С переменой времени, меняются нравы и кино тоже. Раньше нельзя
было смотреть по телевизору фильм и увидеть в нём расчленённый труп,
раньше нам показывали пороки человека. Это, пожалуй, самое страшное,
что могли показать нам в советских фильмах. Все молча сопереживали
и осуждали героев, в конце наслаждаясь непременно наступавшим возмездием.

Такие простые и незамысловатые сюжеты советских фильмов делали нашу
жизнь проще и размеренней, одним словом такой, какой мы не можем видеть
её сейчас. Наверное, поэтому мы так любим пересматривать
эти замечательные шедевры советского кино.
 

КЛИКНУТЬ ПО ЭКРАНУ

 Вкусно, просто, сравнительно недорого. Поехали!

Красный - цвет энергии, страсти, желания, физической активности и силы, решительности и твердости характера. Люди, чьи имена ассоциируются с красным цветом, очень неспокойные, а в экстремальных ситуациях - неуправляемые. Читать далее Источник Lkis

 

Серия сообщений "Имена":
Часть 1 - Происхождение имени Людмила, Люда
Часть 2 - Значение и происхождение имени Алена:
...
Часть 29 - ИМЕННЫЕ КАЗУСЫ
Часть 30 - ТВОЕ ИМЯ НА ЯПОНСКОМ ЯЗЫКЕ
Часть 31 - ЦВЕТ ВАШЕГО ИМЕНИ

Статья-слайдшоу представляет собой иллюстрированное описание 15 упражнений пилатес для начинающих, нацеленных на формирование красивой фигуры.

1. Упражнения пилатес для начинающих

Пилатес отличается от других комплексов физических упражнений его нацеленностью на одновременную нагрузку  слаборазвитых мышц разных типов с помощью пружин, резиновых жгутов, эспандеров и / или собственного веса тела. Английский оригинал данного слайдшоу (Slideshow: 15 Pilates Moves That Get Results), опубликованный на американском сайте WebMD в соавторстве с Алисией Унгаро, автором комплекса упражнений  «15- минутный ежедневной пилатес», это система простых, но очень эффективных упражнений пилатес, предназначенная специально для новичков. Некоторые упражнения лучше выполнять  на тренажёрах для пилатеса (их не так сложно сделать и дома), но большинство можно выполнять в домашних условиях. Перед началом занятий не забудьте посоветоваться с врачом, если вы в возрасте 45 лет или старше, или если у вас есть какое-то заболевание.

Подробнее...

Для стирки белья в машинке автомате достаточно 50 грамм горчичного порошка, только засыпайте его сразу в белье. Отстирывается все таким продуктом, просто прекрасно, загрязнений, как не бывало, а вещи после стирки пахнут не стиральным порошком, а свежестью. Чтобы горчица не утратила своих свойств, и не заварилась, температурный режим для стирки выбирайте не выше 40 градусов. Если пятна на одежде серьезные, то перед тем, как класть вещь в машину, нанесите на область загрязнения горчичную кашицу и хорошо вотрите.

Подходит ли стирка в горчичном порошке для хлопка?

Для хлопка горчица не подойдет. При стирке в горчичной воде ткани меньше линяют и усаживаются, чем при стирке моющими средствами с содержанием химии.

Как стирать поваренной солью?

Это действительно чудо, но поваренная соль тоже очень хорошо отстирывает вещи. Такому «порошку» по силе отстирывать и бельё и цветные вещи, особенно льняные и ситцевые вещи. Используя при стирке поваренную соль, цветные вещи абсолютно не теряют яркости даже после большого количества стирок. 

Хотите заказать создание корпоративных роликов для своей компании? Заказать видеоролик о компании вы можете на сайте mozga.ru. Условия сотрудничества здесь весьма выгодные.

 1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.

8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.

9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.

10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.

11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.

12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.

13. Посвящайте интернету не более часа в день.

14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды.
Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.

15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.

16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.

17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают
вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.

18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.

19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего
взамен. Добро вернется в другом.

20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.

21. Ходите прямо. Следите за осанкой.

22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?

23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

Заказать строительство частных коттеджей вы можете на максимально выгодных условиях. Ознакомиться с подробностями данного предложения вы можете на сайте stroydom-ask.ru.

Вот такое оригинальное,изящное и легко выполнимое творение может буквально за 40 минут сшить даже самая начинающая портниха.

Вам потребуется совсем немного: отрез трикотажа шириной 1,50м, швейная машинка с оверлоком и соответствующие нитки.

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Лечение лавровым листом

Из плода лавра производят эфирное масло. Оно используется в борьбе с разными вирусами и инфекциями, а также воспалениями и бактериями. Можно проводить процедуры по ароматерапии у себя дома. Нужно капнуть несколько капель в аромалампу.

Аромат, который будет разноситься по комнате, сможет успокоить нервную систему, будет бороться с депрессией, бессонницей. Повысится не только работоспособность, но и вообще иммунная система организма.

Первый раз испекла хлебушек на закваске.  Прследнюю взяла у подружки - она уже пару лет печет. А я все никак не решалась. И вдруг спонтанно, будучи у нее в гостях, взяла закваску, ее инструкции по приготовлению хлеба. И через пару дней испекся мой первый хлебушек. Выглядел он вот так:

1.

Последнее время полюбились нам зеленые коктейли на завтрак и как дополнение к обеду. Готовлю из всяческой зелени (крапива, сныть, лебеда, яснотка, клевер, подорожник, мята, пустоцветы от кабачков и тыквы, амарант, молоденькие листочки винограда, любисток, ботва свеклы и морковки, разная огородная зелень) добавляю ягоды и фрукты или овощи в зависимости от того завтрак это или к обеду и молотые орехи и семя льна. Очень-очень вкусно и полезно и насыщает просто удивительно как.

Вот например, вчера утром готовили зеленый коктейль с черникой, вишней и бананом. Из зелени положила яснотку белую, пару веточек крапивы, укроп, листья винограда, ботву морковки, петрушку, пару веточек мяты. Добавила перемолотое семя льна и кунжута. Вкуснятина неимоверная.

А к обеду подала такой густой коктейль-соус: сныть, крапива, яснотка, цветы клевера, дикого горошка и тыквы, ботва морковки, мангольд, амарант, сельдерей, базилик, укроп, петрушка, щавель конский, листья винограда, молоденькие листики хрена+морковь, капуста, помидоры, семя льна и кунжута. 

Первое фото не мое. не успеваю сфотографировать в уже готовом виде - все моментом съедается. А вот в процессе пригтовления умудрилась сделать фотографию.

Приловчилась собирать зеленушку во время обеденного сна Ванюшки. Он спит себе, а я травки собираю. Вчера еще нарвала зверобоя, тысячелистника и полыньки. Вот теперь все сушится. 

Длинные ресницы, которые бы привлекали внимание абсолютно всех вокруг, разве не это мечта каждой девушки? Именно красоте уже с давних времен уделялось огромное внимание. Длинные и в то же время густые ресницы это то, что придает женщине загадочность и неповторимость.
Не зря говорят, что красота требует жертв и ведь как долго женщина красит ресницы перед выходом. Обидно бывает, когда все проходит безуспешно, а дорогостоящие средства просто не придают никакого особого эффекта вашим ресницам. Вы хотите увидеть свои ресницы в новом свете? Хотите, что бы они казались еще длиннее и объемнее? Есть подходящее решение. Не отчаивайтесь, если вы считаете, что перепробовали все возможное, вы просто не знали о том, что существует прекрасное средство для роста ресниц Карепрост. В чем особенность этого средства спросите вы? А я вам скажу))
Карепрост обладает удивительным действием. Это средство способствует росту ресниц и бровей. Самое привлекательное это то, что Карепрост очень дешевый по сравнению с другими многообещающими средствами. Одного чудо флакона хватит вам до 6 месяцев. Сроки зависят от того, будете ли вы использовать средство исключительно для роста ресниц или еще и для роста бровей.
Вы уже удивлены? Тогда добро пожаловать на сайт rostresnic.ru. Согласитесь, как приятно получать желаемый результат при минимальных вложениях!
Стоит отметить то, что уже спустя несколько недель вы получите желаемый результат, а это значит что вам не придется ждать месяцами долгожданного результат как это было раньше. Посмотрите, каких потрясающих результатов вы добьетесь, используя Карепрост всего несколько недель:
1) Ваши ресницы станут заметно длиннее на целых 30%.
2) Они станут более объемными.
3) Что касается цвета ресниц, то он заметно потемнеет.
Ваши ресницы станут более крепкими. А пользоваться этим средством тоже очень просто, и это не будет отнимать много времени. Посмотрите сами:

Подробнее о средстве Карепрост, о результатах применениях, отзывы тех, кто уже попробовал это чудо-средство, а так же об интересных акциях вы тоже можете почитать на сайте, указанном выше.
Ваша мечта превратилась в реальность. Начните пользоваться средством уже сегодня и спустя всего несколько недель заметите превосходный эффект. И помните: если тело женщин ухожено, всегда найдется тот, кто купит ей норковую шубу (Ив Сен-Лоран)

Ежедневно качая пресс, постоянно увеличивая нагрузки, вы все равно можете обнаружить, что живот не изменяется, остается таким же неупругим и дряблым. Почему дряблая кожа на животе так и норовит появиться? Накачанный пресс просто скрывается за жировой прослойкой, поэтому для начала необходимо сжечь этот жир. Благо, здесь вы не ограничены в выборе подходящего метода: бег, аэробика, спортивные танцы, езда на велосипеде.

Есть еще несколько нехитрых способов, позволяющих приблизиться к заветной цели. Например, обтирание грубой массажной варежкой. Ею обтирают живот, поочередно окуная то в холодную, то в горячую воду.

Гидромассаж не только позволяет убрать дряблую кожу с живота, он способствует притоку крови к тем местам, где производится массаж, тем самым активизируя интенсивное выведение шлаков из организма.

• Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
  1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
  2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
  3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

  

  Поделиться

• 4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
  5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

  

• 6. Лежим в таком положении 5 минут.
  Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
  (!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

Цветочная рисовалка для Вас и Ваших детей.
Сад цветов.

В мире цветов так тепло и прохладно,
Целый букет ароматов и звуков…
Каждый цветок – он по-своему нарядный…
В форме изысканных праздничных кубков.
Лариса Кузьминская

Фаусто Папетти - Маленький цветок

• Менять цвет фона - клавиша ПРОБЕЛ.
• Чтобы цвет менялся - сначала кликни по холсту!


Раздел моего дневника:


Музыкальные открытки. Оглавление.

Серия сообщений "детям":

Часть 1 - Подарки на Новый год: Объёмная "Ёлка-открытка".
Часть 2 - Детская энциклопедия.
...
Часть 26 - Все русские народные сказки. Сборник сказок для чтения детям и взрослым.
Часть 27 - Сказки про Деревянного человечка.
Часть 28 - Флешка - Цветочная рисовалка.

Необычайно эффективная омолаживающая маска для лица, где мощный антивозрастной фактор соседствует с антистрессовым компонентом, что также способствует разглаживанию морщин и обретению не только тонуса кожи, но и тонуса жизни. Если же проще, то зеленый чай намолоть, с какао перемешать, жидким медом разбавить, ну а если же подробнее… Состав омолаживающей маски для лица.

Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.

РЕЦЕПТ

Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки

Это должна знать КАЖДАЯ женщина!

источник

Ингредиенты: