Я кидался спасать всех утопающих в океане, пока однажды мудрый смотритель маяка, видя мои усилия, не сказал мне - спасать никого не надо - просто удостоверься, что твой маяк исправно светит в ночи и в штормы.

Этого будет более, чем достаточно, чтобы помочь добраться до берега тем,
кто, действительно, его ищет. Они приплывут сами на его яркое сияние.

А бросаться за ними это гиблое дело - добавил он напоследок -
всегда велика вероятность, что они утащут тебя с собой на дно.

Edward Tarashchansky

СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ, ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ))


Эгоизм или любовь к себе?

Чаще всего мы путаем понятие эгоизм, эгоцентризм и здоровая любовь к себе.
По сути своей эгоисты себя не любят. Ведь любовь к себе - это бережное, внимательное отношение к себе. Понимание себя. Наполнение себя, своих внутренних ресурсов, при чем самостоятельно!

Проще сформулировать любовь к себе - забота
о себе, своём тебе, своём внутреннем ресурсе.

Такой человек не будет себе вредить. Например связями
с людьми, которые нарушают границы, обесценивают…

Он просто не позволит «сесть себе на шею».

С таким человеком легко и приятно, он ни с кем не воюет, не критикует, не пытается «переделывать» других людей. Он сотрудничает с другими людьми. А не ставит других в зависимость. Он выставляет границы, а не манипулирует. Ему это просто не нужно..

Эгоист - человек которому некогда думать о внутреннем ресурсе. Ему же всегда тяжело. У него нет ресурса, он воюет за него с другими людьми. Выясняя отношения, манипулируя, требуя к себе внимания.. человек теряет внутреннюю наполненность. Он в вечной тревоге, обиде на мир. У него попросту нет душевных сил БЫТЬ с другим человеком, слышать его, сопереживать.. он всецело зациклен на себе и своей внутренней, не наполняющей пустоте.

Другие люди для него - средство достижения целей. И только.
А как же можно научиться наполнять себя самостоятельно?

Этому мы все учимся годами в терапии…

Наталья Облакевич