«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык»
- шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст.
На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить
о расстройствах в организме человека.

По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания: 

• Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
• Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
• Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
• Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
• Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
• Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
• Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
• Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак затянувшегося вирусного заболевания.
• Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
• Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
• Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.

По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа.
За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя
человека составляет
около 6 месяцев.
Исходя из этого, можно сделать
вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся
около
лунки пятнышки или бороздки,
появилось около 3 месяцев назад.

Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме:

• 
• Пурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы.
• Темно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.
• Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.
• Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.
• Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.