Очень важно знать – а в какое время в зеркало лучше не смотреться? Или наоборот – может, существует наиболее благоприятный час для того, чтобы любоваться собой? Для этого нужно уметь вычислять свой Личный Зеркальный период.
Каждое зеркало – своего рода канал, связывающий нас с прошлым и будущим. Но канал этот не работает беспрерывно: всего дважды в сутки он связывает нас с прошлым и дважды – с будущим. Заглянув в зеркало в момент связи с прошлым, мы можем сбросить тяжкий груз нынешних забот и проблем. Более того, мы возвращаем себе молодость, черпаем из прошлого юношеский задор и оптимизм. Совершенно иначе дело обстоит с будущим. Общение с зеркалом, когда оно настроено на грядущее, не просто неприятно, но и опасно! Потому что в него уходят наша жизненная энергия и силы: все это приводит к преждевременному старению и увяданию.
Понятно, скажет догадливый читатель. Теперь дело за малым: узнать, в какое время надо обязательно хоть на мгновение посмотреться в зеркало и благодаря этому начать здороветь и молодеть, а когда обходить зеркало за версту.
К счастью, негативное время связи с будущим определить легче легкого: периоды, когда зеркало заставляет нас стареть, четко привязаны к дням недели. (Табл.1)
Специальный комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть свой животик и похудеть.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов.
Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен.
Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.
3. От груди обеими руками до пояса.
4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.
Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.
· 1 столовая ложка меда
· 1 столовая ложка сметаны
· 50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки)
· 1 яйцо
· 6 капель лимона
· по 1 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (продается в аптеке)
Все ингредиенты смешать в стекле. Наносить вечером на очищенное лицо (и под глаза тоже) на 15-20 минут, после кремом не пользоваться. И так 2 недели. Хранить маску в холодильнике, в закрытой посуде, лучше стеклянной.
Эффект потрясающий! Не поленитесь - останетесь довольны результатом. Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!
Лечебные свойства алоэ известны еще издавна. Но ее можно использовать не только в медицине, но и в косметологии. Алоэ можно выращивать в домашних условиях, поливая 2 раза в неделю. Чтобы собрать самые полезные вещества из алоэ, необходимо в течении 2-ух недель не поливать растение, тогда оно впитает в свои листья еще больше полезных свойств. Обрезаете нижние листья алоэ и ложите их на хранение в нижний отсек холодильника. Не храните листья алоэ в морозилке. Место хранения должно быть темным с температурой -8-9 градусов.
Есть множество масок для лица и лосьонов из алоэ, которые можно изготовить в домашних условиях. Протирание лица алоэ.
Берете кусочек листа алоэ, снимаете кожицу с одной стороны. Утром и вечером протирайте чистую кожу лица. Эта процедура полезна для любого типа кожи. Делает вашу кожу свежей и предотвращает процесс старения. Лосьон из алоэ от морщин.
Предлагаю мой урок по вышивке лентами.Поступает много запросов на подобный мастер-класс,но только сейчас решилась...Не судите строго,я не знаток подобных публикаций))
Эта диета может послужить отличной подготовкой для тех, кто хочет похудеть, но не может выдержать очередную диету до конца.
Все чаще мы сталкиваемся с тем, как многие худеющие жалуются нам на проблемы, мешающие им соблюдать правила той или иной диеты. Наиболее распространены из них следующие: недостаток времени; сложный график, не позволяющий соблюдать нужный режим питания; невкусная еда или еда в недостаточном количестве; невозможность приобрести какие-либо продукты, входящие в состав диеты и т.д. Не нужно говорить и о том, что многие люди «срываются» с диет, не в силах резко изменить свой привычный режим питания, даже не глядя на то, что это питание губит как их фигуру, так и здоровье.
Если это Ваш случай - тогда Вам подойдет система питания с названием «Диета для ленивых».
Совершенно иначе дело обстоит с будущим. Общение с зеркалом, когда оно настроено на грядущее, не просто неприятно, но и опасно! Потому что в него уходят наша жизненная энергия и силы: все это приводит к преждевременному старению и увяданию.
