хай всем!
Просьба писать только по теме,т.к. все вещи ,которые советуют в таких ситуациях - начиная от качалки ,заканчивая питанием, задействованы во всю силу. Занимаюсь 2,5 года ,набрал 17 кг без всяких препаратов и дополнительного питания.

Какие препараты повышают уровень тестостерона???Проходил проверку и выяснилось,что тестостерон упал значительно в последнее время....Отсюда траблы в сексе стали возникать... Отправлено 03 Март 2009 - 15:47
Эндокринолог гормональную терапию не назначил?
Тогда для начала травки. Трибулус в магазине спортпита (смотри чтоб не меньше 45% сапонинов, иначе он не работает), в аптеке спиртовые экстракты - левзея, женьшень, элеутерококк.
п.с. качалка тестостерон не повышает. Отправлено 04 Март 2009 - 00:39
Слухи о том, что у качков плохо стоит подтвердились?

Отправлено 04 Март 2009 - 00:55
Я думаю, что траблы в сексе это перетрен и истощение ЦНС....Сходи в баньку, развейся, отдохни от занятий месяц или недели 3...Стимуляторы только симптомы вылечат.
Это не поможет, т.к. нужно повысить уровень тестостерона.Банька и прочая шняга никак не скажутся на улучшении уровня.

Отправлено 04 Март 2009 - 01:23
Зачем ты прицепился к тестостерону? Его снижение лишь следствие. Уберешь причину, тестостерон сам повысится до нормы. Или ты хочешь его повысить выше нормы? Это разные цели
Ну в принципе не хотелось бы бросать программу по набору массы.....или делать перерыв даже.Тем более осталось то всего месяц до завершения. Причин не вижу ,т.к. устаю не очень, учусь мало, не работаю) . Отправлено 04 Март 2009 - 00:39
Слухи о том, что у качков плохо стоит подтвердились?

Отправлено 04 Март 2009 - 00:55
Я думаю, что траблы в сексе это перетрен и истощение ЦНС....Сходи в баньку, развейся, отдохни от занятий месяц или недели 3...Стимуляторы только симптомы вылечат.
Это не поможет, т.к. нужно повысить уровень тестостерона.Банька и прочая шняга никак не скажутся на улучшении уровня.

Отправлено 04 Март 2009 - 01:23
Зачем ты прицепился к тестостерону? Его снижение лишь следствие. Уберешь причину, тестостерон сам повысится до нормы. Или ты хочешь его повысить выше нормы? Это разные цели
Ну в принципе не хотелось бы бросать программу по набору массы.....или делать перерыв даже.Тем более осталось то всего месяц до завершения. Причин не вижу ,т.к. устаю не очень, учусь мало, не работаю) . Отправлено 04 Март 2009 - 23:57
совсем бросить не могу.....меня тянет заниматься)))ну ,хорошо, 2-3 недельки не буду ходить......А дома можно ,как думаете?отжимания и пресс хотя бы
Лучше не надо. 3 недель много, 2 хватит. И развейся немного, кушай столько сколько хочется чего хочется, короче дай ЦНС отдохнуть от качковской жизни.

Отправлено 05 Март 2009 - 13:10
Автор, уреж нагрузку в зале в два раза, примерно на две недели. Повысь каллорийность питания и спи столько, сколько нужно. ЛОжись спать в одно и то же время.

Перетренированность это еще хуже, чем недостаточная нагрузка. Traxz у нас недавно начал тренироваться, поэтому такой горячий.
все понял,кроме одного - зачем каллорийность еще больше делать?? Затем что ты ушатал свой организм. Тебе надо его кормить, чтобы он регенерировал. Не только поэтому.Сейчас очень многие совсем забыли для чего в зал ходят и как нужно пахать ;)

Алекс, не надо, во первых не у вас, а во вторых уже почти два года как 3-4 раза в неделю я рву свой анус в тренажёрном зале каков прогресс??интересненько...))

Отправлено 12 Март 2009 - 12:13
Развеим мифы:1) тренировка в спортзале никак не отражается на уровне тестостерона - ни вверх, ни вниз.
2) растительные препараты также имеют весьма посредственное влияние на его уровень в организме.
3) принимать препараты тестостерона чревато импотенцией и следует толшько по назначению врача после капитального обследования
4) проблемы с сексом разные, в молодом возрасте чаще от головы....
5) любой интенсивный спорт вызывает уменбшение кровоснабжения яичек - имейте ввиду - не перестарайтесь.
Перечисленное тобой - действительно мифы. Развей их =) Купи витамин Е в капсулах и принемай каждый день по одной. Это важный компанент для выработки тестостерона. Витамин Е мало содержится в пище.
Сам пробовал,тестостерон начанает переть заметно как,агресивность появлялась конечно и между прочим на стояк нехило влиял. почти все что ты написал - миф))почитай литературу нормальную и походи в залспасибо за совет огромное)ибо уже не знаю куда деваться....

Отправлено 13 Март 2009 - 02:40
Про витамин Е вроде писали уже. Тогда еще цинк.
По одной капсуле это смешно просто

Отправлено 13 Март 2009 - 22:03
Витамин Е относится к жирорастворимым витаминам, т.е. эффект проявляется когда витамин накопился в тканях. Поэтому вышесказанное скорее самовнушение, эффект плацебо

Отправлено 13 Март 2009 - 22:08
Сколько уж я пробовал разной лобуды в свое время, которая повышает тестостерон и нифига...
PAZ +100
самовнушение на 100%. Если будешь верить, что не встанет, то точно не встанет!
Есдинственное, что реально повышает тест, это то о чем нельзя говорить в этом разделе, там что называется "почувствуй разницу!" и масса и веса вверх так попрут, что сам удивишься! И стоять будет мама не горюй, правда потом послекурсовые препараты попить придется, но с них еще круче стоит!
Касаемо альфа токоферола - он уже растворён в масле.Это раствор в капсулах.

Отправлено 13 Март 2009 - 22:45
Чтоб понять, что повышает тесто, надо делать анализы. Я их не сдавал никогда, поэтому за тесто не скажу, но вот либидо и стояк от травок вроде женьшеня, левзеи очень усиливается. От цинка тоже эффект заметен, но не мгновенный, тоже видимо с накоплением проявляется, и менее выраженный
Да будет тебе известно, юный подаван, что вит Е накапливается в жировой ткани человека, как и вит А.

Отправлено 13 Март 2009 - 23:29
По одной капсуле это смешно просто ;)
[/quote]
А больше нормы и нежелательно,Вит Е в большом количестве очень токсичен .
сколько стоит витамин Е??
Незнаю как у вас ,но перевести на рубли ,будет около 200 рублей баночка ,там 60-70 капсул4.30 руб. стоит блистер(10 капсул по 0.2гр) 50% раствора

Отправлено 16 Март 2009 - 00:58
То что автор говорит типо от спорта стояк улучшается это все бред.Объясняю... Качки профессионалы используют анаболические стероиды. Анаболические стероиды= искусственный гормон тестостерон.
После них действительно не будет стояка при долгом применении. Так как организм понимает что тестостерона и так оч много зачем его вырабатывать ? Поэтому организм перестает его вырабатывать.НО я точно не знаю но потом он вроде восстанавливается.Например профессиональные бодибилдеры хавают его порядка 15 лет и вроде через год стояк заново возвращается(если перестать анаболики принимать).Точно не знаю на счет возвращения мошь нагнали
Конечно нагнали, не через год, а раньшесолнышко - все "химики" раньше или позже в зависимости от доз и стажа употребления становятся импотентами. И пожизненно жрут разные гормоны.

Отправлено 16 Март 2009 - 16:26
Давай отбросим всяке голубые твои наклонности вроде "солнышка".
Все мужчины рано или поздно становятся импотентами, так уж повелось.

Отправлено 16 Март 2009 - 19:21
Че вы все ныряете в крайности!
Профи сидят на анаболе круглый год, и химия там настолько качественная, что не возникает у них проблем, по крайней мере пока сидят на курсе...так как там не только вечный курс, но и послекурсовые препараты, чтобы поднять выработку собственного тестостерона после постоянного принятия искусственного андрогена! взять того же Кевина Леврона...после окончания карьеры он реально сдулся и стал больше похож на фитнесиста нежели на качка, но проблем со здоровьем пока у него не вылезало!
Что касается временного курса, например 6 недельного, то при хорошем подходе никаких проблем у Вас не возникнет, ни Ваш тестостерон не упадет и стоять будет точно так же как и стоял, а то и лучше пока будешь сидеть на препратах... после 6 недель стоять будет как обычно!
Пожизненно "жрать" гормон нельзя, да и не жрут его...если брать тот же ГР, то если с него не слезать, то пузо сумоиста вам обеспечено!
В точку! Но лучше уж попозже! На данный момент реализуется принцип - "каждый мужчина должен умереть мужчиной". И способов помочь на сегодняшний день много. Так что если тебя будет устраивать твое состояние импотента - твое дело. А вот сублимировать свои страхи на народ - не надо. Каждый сам для себя выберет как ему жить - захочет со стояком прислушается ко мне, нет - к тебе. Плюрализм.)))

Зы: голубые... занятно))) голубое солнце - по моему красиво.

Отправлено 18 Март 2009 - 02:45
Способов? Захламление сосудов - юзайте ингибиторы ФДЭ, в остальных же случаях назначают пресловутый тестостерон. При чем тут страхи?
Если хочешь чтобы народ к тебе прислушивался - приводи убедительные факты.
Прислушиваться к тебе это значит позвонить в клинику, указанную в подписи (реклама это нарушение правил, постарайся уж убрать). Сорри за оффтоп.
Зайди в медкнигу на фрунзенской и как следует поюзай учебники по андрологии - иФДЭ-5 и тестостерон - отнюдь не всегда назначаются, особенно последний. Фактов ты не приводишь...Наверное плохим студентом был :)
Давай пиши чем повышение тестостерона вредно или я закрываю тему, потому что уже флуд начинается.

Отправлено 10 Май 2009 - 15:36
Товарищи! Хотелось бы услышать аргументированый ответ на вопрос как секс влияет на уровень тестостерона?

Отправлено 11 Май 2009 - 21:03
15 простых способов увеличить выработку тестостерона

1. Принимать по столовой ложке проросшего овса 3 раза в день.

2. Съедать на ночь 8-10 орехов или горсть семян подсолнечника.

3. Готовить пищу на растительном масле.

4. Налегать на салат из корня сельдерея.

5. 2 куриные грудки или 200 граммов консервированного тунца вполне
достаточная порция животного белка на день. О свинине, баранине и говядине
лучше забыть.

6. Уделять внимание дарам моря: устрицам, креветкам, кальмарам,
гребешкам и крабам.

7. Не забывать перекусить в середине дня.

8. Отказаться от алкоголя хотя бы на время.

9. Сбросить лишний вес.

10. Принимать 15-25 капель настойки женьшеня 2-3 раза в день в
течение месяца.

11. Заниматься силовыми упражнениями с гантелями, штангой или
тренажерами, но не чаще 3 раз в неделю.

12. Не отказываться от полноценного отдыха на природе.

13. Проводить в объятиях Морфея не менее 7-8 часов.

14. Заниматься сексом до завтрака.

15. Улыбаться своему отражению в зеркале

(c атлетического форума ) И как же это все интересно влияет на гормональный фон? В МН однозначно лучшие спецы по эндокринологии :) Тут скорее речь о повышении либидо. Впрочем для них наверное тестостерон=либидо :) А я то думаю почему гопота такая злая .Брала здесь:http://forum.pickup.ru/index.php?showtopic=66994