Без заголовка |
Диета на луковом супе – одна из самых незамысловатых и высокоэффективных. Плюсы ее в том, что во время ее соблюдения вам не придется бороться с систематическим чувством голода, ведь луковый суп можно употреблять практически без ограничений.
Кроме того, при том, что диета достаточно сбалансирована, она очень экономична и получила признание среди многих поклонников диетических программ похудения.
Метки: супы |
Без заголовка |
Потеплело, позеленело и первым на грядках появляется щавель. Будем варить вкусный весенний щавелевый суп, который удосужился возвеличиться в ранг борща, хоть и зеленого. Этого борща впрок не варят – он вкусный только свежий, поэтому берем 1,5-2 л бульона. Бульон может быть из любого мяса, курицы или, на худой конец, можно взять просто воды. Читать далее
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Картофельный суп с сыром Чеддер
Ингредиенты:
- 500 грамм картофеля (неочищенного, тщательно вымытого)
- 2 бульонных кубика (овощных)
- 1 кг кабачков
- пучок зеленого лука
- 100 грамм сыра Чеддер (экстра выдержанный)
- свежемолотый мускатный орех
Приготовление:
В большую кастрюлю налейте достаточное количество воды, чтобы покрыть нарезанный крупными кубиками картофель. Раскрошите бульонные кубики и насыпьте в кастрюлю. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите еще 5 минут. Добавьте кабачки и варите еще 5 минут. Добавьте зеленый лук и оставьте еще на 5 минут.
Затем снимите суп с огня, добавьте тертый сыр и приправьте мускатным орехом, солью и перцем. С помощью блендера пюрируйте суп до той консистенции, которая вам нравится, при необходимости добавляя горячую воду.
Разлейте суп по тарелкам, посыпьте тертым чеддером, зеленым луком и мускатным орехом или перцем.
Оригинальные рецепты основных блюд
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Предлагаю вам два рецепта летних супов: Суп по-французски и Суп со свеклой и кефиром.
Метки: супы |
Без заголовка |
Метки: супы |
Без заголовка |
Автор фото и текста:elena_fialka
Метки: супы |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Луковый супчик дедушки Сушко Очень полезный
Луковый супчик дедушки Сушко. Очень полезный.
Этот дедушка прожил 110 лет. Он всегда требовал,чтобы на столе был суп. Он не знал, что такое болезнь суставов и умер от того,что подорвался , подняв мешок с картошкой.
Этот суп хорош тем, что он абсолютно безвреден. Прекрасно очищает организм и оставляет ощущение прекрасного самочувствия, т. к. в этом супе содержатся все необходимые минеральные вещества, микроэлементы и витамины. Луковый суп позволяет попутно употреблять и травяные настои, и фрукты , овощи, пополняя рацион другими компонентами. Категорически запрещены только хлеб, алкоголь и шипучие газированные напитки.
САМ РЕЦЕПТ: одну луковицу с лимон, не очищая от кожуры, мелко порезать, несколько помидоров ( зимой можно консервированных), ломтик капусты - обжарить ( пассировать) с 2 - мя стол.ложками раст. масла. Это надо делать для того, чтобы помидоры при жарке с маслом выделяли антиоксидантное вещество пикопен ( лекарство от старости). Затем влить 0,5 литра
холодной воды и кипятить на большом огне 10 мин., потом на маленьком огне варить до тех пор, пока овощи не станут мягкими. Под конец вместо соли положить 1 кубик овощного бульона и ешьте этот суп, каждый раз как только начинаете чувствовать голод.
В заключение хочу написать об одном наблюдении Р .Бройса : " Когда я проводил полный курс лечения от рака, питаясь луковым супом, моя жена ела его вместе со мной. Она страдала остеопорозом ( уменьшение содержания кальция в костях ). Ее болезнь считали неизлечимой.
И каково же было удивление, когда она излечилась , после того, как в течение 17 дней ела луковый суп. Она и сейчас в 86 лет еще работает." Теперь понятно, почему дед Сушко был подвижным, и не было проблем с кальцием у него в организме. Один раз в неделю можете позволить говядину с овощами, сколько хотите, но в этот день нельзя есть картофель. Картофель в другой день без говядины.
|
Страницы: | [1] |