-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Назира_Хамидовна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.06.2011
Записей: 8761
Комментариев: 127
Написано: 8878





Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения tichomolowa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения tichomolowa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивейшая грудь без хирургических вмешательств

Женская грудь – это отнюдь не обычная мышца и «накачать» ее что в домашних условиях, что в самом лучшем тренажерном зале практически невозможно. Грудь – это молочная железа, соединительная и жировая ткани, количество последней начнет уменьшаться, если вы будете худеть. Грудь поддерживают только кожа и соединительная ткань, опорой им служат грудные мышцы. Что можно сделать в такой ситуации? Стоит обратить внимание на мускульную ткань, располагающуюся в нижней части грудной клетки, под бюстом. Когда эти ткани укрепляются и развиваются, то оказывают влияние на тонус бюста и способствуют его увеличению. Кроме того, проработанные грудные мышцы делают бюст более высоким и упругим.
Гантели – старое, проверенное средство для упражнений для мышц груди

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА
1. КОБРА
Лягте на живот и вытяните большие пальцы ног. Затем согните руки в локтях и положите ладони на пол. Убедитесь, что ладонь всей поверхностью прилегает к полу, а затем медленно поднимите верхнюю часть тела.
Важно: Ладони должны находиться на одной линии с плечами и в конечной точке движения ваше лицо должно быть обращено вверх. Удерживайте вытянутое положение в течение 15 секунд.

Количество повторений: 10 раз в день.

2. ОТЖИМАНИЯ
Выполните отжимания от пола. Прямые руки перпендикулярны полу, тело выпрямлено, носки ног лежат на полу.
Важно: Во время приближения к полу старайтесь держать грудь как можно ближе к полу, а таз – немного приподнятым, во время подъема тело должно быть выпрямлено.
Количество повторений: 10 раз в день.
Или: Выполните отжимание в три захода. Сначала пальцы рук должны смотреть прямо, во втором заходе смотреть друг на друга, а в третьем быть повернутыми во внутрь по направлению к груди.
Женская грудь располагается на грудной клетке между четвертым и девятым ребром, и весито весит от 150 до 400 г. У кормящей женщины ее вес возрастает до 800—900 г.
Количество повторений: каждую часть упражнения повторите по пять раз.
Важно: Если на первых порах это упражнение дается нелегко, согните ноги в коленях

3. УПРАЖНЕНИЕ С ГАНТЕЛЯМИ
Лягте на пол на твердую поверхность. Согните ноги в коленях. Возьмите в каждую руку по небольшой гантельке, и поднимите руки вверх. Вытяните руки до предела и затем опустите к груди.
Количество повторений: 15 раз.
Важно: Постарайтесь прочувствовать, какие именно мышцы работают, для этого прислушайтесь к себе!
4. УПРАЖНЕНИЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ
Отыщите в домашней библиотеке две книги одинакового размера, веса и толщины. Подойдут тома из Большой Советской Энциклопедии. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки на уровне груди ладонями вверх. На ладонях – книги. Медленно разводите руки в стороны (по-прежнему на уровне груди), и одновременно поднимайтесь на носочки. Затем сводите руки и медленно опускайтесь на полную стопу.
Количество повторений: 15-20 раз.

5. УПРАЖНЕНИЕ ЙОГИНОВ
Грудь на 90% состоит из жировой ткани. С каждым новым килограммом вес груди повышается на 20 г. При увеличении веса на 5–10 кг, грудь увеличится минимум на один размер, но станет более обвислой.
Соедините ладони, и, согнув локти расположите их на уровне груди. Такое положение рук отчасти напоминает позицию йогов. Начинайте давить одной ладонью на другую, а та пусть в свою очередь тоже оказывает сопротивление. Давление должно оказываться с помощью основания ладоней.
Количество повторений: 10 раз
Важно: Сильное напряжение в ладонях держите в течение 20 секунд.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Для увеличения грудных мышц надо работать с большим весом. Под большим весом подразумевается 80% от максимального веса, который вы можете поднять.
Начинайте с разминки. В первый раз сделайте 12 повторений с пустым грифом (штангой без блинов). Следующий подход – с весом в 60% от максимального. Последующие два подхода делайте с весом, который составляет 80 % от вашего максимального веса.
Чтобы мышцы росли каждое упражнение надо повторять не более 10 раз. В противном случае вы превратите тренировку в жиросжигающую.Когда вы почувствуете, что больше повторений сделать не можете, а мышцы «горят», сделайте над собой усилие и выполните упражнение еще два раза.Дышите по правилу: На усилие - выдох, а на расслаблении - вдох.
Упражнение йогинов не требует сильной физической нагрузки.

Упражнение 1
Лягте на спортивную скамейку или твердую плоскую поверхность, согнув ноги в коленях. Ступни упираются в скамейку, локти находятся на весу. В согнутых руках у вас должна быть штанга. Вы держите штангу на уровне груди, при хвате на вас смотрит тыльная стороны ладони. Аккуратно и медленно поднимайте штангу вверх на вытянутые руки и так же медленно опускайте ее вниз до уровня, чуть ниже сосков груди.

Упражнение 2
Расположитесь между двумя спортивными блоками. Это грузы. К каждому из них прикреплен трос с рукоятью, за которую вам надо будет взяться каждой рукой. Согните руки в локтях и начинайте медленно сводить руки до полного соприкосновения запястьев. Медленно верните руки в исходное положение.

Упражнение 3
Поддержать грудь в тонусе помогут любые упражнения на «сведение-разведение» рук, неважно, где вы их выполняете в зале или бассейне. В зале обратите внимание на тренажер «Бабочка» и «Пуловер». Кроме того, чтобы сделать женственную часть фигуры еще женственней вполне подойдет отнюдь неженственная штанга.
Лягте на скамейку лицом вверх, возьмите гантели в обе руки опустите их вдоль туловища. К вам должны быть повернуты кисти ладоней. Поднимайте выпрямленные руки дугообразным движением вверх и за голову, при том плавно поворачивая кисти ладонями вверх. Таким же образом медленно возвращайтесь в исходное положение.
Помните, что занимаясь таким образом, вы вряд ли превратитесь в крутого бодибилдера. Женская природа такова, что добиться значительного увеличения объема мышц очень сложно, так что перспектива превратиться в терминатора вам не грозит. Не стесняйтесь попросить помощи у инструктора. Он научит вас выполнять упражнения правильно – даже спорт дело техники!

Если вы прочли всю статью и отчаялись, что тренироваться придется упорно и долго, воспользуйтесь одним, но очень важным советом. Эффект будет виден моментально. Посмотрите на себя в зеркало. После чего отодвиньте локти назад, расправьте плечи. В таком положении живот втянется сам собою, а грудь будет казаться выше и больше. Не сутультесь, следите за осанкой!

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения tichomolowa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие маски для увядающей кожи лица

Омолаживающие маски для лица из алоэ: Для этого рецепта вам понадобятся листья алоэ, заранее подготовленные и выдержанные в холодильнике около 2-х недель. Возьмите 1 столовую ложку сока отжатого из этих листьев, смешайте его с таким же количеством оливкового масла, и добавьте 1 чайную увлажняющего или питательного крема, каким вы обычно пользуетесь (или же 1 ч. ложку ланолина). Слегка подогрейте полученную массу и нанесите на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры. Такая процедура помогает скрыть неглубокие морщины.
* * * * *
Или вот еще рецепт увлажняющей маски для увядающей кожи из алоэ: Так же, как и в предыдущем рецепте, отожмите сок из листьев алоэ, которые пролежали в холодильнике не менее 14-ти дней. Размешайте 1 яичный желток с 1 ст. ложкой сока алоэ, смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 10-15 минут. Затем умойтесь сперва теплой, а после прохладной водой. Также, если у вас увядающая кожа, можно просто смочить в соке алоэ марлевую салфетку, и наложить ее на лицо и шею на 15 минут.
* * * * *
Для следующего рецепта подтягивающей и омолаживающей маски для лица вам также необходимы будут выдержанные в холодильнике листья алоэ. Отожмите с них сок, и размешайте 1 ст. ложку этого сока с 1 чайной ложкой майонеза (лучше всего использовать в масках майонез домашнего приготовления), и с таким же количеством меда. Нанесите полученную смесь на 10-15 минут, после чего умойтесь контрастной водой (теплой, а после холодной).
* * * * *
Рецепт омолаживающей маски для увядающей кожи из листьев алоэ: Измельчите в кашицу листья алоэ (все также выдержанные в холодильнике), и размешайте 1 ст. ложку этой кашицы с 1 яичным желтком, с 1 чайной ложкой меда, и со ст. ложкой сухого молока. Если вдруг состав получился слишком густой, разбавьте его небольшим количеством кипяченой воды или молока. Наложите на лицо, и спустя 10-12 минут смойте еле теплой водой.
* * * * *
Питательная и омолаживающая маска для лица: Хорошенько разотрите 1 столовую ложку немного растопленного мягкого сливочного масла с 1 яичным желтком. Добавьте 1 чайную ложку меда, и 1 ст. ложку тертой мякоти сладкого яблока, или же спелой сладкой сливы. Снова все размешайте, и нанесите состав на лицо и шею, а через 15-20 минут снимите влажным ватным тампоном. Такой рецепт помогает скрыть мелкие морщины, и хорошо подходит к дряблой увядающей коже.
* * * * *
Еще один рецепт питательной маски для увядающей кожи: Тщательно разотрите 1 столовую ложку дрожжей с жирной сметаной или теплым молоком до получения густой однородной массы. Добавьте еще по чайной ложке льняного масла (или рыбьего жира) и меда. Поместите посуду со смесью в горячую воду до брожения, после чего размешайте и наложите еще теплой на лицо на 10 минут, по истечении которых смойте сначала теплой, а затем прохладной водой. Этот рецепт просто замечательно подходит при сухой увядающей коже.
* * * * *
Хорошо разотрите 1 столовую ложку дрожжей с 2-мя столовыми ложками теплого молока, и со столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Нанесите массу на 15 минут, после смойте чуть теплой водой. Эта процедура великолепно смягчает сухую увядающую кожу лица.
* * * * *
Чтобы сделать вашу кожу нежной и эластичной, а также скрыть имеющиеся морщины, просто смажьте ее кусочком свиного жира (сала), и через 15-20 минут умойтесь теплой, и затем холодной водой.
* * * * *
Рецепт маски для увядающей кожи из подорожника: Мелко измельчите свежие, и хорошо промытые листья подорожника, и добавьте к 1 ст. ложке полученной лиственной кашице небольшое количество теплой кипяченой воды и 1 чайную ложку меда. Хорошо все разотрите, и нанесите состав на лицо, а через 10-15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.
* * * * *
Омолаживающая маска для лица: В 1 яичный желток добавьте половину ст. ложки мягкого сливочного маргарина (или же масла), 1 ст. ложку настоя из ромашки лекарственной (1 ст. ложку сухой ромашки залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой, и настаивайте около 1 часа), 1 чайную ложку меда, и столько же глицерина. Все разотрите до образования однородной массы, которую наложите на лицо и шею на 12-15 минут. После умойтесь водой комнатной температуры.
* * * * *
Рецепт маски для увядающей кожи из глицерина: 1 чайную ложку глицерина разотрите с таким же количеством прозрачного меда и с 2-мя столовыми ложками теплой кипяченой воды. До густоты массы можно добавить еще немного овсяной муки. Нанесите смесь на 10-15 минут, и после смойте теплой водой.
* * * * *
Настой из плодов каштана для упругости и подтягивания увядающей кожи: Плоды каштана натрите на терке, или же мелко измельчите другим способом. 2 ст. ложки полученной массы залейте 1 стаканом холодной воды, и оставьте на 25-30 минут. Затем доведите состав до кипения, прокипятите на слабом огне в течение 10-ти минут, снимите с огня, и оставьте до полного охлаждения. Смочите полученным настоем лицо при помощи ватного тампона, и через 25-30 минут умойтесь прохладной водой. Такую процедуру рекомендуется делать через день.
* * * * *
Витаминная и омолаживающая маска для лица: Натрите на мелкой терке свежий огурец. Добавьте к 1 ст. ложке полученной кашицы столько же свежих и размятых ягод черной смородины, и 1 ст. ложку сметаны. Размешайте ингредиенты, и нанесите массу на лицо и шею на 15-20 минут. Затем снимите ее кусочком ваты, смоченным в теплой воде, а после умойтесь прохладной водой.
* * * * *
Маска для увядающей кожи из зеленого горошка: Отварите 1 ст. ложку свежих горошин, после чего разотрите их с 2-мя чайными ложками жирных сливок. Состав наложите на 12-15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.
* * * * *
Размешайте такие продукты, как 1 ст. ложку мякоти спелой хурмы (или банана), 1 яичный желток, 1 чайную ложку меда, и такое же количество оливкового масла. В смесь добавьте немного ячменной или овсяной муки, чтобы масса получилась более густой. Нанесите на 15 минут, и затем смойте чуть теплой водой. Эта смесь замечательно смягчает, питает и увлажняет сухую увядающую кожу.
* * * * *
Также для смягчения увядающей кожи рекомендуется протирать ее соком, отжатым из мякоти кабачков.
* * * * *
Рецепт омолаживающей маски для лица из березовых листьев, помогающей разгладить неглубокие морщины: Хорошенько промойте, а после измельчите свежие листья березы. В 1 ст. ложку лиственной кашицы добавьте 1 ст. ложку любого растительного масла (виноградных, абрикосовых, персиковых косточек или ростков пшеницы), и 1 чайную ложку овсяной муки. Все перемешайте, и наложите на лицо. Спустя 15-20 минут умойтесь теплой, а следом прохладной водой.
* * * * *
Следующая маска для увядающей кожи готовится на основе меда и рыбьего жира (можно купить в аптеке). Но сначала, желательно проверить, нет ли у вас аллергии на эти продукты. Для этого нанесите их на внутреннюю сторону руки, чуть выше запястья, и подержите около 10 минут. Затем смойте, и посмотрите, если на вашей коже не появилось никаких покраснений, или других неприятных ощущений, то значит все в порядке.
Чтобы приготовить маску, размешайте в равных пропорциях рыбий жир и мед (по 1 ч. ложке), и добавьте 1 ст. ложку кипяченой воды. Все разотрите, и нанесите на лицо. По истечении 10-12 минут умойтесь сперва теплой, а затем холодной водой. Такой рецепт помогает разгладить мелкие морщинки, и улучшить цвет лица.
* * * * *
Для питания и подтягивания увядающей кожи: В 1 ст. ложку сметаны добавьте 1 чайную ложку меда, и столько же лимонного сока. Размешайте и нанесите состав на 10-15 минут.
* * * * *
Омолаживающая маска для лица, разглаживающая морщины, и значительно улучшающая состояние сухой увядающей кожи: В 1 ст. ложку сливочного маргарина добавьте 1 чайную ложку расплавленного пчелиного воска, 1 ст. ложку оливкового масла, и 1 ст. ложку с горкой кашицы из следующих свежих листьев (рябины, смородины, крапивы, петрушки, лепестки розы, шиповника или жасмина). Можно использовать, как и смесь всех перечисленных листьев, так и по отдельности. Все ингредиенты тщательно разотрите, после чего наложите массу на 15 минут. Затем умойтесь чуть теплой водой.
* * * * *
Рецепт увлажняющей маски для увядающей кожи: Высушите, а затем измельчите в кофемолке кожуру лимона. 1 ст. ложку полученной муки размешайте с 1 яичным желтком, и с 1 чайной ложкой оливкового масла. Смажьте лицо, и спустя 15 минут смойте слегка теплой водой.
* * * * *
Разотрите 1 чайную ложку меда с 1 ст. ложкой сливок, иди же с 2-мя ст. ложками теплого молока. Смесь нанесите на 10-12 минут, и затем смойте сначала теплой, а следом прохладной водой. Такой состав хорошо питает и повышает упругость увядающей кожи.
* * * * *
Омолаживающая маска для лица из икры: 1 чайную ложку черной или красной икры размешайте с 1 яичным желтком, и чтобы масса получилась более густой, добавьте еще немного мякиша белого хлеба. Наложите на лицо, и по истечении 15-ти минут смойте водой комнатной температуры.
* * * * *
Питательная картофельная маска для увядающей кожи: Отварите картофель, после чего сделайте из него пюре с добавлением молока. 1 ст. ложку этого пюре смешайте в равных пропорциях со сметаной, и добавьте 2 чайные ложки лимонного сока. Нанесите массу густым слоем на лицо и шею, и оставьте на 15 минут. После умойтесь водой комнатной температуры. Такая процедура также улучшает цвет кожи лица.
* * * * *
Для освежения и тонизирования увядающей кожи рекомендуется протирать ее замороженным арбузным соком.
* * * * *
Рецепт эффективной омолаживающей маски для лица: Размешайте такие ингредиенты как 1 ст. ложку касторового масла, 1 чайную ложку вазелина, столько же меда, и 2 капли йода. Нанесите полученный состав на лицо, и через 10 минут смойте сперва теплой, а затем прохладной водой.
* * * * *
Ржаная маска для увядающей кожи: Разведите 1 ст. ложку ржаной муки крепкой заваркой черного чая, до получения кремообразной массы. Эту массу разотрите с 1 яичным желтком, и с 1 чайной ложкой любого растительного масла. Наложите на лицо, и спустя 15 минут умойтесь чуть теплой водой.
* * * * *
Для стареющей сухой увядающей кожи хорошо подойдет следующая маска: Испеките в духовке или в микроволновке одно небольшое яблоко, и затем хорошенько его разотрите. 1 ст. ложку полученной массы размешайте с таким же количеством оливкового масла, и с 1 чайной ложкой меда. Смесь нанесите на 12-15 минут, после чего смойте теплой водой. Этот рецепт замедляет процесс увядания кожи, повышает ее упругость и эластичность.

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения tichomolowa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медово-аспириновая маска: секрет в простоте

Три в одном: убрать черные точки на лице, отбелить кожу и осветлить пигментные пятна
Профессиональные косметологи скажут, что с помощью одной процедуры невозможно одновременно убрать черные точки на лице, отбелить кожу и осветлить пигментные пятна. Тем более в домашних условиях. Тем более средствами, которые стоят в буквальном смысле слова копейки. Можно, и очень даже просто.

Убрать черные точки на лице, отбелить кожу и осветлить пигментные пятна на... раз
Покупаем в аптеке ацетилсалициловую кислоту в таблетках - стоят эти таблетки порядка 15-30 рублей. На первые три-четыре процедуры хватит одного блистера.


Три таблетки ацетилсалициловой кислоты кладем в фарфоровую или фаянсовую мисочку, капаем на таблетки несколько капель воды и когда таблетка станут пористыми, растираем их очень тщательно. В полученную белую массу добавляем 1 столовую ложку густого меда.

Обратите внимание, что аллергикам ни в коем случае нельзя сразу применять средство. Его нужно предварительно нанести на сгиб локтя и понаблюдать за реакцией кожи. Тем более, если вы не знаете, какой мед и откуда. Нельзя брать для этих целей горный и луговой мед - в нем иногда может присутствовать нектар аллергогенных растений.
Два...
Смесь снова тщательно растираем и наносим на лицо на 15 минут. В этом время желательно полежать, так как даже густой меж будет плавиться на лице и пытаться стечь. Наносить маску нужно тонким слоем и держать на лице в первый раз не больше 15 минут! Затем маску смываем водой и любуемся на лицо.

Три
Эта маска даже при первом применении демонстрирует отличный результат, заметно осветляя пигментные пятна и убирая черные точки на лице. При следующих применениях уже будет четко заметен эффект отбеливания кожи и улучшения цвета лица. Помимо перечисленных результатов, многие женщины отмечают улучшение состояния кожи с постакне и даже исчезновение мелких очагов воспалений.

За счет чего достигается эффект?
Убрать черные точки на лице, отбелить кожу и осветлить пигментные пятна - это задача, выполняемая в данной маске ацетилсалициловой кислотой. В комбинации с медом ацетилсалициловая кислота очень мягко и бережно действует на кожу, демонстрируя эффект пилинга в домашних условиях.

Еще раз обратите внимание на предварительную проверку маски, так как у некоторых людей наблюдаются выраженные аллергические реакции на мед или ацетилсалициловую кислоту.

Крайне важно после применения этой маски защищать кожу лица от солнечных лучей, пользуясь надежным солнцезащитным кремом, например, Ла Рош Позе, Aven, Lierac.
Отправить по электронной почте
Написать об этом в блоге
Опубликовать в Twitter
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Живой ленте Google

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ореховый кекс с изюмом





Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты детсадовские








И чего только нет на Яндекс-фотках, даже рецепты!
Котлеты детсадовские, ммммммм.... как я люблю все столовское (сказывается школьно-лагерное детство).


Рецептик мне достался в таком виде:



500 г фарш мясного (у меня говяжий)

60% от объёма фарша мякоти чёрного хлеба вымоченной в воде

3 луковицы

1 чесночина

соль, перец

Панировочные сухари

Масло раст. для жарки



Секрет сего блюда заключается именно в мякоти чёрного хлеба и в её большом содеожании- Тссссс!


РАЗВЕДКА ДОЛОЖИЛА)))

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жакет




Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные топы

Маленькая Диана-специальный выпуск 7-2011
Спасибо Tayrinза журнал


Фотографии в альбоме «md711» Tayrin на Яндекс.Фотках



Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЕ ПАЛОЧКИ С СЫРОМ



творожные палочки с сыром



Палочки мягкие, солёные, ароматные. Даже после остывания они остаются
мягкими, чуть подсыхает только верхняя корочка.

Аромат у палочек просто восхитительный. Сначала они преаппетитно пахнут
чесноком, а потом, во время еды, начинает ощущаться сильный аромат
сливочного масла.

Я пробовала делать эти палочки с разными посыпками. Больше всего семье понравились палочки с паприкой.
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жареные огурчики





Этот рецепт от Christiniana рассчитан на 3 порции.
Ингредиенты
Огурец 400 гр.

Масло оливковое 50 мл.
Чеснок 2 зубчика 20 гр.

Укроп 40 гр.
Соевый соус 30 мл.
Приготовление

Жареные огурчики - оригинальная и очень вкусная закуска, готовится просто, вот рецепт:
Вымыть огурцы и порезать кружочками, посолить и дать настояться 10-15 минут. Слегка отжать и обжарить до золотистой корочки, затем выкладываем в стеклянную посуду, добавляем измельченный чеснок, зелень укропа и соевый соус. Все перемешать, накрыть крышкой и оставить настояться. Жареные огурчики подаются холодными.
Приятного вам аппетита!


http://www.best-woman.ru/cooking/recipe/1945

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Футляр для очков вязаный

futlyar1 (500x510, 153Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В чем секрет удачной выпечки?


В чем секрет удачной выпечки


У каждой из нас есть свои секреты и житейские хитрости. Те самые, которые облегчают нам быт, которые передаются из поколения в поколение, которые делают наши кулинарные блюда шедеврами. Это золотой запас житейской мудрости.

И если многие советы и секреты уже просто не нужны в силу того, что в повседневную жизнь всерьез и надолго пришел технический прогресс, то есть такие, которые нужны всегда и всем. Наверняка, у каждого читателя есть свои. Настолько простые, что им уже не придают значения. И очень удивляются, если этого кто-то не знает.

В этой своей статье я хочу поделиться с читателями семейными секретами удачной выпечки. У моей бабушки даже рецепт пирога такой был – «Всегда удачный». На самом деле, было чем восхититься: воздушный, пропеченный, нежный и с манящим домашним запахом.

Итак, секреты удачных пирогов и пирожных.

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт - Пирог из кабачков







Ингредиенты для рецепта Пирог из кабачков



кабачки - один килограмм
сахар - 250 грамм
мука - 250 грамм
яйца - четыре штуки
сливочное масло - 90 грамм
молоко - 150 миллилитров
ванильный сахар - по вкусу
соль - щепотка
сливочное масло - для смазывания



Способ приготовления рецепта

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал с вязаными сумочками и другими аксессуарами(япония).

Спасибо огромное Ирочке Tayrin за находку!!


Фотографии в альбоме «fb» Tayrin на Яндекс.Фотках



Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский костюм

0_6996a_d0a3065c_XXXL (508x700, 203Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные сумки (подборка с описанием)


вязаная сумка

Сумок, как говорится, много не бывает. Не буду говорить, что сумка должна быть чуть ли не к каждому наряду своя, думаю, не многие могут себе это позволить. Да и проблема хранения  – это тоже проблема. Поэтому в гардеробе должна быть классическая сумка черного цвета, сумка светлых тонов, и обязательно какая-нибудь индивидуальная сумочка, лучше, если эта сумка будет сделана своими руками. Как вариант – вязаная сумка. Связать можно большую сумку, с такой сумкой будет удобно ходить на пляж, за покупками, она может быть очень яркая и веселая. А быть может, вы захотите связать себе маленькую вечернюю сумочку.


Выбирайте, сумочки даны с описанием (под фото кликайте на слово описание).



Небольшая по размеру сумка с твердыми вывязанными ручками выполнена крючком рельефными жгутами в окружении небольших дырочек.



описание сумки


Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга-Искусство вышивки

Фотографии в альбоме «Искусство вышивки-книга» oksanahilles на Яндекс.Фотках

طظض. 001.jpg

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1000-Японский журнал

Пинетки,носочки,тапочки,варежки,перчатки все для ручек и ножек!1000моделей с описанием!


Фотографии в альбоме «1000» evg221079 на Яндекс.Фотках


Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый жакет

0_7f9b0_adbdafe8_XXL (514x700, 213Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский костюм

0_699d0_3c05e6a_XXL (259x700, 76Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Назира_Хамидовна
Страницы: 433 ... 138 137 [136] 135 134 ..
.. 1 Календарь