-Цитатник

Работа не в тягость, если... - (0)

Работа не в тягость, если...   ...

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок - (0)

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок. Лето уходит неспешно - Последние дни догорают , ...

Чувства Возраста не имеют - (0)

=Чувства Возраста не имеют= "Чувства Возраста не имеют, Если ЛЮБИШЬ – какая разница? ...

Amu 1982 06 - (0)

Amu 1982 06   1.  2.  3...

Урок.Обрамляем текст в рамку - (0)

Урок.Обрамляем текст в рамку.Быстро. УРОК ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕ ЗНАЕТ КАК ОКРУЖИТЬ ТЕКСТ РАМОЧКОЙ. ...

 -Музыка

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Я - фотограф

Ажурный шарф спицами


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2011
Записей: 3795
Комментариев: 383
Написано: 4567


 

 


Cупербыстрые маринованные помидоры

Пятница, 22 Июля 2011 г. 19:11 + в цитатник

 

полный список рецептов

супербыстрые маринованные помидоры


Этот рецепт - для начала лета, когда зимние маринования подошли к концу, но на рынках уже появились первые овощи.
Рецепт хорош тем, что помидоры очень быстро и равномерно пропитываются маринадом. Поэтому при еде их практически не отличишь от обычных консервированных помидоров, которые вызревали месяц.
Помидоры мягкие, но хорошо держащие форму. Вкус - маринованный, солоновато-кислый. Аромат очень приятный.



супербыстрые маринованные помидоры

2мл 70% уксуса = 46мл 3% = 24мл 6% = 16мл 9%.
Маленький объём уксуса удобно мерять медицинским одноразовым шприцем.

СОСТАВ

На 1-литровую банку

6~7 шт небольших помидоров (d=6см), 400мл воды, 2~4 лавровых листа, 3~5 горошин душистого перца, 5~10 горошин чёрного перца, 25г соли, 20г сахара, 2мл 70% уксуса



Помидоры вымыть, сложить в глубокую миску и залить кипятком. Через 30 секунд кипяток слить и залить помидоры холодной водой, чтобы прекратить внутренний прогрев.
Кожицу с помидоров снять, разрезать пополам и вырезать плодоножку

Далеекниги о еде, рецептах, кулинарии
Рубрики:  Рецепты заготовок



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 простых правил выбора вина в магазине

Пятница, 22 Июля 2011 г. 18:57 + в цитатник

 

10 простых правил выбора вина в магазине

vse podryad 10 простых правил выбора вина в магазине

Прекрасное пособие для тех, кто не разбирается, но хочет научиться.

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Баклажаны поданы!

Пятница, 22 Июля 2011 г. 18:51 + в цитатник

 

Smak.ua: Ты - кулинар!
Наконец-то мы дождались свежих овощей! Изобилие урожая вызывает огромное желание пойти на кухню и "сотворить" вкусное блюдо. Не стоит также забывать и о полезном аспекте овощного изобилия, за лето можно повысить свой иммунитет и оздоровить организм. Взять хотя бы баклажаны! Этот овощ обладает высокой пищевой ценностью. В них содержатся различные сахара, из минеральных элементов преобладает калий. Имеются также пектиновые вещества, витамины группы В, С и РР. Давайте же вместе приготовим что-то вкусненькое из баклажанов и насладимся их непревзойденным вкусом.
Портал Smak.ua предлагает вашему вниманию оригинальные блюда с баклажанами! 

1. Мусака

Мусака - запеканка с тонкими ломтиками баклажанов, прослоенных мясным фаршем (чаще баранина), с соусом из томатов и овощей, с золотистой сырной корочкой. (http://smak.ua/ru/recept/i-448/musaka.html)

2. Баклажанные шашлычки с фетой

Красивая, оригинальная закуска, которая готовится очень просто и быстро, может стать отличным украшением стола на вашей вечеринке. (http://smak.ua/ru/recept/i-8806/baklazhanovie_shashlichki_c_fetoy.html)

3. Салат из баклажанов

Очень аппетитный салатик из сытных и богатых на витамины баклажан и помидор. (http://smak.ua/ru/recept/i-181887/salat_iz_baklazhanov_s_pomidorami.html)

4. Запеканка из баклажанов и сыра рикотта

Ароматная и необыкновенно вкусная баклажанная запеканка с сыром рикотта, пармезаном и итальянским соусом маринара идеальный вариант для здорового и вкусного питания! (http://smak.ua/ru/recept/i-25959/zapekanka_iz_baklazhanov_i_sira_rikotta.html)

5. Баклажаны с грецкими орехами

Рецепт быстрой, вкусной и пикантной закуски. (http://smak.ua/ru/recept/i-172676/baklazhani_s_gretskimi_orehami.html)

Портал Smak.ua желает вам приятных и вкусных выходных! 
Рубрики:  Овощное ассорти,запеканки



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Цветные папки-победите унылость и однообразие!

Пятница, 22 Июля 2011 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветные папки-победите унылость и однообразие!

Optimakomp11

Сделайте себе цветные папки! Это не только поднимет настроение, но и задействует визуальную память при работе за компьютером! Цветные папки можно сделать с помощью бесплатной, маленькой программы-Folderico.


Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

ХУДОЖНИК Janet Kruskamp "Милый дом"

Пятница, 22 Июля 2011 г. 02:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДОЖНИК Janet Kruskamp "Милый дом"

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Фото,репродукции

"Домашний очаг"-сайт для женщин

Четверг, 21 Июля 2011 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Домашний очаг"-сайт для женщин

http://domochag.net/
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Советы по заготовке впрок овощей и фруктов

Четверг, 21 Июля 2011 г. 22:25 + в цитатник

im30_4723 (400x208, 19Kb)

 

ЗАГОТОВКА ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ ВПРОК 
Маленькие хитрости. Полезные советы

 

Тем, кто заготовляет на зиму овощи и фрукты, напоминаем:

  • Продезинфицируйте подвал, для этого окурите его серой из расчета 50 г на 1 куб. метр воздуха.
  • Фрукты и овощи храните в сухих, прохладных помещениях при температуре не выше +8 и не ниже 0 градусов.
  • Картофель должен быть сухим: чтобы он не загнил, на пол постелите солому, прикройте и сверху соломой или рогожей.
  • Морковь, сельдерей, репу, свеклу хранят в сухом песке.
  • Капусту, связав по два кочана, развешивают кочерыжками вверх в сухом, прохладном подвале. Выкапывая капусту, не отрубайте кочерыжку — корни должны быть длинными.
  • Тыква любит тепло — от +1 до +14 градусов. Если в подвале холодно, накройте тыкву соломой.
  • Баклажаны оберните газетой и храните в ящиках. В золе или толченых углях они сохранятся еще дольше.
Продолжение>>>
Рубрики:  Рецепты заготовок



Процитировано 2 раз

Яблочный омлет

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:57 + в цитатник
Рубрики:  Рецепты

«Сергей Трофимов - Боже, какой пустяк... (2011)»

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Сергей Трофимов - Боже, какой пустяк... (2011)»

"Сергей Трофимов"

 

Рубрики:  МУЗЫКА

Два рецепта запеканки

Четверг, 21 Июля 2011 г. 20:53 + в цитатник

0_64061_d22da689_S (71x70, 19Kb)

КУРИНОЕ ФИЛЕ,ЗАПЕЧЕННОЕ С ОВОЩАМИ                                                                                                     

 
4 куриных филе
2 морковины
2 луковицы
2 помидора
1 сладкий перец
3 зубчика чеснока (кто любит чеснок - то 6 зубч.)
100 г шампиньонов (свежих или заморож.)
2 солёных огурца
200 г сыра (я предпочитаю Российский)
250 г любимого майонеза
 
 
 
куриное филе, запеченное с овощами
 
 
На первый взгляд рецепт довольно трудоёмкий. Но если морковку заготовить накануне вечером, то в этот день всё остальное мыть-чистить-резать всего минут 20, а потом еда просто сидит в духовке, а вы отдыхаете . Филе получается очень сочным, образуется много подливки, которой можно поливать сваренный рис (гарнир). Мням!
Приготовление>>>
Рубрики:  Рецепты
Овощное ассорти,запеканки



Процитировано 1 раз

Сырые шампиньоны на страже здоровья!

Четверг, 21 Июля 2011 г. 20:37 + в цитатник

 

Сырые шампиньоны на страже здоровья!

Сырые шампиньоны - источник антиоксидантов!
Фото Shutterstock

В Японии растет такой гриб — опенок маитаке или же королевский гриб, который обладает уникальными лечебными свойствами. Он является оружием номер один в борьбе против высокого давления! А также этот гриб оказывают настолько мощную поддержку иммунитету, что тот сам в состоянии справиться с раком. Специалисты объясняют эти чудодейственные свойства маитаке большим содержанием антиоксидантов в последних. А как мы знаем, антиоксиданты защищают клетки от негативного воздействия свободных радикалов и могут стимулировать иммунную систему человека.
Видимо, вдохновленный этим исследованием, Жан-Мишель Саво из Национального института сельскохозяйственных исследований, решил протестировать на «антиоксидантность» в родных нам шампиньонах. И оказалось, что этот привычный для нас гриб содержит на порядок больше этих веществ, чем тот же маитаке!

В заключении ученый добавил: «Ну что ж, шампиньоны гораздо доступней нам, и очень хорошо, что они могут статьи основой питания практически для любого человека».

Источник: www.povarenok.ru

 



САЛАТ ИЗ СЫРЫХ ГРИБОВ ШАМПИНЬОНОВ ПО-ПАРИЖСКИ                                                                      Рецепт Салат из сырых грибов шампиньонов по-парижски с фотоСостав рецепта блюда

Листья салата-100гр
Шампиньоны-250гр
Помидоры-2 штуки
Зеленый лук-1 пучок
Бекон-2 ломтика
Майонез-3 столовых ложки
Горчица-2 чайные ложки
Жирные сливки-2 столовых ложки
Масло грецкого ореха-1 столовая ложка
Винный уксус-2 чайных ложки
Соль и перец                                                                                                                                                                   Способ приготовления блюдакак приготовить Салат из сырых грибов шампиньонов по-парижски.

Как и многие закуски французской кухни этот салат для торжественного ужина прост, но вместе с тем изыскан. Сначала давайте приготовим заправку.Для этого нужно смешать майонез с горчицей и сливками. И чем они будут жирнее, тем лучше. Масло грецких орехов взбейте с уксусом и по вкусу добавьте соль и перец. Теперь все смешайте. Шампиньоны хорошо промойте под проточной водой, что бы нигде не осталось земли. Порежьте их дольками и выложите в салатницу.Полейте половиной нашей смеси и пусть немного постоят. Ну скажем минут пятнадцать. Это для того, что бы грибы немного про мариновались. Дальше сюда бросаете помидоры, зеленый лук и листья салата, только предварительно тоже измельченные. Все перемешиваем аккуратно, заправляем оставшейся заправкой а сверху посыпьте маленькими кубиками бекона. Если вы вегетарианцы, тогда можно его заменить поджаренным фундуком.

Автор рецепта: ninaola http://eda-recepty.com/

Рубрики:  Видео-рецепты

ХОТИТЕ ДОЛГО ЖИТЬ? ТАНЦУЙТЕ САЛЬСУ

Четверг, 21 Июля 2011 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТИТЕ ДОЛГО ЖИТЬ? ТАНЦУЙТЕ САЛЬСУ

 

Heдавно учёные из Университетского госпиталя
Женевы определили 13 способов продлить жизнь -
их сейчас горячо обсуждает вся Европа.



1-Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим
мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте
кроссворды, учите стихи. Исследования,
проведённые в Великобритании, доказали: среди
людей умственного труда смертность ниже... в 4
раза!

Читать далее

Рубрики:  Мир вокруг нас

Уроки разделки рыбы и курицы

Четверг, 21 Июля 2011 г. 18:44 + в цитатник

Разделка рыбы

Разделка курицы

Рубрики:  Видео-рецепты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

УКРЕПЛЯЕМ НОГТИ

Четверг, 21 Июля 2011 г. 18:02 + в цитатник

УКРЕПЛЯЕМ НОГТИ

Одна моя подруга как-то сказала: «Для женщины поломать ноготь, всё равно, что для мужчины палец».ногти С этим можно согласиться или нет, но когда ломается ноготь приятного мало. А когда женщина становится молодой мамой, ей как бы вообще не до ногтей особенно первое время, но они, почему-то  ломаются и слоятся даже когда очень короткие. Возможно, это связано с тем, что организм мамы отдал очень много кальция и других полезных веществ на построение нового маленького организма, а возможно с тем, что теперь руки на много чаще подвержены влиянию воды и различных моющих и чистящих средств. Ведь когда в доме появляется малыш, хочется, что бы везде была идеальная чистота.

В первую очередь хочется сказать, что очень важно полноценно питаться, это не только для красоты ногтей, а вообще для организма в целом, особенно если вы кормите малыша грудью и продолжаете отдавать свой кальций. Состояние ногтей это показатель здоровья всего организма. Проблемы с ногтями могут говорить о гиповитаминозе и нарушении обмена веществ. Включите в свой повседневный рацион блюда содержащие желатин – заливные, мармелад, желе. Молочные и соевые продукты, хлеб грубого помола, рыбные блюда и морепродукты, зелёные овощи, авокадо, пшено, орехи.

Сейчас очень много средств по уходу за ногтями, очень удобно и  

>>>>>>
Рубрики:  Здоровье.красота



Процитировано 2 раз

Уход за ресницами

Четверг, 21 Июля 2011 г. 17:51 + в цитатник

Уход за ресницами

Длинные и густые ресницы для меня всегда оставались мечтой, чтобы я делала без чудесного действия туши, которая удлиняет ресницы, делает их густыми, а глаза более выразительными. А с другой стороны, наверное, грех жаловаться  на свои ресницы, они же у меня нормальные в принципе, по крайней мере, не выпадают, да и не блёклые, чтобы уж вовсе. А вот сестре моей больше повезло с этим делом. Помню ещё, когда мы учились в школе, приходит, как-то она домой после уроков и рассказывает, что учительница посылала её посреди урока умываться, типа: « нечего здесь сидеть разукрашенной, иди, умывайся». На, что моя сестра ответила, что это она вовсе не накрашена и красота её натуральная и для убедительности начала тереть глаза, весь класс покатом лег, чем там дело дальше закончилось, не помню, надеюсь, она сама допишет в комментариях, когда придёт мой пост читать. Я просто хотела привести наглядный пример, что красота естественная всё же бывает. Хотя сейчас конечно, пожалуйста, и накладные тебе ресницы и нарощенные  и брасматики с разными удлиняющими и другими визуальными эффектами. Всё это конечно хорошо, но,  к сожалению иногда ресницы выпадают, становятся тонкими, ломким, бесцветными.  И поэтому хочу несколько слов сказать о ежедневном уходе за ресницами.

Итак, уход за ресницами! Конечно, в первую очередь: « Надо, надо умываться, по утрам и вечерам!» Как говорил знаменитый Мойдодыр, только умываться нужно грамотно и не в коем случаем не мылом. Косметику, нужно смывать обязательно ежедневно перед сном, специальными средствами для снятия макияжа. Эти средства мягко снимают макияж и не вызывают раздражения, так как их кислотный баланс максимально приближен к кислотному балансу глаз, а также содержат полезные вещества для кожи вокруг глаз и конечно же для самих ресниц. Если такого средства у вас нет, на помощь может прийти обычное растительное масло, только немного его подогрейте, конечно, ваше право умываться мылом и водой, только не забывайте – действие мыла губительно скажется на вашей красоте. Мыло сушит кожу, а, как известно кожа вокруг глаз в несколько раз тоньше, кожи, например рук, и поэтому нуждается в особом уходе. Если умываться мылом, можно получить раздражения оболочки глаз, конъюнктивит, а если этого удастся избежать, то мелкие морщинки можно заполучить, аж бегом. Так, что выбор конечно за вами. Тушь с ресниц хорошо снимать от корней  к их кончикам. А после этого рекомендую нанести на ночь специальный бальзам для ресниц, который элементарно приготовить самим. Нужно взять касторовое или репейное масло, капнуть в него пару капель витамина A и всё бальзам готов! Хранить такой бальзам очень удобно в тюбике из под старого брасматика, только предварительно его тщательно вымыть и высушить. И вот, пожалуйста – сняли макияж и легким движением руки нанесли кисточкой бальзам на ресницы и всё, ежедневный уход за ресницами вы осуществили и спокойно можете отправляться спать. Это способ очень удобен, лишнее масло никуда не течёт и не попадает в глаза и на подушку, а реснички питаются и становятся гуще и длиннее, а главное здоровее. Кстати, репейное масло способствует укреплению ресниц, а касторовое масло способствует росту. А для совсем ленивых, существует  специальный питательный крем для ресниц, а так же специальная бесцветная тушь. Они уже обогащены разными питательными компонентами и витаминами,  укрепляют ресницы и делают их блестящими. И ещё один совет, когда покупаете новую тушь, обратите внимание на состав, отдайте предпочтение туши, которая имеет в своём составе витамины A, C, E и ещё биотин.

Красивые ресницы это не мечта, а вполне осуществимая реальность.

http://zdorovamama.ru/Будьте здоровы!

Рубрики:  Здоровье.красота

коллекция ссылок

Четверг, 21 Июля 2011 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

коллекция ссылок

Моя коллекция ссылок для вас!
 

Собрала для вас мои дорогие коллекцию нужных и интересных ссылок,надеюсь вам пригодится!


Ссылочки здесь>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника
ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Утренний бисквит

Четверг, 21 Июля 2011 г. 09:59 + в цитатник

=Рецепт=           Сливочное масло - 175 г, сахар - 175 г, мука - 175 г, яйцо - 3 шт., какао - 2 ст. ложки, молоко - 2 ст. ложки, лимон, соль - 0,5 ч. ложки, разрыхлитель - 2 ч. ложки.

Смажьте форму для запекания лимоном, маслом, присыпьте мукой и выстелите на дно бумагу для выпечки. Разотрите размягченное сливочное масло с сахаром. Добавьте яйца и муку с разрыхлителем и солью. Половину теста отложите и смешайте с лимонной цедрой. В оставшееся тесто добавьте какао и молоко. Выложите тесто в произвольном порядке в форму и поставьте в микроволновую печь мощностью 1100 Вт на 6-7 минут. Готовый бисквит оставьте в печке еще на 10-15 минут.

 


                

Рубрики:  Видео-рецепты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сказка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 00:49 + в цитатник
 (600x402, 67Kb)
 (385x56, 8Kb)
— Вот сказка, простая, как ладонь. Что может быть проще: рука, пять пальцев! И у каждого есть: у старика и у ребёнка, у глупого и умного. У всех людей. Что может быть проще? Но приглядитесь... Один палец короче, другой длиннее. Один слабый, другой сильный. Один всё время лезет вперёд, а другой — он-то как раз здоровее всех! — почти не заметен. А когда они все соберутся вместе? Ого! Это уж совсем другой разговор. И пальцы — не пальцы. И рука уже не рука. Это — кулак!.. Теперь вы понимаете: не следует торопиться и говорить, что всё ясно и понятно. Однако и на том дело не кончается. Рука... пять пальцев. Что может быть проще? Но приглядитесь... Один палец указывает путь, а другой тычет в человека и предаёт его. Одна ладонь прикрывает глаза от солнца, другая хлещет по щеке. Одна рука творит добро, другая зло. Вот так. Вот так, друзья мои. Всё просто и совсем не просто. Если только не лениться, приглядись и поразмысли над тем, что видишь вокруг себя...
 (195x130, 55Kb)

Inn_Galleryhttp://www.russian.fi/

Рубрики:  Истории и легенды...

АРТРИТ И АРТРОЗ: В ЧЕМ РАЗНИЦА И КАК ЛЕЧИТЬ?

Четверг, 21 Июля 2011 г. 00:37 + в цитатник

Не то артрит, не то артроз... 

Многие путают два этих заболевания, потому что их симптомы очень похожи: ломота, усиление боли при движении, припухлость, иногда краснота тканей и даже деформация костей... Правда, при артрите порой повышается температура, а при артрозе — нет. Но кто знает о таких «мелочах»? И потому глотают обычно одни и те же таблетки, не вдаваясь в подробности. А потом удивляются, почему лекарства не помогают. 

Это разные заболевания. Артроз, или остеоартроз, чаще бывает у пожилых. У молодых проявляется как следствие другого заболевания. Например, при неправильном развитии суставов, после травм, при болезни щитовидной железы. Суставный хрящ при артрозе уплотняется. В нем становится меньше жидкости, образуются наросты из солей. Они причиняют боль при ходьбе и нагрузках. Отсюда скрип и треск в костях. Иногда развивается и воспаление, но оно бывает небольшим и непостоянным. 

артритА вот артрит у подвержены все — и старые, и молодые. Но молодые, пожалуй, больше, поскольку в холода одеваются легко. А ведь артрит может вызвать любая простуда. Впрочем, он может быть и следствием инфекционного заболевания, снижения иммунитета, аллергии. Особую роль играет наследственная предрасположенность. 

В отличие от артроза, артрит — сугубо воспалительное заболевание. Вот почему при артритной ломоте в костях помогут противовоспалительные препараты, к примеру вольтарен, индометацин, ортофен, ибупрофен, диклофенак. А при артрозе они бесполезны. Конечно, незначительное воспаление, если оно есть, эти таблетки снимут. Но боль не уйдет, потому что причина ее в другом. 

Зато при артрозе поможет мазь хондроксид. Она способствует образованию новых суставных хрящей, правда применять ее надо долго, иногда полгода. 

Вообще, цель лечения при артрозе — нормализовать обменные процессы и устранить перегрузки больного сустава. Иногда бывает необходимо и хирургическое вмешательство. При артрите задача в том, чтобы устранить воспаление. Нередко артрит протекает вместе с артрозом. Тогда применяют и противовоспалительные средства, и препараты для восстановления хряща. 

Многие считают, что суставам на пользу жгучее солнце, стараются как можно больше загорать. Но это заблуждение. 

Суставы нельзя перегревать. Переохлаждение для них также губительно. Зато на пользу щадящая физическая нагрузка. Старайтесь больше двигаться и... танцевать. Особенно полезны быстрые, ритмичные танцы, а также плавание, езда на велосипеде, зимой — ходьба на лыжах, катание на коньках. В пище должно быть в достатке белков и витаминов, особенно витамина С. Чаще ешьте рыбу, печень трески и тунца, другие морепродукты, а также молоко, сметану, сливки, сыр, йогурты, мясо. 

Если считаете, что отказ от мяса защитит вас от артроза, то вы заблуждаетесь. Для суставных хрящей животный белок жизненно важен. Остерегайтесь травм и ушибов. Носите удобную кожаную обувь на невысоком каблуке. Старайтесь сбросить лишний вес и избегайте тяжелой физической работы. Автор: А. Крылов, врач

Рубрики:  Здоровье.красота
ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Мази от болей в спине и суставах

Четверг, 21 Июля 2011 г. 00:13 + в цитатник

Мази от болей в спине и суставах

Как мази при боли в спине показывает статистика каждый пятый человек планеты мучается от болей в спине. Обычно это происходит в самый неподходящий момент. Существует не мало способов избавиться от них, в том числе и народных. Я приведу вам несколько рецептов мазей, очень эффективных. Ими нужно смазывать больные места, но при условии что у вас нет аллергии на эти компоненты.

Корзинки подсолнечника, срезанные в период начала созревания семянок, режут на мелкие кусочки и заливают 40-градусным спиртом. Затем добавляют кусочки мыла и выстаивают на солнце не менее 9 дней. 

* * * * *

2 столовые ложки измельченных корней тамуса, в народе его называют адамовый корень, обварить кипятком, завернуть в марлю. Горячие подушечки применяют как болеутоляющие припарки при ревматических болях. Настой на водке (1:5) применяют для растирания. Растение ядовито, поэтому применение его требует большой осторожности.

* * * * *

1 часть измельченных в порошок почек тополя черного смешать с 4 частями коровьего масла или несоленого свиного сала. 

* * * * *

50 грамм цветов коровяка настаивают две недели на пол  литра водки или 70-процентном спирте. Спиртовую или водочную настойку используют для втирания как обезболивающее средство при болях в спине или суставах.

* * * * *
Одну столовую ложку полыни заливают 300 мл кипятка. В термосе нужно настаивать три часа. Применяют как наружное обезболивающее средство.

* * * * *

Смешать 250 грамм подсолнечного масла, 250 грамм керосина и десять стручков красного перца. Перед этим его нужно пропустить через мясорубку. Настаивать смесь нужно десять дней в теплом месте. Втирать на ночь. Утром следует надеть теплые шерстяные носки и нижнее шерстяное белье. 

* * * * *

Измельчить лавровый лист - 6 частей, можжевельник - 1 часть в порошок. Добавить 12 частей сливочного масла. Это успокоительное средство. 

* * * * *

В полтора стакана сока редьки добавляем 1 стакан меда и пол стакана водки. Сюда же положить одну столовую ложку соли и все хорошо перемешать. Этой смесью растирают места боли. Можно также принимать внутрь по одной рюмке этой смеси перед сном.

http://ladysportal.ru/

 

Рубрики:  Здоровье.красота



Процитировано 1 раз

Как лечиться собакой

Четверг, 21 Июля 2011 г. 00:05 + в цитатник

 

Как лечиться собакой

Как лечиться собакойГоворят, что если в нартах сидит хоть один кореец, то собаки бегут в два раза быстрее.

Это, конечно, шутка. Но правда ли, что можно ли лечиться с помощью наших четвероногих друзей.

И если это возможно, то как именно?

Да, собака по сути – лечебное существо. И сейчас я Вам расскажу способы лечения, которые мне известны. Может быть Вы тоже что-то добавите, мой дорогой читатель?

Самый первый способ известен мне еще со студенческих времен. Это так называемый АСД – Антисептик Стимулятор Дорогова.

Препарат был впервые получен в сороковых годах прошлого столетия, путем термической возгонки тканей с конденсацией жидкости. Дорохов сперва использовал лягушек, затем собак.

Это примерно так же, как возгоняют нефть и получают бензин, керосин, мазут. Так и при возгонке животного получалось несколько фракций – более легкие и тяжелее. АСД-1, 2 и 3.

Третья фракция применялась только наружно, вторую можно было применять внутрь. Первая фракция не использовалась.

Продолжение>>>
Рубрики:  Здоровье.красота

Что делать, если болят суставы

Среда, 20 Июля 2011 г. 23:58 + в цитатник

 

Что делать, если болят суставы

Что делать, если болят суставыОчень часто в письмах и на земле мне задают вопрос о том, что делать, когда болят суставы. Попробуем разобраться с суставными болями.

По этому случае я накопал в интернете превосходную статью с сайта interfax.by, с автором которой я почти во всем согласен. Кое-где просто добавил курсивом свои мысли.

А в самом конце статьи расскажу немного о своих методах борьбы с болями в суставах, которые применяю как на себе и своих домашних, так и у пациентов.

***

Болезни суставов называют бичом XXI века: по распространенности этот недуг опережает онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и туберкулез вместе взятые. Согласно статистике, заболеваниями суставов страдает каждый третий человек в мире.

Раньше считалось, что болезни суставов поражают только пожилых людей, но сейчас эти недуги «молодеют» на глазах и «выбирают» себе жертв далеко не в среде пенсионеров, а мучают людей в полном расцвете сил. Современный человек мало работает физически, неправильно нагружает суставы при занятиях спортом, в том числе чрезмерно увлекается поднятием тяжестей в тренажерном зале. Избыточный вес, «стоячая» работа, неправильная осанка – это также спутники болезней суставов, ведущие к дополнительным нагрузкам.

Заболевания суставов могут возникнуть и в тех случаях, когда люди имеют генетическую предрасположенность к ним или же нарушается обмен веществ в организме. Усугубляет ситуацию и плохая экология, и неправильное питание. Кроме того, суставам достается меньше всего питательных веществ, так как они плохо омываются кровью, а ведь ежедневно им приходятся выдерживать колоссальные механические нагрузки и давление массы тела. Уже доказано, что уменьшение веса всего лишь на 5 кг приводит к снижению риска заболеваний суставов на 50%. Однако если всего одну неделю провести в постели, то прочность хрящей и костей снижается на 15%.

О чем говорят суставы?

Хруст, шум, пощелкивания – таков «язык» суставов.

Продолжение>>>
Рубрики:  Здоровье.красота
ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Романтично

Среда, 20 Июля 2011 г. 18:22 + в цитатник



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ТАЛАНТ ОТ БОГА

Среда, 20 Июля 2011 г. 17:39 + в цитатник

75147492_6070056_1P9QG (224x137, 27Kb)

 

Интервью с Ларисой Глинчак (Розеткой)


интервью с Ларисой Глинчак

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня у нас в гостях Ларисой Глинчак, известная в блогосфере под ником Розетка.

 

 

 с Ларисой:

 

1. Напишите пару слов о себе, где живете, работаете, о своей семье.

Зовут меня Лариса Глинчак. Живу в Краснодаре, это на юге России…(не путать с Красноярском). Я замужем. У нас двое детей. Мальчик Игорёк – ему сейчас 4,5 года и девочка Алёна – 3года. Пока еще нахожусь в декретном отпуске. По образованию я  социолог, но никогда по этой специальности не работала. В нашем городе такие специалисты не очень нужны, поэтому до декрета работала в сфере продаж в составах менеджеров среднего звена.

 

2. Как давно вы увлекаетесь вязанием крючком? Как вы пришли к вязанию?

Вязанием увлекаюсь с детства. Заразила меня страстью к вязанию и именно крючком бабушка, которая вязала сказочной красоты кружева на простыни тонкими катушечными нитками. Грандиозность этого труда меня до сих пор впечатляет.

>>>
Рубрики:  Вязание крючком и спицами
ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.



Процитировано 1 раз

Свитер, связанный по кругу

Среда, 20 Июля 2011 г. 16:47 + в цитатник
ourson_coeur (150x138, 15Kb)

 

Свитер, связанный по кругу

Сообщение Елена Липницкая

Изображение
Такой свитерок несложен в исполнении. Вяжется он по кругу, начиная от центрального цветка. Здесь представлен детский вариант, но точно так же можно связать и взрослый, только спицы понадобятся подлиннее.
Автора этого мастер-класса я, к сожалению, не знаю. Если кто-то знает, напишите, пожалуйста.
[urlnew=http://depositfiles.com/files/hxkiwye40]Скачать мастер-класс одним архивом[/urlnew]
См.далее>>
Рубрики:  Вязание для детей.



Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мир наших фантазий

Среда, 20 Июля 2011 г. 16:22 + в цитатник

Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Что в компьютере жужжит?

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что в компьютере жужжит?

im_20110714115342_8938 (300x150, 141Kb)
Что делать если Ваш компьютер шумит?

Варианта два: можно сменить компьютер либо заняться его переделкой, чтобы сделать тише. В этой статье я расскажу, как сделать компьютер тише.

Основные источники шума: вентиляторы, CD/DVD приводы, неплотно прилегающие боковые крышки корпуса, жесткие диски.

Помните, что все переделки в системном блоке Вы производите на свой страх и риск и в случае возникновения неисправности в результате переделок и усовершенствований в гарантийном ремонте Вам откажут!
Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Архивация и восстановление данных

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Архивация и восстановление данных

75728595_77444028 (256x256, 22Kb)

Архивация и восстановление данных, восстановление системы и автоматическое восстановление системы


Архивация данных


Если вы несете ответственность за сохранность вашей информации, вам следует вы-


1 поднять архивацию ваших файлов, чтобы вы могли их восстановить, если они будут случайно удалены, или если произойдет сбой в работе жестких дисков, а также на


1 случай, если ваш компьютер будет утерян или украден. Для удовлетворения этих потребностей в состав Windows XP Professional включена утилита Backup (Архивация иных). (Если эта утилита не соответствует вашим потребностям, воспользуйтесь зашитой сторонних разработчиков.) В этом разделе вы найдете сведения об утилите Архивация данных, ограничениях в ее применении, а также как эти ограничения обойти.


Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Айболит для компьютера!!!

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Айболит для компьютера!!!


oplata-na-site (579x439, 329Kb)Восстановление после
аварийного сбоя


Средства восстановления после аварийного сбоя, входя­щие в состав Windows ХР Professional включают System Configuration Utility (Настройка системы), Last Known Good Configuration (Последняя удачная конфигурация) и Recovery Console (Консоль восстановления).


Архивация файлов с применением утилит! Backup


Утилита Backup (Архивация данных) (или другое приложение для архивации) должны являться первой линией защиты от потерь файлов данных. Регулярное и частое архивирование файлов будет гарантировать восстановление при удалении, утере, повреждении или искажении.


Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Такой полезный огурец

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такой полезный огурец

огурцы (300x288, 35Kb)Продолжается сезон огурчиков. Проведем его с пользой для здоровья.

Атеросклероз. Употреблять в пищу свежие огурцы.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.


Понравилось: 1 пользователю

Кабачки

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки.

Кабачки имеют схожее с тыквой лечебное действие на организм. Они, как и тыква, благоприятно влияют на кроветворение. Эффективны при лечении атеросклероза и желчнокаменной болезни, мочекаменной болезни и других нарушениях обмена веществ.

Пиелонефрит. Полезно употреблять незрелые плоды какбачков, примерно 8- 15 дневные.

Кабачковые рецепты от Юлии Высоцкой

Читать далее...
Рубрики:  Овощное ассорти,запеканки

Ароматный Зодиак

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматный Зодиак

Влияют ли способности воспринимать и различать запахи на способности к личным, близким взаимо-отношениям и совместимость партнеров?

За личные взаимоотношения в гороскопе отвечают многие факторы (положения Асцендентов, Солнца, Луны, и в большой степени положения Марса и Венеры).

В синастрической астрологии важнейшими факторами считаются положения Венеры и Марса партнеров. Если они находятся в гармоничных аспектах или знаках, то отношения чаще всего будут взаимно приятными, гармоничными и способными к развитию. Как это можно проверить в жизни?

Например, знаете ли Вы, какие запахи нравятся Вашему партнеру? Первый сигнал возможного несходства или трудностей во взаимоотношениях может являться неприятие партнером (-шей) Ваших духов. Конечно, одно дело, если Вы надушились первым попавшимся под руку ароматом, другое, если выбрали его осознанно и он Вам очень нравится.

Зависимость и влияние знаков зодиака на ваше обоняние >>>

Рубрики:  Мир вокруг нас

Смайлы с кодами

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смайлы с кодами



Анимация Разные надписи, картинки Разные надписи бесплатно

Анимация Разные надписи, картинки Разные надписи бесплатно

Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Рамки для дневника

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамки для дневника

Ваш текст или фото
M EKsilina







Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника


Понравилось: 1 пользователю

Анимированные картинки с кодами "Добрый вечер!", "Спокойной ночи!"

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимированные картинки с кодами "Добрый вечер!", "Спокойной ночи!"

Доброе утро, день, вечер



Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Анимированные картинки с кодами "Доброе утро!", "Добрый день!"

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимированные картинки с кодами "Доброе утро!", "Добрый день!"

Доброе утро, день, вечер



Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Хорошего дня!!!

Среда, 20 Июля 2011 г. 13:22 + в цитатник

Доброе утро, день, вечер




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Красиво и нежно

Среда, 20 Июля 2011 г. 01:34 + в цитатник
Рубрики:  Вязание для детей.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Интересное решение

Среда, 20 Июля 2011 г. 01:14 + в цитатник

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красиво и нежно

Среда, 20 Июля 2011 г. 01:03 + в цитатник

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Зайцы-кролики(филейное вязание)

Среда, 20 Июля 2011 г. 00:58 + в цитатник

Рубрики:  Салфетки

Свяжем с удовольствием

Среда, 20 Июля 2011 г. 00:53 + в цитатник

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Цветная салфетка(филейное вязание)

Среда, 20 Июля 2011 г. 00:46 + в цитатник

Рубрики:  Салфетки

"Yellow River" /история песни/

Вторник, 19 Июля 2011 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Yellow River" /история песни/

Yellow River
 



 


История этой песни не изобилует крутыми поворотами, взлетами или падениями, но менее интересной от этого она не становится. Хоть и “Yellow River” у всех и каждого на слуху, тем не менее с ее авторами судьба обошлась крайне несправедливо, возможно, как ни с кем другим.

Но, все по порядку. Собственно, автор был один - Джефф Кристи (Jeff Christie), басист, клавишник и ведущий вокалист основанной им группы, названной его же именем.Читать далее

Рубрики:  МУЗЫКА

Домашнее вино из чёрной смородины и черники

Вторник, 19 Июля 2011 г. 12:35 + в цитатник
66001 (240x180, 54Kb)

 


Домашнее вино из чёрной смородины и черники

Домашнее вино из чёрной смородины я очень люблю. Поэтому кусты с созревающими ягодами старательно оберегаю от налётов птиц (дроздов) с помощью сетки...

Основу моего вина составляют ягоды чёрной смородины (6 кг). 
К смородине прибавляю чернику для получения более густого цвета (кладу ягоды черники «на глаз», около 1,5 литров). А также потребуется 250 г изюма - не важно, с косточками он или без них.

Для приготовления вина следует взять 25-литровую канистру или бак для пищевых жидкостей, который можно герметично закрыть.

Вымытые ягоды смородины и черники нужно помять колотушкой, чтобы выделился сок. 
Сначала поместить в канистру сахар-песок (4 кг), а затем размятые ягоды.

Налить в канистру кипяченой воды (2 литра) и добавить пакетик винных дрожжей. 
В Финляндии продаются винные дрожжи в сухом виде. На самом деле, при отсутствии таковых подойдут и обычные сухие дрожжи для выпечки из расчета: один пакетик на 20-30 литров вина.

Изюм нужно залить кипятком (1 литр), и после остывания воды вылить всё в канистру.

Закрыть канистру крышкой с водяным затвором. Если затвор найти проблематично, то можно сделать его из капельницы. Для этого возьмите резиновую трубочку от капельницы, вставьте в отверстие в крышке, а другой конец опустите до пола в банку с водой. 
Пусть вино булькает неделю. Если перестанет булькать - потрусите канистру.

Всё время в период брожения канистра должна находиться в тепле, при комнатной  температуре.

На 8-ой день удалите из канистры часть ягод, которые к тому времени всплывут на поверхность. Примерно половину жмыха.

Дальше требуется долить 2 литра воды и положить 2 кг сахара. Перемешиваем жидкость. 
Возвращаем затвор на место.

Потом ещё 1-1,5 недели ждем, когда прекратится бульканье в затворе. 
Затем пропускаем всю жидкость через сито или дуршлаг, чтобы удалить весь жмых.

Ждем ещё 2 дня. Затем более тщательно отфильтровываем жидкость и переливаем её в другую подходящую емкость (но не в бутыли).

Храним вино 7 дней в относительной прохладе, примерно при 15 градусах. 
Чем холоднее, тем суше будет вино (крепость вина зависит от количества сахара; максимально получается 18 %).

Теперь можно разливать готовое вино в бутылки и убирать их в холод на хранение. А можно и унести всю ёмкость с вином в холодный подвал.

А напоследок я расскажу читателям «Гардении», как делаю совсем простое, но очень вкусное вино из созревших слив в 3-литровой банке. 
Половину банки наполняю сливами (без косточек) и перемешиваю их с 1,5 кг сахара. Ставлю резиновую перчатку на горлышко банки. Как только перчатка довольно сильно увеличится, надо открыть банку и потом закрыть снова. Через неделю сливовое вино готово.

Желаю садоводам успехов в виноделии!


http://www.gardenia.ru/Ирина Тихомирова (Финляндия)

 

Рубрики:  Рецепты заготовок



Процитировано 1 раз

Домашние ликёры и настойки с ароматами сада

Вторник, 19 Июля 2011 г. 12:23 + в цитатник

Домашние ликёры и настойки с ароматами сада

автор Зиборова Е.Ю.

Ликеры и настойки

Садоводы, не использующие в саду ядохимикаты, имеют замечательную возможность вырастить экологически чистые овощи, фрукты, ягоды, травы и собственноручно сделать из них разнообразные заготовки, в том числе и алкогольные напитки.

Полезны или вредны алкогольные напитки? Как и в случае с лекарственными растениями и пищей, которые одновременно могут быть и ядом, и лекарством, - всё дело в количестве и качестве принятого. Специалисты утверждают, что рюмка качественного крепкого алкоголя, бокал вина и стакан пива в сутки только на пользу организму.
Натуральные ликёры, изготовленные в домашних условиях из собственноручно выращенных растений в своём саду, - вкусны, ароматны, полезны и дешевы. В них заключена энергия солнца и жизненная сила растений - используйте их на здоровье. Испытайте "фирменные" рецепты многих поколений садоводов разных стран:

1. Мятный ликёр Мойры Карлсон (Канада). 
Компоненты:1 чайная чашка (ч.ч.) сухих или 2 ч.ч. свежих листьев перечной мяты; 3 ч.ч. водки; 1 ч.ч. сахарного песка; 0,5 ч.ч. воды. Засыпать мяту в бутылку, залить водкой, плотно закупорить, поставить в тёмное место, периодически встряхивая. Через 2 недели настой процедить. Сахар смешать с водой и нагреть до его полного растворения, остывший сироп влить в настойку. Перелить ликёр в красивую бутылку с плотной пробкой. Он готов к употреблению, но через несколько месяцев аромат усилится и смягчится, и удовольствие будет несравненно выше.

Рубрики:  Рецепты заготовок



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кружевной пуловер

Вторник, 19 Июля 2011 г. 08:58 + в цитатник
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Вяжем с удовольствием

Вторник, 19 Июля 2011 г. 01:49 + в цитатник
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Для вашего дома

Вторник, 19 Июля 2011 г. 01:34 + в цитатник
Рубрики:  Журналы



Процитировано 1 раз

Рамочка для фотографий

Вторник, 19 Июля 2011 г. 01:24 + в цитатник

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ


Поиск сообщений в Тамара2011
Страницы: 76 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь