-Рубрики

 -Цитатник

Об авторском праве - (0)

Об авторском праве. об авторском праве и смежных правах Информационные материалы,выставлен...

ШТРУДЕЛЬ - (0)

ШТРУДЕЛЬ //s15.radikal.ru/i188/0910/0b/272099b9f766.jpg Штрудель из хрустящего фило с мягкими ...

"Заварные" Лебеди с кремом - (0)

Заварные лебеди с кремом Заварные лебеди с кремом Ингредиенты: Заварное тесто: 110 г сливо...

Симптомы расстройства личности - (0)

симптомы расстройства личности   ...

Быстрые углеводы - (0)

Быстрые углеводы Быстрые углеводы — что и когда есть, чтобы держать себя в форме? &n...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Сегодня в блогах Сегодня в блогах
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таша_Евгеньевна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Я-МОДЕРАТОР АРТ_АРТель pravoslavie

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 997


Видео.Зарядка для пожилых и не только

Вторник, 27 Марта 2012 г. 08:02 + в цитатник
Цитата сообщения Irina_Snezhko Зарядка для пожилых и не только. Видео

Зарядка для пожилых и не только. Видео

 комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

 

Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям



Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах

Серия сообщений "проМед&массаж\упражнения":
будьте здоровы
Часть 1 - Дергаем себя за уши
Часть 2 - Гимнастика для глаз от Голтиса
...
Часть 21 - Гимнастика для лица
Часть 22 - "УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
Часть 23 - Видео.Зарядка для пожилых и не только
Часть 24 - Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства.
Часть 25 - Какая мочалка лучше?

Серия сообщений "проМед&Остео":
будьте здоровы
Часть 1 - Проблемы позвоночника человека и его влияние на организм
Часть 2 - Как самим править позвоночник
...
Часть 9 - Полезные упражнения при болезнях суставов
Часть 10 - Видео: позвоночник
Часть 11 - Видео.Зарядка для пожилых и не только
Часть 12 - Какая мочалка лучше?
Часть 13 - При проблемах со спиной

Метки: