На зимнем метельном ветерке проветрится, просвежится душа...Arkady Mikhailov ЦветочноКомпозици...
Без заголовка - (0)Врачи рассказали, как легче перенести резкую смену погоды 09:24 Общество https://www.m24.ru/new...
Без заголовка - (0)Календарь на январь 2023 года Код:
https://youtube.com/watch?v=7n89dBDm3WU&si=EnSIkaIECMiOmarE - (0)Турецкое соленое печенье Не сладкие, но и не слишком соленые печенья с замечательной, популяр...
Без заголовка - (0)Очень красивый свитер - и цвет (теплый желтый), и узоры.Схема ...
Фрося Бурлакова-с Алтая,наша землячка............... |

|
Шкатулки из обоев.Мк |
Метки: разные |
Цветочный ананас .мотив |
Я такого еще не встречала...
![]()
схемка
![]()
Спасибо POLETT из ""Страна Мам"
Метки: красота |
спиральное вязание |
Метки: красиво |
Кресла из шин |
Автор: Юлия Цветкова.

На старых шинах нельзя ездить, но можно сидеть. Причем с большим комфортом, обеспечить который помогут мягкий мебельный поролон и гибкая фанера.
Метки: удлбно |
Вкусовая диета |
Каждая представительница прекрасного пола недовольна своей фигурой и каждая мечтает сбросить несколько лишних килограмм. Как нам всем известно, в этом нам может помочь самый эффективный и действенный способ - диета.
Многих женщин пугает это слово, потому что они понимают, что теперь придется ограничить, а то и исключить из своего рациона многие любимые ею продукты, а так же и наоборот - употреблять разные полезные, но совершенно не вкусную еду.
Этого не надо бояться, ведь сейчас существует очень много различных видов диет и среди этого множества вы найдёте именно ту, которая будет вам по душе. Зачастую мы можем наблюдать, что женщина, которая сидит на диете ведёт себя более агрессивнее, раздражительнее, как известно это происходит из-за того, что в организм не поступают нужные витамины и углеводы, благодаря, которым организм вырабатывает эндорфин. Каждая женщина переживает диету по разному. У одних этот процесс проходит радостно, они верят в то, что лишние килограммы уйдут и в предвкушение нового облика. Другие же впадают в глубочайшую депрессию, они не верят в результат и думают о том, что всё, что им удастся скинуть, вернётся к ним обратно.
Но давайте отнесёмся к диете не как к способу похудеть, а как просто переход на правильное питание благодаря, которому вы восстановите своё здоровье и просто будете себя отлично чувствовать.
Абсолютно каждому человеку необходимо правильное и сбалансированное питание, при всём этом не забывайте о уверенности в эффекте и конечно же настрой. Не стоит воспринимать диету как должное и каждый день проверять, сколько грамм вы скинули. Ведите обычный ритм, правильно питайтесь, наслаждайтесь жизнью, рисуйте в голове, как вы будете выглядеть в новом образе, и эффект не заставит вас долго ждать.
Одна из самых трудных ступеней - это начать, но оно того стоит. Вы должны поставить себе цель и когда вы начнёте видеть первые результаты, вам самой не захочется бросать. А стимулом к этому всему будут служить восхищённые взгляды, которые будут придавать вам уверенность изо дня в день.
Давайте рассмотрим одну из популярных диет - вкусовую диету.
Основа этой диеты состоит в том, что во время приёма пищи мы должны задеть все пять вкусов (сладкий, солёный, горький, кислый, острый) это необходимо, что бы все органы были насыщенны питанием и энергией.
Диета длится в течение двух недель, ещё одно основное правило, это полный отказ от сладкого, мучного, жирного, молочных продуктов и алкоголя.
Не забывайте о питьевом режиме, предпочтение отдавайте зеленому чаю без сахара.
Примерное меню диеты на 14 дней.
Метки: вкусно |
Розы из лент |
Метки: из лент |
Шьём обувь из старой дублёнки |
Метки: тепло |
Пеналы и чехлы для спиц и кючков |
Пару дней назад зацитатила два поста на эту тему и стало интересно собрать фото возможных вариантов пеналов-чехлов для спиц и крючков.)) полазила по инету и вот чего насобирала.)) дааа, надо взяться и навести порядок в своих инструментах.))




Метки: порядок |
Рамочки из бижутерии |
Метки: рамка |
Комодик для украшений |
Метки: порядок |
Строительный калькулятор |
Серия сообщений "строительство, ремонт, советы и идеи":
Часть 1 - Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Часть 2 - Строим дом своими руками.
Метки: нужная вещь |
Идеи для дачи |
Серия сообщений "участок":грядки,огород,семена,рассадаЧасть 1 - участок
Часть 2 - Сад.Англияса
...
Часть 13 - Дизайн дачного участка
Часть 14 - Из покрышек
Часть 15 - Идеи для дачи
Часть 16 - как вырастить хорошую рассаду ?
Часть 17 - Рутарий-видео
...
Часть 19 - Беседки
Часть 20 - МК по укладке дров
Часть 21 - Дом и ландшафт
|
Метки: красота |
Средство от суставов и отеков и для красоты |

http://natural-medicine.ru/
Серия сообщений "- радикулит, остеохондроз, суставы":
Часть 1 - Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
Часть 2 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем, у кого болят суставы
...
Часть 38 - Скорая лимонная помощь
Часть 39 - Снимаем боль с помощью несложных упражнений
Часть 40 - Средство для суставов, от отеков и для красоты
Метки: суставы |
Цветная вода |

Знаете ли вы, что вода прекрасно воспринимает и сохраняет цветовую информацию? специалисты предлагают воздействовать на организм, употребляя «цветную» воду. Для этого достаточно только поставить стакан с водой на 5-7 минут на подставку «нужного» вам цвета. Воду пейте не спеша, мелкими глотками.
Зеленая вода — выпив ее, вы почувствуете внутреннее равновесие.
Розовая вода - поможет снять остатки напряжения, вызвав слезы облегчения. С ней вы можете по-доброму взглянуть на мнимого противника.
Голубая вода - ее нужно готовить к приходу агрессивных посетителей, ибо этот цвет помогает предотвратить ссору или конфликт.
Красная вода — вернет вам силу и заряд бодрости для решения возникающих проблем.
Есть и цвета, которые мало влияют на состояние человека. Это так называемые нейтральные — белый, серый, желтый. А вот черного и коричневого цвета стоит избегать, так как они являются цветами-вампирами и могут негативно повлиять на вашу энергетику.
Метки: полезность |
Тапки |
Метки: тепло |
Квадрат с цветком |
http://biguhandmade2.blogspot.com/2011/01/granny-nenufar-waterflower-granny.html


Метки: квадрат |
Две шапочки |
Метки: весна |
Льняные иконы в технике макраме |
Метки: иконы |
Топик с круглой кокеткой |
Метки: меланж |