воспользоваться народными средствами лечения гипертонии, то запаситесь терпением. Эти препараты не подействуют сразу, лечение потребует времени. Но зато не будет побочных эффектов, лечение будет мягким и неагрессивным.
Для приготовления лекарства вам понадобится калина. Эта ягода сейчас стала редкостью, но в деревнях ее можно найти. Можно и на рынке поспрашивать. 4-5 столовых ложек калины надо хорошенько растереть, чтобы получилось ягодное пюре.
Затем надо взять 200 г меда и подогреть его. Кипятить не надо, мед просто должен быть горячим.
Залить ягоды медом и настоять 2 часа. Принимать эту смесь по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды. Калина помогает от многих болезней! источник
Метки: давление |
Приметы и поверья, связанные с хлебом. |
 С хлебом связано очень много народных примет и поверий. В прежние времена хлеб пекли в каждом доме. Считалось, что если у хозяйки хлеб получился пышным, вкусным и румяным, то это к благополучию и добру в доме, что все невзгоды и болезни обойдут его стороной. Плохо испеченный хлеб сулил разные неприятности, болезни и нужду. Для современной хозяйки такая примета не так значима, как для ее прародительницы, но несколько золотых правил о хлебе существуют и сегодня. Во-первых, хлеб нельзя выбрасывать. Тому, кто совершит такое святотатство, грозят голодные времена. Нельзя без спроса брать с тарелки последний кусок хлеба. Эта примета особенно касается девушек на выданье. Однако, если вам предложили его взять, отказываться нельзя – остатки сладки. Это принесет удачу в деньгах или в любви. Надо только загадать желание, при этом не забывать, что двух зайцем одним выстрелом не убьешь, и загадывать только одно желание. Если в вашем доме есть больной человек, дайте ему первому отведать свежеиспеченного хлеба, и пусть он отломает его своими руками. Это даст больному силу, которую несет в себе свежий хлеб, и он обязательно поправиться. Нельзя класть хлеб округлой стороной к низу. Если это вышло случайно, то к ссоре в семье, если преднамеренно – к болезни кормильца.источник |
Метки: приметы |
Приметы, связанные с кухней. |
 Народные приметы – это народная мудрость, пришедшая к нам из глубины веков, проверенная опытом и жизнью многих поколений. Со временем появляются новые приметы, которые больше похожи на суеверия, не имеющие ничего общего с мудростью. Верить ли в приметы – личное дело каждого. источникВот несколько примет, связанных с кухней. Нельзя держать в доме битую и с другими изъянами (с трещинами, сколами) посуду, так как это угрожает благополучию семьи. В давние времена посуду в доме держали вверх дном, отгоняя, таким образом, злых духов. Отсюда и обычай вешать горшки на заборе. Ставить на стол пустые бутылки – тоже запрещено. Этого не следует делать, если вы хотите, чтобы деньги в вашей семье никогда не кончались. Хлеб является символом богатства, с ним связано очень много примет. Смахивая крошки хлеба со стола, вы отмахиваетесь от богатства. Выбрасывая сухой хлеб, вы можете потерять удачу и счастье. Скормите его птицам или животным. Нельзя есть с ножа, чтобы не стать злым. Нельзя оставлять нож воткнутым в хлеб, это может навлечь беду. Упавший нож или вилка – к гостям. За подаренный нож нужно отдать что-то взамен, чтобы не поссориться. Домашними заготовками следует заниматься на убывающей Луне. Эта примета распространяется не только на сохранность консервации, но и на мир в семье, который можно «заквасить» занимаясь заготовками на растущей Луне. |
Метки: приметы |
Баня - лекарь. |
Испокон веков на Руси в русской бане лечили хворых чаще, чем в больницах, ведь их было мало, да и доступны они были далеко не каждому. Поэтому в деревнях старики ходили в баню, чтобы погреть больные кости и выгнать из них «сухоту-ломоту». В городах и уездах богатые купцы любили попариться в баньке, да согнать лишний жирок. А в столице и благородные семейства не брезговали свозить в знаменитые Сандуновские бани своих дочерей - гимназисток, страдающих малокровием, которое тогда называли «бледной немочью». Государыня Елизавета Петровна, как известно, любила не только танцы и развлечения, но и хорошую парную в русской бане, после которой утихала боль в ногах (ведь из-за ревматизма российская самодержица была вынуждена надевать на балы под платье валенки вместо туфель). И всем баня помогала!В 40-х годах XIX века появились первые сообщения русских врачей о лечебно-профилактическом действии банных процедур. Ведь в русской бане под воздействием высокой температуры и влажности лучше всего открываются поры кожи. Человек начинает обильно потеть, и через пот из организма выходят различные шлаки, токсины и продукты их распада. Баня укрепляет защитные функции организма, повышает иммунитет и оздоровительно действует на кожу, органы дыхания и опорно-двигательный аппарат. источник
Итак, русская баня полезна при склонности к хроническим простудным заболеваниям, заболеваниях верхних дыхательных путей, вегетативных расстройствах сердечко-сосудистой системы, хронических расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ, кожных заболеваниях, артритах, радикулитах, ревматизме.
Существуют 3 правила, которые должен соблюдать каждый человек старше 40 лет, впервые решивший посетить баню с лечебной целью.
Правило первое. Перед тем как отправиться в баню, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом: возможно, по состоянию здоровья она вам противопоказана. Если вам дали «добро!», то все равно в первое время посещать парную следует осторожно, недолго, и лишь убедившись в том, что она идет вам на пользу, можно начать увеличивать температуру и длительность пребывания. Если в бане вы почувствовали себя плохо, надо немедленно выйти из парилки.
Правило второе. Главным атрибутом для похода в русскую баню служит банный веник, и к его выбору надо подходить грамотно. Веник - это инструмент для легкого массажа, поэтому до боли стегать себя им нельзя. Всякий веник в условиях парной выделяет фитонциды, которые оказывают на организм бактерицидное действие. Банный веник может быть из веток любого дерева, но наиболее целебными считаются березовые и дубовые. Распаривают веник так: кладут на 10-15 минут в холодную воду, потом на 2-3 минуты в кипяток, а затем вновь в холодную.
Правило третье. Подавать воду на каменку - целое искусство, поэтому удобнее это делать вдвоем. Лучше использовать с этой целью не простую воду, а с целебными снадобьями (из расчета 1 стакан отвара на 3 л горячей воды). Сначала плесните на камни обыкновенную горячую воду. Когда они чуть остынут, сразу поддайте горячей воды с порцией отвара. Потом - снова 2-3 порции чистой воды и - опять со снадобьями.
При этом отвары лекарственных трав могут быть самыми разными:
отвар зверобоя хорош при болезнях желудка и суставного ревматизма
липовый цвет - при бронхите
шалфей -при бессоннице.
Кроме отваров из лекарственных трав, применяют и эфирные масла: эвкалипт обладает антисептическими свойствами, лаванда полезна при невралгиях, пихта - при простуде, а розовое масло -при кожных заболеваниях.
Однако не забывайте и о противопоказаниях.
Противопоказания: возраст старше 70 лет, повышенная температура тела, общий атеросклероз с органическим повреждением внутренних органов, артериальное давление свыше 200 мм ртутного столба, открытый туберкулез, сахарный диабет, хронические заболевания почек, вторичная глаукома, эпилепсия, ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда, онкологические заболевания.
А в остальных случаях – с легким паром!!!
Метки: баня |
Делаем себя красивыми в фотошопе. |
|
|
Пышки на кефире - рецепты приготовления |
 Замечательные домашние пышки, возвращающие воспоминания в детство, к бабушкиным и маминым
Рецепт №1. Ингредиенты: Кефир — пол-литра; Сахар-песок — 1 стакан; Сода — 1 чайная ложка; Мука. Процесс приготовления: Необходимо смешать кефир с содой, добавить сахарный песок, перемешать, затем всыпать муку и замесить тесто по консистенции напоминающее очень густую сметану. На стол нужно высыпать муку горкой, зачерпнуть столовой ложкой тесто и положить на горку муки. Аккуратно с помощью муки сформировали колобок, затем его немного сплющили и положили на противень, так надо сделать все пышки и выложить на подготовленный противень на расстоянии друг от друга, после этого убираем противень в горячий духовой шкаф. Выпекаем примерно семь минут, температура — 200 градусов.  Рецепт №2. Лепешка на кефире вкуснаяИнгредиенты: Минеральная вода — 90 мл; Кефир — 90 мл; Масло растительное — 1 суповая ложка; Мука — 250 граммов; Дрожжи сухие — половина пакета; Соль — полчайной ложки; Сахар — щепотка; Процесс приготовления: Смешать минералку и кефир и немного подогреть, затем влить растительное масло. К муке добавить дрожжи, соль, сахар, размешать и влить кефир с минеральной водой. Все хорошо вымесить и дать подойти в тепле. Затем выложить на противень в виде круглой лепешки, дать немного подойти в комнатной температуре и после этого поставить противень в горячую духовку на 20 минут. Температура для выпекания 180 — 200 градусов.  Рецепт №3. Лепешки на манке с кефиромИнгредиенты: Молоко — 150 мл; Кефир — 150 мл; Дрожжи — 20 граммов; Сахар — 1 чайная ложка; Соль — 1 чайная ложка; Манка — 500 граммов. Процесс приготовления: необходимо из перечисленных ингредиентов приготовить тесто. Затем тесто поделить на восемь частей и раскатать лепешки толщиной в полсантиметра. Затем каждую лепешку нужно жарить на сухой горячей сковороде примерно по семь минут с каждой стороны под прикрытой крышкой. Такие лепешки очень легко раскрываются на две части, поэтому можно их использовать, как питту.  Рецепт №4. Пышки-вертушки на кефире Ингредиенты: Яйцо куриное — 1 штука; Кефир полтора стакана; Сахар-песок — 5 суповых ложек; Сода — полчайной ложки; Соль — полчайной ложки; Ванильный сахар — 1 пакетик; Масло растительное — 3 суповых ложки; Мука — три стакана. Процесс приготовления: Кефир вылить в миску, добавить соду, соль, сахар-песок, ванильный сахар, масло растительное, все перемешать и добавить муку и замесить тесто. Тесту надо дать постоять с полчаса. После этого тесто делим на две части, каждую часть раскатываем в пласт толщиной примерно в полтора сантиметра, затем режем на прямоугольники небольшого размера, посредине делаем разрез и одну сторону прямоугольничка вывернуть через разрез, получатся пышки типа хвороста. Жарить такие пышки на сковороде с добавлением масла растительного. Масло надо все время подливать, жарить лучше на среднем огне. Готовые пышки присыпать пудрой сахарной. источник Приятного аппетита! |
Метки: пышки |
Закуска на крекерах,, закуска с печенью"Мини-тортики" |
в виде «Мини-тортиков»,
вкусная и праздничная.
Нежная печеночная масса,
с чесночным майонезом и
легким хрустом крекеров,
удивит и порадует своим
пикантным вкусом. Великолепное
сочетание продуктов в закуске на
крекерах, делает ее нежной и вкусной. Такие «Мини-тортики» будут настоящим
украшением праздничного стола. И любому застолью придадут
праздничное настроение, и Ваши дети съедят такой закуски парочку.
Такую закуску на крекерах нужно сразу подавать на стол, чтобы не размокали крекеры.
Так же предлагаю приготовить вкусную закуску помидоры с чесноком ,
бутерброды быстро с колбасой и грибами , и сырную закуску в виде ежиков .
Состав:
Крекер соленый (2пачки)
Куриная печень (500г)
Яйца (2шт)
Лук (2шт)
Мука (2ст.л.)
Майонез (1пачка)
Твердый сыр (50г)
Масло растительное
Соль, чеснок, перец черный горошек
Морковь вареная, зелень, черная икра - для украшения
Приготовление:
Приготовим вместе праздничную, закуску на крекерах в виде «Мини-тортиков». Такуюзакуску с большим удовольствием будут кушать и дети и взрослые.
1. Для этой закуски мы прокрутим через мясорубку печень, или измельчим ее блендером.
2. Натереть на луковицы, или измельчить лук вместе с печенью в блендере, или мясорубке.
3. Добавить в измельченному печеночную массу яйца, посолить и поперчить, и хорошенько вымешать. .
4. Разогреть растительное масло на сковороде и чайной ложечкой выкладывать печеночную массу и печь маленькие блинчики.
5. Чеснок очистить от шелухи и пропустить через блендер. Перемешать измельченный чеснок с майонезом.
6. Майонезом с чесноком смазываем крекер и печеночный блинчик. Снова блинчик смазываем майонезом и накрываем крекером.
7. На крекер сверху кладем смазанный блинчик. Твердый сыр натираем на мелкой терке.
8. Украшаем мини-тортик тертым сыром, веточками зелени, кружочками вареной моркови, и черной икрой.
9. Выкладываем на широкое блюдо листья салата и складываем нашу закуску на крекерах в виде мини-тортиков. Вот мы и приготовили вместе закуску на крекерах «Мини-тортики», которая очень красочно и ярко смотрится, и приятно удивит всех своим пикантным вкусом. источник
Приятного ВАМ аппетита!!!
Метки: закуска "Мини-тортики" |
Кетчуп лечо |
Перцы по этому
рецепту получаются
плотненькими, ароматными
и нежными. Перцы, залитые в кетчупе,
это отличная закуска к мясным или
рыбным блюдам. Да и с гарниром
такой кетчуп лечо съедается
мгновенно. На праздничном столе
такая закуска порадует гостей.
Состав:
Томаты спелые (4кг)
Болгарский перец (3кг)
Чеснок (3головки)
Сахар (1стакан)
Масло подсолнечное (1стакан)
Уксус 9% (500мл)
Соль (2-3ст.л)
Приготовление:
1. Приступаем к приготовлению кетчупа лечо, для этого, сначала нужно помыть овощи.Помидоры ошпарить кипятком и снять кожицу, а мякоть измельчить в мясорубке.
2. Чеснок почистить и пропустить через пресс, добавить в томатную массу вместе с сахаром, уксусом, растительным маслом и солью. Все хорошо перемешать и варить 20 минут.
3. Пока варится томатный соус, подготовим перец. Очистить от сердцевины и нарезать полосками.
4. Выложить перец в томатный соус и варить 30 минут.
5. Кипящий кетчуп лечо разложить по стерилизованным банкам и закатать крышками. Перевернуть вверх дном и укутать. источник
Приятного аппетита!!!
Метки: кетчуп лечо |
