Готовим сушки

Ингредиенты

* Мука (примерно) — 170 г

* Яйцо — 1 шт

* Масло сливочное — 5 г

* Соль

* Вода — 50 мл

* Мак (для обсыпки)

Приготовление

Просеять муку с солью в миску. Сделать в середине углубление, добавить яйца, воду и масло.

Замесить крутое тесто (как на лапшу).

Разделить пополам и раскатать тесто в жгут (при помощи ладоней) толщиной примерно в мизинец, нарезать на равные кусочки, из которых соединить колечки.

Сушки варить в подсоленной кипящей воде до тех пор, пока они не всплывут.

После этого обмакнуть их в мак.

Выложить на пергамент и выпекать при 230 С в течение 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Автор: Иррез

Рис пилау с весенними овощами

Зеленый и полезный рецепт, с витаминами, которых не хватает весной. Это и множество витамина С и фолиевой кислоты. Более того - всего 1 г насыщеннного жира.

Ингредиенты на 4 порции:

1 ст л оливкового масла

1 луковица, мелко порезанная

300 г риса басмати

700 мл овощного бульона

100 г спаржи, порезанной на 2 см кусочки

горсть зеленого горошка, замороженного или свежего

горсть бобов, замороженных или свежих

1 кабачок цуккини, порезанный

маленький пучок укропа, мелко порезанный

Инструкции:

1. Разогреть масло в большой сковороде и обжарить луковицу в течени1 5 минут до мягкости. Добавить рис и влить бульон.

Довести до кипения и затем снизить огонь до медленного кипения. Накрыть крышкой и готовить 10 минут, пока рис не будет почти готов.

2. Добавить овощи и накрыть сковороду, дать им повариться на пару 2 минуты.

Затем снять с огня и оставить на 2 минуты, чтобы они впитали оставшуюся жидкость. Добавить укроп, поставить на стол и подавать.
Автор Мария Савельева

Бороться со старостью можно, но делать это надо по-разному. Вот несколько советов для тех, кому 30, 40, 50...

Когда вам 20...


Что происходит. В этом возрасте начинают отмирать клетки мозга. Кровеносные сосуды постепенно теряют эластичность, поэтому кровяное давление может медленно, но повышаться.

На коже лица и рук вырисовываются первые складки и морщинки. Причина в уменьшении выработки коллагена и эластина — двух белков, обеспечивающих нашей коже способность стягиваться и упругость. Но это ещё не всё: сальные и потовые железы тоже начинают работать слабее, а процесс обновления кожи замедляется.

Кстати, именно в этом возрасте ваш скелет перестаёт развиваться. Пик роста приходится на 22 — 25 лет.

Что делать. Пока ничего особенного. Максимум, что вам необходимо, — это 30 минут лёгких упражнений в день, чтобы придержать кровяное давление и не набрать лишнего холестерина. Кроме того, последите за своей диетой: несмотря на то что скелет перестал развиваться, ему по-прежнему нужен кальций и витамин D. Их обеспечат молочные продукты и зелёные овощи.

Особого ухода за кожей не требуется. Просто ешьте побольше цитрусовых и сладкого перца — в них есть витамин С, который помогает сохранить уровень коллагена.

Когда вам 30...


Что происходит. Мышечный тонус постепенно падает. Шансы к зачатию снижаются на 50% по сравнению с 25-летним возрастом. Из-за падения уровня гормона тестостерона у мужчин начинается процесс потери волос. Постепенное угасание активности маланоцитов (эти клетки вырабатывают пигмент, который окрашивает наши волосы) приводят к появлению первых седых волос.

Слюнные железы работают хуже — ротовая полость плохо омывается, отчего повышаются шансы заработать кариес и воспаление дёсен. Цвет зубов постепенно темнеет, на поверхности появляются микротрещины. Начинает замедляться обмен веществ; наш организм тратит всё меньше калорий, всё больше откладывая в виде жира.

Что делать. Теперь пора переходить на более интенсивные тренировки. Вы можете заниматься не каждый день, но упражнения должны быть сложнее и задействовать большие группы мышц. Особенно обращайте внимание на мышцы рук и туловища — это около половины всех существующих в человеческом теле мускул. Не гнушайтесь тренажёрными залами и силовыми тренировками: если хотите оставаться в форме, тягать гантели надо хотя бы раз в неделю. Кроме того, придётся пожертвовать своим рационом. Урежьте дневную норму потребления на 150-200 килокалорий.

Если планируете завести детей, не нажимайте на алкоголь и сигареты, откажитесь от кофе, старайтесь поменьше нервничать. Всё это уменьшает ваши шансы на зачатие, и это касается как мужчин, так и женщин. Кроме того, представителям сильного пола стоит обратить внимание на продукты, содержащие витамины С и Е, для улучшения качества спермы. С сединой бороться сложно, но замедлить это процесс поможет витамин В (содержится в арахисе, свинине, молоке, большинстве овощей).

Когда вам 40...


Что происходит. Ежедневно ваш мозг теряет до 10 тысяч нервных клеток. Мышечная масса сокращается со скоростью от 0,5 до 2% в год. Шанс зачатия у женщин сокращается до минимума. Качество спермы у мужчин понижается настолько, что при зачатии очень велика возможность выкидыша. Из-за снижения уровня эстрогена, у женщин повышается кровяное давление, жировые отложения в области живота увеличиваются.

Падение мышечного тонуса приводит к растяжению мышц в области рта и носоглотки; начинает развиваться сонное апноэ. Это заболевание характеризуется кратковременными остановками дыхания во сне, постоянной усталостью и храпом.

В этом же возрасте может начать ухудшаться зрение, развивается остеопороз и другие болезни суставов, проявляются признаки износа костей. У мужчин могут появиться проблемы с предстательной железой (проявляются они в неприятных ощущениях при мочеиспускании и постоянных «позывах»). Сердце и сосуды становятся всё более уязвимы. Лишний вес и отсутствие физической активности могут привести к образованию холестериновых бляшек и закупорке артерий. В свою очередь, с ухудшением кровотока ухудшается и эректальная функция у мужчин.

Что делать. Противостоять процессу износа скелета поможет укрепление мышц. Выбирайте аэробные нагрузки — бег, танцы, — больше гуляйте. Это, кроме того, полезно и для вашего сердца. Снизьте содержание жира в своей диете, чтобы уберечь сосуды, не растолстеть и не испытывать проблем в постели. Чтобы компенсировать нехватку эстрогена, женщинам надо есть больше бобовых, зелёные овощи и льняные семена.

Когда вам 50...


Что происходит. В пищеварительном тракте снижается количество полезных бактерий, увеличивается риск желудочно-кишечных нарушений. Самое распространенное из них — запор. В ещё большей опасности находится зрение. После 55 резко возрастает риск дистрофии сетчатки и формирования старческих катаракт. Женщины, кроме того, могут заработать остеопороз и заболевания сердца, что связано с критическим падением уровня эстрогена и началом менопаузы. Резко подскакивает риск заболевания раком груди. Кожа становится бледнее, истончается, теряет эластичность. Медленно тает подкожная жировая прослойка, из-за чего кожа выглядит как пергаментная бумага. Но самое главное — начинают разрушаться клетки почти всего нашего тела. Мышцы, кости, печень и почки — большинство органов постепенно теряют в массе, всё хуже и хуже справляются со своими функциями. Этот процесс не обходит стороной даже мозг: в 55 лет ухудшается память, затрудняется сам процесс запоминания.

Что делать. Чтобы защитить своё зрение, прежде всего, бросайте курить. Если не курите, обратите внимание на такие вещества, как лютеин (содержится в яичном желтке) и зеаксантин (в зелёных овощах и ягодах).

Если хотите сохранить крепкую память, попробуйте чему-нибудь научиться — займитесь иностранным языком или освойте азы игры на гитаре. Любой новоприобретённый навык поможет укрепить ваши умственные способности. Хорошим подспорьем будут продукты, богатые антиоксидантами (брокколи, ягоды, зелёный чай) и жирными кислотами омега-3 (жирная рыба, орехи). Женщинам врачи советуют ежегодно проверяться у маммолога.
Из выпуска "Большая медицина на grandex.ru"

Аромарасчесывание: здоровье ваших волос и нервной системы

О том, что ароматические масла, так же, как и обычные растительные, полезны для здоровья волос, осведомлены многие представительницы прекрасной половины. Есть немало рецептов отличных масок с маслами, способствующих укреплению волос, увеличению их объема и улучшению общего состояния. Но у современных женщин не всегда есть возможность делать маски – как раз на этот случай и была придумана несложная и приятная процедура аромарасчесывания.

Слово «аромарасчесывание» говорит само за себя: этот вид ухода за волосами сводится к обычным действиям расческой. «Фишка» заключается в том, чтобы сбрызнуть ее зубья несколькими каплями ароматного эфирного масла – любого, которое нравится вам и способно принести пользу волосам. Металлические или пластмассовые расчески для такой процедуры, как аромарасчесывание, категорически не подходят – эти материалы могут вступать в химические реакции с эфирными маслами, что обернется для ваших волос серьезными последствиями. Оптимальный вариант – расческа из дерева сосны или вишни либо щетка с натуральной свиной щетиной.

Чем полезно аромарасчесывание?

Достаточно делать аромарасчесывание хотя бы два-три раза в неделю, чтобы волосы стали более мягкими, эластичными, гладкими, блестящими. Оно оказывает такое же воздействие на волосы, как массаж с аромамаслами – на тело. Тонкие и приятные ароматы, в первую очередь, улучшают психоэмоциональное состояние человека. Именно поэтому наносить аромамасла желательно на чистые волосы, не пахнущие каким-либо посторонним парфюмом, иначе запахи смешаются, и вместо приятных ощущений вы получите только раздражение.


Для аромарасчесывания можно подобрать любое масло, запах которого кажется вам наиболее приятным.
Аромарасчесывание является полезной процедурой и с точки зрения укрепления корней волос, поскольку оно обеспечивает дополнительное питание волосяным луковицам – в ароматических маслах содержится немало ценных микроэлементов. При проведении расческой по волосам оказывается непосредственное воздействие и на их отросшую часть, благодаря чему масла проникают в структуру волос и питают их до самых кончиков.

Как следует проводить аромарасчесывание?

Выбирая масло для аромарасчесывания, следует учитывать время суток, которое вы намерены посвятить этому занятию. Для первой половины дня предпочтительны бодрящие ароматы, свойственные маслам розмарина, корицы, мяты и имбиря. Если же вы хотите устроить своим волосам маленький праздник вечером, то пусть он пройдет в расслабляющей атмосфере, с благоуханием розы, лаванды, иланг-иланга, эвкалипта. Подойдут для этой цели масла цитрусовых или эфирное масло ромашки.

Большое количество ароматических масел на расческу наносить не стоит, так как это очень концентрированные продукты, от «передозировки» может даже возникнуть головная боль. Двух-трех капель масла для одного раза вполне хватит. Старайтесь получше расчесать волосы, это поможет маслу равномерно распределиться по их поверхности. Откидывайте их то со лба на затылок, то с затылка на лоб, прочешите по направлению от левого виска к правому и наоборот.

Если аромарасчесывание проводится как профилактическая процедура для укрепления волос, то повторять ее можно один или два раза в неделю, а если как лечебная (в частности, при сильном выпадении волос) – то ежедневно утром и вечером. Никаких других строгих рекомендаций на этот счет не существует: главное, чтобы вы получали от него удовольствие, а ваши волосы – красивый и ухоженный вид.
Автор Светлана У.

Категория : Физическая форма Автор : Алексей
января 8, 2011


В этой статье вы узнаете семь секретов поддержания физической формы.
Физическая форма это основа полноценной жизни человека. Упругие мышцы, тело в тонусе – все это поднимает настроение, увеличивает вашу уверенность в себе и способствует более высокой работоспособности.
Посмотрите на любую звезду. Единицы из них не следят за своим внешним видом. Большинство же из них тратят миллионы долларов в год, чтобы выглядеть на все 100. Ведь от этого зависит не только их жизнь как человека, но и востребованность в своей сфере.

1. Занимайтесь ежедневно
Физическая форма имеет свойство исчезать со временем. Недостаточно позаниматься месяц, а потом весь год почивать на лаврах.
Основной природный закон суров – что не развивается, то деградирует. Поэтому ежедневные занятия помогут вам поддерживать себя в хорошей физической форме.
2. Продолжительность занятий не может заменить их интенсивность
Не навреди – основной принцип. Вы не должны перенапрягаться, ставить рекорды или измываться над собой. Самый лучший эффект вы получите от продолжительной тренировки со средними нагрузками. Это значит, что лучше сделать 5 подходов и поднять по 50 килограмм. Чем один подход, но по 100 килограмм.
3. Достигнув переломной точки, признайте этот факт
Рано или поздно рост физической формы заканчивается. Вы упираетесь в какой-то предел и дальше дело не двигается.
И это вполне нормально. Ваша задача не ставить рекорды, а всего лишь быть в форме.
4. Пища должна быть здоровой, а не просто едой, которая выглядит полезной
Мы это то, что мы едим. Поэтому забудьте о всяких фастфудах, полуфабрикатах и другой химии. Переходите на естественное питание.
Основной совет, в отношении питания будет следующим:
Ешьте неприготовленную пищу
Побольше овощей и фруктов
Мясо не должно быть основным блюдом
5. Не давайте себе слабину
Отпуск, командировки, путешествия - все это может выбить вас из привычной колеи. Так что продолжайте поддерживать свою физическую форму и в эти моменты.
6. Начинайте медленно
Приняв решение заняться своей физической формой, многие люди тут же начинают ставить рекорды. Берут слишком много на себя.
В результате неподготовленное тело получают травмы, ушибы, растяжения.
Поспешай медленно. Все нужно делать медленно, постепенно втягиваясь в процесс и наращивая нагрузки.
7. Поставьте себе цель
А зачем вам вообще поддерживать свою физическую форму. Поставьте себе четкую цель – ради чего или кого вы хотите это делать.

Категория : Повышаем энергетику Автор : Алексей
марта 1, 2011


Наш мир состоит из определенных циклов – времена года, день и ночь, приливы и отливы.
Точно также и сутки состоят из определенных циклов, в течение которых одно и то же действие может принести как пользу, так и результат.
Например, если вы плотно пообедаете, то это благотворно скажется на вас. Но вот если ужин также будет плотным – вас ждет плохой сон, сниженная энергетика с утра, появление лишнего веса и так далее.

В современной жизни с такими ее реалиями, как рабочий график, путешествия, расписания, освещенные ночные города, очень сложно осознать, что мы – часть безбрежной, упорядоченной Вселенной, существование которой основано на взаимосвязанных ритмах и циклах. Мы можем игнорировать их, но они будут оказывать на нас свое влияние – ведь это законы природы, нарушить которые человек пока не в силах.
Космические ритмы все равно существуют, несмотря на все достижения науки: солнце продолжает вставать и садиться, приливы и отливы продолжают чередоваться, и влияние этих явлений на организм человека остается чрезвычайно мощным и значительным, независимо от того, признаем мы их или нет.
Итак, каждый день состоит из 24 часов. Он делятся на два цикла с 6 утра до 18 вечера. И с 18 вечера 6 утра.
Каждый цикл делится на 3 части.
Цикл 1
Часть 1 – с 6.00 до 10.00
Часть 2 – с 10.00 до 14.00
Часть 3 – с 14.00 до 18.00
Цикл 2
Часть 1 – с 18.00 до 22.00
Часть 2 – с 22.00 до 2.00
Часть 3 – с 2.00 до 6.00
Влияние этих циклов особенно заметно в естественной среде обитания. Начало дня знаменуется криком петуха. Встает солнце. Начинается активная жизнь. Вечером, когда работы закончены и солнце садится, человек ощущает, как повсюду воцаряется тишина.
Он начинает чувствовать отчетливое желание отдохнуть и расслабиться.
Многие из жизненно важных функций нашего организма управляются суточным ритмом: нервная и эндокринная системы, температура тела, уровень производства гормонов и ферментов, выведение из организма продуктов жизнедеятельности и цикл сон/бодрствование.
Одно из основных правил, выполнение которых обеспечивает повышение энергетики, – следование этим основным циклам, поддерживающим наше физическое существование. Мы не должны идти против природы.
Если мы позволим нашим телам следовать природным циклам, то в вечернее время мы будем легко засыпать, а с утра пробуждаться бодрыми и отдохнувшими.
Пребывая в гармонии с природными ритмами и воспринимая ночной отдых как часть своего ежедневного распорядка, у вас вряд ли возникнут какие-либо проблемы со сном. Но если мы будем регулярно сопротивляться желанию спать, то со временем установятся совершенно другие биоритмы.
Основные правила использования биоритмов
Ложиться спать необходимо рано – в районе 22.00, а вставать в 6.00.
Занятия спортом лучше планировать на первую часть Цикла 1, то есть с 6 до 10 утра.
С утра лучше легкий завтрак, так как пищеварение в это время еще не так активно.
Основной прием пищи осуществлять с 12 до 13, максимум до 14.
Ужин должен быть легким и заканчиваться как минимум за 2 часа до сна.
Основную активность планируйте на день, к вечеру снижая нагрузку.

Эти 5 простых правил позволят вам синхронизировать свое тело с природными биоритмами, а значит и повысить вашу энергетику. Все остальное за вас сделает природа.
ВНИМАНИЕ ЗАДАНИЕ.
Сделайте анализ вашего распорядка дня. Выпишите то, что не соответствует основным биологическим ритмам.

Слабые места знаков Зодиака

В нашей жизни есть вещи, которые предопределены нам свыше. В день и час рождения каждому уготована своя судьба. Естественно каждого человека волнует, будет ли у него семья, будет ли он богат, и, конечно же, каждого из нас волнует состояние собственного здоровья. Такую информацию мы можем получить, обратившись к профессиональному астрологу.

У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Зная на что обратить внимание, и каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний, к которым вы предрасположены.

Овен

Представители этого знака с рождения имеют хорошее здоровье, но, увы, мало кто из Овнов заботится о нем. Поэтому не удивительно, что со временем у Овнов появляется целый «букет» болячек. Слабое место Овнов голова, поэтому у них больше шансов получить летом солнечный удар, к примеру, а зимой спазм сосудов головного мозга или отит. Поэтому в холодную погоду им нужно обязательно носить головной убор защищающий голову от холода, а летом носить кепку, защищающую от солнца. Также у Овнов могут быть любые травмы связанные с головой и лицом. Овнам следует очень внимательно отнестись к позвоночнику и сердечнососудистой системе, они часто страдают гипертонией. Чтобы уберечь себя от травм и болезней Овнам нужно в первую очередь внести размеренность в свою жизнь, позаботиться о душевном равновесии, не срываться и не нервничать по пустякам. Сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.

Телец

У Тельцов также как и у Овнов, хороший потенциал здоровья. Но и у них есть свои слабые места. Это горло, гортань и кишечник. Вообще многие болезни у них могут начинаться с горла - запущенная ангина может перейти в острый бронхит, а бронхит перейти в астму. У Тельцов есть больше вероятности, чем у других знаков Зодиака в результате аллергии получить отек гортани. Поэтому горло и гортань они должны беречь, не пить слишком холодные напитки, не переохлаждаться. Тельцы любят покушать, а так как наряду с этим они ленивы, могут быть проблемы с лишним весом. Чтобы хорошо себя чувствовать Тельцам следует больше двигаться, заниматься спортом. Чем активнее Телец, тем он здоровее.

Близнецы

У представителей этого знака проблемы со здоровьем начинаются ещё в детстве и причина в большинстве случаев психологическая. Различные нервные расстройства и неуверенность в себе ведет к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Из-за стрессов и излишней эмоциональности у Близнецов бывает сыпь на коже, которая возникает на нервной почве, но также они склонны к аллергии на пищу и лекарства. Так как все болезни Близнецов в основном от нервов основная рекомендация - свежий воздух, хороший сон, природные продукты питания. Продукты питания должны содержать большое количество фосфора и кальция и витаминов группы В, С, Е и D. Умение расслабляться и избавляться от негативных эмоций поможет Близнецам сохранить свое здоровье.

Рак

Как и Близнецы эмоционален и чувствителен. Любая проблема личного характера может стать точкой отсчета тяжелой болезни. Раки часто болеют простудными заболеваниями, ринитами и ангинами. Женщинам нужно обязательно следить за молочными железами, есть вероятность возникновения маститов, мастопатии и даже рака молочной железы. Раки очень беспокойны, поэтому есть склонность к язвенной болезни, а также гастриту. Также Раки склонны к отечности, поэтому им не следует пить много жидкости, а также есть смысл воздерживаться от пищи, в которой много жира, сахара и крахмала. Основная рекомендация для Раков - перестаньте переживать по пустякам, накручивать себя и принимать все близко к сердцу. Ваше душевное здоровье напрямую связано со здоровьем физическим.

Лев

Представителям этого знака нужно в первую очередь заботиться о позвоночнике и сердечнососудистой системе, у Львов часто случаются инфаркты миокарда. Чтобы поддержать свое сердце употребляйте в пищу пшенную кашу, пшено содержит много калия,


который необходим для нормальной работы сердца, огуречный сок также укрепляет сердце и сосуды, а также курага и грецкий орех. Львам не стоит увлекаться животными жирами - они приводят к атеросклерозу, к которому Львы расположены. Эмоциональное состояние Львов влияет на их обмен веществ. Поэтому им желательно стимулировать нервную и пищеварительную систему. Львам следует заниматься спортом, особенно будет полезен бег в гору - это укрепит сердце и не позволит им набирать лишний вес.

Дева

Она очень мнительна, поэтому, когда Дева ведет активный образ жизни, занята интересной работой, семьей - ей некогда думать о своих болячках и она себя считает вполне здоровой. Стоит пережить стресс, впасть в депрессию или попросту начать бездельничать - на Деву сразу наваливается болезни одна за другой, всему виной мнительность. На самом деле самым уязвимым органом Дев является желудок и кишечник. К выбору продуктов нужно подходить очень осторожно, продукты питания должны быть свежие и желательно не «тяжелые» для желудка. Осторожно с алкоголем и слабительными - все, что раздражает кишечник Девам противопоказано! Также у Дев очень часто встречаются проблемы с кожей - экземы, перхоть, воспаление сальных желез. Чтобы избежать кожных заболеваний, в вашем рационе не должно быть слишком жирной, острой или пряной пищи.

Весы

Самые уязвимые части тела - почки и позвоночник. А вследствие того, что Весы гурманы и они жить не могут без экзотических блюд и острых приправ и соусов, после употребления именно такой пищи их мучит жажда и они много пьют, чрезмерно нагружая уязвимые почки. Нередко Весы страдают искривлением позвоночника, остеохондрозом. Также они являются обладателями неустойчивой нервной системы. И, несмотря на то, что на окружающих они могут производить впечатление человека вполне счастливого, в душе они могут страдать и сомневаться. Весам следует больше отдыхать и расслабляться, внутреннее равновесие будет залогом физической гармонии.

Скорпион

Представители этого знака могут очень серьезно заболеть тяжелым недугом, съедая себя злобными или горестными думами. Многие болезни Скорпиона от его мыслей. Скорпиону следует беречь носоглотку, сердце, ноги и позвоночник. Часто у Скорпионов встречаются болезни кровеносной системы и варикозное расширение вен. Велик риск инфекционных заболеваний, как респираторных передающихся воздушно-капельным путем, так и венерических, передающихся половым путем. В рационе Скорпиона, обязательно должны присутствовать свежие овощи - спаржа, капуста, редис. И, конечно же, фрукты - инжир, черная вишня, чернослив, крыжовник. Эти продукты не только выводят шлаки, но также помогают организму сопротивляться различным инфекциям.

Стрелец

Самый важный орган для этого знака - печень. Стрельцы очень любят блюда хорошо приправленные, а без калорийных десертов просто жить не могут. Все это естественно рано или поздно приводит к заболеванию печени. Также из-за неправильного питания у Стрельцов часто болит поджелудочная железа, поэтому самое первое, что нужно сделать Стрельцам, чтобы предотвратить болезнь печени и поджелудочной железы - наладить свой рацион. Чтобы привести свою печень в порядок, Стрельцу необходимы витамины С (шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец) и витамины группы В (проросшая пшеница, телячья печень, желтках яиц). Из-за чрезмерных нагрузок Стрельцы часто страдают нервными расстройствами. Ему следует больше отдыхать и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

Козерог

Слабое место Козерогов зубы и кости. Поэтому желательно укреплять костную ткань. Для этого полезно употреблять в пищу такие продукты, как орехи, семечки, бананы, шпинат, фасоль, сельдерей, миндаль. У Козерогов достаточно «вялый» обмен веществ, поэтому им следует избегать сильно жирной, пряной и острой пищи. Наиболее полезны для них продукты богатые белком и железом. Козероги подвержены меланхолии, в результате этого часто страдают психическими заболеваниями. Как правило, если Козерог заболевает, болезнь затягивается и может перейти в хронический недуг. Представителям этого знака необходимо больше бывать на солнце, идеальный для них вариант - солнечный климат и горный воздух. Обязательно стоит поддерживать организм витаминными комплексами, ещё будет очень полезен массаж.

Водолей

Для представителей этого знака типичным недугом являются заболевания сосудов. Поэтому Водолеям необходимо употреблять продукты богатые витаминами В и Е. Могут быть также проблемы с обменом веществ, поэтому им обязательно нужно употреблять хлористый натрий, который содержится в свежих фруктах и овощах. Водолеям нужно очень пристально следить за своим здоровьем, так как большинство болезней протекают очень скоротечно, при этом, именно этот знак умудряется болеть редкими не диагностируемыми заболеваниями. Водолеи сложно переносят резкую смену погоды, у них скачет давление, болит голова, нарушается сон. Есть также предрасположенность к артритам и тромбофлебитам. Для поддержания своего здоровья Водолею полезен активный образ жизни и частые смены обстановки.

Рыбы

Мнительны, и любят из легкого недуга, сделать целую трагедию. Иногда не прочь посимулировать. Основная проблема Рыб - ослабленный иммунитет, все болезни к ним цепляются именно из-за неспособности организма бороться с микробами, вирусами и сбоями в работе внутренних органов, в результате стрессов и переутомления. Рыбы должны следить за режимом дня и той пищей, которую они употребляют. Желательно принимать витамины. У Рыб есть проблемы с обменом веществ, а также они страдают отечностью, поэтому им просто необходимы продукты, богатые протеином. К ним относится нежирное мясо, йогурт, орехи, яйца, эти продукты способствуют выведению жидкости из организма. Рыбам нужно уделять внимание ногам и ступням, так как есть предрасположенность к варикозу, ревматизму, отекам. Держите ноги в сухости и тепле, для профилактики заболеваний ног делайте ножные ванны с травами или морской солью.

Серия сообщений "астрология":
Часть 1 - сексуальная астрология
Часть 2 - слабые места знаков зодиака
Часть 3 - что ждёт нас в год кролика или кота...
Часть 4 - астропрогноз на май 2011
...
Часть 43 - Китайский Новый год – Год Черной Водяной Змеи наступает 10 февраля 2013 года.
Часть 44 - Подруга по знаку зодиака
Часть 45 - Гороскоп бабушек... ну, и дедушек + о бабулях вообще :)

Чего на самом деле хотят женщины? (Притча)


Однажды короля Артура поймал другой царь и посадил в тюрьму. Потом он его пожалел и сказал, что отпустит его, если тот ответит на один очень сложный вопрос. Королю Артуру давался год, чтобы найти ответ. Если он не сможет ответить, то будет казнен. Вопрос был: "Чего на самом деле хотят женщины?"

Король Артур опрашивал всю женскую половину своего королевства в течении года, и никто не дал ему ответа. Наконец, ему сказали, что одна старая ведьма может дать ему ответ, но ее цена будет очень высока. У короля не было выбора, он пошел к ней и спросил, что она хочет. Она хотела выйти замуж за его лучшего рыцаря Гаваина. Ведьма была жутко страшная, старая, противная и с одним зубом.

Артур сказал, что он не хочет заставлять своего друга это делать и лучше умрет. Тем не менее, Гаваин сказал, что жизнь Артура важна для всего королевства и он согласен жениться на старой противной ведьме. После этого ведьма ответила на вопрос Артура.

Она сказала, что женщины больше всего хотят распоряжаться своей собственной жизнью.

После этого жизнь Артура была спасена, все радовались и наступило время свадьбы. Рыцарь Гаваин был настоящим джентльменом, несмотря на то, что ведьма отвратительно вела себя во время свадьбы.

Когда наступила свадебная ночь, Гаваин, скрепя сердце, зашел в спальню. Перед его глазами лежала самая красивая женщина, которую он когда-либо видел. Он удивленно спросил, что случилось. Ведьма ответила, что в благодарность за хорошее отношение к ней, когда она была страшной и противной, она согласна половину времени быть молодой красавицей, а половину времени - старой ведьмой. Затем она сказала, что он должен выбрать, какой он хочет, чтобы она была днем, а какой ночью. Гаваин задумался. Хочет ли он, чтобы днем его видели с красавицей, а ночи проводить со старой каргой, или иметь днем страшную ведьму, а ночью быть с красавицей?

Он решил дать ей решать самой. После того как она это услышала, она сказала, что всегда будет красавицей, потому что он ее уважает и дает ей возможность распоряжаться своей собственной жизнью.
* * *






Всякая хитрость ничтожна по сравнению с хитростью женщины.
(Библия)




Афоризмы о женщинах (и о любви)



И это все у нас в крови,
хоть этому не обучали:
чем выше музыка любви,
тем громче музыка печали,
чем громче музыка печали,
тем чище музыка любви.
(Булат Окуджава)





Опасайся плениться красавицей, друг!
Красота и любовь - два источника мук.
Ибо это прекрасное царство невечно:
Поражает сердца - и уходит из рук.




Ты, женщина, и если ты могла
Быть честною не реже, чем нечестной,
Считай себя счастливой.
Еврипид.




Добро со злом природой смешаны,
как тьма ночей со светом дней;
чем больше ангельского в женщине,
тем гуще дьявольское в ней.
И.Губерман




Всегда мне было интересно,
как поразительно греховно
духовность женщины - телесна.
а тело - дьявольски духовно.
И.Губерман




Кто мудр, испытывать не станет
Ни женщин, друг мой, ни стекла.
(Лопе де Вега)




Уважать женщин - это долг, которому всякий честный человек должен повиноваться с рождения. (Лопе де Вега)



Холостяк совершенно не знает женщин; женатый знает их лишь через посредство своей жены. (Ростан, Жан)



Женщины смягчают нашу нервозность, наш повышенный индивидуализм, они возвращают нас в лоно человеческого рода. (М.Боррес)



Большая часть мужчин требует от своих жен достоинств, которых сами они не стоят. (Л.Н.Толстой)



Высота культуры определяется отношением к женщине. (М. Горький)



Мужчины создают законы, женщины - нравы. (Ф.Гибер)



Мужчины, которые не прощают женщинам их маленьких недостатков, никогда не насладятся их великими достоинствами. (Д.Джебран)



Женщины, в сущности, ближе к идеалу человека, чем мужчины. (В.Гумбольдт)



Счастлив, кто может жену любить, как любовницу, и несчастлив, кто любовнице позволяет любить себя, как мужа. (В.О.Ключевский)



Мужчина любит обыкновенно женщин, которых уважает; женщина обыкновенно уважает только мужчин, которых любит. Потому мужчина часто любит женщин, которых не стоит любить, а женщина часто уважает мужчин, которых не стоит уважать. (В.О.Ключевский)



Обыкновенно женятся на надеждах, выходят замуж за обещания. А так как исполнять обещания гораздо легче, чем оправдывать чужие надежды, то чаще приходится видеть разочарованных мужей, чем обманутых жен. (В.О.Ключевский)



Кто способен управлять женщиной, способен управлять государством. (О.Бальзак)



Мудрец женится, чтобы иметь детей, притом от самых красивых женщин; он не будет избегать и любовных связей - ибо только мудрец знает, кого стоит любить. (Антисфен)



Бог делает женщину прекрасной, а дьявол - хорошенькой. В.Гюго



Природа сказала женщине: будь прекрасной, если можешь, мудрой, если хочешь, но благородной ты должна быть непременно. (П.Бомарше)



Без женщины заря и вечер жизни были бы бесполезны, а ее полдень - без радости. (П.Бауст)Анекдоты


Любовь к ближнему у мужчины лучше всего проявляется на женщинах.

* * *

Доцент Сидоров, опять ваш телескоп направлен на женское общежитие. Неужели вам не интересно наблюдать зарождение новой галактики?!

* * *

Имиджмейкеры - те же косметологи. Они добавляют к образу пациента черты интеллекта, придают его примитивным желаниям возвышенный вид, восстанавливают силиконом подпорченную совесть, и со всех сторон подтягивают рейтинг.

* * *


Отец педиатру:
- Доктор, наш малыш теряет в весе. А жена в отпуск уехала. Я и на прогулки его вожу, и массаж делаю, и кварцевые ванны, и гимнастику...
- А чем вы его кормите?
- Тьфу, так и знал, что что-нибудь забуду!

* * *


- Слышал, что ты собираешься разводиться. Может, передумаешь? Ведь столько лет с женой прожили.
- Понимаешь, я вообще-то и не думал о разводе, но жена сказала, что я люблю другую, а ей - видней.
- Ну, и кто твоя избранница?
- Не знаю, жена ещё не решила.

* * *


Жена мужу:
- Где зарплата?
- Украли...
- У какой еще крали?!

* * *


- Мама и папа, пишет вам ваш сын, дядя Федор, из Шаолиня, я обрёл просветление и отказался от оценочных суждений, поэтому дела у меня никак.
* * *

Не важно в чем вы сильны, куда важнее, что вам нравится
Категория: Думай Автор: Алексей
августа 11, 2010

Почему большинство взрослых недовольны своей жизнью ?
Можно найти достаточно причин и объяснений. Но самая главная заключается в том, что все они посвящают большую часть своей жизни тому, что им не нравится.
Что значит нравится ?
Это значит ловить кайф и получать удовольствие от того, что ты делаешь. Вас прёт и распирает, вы теряете контроль времени, вы не устаете, а наоборот заряжаетесь энергией. Уже одна мысль об этом деле поднимает вам настроение и душа поет.
Вам наверняка знакомы такие понятия – отдушина, призвание, дело всей жизни, талант…

Я уверен, что и в вашей жизни есть что-то такое, что приводит вас в экстаз, дает вам мощный заряд позитивных эмоций и заставляет вас забыть о всех бедах и невзгодах.
Но сложившаяся система образования и воспитания направляет людей по ложным направлениям.
В результате, взрослея и развиваясь, человек приобретает определенный опыт, увеличивает объем полученных знаний. Что-то получается лучше, что-то хуже. Где-то удается продвинуться и достичь определенных успехов, где-то ничего не получается, сколько бы человек ни пыжился.
И по идее должна быть следующая ситуация.
Чем старше человек, тем больших успехов он должен достигать в своей жизни. Ведь знания и опыт никуда не уходят при их использовании. И человек, совершенствуясь в определенном направлении, рано или поздно должен достичь достаточных высот, чтобы сказать себе: Ну наконец-то – ЖИЗНЬ УДАЛАСЬ!
Но наблюдается совершенно другая ситуация. С увеличением возраста, количество людей, недовольных своей жизнью, только увеличивается. И проблемы со здоровьем здесь далеко не на первом месте.
Посмотрите на детей дошкольного возраста. Вряд ли вы найдете среди них пессимистов и негативистов. Все они, за редким исключением, улыбаются, вполне довольны своей жизнью, их глаза горят и они строят грандиозные планы на свою жизнь.
Теперь взгляните на выпускников школ. Уже здесь звучит первый звоночек. Появляется достаточный процент тех, кто гораздо реже улыбается, глаза горят не так ярко, детские мечты уходят на второй план, а то и дальше.
Теперь возьмем взрослых активного возраста. Выйдете на улицу и посмотрите на их лица. Большая часть несет на себе печать озабоченности, нерешенных проблем и конфликтов, недовольство всей жизнью. Улыбающихся и счастливых лиц очень и очень мало.
Ну и наконец пенсионеры. Именно здесь количество людей, недовольных жизнью, достигает апогея. По статистике это около 85-90 процентов.
Почему же так происходит ? Почему из практически ста процентов счастливых детей к концу жизни мы получаем 85-90 процентов взрослых, которые не удовлетворены текущим положением дел и хотят изменить свою жизнь.
Все просто. Ни в школе, ни в институте нет одного, самого главного предмета «Как найти себя в жизни» ! Есть куча разных предметов, но все они лишь загружают мозг. Но никак не дают почувствовать себя легко и радостно.
Практически все проходят через эту гребенку, изучая одни и те же предметы.
И в этом есть выбор, но он серьезно ограничен. И, как показывает сухая статистика, его совершенно недостаточно.
Да, кто-то достигает грандиозных успехов на этом поприще. Но это говорит лишь об одном, что этим людям действительно нравится их деятельность. Они, как говорится, попали в струю. Оказались в нужном месте и в нужное время.
Но что делать всем остальным ? На этот вопрос стандартная схема воспитания и образования ответов не дает.
А ответ таков. ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ.
Подробнее об этом я писал здесь – http://release-me.ru/blog/2009/10/20/vy-generalnyj-direktor-svoej-zhizni/
Спасение утопающих, дело рук самих утопающих.
Поэтому совершенно не важно в чем вы сильны. Главное заключается в том, что нравится лично вам.

АВТОР МОЗАИКИ-МЕШАКИНА ЛЮБОВЬ ВИКТОРОВНА


Для работы понадобятся: скорлупки от яиц, краски для ткани. Яичная скорлупа - настоящее «сокровище», копите его! Когда у вас будет достаточно большое количество материала, аккуратно отчистите скорлупу от внутренней пленки. Затем окрасьте с внешней стороны в разные цвета. Итак, дайте скорлупкам высохнуть и материал для мозаики готов. Теперь берем основу, на которую будем наклеивать скорлупки. Основу приклеиваем на толстый картон.
Наносим клей ПВА на ту часть рисунка, куда будем клеить скорлупу и приступаем. Кусочки можно наносить иголочкой, кончик которой тоже смазан клеем. А готовую мозаику можно покрыть лаком.



Мозаичные рамки для зеркал:

подделки своими руками

В серии 9 фотографий

Сексуальная астрология

Наверняка даже те люди, которые не верят в такую науку, как астрология, все же слышали о том, что она выделяет четыре стихии, таких как: Близнецы, Водолеи и Весы – являются Воздушными знаками; Овны, Стрельцы, Львы – знаки Огня; Тельцы, Девы, Козероги – знаки Земли; а к Водным знакам относятся Раки, Скорпионы, Рыбы. Так вот, астрологи уверены в том, что достичь сексуальной гармонии можно, в первую очередь, только в том случае, если присутствует совместимость стихий, к которым принадлежат партнеры.

Кстати, выдвигают астрологи и такую теорию, согласно которой Овнов и Скорпионов можно назвать самыми неутомимыми партнерами в сексе,

а если говорить о склонности к изменам, то этим качеством «грешат» Рыбы, Близнецы и Стрельцы.

А вот что касается знаков Воздуха, то для них секс в отношениях играет далеко не главенствующую роль. А теперь давайте вернемся к основной теме нашего разговора и выясним, как в теории должна сложиться наша сексуальная жизнь в соответствии с мнением астрологов. Если сходятся на «постельном полигоне» два знака Огня, то в их отношениях обязательными атрибутами являются огромное желание и страсть.

В большей мере эти чувства проявляют себя на первоначальном этапе, когда секс способен затмить разум до такой степени, что даже насущные проблемы уходят на второй план.

К сожалению, назвать продолжительной такую дикую страсть не представляется возможным.

Дело в том, что она постепенно сходит «на нет», причем за достаточно короткий период времени. Если же Огонь свяжет, в тот или иной момент своей жизни, собственную судьбу с Воздушным знаком, то это будет едва ли не лучшим вариантом сексуальной связи, так как между партнерами всегда будет присутствовать полнейшее взаимопонимание, и постель не является в этом случае исключением.

Хотя, для того, чтобы подобные отношения сохранялись длительное время, партнерам необходимо научиться уступать друг другу, ведь они оба стремятся к лидерству, что частенько становится причиной возникновения конфликтных ситуаций. А вот с водными знаками Огню не просто наладить счастливую семейную жизнь, и это вполне предсказуемо, ведь и в природе не существует мира между этими стихиями, то же самое можно сказать и о сексуальных отношениях между людьми этих знаков, как и в целом в жизни, они попросту во всем «гасят» одни одного. В эмоциональном плане наблюдается прекрасное сочетание между знаками Огня и Земли, ведь оба этих знака с легкостью находят общий язык друг с другом, им под силу разрешать, казалось бы, самые сложные вопросы и разбираться в конфликтных ситуациях. Что же касается непосредственно любовных вопросов, то и здесь взаимопонимание проявляет себя в полной мере, пара не боится какого-либо рода экспериментов в постели, стараясь доставить один другому максимальное удовольствие.

И все же, этим знакам рекомендуется заключать брачные отношения в более зрелом возрасте. Если же воздушный знак выбирает себе партнера этой же стихии, то здесь двум людям следует хорошо постараться, чтобы найти точки соприкосновения, общие интересы, что, к сожалению, случается, не так часто, как хотелось бы.

Но если это все-таки произойдет, то такая пара может вполне считаться идеальной.

И хотя интим не занимает в их отношениях лидирующих позиций, партнеры совершенно об этом не жалеют. Если же жизнь сводит Воздух с Водой, то этим людям довольно сложно достичь гармонии в сексуальных отношениях, что, в результате, становится причиной конфликтов между этими партнерами.

Дело в том, что знаки Воздуха предпочтение отдают быстрому сексу, без длительных прелюдий, а вот Водяных знаков подобный расклад не устраивает совершенно.

Так как они без продолжительных ласк попросту не способны достичь полного удовлетворения. Практически невозможно построение гармоничного союза между знаками Воздуха и Земли, а объясняется это тем, что однообразие, в том числе, и в постельных делах (причем в большей степени), для воздушных знаков – смерти подобно, а вот знаки Земли довольно прохладно воспринимают какие-либо новшества, эксперименты не их «конек».

И этот дисбаланс зачастую приводит к тому, что партнерам становится скучно вместе. А вот такое сочетание, как Вода-Вода, является очень даже неплохим, между ними возможно построение крепкой и счастливой семьи.

Соединяясь вместе, водные знаки становятся единым целым, что делает практически невозможными любые попытки разрушить данный «монолит». Что касается союза между знаками Земли и Воды, то его можно назвать довольно сложным и конфликтным, между партнерами частенько случаются ссоры и скандалы, как правило, причиной этому служит банальная ревность.

И


объясняется это патологической ревностью, которая присуща водным знакам, отличающихся чрезмерной подозрительностью.

Они нуждаются в постоянном подтверждение искренности чувств по отношению к себе со стороны своего партнера, а знаки Земли не способны на подобные «жертвы». Не стоит вести речь о гармоничности союза между двумя знаками Земли, так как их отличает "болезненная" разборчивость.

Если же такие люди все же захотят быть вместе в дальнейшем, то им требуется продолжительное время для ухаживаний.

Да и в сексе оба земляных знака просто нуждаются в длительных прелюдиях, только в этом случае можно рассчитывать на полноценный секс между ними и создание гармоничного семейного союза. Конечно, можно не верить астрологам, но все же, по нашему мнению, обратить внимание на их рекомендации все же стоит.

Серия сообщений "астрология":
Часть 1 - сексуальная астрология
Часть 2 - слабые места знаков зодиака
Часть 3 - что ждёт нас в год кролика или кота...
...
Часть 43 - Китайский Новый год – Год Черной Водяной Змеи наступает 10 февраля 2013 года.
Часть 44 - Подруга по знаку зодиака
Часть 45 - Гороскоп бабушек... ну, и дедушек + о бабулях вообще :)

гадания онлайн

«ДРЯННЫЕ ДЕВЧОНКИ!» = 1 = (на сцену выходят две крутые и оторванные девахи. Одна из них крутит у виска, вторая даёт ей папкой по башке, шум и визг! Рьяно жуют жвачки и с треском кидают папки на стол. Одна рычит, вторая показывает язык.Засучивают рукава, сплёвывают на ладони и начинают играть в ладоши. С грохотом садятся на стулья, выплёвывают в разные стороны жвачки и «мило» друг другу улыбаются...) - Поехали! - Привет! - Хэлоу! - Сама ты...(шепчет ей на ухо) - Дура! Это я не вам! В эфире программа « Дрянные... - девчонки!» - А это уже вам! - Меня зовут « Малинка»! - А меня « Клубничка!» ( выходит мужик) Мужик- сколько? Клубничка- Чего сколько? А нас?-две! Мужик- Две штуки что ли?! Ни фига себе фрукт!( уходит) Малинка- Дядя попутал огороды! А мы продолжаем... Клубничка- А сейчас сплетни недели... (обе шепчутся) Малинка- это были сплетни... а сейчас... Клубничка- Сливки дня! Малинка- Киркоров совместно с Борей Моисеевым выпустили новый альбом, под названием... Клубничка- «Единственная моя, голубая луна» Малинка-Диск пользуется спросом, особенно среди зайчиков, тазиков, мусиков и пусиков! Клубничка-В Голливуде вышел в прокат новый фильм «Арангутанг-3»! Малинка- В главной роли гроза шампанзе Шварцнегер! Клубничка-Однако организация «Гринписс» выдвинула протест в защиту животных! Малинка- кого именно арангутангов, шампанзе или Шварцнегера, пока неизвестно! Клубничка- А сейчас в продолжении программы раздел « Одна на кухне» Малинка- Или советы молодым хозяйкам, как избавиться от строптивой свекрови! Клубничка- Грибочки желательно собирать после дождя...( на блюде поганки) Малинка- Подавать к столу в тёплом виде, изрядно полив майонезом «Мечта хозяйки»! Клубничка- А теперь мода!(закидывает кед расцветки хаки на стол) Малинка- Модой сезона пользуется обувь раскраски «хаки»! Клубничка-В стиле окраски «а-ля-омон»! Малинка-Советуем с последними в контакт не вступать! Клубничка- А теперь о самом сладком! Малинка-Ах! Поговорим о сексе?! Клубничка- Это блюдо подаётся на дессерт, а сейчас реклама! Все женщины мира выбирают... Мыло... «Отдамся»! За шоколад... - «Солома»! - Под кофе... -«Монарх»! С дезодорантом - «Фи»! - В прокладках... - «Мопед»! - С доктором -«Лом»! - В праздничные схватки! Малинка- В продолжении советы от «Дрянных девчонок»! Клубничка- Не стирайте, а кипятите! Не убирайте, а сорите! Малинка- На ночь смотрите фильмы ужасов! Не кормите питомцев ужином! Клубничка- Кричите, дерзите и ругайтесь! А на утро желательно, похмеляйтесь! Малинка- И через день или два... Клубничка- Вас не узнает ваша семья! Малинка- Далее о культуре... Клубничка-В молдавии прошла выставка «Вина молдовы», на связи наш корреспондент... Малинка- Макс, мы тебя слушаем...Макс, ты в прямом эфире! ( Пьянный Макс, бесвязная речь) Клубничка- По ходу Макс потерял с нами связь! Малинка-Простите, мы не успели подготовить сурдоперевод к этому репортажу...- А теперь политика! Сенсация года! Клубничка-В Африке вышла золотая Амнистия для заключённых аборигенов! Малинка-Но есть один подпункт- только для заключённых в возрасте 101 год! Клубничка- Как утверждают местные власти «они уже не опасны для общества!» Малинка- Новые супер- хиты! Клубничка-Надежда Булкина запела частушки! Малинка- Не сидите девки дома А уж лучше под забором! Клубничка- Делайте себе эппиляцию И пластическую опперацию Малинка- Расширяйте кругозор Пользуйтесь диетой «Мор»! Клубничка- Удлиняйте свои ноги Автостопом на дороге! Малинка- Далее спорт-новости... Клубничка-Вчера состоялся женский забег на длинную дистанцию по магазинам! Первой пришла к дому участница под номером «6»!Которая за полчаса успела обойти: базар,супермаркет, парикмахерскую, сауну и детский садик! Малинка- Дома её ждала награда победительницы- гора немытой посуды,куча грязного белья, двойка в дневнике сына, невыгулянная собака и пьяный муж, который к счастью... спал! Клубничка- А теперь дессерт! Малинка- Если ваша возлюбленная стонет, изнывает от жара и несёт бессвязную речь...не забудьте ей на ночь... Клубничка- дать «Аспирин-Упса.»!, у неё видимо температура! Малинка-А сейчас прогноз наших звездочётов на этот год! Клубничка-Звёзды посходили с ума, они кричат, что им нужна она! Малинка-Она- женщина «Кошка»! Клубничка-Ну совсем зазвездились! А в следующем году им что «Дракожёнку» подавай?! Малинка-Кошечки не ведитесь на «Вис Мачо» и «Кит Мэн»! Довольствуйтесь малым, но оригинальным. Поговорка года-«уж лучше сметанка в блюдце, чем кость от рыбы», можно поперхнуться! Клубничка-А теперь о погоде... Малинка- Временами пройдут дожди... (клубничка льёт на неё воду из кружки) Клубничка-Потечёт тушь, размажется губная помада... Малинка-В атмосфере чувствуется переменная облачность... Клубничка-С резкими перепадами... (начинается между ними драка, падают под стол) (Малинка вылезает из под стола) Малинка-Вообщем ничего сущесвенного... Клубничка- Несчитая лёгких сотрясений! (вместе) -Это были мы, «Дрянные девчонки»! До новых встреч,если останемся в живых! Юлия П.

Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - крутые фрукты-1выпуск
Часть 2 - 2 выпуск телепередачи "Крутые фрукты"!
Часть 3 - фотоподборка-приколы
...
Часть 36 - Улыбка) на выходные
Часть 37 - Всем такого же хорошего настроения!!!
Часть 38 - Хозяйке на заметку)

Не обязательно быть сытым, чтоб веселиться, не надо быть богатым, чтоб быть щедрым, не нужно быть авторитетом,чтоб тебя уважали и не обязательно терять, чтоб приобрести ... Оставайся таким, какой ты есть , независимо от обстоятельств, местонахождения и материальных неустоек. Старикова Наталья Рамочки Юлии П.

Серия сообщений "проза":
Часть 1 - афоризмы
Часть 2 - Любите...
Часть 3 - Мы не ангелы..., но и не твари

Солнышко моё лучистое Звёздочка моя ясная Ты, как море в бурю игристая Конфетка моя мятная. Ты для меня всех дороже на свете Ты для меня ценнее жизни У тебя у самой уже дети И тебя посещают семейные мысли. Но для меня ты таже Аська Всё те же рюшки и банты Моя малюсенькая лялька О тебе все мои мечты! Ни годы, ни расстоянья Не утратят мою любовь! Никакие в мире страданья Не разлучат нас с тобою вновь! Автор- Старикова Наталья

Серия сообщений "смайлики":
Часть 1 - смайлики

Виртуальные предсказания

34 просмотров

Ревность-это порок, порой доходит до смешного!

40 просмотров

пятачка жалко!!!!!!!!!

359 слушали 5 копий [+ в свой плеер]

нравится исполнитель . музыка, а название само говорит за себя.

Вы думаете я обыкновенная, Такая же, как и вы? Немного современная, Верю в гороскопы и сны. Посещаю «Интернет» И смотрю «Дом-2», На все вопросы знаю ответ, Не молода, и не стара. Ногти ярко крашу, Глаза томно подвожу, Любое блюдо искусстно украшу, Любой рецепт вам подскажу. Поддержу любую тему Будь- то политика иль сериал, Всегда верна своему делу, Желаю, чтоб весь мир добро познал! Но под маской милой улыбки Скрывается нестерпимая боль Не надо, не делайте ошибки Не подливайте масло в огонь! Не оскорбляйте изподтишка Даже, если и молчу, Не будите во мне волка, Я ведь глотку перегрызу! Даже Тарзану было легче, Он ведь к людям попал, Мне же наносят увечья, Те кто меня не познал! Дайте время привыкнуть К стразам, роскоши и лжи, Я даже не успею рыкнуть, Как воткнуться в спину ножи! И срываю я свою маску, Вместо улыбки оскал! Я лишь сменила окраску А под яркой шерстью острый кинжал! Что такое, вы испуганы, Вам не ведомы волчьи глаза?! Ваши души давно надруганы! Чужие люди, чужая страна!!! Автор- Старикова Наталья

Говорят, что женской дружбы не бывает И все женщины по своей натуре- стервы! Чего же вам дамы не хватает? А я отвечу- понимания и веры! На протяжении стольких лет Ты всегда была со мной Даже там, где запрет Ты была младшенькой сестрой! Напоминала редко о себе Где свиданием, где письмом И на мой звонок спрашивала- Ты где?! Ну когда уже ты вернёшься домой?! Я вернулась и мы вместе! Независимо сколько времени прошло И не может быть в нашей жизни- если... Мне с подругой и с сестрёнкой повезло! Женщины, поймите простую истину- Нужных подруг не бывает, они просто нужны! И если вдруг о вас друг забывает, То прежде всего в себе, разберитесь вы! Автор- Старикова Наталья

Серия сообщений "полезные мелочи":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - бесплатный сервис
Часть 3 - открытки
...
Часть 19 - Необычное применение для обычных вещей
Часть 20 - Оригинальный способ поиска потерянных вещей
Часть 21 - Хозяйке на заметку)

<Центр города, движется поток людей и двигаюсь я, навстечу потоку... Люди, лица, суетливый город, каждый со своими проблемами, толпа напоминает стаю котиков в Антарктиде...Кто-то ищет своё место под солнцем, выставляя свою шкурку напоказ, кто-то давно ушёл на дно, кто-то карабкается на самую высокую льдину, а кто-то просто плывёт по течению... Но у стаи нет вожака и теперь каждый за себя и под себя... Я тоже стараюсь остаться незамеченной в этой стае, одеваюсь так как они, веду такой же образ жизни и даже стараюсь двигаться как они, но стоит мне поднять глаза.. как слышиться шопот-чужак! Я навсегда останусь для них одинокая волчица, клеймённая законом. Автор- Старикова Наталья

Серия сообщений "книга "СКАЛА"":
Часть 1 - СКАЛА
Часть 2 - КНИГА "СКАЛА
Часть 3 - Почему я горькую пью?

Деньги не пахнут Каждый из нас в жизни мечтает Оттяпать пожирнее кусок Но что ждёт его, он не знает Отдав душу Сатане в залог. Особняк, офис, машина Разве не желаем мы? Бассеин, садик и фирма Мы миллионеры, мы богачи! А ведь у большинства богатых Деньги пахнут кровью И считая купюры воровато Не видят они и не задыхаются болью! Спеша к своей цели, а когда достигая Материальных пиршеств и высот Что скажем мы умирая? Что жизнь прожигали,набив свой рот! Всё временно, ненадолго И жизнь не вечная у нас А ведь стремились мы долго Не упустить свой шанс! Красотой души пренебрегая Идя по трупам к высоте, Вы порой не замечали, Что кто-то рядом оказался в беде! И прося помощи, поддержки Мы глядели в ваши холённые лица, Вы же кидали нам монетки, Как алкоголикам опохмелиться! Кто-то строит крутые планы, Приобретает личные самолёты, А кто-то просит небесной манны Давясь обглоданной костью до рвоты! Весь мир разделился на белых и чёрных Деля поровну человечество, Весь мир разделился на богатых и бедных Земля круглая, как рулетка вертится! А завтра предложат на аукционе, Сердце, душу и тело... И покатят в цинковом вагоне Продавать людей смело! Все перед Богом мы едины И смерть постигнет каждого из нас, Эти факты, увы, неоспоримы, Так задумайтесь сегодня, сейчас! Что важнее в этой жизни, Материальное благо иль душа? Ведь не продаются мысли, И вечность-бесценна она! Автор- Старикова Наталья

Прошло три дня, три ночи
И, о чудо! Иисус воскрес!
Он вернулся в объятья
Небесного Отче
И улыбается нам с небес!

Пишу на любую тему,
Когда душа поёт,
Или решает дилему
Иль романтика зовёт!
Сценарии, лирику, прозу,
Всего не перечесть!
Желаете получить дозу?
Тогда заходите-сдесь всё есть!:agree: