Построение отношений – процесс, требующий к себе внимания, настройки. Отношения это наука и очень серьезная, определенная наука. Важно понимать, как развиваются отношения. И поскольку это наука, то мы не много-то можем импровизировать, хотя, чаще так и делаем в отношениях. Очень часто из-за незнаний закономерностей и из-за низкой самооценки мы делаем себе больно. Чтобы все спокойно и плавно развивалось, нужно изучать эту тему. Для того, чтобы связать жизнь с человеком его надо узнать. Для этого нужно время. Нужно время для поступенчатого развития отношений. Нельзя этапы отношений форсировать.

Итак, этап первый – ПРИВЛЕЧЕНИЕ. Люди знакомятся и, возникает взаимный интерес и они решают продолжить общение. Отлично! Общаемся, встречаемся, гуляем, обсуждаем интересное, узнаем друг друга. При этом, каждый может общаться, встречаться, гулять и тд и с другими представителями противоположного пола. Об этом как раз я писала в предыдущих статьях. Почему бы и да? Мы на этапе ВЫБОРА. И в этом нет ни подлости, ни измены. Мы просто «приглядываемся».
*
Когда мы уже достаточно узнали друг о друге, и нам становится понятно, что этот человек мне действительно нравится и мне с ним интересно, наступает этап – СОМНЕНИЙ. Но мы же общались с несколькими людьми и мы начинаем думать: «Готов(а) ли я, строить отношения именно с этим человеком?» Это заметнее проходит у парней, чем у девушек. Почему? У девушек низкая самооценка и страх остаться одной и из-за этого происходит «цепляние» за первого встречного. Во время этого этапа, парни удаляются, чтобы подумать, взвесить. А девушка не находит себе места: «Наверно я сделала что-то не правильно и ему разонравилась!». Дорогие девушки, используйте эту паузу и хорошенько все взвесьте. Действительно ли этот парень похож на мужчину Вашей мечты? А не перепутали ли Вы коня с принцем? Не приписываете ли Вы несуществующие качества этому парню? Вы себя не обманываете?
*
Когда этот этап пройден, наступает этап ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ. Вы решили, что Вы готовы идти дальше в отношениях именно с этим человеком и всех остальных претендентов «увольняете». Поскольку Вы никому ничего не обещали, а просто принимали ухаживания (девушки) или просто ухаживали (парни) может, конечно кто и обидится, но это будет проблема того человека так как вы были честны. Вы же искренне ухаживали или принимали ухаживания, Вы искренне интересовались. Скажите им спасибо и вступайте в этап ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ.

Почему еще раз об этапе СОМНЕНИЙ?

Дело в том, что те девушки, которые обращаются ко мне с вопросом «Как быть? У нас было всё замечательно и вдруг он исчез…» умудряются «добежать» до близких отношений за 10-20 дней. Но ведь психологически близость для девушки значит, что она признает себя женщиной этого мужчины и думает, что и он признает в ней СВОЮ женщину, о которой он будет заботиться, а для мужчины секс это просто секс.

Девушки, не торопитесь! Почитайте предыдущие статьи о «предвыборной компании»,    http://www.liveinternet.ru/users/vladimir485643/post248474176/      чтобы не привязываться раньше времени. Мужчине совершенно не важно успели Вы привязаться или нет, сомневаться он обязательно будет! И если отсомневавшись он решит, что не готов с Вами развивать отношения, то для Вас это будет очень болезненно.

Если пройдя этап сомнений, парень возвращается, девушка выдыхает с облегчением и цепляется «мертвой хваткой» за него периодически устраивает «разбор полетов» на тему «кто я для тебя?» «что у нас за отношения?». Он не может понять, в чем дело. Потому что он только-только принял решение развивать отношение только с этой девушкой. А эти «разборки» возвращают его в этап сомнений. Девушки, долго он не выдержит.

Дорогие девушки, я предлагаю вам избавиться от этого ущербного убеждения, что «если секса не будет, он убежит к другой». Убежит? На здоровье!

Если у парня «сносит крышу» значит это НЕ Ваш парень. И всё.

Есть два пути. Путь опыта и путь знания. Помните, жизнь одна, и время ограничено.

Славянские магические обряды от проклятия, печали, на здоровье и богатство

Испокон веков наши славянские предки нередко использовали магию. В данной статье несколько обрядов из славянской магии на привлечение богатства и благополучия дома и семьи, магические обряды от печали и от проклятия, обряд создания амулета на привлечение дохода. 
 

Этот магический обряд лучше всего выполнять в период роста луны либо в полнолуние. Для его выполнения вам потребуется: зеленая свеча, спички, мешочек из красивой материи, любая крупная монета, лавровый лист, листок бумаги и ручка.

Зажгите зеленую свечу. Сконцентрируйтесь на сумме, которую вы хотели бы заработать в течение года. Запишите ее на листке бумаги. На оборотной стороне бумаги напишите свое имя, либо имя человека, обратившегося к вам за помощью. На бумажку со стороны суммы положите лавровый лист, поверх него монету и сложите бумагу так, чтобы ее содержимое не высыпалось.

Положите бумагу в мешочек и завяжите либо зашейте его. Поднимите мешочек над пламенем свечи, но так, чтобы он не загорелся. Еще раз сосредоточьтесь на своей цели и произнесите: «Щедрый Дажьбог, денег (имя) дай. Пусть наполнят кошели через край. Богатством и мудростью ее/его надели. Потекут рекою золотые рубли! Да будет так. На все твоя воля!»

Пусть свеча прогорит до конца в честь Дажьбога.
Амулет в течение года носите при себе либо храните на рабочем месте. В славянской магии верили, что такой амулет привлекает деньги.

Спустя год амулет закопайте под любым плодоносящим деревом.
 

Для изготовления «живой» воды воду нужно набирать на рассвете в период роста луны либо на Крещение (19 января).

Наберите в емкость воду. Оставьте ее открытой. Зажгите синюю свечу и скажите: «Святые боги, к вам взываю. На исцеление и благополучие определяю». Затем возьмите три восковые свечи и установите их на столе в форме равностороннего треугольника так, чтобы одна из свечей находилась с восточной стороны. Поставьте емкость с водой в центр треугольника. Зажгите восточную свечу со словами: «Солнце всходит с гор. О, силы исцеления, идущие с востока, наполните эту воду живительной энергией, зарядите ее силами позитива, дабы она способствовала созиданию».

Представьте, как золотистая энергия Воздуха исходит от свечи и наполняет воду. Зажгите южную свечу и произнесите: «О, духи юга, в честь вас этот свет зажигаю. Наполните еврей силой эту святую воду, дабы она дала победу над Злом и зарядила энергией созидания!»

Представьте, как от южной свечи исходит красная энергия и заполняет емкость с водой. Зажгите свечу, находящуюся с северной стороны, и скажите: «Стихия Земли, мать древних камней, стихия созидания! Ты даешь жизнь и прочность, силу и надежность, заряди ими эту волшебную воду, чтобы она несла в себе энергию позитива и созидания!»

Представьте, что от северной свечи исходит зеленого цвета энергия и наполняет емкость с водой. Наклонитесь над поверхностью воды и 12 раз прошепчите: «Царица-водица, ты мать и сестрица, силой магической ты обладаешь, негатив изгоняешь. Неси людям радость, успех и везение. Молодость, здравие и исцеление. Во имя всех богов небесных. Такова моя воля. Да будет так!»

Оставьте воду в треугольнике, пока все свечи не догорят.
В честь светлых богов зажгите в кадильнице траву лаванды, либо ароматическую палочку лаванды.
 

Для этого магического обряда понадобятся: «живая» вода, веничек из голубиных перьев, ладан, синий мешочек, трава тысячелистника и можжевельник, желтая свеча, спички, три десятикопеечные монеты.

Установите в центре вашего дома желтую свечу в подсвечнике. Вокруг нее сформируйте из трех монет равносторонний треугольник, один из углов которого направлен на восток. Встаньте лицом на восток и зажгите свечу. Скажите: «Макошь-мать, позволь благополучие взять. Пусть войдет оно в этот дом и будут счастливы живущие в нем. Согласием и достатком его надели, пусть (имена живущих) пребывают в мире и любви».
Зажгите ладан и, начиная с входной двери, окуривайте им все комнаты, двигаясь по часовой стрелке. Приговаривайте: «Ладан, дай лад, мир и клад. Да будет так».

Затем, двигаясь по той же траектории, с помощью голубиного веничка разбрызгивайте «живую» воду. Говорите: «Вода-матица, избави от зла. Пусть добра будет к нам судьба!»

Смешайте вместе траву тысячелистника и можжевельника, наполните ими синий мешочек и подвесьте его на шнурке над входной дверью, произнося: «Священным травам в мешочке лежать, мой дом от вражеских энергий оберегать. Истинно».

Свеча должна прогореть до конца. Монетки соберите и спрячьте возле порога у входа в ваш дом (квартиру).
 

Если вы прокляли кого-то, то проведите следующий магический обряд. Зажгите восковую свечу и читайте 12 раз заговор: «Царь небесный, силы небесные, силы земные, разбейте слова мои злые. Оградите (имя) от слов лихих, пожеланий плохих. Направьте ноги (имя) по хорошей дороге, избавьте его от всякой беды. Просветите его путь и сохраните, оградите и сберегите ныне и присно и во веки веков. Белбог, светлые боги, благословите! Да будет так!»

Свечу погасите, но не задувайте. Огарок свечи спрячьте.
 

На листе чистой бумаги напишите, как на моем рисунке. Старайтесь писать, чтобы нижние буквы были против верхних, а по углам квадрата напишите римскую цифру X, зашейте в чистую полотняную материю и повесьте на шею, как ладанку. Либо написанную бумажку сложите вчетверо и носите на теле.

х сокрушение х
окрушение 
крушение
рушение
ушение
шение
ение
ние
ие
х е х 

Для тех, кто незнаком со славянскими традициями и историей, рекомендуем прочитать статью о том, как рождались наши сказки, легенды и сами славянские традиции. И самое главное, какое отношение ко всему этому имеет магия. Славянские традиции. Сказки, легенды, магия

источник http://www.anubis-sub.ru/praktik/385-magic-obryady-slavyanskaya-magiya.html

Благословение матери сильнее любого оберега! Мама - самый важный человек в жизни. Наверное, именно поэтому материнское проклятие — самое страшное, что можно услышать. Впервые благословение упоминается в ветхом завете библии. Его дал Бог Адаму и Еве, когда поставил управлять раем, плодиться, размножаться и наполнять землю.

Как действует благословение

Важность матери трудно переоценить, не зря она до конца своих дней связана с ребенком невидимыми нитями. Экстрасенсы утверждают, что на каждого из нас мать имеет влияние на уровне тонких материй. Энергетически ребенок — продолжение матери. Именно поэтому она может изменять его судьбу. И от того, в какое русло она захочет эту самую судьбу направить, зависит его дальнейшая жизнь.


Давать благословение следует не только перед началом семейной жизни, но и перед любым значимым событием. Например, покупкой или продажей квартиры, переездом, основанием бизнеса. Суть благословения в том, что мать создает вокруг ребенка своеобразный защитный кокон, который не позволяет ему попадать в неприятности и направляет все действия, на которые благословила мать, в правильное русло.


Благословение действует даже на больших расстояниях. Считается, что человек, которого благословила мать, становится неуязвимым. Отказывать в благословении нельзя, даже если дела, на которые нужно давать благословение, родителям не нравятся, иначе ребенка могут подстерегать неудачи, угрожающие жизни и здоровью.

Как благословить ребенка

При благословении на серьезные поступки матери надо прочитать молитву, а затем сказать пожелание. При этом не ограничивайте возможности ребенка пожеланием конкретных действий и не оговаривайте пути достижения цели. В течение последующих семи дней читайте молитву благословения утром и вечером. Через неделю должны последовать изменения, например первые удачные результаты, пусть и маленькие. Если изменений нет, повторите благословение и проследите за результатами на седьмой день. Материнское благословение могут получить даже сироты, которые не знают своих родителей. Душа матери является ангелом-хранителем для детей, и обратиться к ней можно, написав письмо.

Молитва

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матери услыши меня, грешную и недостойную рабу Твою. Господи, в милости Твоей власти чадо мое, помилуй и спаси его имени Твоего ради. Господи, прости ему вся согрешения, вольные и невольные, совершенные им пред Тобою. Господи, настави его на истинный путь заповедей Твоих и вразуми его и просвети светом Твоим Христовым, во спасение души и исцеление тела. Господи, благослови его в доме, около дома, в школе, в поле, в работе и в дороге, и на каждом месте Твоего владения. Господи, сохрани его под кровом Твоим Святым от летящей пули, стрелы, ножа, меча, яда, огня, потопа, от смертоносной язвы (лучи атома) и от напрасной смерти. Господи, огради его от видимых и невидимых врагов, от всяких бед, зол и несчастий. Господи, исцели его от всяких болезней, очисти от всякия скверны (вина, табака, наркотиков) и облегчи его душевные страдания и скорби. Господи, даруй ему благодать Духа Твоего Святаго на многие лета жизни, здравия и целомудрия. Господи, умножь и укрепи его умственные способности и телесные силы. Господи, дай ему Твое благословение на благочестивую семейную жизнь и благочестивое деторождение. Господи, даруй и мне, недостойной и грешной рабе Твоей, родительское благословение на чадо мое в настоящее время утра, дня, вечера и ночи имени Твоего ради, ибо Царствие Твое вечно, всесильно и всемогуще. Аминь.
 

Как не наговорить лишнего

Если у ваших детей не складывается жизнь, не спешите в этом обвинять себя, но проанализируйте свое поведение. Слова матери на уровне подсознания воспринимаются как единственно возможная истина. Таким образом, человек, сам того не осознавая, делает все возможное, чтобы пожелания матери исполнились. Поэтому важна энергия, с которой произнесены слова. В тот момент, когда простые слова переходят в крик, происходит выброс негативных эмоций. Поэтому общаться с детьми нужно спокойным голосом. Если вы все-таки произнесли плохие слова, немедленно попросите прощения. Обязательно от души, потому что только искреннее раскаяние может очистить биополе от негатива.

источник http://www.vsluhblog.ru/2012/02/blagoslovenie.html

Все мы задумывались об отношениях, их видах и формах. О том какую роль в нашей жизни играет тот или иной человек.

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.

2. В отношениях вы получаете то же, что отдаете. Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.

3. Не надо бороться за место в жизни человека. Насильно мил не будешь – многие забывают эту простую и очень мудрую истину. Никогда не пытайтесь отвоевать для себя пространство в жизни другого человека. Ведь вы не можете знать наверняка, нужно ли ему это.

4. Все люди меняются и это нормально. Потребности, мысли и даже убеждения людей со временем меняются. Поэтому, если кто-то говорит, что вы изменились, не расстраивайтесь и не ищите недостатки в себе. Возможно, эти перемены наоборот пошли вам на пользу. Нет ничего страшного в том, что ваши интересы с близким другом могут разойтись, а общение сойти на нет. Лучше изредка посылать друг-другу поздравительные открытки и сохранять теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то, чего не осталось и копить раздражения внутри себя. Будьте искренни.

5. Над отношениями необходимо работать. Отношения не строятся сами по себе. Они требуют активного участия всех задействованных сторон. Искренность, взаимность и уважение – это те основы, без которых любые отношения рухнут.

6. Нужно уметь прощать. Многие считают, что прощение – это признак слабости. Но слова "я прощаю тебя” вовсе не означают - "я слишком мягкий человек, поэтому не могу обижаться и ты и дальше можешь портить мою жизнь, я не скажу тебе ни единого слова”, они означают – "я не позволю прошлому портить свое будущее и настоящее, поэтому прощаю тебя и отпускаю все обиды”.

7. Споры – это пустая трата времени. Чем меньше времени вы тратите на ругань с людьми, которые вас раздражают, тем больше времени у вас остается на общение с людьми, которых вы любите. Если же спор произошел между вами и близким человеком, держите себя в руках. Не давайте гневу овладеть вами, иначе вы можете произнести слова, за которые вам будет стыдно всю оставшуюся жизнь. Иногда крепкие отношения может разрушить одно неосторожное слово.

8. Вы не можете изменить другого человека. Человек способен изменить лишь сам себя, но ни в коем случае не кого-то другого. Поэтому вы должны научиться воспринимать близких и дорогих вам людей такими, какие они есть. Если же что-то в корне вас не устраивает, будьте честны и скажите об этом прямо. Возможно тот, кого вы любите, захочет измениться ради вас.

9. Отсутствие в вашей жизни некоторых людей может пойти вам лишь на пользу. Не бойтесь менять окружение. Нужно уметь отпускать из своей жизни тех людей, которые вносят в нее дискомфорт. Если в последнее время вы получаете от некогда лучшего друга лишь предательства и оскорбления, нужно перестать цепляться за прошлое и разорвать отношения.

10. Цените людей, которые рядом. Не забывайте говорить близким людям о том, как они дороги вам. Уделяйте им достаточно внимания. Возможно, что ваши отношения когда-нибудь закончатся, но даже если что-то не длится вечно, это не означает, что не стоит тратить на это времени.

Чтобы удачно сдать сессию

Купите в среду, в первой половине дня, на растущей луне (обряд также можно проводить и за неделю до сессии) белый носовой платок. Когда продавец будет вам его вручать, скажите тихонько, но в слух:

«На судьбу дадено!»

Затем, не забирая сдачу и не обращая внимания на призывы продавца взять сдачу, повернитесь через левое плечо и идите прямо домой. Покупку нужно все время держать в левой руке и, обращаясь к ней шепотом, безостановочно читать заговор:

«Для удачи купила, сама заплатила. Пусть мне фартит, коли мое сердце велит. Аминь».

Дома помойте в холодной проточной воде руки, наполните чистой водой стакан и уединитесь для того, чтобы «упросить» воду в сдаче сессии.
После разговора с водой, сделайте три маленьких глотка, каждый раз приговаривая:

«Чтоб повезло».

Смочите поочередно четыре угла платка, со словами «Аминь» и оставшуюся воду вылейте сразу на улице под любое растение.
После этого наговорите еще семь раз на платок, вышеприведенный заговор, а затем положите его под свою подушку на ночь.

Утром перед экзаменом повяжите платок-талисман себе на правую руку выше локтя.

источник http://www.yourastrologer.lv/index.php/ru/sovetii/...bov-chtoby-prodlit-svoyu-zhizn

Мощный заговор от полосы невезения.  

Это сильный заговор, поэтому пользоваться им можно только раз в году. Надо взять родниковой воды во время убывающей луны, налить в широкую миску. Проводить заговор вечером в помещении, стоять у открытого окна. Заговор прочитать три раза без перерыва. После воду надо перекрестить троекратно. Отпить один глоток из миски, остальной водой умыть лицо и тело. Остаток выплеснуть через левое плечо. При выплескивании смотреть, чтобы вода не попала на порог и за порог. Потом лечь спать:

"Матушка вода, чистая струя, золота струя, серебряная, как ты моешь горы, толы и широкие просторы, так смой-сполощи с рабы Божьей (имярек) уроки, призоры, с ветра чужие наговоры, с белого тела, чистого тела, со ста суставов ломоту, от встречного-поперечного злобу, от колдуна темного, от колдуницы черной, от рыжего, от черного, от белого, от седого, от ясных очей, от напрасных речей, от разных речей. Щука-белуга, ты воде подруга, зубы железные точила, глаза оловянные берегла, во всех водах плавала, укладу их к булату крепкому, к синему железу светлому. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."

источник http://www.magicwish.ru/forum/41-1409-6

№1

Наговаривайте по утрам на не питую воду и давайте выпивохе попить:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа, аминь. Хмель и вино, отступись от Раба Божьего (имя) в темные леса, где люди не ходят и кони не бродят и птицы не летают. Во имя Отца и Сына и Святого Духа, во имя Отца и Сына и Святого Духа, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Хмель и вино выходи на быструю воду, на которой люди не ездят. От Раба Божьего (имя) хмель и вино, пойди на буйные ветры, которые по дальности ходят. Во имя Отца и Сына и Святого Духа, во имя Отца и Сына и Святого Духа, зайди это вино за холмы и горы. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Привяжись к лихому человеку, который на (имя) думает лихо, к тому привяжись, который добра не сделает. От Раба Божьего (имя) во веки веков отвяжись. Во имя Отца и Сына и Святого Духа, аминь.

№2

Чтобы пьющий запоем уснул и после этого перестал пьянствовать, нужно взять воск, на который наговаривать:

Заря-зарница, красная девица, сама мать и царица; светел месяц, ясные звезды, возьмите у меня бессонницу, бездремницу, полунощницу, среди ночи приди ко мне хоть красной девицей, хоть матерью царицей и сложи с меня, и отведи от меня окаянную силу, и дай мне Спасову руку, Богородицын замок. Ангел мой, архангел мой, сохрани душу мою, скрепи мое сердце, враг сатана, откажись от меня. Крестом крещусь, крестом ограждуюсь, крестом ангела призываю, крестом лукавого отгоняю. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Знаю Святые знамения!

№3

Наговаривать надо на воду. Читают три раза, после каждого раза три раза сплюнуть через левое плечо. Наговоренной водой побрызгать пьяного человека.

Ты, небо, слышишь, ты видишь,
Что я хочу делать над телом раба (имя)
Тело Маэрена, печень тезе.
Звезды вы ясные, сойдите в чашу брачную,
в моей чаше вода из загорного стюденца.
Месяц ты красный, сойди в мою клеть,
а в моей клети ни дна, ни покрышки.
Солнышко ты привольное, взойди на мой двор,
а на моем дворе ни людей, ни зверей.
Звезды, вы уймите (имя), усмирите
раба (имя) от вина.
Слово мое крепко".

Святый Ангеле, предстояй окаянной моей души и страстной моей жизни,
не остави мене грешнаго, ниже отступи от мене за невоздержание мое.
Не даждь места лукавому демону обладати мною, насильством смертнаго
сего телесе; укрепи бедствующую и худую мою руку и настави мя на путь спасения. Ей, святый Ангеле Божий, хранителю и покровителю окаянныя
моея души и тела вся мне прости, еликими тя оскорбих во вся дни живота
моего, и аще что согреших в прешедшую нощь сию, покрый мя в настоящий
день, и сохрани мя от всякого искушения противнаго, да ни в коем гресе прогневаю Бога, и молися за мя ко Господу, да утвердит мя в страсе Своем,
и достойна покажет мя раба Своея благости. Аминь.

Не все могут себе позволить такой стиль в интерьере,но всё же, познакомьтесь с ним немного. Вы представляете его? Нет ? Тогда твк теме . Рассматривая  французский стиль в интерьере , перед нами сразу рисуется очень красивая картина - это представление  пышной и одновременно изысканной роскоши, обилие плавных линий, мореного резного дерева и белого с золотом цвета.  Красота! Но все французские дизайнеры - декораторы доказывают, что это всё история. Нет единого французского стиля. В настоящее время он подразделяется на три вида стиля. И они очень популярны становятся везде. Это - дворцовый стиль, стиль прованс, нормандский стиль. Давайте немного с ними познакомимся. Итак,

Дворцовый стиль:

Дворцовый стиль чаще всего используется для общественных интерьеров. Использование дворцового стиля в частном интерьере — риск на грани фола. Такой стиль — для людей, у которых в крови записаны слова «положение обязывает». 

Прованс стиль

Шебби настроение: чудесные крылья из ткани от Dawn Edmonson. Мастер-классы

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Неделю назад моя маленькая дочь почему-то захотела крылья:) Даже не знаю, что она такое смотрела, где увидела, но, засыпая и просыпаясь, спрашивала о крыльях:) Плотной проволоки и сформировавшейся идеи как сделать их самой у меня не нашлось:), поэтому обойдя магазины, нашла ей чудесные крылья из белых перьев. Теперь к домашним нарядам у нас добавились крылья - любит она их неимоверно! И представьте мою досаду, когда я буквально через несколько дней наткнулась на чудесную работу талантливой мастерицы Dawn Edmonson, автора ресурса The Feathered Nest - крылья из ткани, еще и с мастер-классом по их изготовлению:) Конечно, я хочу сохранить работу в свои запаснички и спешу поделиться с вами, вдруг кто для своего ангела захочет сотворить такие крылья:) или, быть может,  создать красивый декоративный элемент для интерьера. И дополнительно публикую еще один вариант от этой же мастерицы, думаю, он будет интересен в первую очередь скрап-мастерам - крыло ангела из фетра. Кстати, к 14 февраля можно сделать нечто подобное - очень символичный будет подарок:) Приятного просмотра!

Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

* Натуральный уход за телом с головы до пят.
* Средства домашнего приготовления.
* 5 самых вредных компонентов косметики.

Два золотых правила красоты
Первое правило красоты гласит: чем проще средства ухода за телом, тем лучше результат. И действительно, лучший увлажнитель кожи — обычная вода, отличный кондиционер для волос — мед, самый безвредный краситель для волос — сок алоэ. А регулярное употребление в пищу масла льняного семени придает блеск волосам и сохраняет молодость кожи. Отсюда второе правило красоты: чем больше в вашем рационе полезной и натуральной пищи, тем больше будет радовать внешность.
Руководствуясь этими правилами, мы собрали множество самых разных рецептов по уходу за кожей, волосами и зубами. Они просты, недороги, эффективны, и главное, гарантируют стойкий результат — красивое и здоровое тело.

КОЖА
Что такое кожа?
Это самый большой орган нашего тела, обеспечивающий функцию осязания, защиты, регуляции температуры тела и вывода токсинов. Она создает первый барьер на пути микробов и инфекций и к тому же под действием солнечного света вырабатывает витамин D. Вес кожных покровов составляет 8% от общего веса. То есть человек весом в 70 кг «носит на себе» 5,5 кг кожи.

Ежедневный уход
Принимайте душ быстро. Дерматологи считают, что ежедневный утренний душ не должен быть слишком долгим. Достаточно всего 5 минут постоять под струей теплой воды. Мылом лучше не пользоваться — как и горячая вода, оно сушит кожу. Не нужно стараться доводить тело до «скрипа». А раз в неделю полезно вовсе обходиться без утреннего душа, чтобы кожа могла использовать внутренние резервы для самоувлажнения.
Бережно очищайте лицо. Утренние умывания лучше заменить влажными компрессами. В миску с теплой водой добавьте несколько капель эфирного масла ромашки или лаванды, если кожа нормальная или сухая, и масла чайного дерева или лимона, если жирная и пористая. Смочите салфетку, слегка отожмите и на несколько секунд приложите к лицу. Повторите ром снимите молочком макияж, как следует ополосните лицо водой и нанесите тоник с экстрактом алоэ или других трав, не содержащий спирта.
Увлажняйте лицо и тело. Правильно подобранный по сезону и по типу кожи увлажняющий крем — это ваша защита от действия неблагоприятных факторов окружающей среды и от потери собственной влаги. Если у вас сухая кожа, выбирайте средства, содержащие кунжутное или подсолнечное масло. Если жирная — потребуются кремы без масел. В увлажнении нуждается и ваше тело. Каждый раз после ванны или душа смазывайте еще влажную кожу кремом или лосьоном.
Это, напротив, стимулирует еще большую выработку кожного сала и часто приводит к закупорке пор и возникновению угрей. Жирную кожу надо очищать так же бережно, как и сухую, — утром и вечером лосьоном, не содержащим масел и мыла, или с помощью влажных компрессов. Раз в неделю для профилактики угрей де-лайте паровую ванночку и глубокую чистку лица. Распарить лицо можно либо с помощью портативного распаривателя (от 8 до 10 минут), либо над кастрюлей с горячей водой (накройтесь полотенцем и во избежание ожогов не наклоняйтесь ниже чем на 30 см от поверхности воды). Хорошо очищает поры от уличной пыли и натуральный сок алоэ. Раз в неделю делайте маску для жирной кожи.
Стареющая кожа. Если кожа начала выдавать ваш возраст, в первую очередь откажитесь от мыла и умывайтесь только вечером. Для очищения используйте молочко с растительным глицерином (он позволяет коже сохранить естественную влагу) и маслом семян шиповника (оно обладает укрепляющими свойствами). Особое внимание нужно уделить уходу за кожей в области век. Она требует интенсивного питания и увлажнения.

Витамины
Для здоровья кожи очень важны антиоксиданты — вещества, нейтрализующие повреждающее действие свободных радикалов. Но не стоит забывать и о других полезных привычках: ежедневно выпивайте не меньше 8 стаканов воды, уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
Витамин А. Бета-каротин, из которого организм производит витамин А, — это природный антиоксидант, способствующий к тому же вос-становлению тканей и стимули¬рующий выработку кожного сала. Бета-каротином и витамином А богаты желто-оранжевые фрукты и овощи, капуста, крапива двудомная. Можно принимать витамин и в виде пищевых добавок по 4000 ME в день. Но будьте осторожны: чрезмерное употребление витамина А на ранних сроках беременности может навредить будущему ребенку.
Витамин С. Этот антиоксидант необходим для выработки коллагена. Им богаты цитрусовые, красный и зеленый сладкий перец, брокколи. В виде пищевой добавки принимайте витамин С по 250 — 500 мг в день.
Витамин Е. Чтобы увеличить его содержание в организме, старайтесь каждый день употреблять масло из проросших семян пшеницы или другие растительные масла, а также цель нозерновой хлеб. Или принимайте этот витамин как добавку по 400 ME в день.
Селен. Этот крайне важный мик-роэлемент не только поглощает свободные радикалы, но и улучшает усвоение витамина Е из пищи. Им богаты чеснок, лук, цельное зерно, бразильский орех, пивные дрожжи. В качестве пищевой добавки можно употреблять до 60 мкг селена в день.
Жирные кислоты омега-3. Они повышают упругость кожи, эффективно борются с сухостью и воспалениями. Их особенно много в рыбе семейства лососевых и в масле льняного семени. Самый простой путь получения жирных кислот — съедать каждый день по 1 столовой ложке масла льняного семени.

Полезные привычки
Массаж. Он улучшает микроциркуляцию, помогает справиться с сухостью кожи.
Расслабление. Кожа сама восстановится, если вы обеспечите себе крепкий и спокойный сон. Боритесь с бессонницей, занимайтесь йогой, медитируйте, чтобы достичь максимального расслабления.
Защита от солнца. Чем меньше вы загораете, тем моложе выглядите. Эту аксиому полезно знать всем, кто заботится о коже. Прямые солнечные лучи нарушают процесс выработки коллагена и эластина и способствуют появлению морщин. Поэтому всегда пользуйтесь солнцезащитными средствами, старайтесь не находиться на пляже с 12 до 16 часов, носите шляпы, солнечные очки и одежду с длинными рукавами.
Отказ от курения. Сигареты еще быстрее, чем солнце, ухудшают состояние вашей кожи. Вредные вещества, вдыхаемые с дымом, не только лишают ее эластина, но и нарушают микроциркуляцию.

Еженедельный уход за кожей.
Отшелушивание. Чтобы кожа могла свободно дышать, ее нужно вовремя (примерно 1 раз в неделю) освобождать от омертвевших частиц. С такой задачей неплохо справляется отшелушивающая маска из зеленой папайи. Этот плод содержит много папаина и энзимов, которые растворяют верхний роговой слой, не повреждая при этом молодые клетки кожи. Несколько раз в году проводите 3-дневный курс очищения всего тела. Скраб приготовьте сами: смешайте полстакана мелкой морской соли, две столовые ложки соды, четверть стакана оливкового масла и 10 капель эфирного масла лаванды или масла иланг-иланг. Скраб нанесите на влажную кожу легкими круговыми движениями, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой.

Боремся с проблемами.
Сухая кожа. Если вас постоянно преследует ощущение сухости, то выбирайте кремы с маслом жожоба и авокадо. Лечебный лосьон можно приготовить и дома. Заполните 30-граммовую бутылочку наполовину оливковым маслом и розовой водой в пропорции 1:1, добавьте по 1 капле эфирного масла герани и лаванды. Бутылочку плотно закройте, тщательно взболтайте — и лосьон готов. Его нужно наносить на очищенную влажную кожу. Несмотря на кажущуюся жирность, он очень быстро впитывается. К тому же минимум 3 раза в день вы должны при помощи спрея орошать кожу минеральной водой, либо водой с экстрактами трав и эфирными маслами.
Жирная кожа. Не делайте ошибок — не стремитесь максимально очистить слишком жирную кожу.

Натуральный уход за телом с головы до пят.
Есть простые средства, позволяющие без особого труда выглядеть молодо и красиво.
Лицо
Если вы как следует очистили кожу на ночь, то утром умывайтесь без мыла. Просто смочите салфетку в теплой воде с маслом ромашки и приложите на несколько секунд к лицу. Повторите процедуру 10-15 раз.
Брови
После выщипывания бровей успокойте раздраженную кожу экстрактом лесного ореха, а затем вбейте кончиками пальцев немного меда, чтобы ее продезинфицировать. Через несколько минут смойте теплой водой.
Глаза
Отечность век уменьшают пакетики чая из ромашки. Их нужно держать на глазах около 15 минут.
Ногти на руках
Вода и порошки очень плохо действуют на ногти. Поэтому стирать и мыть посуду нужно всегда в перчатках.
Ноги
Если у вас на ногах выступили вены, то попробуйте такое упражнение: лягте на пол вдоль стены, поднимите прямые ноги вверх и, прислонив их к стене, поверните туловище на 90 градусов так. чтобы стены касались и поднятые ноги и ягодицы. Задержитесь в этой позе 5 минут, глубоко дыша Выполняйте ежедневно. Также попробуйте втирать крем с экстрактом конского каштана.
Уши
Примерно раз в неделю закапывайте в уши по 2 капли перекиси водорода. Она эффективно размягчает серные пробки и облегчает их выход естественным путем.
Зубы
Чаще ешьте ягоды. Клубника, например, содержит вещества, которые облегчают удаление налета с зубной эмали.
Угри
Не давите их, а лечите контрастными теплыми и холодными компрессами (по 1 минуте) несколько раз в день.
После процедуры смажьте кожу маслом чайного дерева, разбавленным водой.
Кожа
С сухостью кожи нужно бороться прежде всего изнутри. Ежедневно в вашем рационе должны присутствовать жирные кислоты омега-3. Их много в рыбе лососевых пород, а также семенах льна или масле из них (принимайте по 1 ст. л. ежедневно).
Ногти на ногах
Хорошее средство против ногтевого грибка — масло семян грейпфрута. Смазывайте им ногти дважды в день и ходите после этого по комнате босиком — чем дольше, тем лучше.

Домашняя косметика.
Каждый из этих простых и быстрых рецептов содержит не более четырех компонентов.

Утреннее молочко
Это средство для очистки лица хорошо подходит для всех типов кожи. Измельчите в кофемолке овсяные хлопья и миндаль. Если кожа жирная, используйте обезжиренное молоко.
1/4 ст. цельного молока
2 ст. л. овсяной пудры
1 ст. л. миндальной пудры
1 капля масла герани
Смешайте все компоненты и взбейте их миксером. Легкими массирующими движениями нанесите молочко на лицо и шею, смойте теплой водой, после чего, как обычно, воспользуйтесь тоником и увлажняющим кремом.

Шампунь
Этот рецепт для тех, кто имеет сухие или нормальные волосы. Шампуня хватит на 6-8 раз, в зависимости от длины волос.
1/4 ст. воды
1/4 ст. жидкого мыла
1/2ч. л. растительного масла
Налейте воду, масло и мыло в пустой флакон из-под шампуня и взболтайте смесь. Вымойте голову как обычно, после прополощите волосы прохладной водой.

Кондиционер для волос
Этот лечебный бальзам улучшает состоя ние волос всех типов.
1 небольшой банан
1 ст. л. меда
1 ч. л. сладкого миндальной
Приготовьте банановое пюре и смешайте его с остальными компонентами. Нанесите смесь на волосы сразу после мытья шампунем и на 15-30 минут накройте голову целлофановой пленкой: тепло усиливает лечебный эффект бальзама. Спо лосните волосы прохладной водой.

Лосьон для рук
Приготовьте лосьон и поставьте его в холодильник: он не потеряет своих свойств в течение трех месяцев.
1 ст. л. глицерина
1 ст. л. розовой воды
1 ст. л. экстракта лесного ореха
3 ст. л. меда
Смешайте все компоненты в посуде с плотно закрывающейся крышкой, взболтайте. Мягко втирайте лосьон в кожу рук.

Успокаивающий зубной порошок
Это средство заготавливается примерно на две недели. Экстракт мяты уменьшает привкус соли.
1 ст. л. муки из маранты
1 ч. л. соли
1/2 ч.л. пищевой соды
3 капли экстракта мяты
Смешайте все компоненты и чистите зубы как обычным зубным порошком.

Волосы
Ежедневный уход
Масируйте кожу головы. Это обеспечивает приток крови и нормализует работу сальных желез. Перед тем как идти в душ, помассируйте голову круговыми движениями минимум 3 минуты. Массаж будет еще эффективнее, если вы сначала нанесете на кожу 2 столовые ложки сладкого миндального масла или масла жожоба.
Пользуйтесь кондиционером. Он защищает волосы. Если волосы сухие, в состав кондиционера должен входить глицерин, если жирные — масло розмарина или цитрусовых. Выбирая шампуни, отдавайте предпочтение растительным на основе коко-сового или оливкового масла.
Не пересушивайте волосы. Они должны сохнуть естественным путем. После мытья осторожно промокните волосы полотенцем, расчешите их гребнем с широкими зубьями. Если вы привыкли к щетке, то она должна быть сделана из натурального материа-ла, лучше из дерева. Феном без особой необходимости пользоваться не стоит, а если все же приходиться, включайте его на низкий температурный режим.

Рецепты для ванн.
Не нагревайте воду для принятия ванн выше 38°С Горячая вода сушит кожу.
Молочная ванна
Молочный жир смягчает кожу, делает ее нежной и гладкой.
1 ст. сухого молока повышенной жирности
2 ст. л. молотого миндаля
2 ст. л ячменной или овсяной муки
3-4 капли розового масла
Смешайте все компоненты и добавьте 2 ст. ложки смеси в ванну с теплой водой. Полежите в ней 15 минут. Остатки можно хранить в стеклянной посуде при комнатной температуре около двух месяцев.

Успокаивающая ванна
Пищевая сода и минеральные соли смягчают кожу и помогают телу расслабиться.
2 ст. пищевой соды
1/2 ст. морской соли
1/2 ст. горькой английской соли
5 капель лавандового масла
5 капель масла майорана
Добавьте соду и соль в теплую ванну. Масла добавляйте непосредственно перед погружением в воду. Полежите в ванне 15 минут, затем ополосни тесь под душем. Внимание!
Масло майорана не реко мендуется беременным и кормящим.

Бодрящая ванна
Это прекрасное средство против утренней вялости и сонливости. Если вы хотите взбодриться быстрее, вода должна быть чуть теплой.
5 капель масла розмарина
3 капли масла мяты
3 капли масла хвойного дерева
1 ст. л. уксуса
Добавьте все эти компоненты в воду, размешайте. Принимайте ванну в течение 10 минут.
Внимание! Не добавляйте масло розмарина и мяты, если вы беременны или кормите грудью.

Ежемесячный уход
Глубокое кондиционирование волос.
Эту процедуру нужно выполнять раз в месяц. Вы можете купить готовое средство, в состав которого входят протеины и натуральные увлажнители — оливковое масло или ланолин. А можно просто сделать медовую маску. Вотрите 1/4 стакана меда в волосы, накройте голову целлофановой пленкой, подождите 15 — 20 минут и тщательно смойте теплой водой. Сухим и поврежденным волосам такая процедура показана каждую неделю.

Боремся с проблемами
Жирные волосы. Обычно это означает, что у вас жирная кожа головы. В этом случае шампунь не должен содержать лаурилсульфат натрия (это вещество стимулирует выработку кожного сала). Не подходят вам и средства «2 в 1» — шампунь и кондиционер в одном флаконе.
Сухие ломкие волосы. Чтобы не травмировать их лишний раз, пользуйтесь шампунем через день, а в остальные дни только кондиционером. Плохо действует и сильно хлорированная вода, поэтому лучше установить в ванной комнате специальный фильтр. Хорошо укрепляет волосы и такое натуральное средство, как сырое куриное яйцо, в котором много лецитина и очень полезных для волос жирных кислот. Вы можете добавлять его к своему обычному шампуню, либо делать яичные маски.
Взбейте одно яйцо, нанесите на волосы и оставьте на несколько минут, затем смойте холодной водой (в теплой или горячей белок свернется). Каждый день пользуйтесь бальзамом для сухих волос и раз в неделю проводите глубокое кондиционирование.
Тонкие волосы. Истончение и выпадение волос — это повод обратить пристальное внимание на свое здоровье. Причиной могут быть проблемы со щитовидной железой, плохое пищеварение, нарушение гормонального баланса, переутомление, стресс или депрессия. Делайте ежедневно массаж волосистой части го-ловы. Добавьте во флакон (250 мл) со своим шампунем по 8 капель эфирного масла розмарина, тимьяна и лаванды. Такой шампунь нужно держать на волосах 3 минуты, и только потом смывать. Попробуйте в это время заняться йогой.
Перхоть. Приготовьте массажное масло: на 2 ст. ложки оливкового или сладкого миндального масла 15 капель эфирного масла розмарина или ливанского кедра. Массаж нужно делать каждый день. Попробуйте также после мытья головы втереть в кожу 1/2 стакана яблочного уксуса и не смывать его. При необходимости процедуру повторите через неделю. Но сначала уточните диагноз. У вас может быть не перхоть, а просто слишком сухая кожа головы.

Что такое волосы?
Волосы состоят на 97% из кератина и протеина и на 3% из влаги. Всего на теле около 5 миллионов волосяных фолликул. Волосы на голове растут со скоростью 1,25 см в месяц, или 1 мм каждые 3 дня. Но дефицит питательных веществ, витаминов и микроэлементов, гормональные изменения и стрессы могут замедлить рост волос и привести к их выпадению. Общее количество волос обусловлено генетически. Больше всего их у блондинов — 140 тысяч, у брюнетов — 110 тысяч, а у рыжих только 90 тысяч. В день обычно мы теряем 50-100 волос.

Витамины
Волосам требуется достаточное коли-чество следующих витаминов.
Витамин А. Улучшает состояние кожи головы. Содержится в желтых и оранжевых овощах и фруктах, в листьях капусты и салата. В виде добавок можно принимать 4000 ME ежедневно.
Внимание! Большие дозы противопоказаны беременным.
Витамины группы В. Укрепляют кожу и волосы. Особенно много их в коричневом рисе. Если вы предпочитаете витаминные комплексы, выбирайте те, в состав которых входят по 50 мкг витамина В и биотина, 400 мкг фолиевой кислоты и 50 мкг всех остальных витаминов группы В.
Железо. Недостаток железа может стать причиной выпадения волос у женщин репродуктивного возраста. Дневная потребность в железе составляет 18 мг. Им богаты цельное зерно, коричневый рис, икра рыб, мясо, печень. Женщины в период постменопаузы и мужчины должны проконсультироваться у врача, прежде чем начать принимать препараты железа. Переизбыток этого элемента нежелателен: он может привести к проблемам с сердцем.
Протеин. Его недостаток делает волосы тусклыми. Чтобы волосы выглядели здоровыми, в день мы должны получать 45 — 65 г животного и растительного белка. Его особенно много в мясе, сое, зерновых.

Полезные привычки
Защищайте волосы. Они не меньше, чем кожа, нуждаются в защите от ветра и солнца. Пользуйтесь специальными «погодными» кондиционерами или носите шляпы в солнечные дни. Плавайте только в резиновой шапочке и сразу после посещения бассейна или морского купания мойте волосы с шампунем.
Носите простые прически. Красота всегда требует жертв. Но лучше, если это все же будут не волосы. Любая укладка, особенно требующая фена или завивки, травмирует пряди, лишает их естественного блеска и силы. Но если вы не можете обойтись без фена, включайте его на низкий температурный режим и используйте защитные шампуни и кондиционеры, а также специальные средства для укладки волос.
Питайтесь правильно. Ученые полагают, что избыток удобрений и нитратов в продуктах влияет на гормональный баланс в организме, любое нарушение которого мгновенно отражается на состоянии волос. По возможности отдавайте предпочтение натуральной пище без химикатов и консервантов.

Декоративная косметика
Если вы пользуетесь натуральной косметикой, то должны знать, что она довольно капризна и требует к себе особого отношения. Эти советы помогут вам продлить свежесть косметических средств.
Как хранить
Держите косметику в холодном сухом месте, подальше от солнечного света и не в ванной комнате. Тогда она не испортится, не расслоится и не изменит цвет. Холодильник — идеальное место для хранения косметики в жаркое время года.
Как наносить
Никогда не берите крем из баночки руками. Вы занесете бактерии. Используйте для этой цели косметические лопатки, аппликаторы и спонжи. Раз в неделю мойте их жидким антибактериальным мылом, в которое можно добавить пару капель масла чайного дерева. Обязательно закрывайте колпачками карандаши для губ и бровей, чтобы на них не попадали микробы. Если у вас герпес, но вы продолжаете пользоваться губной помадой, то всякий раз очищайте верхний зараженный слой сразу после того, как накрасите губы.
Когда выбрасывать
Избавляйтесь от косметики, если она прогоркла, изменила цвет или запах. И помните, что любой предмет в вашей косметичке имеет свой срок годности:
■ аппликатор — 4-6 месяцев
■ карандаш для глаз — 6-12 месяцев
■ помада, карандаш для губ — 6-12 месяцев
■ пудра — 4-6 месяцев
■ тени для глаз — 6-12 месяцев
■ тональный крем — 6-12 месяцев
■ тушь для ресниц — 3 месяца

ЗУБЬ
Ежедневный уход
Чистите зубы 2 раза в день. Обязательно массируйте десны и старайтесь как следует очищать промежутки между зубами. Не пользуйтесь зубными пастами с подсластителями, выбирайте натуральные, желательно с экстрактом эхинацеи. Такие пасты укрепляют десны, снимают воспаление и обладают лечебно-профилактическими свойствами. Старайтесь чистить зубы после каждого приема пищи или хотя бы полощите рот. Сахар и остатки пищи — прекрасная среда для роста и размножения бактерий.
Пользуйтесь зубной нитью. К сожалению, о ней часто забывают. А ведь эта процедура необходима так же, как и обычная чистка щеткой.
Полощите рот зубными эликсирами.
Энергичное полоскание полости рта в течение минуты — хорошее средство профилактики образования зубного камня, а вместе с ним кариеса и воспаления десен.

Что такое зубы?
Наши зубы покрыты слоем эмали — желтоватого минерального вещества, которое после повреждений уже не восстанавливается. Под эмалью находится дентин — ткань, в которой есть и нервные окончания, и капилляры. Прикосновение к ней вызывает боль, В течение жизни зубы растут дважды. Молочные начинают расти еще до рождения, а прорезываются в 6-7 месяцев. К двум годам у ребенка насчитывается 20 зубов. Второй этап наступает после 5 лет и длится до тех пор, пока не вырастают все 32 зуба.

Витамины
Витамин С. Этот антиоксидант укрепляет иммунную систему, способствует заживлению десен, уменьшает воспаление. Ешьте больше цитрусовых или принимайте витамин С ежедневно по 250 — 500 мг.
Витамин Е. Он тоже усиливает иммунитет и помогает справиться с заболеваниями зубов и десен. Каждый день добавляйте в салат из овощей масло зародышей пшеницы или пророщенные зерна. В виде пищевой добавки рекомендуется принимать витамин Е по 400 ME ежедневно.
Коэнзим Q10. Это вещество способно в значительной степени уменьшить количество свободных радикалов. Коэнзим вырабатывается самим организмом, много его в рыбе, соевых бобах и растительном масле. Можно принимать и пищевые добавки с Q10 по 60—100 мг ежедневно.
Кальций. Дефицит кальция отражается на состоянии ваших зубов и костей. Старайтесь не допускать этого — ешьте больше йогуртов, тофу, листового салата, цитрусовых или принимайте кальций по 1200 мг, разделив дозу на 2 приема в течение дня.
Магний. Этот минерал вместе с кальцием заботится о силе зубов и костей. Магнием богаты миндаль, цельное зерно, бразильский орех. В виде пищевых добавок можно принимать 400 мг ежедневно.

Боремся с проблемами
Кариес. Это инфекция, которую вызывают бактерии-стрептококки. Они очень быстро размножаются в теплой влажной среде, особенно если вы любите сладкое и плохо ухаживаете за полостью рта. Но избежать кариеса можно независимо от того, какие зубы достались вам в наследство. Чистите их щеткой или тщательно полощите после каждого приема пищи, ограничьте потребление простых Сахаров, которые содержатся в белом хлебе и конфетах и надолго задерживаются на ваших зубах, и не забывайте о существовании зубной нити.
Токсичные пломбы. Если у вас во рту стоят металлические пломбы, их нужно немедленно сменить. Уже доказано, что такие пломбы содержат крайне вредные для здоровья соли ртути, которые, медленно высвобождаясь, наносят ущерб организму.
Изменение цвета зубов. Химическое отбеливание небезопасно для зубной эмали. Поэтому лучше попробовать добиться ровного белого цвета натуральными средствами. Нанесите на зубную щетку в равных количествах пищевую соду и аптечный раствор перекиси водорода. Чистите зубы как обычно, в течение 3 минут, затем прополощите рот. Можете при этом добавлять свою зубную пасту.

Полезные привычки
Не ешьте вредных жиров. Еда быстрого приготовления (фаст-фуд) вредит не только желудку, но и зубам. Содержащиеся в ней насыщенные и трансжиры способны снижать иммунитет. Включайте в свой рацион рыбу и масло льняного семени. В этих продуктах много полезных для здоровья жирных кислот.
Употребляйте полезные для зубов продукты. На вашем столе должно быть много овощей, цельнозернового хлеба, яблок и как можно меньше изюма, конфет, печенья и белого хлеба, которые оставляют на зубах много сахара.
Не курите. Эта вредная привычка нарушает микроциркуляцию, повышая тем самым восприимчивость организма к инфекциям.
Боритесь с ночным скрипом. Если во сне вы скрипите зубами, принимайте успокоительные средства или надевайте на ночь специальные капы, предохраняющие зубную эмаль от повреждений.

5 самых вредных компонентов косметики
Оставим на совести производителей вопрос: почему они используются в косметических средствах? Выбор есть всегда, и мы можем просто не покупать косметику, содержащую 5 самых вредных ингредиентов.
Диэтаноламин (DEA) Что делает. Способствует смешиванию жидкости и жира и действует как очиститель.
Где его можно найти. Чистый диэтаноламин (ДЭА) редко используется в косметических продуктах, однако родственные ему кокамид ДЭА и лаурамид ДЭА часто встречаются в шампунях и спреях для волос. Чем опасен. Исследования, проведенные в 1997 году в США в рамках Национальной токсикологической программы, показали связь между ДЭА и заболеваемостью раком у мышей и крыс. Изучение этого вещества еще продолжается. Вывод. Старайтесь избегать любых косметических продуктов, содержащих ДЭА-ингредиенты.
Минеральное масло (Mineral Oil)
Что делает. Это одно из производных нефти, вещество, расщепляющее жиры. Где его можно найти. В лосьонах, помаде и средствах для удаления макияжа.
Чем опасно. Некоторые виды минеральных масел канцерогенны, они способны раздражать кожу и слизистую глаз и закупоривать поры. Молекулы масел в силу своих больших размеров буквально «запечатывают» поры, лишая кожу способности дышать. Нарушается процесс выхода на поверхность кожного сала, что приводит к образованию угрей. Вывод. Большинство косметологов советуют воздержаться от покупки косметики с минеральными маслами.
Пропиленгликоль (Propylene Glycol)
Что делает. Еще одно производное нефти, действует как увлажнитель, предохраняя косметику от высыхания. Где его можно найти. Он входит в состав многих антиперспирантов, губных помад и лосьонов для загара. Чем опасен. Раздражает кожу и слизистую глаз. Вывод. Несмотря на то, что большинство косметических фирм используют этот продукт в своем производстве, есть средства, в состав которых входят натуральные, а не синтетические увлажнители. Лаурилсульфат натрия (Sodium lauryl sulfate)
Что делает. Способствует образованию пены и действует как очищающее средство.
Где его можно найти. Присутствует в шампунях, лосьонах, пенах для ванн и зубных пастах. Чем опасен. Американская Национальная токсикологическая программа считает его раздражающим глаза и кожу комедоногенным веществом, которое в некоторых случаях может способствовать росту раковых клеток. В то же время множество докторов и ученых признают лаурилсульфат натрия безопасным элементом косметических средств. Правда, они рекомендуют как следует споласкивать кожу и волосы после их применения.
Вывод. Если ваша кожа имеет склонность к образованию угрей, воздержитесь от лосьонов и шампуней, содержащих этот компонент. Выбирайте натуральные средства ухода за телом.
Тальк (Talk)
Что делает. В состав пудры входят минералы, поглощающие влагу. Где его можно найти. Используется в декоративной косметике и присыпках для тела.
Чем опасен. Тальк содержит вещества, провоцирующие рак легких и яичников. Поэтому не стоит наносить пудру, в состав которой входит тальк, на лицо, живот и на область гениталий. Однако тальк, входящий в тональные кремы, практически безвреден.
Вывод. Избегайте пудры на основе

Благословение матери сильнее любого оберега! Мама - самый важный человек в жизни. Наверное, именно поэтому материнское проклятие — самое страшное, что можно услышать. Впервые благословение упоминается в ветхом завете библии. Его дал Бог Адаму и Еве, когда поставил управлять раем, плодиться, размножаться и наполнять землю.

Как действует благословение

Важность матери трудно переоценить, не зря она до конца своих дней связана с ребенком невидимыми нитями. Экстрасенсы утверждают, что на каждого из нас мать имеет влияние на уровне тонких материй. Энергетически ребенок — продолжение матери. Именно поэтому она может изменять его судьбу. И от того, в какое русло она захочет эту самую судьбу направить, зависит его дальнейшая жизнь.


Давать благословение следует не только перед началом семейной жизни, но и перед любым значимым событием. Например, покупкой или продажей квартиры, переездом, основанием бизнеса. Суть благословения в том, что мать создает вокруг ребенка своеобразный защитный кокон, который не позволяет ему попадать в неприятности и направляет все действия, на которые благословила мать, в правильное русло.


Благословение действует даже на больших расстояниях. Считается, что человек, которого благословила мать, становится неуязвимым. Отказывать в благословении нельзя, даже если дела, на которые нужно давать благословение, родителям не нравятся, иначе ребенка могут подстерегать неудачи, угрожающие жизни и здоровью.

Как благословить ребенка

При благословении на серьезные поступки матери надо прочитать молитву, а затем сказать пожелание. При этом не ограничивайте возможности ребенка пожеланием конкретных действий и не оговаривайте пути достижения цели. В течение последующих семи дней читайте молитву благословения утром и вечером. Через неделю должны последовать изменения, например первые удачные результаты, пусть и маленькие. Если изменений нет, повторите благословение и проследите за результатами на седьмой день. Материнское благословение могут получить даже сироты, которые не знают своих родителей. Душа матери является ангелом-хранителем для детей, и обратиться к ней можно, написав письмо.

Молитва

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матери услыши меня, грешную и недостойную рабу Твою. Господи, в милости Твоей власти чадо мое, помилуй и спаси его имени Твоего ради. Господи, прости ему вся согрешения, вольные и невольные, совершенные им пред Тобою. Господи, настави его на истинный путь заповедей Твоих и вразуми его и просвети светом Твоим Христовым, во спасение души и исцеление тела. Господи, благослови его в доме, около дома, в школе, в поле, в работе и в дороге, и на каждом месте Твоего владения. Господи, сохрани его под кровом Твоим Святым от летящей пули, стрелы, ножа, меча, яда, огня, потопа, от смертоносной язвы (лучи атома) и от напрасной смерти. Господи, огради его от видимых и невидимых врагов, от всяких бед, зол и несчастий. Господи, исцели его от всяких болезней, очисти от всякия скверны (вина, табака, наркотиков) и облегчи его душевные страдания и скорби. Господи, даруй ему благодать Духа Твоего Святаго на многие лета жизни, здравия и целомудрия. Господи, умножь и укрепи его умственные способности и телесные силы. Господи, дай ему Твое благословение на благочестивую семейную жизнь и благочестивое деторождение. Господи, даруй и мне, недостойной и грешной рабе Твоей, родительское благословение на чадо мое в настоящее время утра, дня, вечера и ночи имени Твоего ради, ибо Царствие Твое вечно, всесильно и всемогуще. Аминь.
 

Как не наговорить лишнего

Если у ваших детей не складывается жизнь, не спешите в этом обвинять себя, но проанализируйте свое поведение. Слова матери на уровне подсознания воспринимаются как единственно возможная истина. Таким образом, человек, сам того не осознавая, делает все возможное, чтобы пожелания матери исполнились. Поэтому важна энергия, с которой произнесены слова. В тот момент, когда простые слова переходят в крик, происходит выброс негативных эмоций. Поэтому общаться с детьми нужно спокойным голосом. Если вы все-таки произнесли плохие слова, немедленно попросите прощения. Обязательно от души, потому что только искреннее раскаяние может очистить биополе от негатива.

источник http://www.vsluhblog.ru/2012/02/blagoslovenie.html

Ингредиенты:

1/2 стакана сахара

1/2 стакана морской соли

1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"

1/2 стакана меда

эфирные масла

( иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое,в общей сложности 30 капель )

1 ст. ложка масла ши

1 ст. ложка масла какао

25 гр. корицы

25 гр. сухого имбиря

25 гр. какао-порошка

Приготовление:

Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности. На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу. 

Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек. 

Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Его наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения  кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей. Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно. 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Вся правда о чесноке.
Часть 2 - Едим брокколи.
...
Часть 19 - Карма человека.
Часть 20 - Сексуальное образование от Love is.
Часть 21 - Скраб "Лакшми". Это должна знать каждая женщина.