-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_здесь_бываю

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) МегА-АрТ WiseAdvice Мерри_Клопенс О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.05.2011
Записей: 2862
Комментариев: 24
Написано: 2954





Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший домашний крем для лица

 (320x240, 117Kb)
Кремами пользуются более 70-80% женщин. Они помогают улучшить цвет лица, стать моложе, избавиться от веснушек или юношеских прыщей. Применений кремам масса, но каждое косметическое средство должно быть подобрано индивидуально. Учитывать потребности кожи – это важная задача любого средства.
Сотни лет назад домашний крем помогал скрывать недостатки барышень. Уже тогда существовали отличные рецепты для того времени.

Зачем готовить крем дома, если проще купить его в магазине? Все, что вы делаете своими руками, проходит через вас. Ни один опасный продукт не будет внесен в домашний крем. Множество аллергических реакций сопровождают женщин во время пользования косметикой. Мы в состоянии исключить покраснения, раздражения на коже. Зная свой организм, вы выберете те натуральные продукты, которые подойдут не только типу кожи, но и всему организму.

Применение домашнего крема. Перед тем, как наносить любой крем, вам следует принять паровую ванночку для лица. Эффект улучшится и вы получите более стойкий результат. Все средства следует наносить на очищенную кожу мягкими движениями пальцев. Желательно двигаться в правильном направлении от нижней части подбородка к височной области. Втирайте крем аккуратно и дождитесь момента, когда ваша кожа станет на вид такой же, какой была до нанесения крема.

Крема бывают очищающие? Да. Их можно назвать лосьонами. Они отлично справляются с удалением пыли, различных взвесей, а также служат средством для тщательного удаления макияжа. Вам не надо пользоваться водой и полотенцами. Лосьон быстро впитывается, делая кожу лица чистой и сияющей. Возьмите ватный диск и капните несколько капель средства. А затем протрите лицо – все, готово. Кожа, как у младенца. Крема быстро готовятся и в домашних условиях.

Огуречный очищающий крем для лица
Состав:
3 чайн.ложки воска,
4 чайн.ложки косметического масла, а лучше кокосового или оливкового масла,
5 чайн.ложек минерального или вазелинового масла ( его не сложно найти)
4 стол. ложки огуречного сока, (готовим легко, можно сначала в блендере, а затем процедить через марлю)
1 чайн.ложка ложка глицерина,
маленькая щепотка буры

Способ применения:
Масло и воск должно быть в жидком состоянии. Для этого предварительно их надо растопить на водяной бане. Спустя пару минут поставьте вторую емкость на плиту и добавьте в нее следующие ингредиенты: огуречный сок, глицерин и щепотку буры. Обратите внимание, что у нас две посуды. Когда вы увидите, что содержимое начинает таять, добавьте глицерин. Затем, снимите и ждите. Как только смесь загустеет, вы можете начать использование своего домашнего крема.
Действие: очищает, отбеливает кожу, сужает поры. Это лучший домашний крем, которым пользуется большое количество женщин.
Тип кожи: любой.
Частота применения: ежедневно.
Срок хранения: 3-4 дня в холодильнике.
Длительность приготовления: 1 час.
Время нанесения: 20 мин.

http://onefact.ru



Серия сообщений "своими руками":

Часть 1 - Техника художественной росписи тканей
Часть 2 - Вышивание
...
Часть 93 - Коробочки, расшитые лентами
Часть 94 - Старые газеты-в дело.
Часть 95 - Лучший домашний крем для лица
Часть 96 - Увлажняющий пшенично-розовый крем для сухой кожи
Часть 97 - Омолаживающий крем для лица
Часть 98 - Драгоценная парфюмерия (Делаем духи сами)
Часть 99 - Целебное масло зверобоя
Часть 100 - Целебное масло календулы




Серия сообщений "косметология, красота, уход за собой":

Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
...
Часть 60 - Маски для лица с минеральной водой
Часть 61 - Избавляемся от угрей
Часть 62 - Лучший домашний крем для лица
Часть 63 - Увлажняющий пшенично-розовый крем для сухой кожи
Часть 64 - Сто одёжек...Или капуста вместо косметики
...
Часть 98 - Сахарная эпиляция в домашних условиях
Часть 99 - Красивая улыбка:не зубки,а мечта!
Часть 100 - Как избавиться от мешков под глазами


Рубрики:  Косметика своими руками

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы для похудения


Ожирение — избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке, животе, других тканях и органах, что связано с нарушением обмена веществ. Чаще всего ожирение связано с систематическим перееданием, с быстрым употреблением пищи и в её неразборчивости. Или одностороннее углеводное питание, излишнее количество сладостей, хлеба.
Полнеть - значит стареть, об этом знают все. Но как похудеть, знают не многие. Давно доказано, что излишняя полнота вредит не только красоте, но и здоровью.
Полнеть значит ослаблять организм, делать его беззащитным перед неблагоприятными моментами в жизни.
Не нужно думать, что тучность — это просто скопление жира на поверхности тела, и в первую очередь на животе, шее, бедрах, предплечье, плечах. Жир проникает во внутренние органы, в печени, это особенно видно на УЗИ, в почки, заполняет сосуды. В результате чего, органы работают с перегрузкой. Кровь делается вязкой, сердцу приходиться работать с напряжением. Да и другие органы работают с перегрузкой.

читать далее
Рубрики:  Здоровье.

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить ангину за одни сутки

 (247x250, 7Kb)
В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому:

1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru



Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 89 - Семь этапов загрязнения организма
Часть 90 - Перенос болезни на камни
Часть 91 - Как вылечить ангину за одни сутки
Часть 92 - Избавляемся от болезней
Часть 93 - Избавляемся от фибромы
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины


Рубрики:  Здоровье.

300 рецептов народной медицины

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Иван_Победоносов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье.

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарственные растения от А до Я

Энциклопедия лекарственных растений

Здесь представлена подробная информация более чем о 400 лекарственных растениях (дикорастущих, садовых и комнатных), названия которых приводятся на русском языке и на латыни. Описание каждого растения включает историческую справку и перечень характерных примет. Указаны используемые части растения, время их сбора, способ заготовки и максимальный период хранения. Подробно изложены фармакологические эффекты, область применения лекарственного средства, недуги, от которых данное растение способно помочь. Даются конкретные методики приготовления отваров, настоек, мазей и ванн. Отдельным пунктом выделены противопоказания к применению данного лекарственного средства. Описаны способы культивирования растения на садовом участке, на огороде или в теплице. Помимо народных наименований растений приведены аптечные названия лекарственных средств, которые готовятся на их основе.

А Б В Г Д Е - Ж З И К Л М

 

Н О П Р С Т У - Ф Х - Ц Ч Ш - Щ Э - Я

 

Рубрики:  Здоровье.

НОРМЫ ЛАБОРАТОРНЫХ АНАЛИЗОВ

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОРМЫ ЛАБОРАТОРНЫХ АНАЛИЗОВ

 


     Нормы отдельных лабораторных показателей приведены для людей, проживающих в Европейской части России. Для районов с экстремальными климатическими условиями (Крайний Север, Северо-Восток, Юг), а также в зависимости от Вашей генетической адаптации в приведенные значения необходимо вносить поправки!
     Все показатели крови приведены для проб, взятых в период
с 7 до 9 часов утра после 12-14 - часового периода ночного голодания, так как на эти показатели существенно влияют циркадианные суточные колебания.
     При оценке данных лабораторных исследований важно учитывать влияние на них фармакологических средств, в том числе витаминов.

     Лабораторные показатели приведены в старой системе единиц и в международной системе единиц (СИ); в конце приложения дана таблица коэффициентов для пересчета в СИ.

По материалам "Справочника практического врача", т.2, 1989 г.
  
Рубрики:  Здоровье.

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Неунывающая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для повышения иммунитета

Пробовала не раз, помогает. Вчера очередной раз сделала сыну, чтобы укрепить его иммунитет после болезни.
200гр-кураги
200гр-чернослива
200гр-инжира
200гр-грецких орехов
200гр-изюма
200гр-меда
1 лимон
50 гр коньяка
Сухофрукты и лимон с кожурой прокрутить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком . В банку и в холодильник. Принимать натощак по 1 ст. ложке.(маленьким по1 чайной ложке)
Рубрики:  Здоровье.

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё один квиллинг

Источник http://blog.naver.comКрасивый квиллинг

 (620x453, 256Kb)

 (557x699, 76Kb)

 (557x699, 95Kb)

 (557x699, 94Kb)

 (557x699, 86Kb)

Из инета корейский сайт

 
Рубрики:  Квиллинг

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

Автор: Знаменская Ольга

Блог: Nails and Quilling

 

Сегодня я Вам покажу как сделать одуванчики в технике квиллинг


1. Нарезаем желтую полосу бумаги 0,7 миллиметра бахромой.

Как красиво и правильно сделать бахрому - смотрите в моем мастер-классе Как сделать бахрому

Зеленую полосу бумаги 0,7 миллиметра длиной 2-2,5 см (лучше взять с запасом) нарезаем заборчиком.

Аккуратно склеиваем вместе, чтобы клей не попал на бахрому.

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

2. Скручиваем в тугой рулон начиная с желтого конца полосы

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

3. Хорошо "распушаем", затем продавливаем изнутри конусом и проклеиваем.
Важно сначала распушить рулон, иначе потом бахрома склеится снизу и будет хуже пушиться.

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

4. Берем зеленую полосу бумаги 0,3 миллиметра. Складываем пополам и проклеиваем.
С одного конца обрезаем колышком.

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

5. Пока цветок еще не высох - займемся листьями.
Для таких листиков я использую бумагу средней плотности окрашенную в массе (плотность точно не знаю).
Складываем бумагу с краю. Вырезаем модуль по форме будущего листа и в сложенном виде вырезаем "зазубринки".

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

5. Возвращаемся к цветочку. Раньше изнутри в середине у него была дырочка. Но сейчас она проклеилась :) Поэтому берем шило и делаем ее снова.
На этом этапе надо действовать осторожно, чтобы шилом не вытащить кусок бахромы сверху и не испортить таким образом весь цветочек!
В получившуюся дырочку вклеиваем подготовленные стебельки.

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

Стебель из бумаги, склеенной вдвое хорошо гнется и держит форму.

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

Такими одуванчиками можно украсить открытку, а можно сделать картинку.

Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики

Рубрики:  Квиллинг

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения натка80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИНЕЙКА ДЛЯ КВИЛЛИНГА

Цитата сообщения Элой

Необычная линейка для квиллинга

 

Читать далее...
Рубрики:  Квиллинг

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения натка80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЛЕТ С КОСИЧКАМИ

жилет с косичками

Теплый, удобный, мягкий, красивый  - всех достоинств этого жилета не перечесть. Приковывают к себе внимание косы, вывязанные на полочках, широкие планки и отложной воротник. Такой жилет можно носить со строгой рубашкой и романтической блузкой.

 

Размеры: 36 (38/40, 42).

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения натка80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАБЛИЦА РАСЧЕТА ПЕТЕЛЬ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ НОСКОВ НА 5 СПИЦАХ


Таблица 1

Данные для носков из тонкой пряжи (200-210м/50г., спицы №2,5)

Расход тонкой пряжи:
до размера 30/31 -  ок. 50 г;
до размера 40/41 - ок. 100 г;
от размера 42/43 - ок. 150 г.

размер обуви 18/19 20/21 22/23 24/25 26/27 28/29 30/31 32/33 34/35 36/37 38/39 40/41 42/43 44/45 46/47
1. Количество петель наборного ряда
48
48
48
52
52
52
56
56
60
60
64
64
68
68
72
2. Длина верхней части носка в см.
6
8
8
10
10
12
12
14
14
16
16
16
18
18
18
3. Количество петель стенки пятки
24
24
24
26
26
26
28
28
30
30
32
32
34
34
36
4. Высота стенки пятки в рядах/в см.
14/3
14/3
16/3,5
16/3,5
18/4
18/4
20/4,5
20/4,5
22/5
24/5,5
26/6
28/6,5
30/7
32/7,5
34/8
5. Кол-во петель для набора по боковым краям пятки
11
11
12
12
13
13
15
15
17
18
20
21
22
23
24
6. Длина стопы до мыска в см.
8,5
9,5
11,5
12,5
13,5
15,5
16
17
18
19,5
20
21,5
23
24
25
7. Убавки для формирования мыска в каждом 2-м ряду/в каждом ряду
5x/5x
5x/5x
5x/5x
5x/6x
5x/6x
5x/6x
6x/6x
6x/6x
6x/7x
6x/7x
7x/7x
7x/7x
7x/8x
7x/8x
8x/8x
8. Общая длина стопы в см.
12
13
15
16
17
19
20
21
22
24
25
26,5
28
29
30,5

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:54 + в цитатник
blog.kp.ru/users/3871705/post154978989/
Таблица 1 Данные для носков из тонкой пряжи ...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Игла, чистая Иголка, может спасти Жизнь Человеку, во время приступа Инсульта!. Хорошенько запомните...

Четверг, 02 Июня 2011 г. 23:12 + в цитатник
liveinternet.ru/users/37857...169200071/

[quote]Это совет от китайского профессора: Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше: вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в од

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 22:55 + в цитатник
blog.kp.ru/users/3871705/post154097038/
Автор  Ксюшенька  на http://knitting.borda.ru/ Не люблю я круговое вязание, а особенно, если еще и 5 спиц в работе:) А носочки приходится вязать часто, особенно детворе. Поэтому, уже очень давно практикую вязание носков на 2-х спицах. Та...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Master_House [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт самоотвердевающей пасты

 

 
 
 (498x63, 12Kb)



Из журнала "Ручная работа". Автор: Валентинка 747
"На всех форумах меня спрашивают, что это за паста! Делюсь с удовольствием своим опытом! Итак берем по 10 ст. ложек крахмала, клея ПВА и зубной пасты. Замешиваем как тесто, добавить можно водички. Лепите что угодно! Застывает уже через 20 минут. Моделирующая паста очень дорогая, а эта и дешевле и по свойствам не уступает! Вот эта бутылка, тоже выполнена с этой пастой и морской солью!
Клей для склеивания цветов в домашних условиях
Приготовление клея:
Для склеивания деталей цветов необходим быстросохнущий, не оставляющий грязных следов клей. Лучше всего пользоваться гумми-арабиком или вишневым клем, клеем ПВА, «Моментом».
Можно купить готовый клей или сделать его по прилагаемым рецептам.
Рецепт 1-й:
2 чайные ложки муки, 1 чайная ложка картофельного крахмала, 1 чайная ложка сахарного песка, 1/4 стакана воды. Все это хорошо размешать, поставить на огонь и довести до кипения, помешивая.
Рецепт 2-й:
100 г обезжиренного творога залить 3 столовыми ложками нашатырного спирта, размешать. Через 2-3 часа клей готов. Хранить его надо в холодном месте, при загустении добавить нашатырный спирт.
Рецепт 3-й:
1 чайную ложку желатина в 1/2 стакана холодной воды дать набухнуть, добавить 2 столовые ложки муки, 1 чайную ложку сахарного песка. Размешать, на медленном огне, довести до кипения.
Окраска манной крупы:
В небольшое количество сухой манной крупы, высыпанной на блюдечко, вливать по капле разведенную краску. Манку растирать между ладонями, пока она не выкрасится вся, затем подсушить 
Из блога моего друга  ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ 

 (498x63, 12Kb)
 

 

Серия сообщений "Рукоделие":
Просьба! Не копировать,а цитировать мои посты с основного дневника,а не с цитированного. Сообщения редактируются. Для этого пройдите по ссылке"Прочитать целиком".
Часть 1 - цветы из ткани
Часть 2 - Цветы из ткани
...
Часть 35 - Декор из ткани от Аллы Сергиенко(г.Тверь)
Часть 36 - Композиция цветов из ткани
Часть 37 - Рецепт самоотвердевающей пасты
Часть 38 - Японские тапочки
Часть 39 - Мастер-класс.Сумка из джинсов.
Часть 40 - Вышитые абажуры в Викторианском и Арт-деко стиле(1860-1930).
Часть 41 - Мастер-класс. Свадебная подушка
Часть 42 - Мастер-класс.Сумочка невесты

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 27 - Эффектный Маникюр с помощью Губки (Пошаговая Фотоинструкция)
Часть 28 - Образцы различных договоров и доверенностей.
Часть 29 - Рецепт самоотвердевающей пасты
Часть 30 - Фоторедактор Холла (HOLLA) - онлайн редактор фотографий на русском языке.
Часть 31 - Энциклопедия драгоценных камней
...
Часть 33 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Часть 34 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ. Музеи. Живопись. Ремёсла. Коллекции
Часть 35 - Соль защищает от зла

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адреса государственных учреждений и СМИ

 

Президент РФ Медведев Д.А.: http://letters.kremlin.ru/ 
Премьер-министр Путину В.В.: http://premier.gov.ru/mail/step1.html 
priem.pp@edinros.ru
Общественная палата: http://www.oprf.ru/ru/feedback/ 
Государственная Дума: http://www.duma.gov.ru/representative/addresses/leave/ 
stateduma@duma.gov.ru 
Совет Федерации post_sf@gov.ru
Министерство юстиции http://www.minjust.ru/ru/request/send_request/ pst@minjust.ru
Уполномоченный по правам человека в РФ press-sl@ropnet.ru
http://ombudsmanrf.ru/index.php?option=com_rsform&Itemid=48
Следственный комитет РФ http://www.sledcomproc.ru/internet-reception/feedback/
Бастрыкин А.И. cbbk@yandex.ru
Генеральная прокуратура РФ http://www.genproc.gov.ru/ipriem/corrupt/send/ 

СОВЕТ ПРИ ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО РАЗВИТИЮ ГРАЖДАНСКОГО ОБЩЕСТВА И ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА 
E-mail: fedotov_ma@gov.ru
Федотов М.А. - советник Президента Российской Федерации (председатель Совета) 
E-mail: tdonskova@yandex.ru no@inp.ru
Воробьев С.И. - сопредседатель некоммерческой организации "Клуб 2015" (заместитель председателя Совета, по согласованию) 
E-mail: sodeistvie@prison.org
Абрамкин В.Ф. - директор региональной общественной организации "Центр 
содействия реформе уголовного правосудия" 
E-mail aivazova@mtu-net.ru
Айвазова С.Г. - главный научный сотрудник Института социологии Российской академии наук 
E-mail mhg-main@online.ptt.ru
Алексеева Л.М. - председатель Московской Хельсинкской группы 
E-mail rfp@kommersant.ru
Амбиндер Л.С. - президент некоммерческой организации 
Член Общественной палаты РФ Каннабих Мария Валерьевна 
E-mail: helpprisoners@mail.ru 
Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель Национального антикорупционного комитета Кабанов Кирилл Викторович
nac2003@newmail.ru 
Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель антикоррупционной организации «Трансперенси» Елена Памфилова: 
info@transparency.org.ru tirussia@libfl.ru 
Московская Хельсинская Группа – лидер Алексеева Людмила Михайловна, mhg-main@online.ptt.ru 
Общество «Мемориал», руководитель и член Совета при Президенте РФ 
Кривенко Сергей Владимирович memhrc@memo.ru grarmy@gmail.ru 
info@memo.ru 

ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ ПРИ МВД 
Богданов Всеволод Леонидович - председатель Союза журналистов России;
Союз журналистов России
Адрес электронной почты: ruj@ruj.ru 
Борисов Сергей Ренатович -президент Общероссийской общественной 
организации малого и среднего предпринимательства «ОПОРА РОССИИ»; 
Адрес электронной почты: id@opora.ru 
Верховский Александр Маркович - директор Информационно-аналитического центра «Сова»;
Email: averh@sova-center.ru 
Костина Ольга Николаевна - организатор правозащитного движения «Сопротивление», член Общественной палаты Российской Федерации;
soprotivlenye@soprotivlenye.ru Кружилин Николай Алексеевич - главный редактор АНО «Редакция газеты «Мир Новостей»;
email: mirnovostej@ru.ru 
Фронин Владислав Александрович - главный редактор «Российской газеты»;
E-mail:www@rg.ru 
Шабанов Сергей Георгиевич - заместитель председателя Комиссии Общественной палаты Российской Федерации по общественному контролю за деятельностью правоохранительных органов, силовых структур и реформированием судебно-правовой системы; 
E-mail id@opora.ru 
Бабушкин Андрей Владимирович - «Комитет за гражданские права
comitet@online.ruzagrorg@yandex.ru 

СОВЕТ ПРИ ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО РАЗВИТИЮ ГРАЖДАНСКОГО ОБЩЕСТВА И ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА 

E-mail: fedotov_ma@gov.ru
Федотов М.А. - советник Президента Российской Федерации (председатель Совета) 

E-mail: tdonskova@yandex.ru no@inp.ru
Воробьев С.И. - сопредседатель некоммерческой организации "Клуб 2015" (заместитель председателя Совета, по согласованию) 

E-mail: sodeistvie@prison.org
Абрамкин В.Ф. - директор региональной общественной организации "Центр 
содействия реформе уголовного правосудия" 

E-mail aivazova@mtu-net.ru
Айвазова С.Г. - главный научный сотрудник Института социологии Российской академии наук 

E-mail mhg-main@online.ptt.ru
Алексеева Л.М. - председатель Московской Хельсинкской группы 

E-mail rfp@kommersant.ru
Амбиндер Л.С. - президент некоммерческой организации благотворительного фонда "Помощь" 

E-mail auzan@inp.ru
Аузан А.А. - президент Ассоциации независимых центров экономического анализа 


Приёмная: http://refugee.ru/index/0-3
Ганнушкина С.А. - председатель региональной общественной благотворительной организации помощи беженцам и вынужденным переселенцам "Гражданское содействие" 


Е-mail: hright@ntl.ru
Гефтер В.М. - директор автономной некоммерческой организации "Институт прав человека" 


Приёмная: http://www.spr.ru/index.php?forum=1...rm_forum=961671
Головань А.И. - исполнительный директор региональной общественной организации "Благотворительный центр "Соучастие в судьбе" 


приёмная: http://www.demokratia.ru/contacts.php
Джибладзе Г.Д. - президент автономной некоммерческой организации "Центр развития демократии и прав человека" 


E-mail nac2003@newmail.ru
Кабанов К.В. - председатель общественной организации "Национальный антикоррупционный комитет" 


E-mail info@transparency.org.ru tirussia@libfl.ru
Панфилова Е.А. - директор Центра антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл - Россия" 

E-mail cile@rc.msu.ru
Полякова М.Ф. - председатель правления региональной общественной организации "Независимый экспертно-правовой совет" 

E-mail sv_sorokina@livejournal.com
Сорокина С.И. – журналист 

E-mail mail@insor-russia.ru
Юргенс И.Ю. - председатель правления фонда "Институт современного развития" (по согласованию) 

E-mail yasina@livejournal.com
Ясина И.Е. - председатель экспертного совета негосударственного учреждения "Клуб региональной журналистики" 

Президенту РФ http://letters.kremlin.ru/send 
(скачиваем доклад, отправляем прикрепленным файлом) 

Обращения в Генеральную прокуратуру Российской Федерацииhttp://www.genproc.gov.ru/ipriem/corrupt/send/ 

Министерство юстиции http://www.minjust.ru/ru/request/send_request/ 

Общественная палата http://www.oprf.ru/ru/feedback/ 

Кучериненко Виктор Александрович, Ведущий консультант отдела оперативной информации Секретариата Аппарата Уполномоченного по правам человека в Российской Федерации электронный адрес: aupch_mon@ropnet.ru 

Комитет по безопасности: http://vladimirvasiliev.ru/index/0-3

E-mail: vasiliev-site@yandex.ru 



Московская Хельсинская Группа – лидер Алексеева Людмила Михайловна,

mhg-main@online.ptt.ru 

Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель Национального антикорупционного комитета Кабанов Кирилл Викторович 
nac2003@newmail.ru 

Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель антикоррупционной организации «Трансперенси» Елена Памфилова

info@transparency.org.ru tirussia@libfl.ru 

Общество "СОПРОТИВЛЕНИЕ" Лидер – ЧЛЕН ОП РФ Ольга Костина,soprotivlenye@soprotivlenye.ru 

Межрегиональная Правозащитная организация «За гражданские права»comitet@online.ru

Общероссийская общественная организация «Комиссия по борьбе с коррупцией»info@komis-korrup.ru 

Общественный антикоррупционный комитет, руководитель ОАК Беляков А.В.adviser@stopcorruption.ru 

Совет Федерации РФ - Для писем граждан - post_sf@gov.ru 


ЕР: http://www.edinros.ru/rubr.shtml?803 
ЛДПР: http://www.ldpr.ru/contacts/ info@ldpr.ru
Николай Губенко: http://gubenko.mos.ru/ 
ЕР: priem.pp@edinros.ru ks@edinros.ru press@edinros.ru
КПРФ: ck@kprf.ru
Приемная партии КПРФ Зюганова zyuganov@kprf.ru 
Справедливая Россия Р: priemnaya@spravedlivo.ru
Золочевскому Виктору Сергеевичу 6928839@mail.ru 
Миронов С.М. info@mironov.ru
РОДП "Яблоко" info@yabloko.ru Press@mosyabloko.ru 
Антон Беляков deputat.duma@yandex.ru adviser@stopcorruption.ru
Клычков klychkov@duma.mos.ru
Николай Губенко: gubenko@duma.mos.ru 
М.Н. Мищенко mmn@duma.gov.ru 
РНДС newtypeparty@mail.ru 
Б. Немцов boris@nemtsov.ru pomnem@yandex.ru
СПС: http://www.sps.ru/board/ 
Депутат ГосДумы фракции «Единая Россия» den200312@yandex.ru 

Источник Майор_ВИХРЬ

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
 

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 24 - Кнопочки интересных сайтов
Часть 25 - Вторая жизнь колёс.Множество идей для вашей дачи
Часть 26 - Адреса государственных учреждений и СМИ
Часть 27 - Эффектный Маникюр с помощью Губки (Пошаговая Фотоинструкция)
Часть 28 - Образцы различных договоров и доверенностей.
...
Часть 33 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Часть 34 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ. Музеи. Живопись. Ремёсла. Коллекции
Часть 35 - Соль защищает от зла

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обновить мебель.Оригинальные штучки.

http://www.design-remont.info/diy/creative/

 Не спешите выбрасывать старую мебель! Сначала загляните сюда!

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 18 - Правильно выбираем шторы (видеоуроки)
Часть 19 - Как правильно завязывать галстук (2 способа)
Часть 20 - Как обновить мебель.Оригинальные штучки.
Часть 21 - МК. Как обновить кровать.
Часть 22 - Как удалить нежелательные обьекты с фото и картинок
...
Часть 33 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Часть 34 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ. Музеи. Живопись. Ремёсла. Коллекции
Часть 35 - Соль защищает от зла

Без заголовка

Четверг, 02 Июня 2011 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильно выбираем шторы (видеоуроки)











Серия сообщений "*ШТОРЫ":
Просьба! Не копировать,а цитировать мои посты с основного дневника,а не с цитированного. Сообщения редактируются. Для этого пройдите по ссылке"Прочитать целиком".

Часть 1 - Удобные и практичные портьеры на люверсах
Часть 2 - Различные варианты применения и виды люверсов
...
Часть 24 - Кэрол Зентграф. ШТОРЫ.Все этапы изготовления
Часть 25 - Шторы из лоскутков
Часть 26 - Правильно выбираем шторы (видеоуроки)
Часть 27 - Основные шторные термины и их значения.
Часть 28 - Шторы на люверсах: ничего лишнего.Мастер-класс.
...
Часть 36 - Мастер-класс. Жёсткий ламбрекен из двух тканей с ( обтачкой)
Часть 37 - Как пришить планку к шторе
Часть 38 - Шьём ламбрекен.Видео мастер-класс




Серия сообщений "Полезности":

Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 16 - Как правильно установить карниз для штор?
Часть 17 - Четыре способа завязывания галстука
Часть 18 - Правильно выбираем шторы (видеоуроки)
Часть 19 - Как правильно завязывать галстук (2 способа)
Часть 20 - Как обновить мебель.Оригинальные штучки.
...
Часть 33 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Часть 34 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ. Музеи. Живопись. Ремёсла. Коллекции
Часть 35 - Соль защищает от зла




Поиск сообщений в Я_здесь_бываю
Страницы: 143 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь