Этот способ умывания глаз я прочитала 15 лет назад в ЗОЖе и сразу же испробовала его. Только я брала стаканчики из-под йогурта, они мягкие, немного надавливаешь, вода поднимается и удобно "окунуть" глаз. Зрение я тогда восстановила и долго читала без очков. Вот, думаю, пора снова заняться глазами.