Здоровье На первый взгляд — ничего особенного. Просто одна гвоздика в день. Но за этой крошечной специей скрывается мощный оздоровительный потенциал, который работает мягко, но стабильно. Уже три года автор статьи не пропускает ни дня — и рассказывает, как изменилась его жизнь. Приправа гвоздика Что происходит с телом Гвоздика — это не просто ароматная приправа. Она: -улучшает пищеварение, устраняя вздутие и тяжесть -снимает воспаления и борется с микробами -освежает дыхание и облегчает зубную боль -регулирует уровень сахара в крови -поддерживает иммунитет и циркуляцию крови -работает как антиоксидант — замедляет старение Особенно впечатляет, что всё это — от одной маленькой гвоздики в день. Автор советует не глотать, а прокусывать и подержать во рту — это позволяет высвободить полезные вещества и не раздражает желудок. Лайфхак без рецептов и аптек Это не волшебство и не мода, а простая привычка, которую легко внедрить. И если у вас на полке скучает баночка гвоздики — самое время её открыть. Возможно, в ней и правда скрыт секрет крепкого здоровья. Уточнения Гвозди́ка - пряность, представляющая собой высушенные нераскрывшиеся бутоны (цветочные почки) тропического гвоздичного дерева (Syzygium aromaticum) из рода Сизигиум, иногда относимого к роду Евгения, семейства миртовых (Myrtaceae). Читайте больше на https://www.pravda.ru/news/health/2204092-clove-health-benefits/