-

  • " (261)
  • (143)
  • ,, (89)
  • , (79)
  • , (64)
  • (34)
  • (19)
  • , (14)
  • . (11)
  • . (11)
  • (5)
  • (5)
  • (3)
  • (2)
  • (2)
  • (1)
  • (1)
  • (672)
  •     (46)
  • " (109)
  • , (36)
  • ,, (201)
  • (323)
  •     (20)
  •     (1)
  • (4)
  • (17)
  • (251)
  • (347)
  • (90)
  • (80)
  •     (40)
  • , , . (51)
  • (298)
  • (12)
  • , (222)
  • (24)
  • (747)
  •     (104)
  • (7)
  • . (1377)
  •     (71)
  •     (7)
  • - (856)
  •     (5)
  •    . (6)
  • (410)
  •    , (69)
  • (2261)
  •     (307)
  •     (206)
  •     (785)
  •     (41)
  • (12)
  • (65)
  • - (610)
  • (29)
  • , (74)
  • , , (601)
  • (58)
  • (227)
  • (258)
  • (106)
  • (280)
  • (276)
  • (4)
  • (320)
  • (740)
  •     . (88)
  • (62)
  • (34)
  •     (2)
  • (48)
  • (105)
  • (162)
  • (925)
  • (115)
  • + (163)
  •     (53)
  • (4)
  • (312)
  • - (63)
  • . , (261)
  • (24)
  • . (288)
  •    - (147)
  • (371)
  • , (789)
  • (168)
  •     (27)
  • - (22)
  • (153)
  • . (100)
  • (2)
  • - (260)
  • (22)
  • (59)
  • (42)
  • (146)
  • (23)
  • (142)
  • (328)
  • . (32)
  • (175)
  • (16)
  • (396)
  • (24)
  • (468)
  • (138)
  • (119)
  •     (30)
  • (1)
  • (27)
  • (4)
  • (17)
  • , (20)
  • (355)
  •     (32)
  • (152)
  • (9)
  • (5)
  • (156)
  • (4)
  • (60)
  • (511)
  •     (147)
  • (5)
  • (6)
  • (472)
  • (118)
  • (314)
  •     (48)
  •     (233)
  • , , , (147)
  • ! (82)
  • (213)
  • , (27)
  • (95)
  • (136)
  • (359)
  • , , (129)
  • - (80)
  • (121)
  • (142)
  • (198)
  • . . (203)

 -

: 48501 : 1

 -

 - e-mail

 

 -

( : 6) _ ___ _ Camelot_Club __ __
( : 2) WiseAdvice _

 -

 LiveInternet.ru:
: 31.08.2011
:
:
: 20261

:

(0)

90%

, 24 2017 . 21:01 +
LediLana [ + !]

90%

3925311_shafran_cvetok (300x214, 25Kb) 

1
1 .




, .
. .


, .

...



:  
(0)

2 97%

, 26 2017 . 21:44 +
__ [ + !]

2 97%

!

. , .

1486295847_1

. .  



:  
(0)

, 30 2017 . 18:34 +

 

, , , , , , «»  — , … , , , . ,  — , !

 

, , , … , !

4 . . ( !), 3 . . 5 .
4 , . , . , .
150 - . 

.
, , . .

, .

. , , , .

.


:
, 2 . ., , 20 , , .

 

, , .

, , , , , 60 !




:  
(1)

- ,

, 22 2017 . 21:01 +





:  
(0)

, .

, 12 2017 . 00:10 +

, .

 

 ,      .

 

. .

?  , .

, , , .

 

 

, . , , , - .

, , .

– , , , , , - .

, , .

— ?

:

-,

140 90 ... , , . , 140 90, . , .

, , - , , , , , (, , ). , , 160 90 ( , ).

  , , .

. 140-135 90-85 ... , , , , .

60 ,  , , 120-130 85 ...

:

* ;

* ;

* ( 55, 65);

*;

* 6,5 ;

* ;

* .

, :

* , ;

* ;

*;

* ;

*- ( ).

, :

* ;

* , , ;

* , ;

* , ;

* : , .

« »:

* ;

*;

* ;

* .

, . , , , - .

, , , . , , « », .

, , , , , . - : « ».

:

160 90 .

, , , 130 85 ...

( , ). , 12- .

, . , , .

.

, , . , , .

 

 

.

25 . 20 . 40 , 100. 60 .

25 . 20 100, 100 . 120.

.

, . . 1,5-2, 5 6-12 .

:  25-50 . 12,5 25 . .

:  , , , , , , 3 , , , , .

:  , , , , , , , , , , , , — , , -, , , , , , , , , , , , , (), , , , (, , ), , .

 

 

.

( 30 . 120 ., 30 300-400 ., 30 . 100 ., 30 . 200 ., 30 . 40 .) () : + ( 120-170 ) , .

– , . . . , .

:  ( , , ) 2,5 , . 24 . .

  , , , , .

:  , , , , , , , . , , , , , , , , , .

-.

, . , , , . 2 ( ) - .

- 2-4 , .

-: , (), (), , ( 80).

- (, , , , , ).

, , , , . () – .

 

 

.

280-320 . 620-720 .

90 -160- 300 .

200 . , , , , , , , , 1- .

  25-50 .

  , , , , , , 18 , .

  , , , , , .

:  , , , , , , , , - , , , , , , , .

 

 

30-150-230.

180 -220 -330 .

180-250 .

, 80-160 .

120-220 .

180-260-460 .

120-200-320 .

130-200-300-460 .

90-180

  5- 10 . 2,5 .

, 2 , .

.

.

, , . , , .

.

( 130-200-260 ,  10-40 . , ) () ( 160-350 )

- (10 ).

( ).

:  , , , 18 , , , , , , , .

:  , 2 / 12,5 .

:  , , , , , , , , , , , , , , , , , .

 

 

.

( 70-100-160,

40-80 ,

80-100-150.

20-60 .,

50-100 ,

70-130 .,

60 )

( 170-230-370.

20-40,

100-120-180,

90 , 260,

, ) ( 440-630 .

250-360-560 .,

200-270),

( 320-400,

570-680,

200-250-330),

( 350-500)

( 550-650) ,

.

– .

– , - . .

: , , , - , , , , 18 , , , .

: 5. 1 /, 2 10. - 10 , - 40 .

: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

250-360,

450-650.

, , ,

 

 

160-230-370,

20-70-170,

160-220

2 .

 

 

( 350, 120-200

- , .

( II).

, . , ( ). ( 48 ) – . , , . 4-6 . . . – .

:

( 170-300-700,

140,

190-300-600,

290-600-750 .

300-600.,

90 .

350.

200.)

( 250-700-800,

230-350.

1400-1800 )

( 800-1200)

( 1400-1700-2000)

( 630-950

650-950)

 

 

– . 100 , 50 .

: , , , , . : 1 / , 50, 100.

: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

.

!


:  
(0)

, 06 2017 . 17:50 +
_ [ + !]



: , .
5239983__8_ (640x480, 135Kb)
.
  , , . - , , () , , . 
...



:  
(0)

, 11 2016 . 21:34 +
BARGUZIN [ + !]



 
 
3509984_bhujangasana (200x143, 25Kb) , .



1.  

. , . 10 , 20 - , . . , .

...



:  
(0)

.

, 25 2015 . 23:07 +

, 8 10. . , , , . . , , , ., , , .



, , - . , , , , . , ." , - - : - , , , "." , , ", - - . .



. , . , , , , , , . , , , - . , , . ? , .



. , . " , ", - - . 1,5 .



. " . ", - - . , .



, () , , .



. , , . , , , - , .



. , . . " ", - .



. " , - - . , -, ".



. , .. , 1012 , , . " , , ", - . , - -, , .



. " , , , , ", - .



. " , , - - , - , ".



. ", , . , -", - .



. " , , , . , , ", - .



? . " , - , , , - . , , . - 20 4-6 ". , .



. "" , . " , , - . , , ". .



. , . , , - .



. "- , ", - .





  4  .      .

4 . .









, .



1. . 1/2 , 4 , . . .



2. . 1 15 . 2 , . , - .



3. (10 .) .



4. , .



5. , . . , .



6. , , .



. . .





. , , , . .



, . , , , , , .



, . . - . , .



, , . , , , .



. , , .





. . . , - , . , . , . , , . , . , , .



( ), , . , , . , .



, , , . , .



, . , , . , . . . .





. , , ( ), .



, , , . , .






, , . , , . - , , . . .





. , . , . .





, . , ... , . . , , , , , .



. -. -, , . . : . , . , .



. - . . . , . . () .



100



( , ) .



. . (, , ). , ( ), , . ( , ). , , . , . .



, ( , ) . , . , , . ...



. , . :



1. : , .



2. 12 .



3. , .



. : , .



. :



1. () 1 , () 1 . 8 1 . 10 . , , , 30 ., . 1 4 .



2. . : , 15 . , . 1/4 3 .



3. . (4 , 30 ., , 3 ).



4. . 1/2 2 .



5. . 2 , 8 . 1/4 4 .



6. . . . , .



7. () . , . , .



35 30 . 35 30 ., .



8. , : 1015 ( 50, 100 ) 2,2 1,5 . , . . , , .



9. . , , , , , , , , .









:  
(0)

.

, 16 2015 . 11:47 +



– , . , , .



. , – . – , , .



, .





, – , , , , . , .

...




:  

 : [1]